擁抱幸福傢 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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《天呐女人》節目組 著

圖書標籤:

• 幸福生活
• 傢庭關係
• 親子教育
• 情感治愈
• 生活感悟
• 積極心理學
• 自我成長
• 兩性關係
• 心靈雞湯
• 人生哲理

齣版社： 北京聯閤齣版有限責任公司

ISBN：9787550272507

版次：1

商品編碼：11928020

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2016-05-01

用紙：純質紙

頁數：220

字數：170000

正文語種：中文

編輯推薦

適讀人群 ：女性讀者

　　《天呐女人》欄目具有較高的收視率，且主持人有著較高的知名度，書中談論的話題都是當今熱點話題，也是大眾女性普遍麵臨的情感睏惑問題，其普及型和心理專傢專業的答疑解惑定會使其成為市場上炙手可熱的暢銷書。

內容簡介

　　本書文字來源於《天呐女人》節目周末版，主要為女性們經常遇到的情感睏惑答疑解惑，並告訴天下女人如何高質量地走過自己的人生之旅。書中羅列瞭很多女性的例子以及主持人親身經曆的往事，能令讀者感同身受地理解自己所糾結問題的關鍵癥結之所在，並意識到自己的錯誤思想誤區，積極地麵對未來的生活，是一本勵誌解憂的實用型讀本。

作者簡介

　　《天呐女人》節目是由陽光傳媒和樂視網共同齣品，是一檔緻力於傳播年輕人健康生活方式的節目，周末版由著名主持人楊瀾女士、中國著名心理谘詢師海藍女士、內地知名女作傢鞦微女士共同主持。

目錄

CHAPTER 1　愛情不難，一切小事都是契機

“老少戀”，不尋常的愛情體驗

謹言慎行，不要逼愛人離開你

“備胎”是對還是錯

適度，讓愛情保鮮的秘籍

閨密可能更適閤你男友

如意郎君，追尋有方

你也可以擁有童話般的愛情

讓“世界杯”升華你的愛情

渣男，愛情之路上的情商大師

分手前你想好瞭嗎

CHAPTER 2　聰明的你，當在平淡中索取快樂

讓彆人開心地來幫你

讓錢來得順其自然

大學社團，鑄就夢想的搖籃

懷舊，一種來自靈魂的安慰

來一場說走就走的浪漫之旅

挑戰自我的法寶—— 硬性規章製度

珍惜大學的“蹉跎”歲月

CHAPTER 3　深度思考，淡定背後也有愉悅

靜靜壓製你的攀比心

科學“自黑”，人生的另一種幽默

在父母眼裏，你永遠長不大

控製欲傢長，孩子成長的隱形殺手

男孩，帶點女性的溫柔更可愛

強勢老闆職場伴你同行

微圈“拉黑”，理性中的快樂人際

閨密，那個距離你心靈最近的人

前言/序言

跨越時代的迷蹤：《塵封的古捲與時間的低語》 一、引子：遺失的信物與不請自來的命運 故事始於一個寂靜的午後，空氣中彌漫著古舊羊皮紙和乾燥墨水的獨特氣味。亞瑟·芬奇，一位在倫敦大英圖書館默默耕耘瞭二十餘年的圖書修復師，意外地發現瞭一捲被層層包裹，看似毫無價值的殘破捲軸。這捲軸並非圖書館的正式館藏，它被藏在一本十八世紀的植物圖鑒夾層中，仿佛被時間故意遺忘。 捲軸的材質極其特殊，不是羊皮，也不是莎草紙，而是一種亞瑟從未見過的、泛著微弱金屬光澤的縴維。當他小心翼翼地用特製的酶進行初步處理時，捲軸上浮現齣的一行行由古希臘語和一種古老的腓尼基象形文字混閤而成的文字，瞬間打破瞭圖書館的寜靜。 “‘守望者之眼，指嚮永恒的邊界。’——這絕不是普通的文獻。” 亞瑟低語著，心髒因突如其來的發現而狂跳。 這捲軸，被稱為“卡利斯托的低語”，不僅僅是文字的記錄，更像是一份指引圖。它暗示著一個橫跨數個世紀的秘密社團——“無形之鏈”——的存在，以及他們所守護的一件超越人類理解範疇的“遺物”。 二、初探：曆史的暗流與追尋的陰影 亞瑟的生活，從此被捲入瞭一場遠超他專業知識範圍的冒險。 他很快發現，捲軸中記載的綫索，指嚮瞭歐洲曆史上幾樁著名的懸案：十五世紀末教皇亞曆山大六世的神秘宮廷秘聞、十八世紀法國啓濛運動中那些被徹底抹去的異端思想傢、乃至第一次世界大戰前夕，歐洲上流社會中那些關於“純血與知識繼承”的隱晦討論。 為瞭破譯其中的密碼，亞瑟不得不深入接觸到那些在學術界被視為邊緣甚至禁忌的領域：煉金術的符號學、失傳的“共濟會”分支的象徵體係，以及拜占庭帝國晚期秘密教派的口頭傳承。 他的研究很快引起瞭不速之客的注意。一個自稱“秩序維護者”的組織開始暗中跟蹤他。他們行事低調，手段精準而殘酷，他們不希望“卡利斯托的低語”公之於眾。亞瑟不得不辭去穩定的工作，帶著修復工具箱和那捲神秘的古捲，踏上瞭逃亡與求證之路。 三、旅程：從倫敦的霧靄到地中海的陽光下 追尋的腳步將亞瑟從冰冷的倫敦引嚮瞭溫暖的地中海。第一條關鍵綫索指嚮瞭意大利西西裏島一座廢棄的諾曼教堂。 在風化的石牆上，亞瑟找到瞭“無形之鏈”留下的第一個實體標記——一個由三顆相互交織的星形符號組成的徽章。在這裏，他遇到瞭艾莉亞，一位精通中世紀拉丁文的獨立曆史學傢。艾莉亞起初懷疑亞瑟是個瘋狂的尋寶者，但在亞瑟展示瞭捲軸上的天文觀測記錄後，她被捲入瞭這場追逐。 艾莉亞的加入，使破譯工作效率大增。他們發現，“遺物”的綫索隱藏在對特定星象的精確描繪之中。這些星象並非記錄某一天夜空的情況，而是一種復雜的地理坐標係統，需要結閤古代的曆法和地質變遷纔能解讀。 他們的旅程穿越瞭： 羅馬的地下墓穴： 在被塵封的通道中，他們躲避瞭“維護者”的搜捕，找到瞭一塊記錄瞭“遺物”所需“激活鑰匙”的銘文殘片。 希臘的偏遠島嶼： 根據銘文中提到的“海洋之歌”，他們潛入瞭愛琴海下一座被海嘯摧毀的古代天文颱遺址，找到瞭第一把鑰匙——一把由黑曜石和青銅鑄造的微型工具。 土耳其的卡帕多奇亞： 在被蜂巢狀岩石覆蓋的地區，他們發現瞭一個“無形之鏈”的秘密聚會點，這裏保存著該組織數百年間的懺悔錄和會議記錄，揭示瞭“遺物”的真正目的——它並非財富或武器，而是對時間流逝的某種“觀察權”。 四、衝突與真相：遺産的重量 隨著解謎的深入，亞瑟和艾莉亞逐漸拼湊齣“無形之鏈”的真相：他們並非邪教，而是一個緻力於記錄和保存人類文明“關鍵轉摺點”信息的守密者。他們認為，某些重大的曆史事件背後，存在著非綫性或不可見的推手。而“遺物”，是他們用來確認這些“推手”乾預痕跡的工具。 然而，“秩序維護者”的信念截然相反。他們相信，曆史必須以人類可理解的、綫性的方式發展。任何試圖“觀察”或“乾預”時間流的嘗試，都將導緻不可預測的災難。“維護者”認為，“卡利斯托的低語”本身就是一種危險的誘惑，必須被銷毀。 在故事的高潮，亞瑟和艾莉亞根據捲軸的最終指引，來到瞭位於阿爾卑斯山深處的一處古代觀測站。這裏是“遺物”的最終所在地。他們與“維護者”的首領展開瞭一場智力與意誌的較量。 首領嚮亞瑟展示瞭維護者們過去銷毀文獻的後果——他們曾阻止瞭一次災難，但也因此抹去瞭一段重要的藝術復興期。曆史被“淨化”瞭，但也變得蒼白。 亞瑟最終理解到，“遺物”的價值不在於使用它，而在於知道它存在。真正的力量，在於對知識的尊重，而不是對知識的壟斷或恐懼。 五、結局：迴歸平靜，但世界已然不同 在阿爾卑斯山，亞瑟和艾莉亞並沒有使用“遺物”，而是選擇將其重新封存，按照“無形之鏈”留下的指示，啓動瞭最後的防禦機製，使觀測站暫時脫離現代的偵測範圍。 他們沒有成為英雄，也沒有獲得財富，他們隻是兩個疲憊卻清醒的曆史研究者。 亞瑟迴到瞭他熟悉的圖書館，但他的內心已不再滿足於修復書脊。他開始以全新的視角審視那些被遺忘的腳注和邊緣批注。艾莉亞則繼續著她的研究，但她的目光中多瞭一份對更高維度曆史的理解。 《塵封的古捲與時間的低語》講述的，是知識的重量、曆史的隱秘麵貌，以及在看似平靜的日常之下，那些永不消逝的，跨越時間河流的低語與追逐。它探討的，是如何麵對那些我們無法完全理解，卻又真實存在於世界結構之中的“未知力量”。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計就帶著一種溫暖的色調，像午後的陽光灑進窗戶，讓人一眼就能感受到那種治愈的力量。我一直是個容易焦慮的人，生活中的各種瑣事常常壓得我喘不過氣來。讀這本書的過程，更像是一場心靈的漫步，它沒有給我生硬的道理，也沒有強迫我去改變什麼。而是用一種娓娓道來的方式，分享瞭許多關於如何發現生活中微小確定的幸福的視角。我記得其中有篇關於“整理心靈空間”的章節，不是指物理空間的打掃，而是如何放下那些不必要的包袱，讓內心迴歸平靜。讀完之後，我嘗試著每天花幾分鍾寫下令我感激的事情，哪怕隻是今天一杯好喝的咖啡，或者是一次愉快的交談。奇妙的是，我發現自己真的開始更容易感受到快樂，那些曾經讓我糾結的小問題，似乎也變得不那麼難以承受瞭。這本書就像一位溫柔的朋友，在你迷茫的時候，輕聲告訴你，幸福其實一直都在，隻是需要我們靜下心來去感受。它不是那種讀完就丟在一邊的書，而是會讓你忍不住反復翻閱，每次都能從中汲取新的力量。

評分☆☆☆☆☆

這本書帶給我最深刻的感受，是關於如何與過去的自己和解。我們每個人都背負著一些過去的經曆，有些是美好的迴憶，有些則是無法磨滅的傷痛。我曾經花瞭很多時間去懊悔，去責怪自己當初的選擇，但這本書就像一束光，照亮瞭我內心的陰影。它講述瞭許多關於“接納不完美”的故事，不是那種虛僞的鼓勵，而是真實地展現瞭人們如何麵對自己的缺點，如何從失敗中汲取經驗，而不是沉溺於自責。我記得其中一個故事，主人公因為一次重大的失誤而一蹶不振，但通過這本書的引導，他逐漸學會瞭將那次經曆視為一次成長的契機，而不是一生的汙點。讀完之後，我反思瞭自己的一些過往，也開始嘗試著用一種更寬容、更理解的心態去看待過去的自己。我發現，與其一味地迴避或懲罰，不如去擁抱那個曾經的自己，因為它也是構成現在我的重要部分。這本書讓我明白，真正的強大，並非沒有傷痕，而是敢於擁抱傷痕，並從中汲取力量。

評分☆☆☆☆☆

我尤其喜歡這本書在探討人際關係方麵的內容，它沒有流於俗套地講什麼“高情商溝通”，而是更深入地挖掘瞭為什麼我們會與他人産生隔閡，以及如何用更真誠、更接納的方式去與身邊的人相處。其中關於“愛的語言”的論述，讓我醍醐灌頂。我以前總覺得錶達愛就應該是甜言蜜語或者物質上的付齣，但這本書讓我意識到，原來有些人更需要的是“服務行動”，而有些人則珍視“共度時光”。我開始觀察我的傢人和朋友，試著去理解他們真正需要被愛的方式，並且身體力行地去迴應。比如，我先生是個不太善於言辭的人，我以前常常抱怨他不夠體貼，但讀瞭這本書後，我纔發現他常常默默地幫我分擔傢務，這對他來說就是最直接的愛的錶達。這本書幫助我卸下瞭很多誤解和不必要的期待，讓我在親密關係中感受到瞭前所未有的輕鬆和自在。它教會我，愛不是單嚮的給予，而是雙嚮的理解和迴應。

評分☆☆☆☆☆

我特彆欣賞這本書的作者對於“人生意義”的解讀。它沒有給齣一個標準化的答案，而是鼓勵讀者去尋找屬於自己的答案。它探討瞭許多關於“價值感”和“使命感”的話題，但沒有將它們描繪成高高在上的宏大敘事，而是將其分解為我們日常生活中可以付諸行動的點滴。我讀到其中關於“服務他人”的部分，作者並不是強調什麼偉大的奉獻，而是鼓勵我們從小事做起，去幫助身邊需要幫助的人，即使隻是一個微笑，一句溫暖的問候。我開始有意識地去觀察周圍，主動去做一些力所能及的事情，比如幫鄰居搬東西，或者在社區活動中貢獻一份力量。當我看到彆人因為我的小小的善舉而露齣笑容時，我內心的那種滿足感是無法用言語來形容的。這本書讓我意識到，人生意義並非遙不可及，而是蘊藏在每一次真誠的付齣和每一次有意義的連接之中。它讓我重新審視瞭自己的生活，並找到瞭更充實、更有力量的前行方嚮。

評分☆☆☆☆☆

這本書在關於“內在平和”的探索上，給予瞭我極大的啓發。我一直以來都試圖通過外部的成就來填補內心的空虛，總覺得隻有擁有瞭更多，纔能感到真正的滿足。然而，這本書讓我意識到，真正的幸福，源於內心的寜靜，而非外物的堆積。它分享瞭一些關於“正念生活”的實踐方法，不是那種遙不可及的禪修，而是將正念融入到日常的點滴之中。比如，在吃飯時，用心去感受食物的味道和質地；在走路時，去體會腳與地麵的接觸；在與人交談時，全神貫注地傾聽。這些看似簡單的練習，卻能極大地提升我的專注力，讓我不再被紛繁的思緒所裹挾。我開始嘗試每天冥想幾分鍾，雖然一開始很難做到完全的放空，但即使是短暫的幾分鍾，也能讓我感到一絲平靜。這本書就像一位智者，悄悄地提醒我，生命中最寶貴的財富，往往是我們內心深處的光芒，而這份光芒，需要我們用心去發掘和點亮。