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黄兰媖 著

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店铺： 赏心悦目图书专营店

出版社： 青岛出版社

ISBN：9787543688773

商品编码：30092438579

包装：平装

出版时间：2012-11-01

基本信息

书名：好孕到

定价：38.00元

作者：黄兰媖

出版社：青岛出版社

出版日期：2012-11-01

ISBN：9787543688773

字数：

页码：224

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.459kg

编辑推荐

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内容提要

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要想怀孕，先摸清自己的体质，这样才能对症有效！本书内容丰富，结合中西医学之优点，从正确的观念、体质之分析、调经、养身、食疗、运动、对症治疗等方面全面地阐述妇女妊娠的基本守则。黄兰媖医生从医20余年来，视病如亲，谨慎诊疗，与病患同居线，尤其擅长妇科疑难杂症，使数万女性受惠。本书孕前体质调养、生理周期疗法、自我判读基础体温变化、男女助孕药膳、临床对症治疗的案例分析等等助孕方法，为准备怀孕和患有症的女性开辟一条好孕的康庄大道。

目录

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作者介绍

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对痛经、肌瘤、月经不调、等四大病症手到病除！
现任：黄兰媖中医诊所院长
曾任：高雄县中医师公会理事长、中保会高屏分会主任委员
学历：中国医药大学学士后中医学系毕业、广州中医药大学中医五官科博士、广州中医药大学中医妇科学博士
20年来的中医临床经验，对内膜异位症、肌瘤、腹腔粘黏、多囊综合症、机能退化的中医治疗都十分熟稔。
还在为好孕迟迟不来苦恼吗？黄医生研究20余载的“对症助孕疗法”让你摸清自己的体质，不必再受皮肉之苦，只要跟着做，就可以顺利怀孕，生出健康宝宝！

文摘

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有的人饱受皮肉之苦，就为了求一子；有的人多年，差点就想要放弃；有的人没有病因，却迟迟无法受孕；还有的人年纪已大，感觉自己造人成功的机会渺茫在我的门诊中，各种各样的患者都有。以下与大家分享较常见的怀孕问题，以及如何对症调理、求子成功的案例。
●不必再受皮肉之苦，短短4个月，终获为人母的喜悦！
右侧患有巧克力囊肿，大约7厘米。月经量少，常感到头晕、乏力、腰酸
因肝肾虚亏，需以补益肝肾为先，再以补血药方滋补健脾。
4个月的疗程达到胎儿健固的目标，成功怀孕！
1
蔡
35岁
案例
初诊
2011/4
成功怀孕
2011/8
妇科检查：右侧患有巧克力囊肿，大约7厘米。
月经：平常月经量少，常感到头晕、乏力，伴有腰酸现象。
舌脉：舌质淡，苔薄，脉濡细（脉象极软而浮细）。
已结婚4年有余的蔡，在就诊前5年已经通过手术切除囊肿，这几年曾怀孕2次，却都因早期流产而失败，这也让她对生育子女一事感到心灰意冷，不敢再尝试怀孕。
蔡前两次受孕都是一经诊断确实怀孕后，却很快就因为出血而早期流产，这是属于“黄体功能不全”的症，也就是患者体内黄体不足，致使卵泡发育不良的症状。
她平时生理周期就有经量过少的问题，加上流产后严重损伤胎元，气血呈现严重不足的状态；且因肝肾亏损，容易有头晕腰酸、精神易疲倦的现象。调养重点以“补益肝肾”“温肾暖宫”“健脾益气”“补血”为主。
【蔡（35岁）的基础体温表】
蔡初到门诊时只是抱着姑且一试的心态，我举了很多过去成功的案例不断鼓励她，让她渐渐产生信心。后来她在孕前的调养上做得非常好，不但按时服药，生活起居也很正常，而她的家人也都给予100％的支持与照顾，让她始终保持愉快的心情。终于在4个月的疗程中改善了体质，达到胎儿健固的目标，成功怀孕。黄医生的对症疗法
解决黄体不足的问题
补益肝肾、
温肾暖宫
健脾益气及补血
鼓励病患，使她产生信心

序言

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《星辰引路》 一、 故事的开端：迷失的灵魂与古老的预言 故事发生在一个名叫“埃莉西亚”的古老国度。埃莉西亚曾是繁荣昌盛的代名词，其文化底蕴深厚，人民崇尚自然与和谐。然而，数个世纪前，一场突如其来的“寂灭之潮”席卷了这片土地，使得埃莉西亚的魔法能量枯竭，曾经的辉煌化为尘埃。更令人不安的是，随之而来的还有一个关于“失落之星”的古老预言：当星辰黯淡，大地凋零，一个拥有纯净之心的人将踏上征途，寻回失落的星辰之力，以拯救即将步入永夜的埃莉西亚。 我们的主人公，一个名叫“艾瑞斯”的年轻孤儿，自幼便在埃莉西亚最偏远的村落“寂静谷”中长大。艾瑞斯自记事起就感受到与众不同的羁绊。他能听到风的低语，感知植物的脉搏，甚至在夜晚，仿佛能看到星辰在指引着他。然而，他并不知道这一切的意义。寂静谷的人们生活艰难，依靠古老的耕作方式勉强维持生计，对于“寂灭之潮”的记忆早已模糊，对古老预言更是嗤之以鼻，认为那只是老人们的传说。 直到有一天，一股未知的黑暗力量开始侵蚀寂静谷。作物枯萎，水源干涸，一种令人恐惧的疾病开始在村民中蔓延。艾瑞斯眼睁睁看着他唯一的亲人，一位善良的老奶奶，在病痛的折磨下渐渐衰弱。绝望之中，他偶然发现了一个尘封已久的家族遗物——一块刻有复杂星辰图案的古老怀表。当艾瑞斯触摸怀表时，一股温暖而强大的能量涌入他的体内，怀表上的星辰仿佛活了过来，指向了远方的地平线。 同一时间，一股神秘的召唤也出现在艾瑞斯的梦境中。梦境里，他看到了一颗破碎的星辰，以及一位身披星光的老者，他用苍老的声音告诉艾瑞斯：“孩子，你的命运早已与星辰相连。埃莉西亚的希望，在于你手中那颗熄灭的星光。去吧，追随指引，唤醒沉睡的力量。” 艾瑞斯明白了，他身上所承载的，远不止是孤儿的身份。他必须离开生养他的寂静谷，踏上未知的旅程，去探寻预言的真相，寻找那失落的星辰之力。这不仅仅是为了拯救他的村落，更是为了拯救整个埃莉西亚。 二、 旅途的艰辛与伙伴的汇合：命运的交织 艾瑞斯的旅程充满了艰辛与挑战。他离开了熟悉的土地，踏入了危机四伏的荒野。他必须学会辨别方向，寻找食物，躲避潜伏在黑暗中的危险生物。起初，他独自一人，显得孤单而脆弱。但随着旅程的深入，他开始遇到形形色色的人，其中有些人成为了他命运中不可或缺的伙伴。 首先，他遇到了“莉安娜”，一位年轻而聪慧的草药师。莉安娜同样深受“寂灭之潮”的影响，她的故乡因为魔法的消失而失去了赖以生存的泉水。她对自然的深刻理解和精湛的草药技艺，在艾瑞斯的旅途中发挥了至关重要的作用，帮助他疗伤，识别有毒的植物，并在艰难的环境中找到生存之道。莉安娜起初对艾瑞斯口中的“星辰之力”半信半疑，但当她亲眼看到艾瑞斯身上散发出的微弱光芒，以及他能够安抚受伤的野兽时，她开始相信，这个年轻人身上或许真的肩负着非凡的使命。 接着，他们又遇见了“巴特”，一位曾经的皇家卫士，因为揭露了宫廷的腐败而被流放。巴特身手矫健，经验丰富，他的出现为艾瑞斯和莉安娜提供了强大的武力支援。他性格耿直，但内心却充满正义感，他早已对王国的衰败感到心灰意冷，却在艾瑞斯身上看到了久违的希望。巴特成为了他们旅途的守护者，为他们挡下了无数的危险。 随着旅途的推进，他们发现自己似乎被一股神秘的力量所追踪。这种力量是邪恶的，带着冰冷的恶意，试图阻止他们前进。他们得知，这股力量来自一个名为“暗影议会”的组织，他们是“寂灭之潮”的幕后黑手，他们企图彻底摧毁埃莉西亚，并利用枯竭的魔法能量来实现他们邪恶的目的。暗影议会深知“失落之星”的预言，他们视艾瑞斯为最大的威胁。 在一次惊险的逃亡中，艾瑞斯、莉安娜和巴特意外地闯入了一座被遗忘的古老图书馆。在那里，他们发现了一些关于“失落之星”更加详细的记载。原来，埃莉西亚曾经拥有七颗“星辰碎片”，它们蕴含着巨大的自然能量，是维持王国生机和魔法平衡的关键。然而，在“寂灭之潮”发生时，这七颗星辰碎片被暗影议会盗走并分散到埃莉西亚大陆的各个角落，它们的力量被封印，等待着被重新唤醒。 艾瑞斯身上的怀表，正是唤醒第一颗星辰碎片的重要媒介。怀表上的星辰图案，实际上是古老星辰地图的一部分。艾瑞斯逐渐意识到，他的使命便是找到并唤醒这七颗星辰碎片，从而汇聚完整的星辰之力，彻底击败暗影议会，拯救埃莉西亚。 三、 追寻碎片与觉醒的力量：勇气与牺牲 为了追寻星辰碎片，艾瑞斯和他的伙伴们踏上了更加危险的征程。他们穿越了危机四伏的“幽冥森林”，在那里，腐朽的树木散发着死亡的气息，隐藏着无数的陷阱和怪物；他们攀登了险峻的“绝望山脉”，冰冷的狂风肆虐，峭壁上布满了致命的裂缝；他们甚至深入了被遗忘的“水晶洞穴”，在那里，闪烁着诡异光芒的水晶既是宝藏，也可能带来毁灭。 每一次追寻星辰碎片的过程，都伴随着巨大的挑战。他们需要破解古老的谜题，才能找到碎片的所在地；他们需要对抗守护碎片的强大生物，这些生物往往是被黑暗力量所腐蚀的，但内心深处却保留着一丝古老的守护本能。 在一次追寻碎片的行动中，他们遭遇了暗影议会的精锐部队。在一场激烈的战斗中，巴特为了保护艾瑞斯和莉安娜，身受重伤，最终牺牲了自己的生命。他的牺牲让艾瑞斯和莉安娜悲痛欲绝，也更加坚定了他们复仇的决心。艾瑞斯深刻体会到，为了拯救家园，勇气与牺牲是不可避免的。 巴特的牺牲成为了艾瑞斯成长的重要转折点。他开始更加深刻地理解“责任”的含义，也更加珍惜与伙伴之间的情谊。在莉安娜的陪伴和鼓励下，艾瑞斯逐渐掌握了怀表的力量，他可以通过怀表与星辰碎片产生共鸣，感受到它们被封印的能量。 当他们找到了第一颗星辰碎片时，艾瑞斯怀着敬畏之心，将怀表贴近碎片。一股强大的暖流瞬间涌遍全身，他感觉自己与整个大陆的生命力连接在了一起。怀表上的星辰图案更加清晰，而他体内的力量也仿佛被唤醒了一般。他不再仅仅是那个迷失的孤儿，而是肩负着复兴埃莉西亚的希望。 随着星辰碎片的不断找回，艾瑞斯的力量也日益增强。他不仅能够操控自然元素，还能感知到他人的情绪，甚至在某些时刻，他能够看到过去与未来的片段。莉安娜也发挥了她的作用，她研究古老的魔法阵，帮助艾瑞斯更好地理解和运用星辰碎片的力量。 然而，暗影议会的力量也在不断壮大。他们的首领，一个名为“摩洛”的强大术士，似乎对星辰碎片的力量有着特殊的兴趣，他试图将星辰碎片的力量据为己有，以实现自己统治埃莉西亚的野心。 四、 最终的决战与希望的曙光：星辰的光辉 经过漫长的追寻与不懈的努力，艾瑞斯和莉安娜终于集齐了七颗星辰碎片。当最后一块碎片被唤醒时，整个埃莉西亚大陆都沐浴在耀眼的光辉之中。沉睡的魔法能量开始苏醒，枯竭的土地重新焕发生机，曾经被疾病折磨的人们也开始康复。 然而，集齐星辰碎片并不意味着旅程的终结。暗影议会为了阻止这一切，发动了最后的总攻。摩洛带领着他的爪牙，试图夺取星辰碎片，彻底摧毁埃莉西亚的希望。 最终的决战在一个古老而神圣的遗迹中展开。摩洛展现出了他恐怖的力量，他利用黑暗魔法制造幻象，操控着强大的恶灵，试图击溃艾瑞斯的意志。艾瑞斯与莉安娜并肩作战，艾瑞斯利用汇聚的星辰之力，化解了摩洛的攻击，而莉安娜则用她对自然力量的深刻理解，寻找摩洛的弱点。 战斗异常激烈，摩洛的力量强大得超乎想象。艾瑞斯在战斗中，感受到了那些牺牲的伙伴们的鼓舞，感受到了埃莉西亚人民对希望的渴望。他回想起自己当初离开寂静谷时的迷茫，再看看如今肩负的重任，他的内心变得无比坚定。 在最危急的时刻，艾瑞斯将全身的力量注入了星辰碎片之中。他不再试图压制摩洛，而是引导星辰的纯净力量，去净化黑暗。他明白，真正的力量并非毁灭，而是创造与守护。 星辰的光辉如同最纯净的火焰，吞噬着摩洛身上的黑暗。摩洛的邪恶力量在星辰的光芒下逐渐瓦解，他发出了不甘的咆哮，最终化为了灰烬。暗影议会的爪牙们也因为首领的灭亡而溃散。 当尘埃落定，埃莉西亚大陆沐浴在柔和的星辰光辉下。曾经干涸的土地重新变得肥沃，清澈的溪流再次潺潺流淌，森林里响起了生机勃勃的鸟鸣。魔法能量重新流淌在埃莉西亚的每一个角落，古老的文明开始复苏。 艾瑞斯并没有成为一个高高在上的统治者，他选择与莉安娜一起，继续守护这片来之不易的和平。他成为了埃莉西亚新的希望的象征，一个指引着人们走向光明，唤醒他们内心深处善良与勇气的引路人。 《星辰引路》讲述了一个关于成长、勇气、友谊与牺牲的故事。它告诉我们，即使面对最黑暗的绝望，只要心中怀揣着希望，追寻着真理，并愿意为之付出努力，最终就能找到属于自己的星辰，照亮前行的道路，为世界带来光明。

评分☆☆☆☆☆

当我拿到《好孕到》这本书时，首先吸引我的并非书名本身，而是它散发出的那种淡淡的、温暖的书香。我一直对生命孕育的过程充满敬畏，也对那些经历过这一切的女性感到由衷的钦佩。从书名来看，《好孕到》似乎是一本关于生命诞生的故事集，或许里面收录了许多充满智慧和情感的经历分享。我猜测，书中可能包含着一些关于孕期妈妈们的心路历程，那些细微的情绪波动，那些突然涌起的母性光辉，甚至是面对未知时的忐忑不安。除此之外，我更期待它能揭示一些孕育背后更深层次的含义，比如家庭关系的重塑，夫妻之间如何携手走过这段特殊的旅程，以及社会对于新生命到来的各种反应和支持。这本书会不会探讨孕期心理健康的重要性？会不会分享一些能够帮助准父母们缓解焦虑、建立信心的方法？我设想，它应该是一本能够引发读者深度思考的书，不仅仅停留在生理层面，更能触及心灵深处，让人们更全面地理解“好孕到”所蕴含的丰富意义。它不应只是一个告知信息的小册子，更应该是一次心灵的洗礼，一次对生命与爱的全新认识。

评分☆☆☆☆☆

最近偶然翻开一本封面设计很温馨的书，书名是《好孕到》。虽然我尚未为人母，但那种对生命的期待和孕育的喜悦，从书名中就已经扑面而来。这并不是一本简单的育儿指南，更像是一部充满故事的书。我猜测，它或许记录了作者或他人与孕育有关的种种经历，有甜蜜的期盼，也有可能遇到的挑战。我特别好奇，书里会不会分享一些关于孕期生活的小细节，比如孕妇的饮食起居，如何应对孕早期的不适，还有哪些趣味横生的孕期体验。也许，它还会涉及一些关于胎教的知识，如何与腹中的宝宝建立最初的联系，或者分享一些能够增进夫妻感情、共同迎接新生命到来的小妙招。我想，一本以“好孕到”为主题的书，必定洋溢着积极乐观的情绪，传递着对未来宝宝的无限憧憬，以及对为人父母的深刻感悟。它应该是一本能让人在阅读过程中，感受到生命的美好与神奇的书，即使是作为旁观者，也能被那份即将到来的喜悦所感染。我很期待，这本书能带给我怎样的触动，或许它能让我更早地体会到那份生命的重量与希望。

评分☆☆☆☆☆

《好孕到》这个书名，像一束温暖的光，瞬间点亮了我对生命孕育的无限遐想。我是一个对新生命充满好奇和期待的人，总是渴望了解更多关于生命诞生的奥秘。我猜测，这本书可能不仅仅是一本简单的孕期指导手册，而更像是一本充满智慧与温情的生命故事集。我期待，它能带领读者走进一个个家庭，去感受他们从期待到迎接新生命的整个过程。书中会不会描绘出孕期妈妈们那些微妙的情感变化，她们的喜悦、担忧、期盼，甚至是那些小小的、只有她们自己知道的幸福瞬间？或许，它还会分享一些关于夫妻如何共同面对孕期挑战，如何增进彼此理解和支持的故事。我更感兴趣的是，这本书是否会触及到孕育过程中一些更深层次的哲学思考，比如生命的意义，家庭的价值，以及父母对于孩子成长的责任。我希望，《好孕到》能够是一本能够触动人心、引发共鸣的书，它不只提供信息，更能传递一种积极乐观的生命态度，让每一个读到它的人，都能感受到生命的美好与力量，并对未来的“好孕”充满信心和期待。

评分☆☆☆☆☆

拿到《好孕到》这本图书，我首先被它简单却充满寓意的名字所吸引。我一直相信，生命本身就是一种奇迹，而孕育新生命的过程，更是充满了神秘与神圣。我猜测，这本书可能是一部关于孕育的“百科全书”，但它不应该是枯燥乏味的，而是充满了人情味和故事性。我非常好奇，书中会不会分享一些关于备孕的经验，比如如何调整生活习惯，如何调理身体，以及一些关于受孕的科学知识。同时，我也期待它能提供一些孕期保健的实用建议，从饮食、运动到心理调节，全方位地指导准妈妈们度过一个健康愉快的孕期。更重要的是，我希望这本书能够传递一种积极的心态，告诉大家如何在孕育生命的过程中感受到幸福和快乐，如何克服可能遇到的困难和挑战。也许，它还会包含一些关于新生儿护理的初步知识，以及如何帮助新父母们快速适应角色转变的内容。总而言之，我期望《好孕到》是一本能够给读者带来希望、信心和力量的书，它应该是一份充满爱意的礼物，送给每一个即将迎来新生命的人。

评分☆☆☆☆☆

《好孕到》这个书名，总是能轻易勾起我内心深处对生命孕育的某种特殊情感。我是一个对生活充满好奇心的人，尤其对那些关乎生命起源与延续的话题情有独钟。我推测，这本书可能是一本充满了人文关怀的作品，它不仅仅是关于生物学上的“好孕”，更关乎一种心理上的、情感上的“好孕”。我设想，书中可能会穿插一些感人至深的小故事，讲述一些家庭在迎接新生命到来前后的点滴变化，以及那些充满爱的瞬间。或许，它还会分享一些关于孕期营养、产后恢复等实用信息，但更重要的，我期待它能传递一种积极的生活态度，一种面对挑战时的勇气和乐观。这本书会不会也探讨一些关于生育的社会议题，例如不同文化背景下的生育观念，或者现代社会中女性在生育选择上面临的困境？我希望，它能提供一个多角度的观察视角，让读者能够更深入地理解“好孕到”所代表的不仅仅是“怀孕成功”，更是一种充满希望、责任与爱的生活状态。它应该是一本能够温暖人心，也能够启发思考的书。