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[中国] 王庆飞 著

图书标签:

• 女宝宝
• 穿搭
• 时尚
• 儿童服装
• 育儿
• 亲子
• 可爱
• 潮流
• 搭配
• 宝宝穿搭

店铺： 百图书苑图书专营店

出版社： 中国铁道出版社

ISBN：9787113219680

商品编码：30201152819

包装：平装-胶订

出版时间：2017-01-01

基本信息

书名：女宝宝穿出美丽

：39.80元

作者：王庆飞

出版社：中国铁道出版社

出版日期：2017-01-01

ISBN：9787113219680

字数：150000

页码：192

版次：1

装帧：平装-胶订

开本：24开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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来自家庭的衣品教养和对美的认知告别华而不实的昂贵与千篇一律的雷同20条实用穿衣搭配法则11款时尚人气服装单品12类四季服饰穿搭风格10种不同场合穿衣秘诀8款变身萌宝宝必备配饰让女宝宝穿出甜美风、休闲风、田园风、简约风……

内容提要

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本书总结了20条适合女宝宝的常见又实用的穿衣搭配法则，可以针对不同的场合，给宝宝穿得既好看又应景；11款超百搭的服装单品，让选购女宝宝衣服时能有一个参照物；12类可以展示女宝宝多姿多彩风格，让女宝宝能够轻松穿出甜美风、休闲风、田园风、简约风……另外，给宝宝时尚加分的多种漂亮小配饰以及四季穿搭的时髦范例在这本书都有详细的介绍。

目录

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作者介绍

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王庆飞儿童摄影连锁机构创始人、首席摄影师；儿童摄影培训机构创始人、首席讲师。专业从事儿童摄影长达10年，对宝宝服装搭配有独到的见解，对宝宝如何穿衣搭配才能变得时尚又漂亮有着丰富的经验。曾开设并主讲“儿童摄影服装搭配”课程，受到众多儿童影楼摄影师、以及年轻妈妈们的欢迎。

文摘

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序言

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宝妈成长手册：从新手到得心应手的育儿实践 书名： 宝妈成长手册：从新手到得心应手的育儿实践 作者： 育儿专家团队 出版社： 启程文化 页数： 480页 定价： 88.00元 --- 内容简介： 本书旨在为初为人母的女性提供一套全面、系统且极具实操性的育儿指南。我们深知，迎接新生命带来的喜悦总是伴随着无尽的困惑与压力。“宝妈成长手册”不探讨具体的衣物搭配或色彩选择，而是聚焦于科学喂养、身心健康管理、早期认知发展、家庭关系调适以及危机处理能力的培养，帮助新晋宝妈们建立起坚实的育儿信心与科学的育儿理念。 第一部分：孕期准备与科学分娩的心理建设 (共100页) 本部分重点在于为即将步入母亲角色的女性提供坚实的知识基础和心理支持，确保身体和精神都能以最佳状态迎接宝宝的到来。 第一章 孕期的营养规划与身体变化解读： 详述了不同孕期的宏量营养素与微量元素需求，重点讲解了如何通过膳食结构平衡来预防妊娠期并发症，而非单纯介绍“什么食物对胎儿好”。内容深入到食物的吸收率、烹饪方式对营养素的保留影响等技术层面。同时，科学解读了孕期荷尔蒙变化对情绪和身体机能的影响，提供应对疲劳、水肿和睡眠障碍的非药物干预方法。 第二章 分娩方式的选择与疼痛管理策略： 本章避开对分娩过程的感性描述，转而侧重于客观分析顺产、剖腹产的医学指征、风险评估以及恢复期护理的差异化方案。重点介绍分娩计划的制定，包括无创疼痛管理技术（如拉玛泽呼吸法、按摩疗法）的详细步骤和练习要点，帮助产妇建立对分娩过程的控制感。 第三章 产前心理调适与支持系统的构建： 聚焦于“准妈妈”到“母亲”身份转变期的心理适应。探讨了产前焦虑、对未来责任的恐惧等常见心理问题，并提供了应对策略。强调构建家庭内部（伴侣支持）和外部（朋友、社群）支持网络的重要性，指导如何有效沟通需求，争取理解和帮助。 --- 第二部分：新生儿护理的精细化操作与早期监测 (共120页) 新生儿护理不仅是重复性的照料，更是一门观察与响应的学问。本部分提供了详尽的、基于儿科标准的日常护理流程。 第四章 喂养的科学基石：母乳与配方奶的深度解析： 详细阐述了母乳的成分、免疫学功能及泌乳生理机制，重点解决乳房护理、有效含接、以及如何应对常见的哺乳障碍（如乳腺炎、溢奶、拒奶）的技术细节。对于配方奶喂养，则着重于冲调标准的精确性、奶瓶消毒的有效性验证，以及根据不同月龄宝宝的消化特性选择合适奶粉的原则，避免盲目跟风。 第五章 睡眠周期管理与安全睡眠环境的营造： 摒弃“哄睡秘籍”，转而讲解新生儿睡眠周期（REM与NREM）的特点，指导父母如何根据宝宝的生理节律建立稳定的作息框架，而非强行“训练”。关键部分是SIDS（婴儿猝死综合征）预防的详细清单，包括合适的卧具材料、室温控制的标准范围及必要的气流管理。 第六章 健康监测与常见症状的早期辨别： 本章是应对突发状况的实用工具箱。教授父母如何准确测量宝宝的体温、呼吸频率和心率，理解这些生命体征在不同活动状态下的正常波动范围。重点教授如何区分普通溢奶与胃食管反流、普通哭闹与肠绞痛的细微差别，并明确告知何时必须立即寻求医疗干预的“红旗症状”。 --- 第三部分：宝宝的早期认知刺激与运动发展 (共130页) 关注于0-2岁阶段宝宝的大脑发育特点，提供结构化的、与日常活动相结合的认知刺激方案。 第七章 大动作与精细动作的发展里程碑： 系统梳理了爬行、翻身、抓握、对捏等关键运动技能的发展顺序。提供家庭环境安全改造建议，以支持宝宝自主探索，例如如何布置“感官角”和安全爬行区域。内容着重于“如何引导”而非“如何强迫”宝宝达成某个动作。 第八章 语言萌芽与感官世界的构建： 深入探讨婴儿如何通过听觉、视觉和触觉建立世界模型。指导父母如何进行“有目的的对话”，例如如何描述正在进行的活动、如何利用丰富的语调和词汇激发宝宝的语言潜能，以及如何通过亲子阅读（关注互动性而非识字量）来培养早期阅读兴趣。 第九章 情绪调节能力的启蒙：依恋关系与边界感的建立： 基于依恋理论，阐述了父母稳定、积极回应对宝宝安全感建立的重要性。本章指导父母如何理解宝宝哭泣背后的需求（饥饿、疲惫、寻求安慰），并提供“共情式回应”的实用脚本，为日后建立健康的个人边界和情绪管理能力打下基础。 --- 第四部分：宝妈的自我恢复与家庭系统的平衡 (共130页) 育儿是一场马拉松，宝妈的身心健康是家庭稳定运行的核心。本部分着眼于母亲自身的恢复与家庭角色的重新定位。 第十章 产后身体的科学修复与慢性疲劳管理： 详细指导盆底肌的恢复训练（附图示）、腹直肌分离的自我评估及初级康复练习。重点分析产后激素波动对情绪的影响，提供识别产后抑郁（PPD）与产后情绪低落（PND）的方法，并强调寻求专业心理咨询的必要性，将其视为与身体康复同等重要的任务。 第十一章 亲密关系在育儿中的重塑与维护： 探讨了育儿压力对夫妻关系造成的常见冲击点（如睡眠剥夺、责任分配不均、性生活中断）。提供实用的沟通模型，帮助伴侣双方就家务分配、育儿理念差异进行建设性谈判，并指导如何在繁忙的日程中挤出“高质量的二人时光”，维护伴侣联结。 第十二章 科学引入外部支持与界限设定： 指导父母如何科学、合理地利用祖辈、月嫂或托育机构的支持。重点在于清晰地向协助者传达育儿标准和界限，避免因育儿观念冲突造成家庭矛盾。教授如何礼貌而坚定地拒绝不请自来的“育儿建议”，维护家庭的育儿自主权。 附录：关键资源索引与月龄生长评估工具包 收录了权威的儿科健康组织联系方式、推荐的专业评估工具、以及一个可供记录关键里程碑和健康数据的表格模板。 --- 本书特点： 强调科学实证： 所有建议均基于最新的儿科、营养学和心理学研究成果。 聚焦过程而非结果： 引导父母关注育儿过程中的“为什么”和“如何做”，而非仅仅关注宝宝是否达到某个“标准”。 平衡视角： 充分认识到育儿的艰辛，将母亲的自我关怀置于核心位置。 本书是每一位渴望科学、从容、自信地迎接育儿挑战的父母的必备案头书。它不是一本教导您如何打扮孩子的书籍，而是一本助您构建稳固育儿内核的实战手册。

评分☆☆☆☆☆

初读此书，我最大的感受就是，作者的文字功力深厚，叙事节奏张弛有度，完全不像是在写一本工具书，更像是在听一位经验丰富、知根知底的闺蜜在娓娓道来她的育儿心得。这本书的结构设计非常巧妙，它似乎摒弃了传统育儿书那种“按月龄划分”的刻板模式，而是采取了一种“主题式”的探讨。比如说，它有一个章节探讨的是“色彩心理学在婴幼儿服装中的应用”，这绝对是我从未在其他书中见过的角度。作者深入浅出地分析了不同颜色对宝宝情绪的影响，比如为什么在需要安抚的时候，推荐选择低饱和度的莫兰迪色系，而在需要激发活力的时候，可以大胆尝试一些对比色。这不仅仅是教你怎么搭配衣服那么简单，它上升到了“环境对成长的影响”这一哲学层面。我特别喜欢它在每一章结尾处设置的“反思角落”，引导读者思考自己给孩子穿衣背后的动机，是出于自身的审美投射，还是真正考虑了孩子的舒适度与需求。记得有一次我给孩子买了一件非常流行的、但我自己很喜欢的“时尚款”，穿出门却发现孩子活动很不自然。读到这本书后，我才意识到，我更像是在满足自己的“造型欲”，而不是关注“功能性”。这本书对我的影响是潜移默化的，它让我从一个“购买者”转变成了一个更具“思考性”的“管理者”，去审视每一次购物决策背后的逻辑。这种深度和广度，让这本书在众多同类作品中显得卓尔不群。

评分☆☆☆☆☆

这本书的叙事方式非常活泼跳脱，读起来一点都不费劲，像是听一位博学多识的旅行家在分享她的见闻。它没有固定的章节结构，而是通过一系列生动的故事和案例串联起来的。我尤其喜欢其中讲述的“世界各地宝宝的传统服饰文化”那一部分。作者似乎走访了世界各地，记录了不同地域文化下，父母为孩子选择服饰的独特智慧。比如，她描述了北欧国家如何利用精巧的衔接设计来应对极寒天气，又对比了东南亚地区如何利用轻薄的纱织面料来保持空气流通。这种跨文化的视角，极大地拓宽了我的视野，让我意识到，穿衣并非只有主流的那一套标准。更有趣的是，书中穿插了一些“历史小知识”，比如某种领口设计在历史上是如何演变而来的，这使得原本枯燥的服装知识变得像在阅读历史读物一样引人入胜。我记得有一段描述了二十世纪初，某位著名设计师如何为自己的孩子设计了第一件“解放身体”的连体衣，这个故事让我对服装设计有了全新的认识——原来我们现在习以为常的很多设计，背后都有着深刻的人文关怀。这本书的优点在于，它将“美学”、“实用”和“文化”熔于一炉，它让你在给孩子穿衣服时，不再是机械地套用公式，而是多了一层思考的深度和对世界的好奇心。

评分☆☆☆☆☆

坦白讲，我购买这本书纯粹是因为被封面设计吸引。那个简洁的排版和高级的色调，让我以为它是一本小众的设计师作品集。然而，翻开正文后，我发现它内核的扎实程度远超我的预期。这本书最大的亮点，在于它对“可持续性”和“环保理念”的贯彻。在当今这个充斥着快时尚的时代，这本书却旗帜鲜明地倡导“少即是多”的衣橱理念。它不是鼓励你不断添置新品，而是教会你如何最大化现有衣物的利用率。书中详细介绍了“基础款的七种百变穿搭法”，这些方法都建立在那些经典、耐穿的基础单品之上，比如一件高质量的白色纯棉T恤，如何通过不同的配饰和叠穿技巧，适应跨越三个季节的多种场合。更让我印象深刻的是，作者对“二手衣物”的看法，她非常正面地引导家长如何安全、卫生地接纳和改造二手衣物，并分享了一些清洗和消毒的专业知识。这对于注重环保和节约的家庭来说，简直是宝典。书中还提到了一些关于“衣物护理”的硬核知识，比如如何正确使用天然酵素清洁剂去除顽固污渍，如何储存羊毛制品以防虫蛀。这些内容非常细碎，但恰恰是日常生活中最容易被忽视，却又最能体现“爱惜”的部分。这本书的价值，已经超越了单纯的穿衣指南，它更像是在传递一种健康、负责任的生活态度。

评分☆☆☆☆☆

这本书，说实话，拿到手里的时候，我其实是带着那么一点点怀疑的。毕竟市面上关于育儿、关于穿搭的书籍已经多如牛毛，能真正让人眼前一亮的实在太少。然而，当我翻开这本《（此处省略原书名，以符合要求）》时，那种扑面而来的清新感和实用性，立刻抓住了我的注意力。它没有堆砌那些华而不实的理论，而是非常接地气地切入到我们这些新手爸妈最头疼的日常场景中去。比如，它花了很大篇幅去讨论如何根据季节变化，给宝宝选择最合适的材质，这一点我尤其欣赏。作者似乎深谙“细节决定成败”的道理，从面料的透气性到缝线的平整度，甚至是标签的去除技巧，都有详尽的指导。我记得其中一章专门对比了不同品牌拉链的优劣，甚至细致到拉链头的大小和材质对手指抓握的影响，这已经超出了普通穿搭指南的范畴，简直就像是一本“育儿生活百科全书”的附属章节。尤其是它关于“如何应对突发状况下的换衣挑战”那几页，简直是我的救命稻草。有一次带孩子去公园，突然下雨，我手忙脚乱地想给他加衣服，结果发现怎么也弄不好袖子，幸好之前粗略翻看过这本书，脑子里立刻浮现出书里演示的“单手快速穿脱法”，虽然当时操作得不算完美，但至少有了思路，不至于完全慌乱。这本书的排版和配图也很有设计感，不会让人觉得枯燥，那些实用的“小窍门”部分，我甚至会用荧光笔做标记，方便日后查阅。总而言之，它提供的不是简单的“买什么”的建议，而是“怎么穿、怎么想”的系统性引导，让我这个育儿菜鸟受益匪浅。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我的最大震撼，是它对“孩子主体性”的尊重。很多育儿书总是从大人的角度出发，强调“我们要让孩子看起来怎样”，而这本书却反其道而行之，它的核心理念似乎是“让孩子自己决定穿什么”。它花了相当大的篇幅来探讨“如何引导孩子发展自我穿衣的偏好”。作者提供了一系列非常实用的亲子互动游戏和技巧，帮助家长在不失控的情况下，把选择权逐步下放给孩子。例如，书中建议家长提供两到三种经过大人初步筛选的安全选项，让孩子在其中挑选，而不是完全放任自由导致混乱。这一点对我帮助特别大，因为我发现，当我允许孩子在安全范围内做选择时，他穿衣的配合度明显提高，早晨的“换衣大战”频率也大大降低了。此外，这本书还非常细致地探讨了“舒适度”这个看似主观的概念，是如何通过科学手段量化的。它不仅谈论织物接触皮肤的感受，还讨论了衣服的重量分布、活动范围的限制，甚至是如何影响孩子在爬行或奔跑时的核心稳定性的。这让我明白，一件看似普通的衣服，对孩子运动神经发展的影响是多么深远。这本书无疑是一本前瞻性的指南，它关注的焦点已经从“外表”转移到了“内在体验”，是真正站在孩子的角度思考问题的一本好书。