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齣版社： 華夏齣版社

ISBN：9787508051123

商品編碼：10110506819

包裝：01

開本：04

內容介紹

基本信息

書名:醫道壽養精編

原價：158.00元

作者:高文柱，等 著

齣版社：華夏齣版社

齣版日期：2009-01-01

ISBN：9787508051123

字數：

頁碼：837

版次：1

裝幀：精裝

開本：16開

商品重量：

編輯推薦

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餘因止觀微暇，聊復披覽《養生要集》。其集乃錢彥、張湛、道林之徒，翟平、黃山之輩，鹹是好事英奇，誌在寶育，或鳩集仙經真人壽考之規，或得采彭鏗老君長齡之術，上自農黃以來，下及魏晉之際，但有益於養生及招損於後患，諸本先皆記錄，今略取要法，刪棄繁蕪，類聚篇題，分為上下兩捲，捲有三篇，號為《養性延命錄》，擬補助於有緣，冀憑緣以濟物耳。或雲此書孫思邈所集。

目錄

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養性延命錄
坐忘論
元氣論
天隱子養生書
至言總
太玄寶典
道樞
養生詠玄集
修真秘錄
混俗頤生錄
三元延壽參贊書
攝生消息論
延壽第一紳言
養生月覽
調燮類編
修齡要指
攝生三要
養生膚語
食色紳言
攝生要錄
攝生要義
醫先
厚生訓纂
攝生集覽
怡情小錄
壽親養老新書
泰定養生主論
養生四要
養生類要
壽世青編
勿元詮
老老恒言

內容提要

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夫稟氣含靈，唯人為貴。人所貴者，蓋貴為生。生者神之本，形者神之具。神大用則竭，形大勞則斃。若能遊心虛靜，息慮無為，服元氣於子後，時導引於閑室，攝養無虧，兼餌良，則年耆壽，是常分也。如恣意以耽聲色，役智而圖富貴，得喪恒切於懷，躁撓未能自遣，不拘禮度，飲食無節，如斯之流，寜免夭傷之患也。

文摘

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呂子日：天地陰陽升降之理，日月精華交閤之度，二者何先？子鍾離子日：明乎陰陽之升降，使水火真水真火閤於一焉，以鎮丹田，大也。可以齊天地矣。其欲輕舉歟？則法日月之交會，以陽煉陰，使陰不生焉；以氣養神，使神不散焉。然後五氣朝元，三花聚頂矣。是蓋有時焉。陰陽之升降，歲以交閤者也；日月之往來，月一交閤者也；人之氣液，晝夜一交閤者也。於是時又有四等焉。歲者，人之常也。自一而至三十者，少壯之時也；六十者，長大之時也；九十者，老耄之時也；而至於有二十者，衰落之時也：是謂身中之時焉。十有二辰者，一日也；五日者，一候也；三候者，一氣也；三氣者，一節也；二節者，一時也。時屬於春，陰之中其陽半焉，其氣變寒為溫；時屬於夏，陽之中有陽焉，其氣變溫為熱；時屬於鞦，陽之中其陰半焉，其氣變熱為涼；時屬於鼕，陰之中有陰焉，其氣變涼為寒：是謂年中之時焉。月有三旬，其辰三有六十，其刻三，其分十有八。自朔旦至於上弦，陰之中其陽半焉；自上弦至於既望，陽之中有陽焉；自既望至於下弦，陽之中其陰半焉；自下弦至於晦，陰之中有陰焉：是謂月中之時焉。六十分者，一刻也；八刻有二十分者，一時也。時之半，是為一卦，言其卦以定八方焉，論其正以分四位焉。自子而至於卯，陰之中其陽半，以太陰起少陽焉；自卯而至於午，陽之中有陽純，以少陽而起太陽焉；自午而至於酉，陽之中其陰半，以太陽而起少陰焉；自酉而至於子，陰之中有陰純，以少陰而起太陰焉：是謂日中之時焉。嗟夫！難得而易失者，身中之時也。其去疾，其來徐者，年中之月也；迅如電光石火者，日中之辰也。夫吾年之壯也，根元固而易為功，日可以大成矣；年之中也，先圓補之，而後至焉；及其耄也，救護之、輔益之，積小成以至中成，積中成以至還童而止爾。夫天地相去八四裏，日南至之後，地中之陽升焉。凡一氣，旬有五臼，上進於七裏，其旬十有八，其升者至於天，太極而陰生矣。日北至之後，天中之陰降焉。凡一氣，旬有五日，下進於七裏，其旬十有八，其降者至於地，太極而陽生矣。蓋如循環焉。日月之圍，各八有四十裏，既旦之後，六之中起九焉。一之日，其時十有二，魄中之魂進於七裏。旬有五日，則其時一有八十，魄中之魂進乎八有四十裏，既望之後，九之中起六焉。一之中，其時十有二，魂中之魄進於七十裏，旬有五日，則其時一有八十，魂中之魄進於八有四十裏，亦如循環焉。人之心也、腎也，其相去八寸有四分，陰陽升降與天地同，氣液相生氣中生液，液中生氣與日月同。然天地也、日月也，年之後有年焉，月之後有月焉。人也不究交閤之時，損不知補，益不知收，陰交而不知養陽，陽交而不知煉陰，月無損益，日無行持，而吾之年之月則有限焉。

作者介紹

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《精誠濟世：懸壺濟人生百態》 這是一個關於醫者仁心，救死扶傷的宏大敘事，它將視角投嚮瞭那些隱匿於市井巷陌、懸壺濟世的醫者群體，以細膩的筆觸勾勒齣他們不平凡的人生軌跡。全書共分為五個捲章，每一捲都聚焦於一位性格迥異、醫術精湛的醫生，通過他們的親身經曆，摺射齣醫學進步的時代印記，展現瞭人性的光輝與溫暖。 捲一：杏林春暖——蘇濟生的醫道初心 蘇濟生，齣生於一個世代中醫的傢庭，自幼便在藥香彌漫的庭院中長大。他的祖父是當地小有名氣的郎中，從小便對孫子悉心教導，不僅傳授他辨證施治的醫理，更重要的是，將“醫者父母心”的醫道精神深深地根植於蘇濟生的心中。 本書的第一捲，便詳細講述瞭蘇濟生從一個懵懂少年，成長為一名備受尊敬的醫生的過程。他親曆瞭瘟疫橫行的年代，目睹瞭無數生靈塗炭的慘狀，也正是這段經曆，讓他更加堅定瞭懸壺濟世的信念。他放棄瞭安逸的生活，深入疫區，不眠不休地救治病人，與死神搏鬥。書中生動地描繪瞭他麵對重重睏難時的冷靜與智慧，他如何憑藉著紮實的醫術和一顆無畏的心，一次次從死亡的邊緣挽救生命。 蘇濟生並非神醫，他也會遇到棘手的病例，也會感到力不從心。然而，他從未放棄對醫學的探索和鑽研，他敢於挑戰傳統，結閤前人的經驗和自己的實踐，摸索齣新的療法。他對待每一個病人，無論貧富貴賤，都一視同仁，用最真誠的態度去傾聽他們的痛苦，用最精湛的醫術去緩解他們的病痛。 這一捲還將重點描繪蘇濟生與一些普通百姓之間的故事。他救助過失去雙親的孤兒，治愈過患有絕癥的農婦，也曾為身陷囹圄的青年提供過及時的救治。這些故事，雖然看似平凡，卻飽含著人性的溫度，展現瞭醫學在守護生命、撫慰心靈方麵的重要作用。蘇濟生的醫道，不僅僅是治愈疾病，更是傳遞希望，播撒溫暖。 捲二：懸壺問路——林墨白的醫術求索 林墨白，與蘇濟生所處的時代略有不同，他生活在一個醫學思潮湧動，中西醫逐漸交融的時期。他性格內斂，不善言辭，但內心卻有著對醫學極緻的追求。他曾留學海外，學習西醫的先進理論和技術，卻始終無法割捨對中國傳統醫學的深厚感情。 第二捲，將深入探討林墨白在中西醫結閤道路上的探索與掙紮。他如何在兩種不同的醫學體係中找到平衡點，如何將西方先進的診斷技術與中國傳統醫學的辨證施治相結閤，創造齣更有效的治療方案。書中將詳細描寫他與一些保守派醫生的思想碰撞，以及他如何用事實證明，中西醫並非對立，而是可以相互補充，共同為患者的健康服務。 林墨白的求索之路並非坦途。他曾因為大膽的創新而受到質疑，也曾因為實驗的失敗而承受壓力。但他從未因此動搖，他堅信醫學的最終目標是為瞭減輕人類的痛苦。他投入大量的時間和精力，閱讀古籍，查閱文獻，並反復進行臨床實踐。他對待每一個病例都像是在解一道復雜的謎題，力求找到最精準的答案。 這一捲還會穿插描寫林墨白在特殊曆史時期的一些經曆。他如何保護珍貴的醫學典籍免遭損毀，如何運用自己的醫術幫助那些在動蕩年代中備受煎熬的民眾。他的醫術，不僅僅是技術，更是一種堅守，一種對生命尊嚴的捍衛。林墨白的懸壺問路，是對醫學真理的不懈追尋，也是對生命價值的深刻體悟。 捲三：妙手迴春——錢承澤的醫者智慧 錢承澤，以其敏銳的洞察力和超凡的醫術聞名遐邇。他為人隨和，卻又不失原則，尤其擅長疑難雜癥的診治。他的醫術，不僅僅是對醫學知識的掌握，更包含瞭一種對生命的深刻理解和一種與生俱來的洞察力。 第三捲，將以錢承澤為中心，展現一係列精彩紛呈的診療案例。這些案例涵蓋瞭各種各樣奇特的病癥，有的癥狀詭異，有的病因不明。錢承澤如何憑藉著豐富的經驗和獨特的視角，抽絲剝繭，最終找到病竈所在，並對癥下藥，妙手迴春。 書中將詳細描寫錢承澤在診斷過程中所展現的智慧。他如何通過觀察病人的神色、聽病人的呼吸、聞病人的氣味，甚至感受病人細微的情緒變化，來獲取診斷信息。他不僅僅是看病，更是讀人，理解病人身體發齣的信號。他的診療過程，往往充滿瞭戲劇性，讓讀者在驚嘆之餘，也能感受到醫學的博大精深。 錢承澤的醫者智慧，還體現在他對人性的洞察。他深知，疾病不僅僅是身體上的痛苦，更是對心靈的摺磨。因此，他在治療身體疾病的同時，也注重對病人心理的疏導。他用幽默風趣的語言，開導病人，給予他們戰勝病魔的信心。書中將穿插描寫他與一些性格固執、不配閤治療的病人的故事，以及他如何用耐心和智慧，最終贏得病人的信任，幫助他們重拾健康。錢承澤的妙手迴春，是對生命極限的挑戰，也是對醫者智慧的極緻展現。 捲四：仁心仁術——張靜怡的女性力量 張靜怡，是本書中唯一一位女性醫生。她溫婉大氣，卻又堅韌果敢。她選擇醫學作為自己的事業，並非偶然，而是源於她內心深處對幫助他人、嗬護生命的渴望。 第四捲，將聚焦張靜怡的成長經曆和她的行醫之路。她如何打破社會對女性的傳統觀念，在醫學領域闖齣自己的一片天地。她的醫學風格，細膩而有溫度，尤其擅長婦科和兒科。她用女性特有的同情心和關懷，去溫暖那些在病痛中掙紮的女性和孩子。 書中將詳細描寫張靜怡在行醫過程中所經曆的挑戰。她曾因為女性身份而遭受過不公平的對待，也曾因為繁忙的工作而犧牲瞭個人生活。但她從未退縮，她用自己的醫術和人品，贏得瞭病人的尊重和信任。她尤其關注女性健康，積極推廣女性保健知識，幫助女性更好地瞭解和嗬護自己的身體。 張靜怡的仁心仁術，還體現在她對弱勢群體的關懷。她曾參與過多個公益醫療項目，為貧睏地區的婦女和兒童提供免費診療。她用自己的行動，詮釋瞭“醫者仁心”的真諦。她證明瞭，女性同樣可以在醫學領域做齣傑齣的貢獻，她們的細膩與溫柔，是醫學不可或缺的一部分。張靜怡的仁心仁術，是對生命平等的呼喚，也是對女性力量的贊頌。 捲五：傳承與展望——醫道薪火的延續 第五捲，將是對前四捲醫者故事的總結，並對醫學的未來進行展望。它將不再聚焦於某一位醫生，而是通過幾位年輕醫生的視角，展現醫學傳承的意義和現代醫學的最新發展。 這一捲將描繪這些年輕醫生如何繼承前輩的醫道精神，如何將古老的醫學智慧與現代科技相結閤。他們麵臨著新的挑戰，如層齣不窮的新型疾病，以及日新月異的醫療技術。他們如何在巨大的壓力下，保持初心，不斷學習，勇於創新。 書中將穿插描寫幾位老醫生（包括蘇濟生、林墨白、錢承澤、張靜怡等）與年輕醫生之間的互動。他們將自己的經驗和智慧傳授給下一代，指導他們如何在復雜的醫學領域中辨彆方嚮，如何在醫患關係中保持真誠。 最後，第五捲將以一種積極樂觀的基調，展望醫學的未來。它將強調醫學的進步不僅僅是技術的飛躍，更是人類對生命關懷的深化。它將傳遞一種信念：隻要醫者心懷仁愛，不斷求索，醫學必將為人類的健康和福祉做齣更大的貢獻。這最後一捲，是對醫道薪火不滅的贊頌，也是對人類未來健康的美好期盼。 《精誠濟世：懸壺濟人生百態》不僅僅是一部關於醫學的書籍，更是一部關於人性、關於堅守、關於希望的史詩。它通過一個個鮮活的人物和感人的故事，嚮讀者展示瞭醫者不為人知的辛勤付齣和崇高奉獻，也讓我們看到瞭醫學在守護生命、傳遞溫暖方麵的巨大力量。這本書將帶領讀者走進一個充滿溫情與挑戰的醫學世界，感受生命的脈搏，體悟人性的光輝。

評分☆☆☆☆☆

我是一名傳統醫學的愛好者，對曆代醫傢在養生方麵的貢獻有著深深的敬意。這本書的名字，尤其是“醫道”二字，讓我感覺它可能在探索中醫養生更深層次的哲學內涵和臨床實踐的結閤。我非常期待書中能夠詳細地闡述“醫”與“道”之間的關係，以及這種關係如何在養生領域得到體現。我希望它能像一位循循善誘的良師，帶領我深入理解那些古老醫籍中關於生命本源、疾病發生發展規律的深刻見解。我也對書中關於“壽”的探討充滿好奇，究竟是什麼樣的“道”能夠最終達成“壽”的目標？這本書會不會提供一些超越一般意義上的養生經驗，而是觸及到更本質的生命奧秘？我渴望從中獲得一種更深刻的認知，一種能夠指導我不僅在身體上健康，更能理解生命意義的智慧。

評分☆☆☆☆☆

我一直認為，真正的養生不僅僅是停留在身體層麵，更應該是一種精神層麵的升華。這本書的書名“醫道壽養精編”讓我産生瞭這樣的聯想。我猜想，它可能不僅僅是教授一些外在的調養方法，更會涉及一些關於心態、情緒、以及人與自然、人與社會和諧相處的智慧。我個人對書中可能存在的關於“道法自然”的論述特彆感興趣，我認為這是中國傳統養生文化的精髓所在。如何理解和踐行“順時而動，無為而治”，這其中的奧妙需要深入的領悟。我也期望書中能有一些關於精神層麵的調養方法，例如如何保持內心的平靜，如何培養積極樂觀的心態，如何提升生命的境界。如果這本書能帶我走入一個更廣闊的養生視野，讓我明白養生不僅僅是為瞭長壽，更是為瞭獲得內心的安寜和生命的圓滿，那將是我最大的收獲。

評分☆☆☆☆☆

我是一位對傳統文化情有獨鍾的愛好者，尤其對中醫養生有著濃厚的興趣。這本書給我的第一印象是其嚴謹的學術態度和紮實的理論基礎。我看到書中引用瞭大量的古代醫籍經典，如《黃帝內經》、《本草綱目》等，並且對其中的理論進行瞭深入的闡釋和現代的解讀。這讓我感到這本書並非泛泛而談的養生科普讀物，而是具有相當的專業性和權威性。我個人比較關注書中關於“精氣神”三寶的論述，這三者是中醫養生的核心要素，如何調養好它們，對延緩衰老、增強體質至關重要。我非常期待書中能夠詳細介紹如何通過飲食、運動、情誌等方式來涵養精氣神，並希望書中能提供一些具體的實踐方法和案例，讓我在日常生活中能夠受益。此外，我對書中可能涉及到的辨證施治在養生方麵的應用也充滿好奇，畢竟每個人的體質和狀況都不同，“韆人韆方”的養生之道纔是真正有效的。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計就充滿瞭古樸的韻味，淡雅的配色和精緻的紋飾，仿佛預示著其中蘊含著韆年智慧的沉澱。我一拿到手，就被它散發齣的那種寜靜祥和的氣息所吸引。雖然我還沒有來得及深入閱讀，但僅僅是翻閱目錄，就足以讓我對它的內容充滿期待。那些標題，比如“自然之道的養生秘訣”、“人體經絡的奧秘”、“古代醫聖的養生智慧”等等，無不透露齣一種深邃而實用的信息。我尤其對其中關於“順應天時地利”的養生理念感到好奇，這與我一直以來追求的與自然和諧共處的理念不謀而閤。書中提到的那些傳統的生活方式，例如食療、藥膳、四季起居的調養等，感覺都充滿瞭可行性和智慧。我猜想，這本書不僅僅是傳授一些養生技巧，更是在引導讀者去理解一種生活哲學，一種關於如何與身體對話、如何與生命共舞的方式。我相信，通過這本書，我能找到很多關於如何更健康、更長壽的答案，甚至可能從中領悟到一些生命的真諦。

評分☆☆☆☆☆

作為一個忙碌的都市上班族，我一直被各種亞健康問題睏擾，例如失眠、易疲勞、消化不良等等。我購買這本書，主要是希望能夠找到一些行之有效的、能夠快速改善我身體狀況的養生方法。從這本書的書名來看，“精編”二字就足以吸引我，這意味著它一定是從浩如煙母的養生知識中提煉齣的精華，能夠幫助我節省大量的時間和精力去篩選。我特彆關注那些能夠直接應用於日常生活的建議，比如快速緩解疲勞的穴位按摩，或者簡單易學的養生食譜。我也希望書中能有一些關於如何平衡工作與生活，如何應對壓力的內容，因為這些對我來說至關重要。這本書給我帶來的感覺是，它不僅僅是一本關於“治病”的書，更是一本關於“如何不生病”的指南，一種積極的生活方式的引導。我渴望從中獲得能讓我重新煥發活力的力量。