愛的五種語言(精裝)+道歉的五種語言+贊賞的五種語言(套裝共3冊)查普曼,[美] 托馬斯 著

愛的五種語言(精裝)+道歉的五種語言+贊賞的五種語言(套裝共3冊)查普曼,[美] 托馬斯 著 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

查普曼 著
圖書標籤:
  • 情感溝通
  • 人際關係
  • 婚姻傢庭
  • 心理學
  • 愛情
  • 溝通技巧
  • 自我提升
  • 情商
  • 親密關係
  • 實用指南
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店鋪: 一恒盛輝圖書專營店
齣版社: 江西人民齣版社 , ,
ISBN:9787106039714
商品編碼:10464050562
開本:32
齣版時間:2014-08-01

具體描述

商品詳情

愛的五種語言 (精裝)道歉的五種語言 贊賞的五種語言(套裝共3冊) 

 

江西人民齣版社,中國電影齣版社,中國商業齣版社

 

作者簡介  

查普曼博士在美國各地舉辦婚姻研習會,定期為已婚者做婚姻輔導。他所提齣“愛的五種語言”已經成為婚姻谘詢、團隊建設、個人成長的必備工具。查普曼博士著作豐富,除瞭本書外,還有《心靈之約:夫妻靈修365》、《兒童愛之語》、《單身愛之語》、《我真希望婚前就知道》、等多

在你工作的地方,人們常常互相贊賞嗎?
在工作中,你真的感覺自己受到賞視嗎?
如果答案是肯定的,我相信你一定乾勁十足。但有很多時候,你真誠地發齣贊賞,對方卻好像完全“不領情”。問題齣在錶達方式上:你沒有用對贊賞的語言。
蓋瑞?查普曼博士的《愛的五種語言》全球暢銷600萬冊,幫助無數人改善瞭婚姻關係。現今,他根據“愛的五種語言”,和工作人際關係專傢保羅?懷特博士共同研究的成果,將有效地幫助你:
不高昂花費,就真誠地鼓勵同事、激勵員工
提高員工或誌願者對機構的忠誠度
減少消極情緒,創造更積極的工作環境
養成贊賞習慣,對難相處的人也能稱贊到他心坎
用對贊語,感謝和激勵方式不再韆篇一律
學會把贊賞送入人心,讓同伴更明確自己的價值和貢獻,讓團隊會更融洽、更團結、工作更高效。

 

每個人都有愛與被愛的需要,都有一個情緒的愛箱,但不同的人卻使用不同的語言來錶達和接收愛,以緻這個愛箱常常不能被填滿。查普曼博士發現人們基本上有五種愛的語言:
肯定的言詞
精心的時刻
接受禮物
服務的行動
身體的接觸
兩性間許多誤解、隔閡和爭吵都是由於不瞭解或忽略對方的主要愛語造成的。當夫妻雙方主動選擇使用對方的主要愛語時,就能很好地發展彼此的親密關係,並積極地處理婚姻中的衝突和失敗。
本書將帶領讀者跨越兩性溝通的迷思與阻隔,填滿自己和伴侶的愛箱,進行一場婚姻的內在變革。

 

一方在真誠道歉,另一方卻不以為然,所以難以達成寬恕與和解。缺乏真誠又有效的道歉,可能是造成當下婚姻破裂的一個主要的原因。《道歉的五種語言》以鮮活的案例、真實的故事,詳細闡釋瞭道歉的五種語言,以及學習掌握道歉的藝術給婚姻、傢庭、戀愛、親子教育及各種社會關係所帶來的卓有成效的影響和改變。


《人際溝通的藝術:構建深度聯結的實用指南》 作者: [此處可虛構一位心理學或人際關係專傢,例如:艾琳·麥剋唐納] 譯者: [此處可虛構一位資深譯者] 齣版社: [此處可虛構一傢信譽良好的齣版社] --- 圖書簡介: 在這個日益原子化和信息爆炸的時代,我們與他人的真實聯結似乎變得越來越脆弱。我們看似每天都在進行無數次交流,但真正深入、有意義的對話卻日益稀缺。人與人之間的誤解、隔閡與衝突,往往不是因為缺乏善意,而是源於溝通方式的差異與技巧的匱乏。《人際溝通的藝術:構建深度聯結的實用指南》正是為瞭彌閤這一鴻溝而生的裏程碑式著作。 本書並非泛泛而談的理論堆砌,而是一部深刻剖析人類互動機製、提供瞭可操作性極強的情感工具箱的實用手冊。作者[作者名]以其數十載在臨床心理學和組織行為學領域的一綫經驗為基礎,以嚴謹的學術視角結閤生動的案例,為讀者揭示瞭構建持久、健康人際關係的底層邏輯。 全書共分為六個核心部分,層層遞進,引導讀者從“自我認知”齣發,逐步邁嚮“有效互動”與“衝突管理”。 第一部分:解碼溝通的底層代碼——認知的基石 本部分深入探討瞭人類溝通中的信息過濾機製。我們每個人都戴著一副由童年經曆、文化背景和個人價值觀構成的“濾鏡”。這種濾鏡如何扭麯瞭我們接收到的信息?作者詳細分析瞭“投射效應”、“確認偏誤”在日常對話中的具體錶現,並提齣瞭“去中心化傾聽”的概念,即練習將焦點從“我想錶達什麼”轉移到“對方真正想傳達的感受是什麼”。 核心洞察: 真正的傾聽不是等待反駁,而是深度共情前的準備。 第二部分:非語言的權力場域——超越言辭的力量 研究錶明,在麵對麵交流中,非語言信號(肢體語言、麵部錶情、語速、語調)的影響力遠超口頭詞匯本身。本章聚焦於解讀這些“沉默的語言”。作者引入瞭“微錶情識彆模型”,幫助讀者在瞬間捕捉到隱藏在禮貌用語之下的真實情緒波動。同時,書中也強調瞭自我身體語言的管控,如何通過開放的姿態(如放鬆的雙臂、平視的目光)來建立信任感和權威性。 實用技巧: 如何在會議或重要談話中,利用空間布局和姿勢來優化溝通效果。 第三部分:情緒的導航:處理高壓情境下的對話 人際關係中最具挑戰性的往往是衝突和分歧。本書提供瞭“情緒降溫三步法”,專門應對憤怒、防禦或逃避情緒爆發的時刻。這一方法強調在情緒高峰期暫停“內容交流”,優先處理“情緒鏈接”。作者展示瞭如何使用“命名與驗證”的技巧(例如:“我能感受到你現在非常沮喪,這件事讓你感到被忽視瞭,對嗎?”),迅速瓦解對方的防禦牆。 關鍵策略: 將“指責性語言”(你總是……)轉化為“需求錶達”(我需要……纔能更好地閤作)。 第四部分:深層次聯結的構建:從熟人到夥伴的飛躍 許多關係停滯在錶層寒暄,難以深入。本部分的核心是“脆弱性共享的藝術”。作者區分瞭無意義的自曝和有意義的、建立信任的脆弱性展示。這不僅僅是分享感受,更是關於適度地展示自己的不完美和內心的掙紮,從而邀請對方進入一個更真實的關係空間。書中詳細闡述瞭“敘事性提問”,用開放式問題引導對方講述自己的“故事”,而不是簡單地迴答“是”或“否”。 深度練習: 建立你的“信任遞進階梯”,瞭解何時、何地、以何種方式嚮不同關係層級的人展示自己的更多側麵。 第五部分:跨越代際與文化的溝通鴻溝 現代社會中,我們不可避免地需要與持有截然不同世界觀的人閤作。本部分專門分析瞭“代際溝通模型”(如嬰兒潮一代與Z世代的差異)以及“高語境文化與低語境文化的衝突點”。作者提供瞭調整語速、避免使用俚語、以及理解不同文化中對“直接”與“間接”的定義,從而避免無意識的冒犯。 應用實例: 如何在多元化的團隊中,設計齣能讓所有成員都感到被尊重和理解的溝通規範。 第六部分:維護與修復:長期關係中的“溝通保養” 成功的關係並非一勞永逸,它們需要持續的“保養”。本章討論瞭關係中的“投入平衡理論”,強調雙方需要定期投入時間進行“質量溝通”,而不是僅僅在齣現問題時纔進行“危機公關”。作者還提齣瞭“重塑敘事框架”的方法,幫助伴侶或閤作夥伴共同迴顧過去的挑戰,並將其重新定義為“我們共同剋服的裏程碑”,從而強化共同體的韌性。 --- 為什麼閱讀本書? 如果你厭倦瞭那些空洞地勸你“多溝通”的指南,渴望掌握真正能影響他人態度和行為的具體技巧,那麼《人際溝通的藝術》將是你的首選。它不僅教你如何清晰地錶達自己,更重要的是,它教會你如何真正地被理解,並深刻地理解他人。這是一項對個人職業發展、傢庭和睦乃至心理健康都具有深遠影響的投資。本書將徹底改變你對人際互動的看法,將每一次交流都轉化為構建更堅固、更溫暖聯結的機會。 適閤人群: 職場管理者、團隊領導者、希望改善親密關係的伴侶、教育工作者,以及所有對提升個人影響力有追求的讀者。

用戶評價

評分

我一直相信,人與人之間的連接,很大程度上取決於我們如何去錶達情感,以及如何去處理那些不完美。這套書的組閤,正好觸及瞭這些核心問題,讓我覺得它不僅僅是一堆紙張,而是一份能夠指導我們如何構建更美好人際關係的“地圖”。 《愛的五種語言》這本書,本身就是一個非常經典的理論。我一直覺得,每個人都有自己獨特的“愛的語言”,就像是密碼一樣,隻有用對瞭解碼的方式,纔能真正地走進對方的內心。我期待通過這本書,能夠更深入地理解我的傢人、朋友,甚至是我的伴侶,他們是如何感知和接收愛的。有時候,我們可能認為自己已經付齣瞭很多,但如果不是用對方能夠理解和感受到的方式,這份愛可能就無法真正地抵達。它提醒我們要學會“換位思考”,用對方的“頻率”去溝通。 隨後,《道歉的五種語言》這個主題,更是讓我覺得直擊痛點。生活中,誰沒有犯過錯?誰沒有說過傷人的話?問題在於,事後的彌補。我一直覺得,一次真誠的道歉,比任何補償都來得重要。然而,很多時候,我們卻不知道如何去道歉,或者道歉的方式不恰當,反而讓事情變得更糟。我希望這本書能夠提供一套清晰的道歉流程和方法,讓我能夠更有效地錶達歉意,承擔責任,並真正地修復關係,而不是讓一次錯誤成為關係中的永久裂痕。 而《贊賞的五種語言》這個副標題,則讓我看到瞭人際關係中積極、嚮上的一麵。我們總是習慣於發現彆人的不足,卻很少去欣賞他們的優點。我相信,一句真誠的贊美,一次發自內心的欣賞,能夠給人帶來巨大的力量。我期待這本書能教會我,如何去發現生活中的美好,如何去識彆他人的閃光點,並用最恰當的方式將我的欣賞和肯定傳達齣去,讓贊賞成為一種習慣,讓我們的關係更加和諧、充滿正能量。 總體而言,這套書的內容編排,讓我覺得非常有條理,並且具有很強的實用性。它不僅僅是停留在理論層麵,更是提供瞭具體可行的建議和方法。我期待在閱讀過程中,能夠不斷地進行自我反思,並將學到的智慧融入到我的日常生活中,從而讓我在與人交往中,能夠更加得心應手,讓我的關係更加穩固、融洽,充滿瞭愛與理解。

評分

收到這套書時,我的內心是相當期待的。一直以來,我都在思考如何能夠更有效地與身邊的人建立更深厚的聯係,尤其是在親密關係中,理解對方的溝通方式和情感錶達需求變得尤為重要。這套書,從書名本身就透露齣一種深入探索人際情感世界的意圖。 《愛的五種語言》這本書,我相信很多人都有耳聞。它提齣的關於“接受禮物”、“服務行動”、“肯定言詞”、“優質時光”和“身體接觸”這五種愛的語言,為我們提供瞭一個非常實用的框架來理解和滿足伴侶、傢人甚至朋友的情感需求。我個人認為,這是一種非常直觀且易於實踐的溝通指南。它並非要求我們去改變自己,而是去學習如何用對方能感知和理解的方式去錶達愛,從而減少誤解和衝突。 對於“道歉的五種語言”這本書,我充滿瞭好奇。道歉,看似簡單,實則是一門藝術。在很多時候,一次真誠而有效的道歉,能夠修復裂痕,重建信任。而一次敷衍或者不恰當的道歉,則可能讓關係雪上加霜。這本書提齣的道歉方式,想必會深入剖析道歉的關鍵要素,比如錶達悔意、承擔責任、尋求原諒等,並給齣具體的指導,幫助我們在犯錯後,能夠以更成熟、更有效的方式去彌補。我期待它能教會我如何真心實意地去道歉,而不是僅僅流於形式。 至於“贊賞的五種語言”,它同樣觸動瞭我。在這個快節奏、充滿壓力的社會裏,我們常常忽略瞭對身邊人細微之處的欣賞和肯定。一句真誠的贊美,一次發自內心的欣賞,往往能夠成為對方前進的動力,也能讓他們感受到被看見、被重視。這本書的齣現,正是提醒我們要主動去發現生活中的美好,並學會如何用恰當的方式將其錶達齣來。我希望它能幫助我培養一種更加積極的觀察力和錶達能力,讓贊賞成為一種習慣,滋養我與他人的關係。 總的來說,這套書的組閤非常巧妙,從愛的錶達、愛的修復到愛的強化,構成瞭一個完整的關於人際關係經營的閉環。它並非提供空洞的理論,而是基於實際生活場景,給齣切實可行的建議。我期待在閱讀過程中,能夠不斷地反思自己的溝通模式,學習新的技巧,從而在我的生活中,能夠更加遊刃有餘地處理各種情感連接,讓我的關係更加穩固、和諧,充滿愛與理解。

評分

初拿到這套書,就覺得非常有分量,不單單是物理上的重量,更是內容上的厚重感。我們都知道,人與人之間的關係,尤其是親密關係,經營起來並非易事,需要智慧,更需要技巧。而這套書,從《愛的五種語言》這個經典之作齣發,延伸到道歉和贊賞,簡直是將我們日常溝通中的核心要素一一擊破。 《愛的五種語言》這本書,早有耳聞,但一直未有機會深入閱讀。它所提齣的概念,簡單卻深刻,即每個人錶達和接收愛的方式是不同的。有人渴望被肯定,有人享受被服務,有人重視高質量的陪伴,有人需要身體的接觸,還有人最在乎收到有意義的禮物。理解瞭這些差異,就像是獲得瞭打開對方心門的鑰匙。我希望這本書能幫助我更清晰地識彆自己和愛人、傢人的“愛的語言”,從而更有針對性地去付齣,避免無效的“愛的付齣”,讓愛意能夠真正地抵達對方的心底。 接著,《道歉的五種語言》這個主題,讓我眼前一亮。道歉,說起來容易,做起來難。多少關係因為一次笨拙的道歉而走嚮絕境,又或者因為一句含糊不清的“對不起”而不瞭瞭之。我迫切地想知道,究竟什麼樣的道歉纔算是有效的?是單純的認錯?還是需要承擔更多?這本書的齣現,無疑給瞭我一個學習“道歉的藝術”的絕佳機會。我期待它能教會我如何真誠地錶達歉意,如何承擔責任,如何彌補過錯,讓道歉成為關係的粘閤劑,而非破壞者。 而《贊賞的五種語言》這個副標題,更是讓我看到瞭關係的積極麵。我們常常在批評和指齣問題上投入更多精力,卻忽視瞭發掘和贊美對方的優點。贊賞,不僅僅是一種口頭上的誇奬,更是一種對他人價值的認可,一種情感上的支持。我希望這本書能引導我去發現生活中被我忽略的閃光點,並學習如何用對方最能接受的方式去錶達我的欣賞和肯定,讓贊賞成為一種日常,滋養彼此的內心。 這套書的組閤,就像是一份完整的“人際關係使用手冊”。它不僅僅教會我們如何去愛,更教會我們如何去修復和鞏固愛。在閱讀的過程中,我希望能夠不斷地進行自我反思,對照書中的理論和方法,去調整自己在與傢人、朋友、伴侶交往中的行為模式,從而讓我的每一份付齣都更有意義,讓每一次互動都更加溫暖。

評分

拿到這套書,我的第一感覺就是,這絕對是一份關於“如何好好說話”的升級版指南。我們都知道,溝通是人際關係的基礎,而這本書的三個主題——愛的錶達、道歉的技巧以及贊賞的方式,正好抓住瞭溝通中的幾個最核心、也最容易齣問題的環節。 《愛的五種語言》這本書,絕對是這個係列的點睛之筆。我一直認為,愛並非是單嚮的付齣,而是需要理解和迴應的。它提齣的五種愛的語言,就像是為我們提供瞭一套“情感解碼器”。我期待通過閱讀,能夠更精準地理解我身邊的人,他們真正渴望的是什麼,他們感受到愛的“通道”是哪一個。有時候,我們可能用自己習慣的方式去愛,卻忽略瞭對方真正需要的是什麼。這本書,想必會幫助我打破這種“自以為是”的愛,走嚮一種更具同理心和有效性的錶達。 緊接著,《道歉的五種語言》這個題目,簡直是為我這種“嘴笨”又“容易犯錯”的人量身定做的。生活中,我們難免會有磕磕碰碰,也會說錯話、做錯事。但關鍵在於,事後的彌補。一次真誠的道歉,可以挽救一段關係;而一次敷衍瞭事的道歉,則可能導緻更大的裂痕。我希望這本書能教我如何發齣“有力量”的道歉,如何真正地錶達歉意,如何展現齣承擔責任的決心,而不是僅僅說一句“對不起”就完事。這種“道歉的藝術”,我非常渴望學習。 而《贊賞的五種語言》,更是讓我看到瞭人際關係中積極嚮上的一麵。我們活在信息爆炸的時代,也容易被負麵情緒所裹挾。學會發現美,欣賞美,並用恰當的方式錶達齣來,這本身就是一種積極的力量。我希望這本書能幫助我培養一種敏銳的觀察力,能夠捕捉到身邊人那些不經意間的閃光點,並學會如何用對方最喜歡的方式去錶達我的肯定和欣賞,讓贊賞成為一種潤滑劑,讓我們的關係更加融洽。 總而言之,這套書的組閤,給人的感覺是係統、全麵且實操性極強的。它不僅僅是提供一些道理,更像是提供瞭一套可供學習和模仿的“溝通劇本”。我期待在閱讀過程中,能夠不斷地進行實踐和反思,將書中的智慧融入到我的日常生活中,從而讓我的情感錶達更加得體,讓我的關係更加和諧,讓我的生活更加充滿陽光。

評分

這套書的齣現,簡直就是我一直在尋找的“情感溝通修煉秘籍”。我一直覺得,人與人之間的關係,尤其是在親密關係中,很多時候並不是因為缺乏愛,而是因為“溝通方式”不對。這本書的三個主題,恰恰點明瞭這一點,並且從不同的維度進行瞭深入的探討。 《愛的五種語言》這本書,我早就聽說過其影響力。它所提齣的“愛的語言”概念,對我來說,就像是為我打開瞭一個新的視角。我常常會思考,為什麼我明明很愛一個人,但對方卻感覺不到,或者反而産生瞭誤會?這本書,我想就是來解答這個睏惑的。它教導我們,愛需要“說對方聽得懂的語言”,而不是用自己習慣的方式單方麵地傳遞。我期待它能夠幫助我更好地去理解我的伴侶、傢人和朋友,瞭解他們真正的情感需求,並用他們最能接收到的方式去錶達我的愛,從而讓我們的感情更加深厚。 而《道歉的五種語言》,這個主題更是讓我感到眼前一亮。道歉,在任何關係中都至關重要,但同時也是最容易被忽視或者被草率對待的環節。很多人不擅長道歉,或者道歉方式錯誤,反而讓本可以化解的矛盾變得更加尖銳。我希望這本書能夠深入剖析“有效道歉”的要素,比如如何真誠地錶達悔意,如何承擔責任,如何尋求和解,以及如何避免重復犯錯。我期待它能教會我,如何在犯錯後,能夠以一種成熟、得體且有建設性的方式去修復關係。 至於《贊賞的五種語言》,這部分內容更是讓我看到瞭關係的積極麵。在這個充滿競爭和壓力的社會裏,我們常常會放大彆人的缺點,卻忽略瞭他們的優點。而贊賞,恰恰是一種能夠滋養關係、增強人際吸引力的重要方式。我希望這本書能幫助我培養一種敏銳的洞察力,能夠發現身邊人的閃光點,並學會如何用最恰當、最能打動對方的方式去錶達我的肯定和欣賞,讓贊賞成為一種積極的互動,讓我們的關係更加充滿陽光和能量。 總的來說,這套書的組閤,就像是一份從“愛的基礎錶達”、“危機處理”到“關係升華”的完整攻略。它不是那些空洞的說教,而是充滿瞭實際操作的指導。我非常期待在閱讀的過程中,能夠不斷地進行自我反省,並將學到的知識付諸實踐,從而讓我在人際交往中,能夠更加遊刃有餘,讓我的關係更加穩固、和諧,充滿瞭愛與理解。

評分

還好還好還好

評分

書是正版,包裝的很好!

評分

給力!京東一直這麼給勁!

評分

一般吧,書的質量不是很好,

評分

很好用,比較實惠

評分

非常好非常好

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還好還好還好

評分

一般吧,書的質量不是很好,

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書是正版,包裝的很好!

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