《0~3岁婴幼儿护理与喂养专家方案》 9787512712843 中国妇女出版社 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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王玉萍 著

图书标签:

• 婴幼儿护理
• 0-3岁
• 喂养
• 母婴健康
• 育儿
• 早教
• 亲子
• 新手妈妈
• 育儿指南
• 健康饮食

店铺： 花晨月夕图书专营店

出版社： 中国妇女出版社

ISBN：9787512712843

商品编码：30003553357

包装：平装

出版时间：2016-07-01

基本信息

书名：《0~3岁婴幼儿护理与喂养专家方案》

定价：29.80元

作者：王玉萍

出版社：中国妇女出版社

出版日期：2016-07-01

ISBN：9787512712843

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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? 中日友好医院产科专家倾力打造，带给你专业、科学、全面的养育知识

? 科学护理与喂养，解决育儿难题；

? 一书在手，专家让你成为宝宝的超级护理师

内容提要

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本书根据婴幼儿生长发育的特点，从宝宝生长发育进程、护理与喂养、宝宝常见病预防护理等方面，讲述了0~3岁宝宝在不同阶段需要注意的护理与喂养要点，帮助年轻父母科学育儿，培养健康聪明的宝宝，是一本家庭必备的婴幼儿养育工具书。

目录

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上篇　0～1岁婴儿护理与喂养

第1章　新生儿期 / 2

●宝宝生长发育进程 / 2

身长与体重 / 2

头围与胸围 / 2

前囟门与后囟门 / 3

呼吸与循环 / 3

●皮肤与体温 / 4

●新生儿特殊的生理现象 / 5

生理性体重下降 / 5

生理性黄疸 / 6

生理性呕吐 / 6

生理性肿大 / 6

假月经 / 7

吐奶 / 7

●新生儿护理与喂养 / 8

母乳适合新生儿 / 8

母乳喂养的优点 / 9

产后开奶时间 / 10

母乳喂养的正确姿势 / 12

母乳是否充足的判断方法 / 13

新生儿是否吃饱的判断方法 / 14

乳头平坦会影响哺乳吗 / 15

乳头需要频繁消毒吗 / 15

母乳喂养儿需要喂水吗 / 16

新生儿不肯吃奶的原因 / 17

母乳不足的原因与对策 / 18

新妈妈催奶有讲究 / 20

乳汁过多的原因及处理方法 / 20

哪些情况不宜母乳喂养 / 21

感冒后是否能哺乳 / 22

新生儿吐奶、溢奶怎么办 / 23

吃剩的奶要不要挤出来 / 24

如何减少乳头皲裂、疼痛 / 24

夜间喂奶应注意什么 / 25

需要混合喂养的情况 / 25

混合喂养的具体方法 / 26

混合喂养的常见问题 / 27

哪些宝宝需要进行人工喂养 / 31

人工喂养的具体方法 / 32

作者介绍

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王玉萍，中日友好医院产科主任医师，毕业于中国医科大学医疗系。擅长产前的诊断、孕期保健、妊娠并发症的诊断及处理，深受孕产妇及其家属的好评。

文摘

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序言

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《0~3岁婴幼儿护理与喂养专家方案》：科学育儿，点亮宝宝成长之路 中国妇女出版社隆重推出《0~3岁婴幼儿护理与喂养专家方案》（ISBN：9787512712843），这是一部集科学性、实用性与前瞻性于一体的育儿宝典，旨在为广大家长提供一套权威、系统、个性化的育儿指导。本书深度聚焦0至3岁这一婴幼儿身心发展最关键的时期，由国内顶尖的儿科专家、营养学家、心理学家、儿童保健专家等组成的专家团队倾力打造，力求以最前沿的科学理念和最贴合实际的育儿经验，帮助新手父母们从容应对育儿过程中的种种挑战，科学喂养，精心呵护，助力宝宝健康快乐地成长。 本书核心价值与内容精要 本书并非简单的育儿知识堆砌，而是围绕0~3岁婴幼儿成长的核心需求，构建了一套完整的“专家方案”，涵盖了婴幼儿在不同月龄、不同阶段的生理、心理、营养、保健、安全等全方位需求，并针对这些需求提供了详尽、可操作的指导。 一、科学喂养，奠定健康基石 0-6个月：纯母乳喂养的艺术与科学 母乳喂养的黄金法则： 详细解读母乳喂养的母婴双方益处，从产后早期建立母乳喂养，到按需哺乳的技巧，再到如何判断宝宝是否吃饱。 科学哺乳指导： 涵盖正确的衔乳姿势、哺乳频率与时长、乳房护理、追奶技巧、夜奶处理等，帮助妈妈们克服哺乳初期的困难，实现母乳喂养的顺利进行。 早期辅食添加的科学准备（6个月起）： 随着宝宝月龄增长，本书将循序渐进地指导家长如何为宝宝引入第一口辅食。从辅食的种类选择（泥糊状食物的质地、营养构成）、喂食方法（鼓励自主进食）、到逐步引入不同食材（谷物、蔬菜、水果、肉类、蛋黄等）的原则，以及如何预防过敏、辨别食物过敏信号。 不同月龄段的辅食添加计划： 详细列出6-8个月、8-10个月、10-12个月等不同阶段的辅食添加重点和食谱建议，确保宝宝营养均衡，满足生长发育的需要。 1岁以上：从离乳到家庭餐桌的过渡 科学过渡离乳： 详细指导如何顺利完成断奶过程，无论是母乳还是配方奶，以及如何根据宝宝的生长发育情况，逐步增加固体食物的摄入量和种类。 营养均衡的家庭餐： 强调为1岁以上的宝宝提供富含蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质的均衡饮食。本书将提供详细的食物搭配建议，以及根据宝宝的活动量和生长状况调整食谱的原则。 特色食谱精选： 精心设计了适合1-3岁宝宝口味和营养需求的食谱，涵盖主食、副食、汤羹、点心等，并考虑到不同季节和地区的需求。同时，还提供了一些创意食谱，帮助宝宝建立良好的饮食习惯，享受用餐乐趣。 婴幼儿的常见喂养问题应对： 针对厌食、挑食、偏食、消化不良、便秘等喂养难题，本书提供了专业的分析和实用的解决方案，帮助家长科学引导，培养宝宝健康的饮食习惯。 配方奶的选择与喂养： 对于母乳喂养有困难的家庭，本书也提供了关于选择合适配方奶的建议，以及科学冲调和喂养的方法。 二、精心呵护，促进身心发展 睡眠的科学管理： 婴幼儿睡眠特点解析： 深入剖析0-3岁婴幼儿睡眠周期的生理特点，不同月龄的睡眠需求及规律。 科学哄睡与安抚技巧： 提供多种行之有效的哄睡方法，如抚触、摇晃、白噪音、睡眠仪式等，帮助宝宝建立规律的睡眠习惯，减少夜醒次数。 常见睡眠问题的解决方案： 针对入睡困难、夜醒频繁、分离焦虑引起的睡眠障碍等问题，提供专业的指导和干预方案。 安全睡眠环境的营造： 强调床具选择、房间温度、光线、通风等对宝宝睡眠质量和安全的重要性。 日常护理的细节至上： 洗澡与清洁： 详细介绍不同月龄宝宝的洗澡频率、水温、沐浴用品选择，以及如何进行全身清洁，包括口腔、眼睛、耳朵、鼻腔、指甲等。 衣物选择与穿搭： 强调选择透气、吸湿、柔软的衣物，并根据季节和天气变化为宝宝提供适宜的穿搭建议，避免过冷或过热。 排泄护理： 详细指导尿布更换的技巧、尿布疹的预防与护理，以及早期如厕训练的准备和方法。 皮肤护理： 介绍宝宝皮肤的特点，常见的皮肤问题（如湿疹、痱子）的护理方法，以及如何选择温和的护肤品。 体格发育与运动能力培养： 生长发育监测： 详细解释生长曲线的意义，如何在家中测量宝宝的身高、体重，以及认识和理解宝宝的生长发育里程碑。 早期运动能力的发展： 针对不同月龄的宝宝，指导家长如何通过亲子互动和适宜的游戏，促进宝宝抬头、翻身、爬行、坐、站、走等大运动能力的发展。 精细动作的启蒙： 提供丰富的手部精细动作训练游戏，如抓握、捏取、涂鸦等，为宝宝日后的学习打下基础。 感官发展的引导： 强调通过视觉、听觉、触觉、嗅觉、味觉的刺激，促进宝宝的感官认知和大脑发育。 心理与情商的早期塑造： 情感依恋的建立： 强调父母与宝宝之间早期建立安全依恋关系的重要性，以及如何通过拥抱、回应、陪伴来满足宝宝的情感需求。 情绪识别与管理： 教导家长如何理解和回应宝宝的不同情绪，帮助宝宝认识和表达自己的情感，并逐步学习自我调节。 早期认知发展： 介绍宝宝在不同月龄的认知发展特点，以及如何通过游戏、亲子阅读、探索环境来促进宝宝的学习和认知能力。 社交能力的萌芽： 指导家长如何引导宝宝与他人互动，建立初步的社交技能，如分享、合作等。 安全感与探索欲的平衡： 强调在提供安全保障的同时，鼓励宝宝探索周围世界，培养独立性和好奇心。 三、健康保障，预防与应对 疫苗接种的科学安排： 详细解读国家免疫规划疫苗的种类、接种时间、作用，以及关于自费疫苗的科普，帮助家长科学规划宝宝的疫苗接种。 常见疾病的识别与护理： 针对婴幼儿常见的感冒、发烧、腹泻、咳嗽、出疹等疾病，提供清晰的识别症状、家庭护理方法，以及何时需要就医的明确指引。 意外伤害的预防与急救： 全面分析婴幼儿可能面临的居家、出行、玩耍等场景下的安全隐患，如跌落、烫伤、误食、溺水等，并提供详细的预防措施和应急处理方法。 口腔健康与视力保护： 介绍婴幼儿口腔清洁的日常护理，乳牙的萌出与保健，以及如何保护宝宝的视力，预防近视。 儿童保健的定期检查： 强调定期带宝宝进行健康体检的重要性，包括体格检查、生长发育评估、以及对潜在健康问题的早期发现和干预。 本书的独特优势 专家团队的专业权威： 由国内一线儿科、营养、心理、保健等领域的专家组成编写团队，确保内容科学严谨，紧跟国际前沿。 方案式的科学指导： 并非零散的知识点，而是将育儿过程中的关键环节进行梳理，形成一套完整的“专家方案”，方便家长按图索骥。 循序渐进的月龄划分： 充分考虑0-3岁婴幼儿不同月龄段的身心发展特点，提供针对性的、分阶段的指导，更具操作性。 丰富的实践案例与图示： 大量融入实际育儿场景中的问题与解决方案，辅以精美的插图、图表，使内容更易于理解和掌握。 人文关怀与情感支持： 在科学育儿指导的同时，也关注父母的情感需求和心理压力，提供温暖的支持和鼓励，帮助家长建立自信、从容的育儿心态。 《0~3岁婴幼儿护理与喂养专家方案》是您成为科学育儿专家的得力助手，是您陪伴宝宝健康快乐成长的忠实伙伴。本书将帮助您拨开育儿的迷雾，掌握科学的育儿方法，用爱与智慧点亮宝宝的成长之路，为他们的未来奠定坚实的基础。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我一开始拿到这本书的时候，并没有抱太大的期望，想着可能就是一本普通的育儿指南。但翻开之后，我才发现它的内容是多么的丰富和有深度！这本书不仅仅停留在“怎么做”的层面，它更注重“为什么这么做”，这让我对育儿有了更深层次的理解。比如，在讲到宝宝的早期发展和行为习惯的培养时，它不仅仅是告诉你需要做什么，还会解释为什么这样做对宝宝的成长有益，以及背后的儿童心理学原理。我印象特别深刻的是关于宝宝情绪管理的部分，书里介绍了很多有效的方法，能够帮助宝宝更好地认知和表达自己的情绪，也能帮助家长更好地理解宝宝的情绪信号。这对于我自己情绪的稳定，以及和宝宝建立更亲密的关系，都有很大的帮助。另外，这本书在处理宝宝的常见疾病和意外伤害时，给出的建议也非常及时和专业，让我对如何应对这些突发情况有了更充分的准备，不再那么慌乱。这本书让我感觉，育儿是一个充满智慧和爱的过程，而这本书就是我开启这个过程的最好指引。

评分☆☆☆☆☆

我是一名刚刚成为新手爸爸的职场人士，平时工作已经够忙了，回到家还要照顾刚出生不久的孩子，感觉力不从心。这本书简直就是我的“救星”！我特别喜欢它那种“专家方案”的感觉，内容详实，逻辑清晰，而且很多建议都非常有科学依据。它在关于宝宝的生长发育、疾病预防、以及紧急情况的处理等方面，都给出了非常专业的指导。我记得我第一次给宝宝洗澡，心里特别没底，看了书里关于宝宝洗澡的章节，从水温、洗浴用品的选择，到洗澡的手法，都写得特别具体，让我第一次尝试就做得挺顺手。而且，它还涉及到了宝宝的情绪安抚和早期启蒙，这些内容对于我这样不太懂怎么和宝宝互动的“新手爸爸”来说，太有帮助了。我能感受到作者的用心，把很多复杂的育儿知识，用一种易于理解的方式呈现出来。这本书让我明白，育儿不只是妈妈一个人的责任，爸爸也可以参与其中，并且能做得很好。它让我在忙碌的工作之余，也能找到育儿的乐趣和成就感。

评分☆☆☆☆☆

这本书真的让我感觉像是找到了育儿的“定海神针”！我一直以来都非常焦虑，特别是关于宝宝的喂养问题，总觉得做得不够好。但看了这本书之后，我才发现很多困扰我的问题都有非常科学、系统的解释和解决方案。比如，关于母乳喂养和配方奶喂养的衔接，书中给出了非常详细的指导，从如何判断宝宝是否吃饱，到不同月龄的喂养量建议，再到如何应对宝宝的厌奶期，都写得清清楚楚，条理分明。而且，它不仅仅是告诉你“怎么做”，更重要的是解释了“为什么这么做”，这样我才能真正理解背后的原理，从而更有信心去实践。我特别欣赏书中那种循序渐进的指导方式，不会一下子把我淹没在信息海洋里，而是根据宝宝的不同发育阶段，给出最适合的建议。即使是新手妈妈，也能看得懂，学得会。之前我总是在网上乱搜一些信息，零散不说，还常常自相矛盾，让人无所适从。现在有了这本书，我感觉我的育儿之路一下子变得清晰起来，焦虑感也大大降低了，我能更专注于享受和宝宝在一起的时光，而不是被各种育儿难题折磨。

评分☆☆☆☆☆

这本书就像一位经验丰富的邻家阿姨，用最亲切、最接地气的方式，解答了我所有关于宝宝吃喝拉撒睡的疑惑。我最看重的是它那种“循序渐进”的感觉，不是那种高高在上的理论说教，而是真正站在家长的角度，去理解我们的困惑和担忧。比如说，在讲到辅食添加的时候，它没有一股脑地给出几十种食材的列表，而是根据宝宝的月龄，从易到难，从简单到复杂，一步一步地引导。它会告诉你什么时候可以开始尝试，从什么开始，怎么观察宝宝的反应，这些细节都写得特别到位。我之前担心宝宝吃东西过敏，看了书之后，发现它关于过敏预防和处理的章节非常实用，让我不再那么害怕。还有宝宝的睡眠问题，这本书也提供了很多实用的方法，比如如何建立良好的睡眠习惯，如何应对夜醒等等，我都一一尝试了，效果真的不错。我感觉这本书最大的优点就是“实用性”，它提供的建议都是可以直接应用到日常生活中的，而且效果立竿见影。这本书让我感觉育儿不是一件那么难的事情，只要掌握了正确的方法，我们也能成为合格甚至优秀的父母。

评分☆☆☆☆☆

这本书真是太棒了！我尤其喜欢它在“喂养”这个核心主题上所呈现出来的“专家级”的专业性和细致性。它并没有简单地罗列食物清单，而是从宏观的角度，深入浅出地讲解了不同月龄宝宝的营养需求，以及如何根据这些需求来制定科学合理的喂养计划。我之前一直很纠结于母乳喂养和配方奶之间的转换，以及何时开始添加辅食，这本书给了我非常清晰的指导。它详细阐述了母乳的优势，以及在母乳不足时，如何科学地选择和使用配方奶，甚至包括冲调的比例、温度等细节都考虑到了。更让我惊喜的是，它还专门辟出章节讲解如何应对宝宝的挑食、厌食以及消化不良等常见问题，并提供了相应的食谱和调理方法。这对于我这样的家长来说，简直是如获至宝。我感觉这本书不仅仅是一本育儿手册，更像是一位值得信赖的营养师，能够根据我家宝宝的具体情况，给出个性化的喂养建议。我非常肯定它在科学性和实践性上的双重优势。