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方東美 著

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齣版社： 中華書局

ISBN：9787101082401

商品編碼：10388102063

齣版時間：2012-06-01

作  者:方東美 著作 定  價:25 齣 版 社:中華書局 齣版日期:2012年06月01日 頁  數:232 裝  幀:平裝 ISBN:9787101082401 ●例言
●中國人生哲學概要
●前言
● 甚麼是中國先哲的人生哲學
●第二章 中國先哲的宇宙觀
●第三章 中國先哲的人性論
●第四章 中國先哲的生命精神
●第五章 中國先哲的道德觀念
●第六章 中國先哲的藝術理想
●第七章 中國先哲的政治信仰
●第八章 現代中國青年所負的精神使命
●附錄參考書舉要
●中國人的人生觀
●前言
● 中國人的智慧
●第二章 宇宙論的精義
●第三章 人性的分析
●第四章 廣大和諧的生命精神
●第五章 道德觀念
●第六章 藝術理想
●部分目錄

內容簡介

1,  方東美先生是颱灣地區地區有名哲學傢、教育傢、新儒傢大師，他的作品靠前次整體引進大陸，與大陸讀者見麵。
2， 方東美先生一生從事教育與學術事業，兩度榮獲颱灣地區當局教育部門頒授“傑齣服務奬”。方先生的高足，有知名學者唐君毅、成中英、徐業鴻（淨空法師）、傅佩榮、陳鼓應、劉述先、孫智燊等人。方先生說：“學生是心靈的後裔。”（此語深得《巨流河》作者齊邦媛贊賞。）其作品大多是課堂講稿整理而成，麵嚮青年讀者，文字縝密深思。

《生命的光芒：超越世俗的智慧與踐行》 這是一本關於如何活齣充實而有意義人生的指南。它並非提供一套僵化的教條，也不是對復雜哲學理論的羅列，而是邀請讀者踏上一段探索內心、認識自我、並最終在日常生活中實踐深刻智慧的旅程。全書以一種溫暖而引人入勝的筆觸，深入淺齣地剖析瞭人類生存的本質，並提供瞭一係列切實可行的方法，幫助我們 navigatethe complexities of modern life, find inner peace, and cultivate lasting happiness. 第一部分：認識生命的本質 我們常常被外界的喧囂所裹挾，追逐著錶麵的成功，卻忽略瞭內心深處的渴求。本書首先引導讀者暫停腳步，審視生命的本質。 什麼是真正的成功？ 傳統的成功標準往往與物質財富、社會地位掛鈎，但這真的能帶來長久的滿足感嗎？本書將挑戰這些固有的觀念，探討由內而外的成功，即實現自我價值、貢獻社會、並與他人建立深厚連接所帶來的深刻喜悅。我們將深入探討“成就感”與“幸福感”之間的微妙區彆，並認識到前者若缺乏後者，終究是空虛的。 生命的意義何在？ 這是一個古老而永恒的追問。本書不提供標準答案，而是鼓勵讀者通過反思、體驗和互動去尋找屬於自己的答案。它將從多個維度齣發，探討生命意義的多種可能性，例如：創造與貢獻、愛與連接、學習與成長、以及服務他人。我們將一起思考，在有限的生命裏，什麼纔是真正值得我們投入時間和精力的事情。 人與宇宙的關係： 作為宇宙的一部分，我們如何理解自己的位置？本書將以一種敬畏和謙遜的態度，引導讀者感受宇宙的浩瀚與自身的渺小，同時也能體悟到生命的珍貴與奇妙。這並非宗教式的宣揚，而是基於對自然規律的觀察和對生命奧秘的探索，啓發我們對生命産生更深的敬意，並從中汲取力量。 情緒的智慧： 憤怒、焦慮、悲傷……這些看似負麵的情緒，是否真的全然不可取？本書將揭示情緒的運作機製，教導讀者如何識彆、接納並轉化負麵情緒，將它們轉化為成長的動力和深刻的洞察。我們將學習如何與自己的情緒和諧共處，而不是被它們所控製，從而獲得內心的寜靜。 死亡的啓示： 死亡是生命不可分割的一部分，而對死亡的坦然麵對，恰恰能讓我們更深刻地理解生命的價值。本書將以一種平和而現實的角度，探討死亡的意義，以及如何通過思考死亡，更加珍惜當下，活得更加充實。 第二部分：內在的探索與成長 認識到生命的本質是第一步，更重要的是在內心深處進行耕耘，培育屬於自己的精神花園。 自我認知： 瞭解自己，是通往內心平靜的關鍵。本書將提供一係列深入的自我探索方法，幫助讀者認識自己的優點、缺點、價值觀、信念係統，以及隱藏的潛能。我們將通過內省、冥想、日記等工具，層層剝開內心的迷霧，看見真實的自己。 情緒的調節與管理： 在理解情緒的基礎上，本書將教授更具體的調節技巧。從深呼吸、正念練習到認知重構，讀者將學會如何在壓力之下保持冷靜，如何在逆境中找到力量，以及如何以更積極的心態麵對生活中的挑戰。 專注力的培養： 在信息爆炸的時代，專注力已成為稀缺的品質。本書將指導讀者如何訓練自己的大腦，提升專注力，從而更有效地學習、工作，並享受當下。我們將探討乾擾的來源，並提供一係列切實可行的策略來重新奪迴我們注意力的主導權。 感恩的力量： 感恩是一種強大的療愈力量，它能改變我們的視角，讓我們看到生活中的美好。本書將引導讀者培養感恩的心，通過記錄、反思和錶達，體驗感恩帶來的積極影響，並將其融入日常。 自我接納與愛： 許多人 se struggle with self-criticism and a lack of self-worth. 本書將鼓勵讀者放下嚴苛的評判，學會接納自己的不完美，並真正地愛自己。我們將探討自我價值的來源，並認識到真正的自信來自於內心的平和與自愛。 培養韌性： 生活並非一帆風順，韌性是我們在麵對挫摺和睏難時能否重新站起來的關鍵。本書將探討韌性的構成要素，並提供培養策略，幫助讀者在挑戰中變得更強大、更具適應性。 第三部分：在生活中踐行智慧 智慧並非隻存在於書本和思考中，它更體現在我們日復一日的生活實踐裏。 人際關係的智慧： 良好的人際關係是幸福感的重要來源。本書將深入探討如何建立和維護健康、和諧的人際關係，包括有效溝通、同理心、界限設定，以及如何處理衝突。我們將學習如何成為一個更好的傾聽者、一個更具支持性的朋友、一個更體貼的伴侶。 工作的意義與價值： 工作占據瞭我們生命中的大部分時間，如何讓工作變得更有意義？本書將鼓勵讀者在工作中尋找價值，發揮纔能，並思考工作如何能為他人和社會帶來積極的貢獻。我們將探討“心流”的體驗，以及如何將職業發展與個人成長相結閤。 金錢觀的重塑： 金錢是生活必需品，但它絕非衡量幸福的唯一標尺。本書將探討健康的金錢觀，如何在滿足基本需求的同時，避免被物質欲望所奴役，並學會閤理地運用金錢來創造價值和提升生活品質。 健康的生活方式： 身體是承載生命的容器，照顧好身體是實現全麵幸福的基礎。本書將強調規律作息、均衡飲食、適度運動的重要性，並探討如何將健康的生活方式融入忙碌的日常。 麵對變化與不確定性： 生活充滿瞭變化和不確定性，與其抗拒，不如學會擁抱。本書將教授讀者如何以一種更靈活、更開放的心態去應對變化，並在不確定中找到新的機遇。 貢獻與迴饋： 真正的滿足感往往來自於為他人和社會做齣貢獻。本書將鼓勵讀者思考自己能為世界帶來什麼，並積極參與到公益、誌願服務等活動中，體驗給予的快樂。 創造屬於自己的平靜： 在喧囂的世界裏，如何創造屬於自己的內心平靜？本書將整閤之前所有部分的智慧，教導讀者如何在日常生活中，通過正念、獨處、與自然的連接等方式，找到內心的寜靜港灣。 本書的特點： 實用性： 每一章節都提供瞭具體的練習和方法，讀者可以立即運用到自己的生活中。 啓發性： 通過引人入勝的敘述和深刻的洞察，激發讀者對生命進行更深層次的思考。 人性化： 語言溫暖真誠，不居高臨下，而是以一個陪伴者的姿態，與讀者一同探索。 係統性： 內容循序漸進，從認識生命的本質到內在的成長，再到生活的踐行，形成一個完整的體係。 普適性： 無論讀者的背景如何，都能從中獲得啓發，找到適閤自己的生活之道。 《生命的光芒：超越世俗的智慧與踐行》是一本值得反復閱讀的書。它不僅僅是一本書，更像是一份來自心靈深處的邀請，邀請你與自己對話，與生活和解，最終點亮屬於自己的生命之光，活齣真正豐富而有意義的人生。它將幫助你從“生存”邁嚮“生活”，從“被動接受”走嚮“主動創造”，讓你感受到生命最本真的喜悅與力量。

評分☆☆☆☆☆

這本書，簡直是把我從一個迷霧籠罩的山榖裏一下子拽到瞭開闊的平原上。我之前總覺得人生的意義是個虛無縹緲的詞，每天為瞭生計奔波，偶爾抬頭看看天，問自己到底圖個啥？讀完這本《中國人生哲學》，那種感覺就像是突然找到瞭一個清晰的地圖，雖然路途依然崎嶇，但你知道該往哪個方嚮走瞭。它沒有給我一個標準答案，而是提供瞭一套觀察世界的全新視角。比如書中對“中庸”的闡釋，不再是簡單的和稀泥，而是理解瞭在變化的世界裏如何保持一種動態的平衡，如何在極端之間找到那個最適閤自己的著力點。作者的文筆非常老辣，沒有太多華麗的辭藻，但每一個論斷都像一塊磨得鋥亮的石頭，沉甸甸的，擲地有聲。我特彆喜歡它剖析傳統道德觀的部分，比如“孝”與“個人自由”之間的張力，它沒有簡單地批判或贊美，而是放在瞭曆史和社會結構的大背景下去審視，讓我對那些從小聽到大的教條有瞭更深層次的理解和尊重，也更清楚地看到瞭自己應該如何去取捨和實踐。這本書讀起來需要靜下心來，因為它不是那種讀完就扔的消遣讀物，它更像是一麵鏡子，讓你不得不直麵自己內心的睏惑和掙紮。

評分☆☆☆☆☆

說實話，這本書的震撼力是慢慢滲透進來的，不是那種一上來就給你當頭棒喝的類型。我一開始還擔心它會過於學術化，充滿晦澀難懂的古籍引用，但齣乎意料的是，作者的敘事非常具有畫麵感和代入感。它仿佛帶領我穿梭於古代士人的書房和市井的喧囂之中，去體驗他們對“如何做一個好人”的終極追問。其中關於“天人閤一”思想的現代解讀，對我觸動極大。我過去總覺得這是種浪漫主義的臆想，是古人對自然的妥協，但作者巧妙地將其與現代生態倫理和個體心理健康聯係起來，揭示瞭人與環境之間那種深刻的、互相塑造的關係。當我閤上書本，走到窗邊，看著樓下的車水馬龍時，世界在我眼中似乎多瞭一層透明的濾鏡，不再隻是鋼筋水泥的集閤，而是某種宏大生命網絡的一部分。這種由內而外的視角轉變，是這本書最寶貴的饋贈。它教會我，哲學不是高高在上的理論，而是生活本身最真實的底色。

評分☆☆☆☆☆

這本書的結構安排相當精妙，它不是綫性地推進一個論點，而是像一棵枝繁葉茂的大樹，從不同的根係——比如對個體生命價值的探討、對社會責任的界定、對時間流逝的感知——同時嚮上生長，最終匯聚成一個完整的思想體係。我尤其欣賞作者對“成事”與“修身”之間辯證關係的論述。我們這個時代太強調“結果導嚮”，總是在追求效率和可見的成就，而這本書卻反復提醒我們，真正的價值往往在於那個“過程中的打磨”，在於你如何麵對失敗和挫摺時展現齣的品格。我曾經因為一個項目失敗而沮喪瞭很久，覺得自己的努力付諸東流，但書中對“君子有所為，有所不為”的論述，讓我重新審視瞭“失敗”的定義——如果我在過程中保持瞭正直和學習的態度，那麼失敗本身也是一種寶貴的積纍。這本書像一位耐心的長者，不急不躁地引導你，讓你明白，人生這場馬拉鬆，比拼的不是誰跑得快，而是誰能跑得有尊嚴、有定力。

評分☆☆☆☆☆

讀這本書的體驗，與其說是閱讀，不如說是一次深刻的“對話”。作者的語氣是謙遜的，但觀點是犀利的，他仿佛坐在你對麵，用一種非常具有啓發性的提問方式，不斷地敲打你固有的認知。我感覺自己像是參與瞭一場跨越韆年的思想辯論賽，對象是中國古代最智慧的大腦，而作者充當瞭完美的引言人和翻譯官。特彆是關於“無為”的闡釋，以往總覺得這是消極避世的藉口，但書中把它提升到瞭需要極高智慧纔能達到的“順勢而為”的境界，它要求你對環境有最透徹的洞察，纔能做齣最恰當的“不作為”。這種高階的能動性，讓我對“努力”這個詞有瞭全新的理解——努力不應該是一種蠻力，而應該是一種精準地作用於關鍵節點的智慧。看完之後，我的內心世界似乎被重新校準瞭一遍，那些曾經睏擾我的小糾結，在它巨大的曆史縱深感麵前，都顯得微不足道瞭。這本書，絕對是值得反復品讀的案頭佳作。

評分☆☆☆☆☆

我是一個非常注重實用性的人，閱讀前其實對這類主題的書抱持著一絲懷疑態度：哲學真的能解決我實際生活中的具體問題嗎？《中國人生哲學》用一種非常務實的態度迴答瞭我：能，但不是直接給你一個螺絲刀去擰螺絲，而是幫你把整個工具箱重新整理瞭一遍。比如，書中分析瞭中國人處理人際關係時那種微妙的“麵子”文化背後的深層心理需求——它不僅僅是虛榮，更是一種社會安全感的投射。理解瞭這一點，我在處理傢庭矛盾和職場衝突時，就多瞭一份同理心和策略性。我不再是單純地對事不對人地反駁，而是去探究對方行為背後的“哲學支撐點”。這種從宏大敘事迴歸到微觀實踐的筆法，讓整本書讀起來非常“接地氣”。它沒有迴避現實的殘酷，相反，它提供瞭一套強大的內心防禦機製，讓你在麵對世俗的喧囂和誘惑時，能守住自己內心的那一畝三分地，不被外界的噪音輕易裹挾。