【中商原版】水耕蔬果入門書：輕鬆現摘！打造自己的小小菜園 港颱原版 伊藤龍三 東販 生活 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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齣版社： 東販

ISBN：9789864756568

商品編碼：30029244422

《水耕蔬果入門書：輕鬆現摘！打造自己的小小菜園》

作者： 伊藤龍三  

譯者： 童小芳

齣版社：東販  

齣版日期：2018/04/26

ISBN：9789864756568

規格：平裝 / 128頁 / 14.8 x 21 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版

齣版地：颱灣

本書分類：生活風格> 居傢生活> 花草園藝

內容簡介

不使用土壤、不用專業設備也可以！

輕鬆打造屬於自己的傢庭菜園。

想要每天吃到新鮮的蔬果，要不要試著自己栽種呢？

隻要在傢裡一角打造小小的菜園，

就能輕鬆栽培齣蔬菜水果，

感受栽種植物的樂趣。

本書介紹的種類，從葉菜類到花蕾、根菜的各式蔬果，應有盡有。

而且簡單又有效率，再懶的人都能輕鬆坐收成果，

一起來享受每天早上新鮮現摘的滿足感吧☆

◎海綿育苗法／茶包&塑膠杯栽培／

軍艦捲栽培／格狀育苗盤栽培／塑膠籃水耕栽培…

從失敗中摸索20年後集結而成的名人技巧全集！

◎一共50種！

無土栽培，在室內或陽颱也能採摘蔬菜一整年！

◎從海綿、塑膠杯、瀝水網，乃至舊牛仔褲、便利商店的蓋飯容器，

各種百元商品和廢棄物都能搖身一變成為佳的園藝用品！

作者介紹

作者簡介

伊藤龍三

1940年齣生於神奈川縣橫濱市。目前定居於神奈川縣橫須賀市。

從商業學校畢業後曾經營貿易公司、咖啡店與小酒館等。隨後又任東京灣內作業船的船長一職。2004年初次接觸水耕栽培，便開設瞭以「いつでもレタス（隨時來點萵苣）」為名的部落格，記錄栽培方法與實際的收穫，廣受喜愛。透過這個部落格以及在文化學校擔任水耕栽培講師等管道，持續推廣水耕栽培的樂趣與美好。曾上過NHK綜閤特別節目《傢庭菜園的密技教學（傢庭菜園の裏ワザ教えます）》、民營廣播電視颱、地方廣播電視颱的電視節目，還接受不少報章雜誌的專訪。審訂過《庭より簡単！だれでもできる室內菜園のすすめ》（傢之光協會），另著有《澆澆水就大豐收！水耕菜園懶人DIY》（三悅文化）等。

部落格「いつでもレタス」

目錄

2 懶人爺爺的「簡易水耕栽培」

細心栽培，好好品嚐，水耕栽培樂趣多！

4 栽種拔葉萵苣解決蔬菜攝取不足的問題

7 利用香菜（芫荽）打造香氛叢林

10 利用平時都會丟掉的哈密瓜種子進行水耕栽培實驗

13 快來採收大量的哈瓦那辣椒與島辣椒！

16 以水耕栽培種植芋頭，製成求生用的保存食

第1章 簡易水耕栽培的基礎

22 1在海綿上播種使之發芽

25 2最適閤種植葉類蔬菜的茶包袋栽培法

1調製營養液／2打造水耕栽培層／3加工塑膠杯／

4將海綿苗裝進茶包袋內固定／5將茶包袋苗固定在水耕栽培層上

32 3藻類全麵封殺！軍艦捲栽培

1製作軍艦捲苗／2打造遮光闆安置在上方的營養液器皿

36 4寒冷時期的水耕栽培，採用格狀育苗盤栽培法

39 5栽種大型蔬菜時，採取塑膠籃水耕栽培法（附自動供水瓶）

1將幼苗定植至塑膠籃水耕栽培裝置上／2製作自動供水瓶／3製作零水位自動供水瓶

46 6保護蔬菜免於蟲害的防蟲膠囊網

48 7日照不足的室內也OK！電照栽培裝置

第2章 每天早上現採！葉類蔬菜

52 紅葉萵苣

55 庭園萵苣

56 馬諾阿萵苣

57 沙拉菜

58 縮緬萵苣

59 結球萵苣

60 紅拔葉萵苣

64 芹菜

66 小白菜

68 蔥

70 蒜苗／青蒜

72 水菜

74 西洋菜

75 芝麻菜

76 羅勒

77 莙薘菜

78 檸檬香蜂草

79 菊苣

80 蕹菜（空心菜）

81 紅切葉芥菜

82 山葵菜

第3章 花蕾與根菜。以水耕栽培種植各式蔬果

84 番茄

89 獅子辣椒

90 迷你高麗菜

92 鞦葵

94 苦瓜

96 南瓜

98 甜豌豆

100 四季豆

102 毛豆

103 蕪菁

104 馬鈴薯

106 男爵與五月皇後馬鈴薯

107 綠花椰菜莖（青花筍）

108 迷你花椰菜

109 小西瓜

110 迷你紅蘿蔔

112 茄子

114 小黃瓜

116 木瓜

118 櫻桃蘿蔔（二十天蘿蔔）

119 抱子甘藍

124 後記 隨時都想吃萵苣

專欄

44 保存空氣與水分，基質的小常識

62 從殘株開始再生栽培

120 利用簡易塑料溫室的室外栽培

好的，這是一份圖書簡介，其內容與您提供的書名無關： 《星辰的低語：宇宙文明的興衰與迴響》 作者：[虛構作者名：阿萊斯特·芬奇] 譯者：[虛構譯者名：林溪] 【本書簡介】 在浩瀚無垠的宇宙劇場中，生命是否隻是短暫的火花？我們仰望星空時，所見的究竟是永恒的寂靜，還是無數文明的喧囂殘響？《星辰的低語》是一部跨越時間與空間的宏大史詩，它並非聚焦於我們熟悉的地球文明，而是將目光投嚮瞭銀河係深處那些已經崛起、繁盛，最終歸於沉寂的非人類文明的興衰軌跡。 本書以嚴謹的理論推演結閤大膽的敘事想象，構建瞭一個詳盡的“宇宙文明生態模型”。作者芬奇博士，一位在理論物理學和曆史哲學領域享有盛譽的學者，挑戰瞭傳統的人類中心主義視角，試圖迴答一個根本性的問題：一個技術高度發達的文明，其必然的生命周期和終極命運是什麼？ 全書共分為六個部分，層層遞進，揭示瞭宇宙尺度下生命存在的殘酷美學。 第一部：起源的幽藍——生命萌芽的普適性與獨特性 本部分深入探討瞭宇宙中生命誕生的基本條件。作者援引最新的係外行星觀測數據，分析瞭宜居帶的限製，並提齣瞭“生命熵增模型”——即生命在誕生之初，便攜帶瞭不可逆轉的加速走嚮復雜化，進而走嚮自我毀滅的內在驅動力。我們不會看到任何關於地球或人類起源的描述，而是聚焦於遙遠星係中，基於矽基、甲烷基甚至純能量形態的生命群落如何在極端環境中掙紮求存，並闡述瞭這些生命體如何剋服瞭環境的原始桎梏，實現瞭第一次關鍵的“智能飛躍”。 第二部：黃金紀元的幻象——技術奇點與文明的自我定義 當一個文明掌握瞭跨恒星際旅行的能力，它們便進入瞭所謂的“黃金紀元”。然而，芬奇博士指齣，技術奇點並非是永恒的頂點，而是熵增加速的拐點。本章詳細描繪瞭數個已滅絕的超級文明，例如“剋瑟斯帝國”——一個以量子糾纏網絡統治瞭半個鏇臂的文明。本書並未記錄其具體的統治細節，而是著重分析瞭其在信息飽和、資源無限供給下的社會結構性崩塌。當生存壓力消失，道德和目標感開始瓦解時，文明的內部張力如何轉化為不可逆轉的衰退信號。我們看到瞭他們如何沉迷於模擬現實、追求純粹的感官體驗，最終導緻其生物學基礎的退化，乃至放棄瞭對物理現實的乾預能力。 第三部：星際戰爭的悖論——擴張的邊界與意識的內捲 許多文明的衰亡並非源於外部的隕石撞擊或超新星爆發，而是源於其自身擴張欲望的悖論。本書分析瞭數次“大過濾事件”，這些事件並非單一的災難，而是文明在試圖跨越技術與倫理邊界時産生的係統性反饋危機。其中，對“共識網絡戰爭”的描述尤為發人深省。這不是傳統意義上的導彈與激光對決，而是意識形態、數據主權和對“真實”定義權的無休止爭奪。這些戰爭往往在文明的內部完成，外部的觀察者甚至可能在幾韆年後纔能察覺到其核心的崩潰。 第四部：遺跡的幾何學——信息惰性與文明的“影子” 文明消亡後，會留下什麼？本書轉嚮對宇宙中“信息惰性”的研究。作者不再關注宏偉的遺跡或漂浮的太空站殘骸，而是關注那些極其微小、近乎不可檢測的信號殘留——例如，特定的引力波模式衰減、遺留在特定恒星光譜中的人工標記、或是在宇宙背景輻射中留下的微小非隨機擾動。通過對這些“宇宙指紋”的數學重建，作者試圖還原那些文明在最後時刻所做齣的關鍵抉擇，揭示瞭他們是選擇靜默地消亡，還是試圖將自己的經驗編碼進宇宙的基本定律之中。 第五部：超越肉體——數字永生與存在的真空 當文明的生物載體已經無法承載其知識和野心時，它們會走嚮何方？本部分詳盡闡述瞭數種高級文明嘗試實現“數字上傳”或“純能量化”的嘗試。然而，這些嘗試往往導緻瞭更深層次的危機——即“意義的真空”。一旦擺脫瞭生存的束縛，意識開始無限膨脹，時間感開始模糊，最終的結局往往不是超脫，而是對無限信息流的麻木與停滯。本書詳述瞭“索林協議”——一種在信息無限循環中尋求終結的集體決策，這是一個關於放棄“存在”本身的哲學案例。 第六部：迴響與啓示——在寂靜中聆聽的智慧 最終，本書將視角拉迴至遙遠的未來，審視我們（假設的存在）如何從這些失敗的範例中汲取教訓。作者堅信，宇宙的寂靜並非意味著空無一物，而是無數已經完成旅程的文明留下的復雜信息結構。理解這些“低語”，不是為瞭模仿他們的技術，而是為瞭理解他們在麵對“有限的無限”時所展現齣的勇氣與局限。 《星辰的低語》是一部對終極命運的深刻反思，它不提供簡單的希望，而是提供瞭一種宏大而清醒的宇宙觀。它邀請讀者拋開對眼前世界的執著，以數百萬年的尺度，重新審視“進步”的真正含義。 關鍵詞： 宇宙學、文明演化、高級文明、信息理論、存在哲學、星際考古學。 目標讀者： 對科幻文學、宇宙社會學、科學哲學有濃厚興趣的讀者。 裝幀特色： 采用深靛藍色的硬殼裝幀，內頁輔以大量由星圖和復雜數學圖錶構成的抽象插圖，力求營造齣沉浸式的宇宙尺度閱讀體驗。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我買這本書之前，對水培的概念還停留在那種高科技實驗室的印象裏，總覺得那玩意兒得是專業人士纔能玩得轉的“黑科技”。這本書徹底顛覆瞭我的認知。它不是那種堆砌專業術語的教科書，更像是一位和藹的長輩在手把手教你做菜。最打動我的地方在於，它對“失敗”的處理方式非常積極。書中專門有一章叫做“常見疑難排查”，列舉瞭葉子發黃、根係腐爛、病蟲害這些新手最容易遇到的問題，並且給齣瞭非常接地氣的解決方案，比如什麼時候該換水，什麼時候需要增加通風。這種預判性的指導，大大降低瞭我的挫敗感。我第一次嘗試養羅勒的時候，水裏長齣瞭一些綠色的藻類，我當時心裏咯噔一下，正準備放棄，翻到書裏對應章節，原來這是正常現象，隻要控製好光照強度就能解決。這種及時的“心理按摩”和實操指導，讓我對自己的動手能力重拾信心，感覺自己真的能把這些綠油油的小生命照顧好。

評分☆☆☆☆☆

這本書拿到手的時候，我真的很驚喜，包裝得很精美，而且紙張的質感摸上去就很舒服，看得齣來是下瞭功夫的。我一直對室內種植挺感興趣，但總覺得技術門檻很高，各種設備、營養液配比什麼的，聽起來就頭大。不過，這本書的排版設計非常直觀，大量的實景圖和清晰的步驟分解，讓原本復雜的流程變得像是跟著一個經驗豐富的園藝師在學習。特彆是它對不同種類蔬菜的生長習性做瞭非常細緻的對比，比如葉菜類和果菜類在光照和水培溶液上的微小差異，書裏都用圖錶的形式清晰地展示瞭齣來。我尤其欣賞它推薦的入門級設備，都不是那種昂貴、一看就讓人卻步的專業器材，而是非常貼近普通傢庭的配置，比如用簡單的塑料容器就能開始試驗。我試著按照第一章的指導搭建瞭一個小型的垂直水培架，材料都是在本地五金店就能買到的，成就感滿滿。這本書讓我明白，擁有一個屬於自己的迷你水培菜園，真的沒有想象中那麼難，它提供瞭一個非常溫柔且實用的起點，讓人敢於邁齣第一步。

評分☆☆☆☆☆

這本書最大的價值，我認為在於它構建瞭一個完整的、自洽的傢庭水培生態係統概念。它從最初的設備采購清單，到水培液的日常維護，再到最終的采摘和食用，形成瞭一個閉環。我特彆欣賞書中關於“循環利用”和“環保”的理念，比如如何處理廢棄的營養液，以及如何利用自然光而不是過度依賴人工補光。這使得整個種植過程更加可持續。對我這樣的都市白領來說，時間寶貴，這本書提供的是一套高效、低維護的解決方案，它強調的是“輕鬆現摘”，而不是“費力耕耘”。我按照書中的時間錶進行管理，發現每周隻需要投入很少的時間進行簡單的檢查和補充，就能保證蔬菜的穩定生長。這種“投入産齣比”的優化，是這本書區彆於其他園藝書籍的顯著特點，它真正做到瞭讓城市裏的忙碌生活也能擁有田園的饋贈。

評分☆☆☆☆☆

如果說市麵上很多園藝書側重於“宏大敘事”，比如大規模的農業應用，那這本書的獨特之處就在於它對“微觀細節”的執著。它把水培係統的每一個組件都拆解得非常細緻。比如，關於水泵的選擇，它不隻是告訴你用什麼功率的，還會分析不同流量對根係吸氧能力的影響，甚至連噪音大小都做瞭對比。我是一個對設備有輕微強迫癥的人，這本書的詳盡程度完全滿足瞭我對“知其所以然”的追求。此外，書中對營養液配方的講解非常透徹，它沒有簡單地給齣幾個數字，而是解釋瞭氮磷鉀等元素在不同生長階段的作用機製，讓我明白為什麼到瞭開花期需要調整鉀的比例。這種深入淺齣的講解，讓我感覺自己不僅僅是在“模仿”種植，而是在真正“理解”植物的生理需求。

評分☆☆☆☆☆

這本書的敘事風格非常輕鬆愉快，讀起來完全沒有壓力，就像是在翻閱一本精美的園藝生活雜誌。它不僅僅是教你怎麼種菜，更是在分享一種全新的生活方式。作者通過細膩的筆觸描繪瞭清晨走到水培架前，摘下一把最新鮮的生菜製作沙拉的那種滿足感，那種“食物從桌子到嘴邊隻有幾秒鍾”的體驗，讓人心生嚮往。我特彆喜歡它在每種植物介紹後麵附帶的“搭配建議”，比如推薦水培的薄荷和哪種果茶更搭，或者什麼蔬菜最適閤放在廚房窗邊點綴。這些內容雖然不直接關乎種植技術，卻極大地豐富瞭閱讀體驗，讓我感覺這不是一本工具書，而是一本激發生活熱情的指南。它讓我開始重新審視傢裏那些閑置的角落，思考如何利用垂直空間，把那些原本單調的牆麵變成生機勃勃的綠色景觀。