低碳也美丽——时尚潮人的低成本扮靓书 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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回回鱼 著

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店铺： 夜语笙箫图书专营店

出版社： 中国长安出版社

ISBN：9787510701993

商品编码：30197249320

包装：平装

出版时间：2010-06-01

基本信息

书名：低碳也美丽——时尚潮人的低成本扮靓书

定价：28.00元

作者：回回鱼

出版社：中国长安出版社

出版日期：2010-06-01

ISBN：9787510701993

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.359kg

编辑推荐

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《低碳也美丽——时尚潮人的低成本扮靓书》　　时尚有妙招，环保也美丽　　潮流女性21世纪绿色宣言：智慧生活、减碳装扮、个性风情无极限！　　百余种*省钱、*健康、*自然的方式——打造*IN*潮**个性之美的——低碳俏佳人！　　*实用的美容养颜健康妙招 不花钱的时尚绿色生活法则 *简约*个性的新时代美丽宣言　　低碳美容，借用环保概念，新鲜，有噱头。　　整本书道理不花哨，也不堆砌、介绍高端、的产品。 　　利用的都是日常生活中随手能拿到的东西。那些以为没用的、但其实有很好美容效果的东西。　　只要动手跟着做，就会真的变美丽。　　文字活泼、自然、轻松。　　既时尚又亲切，介绍的方法不要那么小资，要大多数人都能接受，简便、好用、实际，又不那么老套。　　被白领们揣在兜里……在闲暇之时，以消遣的方式掌握。

内容提要

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搜索新华社2009年盘点的关键词，其中就有低碳经济（这个原本有些陌生与拗口的词，2009年开始走进公众生活，“我为全球减斤碳”的行动得到积极响应，“低碳生活”有望成为新的时尚流行全球）。
　　随之出现了一大批新词汇，“低碳经济”、“碳汇”、 “低碳族”……
　　低碳一词已经成为时尚界、时尚人士的新目标。我们的这本书，正是借用这个概念，来谈低成本美容、装扮和护肤。
　　即使不差钱，也要追求简约，这才是时尚；而低碳生活就是一种美丽的生活方式。书中：低碳置衣之魔衣橱柜、低碳靓肤之干花大战、低碳塑形之上班族大变身、低碳好心情之我的心情我做主等等，利用的都是日常生活中随手能拿到的东西，只要动手跟着做，就会真的变美丽

目录

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章 魔幻衣橱
　玩转低碳PART 1：不花分文让衣橱轻松升级
　玩转低碳PART 2：旧衣改造DIY，消减你的碳足迹
　玩转低碳PART 3：低碳态度，拯救“高压锅”
　玩转低碳PART 4：低碳也疯狂——点石成金&变废为宝
　玩转低碳PART 5：旧衣 饰品，打造属于你的低碳品位
第二章 食尚玩家
　玩转低碳PART 1：厨房大搜罗，将低碳进行到底
　玩转低碳PART 2：“抠门”美女碳化手册
　玩转低碳PART 3：平价生活品，帮你养出好肌肤
　玩转低碳PART 4：减碳主张，打造新素食美人
　玩转低碳PART 5：环保果蔬食尚宣言——我爱废弃物
第三章 美丽碳能界
　玩转低碳PART 1：扮靓不花钱DIY，帮你省米米
　玩转低碳PART 2：低碳主义——不要把脸蛋交给昂贵化妆品
　玩转低碳PART 3：尴尬时分，零消费补救秘技
　玩转低碳PART 4：绝望主妇蜕变魅力，生活中随处都是天然美容品
　玩转低碳PART 5：寻找省钱省事又省时的美丽捷径
　玩转低碳PART 6：在生理期，翻开量身定做的超简约焕颜宝典
第四章 环保我大
　玩转低碳PART 1：可爱日用排排队，碳之旅开始啦！
　玩转低碳PART 2：教你如何让过期化妆品化腐朽为神奇
　玩转低碳PART 3：记住保鲜你的化妆品，省掉一大半的钱
　玩转低碳PART 4：管好杂乱化妆包，环保只是举手之劳
　玩转低碳PART 5：精打细算，便宜货也能用出品牌效果
第五章 动感美身坊
　玩转低碳PART 1：简单几招小动作，顺利打造超级美腿
　玩转低碳PART 2：公车运动，10分钟的美体训练
　玩转低碳PART 3：做好保密工作，不要自己出卖了身体年龄
　玩转低碳PART 4：美丽不仅仅是限于脸蛋，个人魅力比漂亮更重要
　玩转低碳PART 5：打造好情绪，让肌肤随时随地都保持佳状态

作者介绍

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回回鱼：本名余敏。女，1980年生，湖北武汉人。先后曾担任过采访记者、电视编导、电视新闻主播、杂志编辑，市级作家协会会员。　　同时，也是一位媒体人，某知名化妆品中国区美容顾问，《中国化妆品》、《医学美学美容》杂志特约撰稿人，专栏特约作者。先后在全国《女

文摘

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序言

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好的，以下是一本与《低碳也美丽——时尚潮人的低成本扮靓书》内容完全无关，且力求自然流畅、信息详实的图书简介： --- 书名：《星际航行：人类文明的远征与未来生态学》 作者： 艾萨克·维多利亚 (Isaac Victoria) 出版社： 寰宇科创出版集团 字数： 约 1500 字 --- 领航人类文明的恢弘史诗：一本洞察宇宙、重塑未来的思想巨著 这是一部跨越时空、直面人类终极命运的宏大叙事。 《星际航行：人类文明的远征与未来生态学》并非一本简单的科幻小说，它是一部深刻融合了天体物理学、社会结构演变、生态伦理学以及未来工程学的跨学科研究报告。本书以极其严谨的学术态度和令人信服的逻辑推演，描绘了人类文明如何从地球摇篮挣脱束缚，迈向群星的漫长而充满挑战的历程。 第一部分：地球的黄昏与星际的召唤 (The Twilight of Terra and the Call of the Stars) 本书的开篇，并未将焦点聚焦于宏伟的太空战舰，而是审视了人类文明在地球生态系统承载力达到极限时所面临的内部危机。作者首先以翔实的资料和前瞻性的模型，分析了二十二世纪至二十三世纪间，全球资源分配不均、气候迁移引发的社会动荡，以及生物多样性丧失对文明存续构成的致命威胁。 我们花了数百年时间理解宇宙的法则，却最终在自身狭隘的利益和短视的规划中几乎耗尽了家园的潜力。作者指出，真正的“星际远征”并非逃避，而是文明自我革新的最后、也是最彻底的一次尝试。 关键内容深入： 1. 资源枯竭模型的再评估： 修正了传统“线性增长”模型，引入了“熵增与信息密度”的关联，解释了为何技术奇点无法完全弥补基础资源链的断裂。 2. 社会契约的重构： 探讨了在面临共同灭绝威胁时，民族国家体系如何瓦解，以及“全球公民议会”（GCA）如何在危机中诞生，并主导了“方舟计划”的决策过程。 3. “低语者”现象的早期研究： 对早期人类对深空信号的被动接收与主动解读进行了细致的历史考察，论证了科技突破的背后，往往潜藏着来自宇宙尺度的“诱因”。 第二部分：跃迁的代价与群星间的社会工程 (The Price of Transit and Interstellar Social Engineering) 成功迈出太阳系，仅仅是故事的序章。本书的第二部分聚焦于星际航行本身所带来的空前技术挑战和随之而生的复杂伦理困境。作者详细剖析了“曲率驱动理论”（Warp Drive Theory）在实践中遇到的能量负反馈问题，以及为解决这一问题而发展出的“时空编织工程”。 更引人深思的是，面对动辄数代人的“休眠航行”和“人工生态圈”的维护，如何确保人类在数百年后抵达目标星系时，其社会结构、文化认同和道德基准不至于彻底崩塌？ 作者引入了“适应性文化矩阵”（ACM）的概念，即一种预先编码入休眠舱的、能够自我修正和进化的社会规范系统。对ACM的设计缺陷和成功案例（如“奥德赛七号”的成功殖民）的分析，构成了本书关于未来社会学的重要篇章。 本书对技术伦理的探讨极具穿透力： 人工干预的边界： 基因编辑技术在星际航行中的应用，如何平衡个体差异与群体生存需求？“非自然进化物种”的权利如何界定？ 人工智能的地位： 护航AI“赫尔墨斯”系列，从工具到共同决策者的演变轨迹，以及它们在处理跨代际冲突时的权限划分。 目标星系的生态适应性： 详细介绍了对类地行星“新伊甸园-4”的大气层改造计划，涉及的巨型轨道反射镜阵列（ORA）的建造细节，以及对当地微生物群落的初步评估。 第三部分：未来生态学：在异星构建可持续性 (Xeno-Ecology: Building Sustainability on Alien Shores) 全书的高潮在于对“未来生态学”的深入探讨。星际殖民的最终目标并非复制地球，而是建立一个真正能够与所在恒星系统和谐共存的生态系统。作者基于生物圈二号的经验教训，提出了一套全新的“内循环闭合模型”（ICCM），强调生物多样性在人工栖息地中的冗余性与不可替代性。 本书用大量篇幅阐述了如何从零开始，建立一个能够自我修复、自我净化的全新生命支持系统。这包括： 1. 合成生物学的应用前沿： 如何通过定向进化（Directed Evolution）培育出能够高效处理异星污染物的新型植物群落。 2. 地质圈与大气层的协同作用： 长期观测数据揭示了行星磁场对新生态系统稳定性的隐性影响，以及为弥补磁场弱点而部署的“地核稳定器”的工程学原理。 3. “慢思考”哲学： 殖民者必须学会摒弃地球时代的高速消耗模式，转而接受行星尺度的慢速演化节奏。作者总结道，星际远征的成功，最终取决于我们是否学会了耐心。 结语： 《星际航行：人类文明的远征与未来生态学》是一部对未来充满敬畏与警醒的著作。它要求读者跳出当前的维度，以宇宙尺度的视角重新审视我们的责任与潜力。它不仅为我们描绘了抵达群星的航线图，更重要的是，它为我们提供了如何成为一个合格的“星际公民”的蓝图。这本书将是所有对人类未来、前沿科学与深刻哲学思考感兴趣的读者，案头不可或缺的经典。 ---

评分☆☆☆☆☆

老实说，我这本书是听一个热衷于“极简主义”的朋友推荐的，起初我以为内容会偏向于“少即是多”的单调路线，但事实证明我想多了。这本书的精妙之处在于它平衡了“少”与“多”的关系。它倡导的是“高效率的丰富”，而不是“低欲望的匮乏”。作者在书中分享了一个她的“胶囊衣橱”构建心法，但这个衣橱的灵活性非常高，通过不同的小物件（比如领结、袖扣、胸针）就能瞬间改变整体风格，从商务正装到周末休闲都能轻松切换。这种通过“升级配件”来实现“风格迭代”的思路，对我这种热爱尝试新鲜感的人来说简直是福音。它避免了不断购买新衣服带来的衣橱冗余和经济压力，让我的日常穿搭充满了无限可能，但我的衣橱却保持着惊人的整洁和高效。这本书提供的是一个可持续的、充满创造力的个人造型系统，而非一时的潮流指南。

评分☆☆☆☆☆

这本书的价值远远超出了“省钱扮靓”的范畴，它传递的是一种可持续的生活态度。我一直很关注环保议题，但总觉得时尚圈和环保是两条平行线。这本书巧妙地将“低碳”概念融入日常穿搭中，让我明白，减少不必要的消费、延长衣物的使用寿命，本身就是一种对地球的友好行为。作者在书中提到了一些关于二手市场的“寻宝技巧”，我原本以为逛二手店很费劲，但她分享的“目标明确法”让我效率倍增，我淘到了一条几乎全新的羊绒开衫，价格只是专柜的三分之一。此外，书中还介绍了一些利用天然材料进行衣物保养和修复的小窍门，比如用白醋或柠檬汁来去除顽固污渍，比那些昂贵的专业清洁剂有效多了。读完这本书，我感觉自己不光是学会了如何穿得漂亮，更学会了一种更负责任、更聪明的消费模式，这是一种深层次的观念转变。

评分☆☆☆☆☆

说实话，这本书的排版和视觉呈现简直是时尚杂志的水准，完全看不出是“低成本”教程。我特别欣赏作者对于色彩搭配和个人风格定位的深入探讨。她不是简单地告诉你“什么流行买什么”，而是引导读者去挖掘自己真正适合的色系和款式。书里有一章专门分析了不同肤色和脸型的人如何通过巧妙的配饰来扬长避短，这部分内容我反复看了好几遍。配图清晰、精致，而且很多照片的背景看起来都很高级，让人完全联想不到这是用极少的预算完成的造型。我根据书里的建议，重新整理了自己的衣橱，丢弃了那些盲目跟风的“鸡肋”单品，转而投资了几件基础款和几件高性价比的配饰。最棒的是，书中还提供了一个“时尚情绪板”的制作方法，帮助读者将抽象的审美具象化，这个工具对我梳理个人风格简直是里程碑式的帮助。这本书不仅仅是教你穿衣，更是在帮你塑造一种更自信、更具辨识度的个人形象。

评分☆☆☆☆☆

我是一个非常注重细节的人，这本书的“细节控”特质完全击中了我。很多时尚书籍会忽略掉一些关键的收尾工作，但这本书却把“魔鬼在细节中”体现得淋漓尽致。比如，关于鞋子的保养，它提供了一个详尽的步骤清单，从如何清洁麂皮到如何保持皮鞋的光泽度，细致到连使用什么类型的鞋楦都有推荐。再比如，发型和妆容的部分，作者没有推荐昂贵的造型产品，而是重点教授如何利用现有的工具（比如卷发棒的不同角度、吹风机的风口使用）来达到专业沙龙的效果。我特别喜欢她对“配饰点睛之笔”的解读，她分析了如何根据不同的领口设计来选择项链的长度，以及如何利用皮带的松紧度和位置来优化身材比例。这些细微之处，正是区分“穿得还行”和“穿得有品位”的关键。这本书的专业度体现在这种对“微小之处”的极致关注上。

评分☆☆☆☆☆

这本书简直是为我这种月光族量身定做的“救星”！我一直很羡慕那些总能把自己打扮得光彩照人，但每次看到账单就心痛的时尚达人。拿到这本书的时候，说实话，心里还有点打鼓，觉得“低成本”这三个字听起来就跟“将就”画等号。可翻开第一页我就被吸引住了，作者的文字风格非常俏皮活泼，就像一个闺蜜在手把手教你变美。她没有那些高高在上的时尚术语，全是接地气的建议。比如，她详细介绍了如何利用旧衣物进行创意改造，我试着把一条我妈十几年前的旧牛仔裤剪成了时下最流行的阔腿短裤，效果惊人！关键是她连缝纫的针法都讲得一清二楚，连我这种“手工白痴”都能轻松上手。更让我惊喜的是，她提到了很多关于“一物多用”的搭配哲学，同一条丝巾，她能变出七八种系法，从头到脚都能点缀，省下的钱都可以多买几杯咖啡了。这本书的重点不在于“省钱”，而在于“聪明地利用手头的资源”，这对我来说是一种全新的时尚观的建立，太实用，太走心了！