记忆术+逻辑思维训练1200题 智力心理学记忆力开发技巧方法训练教程 生活行为与读心术畅销 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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严和来姜余 译

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• 心理学
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• 生活技巧
• 学习方法
• 大脑训练

店铺： 童客旗舰店

出版社： 商务印书馆

ISBN：9787100111928

商品编码：10665750895

丛书名： 智力心理学

开本：32开

出版时间：2015-02-03

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目录

第1章 排除法
1．困惑【初级】
2．找出异己【初级】
3．破损的宝塔【初级】
4．找袜子【初级】
5．找不同【初级】
6．残缺的迷宫【初级】
7．巧穿数字【初级】
8．捉老鼠【初级】
9.封口【初级】
10．牢固的门【初级】
11．马虎的校长【初级】
12．波娣娅的宝盒【初级】
13．叨B一个不一样【初级】
14．三棱柱【初级】
15．圣诞聚会【初级】
16．形单影只【初级】
17．移民【初级】

 

 

目录

篇记忆的奥秘

章何为记忆

记忆是什么

记忆是个性化的

记忆是复杂的

非凡的记忆现象

脑记忆的作用

第二章记忆的要素

记忆的重点要素

短时记忆

长时记忆

瞬间记忆

记忆库

第三章记忆是如何动作的

记忆的过程及规律

儿童记忆力的发展特点

简述记忆工作原理

记忆的内容与有意识记忆

记忆对学生学习的意义

记忆对学生身心素质的影响

记忆在智力活动中的意义

良好的记忆是成功的关键

第四章内部主观记忆认识

主动编码和存储策略

注意力集中的威力

学习时的联系策略

脑海中的演练

第二篇如何拥有超人的记忆力

章评估我们的记忆

评估你的短时记忆

评估你的长时记忆

评估你的预期记忆

诠释你的强项和弱点

找到适合你的记忆方法

第二章过有助于记忆的健康生活

拥有健康的睡眠

学习“呼吸”和自我催眠

进行积极的健身

呵护好情绪

培养好的兴趣

对自己要有信心

集中注意力

贵在“开窍”

一定要远离烟酒

坚持科学健康饮食

了解让大脑变迟钝的食物与习惯

为大脑提供必要的营养

吃可以提高记忆力的食物

熟知减弱记忆力的药物

营造有助于记忆的外界环境

学习怎样排解压力

第三章快速掌握记忆技巧

绘图记忆法

比喻记忆法

代码记忆法

动作记忆法

歌诀记忆法

挂钩记忆法

荒谬记忆法

回想记忆法

间隔记忆法

理解记忆法

鸟瞰记忆法

配对联想记忆法

手写记忆法

提纲记忆法

图表记忆法

谐音记忆法

形象记忆法

兴趣记忆法

虚拟情节记忆法

第三篇记忆的应用

章记忆在学习中的应用

语文学习中的记忆法

地理学习中的记忆法

历史学习中的记忆法

政治学习中的记忆法

化学学习中的记忆法

生物学习中的记忆法

数学学习中的记忆法

物理学习中的记忆法

英语学习中的记忆法

第二章记忆在日常生活中的应用

记忆扑克牌

记忆名人

记忆数字

记忆姓名和相貌

记忆演讲内容

第四篇思维游戏强化

 

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内容提要

 《逻辑思维训练1200题(超值白金版)》内容简介：黑格尔曾说过，逻辑是一切思考的基础。现今社会，逻辑思维能力越来越被人重视，不仅学生应试要具备必需的逻辑思维能力，就是考MBA、考公务员也有逻辑测试题，世界公司的招聘面试中，逻辑能力训练题目更是必考内容。那么，该如何使大脑“动起来”，轻松提高逻辑能力呢？《逻辑思维训练1200题(超值白金版)》介绍了排除法、递推法、倒推法、作图法、假设法、计算法、分析法、类比法、推理法、判断法、综合法等11种常用的解题方法，并精选1200道世界上的逻辑思维训练题，既有简单的谜题，也有复杂的游戏，每一道训练题都是为全方位培养和训练读者的逻辑思维方法专门设计的，引导读者身实践这些方法的应用。同时，编者还按照不同的难易程度将题目分为初级、中级和高级3个等级，读者可以根据自己的实际情况逐步训练，也可以有选择地学习和训练，从而激发推理潜能、活跃思维、提升逻辑思维能力，挑战公务员、MBA等各类考试，突破世界500强面试，让你的人生更上一层楼。

《海纳百川：思维深度探索与记忆力升级指南》 引言 我们身处一个信息爆炸的时代，知识的获取变得前所未有的便捷，但如何有效地筛选、吸收、理解并运用这些信息，却成了现代人面临的重大挑战。大脑，这个我们最宝贵的器官，蕴藏着无限的潜能。我们学习、记忆、思考、创造，这一切都离不开它精妙的运作。然而，许多人对自身大脑的运作机制知之甚少，更遑论如何去优化和提升其能力。 《海纳百川：思维深度探索与记忆力升级指南》正是一部旨在揭示大脑奥秘、点燃思维火花、解锁潜能的杰作。它并非一本单纯的理论书籍，更不是一套枯燥乏味的练习册，而是一场关于自我认知和能力进阶的深度旅程。本书将带领读者穿越思维的迷宫，探寻记忆的深处，学习如何以一种全新的视角去理解世界，去驾驭海量的信息，去突破思维的藩篱，最终实现个人能力的质的飞跃。 第一篇：思维的维度——看见更广阔的认知图景 在信息洪流中，辨别真伪、抓住重点、形成深刻见解的能力至关重要。本书的第一篇将深入剖析人类思维的运作模式，从多个维度揭示思维的本质。 超越“想当然”：批判性思维的基石 我们将从根本上审视“批判性思维”的定义，它并非一味地否定或挑剔，而是建立在逻辑、证据和独立判断之上的一种理性思考方式。本书将详细阐述批判性思维的核心要素，包括： 识别和评估论证： 如何拆解一个观点，辨析其前提、推理过程和结论，并判断其逻辑的严谨性和证据的充分性。我们将通过生动的案例，演示如何识别常见的逻辑谬误，例如稻草人谬误、人身攻击、滑坡谬误等，从而避免被误导。 探究假设与偏见： 每一个观点背后都隐藏着未言明的假设和潜在的偏见。本书将引导读者学会“听其言，观其行”，挖掘出这些隐藏的要素，并对其进行客观的审视，从而更全面地理解事物的真相。 构建清晰的表达： 批判性思维不仅是内在的思考过程，更是外在的清晰表达。我们将探讨如何组织思想，使用精确的语言，清晰、有条理地陈述自己的观点，并有效地回应他人的质疑。 多角度看问题：发散性思维的翅膀 面对复杂的问题，仅仅从一个角度思考往往难以找到最佳解决方案。本书将强调发散性思维的重要性，并提供一系列训练方法： 头脑风暴的艺术： 学习如何组织和参与高效的头脑风暴，鼓励自由联想，不设限制，产生尽可能多的想法。我们将探讨如何突破思维定势，将看似无关的元素联系起来，创造出全新的解决方案。 类比与联想的力量： 学习如何运用类比和联想来启发新的思路。通过将问题与熟悉的事物进行比较，可以从不同的视角获得灵感，发现隐藏的模式和联系。 “如果……会怎样？”的思维游戏： 鼓励读者运用想象力，不断提出“如果……会怎样？”的问题，探索各种可能性，从而打开思维的边界。 连接的智慧：系统性思维的脉络 世界并非孤立的碎片，而是相互关联的整体。系统性思维帮助我们理解事物之间的因果关系、反馈回路和整体运作模式。 识别要素与关系： 如何将复杂的问题分解成不同的组成部分，并清晰地描绘出它们之间的相互作用。本书将通过图示和案例，演示如何构建系统图，直观地理解系统的构成。 因果链与反馈循环： 深入理解“原因”与“结果”之间的复杂联系，以及正反馈和负反馈如何影响系统的动态变化。我们将探讨如何识别潜在的“杠杆点”，通过微小的干预带来巨大的改变。 预测与规划： 掌握系统性思维，能够更好地预测行为的后果，提前规划，规避风险，并制定更具前瞻性的策略。 第二篇：记忆的殿堂——构建坚实的知识基石 记忆是学习和认知的基础，拥有卓越的记忆力意味着能够更高效地掌握知识，更深刻地理解信息。本书的第二篇将带领读者走进记忆的奥秘，学习科学有效的记忆方法。 理解记忆的原理：从感知到编码 我们将从神经科学和认知心理学的角度，揭示记忆形成的过程： 感官信息的接收与过滤： 了解我们如何通过视觉、听觉、触觉等感官接收信息，以及大脑如何进行初步的筛选。 工作记忆与长时记忆： 区分工作记忆（临时存储和处理信息）与长时记忆（永久存储信息）的功能，并探讨如何将信息从工作记忆有效地转移到长时记忆。 编码的艺术： 学习不同的信息编码方式，包括视觉编码、听觉编码、运动编码等，理解如何通过多感官的参与来加深记忆。 记忆的科学方法：事半功倍的技巧 本书将介绍一系列经过科学验证的记忆技巧，帮助读者大幅提升记忆效率： 间隔重复（Spaced Repetition）的魔力： 深入理解间隔重复的原理，学习如何规划复习时间表，利用艾宾浩斯遗忘曲线的规律，科学地巩固记忆，避免“死记硬背”。 联想记忆法： 学习如何将抽象的信息与具体的图像、故事或场景联系起来，让记忆变得生动有趣。我们将教授“地点法”（记忆宫殿）等经典的联想技巧，使其能够应用于学习词汇、数字、知识点等。 费曼学习法： 学习如何通过“教给别人”的方式来检验和巩固自己的理解。将复杂的概念用最简单的语言解释清楚，是深化记忆和理解的绝佳途径。 提取练习（Retrieval Practice）： 强调主动回忆的重要性，通过反复练习提取信息，而非被动地重复阅读，来强化记忆痕迹。 提升记忆力的生活习惯：身心合一的训练 记忆力并非孤立的能力，而是与整体的身心状态息息相关。 睡眠与记忆： 探讨充足睡眠对记忆巩固的至关重要性，以及如何养成健康的睡眠习惯。 饮食与大脑健康： 介绍对大脑有益的食物，以及如何通过均衡的饮食来支持记忆力的发展。 运动与认知： 阐述规律的体育锻炼如何促进大脑血液循环，增强神经元连接，从而提升记忆力和认知功能。 情绪与记忆： 分析积极情绪和适度压力如何影响记忆的形成和提取，以及如何管理负面情绪以避免其对记忆的干扰。 第三篇：思维与记忆的融合——解锁个人潜力 思维训练与记忆力提升并非各自独立，而是相辅相成的。本书的第三篇将探讨如何将这两者融会贯通，运用到实际生活中，实现个人能力的全面升级。 主动学习与深度理解： 学习不再是被动接受，而是主动的探索与构建。我们将引导读者如何设定学习目标，如何选择合适的学习资源，以及如何运用批判性思维和记忆技巧来深度理解知识。 信息筛选与知识内化： 在海量信息中，如何快速准确地筛选出有价值的内容，并将其有效地融入到自己的知识体系中。 构建个人知识图谱： 学习如何将零散的知识点串联起来，形成有逻辑、有体系的个人知识网络，从而实现知识的灵活运用。 解决问题的智慧：从分析到创新 无论是工作中的难题，还是生活中的挑战，都能从思维与记忆力的提升中获得助力。 高效的问题分析： 运用批判性思维和系统性思维，快速准确地定位问题的核心，分析其原因和影响。 多样的解决方案： 运用发散性思维，产生多种可能的解决方案，并结合逻辑评估，选择最优方案。 创新思维的培养： 鼓励读者跳出固有框架，大胆尝试，将不同的知识和经验进行重组，创造出新的产品、服务或工作方式。 高效沟通与人际洞察： 清晰的思维和良好的记忆力是有效沟通的基础，而对他人思维模式的理解，则能极大地提升人际交往的质量。 逻辑清晰的表达： 能够有条理、有说服力地表达自己的观点，赢得他人的理解和信任。 积极倾听与有效回应： 能够准确理解他人的意图，并做出恰当的回应，建立良好的沟通氛围。 洞察思维的火花： 学习观察他人的言谈举止，推测其内在的思考逻辑和动机，从而更好地进行互动。 结语 《海纳百川：思维深度探索与记忆力升级指南》是一本关于自我赋能的书籍。它不仅仅教授方法和技巧，更重要的是引导读者改变思维模式，重塑学习习惯，从而开启更广阔的认知视野，拥有更强大的记忆力量。在这个快速变化的时代，拥有灵活的思维和卓越的记忆力，将是您应对挑战、把握机遇、实现人生价值的强大武器。 阅读本书，您将踏上一段充满发现的旅程，您会惊叹于自己大脑的潜能，您会发现解决问题的乐趣，您会体验到知识融会贯通的喜悦。让我们一同扬帆起航，在思维的海洋中遨游，在记忆的殿堂里寻宝，最终成为那个更睿智、更高效、更具创造力的自己。

评分☆☆☆☆☆

刚拿到这本书，就被它厚实的内容和精美的装帧吸引了。封面上的“记忆术+逻辑思维训练1200题”字样，直击我心中对提升学习效率的渴望。平时工作生活中，总是感觉脑子转得不够快，记忆力也像个筛子，重要的信息总是漏掉。我曾尝试过很多提高记忆力的方法，但总觉得零散不成体系，效果也不尽如人意。这本书的出现，仿佛给了我一个全面的解决方案。我特别期待它在“逻辑思维训练”这部分的内容，因为逻辑思维的缺失，常常导致我理解问题不够深入，思考问题不够周全。1200道题的量，听起来就很有挑战性，但同时也意味着充足的练习机会。我希望通过这本书的学习，能够系统地训练我的逻辑推理能力，学会如何分析问题、解决问题，让我的思考过程更加严谨和有条理。同时，我也对“智力心理学”这个名词感到好奇，它是否能帮助我更深入地理解人类的认知过程，从而更有效地学习和记忆？这本书的副标题“记忆力开发技巧方法训练教程”更是让我信心倍增，相信它能提供一套科学、实用的方法论，指导我如何开发潜能，提升大脑活力。我尤其看重“生活行为与读心术”这部分，作为一名需要与人打交道的人，能够更好地理解他人的意图和情绪，无疑会大大提升我的沟通效率和人际关系。读心术听起来有些神秘，但我相信它背后是有科学依据的，这本书或许能为我揭开这层神秘的面纱，让我能够更敏锐地洞察人心，做出更明智的判断。总而言之，这本书的全面性和实践性是我最看重的地方，我迫不及待地想要开始我的智力升级之旅。

评分☆☆☆☆☆

我一直以来都对如何更有效地学习和记忆感到困扰。虽然接触过不少关于记忆力提升的书籍，但往往只是零散的技巧，缺乏系统的训练。这次看到《记忆术+逻辑思维训练1200题》这本书，我眼前一亮。它将记忆术和逻辑思维训练结合起来，并提供了高达1200道题的训练量，这让我看到了一个系统性、实操性极强的学习方案。我尤其看重“逻辑思维训练”的部分，因为我认为清晰的逻辑思维是理解和记忆的基础，很多时候我们记不住东西，是因为我们没有理解其内在逻辑。这本书的“智力心理学”章节，让我对接下来的学习充满期待，我希望能从科学的角度了解大脑是如何工作的，从而更有效地进行记忆开发。更吸引我的是“生活行为与读心术”这个副标题。在日常生活中，我经常感到难以理解他人的言行背后真正的原因，如果这本书能提供一些实用的方法来帮助我洞察人心，那将是巨大的收获。我希望这本书不仅能提升我的学术能力，更能帮助我在人际交往中更加游刃有余。看到“畅销”这个词，我更加相信这本书的质量和价值，也期待它能为我带来切实的改变。

评分☆☆☆☆☆

作为一名长期在知识海洋中“遨游”的成年人，我深知记忆力和逻辑思维是支撑我前进的双翼。市面上关于记忆术的书籍琳琅满目，但真正能做到系统性、科学性并且附带大量练习的却不多。当我看到“记忆术+逻辑思维训练1200题”这个书名时，内心是充满惊喜的。1200道题的规模，让我看到了它强大的实践指导意义，这绝非是空泛的理论堆砌，而是要通过大量的实战来打磨我的大脑。我尤其看重“逻辑思维训练”的部分，因为很多时候，我们看似记不住东西，或者反应迟钝，往往是因为逻辑链条不清晰，信息无法被有效组织和关联。这本书将记忆术和逻辑思维训练放在一起，这本身就体现了一种深刻的认知。“智力心理学”的加入，更是让我看到了它在理论深度上的追求，我相信它能提供更本质的、更符合科学原理的解释，而不是一些“玄学”般的技巧。而“生活行为与读心术”这部分，则是我一直以来都非常感兴趣且认为至关重要的领域。能够理解他人的行为模式，洞察隐藏在言语之下的真实意图，这不仅是情商的体现，更是我们在复杂社会环境中生存和发展的必备技能。我期待这本书能为我打开一扇新的窗口，让我能够更深刻地理解人性和社会，从而更好地与世界互动。这本书的“畅销”也从侧面印证了其价值，我希望它能成为我提升自我的一次绝佳契机。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计简洁而富有力量，直观地传达了其核心内容：“记忆术”和“逻辑思维训练”。作为一名长期追求自我提升的人，我一直认为这两者是提升个人综合能力的基石。市面上关于记忆术的书籍不在少数，但很多都停留在技巧层面，缺乏系统的理论支撑和大量的实践机会。这本书的“1200题”标注，立刻吸引了我，这意味着它不仅仅是纸上谈兵，而是要通过大量的练习来巩固和提升。我特别看重“逻辑思维训练”与记忆术的结合，因为我认为逻辑是记忆的骨架，没有清晰的逻辑，记忆就会变得零散、难以调用。而“智力心理学”的引入，则让我看到了这本书的深度，我相信它能从科学层面解释记忆和思维的原理，从而提供更有效的训练方法。最让我惊喜的是“生活行为与读心术”的融合。我一直认为，理解他人的行为和动机，是情商的重要组成部分，也是成功沟通的关键。如果这本书能在这方面提供切实可行的方法，那将极大地拓展我的视野和能力。我希望通过这本书的学习，不仅能提升我的记忆力和逻辑思维能力，还能让我更好地理解他人，从而在人际交往和工作生活中取得更大的进步。它“畅销”的口碑，也让我对其内容质量充满了信心。

评分☆☆☆☆☆

这本书的标题和副标题组合在一起，像是一套全方位的“大脑升级”宝典。我一直觉得，在这个信息爆炸的时代，拥有强大的记忆力和清晰的逻辑思维，是每个人必备的核心竞争力。过去，我尝试过各种碎片化的记忆技巧，比如联想记忆、数字编码等，虽然有一定效果，但总感觉难以形成系统性的框架。这次选择这本书，正是看中了它“记忆术+逻辑思维训练1200题”的整体性设计。1200道题的数量，意味着我会有大量的实操机会，通过反复练习来巩固和内化所学的知识。我非常期待书中关于“智力心理学”的部分，希望能从中了解大脑的工作原理，以及如何利用心理学的原理来优化学习和记忆的策略。对于“生活行为与读心术”的结合，我更是充满了期待。我希望这本书能够教会我如何在日常生活中观察和分析他人的行为，从而更好地理解他们的想法和意图。这种能力不仅有助于提升我的社交能力，也能在工作场合中帮助我更好地处理人际关系，做出更有效的沟通和决策。我希望这本书不仅仅是一本理论教程，更是一本实用的操作手册，能够指导我一步步地提升自己的思维能力和观察力。我非常认同“畅销”这个词，这通常意味着这本书得到了广大读者的认可，内容质量和实用性都有保障。我期待这本书能够真正帮助我打开思维的“任督二脉”，让我在学习、工作和生活中都能游刃有余。

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是正版

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非常的好，又不贵质量也不错！

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商品包装好，配送员态度好

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纸质不好，太薄图片不清晰，速度挺快的

评分☆☆☆☆☆

商品不错，物流超慢

评分☆☆☆☆☆

宝贝已收到，物流快，包装好，书很大一本，还没来及阅读，看着不错，是正版，好评！看实物吧。

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产品好！正在阅读中！

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书的质量很好，女儿很喜欢

评分☆☆☆☆☆

真正超值的宝贝！有空会常到这家店里看看！