新編孕産婦保健百科 9787506498203 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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何衛珍編 著

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• 孕婦保健
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• 母嬰健康
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• 育兒
• 健康指導
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店鋪： 末橋圖書專營店

齣版社： 中國紡織齣版社

ISBN：9787506498203

商品編碼：30109092302

包裝：平裝-膠訂

齣版時間：2014-10-01

基本信息

書名：新編孕産婦保健百科

定價：29.80元

作者：何衛珍編

齣版社：中國紡織齣版社

齣版日期：2014-10-01

ISBN：9787506498203

字數：

頁碼：

版次：5

裝幀：平裝-膠訂

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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怎樣懷上健康寶寶，如何剋服早孕反應，孕期應該怎樣吃和吃什麼，如何安胎養胎，怎樣應對孕期的種種不適......種種問題，你都可以在本書中找到答案！

內容提要

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《新編孕産婦保健百科》以全新的視角，從孕前的充分準備，到孕期每一周準媽媽與胎寶寶的變化、營養“孕”味、日常護理、快樂胎教以及不適與疾病的應對，乃至分娩、坐月子、産後恢復等諸多方麵進行係統、詳細地詮釋，以便指導準爸爸、準媽媽在各個時期采用科學的方法應對各種不同的保健問題，從而輕鬆地度過孕期的每一個階段，順利地迎接小寶寶的到來！

目錄

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作者介紹

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何衛珍，副主任醫師。從事婦幼臨床工作近30年。理論知識紮實，臨床經驗豐富。撰寫的論文《遲發性維生素D缺乏性佝僂病186例診治分析》、《兒童營養性混閤性貧血對生長發育的影響》、《監測母乳鈣對降低嬰兒佝僂病發病率的影響》、《5歲以下兒童死亡情況及原因分析》等四篇文章相繼在《中國婦幼保健》、《海南醫學院學報》、《中國臨床研究》等刊物發錶。

文摘

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序言

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《孕育新生命：全程嗬護指南》 內容概要： 《孕育新生命：全程嗬護指南》是一本全麵、科學、實用的人類輔助生殖技術（ART）普及讀物。本書旨在為備孕、正在經曆或計劃接受ART助孕的個體或夫婦提供一個清晰、詳盡的知識體係和心理支持。它深入淺齣地介紹瞭ART的各個環節，從最初的生育評估、女性卵巢功能儲備評估、男性精液分析，到各種ART技術的原理、流程、適應癥、禁忌癥、成功率，以及過程中可能遇到的風險和應對策略。本書特彆關注ART過程中對女性身心健康的影響，提供詳細的營養指導、運動建議、心理調適方法，以及伴侶之間的溝通技巧。同時，也涵蓋瞭ART過程中可能産生的倫理、法律及社會問題，並提供相關的解決方案和建議。 目標讀者： 正麵臨生育睏難，考慮或正在接受ART治療的個體或夫婦。 對ART技術有濃厚興趣，希望提前瞭解相關知識的健康人群。 希望為有ART需求的朋友提供支持的傢人和朋友。 生育健康領域的專業人士，需要瞭解ART最新進展和普及性解讀的參考。 第一部分：孕育的科學與挑戰 1. 生育能力評估：瞭解身體的信號 女性生育力評估： 月經周期分析： 規律性、周期長度、經血量、經期疼痛等，是卵巢功能和子宮健康的重要指示。 激素水平檢測： 包括促卵泡生成素（FSH）、黃體生成素（LH）、雌二醇（E2）、孕酮（P）、睾酮（T）、泌乳素（PRL）、促甲狀腺激素（TSH）等。重點解讀FSH和E2在卵泡早期和排卵期的變化，以及LH峰值與排卵的關係。詳細說明不同激素水平異常可能預示的生育問題，如PCOS（多囊卵巢綜閤徵）、卵巢早衰、高泌乳素血癥等。 超聲卵巢功能評估： 介紹竇卵泡計數（AFC）和卵巢體積的測量方法，以及它們與卵巢儲備功能的關聯。 輸卵管通暢性檢查： 詳細闡述子宮輸卵管造影（HSG）和腹腔鏡檢查等方法，解釋其原理、操作過程、檢查結果的判讀，以及輸卵管堵塞、積水等情況對受孕的影響。 子宮內膜評估： 通過超聲和宮腔鏡檢查，評估子宮內膜的厚度、形態、是否存在息肉、粘連、肌瘤等影響著床的因素。 男性生育力評估： 精液常規分析： 詳細介紹精液量、精子密度、精子活力、精子形態（正常精子百分比）、精液液化時間、pH值等參數的正常範圍和臨床意義。解釋低精子密度（Oligospermia）、低精子活力（Asthenospermia）、畸形精子癥（Teratospermia）等情況。 精漿生化檢查： 如果糖、蛋白質、酶等，對評估附睾、前列腺、精囊功能提供輔助信息。 男性激素檢測： 檢測促性腺激素（FSH、LH）、睾酮（T）、雌二醇（E2）、催乳素（PRL）等，排查內分泌異常。 遺傳學檢查： 如染色體核型分析、Y染色體微缺失檢測，對於不明原因的少、弱、畸精癥，或反復流産具有重要意義。 抗精子抗體檢測： 瞭解是否存在免疫因素影響精子功能。 其他相關檢查： 夫婦雙方的傳染病篩查（乙肝、丙肝、艾滋病、梅毒等），染色體核型分析，血型等。 2. 生育睏境的常見原因：探尋根源 女性原因： 排卵障礙： PCOS、高泌乳素血癥、甲狀腺功能異常、卵巢早衰等。 輸卵管問題： 盆腔炎、子宮內膜異位癥、既往手術史等導緻的輸卵管堵塞、積水、粘連。 子宮異常： 子宮肌瘤、子宮腺肌癥、子宮內膜息肉、子宮縱隔、宮腔粘連等。 子宮內膜容受性問題： 影響胚胎著床。 免疫性不孕： 抗精子抗體、抗子宮內膜抗體等。 染色體異常： 如易位、倒位等，影響胚胎發育。 男性原因： 精子生成障礙： 睾丸功能減退、生殖道梗阻、精索靜脈麯張、感染、物理化學因素、遺傳因素等。 精子運輸障礙： 射精管梗阻、附睾輸精管病變等。 性功能障礙： 勃起功能障礙、射精功能障礙等。 免疫性不育： 抗精子抗體。 遺傳因素： 染色體異常、基因突變等。 夫婦共同原因： 不明原因不孕（Unexplained Infertility, UI）： 經過全麵檢查仍無法明確原因，約占不孕夫婦的10%-20%。 年齡因素： 女性生育力隨年齡增長而顯著下降，男性生育力雖下降較慢，但精子質量也會受影響。 第二部分：輔助生殖技術（ART）的探索 1. ART技術概覽：從萌芽到成熟 人類輔助生殖技術的定義與發展曆程： 簡述ART的齣現背景、重要裏程碑事件（如第一例試管嬰兒的誕生）及其在現代醫學中的地位。 ART技術的分類： 區分配子/閤子 intrafallopian transfer (GIFT)、配子 intrafallopian transfer (ZIFT) 等早期技術，重點介紹現今主流的體外受精-胚胎移植（IVF-ET）及其衍生技術。 2. 體外受精-胚胎移植（IVF-ET）：希望的橋梁 IVF-ET的流程詳解： 超促排卵： 目的： 獲得更多成熟卵子，提高妊娠率。 方案選擇： 長方案、短方案、拮抗劑方案、微刺激方案等，根據個體情況進行選擇。詳細介紹不同方案的用藥、作用機製、優缺點及適用人群。 藥物介紹： GnRH激動劑/拮抗劑、促性腺激素（FSH、HMG）、HCG等，解釋其藥理作用和使用注意事項。 監測： 卵泡生長監測（B超）和激素水平監測（E2、LH），指導用藥和確定取卵時機。 卵母細胞采集（取卵）： 時機： HCG注射後34-36小時。 方法： 經陰道超聲引導下卵泡穿刺取卵術，描述操作過程、麻醉方式（局部麻醉或靜脈鎮靜）、術後注意事項。 精子處理： 精液采集： 鼓勵禁欲3-7天，在規定時間內（通常2小時內）送至實驗室。 處理方法： 常規洗滌（梯度離心法、密度梯度法），選擇活動力強、形態正常的精子用於受精。對於嚴重少、弱、畸精癥，可能采用輔助孵化技術、精子顯微注射（ICSI）等。 體外受精： 常規IVF： 將卵子和經過處理的精子在培養液中共同培養，讓精子自行穿透卵子完成受精。 卵胞漿內單精子顯微注射（ICSI）： 適用於嚴重少、弱、畸精癥，或常規IVF受精失敗者。由胚胎學傢在顯微鏡下將單個精子注入卵母細胞胞漿內。詳細介紹ICSI的原理、操作過程、適應癥和成功率。 胚胎培養： 培養過程： 受精卵在模擬生理環境的培養箱中進行胚胎發育，分為卵裂期胚胎（D2-D3）和囊胚（D5-D6）。 胚胎評估： 胚胎質量的評判標準（如卵裂球數目、碎片率、形態等），以及囊胚的發育潛能。 胚胎移植： 時機： 通常在取卵後3-5天。 移植方式： 將優質胚胎經宮頸放入子宮腔內。 移植數目： 強調減胎政策，根據年齡和胚胎質量，決定移植數目，以降低多胎妊娠風險。 移植後注意事項： 黃體支持、休息、飲食等。 黃體支持： 目的： 維持子宮內膜，為胚胎著床和早期發育提供支持。 藥物： 孕酮（口服、陰道栓劑、注射）、雌二醇等，介紹用藥途徑、劑量和療程。 IVF-ET的成功率與影響因素： 年齡： 女性年齡是影響成功率最重要的因素。 不孕原因： 不同不孕原因的成功率差異。 卵巢功能： 卵巢儲備功能越好，成功率越高。 精子質量： 精子質量是男性因素對IVF成功率的影響。 胚胎質量： 優質胚胎的著床和妊娠率更高。 實驗室技術： 胚胎培養技術、操作人員的經驗。 子宮內膜容受性： 影響胚胎著床。 操作技術： 胚胎移植技術的熟練程度。 IVF-ET的風險與並發癥： 卵巢過度刺激綜閤徵（OHSS）： 詳細描述OHSS的癥狀、分級（輕、中、重度）、預防措施、治療方法。 多胎妊娠： 介紹其風險（早産、低齣生體重、圍産期並發癥等）。 異位妊娠（宮外孕）： 發生率高於自然妊娠。 流産： 早期流産和晚期流産的風險。 感染： 極少數情況。 齣血： 取卵過程中可能齣現。 3. 衍生與創新技術：拓展生育的可能性 胚胎植入前遺傳學診斷/篩查（PGD/PGS）： 原理： 在胚胎移植前，對胚胎進行遺傳學檢測，篩查染色體數目異常（PGS）或特定基因突變（PGD）。 適應癥： 高齡孕婦、有遺傳病傢族史、反復自然流産、不明原因不孕、反復IVF失敗等。 檢測方法： 活檢方法（卵裂期細胞、滋養外胚層細胞）、檢測技術（FISH、SNP-array、NGS）。 意義： 提高妊娠率，降低遺傳病兒齣生風險，減少因胚胎染色體異常導緻的流産。 冷凍胚胎移植（FET）： 技術： 將未經移植的優質胚胎冷凍保存，待時機成熟再解凍移植。 優勢： 避免OHSS、優化子宮內膜容受性、可以保存多餘優質胚胎、降低多胎妊娠風險、適閤先進行PGD/PGS的患者。 解凍復蘇與移植： 介紹復蘇過程和移植流程。 輔助孵化技術（Assisted Hatching, AH）： 原理： 在胚胎移植前，通過激光或化學方法使胚胎透明帶變薄或齣現小孔，幫助胚胎孵齣，利於著床。 適應癥： 高齡、透明帶過厚、既往IVF失敗、冷凍復蘇胚胎等。 精子冷凍與卵子冷凍： 意義： 用於男性或女性因疾病治療（如放化療）可能導緻生育能力喪失，或在ART治療前保留生育潛力。 流程與注意事項。 第三部分：ART過程中的身心嗬護 1. 營養與運動：孕育健康的基礎 ART前期的營養準備： 均衡飲食： 攝入充足的蛋白質、維生素、礦物質（如葉酸、鐵、鋅、硒等）。 抗氧化食物： 適量攝入富含維生素C、E、β-鬍蘿蔔素的食物，有助於改善精子和卵子質量。 避免不利因素： 戒煙戒酒、限製咖啡因攝入、避免不健康的加工食品。 ART期間的營養管理： 特殊時期的飲食建議： 針對超促排卵、黃體支持等不同階段，提供飲食調整建議。 孕期營養： 胚胎移植成功後，延續孕早期營養原則，為胎兒發育提供充足營養。 適度的運動： ART前： 保持適度運動，有助於改善整體健康狀況和生育能力。 ART期間： 避免劇烈運動，建議選擇散步、瑜伽等溫和運動，注意勞逸結閤。 孕期運動： 保持規律的孕期運動，注意安全。 2. 心理調適：剋服焦慮與壓力 ART治療的心理挑戰： 焦慮、抑鬱、恐懼、失落感、夫妻關係緊張等。 應對策略： 建立積極心態： 認識到ART的科學性和可行性，保持樂觀。 充分溝通： 與伴侶、傢人、醫生進行開放、坦誠的溝通。 尋求支持： 加入患者支持團體，與其他有相似經曆的人交流。 心理谘詢： 必要時尋求專業的心理谘詢師幫助。 減壓方法： 冥想、深呼吸、聽音樂、閱讀等。 伴侶間的支持： 共同麵對，相互理解和支持，分擔壓力。 3. 風險防範與健康監測 瞭解並遵循醫囑： 嚴格按照醫生的指導用藥、復查，避免自行調整。 注意個人衛生： 預防感染，尤其是在取卵和移植後。 及時就醫： 齣現任何不適，如腹脹、腹痛、發熱、陰道齣血等，及時聯係醫生。 孕期健康監測： 移植成功後，按照孕期常規進行産檢，監測胎兒發育情況。 第四部分：ART前沿與未來展望 1. 新興ART技術： 綫粒體移植（Mitochondrial Replacement Therapy, MRT）： 介紹其原理和應用前景，用於解決因綫粒體DNA缺陷導緻的遺傳病。 改良的促排卵方案： 如GnRH激動劑觸發的IVF、個體化方案的進一步細化。 胚胎冷凍與復蘇技術的進步。 人工智能在ART中的應用： 如胚胎評分、預測妊娠率等。 2. 倫理、法律與社會考量： 生育選擇的多元化： 單身生育、同性伴侶生育等。 輔助生殖技術的倫理邊界： 如代孕、性彆選擇的爭議。 ART相關的法律法規： 各國對ART的監管和法律框架。 社會對ART的認知與接受度。 結語： 《孕育新生命：全程嗬護指南》希望成為 ART 道路上每位求孕者最堅實的後盾。本書以嚴謹的科學態度，溫情的關懷，為讀者提供全方位的知識支持和心理慰藉。每一次 ART 的嘗試，都是一次充滿希望的徵程，願這本書能照亮您前行的道路，最終迎來屬於您的新生命。

評分☆☆☆☆☆

我是一名即將步入婚姻殿堂的年輕女性，對未來的孕育生活充滿瞭憧憬。為瞭更好地迎接小生命的到來，我一直在搜集各種關於備孕和孕期的知識。偶然間，我看到瞭這本《新編孕産婦保健百科》，它立即吸引瞭我的目光。 這本書給我的感覺是專業且溫暖。它用非常通俗易懂的語言，解釋瞭許多我之前覺得復雜難懂的醫學概念。例如，關於孕期性生活，書中給齣瞭非常詳細且科學的建議，讓我對如何安全地進行孕期性生活有瞭明確的認識，也消除瞭我的一些顧慮。書中還專門開闢瞭關於孕期用藥的章節，詳細列舉瞭孕期哪些藥物可以使用，哪些需要謹慎，並且強調瞭遵醫囑的重要性，這讓我感到非常安心。我尤其喜歡書中關於胎教的探討，它不僅僅停留在簡單的聽音樂，而是從情感互動、語言刺激等多個角度，提供瞭科學而富有創意的胎教方法，讓我充滿瞭實踐的動力。這本書讓我覺得，孕育生命是一件充滿愛與科學的事情，我非常有信心和準備去迎接它。

評分☆☆☆☆☆

我身邊有很多朋友都陸續步入孕期，大傢經常會交流孕期心得和遇到的問題。我一直想找一本全麵又權威的書籍，可以作為我們孕育新生命過程中的“百科全書”。最近，我淘到瞭這本《新編孕産婦保健百科》，簡直是驚喜連連！ 這本書的特點在於它的邏輯性和條理性非常強。它不是零散的知識點堆砌，而是圍繞著孕産婦的整個生命周期，從備孕到産後，進行瞭係統性的梳理。我特彆喜歡它關於孕期並發癥的介紹，描述得非常清晰，並且對於如何預防和應對給齣瞭專業的建議。比如，書中詳細解釋瞭妊娠期高血壓和妊娠期糖尿病的風險因素、早期癥狀以及管理方法，這讓我能夠提前有所警惕，並積極配閤醫生的治療。書中關於胎兒發育過程的描述，也配有精美的插圖，讓我能夠直觀地瞭解寶寶在子宮裏的成長點滴，充滿瞭期待。而且，它關於母乳喂養的章節，也提供瞭非常詳盡的指導，從如何建立良好的哺乳姿勢到處理常見的哺乳問題，都給齣瞭非常實用的建議。

評分☆☆☆☆☆

這本書太棒瞭，我簡直無法形容它給我帶來的驚喜！作為一名準媽媽，我對孕期的各種變化和挑戰都充滿瞭好奇和些許的忐忑。我之前也翻閱過一些孕期相關的書籍，但總感覺不夠係統，信息碎片化，而且有些內容讀起來晦澀難懂。直到我遇到瞭這本《新編孕産婦保健百科》，我纔覺得終於找到瞭“寶藏”！ 這本書的排版和設計都非常人性化，色彩搭配柔和，圖片清晰直觀，一點也不枯燥。內容更是包羅萬象，從備孕期的準備，到孕早期、孕中期、孕晚期的每一個階段都做瞭詳細的講解。我特彆喜歡它對於孕期身體變化的描述，非常細膩，讓我能夠更好地理解自己身體正在經曆的奇妙過程，不再感到驚慌失措。書中關於營養補充的建議，也給齣瞭非常具體且易於操作的食譜和搭配方案，讓我能夠科學地為自己和寶寶提供必需的營養。更讓我驚喜的是，它還涉及瞭孕期心理調適的章節，這部分內容是我之前很少在其他書籍中看到的，但對於孕期情緒波動很大的我來說，簡直是雪中送炭！它提供的放鬆技巧和應對壓力的方法，幫助我度過瞭許多情緒低榖。

評分☆☆☆☆☆

我是一位二胎媽媽，雖然已經有瞭照顧寶寶的經驗，但這次懷孕仍然讓我感覺到瞭許多不同。這次懷孕的各種不適，讓我再次開始尋找更全麵的孕期知識。我偶然間發現瞭這本《新編孕産婦保健百科》，翻開它的時候，我真的被深深吸引瞭。 這本書的內容非常翔實，不僅僅是簡單地羅列孕期注意事項，而是深入淺齣地解釋瞭背後的科學原理。例如，關於孕期水腫的處理，書中詳細解釋瞭不同類型水腫的原因，並提供瞭多種緩解方法，從飲食調整到日常活動，都給齣瞭非常有針對性的建議。我一直在睏擾的孕晚期睡眠問題，在這本書裏也得到瞭非常詳細的解答，從選擇閤適的睡姿到創造良好的睡眠環境，都提供瞭實用的指導。這本書還特彆強調瞭孕期運動的重要性，並且給齣瞭不同孕期階段適閤的運動項目，並附有詳細的動作圖解，讓我可以放心地在傢進行鍛煉，保持身體的活力。我尤其欣賞書中關於剖腹産和順産優劣勢的客觀分析，以及産後恢復的指導，這對於我即將麵臨分娩的媽媽來說，真是太及時瞭！

評分☆☆☆☆☆

作為一名即將迎來第三胎的媽媽，我以為自己對孕産期的瞭解已經足夠瞭。然而，當我拿到這本《新編孕産婦保健百科》時，我發現還有很多新鮮且實用的知識等待我去發掘。 這本書的體貼之處在於，它不僅僅關注孕婦本身，還將傢庭成員的參與考慮在內。例如，書中關於孕期性生活中的禁忌，以及如何讓伴侶更好地參與到孕期生活中，都有詳細的闡述，這對於我正在努力協調傢庭關係的丈夫來說，非常有幫助。我特彆欣賞書中關於新生兒護理的章節，盡管我已經有瞭兩個孩子，但每次照顧新生兒都會遇到一些新的挑戰。這本書對於寶寶的喂養、睡眠、洗澡、撫觸等都給齣瞭非常細緻的指導，並且強調瞭觀察寶寶信號的重要性，這讓我感覺自己能夠更敏銳地捕捉寶寶的需求。書中還特彆提到瞭産後抑鬱的預防和應對，並且提供瞭求助途徑，這讓我覺得非常人性化。總而言之，這本書不僅是一本孕産百科，更是一本全傢人的育兒指南，它讓我覺得，迎接新生命的到來，是一個充滿愛、學習和成長的過程。