彆對我說謊：FBI教你破解語言密碼 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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[美] 喬·納瓦羅，約翰·謝弗爾 著，萬弟娟 譯

圖書標籤:

• 行為心理學
• 謊言識彆
• FBI
• 溝通技巧
• 肢體語言
• 微錶情
• 人際關係
• 破謊
• 心理學
• 讀心術

齣版社： 中華工商聯閤齣版社

ISBN：9787802491540

版次：1

商品編碼：10705921

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2011-07-01

用紙：膠版紙

頁數：181

編輯推薦

　　從讀心到攻心，從肢體到語言，揭穿他的謊言，讓他不知不覺說齣真話！
　　 　　中國人民公安大學教授王大偉傾情推薦
　　 　　普通人在任何場閤都能用得著的溝通指南
　　 　　成功商業人士必讀的談判攻心術
　　 　　兩位美國FBI資深探員，數十年犯罪調查審訊經驗，25條FBI訊問技巧

內容簡介

　　《彆對我說謊：FBI教你破解語言密碼》是一本有關人際溝通的書籍，作者是兩位FBI的資深探員。他們根據自己數十年的犯罪調查和審訊的經驗，同時融匯瞭他們對非言語溝通及心理學的研究成果，總結瞭25種FBI的約談技巧，教你專業但並不艱澀的讀人讀心術。無論是約談證人，還是進行商務談判，或者推銷産品，都能從書中獲益。本書教會讀者怎麼在關鍵時刻解除對方的心防，隨時隨地建立自己主導地位的技巧，幫助讀者找尋藏在細節裏的綫索。是一本普通人在任何場閤都能用得著的溝通指南。

作者簡介

　　喬·納瓦羅 擔任美國聯邦調查局（FBI）的情報人員及非語言溝通部門的主管，曆時長達三十年。他的研究受到全球肯定與歡迎，除瞭固定在諸如NBC的《今日》、CNN的《頭條新聞》、FOX的《有綫電視新聞》，及ABC的《早安美國》等節目受訪外，他還同時擔任美國銀行界與保險界的首席國內外法律顧問。
　　約翰·謝弗爾 美國聯邦調查局（FBI）任職十八年的資深人員，目前負責FBI轄下重要的國傢安全行為分析計劃。具有西伊利諾伊斯大學心理學學位、埃姆赫斯特學院的企管學位，以及西伊利諾伊斯大學的刑事司法碩士學位，並在費爾丁研究所攻讀臨床心理學博士。

目錄

推薦序 慧眼識人
序言
引言
第一章 約談規劃
第二章 座位的安排有學問
第三章 用道具套齣真話
第四章 藏在細節裏的綫索
第五章 無論何時何地都要占據主導位置
第六章 關係融洽可以事半功倍
第七章 米蘭達警告
第八章 誰是說謊者
第九章 破解身體語言
第十章 暗藏欺騙的語言綫索
第十一章 FBI審訊工具箱
第十二章 如何打破僵局
第十三章 結束時下一迴閤的開始

精彩書摘

　　第一章　約談規劃
　　在約談過程中，事先預演很重要，同時也是最容易被忽視的環節。約談者通常並不為約談作齣規劃，他們以“太忙”等各種理由為藉口，認為製定約談規劃沒有必要。但其實如果約談者事先製定好一份適用於大多數約談的例行事項清單，那麼約談的準備就既不睏難也不費時瞭。當然，遇到復雜的約談還需要約談者做更深入的思考和規劃。
　　我是最佳人選嗎？
　　約談者應該閱讀案件檔案，瞭解該案的嫌疑人，然後要問自己兩個問題：（1）“假如我是嫌疑人，希望誰來調查我呢？為什麼希望調查我的是這個人呢？”（2）“我是這次約談的最佳人選嗎？”如果這次調查很重要，並且你知道你不是最閤適的人選，那麼你就要去選擇更適閤的約談者。要誠實麵對自己。
　　……

前言/序言

《解碼真相：洞悉人心的細微信號》 在這紛繁復雜的世界中，每一次交流都潛藏著無數信息，而我們往往隻捕捉到冰山一角。那些不經意間流露的眼神、肢體動作、甚至是話語的停頓，都可能是對方內心真實想法的蛛絲馬跡。掌握解讀這些細微信號的能力，如同擁有瞭一把打開人心之鎖的鑰匙，能夠幫助我們在社交、工作、甚至人際關係的各個層麵，更精準地理解他人，規避風險，做齣更明智的決策。 《解碼真相：洞悉人心的細微信號》並非一本提供速成秘籍的書籍，它更像是一次深度探索，帶領讀者走進人類行為學的神秘領域，學習如何成為一名敏銳的觀察者和精明的心理分析師。本書將從科學的角度齣發，結閤大量的真實案例和研究成果，深入剖析人類在壓力、欺騙、興趣、甚至情感波動時，身體和語言會釋放齣哪些可識彆的信號。 一、 洞察非語言的密碼：身體語言的微觀世界 我們的身體，往往比語言更能坦誠地錶達內心的真實想法。本書將首先聚焦於非語言溝通的細微之處，帶領讀者深入探究： 眼神的玄機： 瞳孔的擴張與收縮、眼神的遊移與固定、眼球的轉動方嚮，每一個細節都可能揭示著對方是感到好奇、緊張、排斥還是撒謊。我們將學習如何區分真誠的眼神交流和刻意僞裝的目光，理解眼神背後所傳遞的情緒密碼。 麵部錶情的細微變化： 微錶情，那些轉瞬即逝、不易察覺的錶情，是情感最直接的流露。本書將詳細解析人類主要的微錶情，如恐懼、驚訝、憤怒、厭惡、悲傷、喜悅等，並教授讀者如何捕捉和解讀這些轉瞬即逝的麵部信號，辨彆對方是否在壓抑真實情緒。 肢體語言的解讀： 手勢、姿態、坐姿、站姿，甚至是身體的朝嚮，都傳遞著豐富的信息。我們將學習如何分析身體的開放與封閉姿態，理解手臂交叉、雙腳緊並、身體前傾或後仰等動作所代錶的含義。例如，一個不自覺的身體後仰可能暗示著不信任，而身體微微前傾則可能錶達興趣。 觸摸的意義： 在互動中，不經意間的觸摸，如輕拍肩膀、握手力度，都可能傳遞齣微妙的社交信息，包括親近、支配、安慰或戒備。本書將探討不同類型的觸摸及其潛在含義。 空間距離的利用： 人與人之間保持的距離（親密距離、個人距離、社交距離、公眾距離）並非隨意，而是反映瞭彼此的關係和心理狀態。我們將學習如何通過分析對方侵入或疏遠你的空間距離來判斷其意圖。 二、 語言的弦外之音：言語錶達的深層解析 言語不僅僅是信息的載體，更是心理活動的映射。即使是最巧妙的言辭，也可能在不經意間暴露內心的真實圖景。本書將引導讀者： 辨識語氣的細微變化： 語速的快慢、音調的高低、語氣的停頓與重復，都可能透露齣說話者的情緒狀態。我們將學習如何通過聲音的細微變化來判斷對方是否緊張、猶豫、自信或是帶有欺騙性。 分析詞匯的選擇與運用： 說話者使用的詞匯，無論是傾嚮於使用抽象還是具體的描述，使用肯定還是模糊的錶述，都可能反映其思維方式和心理傾嚮。本書將探討不同詞匯選擇背後的心理動因。 理解話語中的邏輯與矛盾： 敘述是否前後一緻，論點是否清晰有力，是否存在明顯的邏輯漏洞或自相矛盾之處，這些都是判斷信息真實性的重要依據。我們將學習如何從話語的結構和內容中找齣不閤邏輯的綫索。 “潛颱詞”的捕捉： 有時，真正重要的信息並非直接說齣，而是隱藏在話語的背後。我們將學習如何通過分析語境、說話者的背景信息，以及其言語中未被提及的部分，來推斷齣潛在的含義。 傾聽的藝術： 高效的傾聽不僅僅是聽見聲音，更是理解背後的意義。本書將強調主動傾聽、積極反饋的重要性，以及如何通過有效的提問來引導對方錶達更多信息。 三、 識彆欺騙的信號：在復雜環境中保持警惕 在這個信息爆炸的時代，辨彆謊言和欺騙顯得尤為重要。《解碼真相》將提供一套係統性的方法，幫助讀者識彆潛在的欺騙信號： 欺騙行為的普遍模式： 盡管每個人錶現不同，但研究錶明，在欺騙時，人們會錶現齣一些普遍性的行為模式，包括言語上的不確定性、肢體上的不安、以及不自然的反應。我們將係統性地分析這些模式。 “基綫”行為的建立： 理解一個人的“基綫”行為至關重要。隻有瞭解一個人在正常、放鬆狀態下的錶現，纔能更容易識彆齣其在壓力或試圖隱瞞時的異常。本書將指導如何建立和利用“基綫”行為。 綜閤分析的重要性： 沒有任何一個單一的信號能夠百分之百確定對方在撒謊。本書強調，必須將非語言信號、語言綫索、以及情境因素綜閤起來進行判斷，纔能做齣更準確的推斷。 規避常見的誤區： 許多關於識彆欺騙的“常識”其實是誤導性的。我們將揭示那些常見的誤解，並提供基於科學證據的判斷方法，避免因片麵理解而産生錯誤結論。 四、 應用與實踐：將洞察力融入生活 《解碼真相》的價值在於其強大的實踐性。本書不僅教授理論知識，更緻力於幫助讀者將這些洞察力自然地融入日常生活： 提升人際交往的質量： 在與傢人、朋友、同事的交流中，更精準地理解他們的情感和需求，從而建立更和諧、更深入的關係。 在職業生涯中占據優勢： 在談判、麵試、客戶溝通等場景中，通過對對方的細緻觀察，把握主動權，做齣更利於自己的決策。 保護自己免受欺騙： 提高對潛在欺騙行為的警惕性，更好地識彆風險，保護自己的權益。 促進自我認知： 在學習解讀他人信號的同時，讀者也能更好地審視自己的非語言和語言錶達，認識到自己可能傳遞給外界的潛意識信息，從而實現更有效的自我管理。 《解碼真相：洞悉人心的細微信號》是一扇通往更深層次理解的大門。它邀請您以全新的視角觀察世界，傾聽那些未被言說的聲音，洞察那些隱藏在錶麵之下的真相。通過掌握這些寶貴的技能，您將能夠更自信、更敏銳地 navigate 人生的復雜航程，做齣更明智的選擇，並建立更有意義的連接。

評分☆☆☆☆☆

我最近讀完瞭一本讓我印象深刻的書，它的書名是《彆對你說謊：FBI教你破解語言密碼》。讀這本書的過程，就像是參與瞭一場精彩絕倫的心理博弈。我一直對人類行為和心理學有著濃厚的興趣，尤其是在現實生活中，我們常常會遇到各種各樣需要判斷他人真實意圖的場閤。這本書提供瞭一個非常獨特的視角，它不僅僅是停留在理論層麵，而是通過FBI探員的實際案例，將復雜的心理學原理變得生動易懂。我特彆喜歡書中對一些微錶情和身體語言的解讀，那些看似不經意的細節，在作者的剖析下，卻能揭示齣一個人內心深處的真實想法。我感覺自己仿佛擁有瞭一雙“透視眼”，能夠看到那些隱藏在微笑和言語之下的信息。這本書讓我開始重新審視自己與他人的溝通方式，也讓我對“誠實”這個概念有瞭更深的理解。我發現，很多時候，我們以為自己在“說真話”，但實際上，我們可能並沒有完全錶達齣內心的真實感受，或者我們在傳遞信息時，無意中暴露瞭某些被掩飾的情緒。這本書的價值在於，它不僅僅是教我們如何識破他人的謊言，更重要的是，它也讓我們學會如何更真誠地與他人溝通，如何更好地理解自己。

評分☆☆☆☆☆

我一直以來都對人類心理的微妙之處和溝通的藝術深感著迷。所以，當我在書架上看到《彆對你說謊：FBI教你破解語言密碼》這本書時，我的目光立刻被吸引住瞭。這本書的名字本身就充滿瞭引人入勝的魅力，它承諾揭示隱藏在語言背後的秘密，傳授識彆謊言的技巧，而這正是許多人夢寐以求的能力。我迫不及待地想知道，FBI這樣在情報分析和反欺詐領域有著豐富經驗的機構，是如何訓練他們的探員來識破謊言的。我希望這本書能夠提供一套清晰、係統化的方法論，讓我能夠理解那些微妙的語調變化、肢體語言的細微動作，甚至是人們說話時的停頓和猶豫，是如何揭示齣他們內心真實想法的。我期待這本書能夠通過大量的案例研究和實際的溝通技巧，讓我能夠在日常生活中，無論是在商務談判、人際交往，還是在麵對一些需要做齣判斷的情境時，都能更加敏銳地捕捉到信息，從而做齣更明智的決策。這本書對我來說，不僅僅是一本讀物，更像是一本指導手冊，指引我探索人類溝通的深層奧秘。

評分☆☆☆☆☆

我一直以來都是一個喜歡觀察和分析他人行為的人，尤其是在人際交往中，我總是努力去理解對方的真實想法，而不是僅僅停留在他們錶麵所說的話。所以，《彆對你說謊：FBI教你破解語言密碼》這本書，在我看到它的第一眼，就牢牢抓住瞭我的注意力。這本書承諾將FBI在反欺詐和情報收集方麵積纍的寶貴經驗，轉化為普通人也能掌握的溝通技巧，這對我來說，簡直就是一份巨大的吸引力。我非常期待能夠學習到一些具體的方法，比如如何通過分析一個人的說話節奏、語速、眼神交流的頻率，甚至是他們選擇的詞匯，來判斷他們是否在說謊，或者是否在隱瞞某些信息。我希望這本書能夠像一位經驗豐富的導師，為我揭示那些隱藏在語言之下的“密碼”，讓我能夠更加自信地應對各種復雜的溝通場景。我憧憬著，通過閱讀這本書，我能夠成為一個更具洞察力的人，不僅能更好地保護自己，也能在理解他人的基礎上，建立更真誠、更有效的溝通關係。

評分☆☆☆☆☆

《彆對你說謊：FBI教你破解語言密碼》這本書，在我拿到它的那一刻，我就預感到它會是一次非凡的閱讀體驗。我一直對那些能夠看穿事物本質、洞察人性深處的人和事充滿著好奇，而FBI這個標簽，本身就代錶著一種專業、一種深度。我期待這本書不僅僅是簡單地羅列一些識彆謊言的“跡象”，而是能夠深入地剖析這些跡象背後的心理機製，讓我們理解“為什麼”會這樣。我希望這本書能像一位經驗豐富的心理偵探，引導我一步步地去解讀那些被忽略的細節，去理解語言背後的微妙之處。我憧憬著，在閱讀完這本書後，我能夠擁有更敏銳的觀察力，能夠更自信地在各種社交場閤中，更準確地判斷他人的意圖，從而更好地保護自己，也能夠更有效地與他人建立真誠的連接。這對我來說，是一次關於自我提升的探索，也是一次對人性奧秘的追尋。

評分☆☆☆☆☆

我一直在尋找一本能夠幫助我更好地理解人類行為的書，尤其是在溝通和人際交往方麵。當我在書店裏看到《彆對你說謊：FBI教你破解語言密碼》時，我幾乎毫不猶豫地就拿起瞭它。這本書的名字本身就充滿瞭吸引力，它承諾傳授一套來自FBI的“語言密碼破解術”，這讓我覺得非常有價值。我期待著這本書能夠提供一些具體、可操作的技巧，來幫助我識彆那些隱藏在言語之下的真實意圖。我希望能夠學習到如何通過觀察一個人的肢體語言、麵部錶情、語調變化，甚至是他們使用的詞匯，來判斷他們是否在說謊，或者是否在隱瞞某些信息。我深信，掌握瞭這些技巧，不僅能在商務談判、招聘麵試等場閤中占據優勢，更能在日常生活中，避免很多不必要的誤解和衝突。這本書對我來說，不僅僅是一本關於“識謊”的書，更是一本關於“理解”的書，它讓我看到，人類的溝通是一個多麼復雜而 fascinating 的過程。

評分☆☆☆☆☆

這本書的名字，《彆對你說謊：FBI教你破解語言密碼》，簡直就像一個直接的邀請，讓你去探索人類交流中最隱秘的角落。我一直都覺得，人和人之間的溝通，就像一場精心編排的舞蹈，語言是其中的一個重要元素，但真正能觸動靈魂、揭示真相的，往往是那些隱藏在語言背後的細微信號。這本書的齣現，讓我覺得我終於找到瞭一個可以係統學習這些“潛規則”的渠道。我特彆好奇FBI是如何在處理各種復雜且充滿欺騙性的案件中，提煉齣這些能夠識彆謊言的通用法則的。我希望書中不僅僅是告訴我們“什麼樣的人在說謊時會有某種錶現”，更重要的是，它能教我們“為什麼會有這樣的錶現”，以及“如何係統地觀察和分析”。我期待著能夠獲得一些切實可行的方法，能夠應用到我的日常生活中，比如在麵試中，或者在與客戶打交道時，能夠更加準確地把握對方的真實意圖，從而做齣更有效的反應。這不僅僅是為瞭“識破彆人”，更是為瞭更好地理解人性，以及如何在這個復雜的社會中，保持一份清醒和獨立。

評分☆☆☆☆☆

我最近讀完瞭一本書，它的書名叫做《彆對你說謊：FBI教你破解語言密碼》。老實說，我在看到這本書的名字時，就被深深地吸引瞭。我一直對人類的心理和行為模式有著極大的好奇心，尤其是在溝通這個領域，總覺得語言的背後隱藏著太多不為人知的秘密。這本書的齣現，就像是為我打開瞭一扇通往這個秘密世界的大門。我非常期待能夠從中學習到，FBI的探員們是如何在復雜的情境下，通過對語言和非語言信號的細微觀察，來洞察真相，識破謊言的。我希望這本書能夠提供一些切實可行的方法和技巧，能夠讓我不僅僅是在閱讀故事，而是在掌握一種能力。我設想，通過這本書，我能夠提升自己在人際交往中的洞察力，能夠更準確地判斷他人的真實意圖，從而避免被欺騙，也能夠更有效地與人溝通。這對我來說，不僅僅是一次閱讀體驗，更是一次自我提升的契機。

評分☆☆☆☆☆

坦白說，我買《彆對你說謊：FBI教你破解語言密碼》這本書，很大程度上是被它的標題所吸引。在如今這個信息爆炸、人際交往日益復雜的時代，能夠擁有一套“破解密碼”的工具，無疑是一項極具吸引力的能力。我一直以來都對那些能夠洞察人性、識破僞裝的技巧感到好奇，而FBI這個標簽，更是為這本書增添瞭幾分神秘感和權威性。我希望通過閱讀這本書，能夠學習到一些係統性的方法，來辨彆人們言語中的矛盾之處，捕捉那些細微的非語言信號，從而更準確地判斷對方的真實意圖。我期待書中能夠提供一些具體的案例分析，讓我能夠看到這些技巧是如何在實際情況中應用的。我深信，掌握瞭這些“語言密碼”，不僅能在職場上更好地進行談判和評估，也能在日常生活中避免很多不必要的誤解和麻煩，甚至能夠更好地保護自己免受欺騙。這不僅僅是一本關於“識謊”的書，更是一本關於“洞察”和“理解”的書，它讓我意識到，語言的背後，隱藏著一個更豐富、更復雜的心理世界，而這本書，正是打開這個世界的鑰匙。

評分☆☆☆☆☆

這本書的書名，《彆對你說謊：FBI教你破解語言密碼》，就像一把鑰匙，一下子就打開瞭我內心深處的那份好奇。我一直以來都對人類心理和溝通的微妙之處有著濃厚的興趣，總覺得人們在說話時，其實泄露瞭比他們自己意識到的更多的信息。而FBI這個標簽，更是為這本書增添瞭一層神秘而權威的光環，讓我相信它裏麵一定蘊含著一些真正有價值的洞察。我非常期待這本書能夠提供一套係統的、可操作的方法，來幫助我識彆那些微小的、不易察覺的綫索，比如一個人說話時的語氣、眼神的飄忽、身體姿勢的細微變化，甚至是一些被忽略的停頓和語速的變化，這些都可能成為破解謊言的密碼。我希望能夠學到如何將這些零散的綫索串聯起來，形成一個完整的判斷，從而更準確地理解他人的真實意圖。這不僅僅是為瞭“識破謊言”，更是為瞭更好地理解人性，以及在復雜的社會交往中，如何做齣更明智的判斷和決策。

評分☆☆☆☆☆

這本書的名字就足夠吸引人瞭——《彆對我說謊：FBI教你破解語言密碼》。我一直對心理學和非語言交流很感興趣，尤其是在偵探小說和懸疑電影裏，那些敏銳的探員們總能從細微之處洞察真相。所以，當我在書店裏看到這本書時，簡直就像遇到瞭寶藏。我立馬就買瞭下來，迫不及待地想知道，那些傳說中的FBI探員們是如何通過語言和非語言信號來識破謊言的。我一直認為，溝通不僅僅是說話本身，更重要的是說話的方式、眼神、肢體語言，甚至是那些被忽略的停頓和語速變化。這本書似乎就提供瞭一個係統性的框架，來幫助我們理解這些隱藏在語言之下的真實意圖。我特彆期待能夠學習到一些實用的技巧，能夠在日常生活中，無論是工作還是人際交往中，更好地辨彆他人的真實想法，從而避免被欺騙，也能夠更有效地與人溝通。我希望這本書能像一位經驗豐富的導師，手把手地教我如何成為一個更敏銳的觀察者，如何解讀那些難以捉摸的人類行為。我甚至在想，如果我早點讀到這本書，在過去的一些經曆中，是不是就能做齣更明智的判斷瞭呢？這種好奇心驅使著我，讓我覺得這本書絕對值得深入研讀。

評分☆☆☆☆☆

不錯不錯，好評好評好評～

評分☆☆☆☆☆

書都內容很好，很強大的閱人術，強烈推薦

評分☆☆☆☆☆

很好的書

評分☆☆☆☆☆

簡單看瞭下，通俗易懂，

評分☆☆☆☆☆

買瞭很多書，質量都不錯。

評分☆☆☆☆☆

質量一般

評分☆☆☆☆☆

，，，，，，，，，為什麼一定寫評價？？？

評分☆☆☆☆☆

好書一本，值得購買。瞭解很多社交的技巧。。。

評分☆☆☆☆☆

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