正版圖書 有自由纔有成長 9787506364676 作傢齣版社 孫雲曉 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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孫雲曉 著

圖書標籤:

• 成長
• 教育
• 親子
• 傢庭教育
• 自由
• 思維
• 人生
• 育兒
• 孫雲曉
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店鋪： 悟元圖書專營店

齣版社： 作傢齣版社

ISBN：9787506364676

商品編碼：30080133609

包裝：平裝

齣版時間：2012-08-01

基本信息

書名：有自由纔有成長

定價：25.00元

作者：孫雲曉

齣版社：作傢齣版社

齣版日期：2012-08-01

ISBN：9787506364676

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.318kg

編輯推薦

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內容提要

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　　《有自由纔有成長》是孫雲曉又一部關於兒童教育的作品。書中他以大量的教育案例及自己教育女兒的親身經曆，闡述瞭兒童教育的使命感——發現兒童、解放兒童和發展兒童。他認為，兒童成長需要愛，但比愛更為重要的是自由，沒有自由的生命會窒息。本書有針對性的為父母、教師們提供瞭有效的方法和實用建議，從中希望樹立起“有自由纔有成長”的教育理念，使教育找到真正的科學方法。

目錄

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章 父母要做童年的捍衛者
　玩是兒童的權利
　童言無忌
　像保護孩子眼睛一樣保護孩子的創造精神
　“讓孩子像野花一樣自然生長”
　培養孩子不可急功近利
第二章 兒童教育的使命是發現兒童、解放兒童、發展兒童
　打開孩子身上的枷鎖
　世上沒有壞孩子
　警惕“暗示生短”
　讓孩子成為他自己
　給孩子自由支配的時間
第三章 教育孩子的前提是瞭解孩子
　蹲下來看兒童的世界
　彆把孩子的特點當缺點
　透過現象看本質
　傾聽孩子的心靈之音
　和諧的教育離不開溝通
第四章 教育的秘訣是真愛
　愛孩子是沒有條件的
　過度的保護是一種傷害
　以愛育愛
　珍惜孩子的愛心
　愛是一顆平常心
第五章 兒童教育從體育開始
　培養孩子成為體育人口
　兒童教育應特彆重視體育
　解放學校纔能解放孩子
　多運動的孩子更安全
　不要讓肥胖成為孩子健康的殺手
第六章 性教育是孩子的必修課
　性教育是一個終身教育的過程
　彆做“鴕鳥”父母
　科學地迴答孩子的性提問
　性教育的核心是人格教育
　呼喚“陽光法性教育”
第七章 沒有懲罰的教育是不完整的教育
　無批評教育是僞教育
　懲罰孩子的前提是尊重
　打孩子是愚蠢的
　巧妙運用自然懲罰法
　對孩子說“不”是成年人的責任
第八章 有心理健康的父母，纔有心理健康的孩子
　反思教育習慣
　餐桌訓子有害健康
　不要把傢變成教室
　父母無為乃大為
　教子要做人中人
第九章 提高孩子的抗挫摺能力
　痛苦是一所學校
　酸甜苦辣都是營養
　笑納挫摺
　彆讓貧窮成為孩子的恥辱
　自立是位的能力
第十章 “好孩子”可能是危險的
　莫讓“聽話兒童”變成問題兒童
　警惕“好孩子”
　警惕“成就焦慮”
　防止忌妒心
　防止非人化的傾嚮
第十一章 真正的教育是喚醒孩子心中沉睡的巨人
　首先發現孩子的優點
　前進一步就是成功
　教育是一種喚醒
　“成功更是成功之母”
　讓每個孩子都有夢想
第十二章 嚮孩子學習，與孩子一起成長
　為人父母需要執照
　教育孩子首先要教育自己
　嚮孩子學習是成年人真正成熟與睿智的標誌
　嚮孩子學習的五個原則
　嚮孩子學習是終身學習的重要內

作者介紹

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　　孫雲曉，中國青少年研究中心研究員、副主任，北京市傢庭教育研究會副會長、《少年兒童研究》雜誌總編輯。從事青少年教育40年，其中24年做專職研究，2000年被婦女兒童工作委員會授予“全國兒童工作者標兵”稱號。2008年被評為“中國教育風雲人物”。主要教育作品有：《孫雲曉教育作品集》（8捲）；《孫雲曉傢庭教育文集》（5捲）；教育專著《拯救男孩》、《拯救女孩》由作傢齣版社齣版，成為具有巨大衝擊力的暢銷書。他的作品曾獲中國圖書奬、全國“五個一”圖書奬、全國兒童文學作品奬、全國暢銷書奬。

文摘

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序言

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《自由與成長：破繭成蝶的人生密碼》 一、 當下的睏惑與對自由的渴求 在信息爆炸、節奏飛快的現代社會，我們常常感到一種莫名的焦慮和束縛。孩子們在升學的壓力下喘不過氣，成年人也在工作的競爭中步履維艱。無數的聲音告訴我們該如何做，什麼纔是“正確”的選擇，而我們卻似乎越來越迷失自我，找不到內心的方嚮。是什麼剝奪瞭我們感受生命活力的權利？是什麼讓我們在日復一日的重復中感到空虛？ 答案，或許就隱藏在那個我們既熟悉又陌生的詞語——“自由”之中。 自由，並非無拘無束的放縱，也不是對責任的逃避。真正的自由，是一種內在的力量，是敢於探索未知、勇於錶達真實的自我，是能夠清晰地認識自己，並為自己的人生做齣負責任選擇的能力。它是一種精神狀態，一種生活態度，更是一種實現自我價值的必由之路。 我們渴望自由，因為我們深知，沒有自由的生命，如同被禁錮的鳥兒，縱有再美的歌喉，也隻能發齣壓抑的鳴咽。成長的道路上，少瞭自由的空氣，便如同溫室裏的花朵，雖然得以保全，卻失去瞭野外的堅韌與芬芳。 《自由與成長：破繭成蝶的人生密碼》這本書，正是圍繞著“自由”這一核心概念，深入探討它與個體成長之間密不可分的聯係。它不是一本枯燥的理論說教，而是一次溫情而深刻的生命對話。作者將以一種引人入勝的方式，帶領我們一起去審視那些束縛我們心靈的枷鎖，去尋找那些滋養我們成長的沃土，最終破繭成蝶，抵達更加遼闊的生命境界。 二、 自由，是成長的基石 成長，是一個持續不斷地超越自我的過程。在這個過程中，我們學習、適應、改變，逐漸形成自己的認知體係和價值判斷。而自由，正是支撐這一切發生的基石。 想象一下，一個被過度保護的孩子，事事被安排，從穿衣吃飯到興趣愛好，父母的指令無處不在。這樣的孩子，或許生活無憂，但他的自主意識、決策能力和解決問題的能力將難以得到鍛煉。他會習慣於被動接受，害怕犯錯，缺乏探索的勇氣。當他步入社會，麵對真實的挑戰時，就會顯得手足無措，難以適應。 反之，一個被賦予適度自由的孩子，在安全的環境下，被允許嘗試、犯錯、並從中學習。他可以自主選擇玩耍的方式，探索自己感興趣的事物，甚至為自己的小錯誤承擔後果。在這個過程中，他學會瞭思考，學會瞭判斷，學會瞭如何與世界互動。他的好奇心得到保護，探索欲得到滿足，這些都為他的認知發展和人格塑造奠定瞭堅實的基礎。 同樣，對於成年人而言，職業選擇的自由、思想錶達的自由、生活方式的自由，都是個體實現價值、獲得滿足感的重要前提。當我們能夠自由地追求自己熱愛的事業，能夠自由地錶達自己的觀點，能夠自由地選擇自己想要的生活時，我們纔能真正地投入，纔能感受到生命的活力和意義。 《自由與成長：破繭成蝶的人生密碼》將通過生動的案例和深刻的分析，闡釋自由在不同人生階段扮演的關鍵角色。它會告訴你，為何過度的控製和乾預，反而會阻礙真正的成長；為何適度的放手和信任，纔是激發潛能的最好方式。這本書將幫助你理解，自由不是一種奢侈品，而是通往更強大、更成熟自我的必需品。 三、 破除束縛，尋迴內在的自由 然而，自由並非唾手可得。在我們成長的過程中，各種無形的束縛常常悄然滋生，限製著我們前進的腳步。 社會期待的枷鎖： 從小到大，我們耳邊充斥著“彆人傢的孩子”的故事，社會對成功、職業、婚姻的刻闆印象，無形中構築瞭一道道無形的圍牆。我們害怕不被認可，害怕與眾不同，於是小心翼翼地迎閤，漸漸失去瞭內心的聲音。 原生傢庭的印記： 父母的教育方式、傢庭的價值觀念，都會深刻影響我們的成長。有時候，我們帶著父母的期望或恐懼，不自覺地重復著某些模式，甚至壓抑瞭真實的自我。 認知偏差的迷霧： 我們對事物的看法，往往受到個人經驗、情緒和固有觀念的影響。這些認知偏差，如同厚厚的迷霧，讓我們無法清晰地看到真相，從而做齣不恰當的判斷和選擇。 對失敗的恐懼： 害怕犯錯，害怕失敗，是阻礙許多人邁齣重要一步的元凶。這種恐懼讓我們選擇安逸，選擇安全，卻錯失瞭無數成長的機會。 《自由與成長：破繭成蝶的人生密碼》將帶領我們深入剖析這些常見的束縛，並提供切實可行的解脫之道。本書會引導讀者： 識彆並挑戰刻闆印象： 學會獨立思考，質疑那些被普遍接受的“標準”，勇敢地走齣“安全區”，按照自己的節奏去探索。 療愈過往，重塑關係： 理解原生傢庭的影響，學會以更成熟的態度處理傢庭關係，不再被過去的陰影所睏擾。 培養批判性思維： 提升認知能力，看穿錶象，識彆偏見，做齣更明智的決策。 擁抱不完美，接納風險： 認識到失敗是成長的一部分，學會從錯誤中學習，培養麵對挑戰的勇氣。 本書強調，真正的自由，是一種內心的解放，是一種對自我力量的覺醒。它不是嚮外尋求，而是嚮內探索。當我們能夠掙脫這些束縛，我們纔能真正地感受到生命的輕盈和力量。 四、 成長，是自由的最終體現 自由不是終點，而是通往更美好自我的起點。而成長，則是自由最生動的體現。 當一個人擁有瞭內在的自由，他會展現齣以下幾個顯著的成長特徵： 強大的自我認知： 他清楚自己的優點和缺點，瞭解自己的需求和欲望，不會輕易被外界評價所左右。 堅定的目標感： 他知道自己想要什麼，並為之不懈努力，而不是隨波逐流，漫無目的。 負責任的態度： 他敢於承擔自己行為的後果，不會推卸責任，能夠為自己的選擇負責。 積極的人際關係： 他能夠以開放、真誠的態度與人交往，建立健康、和諧的人際關係。 持續的學習能力： 他對世界充滿好奇，樂於學習新知識、新技能，不斷提升自我。 強大的心理韌性： 他能夠積極應對生活中的挑戰和挫摺，從睏境中恢復過來，並從中獲得成長。 生命的熱情與創造力： 他對生活充滿熱情，敢於嘗試，勇於創新，生命充滿瞭活力和創造性。 《自由與成長：破繭成蝶的人生密碼》不僅僅是告訴我們自由的重要性，更重要的是，它將指引我們如何在生活的實踐中，通過不斷地擁抱自由，來促進個體的全麵成長。本書將提供一係列的方法和工具，幫助你在日常生活中： 建立健康的邊界： 學會拒絕不閤理的要求，保護自己的時間和精力，為自己的成長留齣空間。 發展自主學習的習慣： 培養對知識的渴望，主動尋求學習資源，讓學習成為一種享受。 練習有效的溝通技巧： 學會清晰地錶達自己的想法和感受，並傾聽他人的觀點，建立良好的互動。 培養積極的心態： 關注事物的積極麵，學會感恩，用樂觀的態度麵對生活。 找到屬於自己的“成長場”： 鼓勵讀者積極參與各種有益的活動，接觸新鮮事物，拓展視野。 本書的核心理念是：自由是種子的孕育，成長是花朵的綻放。當我們真正擁有瞭內心的自由，我們的人生纔能像破繭而齣的蝴蝶，展現齣最絢麗的色彩，飛嚮更廣闊的天空。 五、 結語：開啓你的人生新篇章 《自由與成長：破繭成蝶的人生密碼》是一本獻給每一個渴望生命蛻變的人的禮物。它不是要你成為一個叛逆者，也不是要你脫離社會，而是要你成為一個更加真實、更加強大、更加有力量的自己。 如果你正感到迷茫，如果你渴望改變，如果你想讓自己的生命綻放齣獨特的光彩，那麼，請翻開這本書。它將是你最忠實的夥伴，是你最智慧的嚮導。讓我們一起，在這條探索自由與成長的道路上，勇敢前行，最終實現生命的破繭成蝶，活齣屬於自己的精彩人生！

評分☆☆☆☆☆

這本書的書名其實挺引人深思的，雖然我還沒有來得及細細品讀，但單憑“自由纔有成長”這幾個字，就已經在我腦海裏勾勒齣瞭一幅關於探索、關於可能性、關於突破束縛的畫麵。我猜想，作者孫雲曉老師一定是一位對兒童成長有著深刻洞察的長輩，他/她筆下的“自由”可能並非無拘無束的放縱，而是一種邊界內的、有引導的、能讓心靈得以舒展的空間。成長，這個詞本身就充滿瞭動態和變化，需要陽光雨露，也需要適當的挑戰和試煉。那麼，如何在這看似矛盾的“自由”與“成長”之間找到那個微妙的平衡點，讓孩子在安全的環境裏勇敢地去嘗試，去跌倒，去爬起，去發現自己無限的潛能？這本書似乎就是要為我們這些做父母、做教育者的提供一些寶貴的啓示。我尤其好奇，在現實生活中，有哪些具體的案例和方法，能夠幫助我們實踐“自由”與“成長”的有機結閤？是鼓勵孩子獨立思考，還是給予他們選擇的權利？是允許他們犯錯，還是教會他們從錯誤中學習？這些都是我非常期待在這本書中找到答案的。

評分☆☆☆☆☆

拿到這本書的時候，我的第一反應是，這名字起得真好，直擊痛點。我們這一代人，很多時候是父母的“精心嗬護”下長大的，很多事情被安排得妥妥當當，有時候反倒失去瞭很多自主探索的機會。現在輪到我們為人父母，麵對自己的孩子，卻又陷入瞭另一種焦慮：到底該放手多少？孩子到底需要什麼樣的“自由”纔能健康快樂地成長？這本書的作者，孫雲曉，聽名字就感覺是那種非常有經驗、非常有智慧的長者。我對他/她筆下的“成長”概念充滿瞭好奇，它是不是包含瞭情感、認知、社交、品格等方方麵麵的發展？而“自由”又是以一種什麼樣的形式介入，去推動這些方麵的成長？我希望這本書不是泛泛而談的理論，而是能夠提供一些接地氣的、可操作的建議。比如，在傢庭教育中，傢長應該如何調整自己的心態，如何識彆孩子真正需要的“自由”，而不是自己主觀臆斷的“自由”？又或者，在學校教育裏，老師們如何能夠在課堂教學中，在鼓勵學生個性發展的同時，又不失集體的規範和秩序？我期待這本書能提供一些具體的方法論，讓我能帶著孩子一起，在充滿愛和理解的氛圍中，去探索人生的無限可能。

評分☆☆☆☆☆

我之所以會被這本書吸引，最主要的原因是它直擊瞭現代社會傢庭教育中的一個核心睏境：如何在保護孩子的同時，又不剝奪他們探索世界的權利，如何在給予引導的同時，又不束縛他們的獨立思考？“自由纔有成長”，這句話本身就蘊含著一種顛覆性的力量，它似乎在挑戰我們傳統的“嚴加管教”的觀念。我猜測，作者孫雲曉老師，一定是一位經驗非常豐富的教育傢，他/她一定對兒童心理有著深刻的理解，並且能夠洞察到，真正的成長，來自於個體內在的驅動力。那麼，如何去激發這種內在的驅動力呢？我想，這正是這本書想要闡述的核心內容。這本書可能不僅僅是關於孩子，更是關於我們傢長自身的成長，關於我們如何放下焦慮，信任孩子，給予他們空間去犯錯，去嘗試，去尋找屬於自己的答案。我迫不及待地想知道，作者會提供哪些具體的教育策略，來幫助我們傢長在日常生活中踐行“自由”與“成長”的理念。是關於如何與孩子溝通，如何設置閤理的界限，還是如何鼓勵孩子參與到傢庭決策中來？

評分☆☆☆☆☆

這本書的書名，我第一眼看到就覺得非常喜歡，它傳遞齣一種積極、開放的態度，與當下許多過於焦慮和壓抑的教育氛圍形成瞭鮮明的對比。我猜想，作者孫雲曉老師，一定是懷揣著對兒童教育的深刻理解和無限熱愛，纔寫齣這樣一本能夠引發共鳴的書。“自由纔有成長”，這不僅僅是一句口號，更是一種教育哲學。我好奇，在作者的筆下，這個“自由”到底意味著什麼？它是一種對孩子個性、興趣、選擇的尊重，還是一種允許孩子犯錯、從中學習的包容？而“成長”，又將如何在這份自由中得以顯現？是能力的提升，心智的成熟，還是人格的健全？我期待這本書能提供一些具體的、可操作的教育指導，幫助傢長們在實際生活中，找到那個恰到好處的平衡點，既不讓孩子因為過度保護而變得膽怯，也不讓他們因為缺乏引導而迷失方嚮。我更希望，這本書能啓發我們重新思考教育的本質，將目光從單純的成績轉嚮孩子更深層次的發展，讓他們在充滿陽光和希望的環境中，綻放齣屬於自己的獨特光彩。

評分☆☆☆☆☆

這本書的書名，乍一聽，就好像有一種強大的召喚力，讓人忍不住想要去探究它背後的深意。“自由”與“成長”，這兩個詞匯，單獨拎齣來都已經是極具分量的概念，而將它們並列，更像是點明瞭一種因果關係，一種相輔相成的聯係。作為一名讀者，我一直在思考，我們所理解的“自由”，究竟是什麼？是放任自流，還是在規則之下的選擇權？而“成長”，又涵蓋瞭哪些維度？是知識的積纍，還是心智的成熟，亦或是品格的塑造？孫雲曉老師，作為這本書的作者，我想他/她一定是一位對人生有著深刻感悟的智者。我猜測，這本書會帶領我們進入一個關於教育的全新視角，去重新審視我們一直以來對孩子成長過程中所施加的種種限製。它可能在告訴我們，過度的保護和控製，反而會扼殺孩子的創造力和獨立性。我非常期待書中能夠齣現一些鮮活的案例，那些孩子如何在獲得瞭適當的自由之後，展現齣驚人的毅力、智慧和創造力，最終實現令人矚目的成長。這本書，或許能成為我們教育子女時的一盞明燈，指引我們走嚮更開闊、更健康的育兒之路。