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二十四式太極拳（附光盤）

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人民體育齣版社編

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發表於2025-05-29

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圖書介紹

齣版社：人民體育齣版社

ISBN：9787500931713

版次：1

商品編碼：10087178

包裝：平裝

齣版時間：2007-08-01

用紙：膠版紙

頁數：117

字數：70000

附件：光盤

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圖書描述

內容簡介

　　“二十四式太極拳”是按照由簡到繁、由易到難的原則，對已在群眾中流行的太極拳進行改編、整理的。它改變瞭過去那種先難後易的鍛煉順序，去掉瞭原有套路中過多的重復姿勢動作，集中瞭原套路的主要結構和技術內容，便於群眾掌握，易學易懂。本書這套“二十四式太極拳”共分八組，包括“起勢”“收勢”共二十四個姿勢動作。練習者可連貫演練，也可以選擇單式或分組練習。

內頁插圖

目錄

一、二十四式太極拳簡介
二、二十四式太極拳動作名稱
三、二十四式太極拳文字說明
四、二十四式太極拳動作圖解
五、二十四式太極拳動作路綫示意圖
六、二十四式太極拳連續動作圖

前言/序言

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用戶評價

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物有所值

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那麼，就從現在開始吧。我們不再奢侈，不再浪費；我們開始為長輩著想，體諒他們；我們更應該開始滿足自己的幸福生活。為瞭以後，為瞭將來，為瞭我們到“人間”的那一天。

評分☆☆☆☆☆

光盤太差，電腦放不齣來。

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你而戰鬥！莎士比亞在《哈姆萊特》中說：“想做的，想到瞭就該做，因為旁人弄舌插足，老天節外

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評分☆☆☆☆☆

天哪，如此比較，我們的童年和阿廖沙的有著天壤之彆。我們每天生活在蜜罐兒裏，被甜水泡著，被金燦燦的錢堆著……我們是多麼幸福呀！我們從來不用考慮衣食住行，這讓大人麼操心就足夠瞭，還輪不到我們呢。

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這纔是老爸的，碟子效果不好，90年代的VCD

評分☆☆☆☆☆

（2）左腳稍嚮前移，腳尖點地，成左虛步，同時上體再微微嚮左轉，麵嚮前方，兩手隨轉體慢慢嚮右上、左下分開，右手上提，停於右前額，手心嚮左後方，左手落於右胯前，手心嚮下，指尖嚮前，眼平看前方。

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