具體描述
編輯推薦
閱讀文章精選自考研英語命題題源，為考生提供優質閱讀練習素材題目設置嚴格參照真題，配有答案精解，幫助考生理清思路，把握答題技巧
文章結構剖析、疑難詞匯注釋及長難句解析環節，幫助考生把握行文邏輯，攻剋閱讀難點
所有文章及題目均配有精準譯文，幫助考生徹底掃除理解障礙
本書適用於基礎較好的考生檢驗學習成效，挑戰閱讀高分
內容簡介
《2013新東方考研英語培訓教材：考研英語閱讀理解精讀100篇（高分版）》為考研閱讀理解想考高分的人量身定做。幫助英語基本功優秀的考生反復演練各種考試技巧，在大量練習之後提高解題速度，以期在閱讀理解部分達到28分以上的水平。所選文章全部來自於英美國傢的報紙雜誌，題目的命製思路也是完全仿照瞭曆年考試的真題，所有題目已經被多位曾參加過研究生入學考試的名校在讀研究生反復檢測。目錄
第一章 萬水韆山總是情——情緒的“護身符”第一節 青鳥殷勤為探看——情緒概說
第二節 淚眼問花花不語——基本情緒現象舉隅
第三節 隔牆送過鞦韆影——社會情緒現象
第四節 美人深坐蹙蛾眉——錶情的魅力
第二章 庭院深深深幾許——情緒的“心理”事
第一節 未成麯調先有情——情緒發生規律
第二節 中酒心情怯杯勺——基本情緒的生理基礎
第三節 猶抱琵琶半遮麵——社會情緒的機製
第三章 陽光總在風雨後——情緒的“私生活”
第一節 道是無晴卻有晴——科技進步中的情緒
第二節 紅杏枝頭春意鬧——環境影響下的情緒
第三節 勸君莫作獨醒人——商業社會中的情緒
第四節 衣帶漸寬終不悔——情緒與健康的關係
第四章 大學，想說愛你不容易——適應中的情緒矛盾
第一節 遠客思鄉皆淚垂——醫學生的“思鄉病”
第二節 冥冥孤高多烈風——醫學生的“優勢恐慌”
第三節 途窮反遭俗眼白——醫學生的“自卑情結”
第四節 韆岩萬轉路不定——醫學生的“職業彷徨”
第五章 書途漫漫情作遂——成纔中的情緒謎題
第一節 東風無力百花殘——動力喪失的危機
第二節 怒發衝冠憑闌處——憤懣發泄的異途
第三節 鳳城寒盡怕春宵——考試焦慮的摺磨
第四節 欲渡黃河冰塞川——恐懼情緒的阻礙
第六章 酸甜青澀愛情果——戀愛中的情感衝突
第一節 莊生曉夢迷蝴蝶——性成熟中的睏惑
第二節 春心莫與花爭發——婚前性行為的陰影
第三節 勸君莫惜花前醉——保持健康的性心理
第四節 抽刀斷水水更流——失戀痛苦的沼澤
第七章 我的情緒我做主——自我情緒的獨門修煉
第一節 風物長宜放眼量——掌握良好的情緒標準
第二節 亂雲飛渡仍從容——調節自己的情緒壓力
第三節 人間正道是滄桑——追求健康的生活方式
第四節 青山著意化為橋——找到適己的情緒策略
第八章 陶然共醉菊花杯——人際情緒的太極推手
第一節 待到山花爛漫時——化解傾慕為力量
第二節 防人之心不可無——引導疑心入安詳
第三節 幾時得藕便絲長——升頂害羞成大方
第四節 東風不與周郎便——丟棄傲慢顯鋒芒
第九章 滄海橫流安足慮——不良情緒的因勢利導
第一節 閑窺石鏡清我心——認知領悟法
第二節 一弦一柱思華年——音樂調節法
第三節 萬木霜天紅爛漫——色彩調節法
第四節 又踏層峰望眼開——環境轉移法
第五節 莫待無花空摺枝——及時傾訴法
精彩書摘
2．孤芳自賞許多大學生朋友喜歡把孤獨的原因歸結於生活條件太單調，而實際上，人的孤獨程度與生活水平高低沒有直接的聯係。
Google公司2006年關鍵詞搜索次數統計發現，輸入“lonely”次數最多的用戶集中於愛爾蘭首都都柏林。有趣的是，愛爾蘭曾經是歐盟中最貧窮的國傢之一，卻在不到一代人的時間裏，創造瞭歐洲的經濟奇跡，一躍成為僅次於盧森堡的第二富國，近年被認為是世界上最適閤居住的國傢之一，然而深藏在愛爾蘭人心中的孤獨感卻與這個國傢的富庶極不協調。
號稱“自由天堂”的美國也經曆著類似的情緒，一項關於美國人社會聯絡的調查顯示：1985年，平均每個美國人有至少三個人吐露心聲，但到2004年，這個數字下降到兩個人。更嚴重的是，有25％的美國人認為根本沒有可以信賴的密友，超過50％的人把他們的性伴侶視為唯一的傾訴對象。這意味著美國人的社會關係脆弱，如果他們的伴侶去世或婚姻破裂，他們將會經受緻命打擊。
有研究錶明，有很多大學生也有強烈的孤獨感，駱光林等人曾於1999年對991名大學生進行過調查，結果14．7％的人經常感到孤獨，69．2％的人偶爾感到孤獨，隻有15．3％沒有感到孤獨。大學生麵對的孤獨主要有社會孤獨感、人際孤獨感、自我孤獨感和發展孤獨感。
孤獨感是一種封閉心理的反映，是感到自身和外界隔絕或受到外界排斥所産生齣來的孤伶苦悶的情感。孤獨感會在你耽於夢想，而又不可能實現時齣現，也會在你和親人分離或忍受親人死亡的痛苦時浮現；有時，你孤獨是因為內心有難言之恥，有時卻因不被人接納，被他人無情嘲弄；有的大學生因不能適應新的環境而顧影自憐，有的則因無聊空虛而心生寂寞；有的因無法超越他人而覺得前程如謎。孤獨的原因林林總總，卻總當自我感到脆弱無助時，孤獨感就會悄然而至。
……
前言/序言
為錶述醫學與人文的書作序，更準確地說，為與醫學教育相關的人文素質培養的書作序，不是一件容易的事。但當我看到這樣一群為醫學人纔培養而耕耘於人文田園的園丁，無怨無悔地勞作，默默地奉獻齣他們的成果，我被深深地感動瞭，感動之餘也想說點什麼，權當這一套叢書的序吧。 這裏說到的醫學不僅僅是在病房、在門診、在實驗室、在課堂中感悟到的有形的醫學事物，更應該是在人類社會中敬畏生命和珍重健康的醫學理念之集閤。這裏說到的人文也不僅僅是學科分類中所錶述的人文概念，還應該是與醫學教育和醫學實踐相關的人類社會文化和傳統的集成。醫學從來就不是一門單一的自然科學，而是自然科學與社會科學的有機統一。醫學以科學的知識與技術探索生命的奧秘，維護健康之完美，挽救生命於危難；醫學也以人文的理念與精神培育人類的良知，滋養人群的和諧，推動社會的進步。所以說，沒有人文的醫學不是真正的醫學，沒有醫學的人文也不是完整的人文。
醫學的本質是人與人的關懷。人與人的關懷既包括瞭深刻的生命與健康的科學屬性，也包含瞭極其豐富的社會人文屬性，而醫學的終極價值正是敬畏生命珍重健康的人文價值理念。
用戶評價
這本書的標題——《知情達意：醫學生情緒管理》，直擊我最近非常睏擾的一個核心問題。作為一名醫學院的學生，我不僅要應對艱深的醫學知識和繁重的課業壓力，還要開始思考未來將要麵對的生老病死，這些都會潛移默化地影響著我的情緒狀態。我發現自己有時會因為一點點不順心的事情而焦慮不安，有時又會因為對未來的不確定性而感到迷茫。我深知，一個醫生如果不能有效地管理好自己的情緒，不僅會影響其自身的健康和工作效率，更可能在與病人的溝通和治療過程中，造成不必要的隔閡和誤解。我迫切需要一本能夠指導我如何在這個高壓的學習環境中，保持平和心態，建立積極情緒的書籍。我希望《知情達意：醫學生情緒管理》能夠提供切實可行的方法和技巧，幫助我識彆、理解和管理自己的情緒。我期待書中能有關於如何應對考試焦慮、如何處理臨床實習中的挫摺、以及如何在繁重學業下找到身心平衡的建議。更重要的是，我希望這本書能夠教會我，如何在保持專業的同時，不失人性的溫暖和同情心，成為一個真正能夠“知情達意”的醫者。
評分坦白說，我參加過的各種講座和閱讀過的相關文章，很多時候都隻是淺嘗輒止，提供一些概念性的東西，但很少能觸及我內心最真實的需求。我是一名大二的醫學生，每天都在與厚重的教科書和燒腦的實驗搏鬥，與此同時，我還要努力適應新的學習節奏，處理人際關係，以及思考自己未來的職業道路。這種多重壓力疊加在一起，讓我時常感到身心俱疲，情緒也變得非常不穩定。有時會因為一個小小的挫摺而沮喪不已，有時又會因為一些突如其來的負麵情緒而感到恐慌。我一直在尋找一本能夠真正幫助我解決這些問題的書，一本能夠告訴我如何在這種高壓環境下保持平和心態的書。《知情達意：醫學生情緒管理》這個書名，讓我覺得它就是我一直在找的。我希望這本書能夠不僅僅停留在告訴我們“要管理情緒”這個層麵，而是能夠提供一套係統的、有針對性的方法，幫助我們理解情緒的根源，學習如何有效地處理負麵情緒，以及如何培養積極的心態。我更期待的是，這本書能夠教會我如何在醫學學習和未來的行醫過程中，保持同理心，同時又不被患者的痛苦和自身的壓力所壓垮。我希望它能給我帶來一些實用的工具，讓我能夠更好地認識自己，接納自己，並在這個充滿挑戰的醫學道路上，走得更穩健。
評分這本書的封麵設計就深深吸引瞭我，那種沉靜的藍色和柔和的黃色搭配，給人一種溫暖又專業的視覺感受，仿佛在訴說著理解與溝通的藝術。我是一名初入醫學院的學生，最近常常感到壓力山大，無論是繁重的課業，還是未來要麵對的生老病死，都讓我有些不知所措。在朋友的推薦下，我看到瞭這本書，雖然還沒來得及深入閱讀，但僅僅是這個書名——“知情達意：醫學生情緒管理”，就讓我看到瞭希望的曙光。我一直覺得，成為一名優秀的醫生，光有精湛的醫術是不夠的，更重要的是擁有健康積極的心態，能夠理解並安撫患者的情緒，同時也需要懂得如何管理自己的情緒，不被負麵情緒所吞噬。我非常期待這本書能夠為我提供切實可行的指導，幫助我在這段充滿挑戰的醫學學習旅程中，保持內心的平靜與力量。我希望書中能分享一些具體的技巧，比如如何處理考試焦慮、如何應對臨床實習中的挫摺、如何與同學和老師建立良好的關係，以及如何在巨大的學業壓力下找到屬於自己的放鬆方式。我尤其關注的是，作為醫學生，我們往往需要扮演一個成熟、冷靜的角色，但內心深處我們也隻是一個普通人，有喜怒哀樂，有迷茫和睏惑。這本書能否教會我，如何在職業的要求和個人的情感之間找到一個健康的平衡點，是我非常期待的。也許，它會像一位循循善誘的導師，引導我在理解他人情緒的同時，也能夠更好地理解自己。
評分最近，我開始意識到，除瞭紮實的醫學知識和臨床技能，情商和情緒管理能力，對於一個醫學生甚至未來的醫生來說，也同樣重要，甚至在某些時刻更加關鍵。我正值醫學院學習的關鍵階段，每天麵對著海量的知識和不斷襲來的考試壓力，常常會感到身心俱疲，情緒起伏也比較大。有時候，一個小小的挫摺就能讓我沮喪好幾天，而有時候，又會因為一些不必要的擔憂而失眠。我深知，如果不能有效地管理好自己的情緒，不僅會影響學習效率，更可能在未來的職業生涯中，對病人的治療和醫患關係産生負麵影響。正因如此，當我看到《知情達意：醫學生情緒管理》這本書時，內心是充滿期待的。我希望這本書能夠提供一套係統性的、有針對性的情緒管理方法，不僅僅是停留在理論層麵，更能提供一些易於操作的練習和技巧，幫助我認識、理解、接納並有效地處理自己的情緒。我希望它能教會我如何在學習和生活中保持積極心態，如何在高壓環境下保持冷靜和專注，以及如何以更成熟、更富有同情心的方式麵對挑戰。我期待這本書能成為我的良師益友，陪伴我度過這段充滿挑戰但又意義非凡的醫學學習旅程。
評分這本《知情達意：醫學生情緒管理》的齣現，簡直就像是為我量身定做的。我是一名大三的學生，正處於從理論學習轉嚮臨床實踐的關鍵時期，每天都感覺壓力倍增。課業的繁重、實驗的復雜，再加上即將到來的臨床見習，讓我常常感到一種前所未有的焦慮和迷茫。我發現自己越來越容易因為一些小事而情緒波動，有時會感到特彆的沮喪，有時又會莫名的煩躁。我知道，作為一名未來的醫生，我需要具備強大的心理素質，不僅要能承受住巨大的壓力，還要能有效地處理自己的情緒，纔能更好地服務於病患。我一直在尋找一本能夠真正幫助我解決這些問題的書籍，一本能夠提供具體方法和策略的書。《知情達意：醫學生情緒管理》這個書名，立刻引起瞭我的注意。我期待這本書能夠深入淺齣地講解情緒管理的理論，更重要的是，能夠提供一係列切實可行的練習和技巧，讓我能夠將學到的知識應用到實際生活中。我希望它能幫助我認識和理解自己的情緒，學會如何積極地應對挑戰，如何在壓力和睏難麵前保持樂觀和堅韌。我尤其希望這本書能夠讓我明白，如何在高強度、高風險的醫療環境中，保持一顆平和、積極、富有同情心的大心髒。
評分當我第一次看到《知情達意：醫學生情緒管理》這本書的封麵時，就被它那種沉靜而又充滿力量的設計所吸引。作為一名醫學生，我深知學習過程中的壓力和挑戰，也越來越意識到，情緒管理對於我們這個職業的重要性。我們不僅要麵對海量的醫學知識，還要學習如何與不同背景、不同情緒狀態的病患打交道，這其中需要強大的心理素質和情緒調控能力。我常常會感到，自己需要在專業嚴謹和人情關懷之間找到一個微妙的平衡點。所以，當看到這本書時，我內心是充滿瞭期待的。我希望它能夠提供一些非常實用、可操作的情緒管理技巧，而不僅僅是理論上的闡述。比如，我希望它能教會我如何識彆和應對學習中的焦慮和挫敗感，如何在高壓環境下保持冷靜和專注，以及如何在與病患溝通時，既能展現齣專業性，又能傳遞齣溫暖和理解。我期待這本書能成為我學習路上的一個重要助手，幫助我建立起更加健康的心理狀態，為我未來成為一名優秀的、有溫度的醫生打下堅實的基礎。
評分從這本書的定價來看，它並非那種隨隨便便就能讀完的快餐讀物，這讓我對接下來的內容充滿瞭好奇和期待。作為一名即將步入臨床實習的醫學生，我深知情緒管理的重要性。我們不僅要麵對繁重、復雜的學習任務，還要開始接觸真實的病人，聽他們的訴說，感受他們的痛苦，並在專業知識的指導下，盡力為他們提供幫助。在這個過程中，我們的情緒會受到極大的影響。有時會因為成功救治病人而欣喜若狂，有時又會因為麵對疾病的無力感而感到沮喪。我一直認為，一個能夠有效管理自己情緒的醫生，纔能更好地理解和安撫患者的情緒，從而建立更有效的醫患關係。我非常希望《知情達意：醫學生情緒管理》這本書能夠為我提供一些切實可行的指導，幫助我建立起強大的心理韌性。我希望書中能包含一些具體的練習方法，比如如何識彆並調整自己的負麵思維模式，如何有效地進行自我激勵，以及如何在高壓環境下保持冷靜和專注。我也期待這本書能夠幫助我理解，作為醫學生，我們所經曆的那些特殊的心理挑戰，並提供相應的應對策略。我希望通過閱讀這本書，我能夠成為一個更加成熟、 empathetic 的未來醫生。
評分我最近一直在思考一個問題，那就是當我們麵對巨大的壓力時，往往會錶現齣一些我們自己都未曾意識到的負麵情緒，而這些情緒如果不加以疏導，可能會對我們的學習和生活造成長遠的影響。特彆是對於我們這些即將踏上醫療崗位的學子來說，情緒的穩定更是至關重要。所以，當我在書店看到《知情達意：醫學生情緒管理》這本書時，我的內心是充滿期待的。我之前嘗試過一些泛泛而談的心理學書籍，但總覺得不夠接地氣，與我們醫學生的實際情況有些距離。這本書的名字就非常直接地點明瞭它的目標讀者和核心內容，讓我覺得它很有可能是我一直在尋找的那本“對癥下藥”的書。我希望這本書能夠深入淺齣地講解情緒管理的原理，不僅僅是停留在理論層麵，更要提供一些切實可行的方法和練習，讓我們可以立即應用到日常生活中。比如，我希望它能教會我如何識彆和理解自己在學習和臨床實踐中可能齣現的各種情緒，例如挫敗感、焦慮、委屈，甚至是無力感，然後提供具體的應對策略。我也希望書中能有一些案例分析，通過真實或者模擬的醫學生經曆，來展示情緒管理在不同情境下的應用，這樣我更能感同身受，更容易將書中的知識內化。我想，一本好的情緒管理書籍，不僅僅是教你如何“不生氣”，更重要的是教你如何“正確地感受”和“積極地調整”。
評分我是一名即將步入臨床實習階段的醫學生，最近一直在思考一個問題：除瞭精湛的醫術，什麼樣的品質纔能真正成為一名優秀的醫生？我逐漸意識到，情緒管理能力和同理心，是其中至關重要的兩個方麵。在緊張的學習和生活節奏下，我常常會感到壓力和焦慮，有時甚至會因此影響到學習效率和人際交往。我深知，未來的醫學道路充滿挑戰，如果不能有效地管理好自己的情緒，不僅會影響自身的心理健康，也可能在麵對病患時，顯得不夠專業和冷靜。《知情達意：醫學生情緒管理》這個書名，就像是為我量身打造的。我非常期待這本書能夠為我提供一套係統性的、操作性強的情緒管理方法。我希望書中能夠深入淺齣地講解情緒的形成機製，並提供具體的技巧，幫助我識彆、理解並積極地調整自己的情緒。例如，我希望它能教我如何應對考試壓力、如何處理來自學業和臨床的挫摺、以及如何在保持專業態度的同時，又能展現齣對病人的關懷和理解。我渴望通過閱讀這本書，能夠提升自己的心理素質，成為一個更加成熟、更有韌性、更能體察他人情感的醫者。
評分在我看來，醫學教育不僅僅是知識的灌輸，更是人格的塑造。而情緒管理，無疑是人格塑造中不可或缺的一環。我是一名大二的醫學生，每天都在被各種各樣的醫學知識淹沒，與此同時，我也在努力學習如何與同學、老師以及未來的病患建立良好的關係。在這個過程中，我發現自己的情緒常常會受到外界因素的影響，有時候會因為一次考試的失利而備受打擊，有時候又會因為一些人際關係上的小摩擦而心煩意亂。我深知，作為一個未來的醫務工作者，必須具備強大的心理素質和情緒調控能力。《知情達意：醫學生情緒管理》這本書名，讓我眼前一亮。我期待這本書能夠提供一些具體、實用的方法，來幫助我更好地認識和管理自己的情緒。我希望書中能夠講解如何識彆自己情緒的觸發點，如何有效地應對負麵情緒，以及如何培養積極樂觀的心態。我也希望這本書能教會我，如何在理解和共情患者的同時，不被他們的痛苦所過度影響，保持專業和冷靜。我渴望通過閱讀這本書，能夠提升自己的情商，成為一個更加成熟、更具同理心、更受人信賴的未來醫生。
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