10～16岁叛逆期 父母送给青春期男孩好的礼物 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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冯爱武 著

图书标签:

• 叛逆期
• 青春期
• 男孩
• 亲子关系
• 教育
• 成长
• 礼物
• 心理学
• 家庭教育
• 沟通技巧

店铺： 夜语笙箫图书专营店

出版社： 北京理工大学出版社

ISBN：9787564077648

商品编码：30013415994

包装：平装

出版时间：2013-07-01

基本信息

书名：10～16岁叛逆期 父母送给青春期男孩好的礼物

定价：29.80元

作者：冯爱武

出版社：北京理工大学出版社

出版日期：2013-07-01

ISBN：9787564077648

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.341kg

编辑推荐

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内容提要

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青春期是男孩生理和心理发生较大变化、由童年向青年转变的关键时期。在这一段时期，男孩对生理、心理、学习、情感、人际交往等诸多问题开始产生困惑，并且试图找出答案。作为父母，要尽自己*的努力来帮他，而不是不管他。这样，才能维护青春期男孩的身体和心理的健康，迅速地成熟起来。
　　《10～16岁叛逆期·父母送给青春期男孩好的礼物（第2版）》是一本专门为青春期男孩编写的“青春期百科全书”。《10～16岁叛逆期·父母送给青春期男孩好的礼物（第2版）》可以解决男孩成长中发生的各种问题，从生理变化到成长烦恼，从学业指点到人际交往，几乎无所不包，是送给青春期男孩好的礼物。同时，《10～16岁叛逆期·父母送给青春期男孩好的礼物（第2版）》也可以帮助父母与青春期男孩建立起沟通的桥梁，从而用恰当的方式引导儿子健康成长！

目录

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作者介绍

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冯爱武，毕业于首都师范大学，文学学士，中学高级教师。曾在加拿大素里大学参加国际课程的学习，从事教育教学工作20年，有14年的班主任工作经验，长期专注于家庭成功教育和青少年心理健康的研究，其教育理念成熟、独特，具有很强的指导性和可操作性。

文摘

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序言

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《叛逆的种子：陪伴青春期男孩健康成长》 引言 十八岁的门槛，是风雨欲来的前夜，是生命绽放前的酝酿。对于男孩而言，这个阶段更是充满了挑战与机遇。他们的身体悄然变化，内心世界波涛汹涌，对父母的依赖逐渐减弱，对世界的探索欲望却日益强烈。他们可能开始质疑权威，挑战规则，时而沉静如水，时而躁动不安。这并非刻意为之的“叛逆”，而是成长过程中必经的蜕变，是他们试图挣脱束缚，寻找自我，构建独立人格的呐喊。 本书《叛逆的种子：陪伴青春期男孩健康成长》，正是为所有正在经历或即将迎来孩子青春期的父母们量身打造的指南。我们深知，当男孩们踏入这个充满不确定性的时期，父母们往往会感到迷茫、焦虑，甚至手足无措。曾经那个乖巧听话的孩子，似乎一夜之间变成了另一个陌生人，沟通的鸿沟日益加深，亲子关系面临前所未有的考验。 我们希望通过这本书，帮助您理解青春期男孩生理、心理发展的规律，洞察他们行为背后的真实需求，学习与他们建立有效沟通的艺术，掌握化解冲突的智慧。我们相信，每一颗“叛逆的种子”都蕴含着生长的力量，只要父母给予恰当的关怀、引导和支持，这颗种子就能破土而出，长成一棵参天大树，枝繁叶茂，迎向阳光。 第一部分：洞悉“叛逆”的本质——青春期的秘密花园 青春期，是一个充满魔法与混乱的过渡阶段。男孩们在这个时期，如同进入了一个秘密花园，里面生长着各种奇妙而有时令人费解的花朵。要走进这个花园，首先需要了解它的规律。 1. 生理的巨变：荷尔蒙的催化剂 当男孩们进入青春期，身体的变化是显而易见的。身高体重迅速增长，声音变低沉，喉结突出，体毛开始生长，生殖器官发育成熟。这些生理上的变化，并非仅仅是外表的改变，它们与体内荷尔蒙的剧烈波动息息相关。睾酮等雄性激素水平的飙升，不仅驱动了身体的发育，也深刻影响着男孩的情绪、行为和认知。 情绪的过山车： 荷尔蒙的波动，就像给情绪安装了一个过山车。男孩们的情绪可能在短时间内经历从亢奋到低落，从暴躁到沉默的剧烈起伏。他们可能因为一点小事而勃然大怒，也可能突然陷入莫名的沮丧。父母需要理解，这并非情绪失控，而是生理反应的一部分。 精力充沛与疲惫并存： 一方面，他们可能精力充沛，渴望运动，尝试新鲜事物；另一方面，由于生长发育消耗大量能量，他们也可能感到疲惫，需要更多的睡眠。观察和调整他们的作息，提供均衡的营养，是支持他们身体发育的关键。 身体形象的敏感： 身体的快速变化，也让男孩们对自己的外貌更加敏感。他们可能因为痘痘、身材或者其他外在特征而感到自卑，需要父母的肯定和鼓励，帮助他们建立积极的身体意象。 2. 心理的重塑：独立的呼唤 身体的成熟，必然伴随着心理的成长。青春期是男孩们从孩童思维向成人思维转型的关键时期，他们开始渴望独立，寻求自我认同。 自我意识的觉醒： “我是谁？”“我擅长什么？”“我想成为什么样的人？”这些问题开始在男孩心中萦绕。他们会尝试不同的角色，通过兴趣爱好、朋友圈子来探索自己的身份。父母应该鼓励他们去尝试，而不是急于定义他们。 自主需求的增长： 过去，他们习惯于听从父母的安排；现在，他们渴望自己做决定，渴望拥有属于自己的空间和自由。这种自主需求的表现，有时会被父母解读为“不听话”或“叛逆”。关键在于，父母需要学会放手，在安全的前提下，给予他们选择的权利。 社交圈的扩大与影响： 朋友在青春期男孩心中的地位日益重要。他们渴望融入群体，被同伴认可。来自同伴的意见和价值观，有时甚至会超越父母的影响。理解并尊重他们的社交需求，同时引导他们建立健康的友谊，是父母重要的任务。 抽象思维的发展： 随着认知能力的发展，男孩们开始能够进行更复杂的抽象思考，理解更深层次的道理。他们可能会对社会、人生、道德等问题产生疑问，甚至挑战父母固有的观念。这恰恰是他们独立思考能力发展的体现。 3. 行为的解读：“叛逆”背后的信号 男孩们的“叛逆”行为，往往是一种沟通的信号，一种需求未被满足的表达，一种探索边界的尝试。 挑战权威： 当他们质疑父母的规定，对父母的建议表现出不屑，这可能是他们试图摆脱控制，确立自己独立思考能力的表现。 沉默与疏离： 有些男孩会选择沉默，把自己封闭起来，不愿意与父母交流。这可能是因为他们不知道如何表达内心的困惑，或者觉得父母无法理解他们。 冒险与试探： 对新事物的好奇，对刺激的追求，有时会导致男孩做出一些冒险的行为。这是他们探索世界，测试自己极限的一种方式。 情绪的爆发： 突然的情绪失控，激烈的争吵，常常是长期压抑或沟通不畅的结果。 理解这些行为背后的信号，是父母与男孩有效沟通的第一步。 第二部分：架起沟通的桥梁——让心灵对话成为可能 沟通是亲子关系的基石，尤其在青春期，建立畅通的沟通渠道至关重要。 1. 倾听的艺术：看见“说了什么”和“没说什么” 很多时候，父母急于说教，却忽略了倾听。真正的倾听，不仅仅是听到对方的声音，更是用心去感受对方的情绪和需求。 放下评判，耐心倾听： 当男孩愿意开口与你交流时，请放下你的先入为主的观念和评判，全神贯注地听他讲完。不要打断，不要立刻给出你的解决方案。 关注非语言信号： 眼神、表情、语气、肢体语言，都传递着重要的信息。学会观察这些非语言信号，能够帮助你更准确地理解男孩的情绪和想法。 适时的反馈与确认： 在男孩说完后，可以用“我听到你说……，你的意思是……，对吗？”这样的方式，来确认你是否准确理解了他的意思，让他感受到被理解。 避免“好意”的打断： 很多父母出于好意，想立即给孩子“指导”，但这会让孩子觉得自己的感受不被尊重，从而关闭沟通的大门。 2. 有效表达：不说教，多分享 表达自己的观点和感受，同样需要技巧。在青春期，说教式的沟通往往适得其反。 用“我”开头，表达感受： 例如，与其说“你总是这么晚回家，太不负责任了”，不如说“我看到你这么晚回家，心里会有点担心，怕你路上不安全。” 分享自己的经验，而非命令： 当你想给男孩一些建议时，可以分享自己年轻时遇到类似情况的经历和感受，让他从中获得启发，而不是直接下达命令。 提问式引导，激发思考： 遇到问题时，尝试用提问的方式引导他思考，例如“你觉得这样做会有什么后果？”“你有什么更好的解决办法吗？” 在轻松的氛围中交流： 选择一个轻松、没有压力的时间，例如吃饭时、散步时，或者一起做家务时，更容易打开话匣子。 3. 尊重与边界：给予空间，但非放任 尊重男孩的独立性，给予他们适当的空间，是建立健康亲子关系的关键。 尊重隐私： 青春期男孩的卧室、日记、手机，都可能成为他们的私人空间。未经允许，不应随意翻看。 允许犯错： 允许他们在可控的范围内犯错，从错误中学习成长，比父母事事代劳更能帮助他们建立责任感。 设定清晰的边界： 尊重并不等于放任。在安全、健康、法律法规的底线上，必须有清晰的边界。例如，关于危险行为、学业底线等，需要明确告知并坚持。 合作解决问题： 当出现冲突时，父母不应扮演“法官”的角色，而是应该邀请男孩一起参与到问题的解决过程中，共同商讨解决方案。 第三部分：化解冲突的智慧——让矛盾成为成长的契机 冲突在青春期几乎是不可避免的。关键在于如何化解冲突，让矛盾成为增进理解和成长的契机。 1. 认识冲突的积极意义： 冲突并非全然负面。它能够： 暴露问题： 冲突能够将潜在的问题浮出水面，让父母和孩子都有机会正视。 促进改变： 冲突促使双方反思自己的行为和沟通方式，从而带来改变。 加深理解： 通过冲突和调和，双方能够更深入地理解对方的立场和需求。 锻炼解决问题的能力： 学习如何有效地处理冲突，是男孩成长过程中必备的技能。 2. 冲突发生时的应对策略： 冷静下来，暂停对抗： 当情绪激动时，先暂停对话，给自己和孩子冷静下来的时间。可以约定一个“冷静信号”，例如“我需要几分钟”。 聚焦问题本身，而非人身攻击： 避免指责、谩骂，将焦点放在具体的问题上。例如，不要说“你就是个懒鬼”，而是说“你答应今天把房间收拾好，但现在还没有完成。” 寻找共同点，协商解决： 即使存在分歧，也总会有一些共同点。尝试从共同点出发，协商出双方都能接受的解决方案。 必要时寻求外部支持： 如果冲突升级，难以自行解决，可以考虑寻求心理咨询师、学校辅导员等专业人士的帮助。 3. 建立“解决问题”的思维模式： 鼓励男孩将冲突看作是需要解决的问题，而不是必须分出胜负的战争。 引导他们分析原因： “你为什么会生气？”“你觉得是什么导致了这个问题？” 鼓励他们提出解决方案： “你有什么办法可以解决这个问题？”“你觉得我们应该怎么做？” 肯定他们积极的尝试： 即使解决方案不完美，也要肯定他们尝试解决问题的积极态度。 第四部分：支持与引导——点亮男孩的成长之路 父母的角色，在青春期仍然至关重要，但需要从“管理者”转变为“支持者”和“引导者”。 1. 关注学业，但更关注学习过程： 学业是男孩成长的重要组成部分，但父母不应仅仅盯着分数。 理解学习的压力： 青春期学业压力增大，鼓励他们合理安排时间，学会释放压力。 关注学习方法与习惯： 帮助他们找到适合自己的学习方法，培养良好的学习习惯，而不是替他们包办。 鼓励尝试与探索： 在专业选择上，引导他们探索自己的兴趣和优势，而不是强加自己的意愿。 在挫折中给予支持： 当他们在学业上遇到困难时，给予安慰和支持，帮助他们分析原因，鼓励他们重新振作。 2. 兴趣爱好的培养：发现“闪光点” 兴趣爱好是男孩释放压力、发展特长、建立自信的重要途径。 鼓励他们尝试： 鼓励他们接触各种不同的兴趣爱好，例如运动、音乐、绘画、编程等。 给予支持与空间： 在经济和时间上给予支持，并给予他们自由探索的空间。 看见他们的价值： 即使他们的爱好在某些人看来“不务正业”，也要看见其中蕴含的创造力、毅力或其他积极品质。 与他们分享： 如果可能，参与到他们的兴趣爱好中，或者与他们分享你的兴趣，可以拉近彼此的距离。 3. 健康的价值观引导：成为他们的精神灯塔 青春期是价值观形成的关键时期。父母的引导至关重要。 以身作则： 父母的言行是孩子最好的榜样。在日常生活中，展现出积极、健康、有责任感的价值观。 开放式讨论： 针对社会热点、道德伦理等问题，与男孩进行开放式的讨论，引导他们形成自己的判断。 鼓励独立思考： 引导他们不盲从，独立思考，形成自己的见解。 强调责任与担当： 引导他们认识到自己在家庭、社会中的责任，并鼓励他们勇于承担。 4. 身体与心理健康的关注： 青春期男孩的身心健康，是父母关注的重中之重。 规律作息与均衡饮食： 帮助他们养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠和健康的饮食。 关注情绪变化： 留意他们情绪的异常波动，必要时提供情感支持。 警惕网络成瘾与不良信息： 加强对他们网络使用的管理，引导他们理性使用网络，远离不良信息。 关注心理健康： 如果发现他们有持续的抑郁、焦虑或其他心理问题，及时寻求专业帮助。 结语 青春期，是男孩人生中一个充满挑战与希望的阶段。它像一场盛大的告别，告别童年，迎接成人；它也像一次崭新的启程，驶向未知，探索自我。父母是这场旅程中最坚实的后盾，也是最智慧的导航员。 《叛逆的种子：陪伴青春期男孩健康成长》，旨在为您提供理解、沟通、化解冲突以及支持引导的有效方法。我们希望通过这本书，能够帮助您更从容地面对青春期的种种挑战，更有效地与您的男孩建立深厚而持久的亲子关系。 请记住，每一个“叛逆”的背后，都藏着一个渴望成长的灵魂。用爱、理解、耐心和智慧去浇灌，这颗“叛逆的种子”，必将破土而出，长成一棵参天大树，挺拔而坚韧，迎向属于他自己的广阔天空。

评分☆☆☆☆☆

作为一名经常与青春期孩子打交道的老师，这本书的内容对我来说具有非常重要的参考价值。我深知这个年龄段的孩子，正处于一个极其敏感和关键的发展阶段。他们的生理和心理都在经历剧烈的变化，外部世界对他们的影响也越来越大。这本书从父母的角度出发，但其中关于青春期男孩心理特点的分析，对于我们教育工作者来说同样具有启发意义。书中对“叛逆”现象的解读，让我看到了其背后隐藏的成长信号，而不是简单地将其归结为“不听话”。我特别欣赏书中对于如何与青春期男孩建立信任的建议，这对于我们在学校中与他们建立良好的师生关系至关重要。此外，书中关于如何引导孩子树立正确价值观和人生观的内容，也为我提供了很多教学上的灵感。我相信，如果父母能够认真阅读并实践书中的建议，一定能够有效地帮助孩子顺利度过这个特殊的时期，让他们成为独立、自信、有责任感的个体。

评分☆☆☆☆☆

这本书的洞察力让我惊叹！它没有停留在表面，而是深入挖掘了10到16岁男孩心理发展的复杂性。我一直觉得，这个年龄段的孩子就像一个待拆的包裹，里面充满了未知与惊喜，但也常常伴随着一些让人头疼的“小炸弹”。书中对“叛逆”的解读，让我不再将其视为洪水猛兽，而是理解为孩子自我意识觉醒的信号，是他们试图摆脱依赖、寻找自我价值的表现。我尤其欣赏书中关于如何与青春期男孩“做朋友”的建议，这颠覆了我以往对家长角色的认知。它强调了倾听、理解、以及平等的姿态，这些都为我提供了全新的思路。我发现，原来要与青春期孩子建立良好的关系，不是靠压制，而是靠连接。这本书让我更加清晰地认识到，作为父母，我们的角色更多的是引导者和陪伴者，而不是控制者。它给我带来了巨大的信心，让我相信，在这个充满挑战的时期，我们也能成为孩子最坚实的后盾。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我一开始对这本书的期望并没有那么高，想着可能也就是一些泛泛而谈的育儿理论。但当我翻开它，看到那些贴近生活的描述和真诚的语气时，我的看法立刻改变了。书中的内容并没有回避青春期男孩可能出现的各种问题，比如性意识的萌发、对权威的反抗、以及社交圈的巨大变化等等，反而深入剖析了这些行为背后的原因，让我这个做父母的能够从另一个角度去审视孩子的行为。我尤其喜欢书中关于“共情”的章节，它教会我如何站在孩子的角度去理解他们的情绪和需求，而不是简单地用成人的逻辑去评判他们。我发现，很多时候，孩子所谓的“叛逆”，其实是对独立自主的渴望，是对自我认同的探索。这本书为我提供了一个全新的视角，让我认识到，理解和尊重是开启孩子心灵大门的钥匙。我迫不及待地想把书中的一些方法运用到与我儿子的相处中，希望能够修复我们之间的一些隔阂，建立更深厚的亲子关系。

评分☆☆☆☆☆

我儿子今年14岁，正是进入“叛逆期”的黄金年龄。这段时间以来，我们之间的沟通变得越来越困难，他总是紧闭心门，不愿意与我分享他的喜怒哀乐。作为母亲，我感到非常焦虑和无助。这本书的出现，就像一盏明灯，照亮了我前行的道路。书中的内容非常实用，它不仅仅是理论的陈述，更提供了许多具体可操作的建议，比如如何与青春期男孩进行有效对话，如何处理他们突如其来的情绪爆发，以及如何在尊重他们独立性的同时，给予必要的引导。我特别喜欢书中关于“界限”和“规则”的讨论，它强调了在给予孩子自由的同时，也要让他们明白责任和义务。这让我意识到，很多时候，我们对孩子的管教方式可能需要调整，不能一成不变。这本书让我看到了希望，让我相信，只要我付出努力，用心去理解和陪伴，一定能够帮助我的儿子健康快乐地成长。

评分☆☆☆☆☆

这本书简直是我家大宝的福音！最近他进入了传说中的“叛逆期”，整个人就像一团谜，喜怒无常，说话也常常带着刺。我尝试了很多方法，从耐心沟通到严厉管教，似乎都不太奏效，反而让家庭气氛越来越紧张。当我偶然看到这本书的标题时，仿佛看到了救星。虽然我还没来得及细读，但光是书名就让我充满了希望。我特别期待书中能提供一些实操性的建议，比如如何在不激化矛盾的情况下，与孩子建立更有效的沟通桥梁。我希望它能帮助我理解孩子内心深处的想法，而不是仅仅停留在他表面的叛逆行为上。毕竟，这个年纪的孩子，正在经历巨大的身心变化，他们需要的是理解和引导，而不是一味的否定和指责。这本书的定位是“父母送给青春期男孩的礼物”，这让我觉得非常贴心，它可能不仅仅是知识的传授，更是一种情感上的支持，帮助父母在陪伴孩子度过这个特殊时期时，能够更加从容和自信。我希望书中能有一些案例分析，让我看到其他家长是如何应对类似情况的，从中获得一些启发和信心。