《0~3歲嬰幼兒護理與喂養專傢方案》 9787512712843 中國婦女齣版社 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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王玉萍 著

圖書標籤:

• 嬰幼兒護理
• 0-3歲
• 喂養
• 母嬰健康
• 育兒
• 早教
• 親子
• 新手媽媽
• 育兒指南
• 健康飲食

店鋪： 花晨月夕圖書專營店

齣版社： 中國婦女齣版社

ISBN：9787512712843

商品編碼：30003553357

包裝：平裝

齣版時間：2016-07-01

基本信息

書名：《0~3歲嬰幼兒護理與喂養專傢方案》

定價：29.80元

作者：王玉萍

齣版社：中國婦女齣版社

齣版日期：2016-07-01

ISBN：9787512712843

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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? 中日友好醫院産科專傢傾力打造，帶給你專業、科學、全麵的養育知識

? 科學護理與喂養，解決育兒難題；

? 一書在手，專傢讓你成為寶寶的超級護理師

內容提要

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本書根據嬰幼兒生長發育的特點，從寶寶生長發育進程、護理與喂養、寶寶常見病預防護理等方麵，講述瞭0~3歲寶寶在不同階段需要注意的護理與喂養要點，幫助年輕父母科學育兒，培養健康聰明的寶寶，是一本傢庭必備的嬰幼兒養育工具書。

目錄

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上篇　0～1歲嬰兒護理與喂養

第1章　新生兒期 / 2

●寶寶生長發育進程 / 2

身長與體重 / 2

頭圍與胸圍 / 2

前囟門與後囟門 / 3

呼吸與循環 / 3

●皮膚與體溫 / 4

●新生兒特殊的生理現象 / 5

生理性體重下降 / 5

生理性黃疸 / 6

生理性嘔吐 / 6

生理性腫大 / 6

假月經 / 7

吐奶 / 7

●新生兒護理與喂養 / 8

母乳適閤新生兒 / 8

母乳喂養的優點 / 9

産後開奶時間 / 10

母乳喂養的正確姿勢 / 12

母乳是否充足的判斷方法 / 13

新生兒是否吃飽的判斷方法 / 14

乳頭平坦會影響哺乳嗎 / 15

乳頭需要頻繁消毒嗎 / 15

母乳喂養兒需要喂水嗎 / 16

新生兒不肯吃奶的原因 / 17

母乳不足的原因與對策 / 18

新媽媽催奶有講究 / 20

乳汁過多的原因及處理方法 / 20

哪些情況不宜母乳喂養 / 21

感冒後是否能哺乳 / 22

新生兒吐奶、溢奶怎麼辦 / 23

吃剩的奶要不要擠齣來 / 24

如何減少乳頭皸裂、疼痛 / 24

夜間喂奶應注意什麼 / 25

需要混閤喂養的情況 / 25

混閤喂養的具體方法 / 26

混閤喂養的常見問題 / 27

哪些寶寶需要進行人工喂養 / 31

人工喂養的具體方法 / 32

作者介紹

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王玉萍，中日友好醫院産科主任醫師，畢業於中國醫科大學醫療係。擅長産前的診斷、孕期保健、妊娠並發癥的診斷及處理，深受孕産婦及其傢屬的好評。

文摘

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序言

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《0~3歲嬰幼兒護理與喂養專傢方案》：科學育兒，點亮寶寶成長之路 中國婦女齣版社隆重推齣《0~3歲嬰幼兒護理與喂養專傢方案》（ISBN：9787512712843），這是一部集科學性、實用性與前瞻性於一體的育兒寶典，旨在為廣大傢長提供一套權威、係統、個性化的育兒指導。本書深度聚焦0至3歲這一嬰幼兒身心發展最關鍵的時期，由國內頂尖的兒科專傢、營養學傢、心理學傢、兒童保健專傢等組成的專傢團隊傾力打造，力求以最前沿的科學理念和最貼閤實際的育兒經驗，幫助新手父母們從容應對育兒過程中的種種挑戰，科學喂養，精心嗬護，助力寶寶健康快樂地成長。 本書核心價值與內容精要 本書並非簡單的育兒知識堆砌，而是圍繞0~3歲嬰幼兒成長的核心需求，構建瞭一套完整的“專傢方案”，涵蓋瞭嬰幼兒在不同月齡、不同階段的生理、心理、營養、保健、安全等全方位需求，並針對這些需求提供瞭詳盡、可操作的指導。 一、科學喂養，奠定健康基石 0-6個月：純母乳喂養的藝術與科學 母乳喂養的黃金法則： 詳細解讀母乳喂養的母嬰雙方益處，從産後早期建立母乳喂養，到按需哺乳的技巧，再到如何判斷寶寶是否吃飽。 科學哺乳指導： 涵蓋正確的銜乳姿勢、哺乳頻率與時長、乳房護理、追奶技巧、夜奶處理等，幫助媽媽們剋服哺乳初期的睏難，實現母乳喂養的順利進行。 早期輔食添加的科學準備（6個月起）： 隨著寶寶月齡增長，本書將循序漸進地指導傢長如何為寶寶引入第一口輔食。從輔食的種類選擇（泥糊狀食物的質地、營養構成）、喂食方法（鼓勵自主進食）、到逐步引入不同食材（榖物、蔬菜、水果、肉類、蛋黃等）的原則，以及如何預防過敏、辨彆食物過敏信號。 不同月齡段的輔食添加計劃： 詳細列齣6-8個月、8-10個月、10-12個月等不同階段的輔食添加重點和食譜建議，確保寶寶營養均衡，滿足生長發育的需要。 1歲以上：從離乳到傢庭餐桌的過渡 科學過渡離乳： 詳細指導如何順利完成斷奶過程，無論是母乳還是配方奶，以及如何根據寶寶的生長發育情況，逐步增加固體食物的攝入量和種類。 營養均衡的傢庭餐： 強調為1歲以上的寶寶提供富含蛋白質、碳水化閤物、脂肪、維生素和礦物質的均衡飲食。本書將提供詳細的食物搭配建議，以及根據寶寶的活動量和生長狀況調整食譜的原則。 特色食譜精選： 精心設計瞭適閤1-3歲寶寶口味和營養需求的食譜，涵蓋主食、副食、湯羹、點心等，並考慮到不同季節和地區的需求。同時，還提供瞭一些創意食譜，幫助寶寶建立良好的飲食習慣，享受用餐樂趣。 嬰幼兒的常見喂養問題應對： 針對厭食、挑食、偏食、消化不良、便秘等喂養難題，本書提供瞭專業的分析和實用的解決方案，幫助傢長科學引導，培養寶寶健康的飲食習慣。 配方奶的選擇與喂養： 對於母乳喂養有睏難的傢庭，本書也提供瞭關於選擇閤適配方奶的建議，以及科學衝調和喂養的方法。 二、精心嗬護，促進身心發展 睡眠的科學管理： 嬰幼兒睡眠特點解析： 深入剖析0-3歲嬰幼兒睡眠周期的生理特點，不同月齡的睡眠需求及規律。 科學哄睡與安撫技巧： 提供多種行之有效的哄睡方法，如撫觸、搖晃、白噪音、睡眠儀式等，幫助寶寶建立規律的睡眠習慣，減少夜醒次數。 常見睡眠問題的解決方案： 針對入睡睏難、夜醒頻繁、分離焦慮引起的睡眠障礙等問題，提供專業的指導和乾預方案。 安全睡眠環境的營造： 強調床具選擇、房間溫度、光綫、通風等對寶寶睡眠質量和安全的重要性。 日常護理的細節至上： 洗澡與清潔： 詳細介紹不同月齡寶寶的洗澡頻率、水溫、沐浴用品選擇，以及如何進行全身清潔，包括口腔、眼睛、耳朵、鼻腔、指甲等。 衣物選擇與穿搭： 強調選擇透氣、吸濕、柔軟的衣物，並根據季節和天氣變化為寶寶提供適宜的穿搭建議，避免過冷或過熱。 排泄護理： 詳細指導尿布更換的技巧、尿布疹的預防與護理，以及早期如廁訓練的準備和方法。 皮膚護理： 介紹寶寶皮膚的特點，常見的皮膚問題（如濕疹、痱子）的護理方法，以及如何選擇溫和的護膚品。 體格發育與運動能力培養： 生長發育監測： 詳細解釋生長麯綫的意義，如何在傢中測量寶寶的身高、體重，以及認識和理解寶寶的生長發育裏程碑。 早期運動能力的發展： 針對不同月齡的寶寶，指導傢長如何通過親子互動和適宜的遊戲，促進寶寶抬頭、翻身、爬行、坐、站、走等大運動能力的發展。 精細動作的啓濛： 提供豐富的手部精細動作訓練遊戲，如抓握、捏取、塗鴉等，為寶寶日後的學習打下基礎。 感官發展的引導： 強調通過視覺、聽覺、觸覺、嗅覺、味覺的刺激，促進寶寶的感官認知和大腦發育。 心理與情商的早期塑造： 情感依戀的建立： 強調父母與寶寶之間早期建立安全依戀關係的重要性，以及如何通過擁抱、迴應、陪伴來滿足寶寶的情感需求。 情緒識彆與管理： 教導傢長如何理解和迴應寶寶的不同情緒，幫助寶寶認識和錶達自己的情感，並逐步學習自我調節。 早期認知發展： 介紹寶寶在不同月齡的認知發展特點，以及如何通過遊戲、親子閱讀、探索環境來促進寶寶的學習和認知能力。 社交能力的萌芽： 指導傢長如何引導寶寶與他人互動，建立初步的社交技能，如分享、閤作等。 安全感與探索欲的平衡： 強調在提供安全保障的同時，鼓勵寶寶探索周圍世界，培養獨立性和好奇心。 三、健康保障，預防與應對 疫苗接種的科學安排： 詳細解讀國傢免疫規劃疫苗的種類、接種時間、作用，以及關於自費疫苗的科普，幫助傢長科學規劃寶寶的疫苗接種。 常見疾病的識彆與護理： 針對嬰幼兒常見的感冒、發燒、腹瀉、咳嗽、齣疹等疾病，提供清晰的識彆癥狀、傢庭護理方法，以及何時需要就醫的明確指引。 意外傷害的預防與急救： 全麵分析嬰幼兒可能麵臨的居傢、齣行、玩耍等場景下的安全隱患，如跌落、燙傷、誤食、溺水等，並提供詳細的預防措施和應急處理方法。 口腔健康與視力保護： 介紹嬰幼兒口腔清潔的日常護理，乳牙的萌齣與保健，以及如何保護寶寶的視力，預防近視。 兒童保健的定期檢查： 強調定期帶寶寶進行健康體檢的重要性，包括體格檢查、生長發育評估、以及對潛在健康問題的早期發現和乾預。 本書的獨特優勢 專傢團隊的專業權威： 由國內一綫兒科、營養、心理、保健等領域的專傢組成編寫團隊，確保內容科學嚴謹，緊跟國際前沿。 方案式的科學指導： 並非零散的知識點，而是將育兒過程中的關鍵環節進行梳理，形成一套完整的“專傢方案”，方便傢長按圖索驥。 循序漸進的月齡劃分： 充分考慮0-3歲嬰幼兒不同月齡段的身心發展特點，提供針對性的、分階段的指導，更具操作性。 豐富的實踐案例與圖示： 大量融入實際育兒場景中的問題與解決方案，輔以精美的插圖、圖錶，使內容更易於理解和掌握。 人文關懷與情感支持： 在科學育兒指導的同時，也關注父母的情感需求和心理壓力，提供溫暖的支持和鼓勵，幫助傢長建立自信、從容的育兒心態。 《0~3歲嬰幼兒護理與喂養專傢方案》是您成為科學育兒專傢的得力助手，是您陪伴寶寶健康快樂成長的忠實夥伴。本書將幫助您撥開育兒的迷霧，掌握科學的育兒方法，用愛與智慧點亮寶寶的成長之路，為他們的未來奠定堅實的基礎。

評分☆☆☆☆☆

這本書真的讓我感覺像是找到瞭育兒的“定海神針”！我一直以來都非常焦慮，特彆是關於寶寶的喂養問題，總覺得做得不夠好。但看瞭這本書之後，我纔發現很多睏擾我的問題都有非常科學、係統的解釋和解決方案。比如，關於母乳喂養和配方奶喂養的銜接，書中給齣瞭非常詳細的指導，從如何判斷寶寶是否吃飽，到不同月齡的喂養量建議，再到如何應對寶寶的厭奶期，都寫得清清楚楚，條理分明。而且，它不僅僅是告訴你“怎麼做”，更重要的是解釋瞭“為什麼這麼做”，這樣我纔能真正理解背後的原理，從而更有信心去實踐。我特彆欣賞書中那種循序漸進的指導方式，不會一下子把我淹沒在信息海洋裏，而是根據寶寶的不同發育階段，給齣最適閤的建議。即使是新手媽媽，也能看得懂，學得會。之前我總是在網上亂搜一些信息，零散不說，還常常自相矛盾，讓人無所適從。現在有瞭這本書，我感覺我的育兒之路一下子變得清晰起來，焦慮感也大大降低瞭，我能更專注於享受和寶寶在一起的時光，而不是被各種育兒難題摺磨。

評分☆☆☆☆☆

這本書真是太棒瞭！我尤其喜歡它在“喂養”這個核心主題上所呈現齣來的“專傢級”的專業性和細緻性。它並沒有簡單地羅列食物清單，而是從宏觀的角度，深入淺齣地講解瞭不同月齡寶寶的營養需求，以及如何根據這些需求來製定科學閤理的喂養計劃。我之前一直很糾結於母乳喂養和配方奶之間的轉換，以及何時開始添加輔食，這本書給瞭我非常清晰的指導。它詳細闡述瞭母乳的優勢，以及在母乳不足時，如何科學地選擇和使用配方奶，甚至包括衝調的比例、溫度等細節都考慮到瞭。更讓我驚喜的是，它還專門闢齣章節講解如何應對寶寶的挑食、厭食以及消化不良等常見問題，並提供瞭相應的食譜和調理方法。這對於我這樣的傢長來說，簡直是如獲至寶。我感覺這本書不僅僅是一本育兒手冊，更像是一位值得信賴的營養師，能夠根據我傢寶寶的具體情況，給齣個性化的喂養建議。我非常肯定它在科學性和實踐性上的雙重優勢。

評分☆☆☆☆☆

這本書就像一位經驗豐富的鄰傢阿姨，用最親切、最接地氣的方式，解答瞭我所有關於寶寶吃喝拉撒睡的疑惑。我最看重的是它那種“循序漸進”的感覺，不是那種高高在上的理論說教，而是真正站在傢長的角度，去理解我們的睏惑和擔憂。比如說，在講到輔食添加的時候，它沒有一股腦地給齣幾十種食材的列錶，而是根據寶寶的月齡，從易到難，從簡單到復雜，一步一步地引導。它會告訴你什麼時候可以開始嘗試，從什麼開始，怎麼觀察寶寶的反應，這些細節都寫得特彆到位。我之前擔心寶寶吃東西過敏，看瞭書之後，發現它關於過敏預防和處理的章節非常實用，讓我不再那麼害怕。還有寶寶的睡眠問題，這本書也提供瞭很多實用的方法，比如如何建立良好的睡眠習慣，如何應對夜醒等等，我都一一嘗試瞭，效果真的不錯。我感覺這本書最大的優點就是“實用性”，它提供的建議都是可以直接應用到日常生活中的，而且效果立竿見影。這本書讓我感覺育兒不是一件那麼難的事情，隻要掌握瞭正確的方法，我們也能成為閤格甚至優秀的父母。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我一開始拿到這本書的時候，並沒有抱太大的期望，想著可能就是一本普通的育兒指南。但翻開之後，我纔發現它的內容是多麼的豐富和有深度！這本書不僅僅停留在“怎麼做”的層麵，它更注重“為什麼這麼做”，這讓我對育兒有瞭更深層次的理解。比如，在講到寶寶的早期發展和行為習慣的培養時，它不僅僅是告訴你需要做什麼，還會解釋為什麼這樣做對寶寶的成長有益，以及背後的兒童心理學原理。我印象特彆深刻的是關於寶寶情緒管理的部分，書裏介紹瞭很多有效的方法，能夠幫助寶寶更好地認知和錶達自己的情緒，也能幫助傢長更好地理解寶寶的情緒信號。這對於我自己情緒的穩定，以及和寶寶建立更親密的關係，都有很大的幫助。另外，這本書在處理寶寶的常見疾病和意外傷害時，給齣的建議也非常及時和專業，讓我對如何應對這些突發情況有瞭更充分的準備，不再那麼慌亂。這本書讓我感覺，育兒是一個充滿智慧和愛的過程，而這本書就是我開啓這個過程的最好指引。

評分☆☆☆☆☆

我是一名剛剛成為新手爸爸的職場人士，平時工作已經夠忙瞭，迴到傢還要照顧剛齣生不久的孩子，感覺力不從心。這本書簡直就是我的“救星”！我特彆喜歡它那種“專傢方案”的感覺，內容詳實，邏輯清晰，而且很多建議都非常有科學依據。它在關於寶寶的生長發育、疾病預防、以及緊急情況的處理等方麵，都給齣瞭非常專業的指導。我記得我第一次給寶寶洗澡，心裏特彆沒底，看瞭書裏關於寶寶洗澡的章節，從水溫、洗浴用品的選擇，到洗澡的手法，都寫得特彆具體，讓我第一次嘗試就做得挺順手。而且，它還涉及到瞭寶寶的情緒安撫和早期啓濛，這些內容對於我這樣不太懂怎麼和寶寶互動的“新手爸爸”來說，太有幫助瞭。我能感受到作者的用心，把很多復雜的育兒知識，用一種易於理解的方式呈現齣來。這本書讓我明白，育兒不隻是媽媽一個人的責任，爸爸也可以參與其中，並且能做得很好。它讓我在忙碌的工作之餘，也能找到育兒的樂趣和成就感。