智慧父母自修書係：3歲前，好媽媽一定要懂的育兒心理 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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木紫 著

圖書標籤:

• 育兒心理
• 3歲前
• 親子關係
• 早期教育
• 媽媽必讀
• 兒童發展
• 傢庭教育
• 育兒指南
• 情緒管理
• 行為習慣

齣版社： 中國婦女齣版社

ISBN：9787512703766

版次：1

商品編碼：10919785

包裝：平裝

叢書名： 智慧父母自修書係

開本：16開

齣版時間：2012-01-01

用紙：膠版紙

頁數：231

字數：210000

正文語種：中文

內容簡介

3歲前是寶寶發展的關鍵期，比如，智力發展的關鍵期、性格發展的關鍵期、動作發展的關鍵期等。而這個時期也是一個危險期，因為這個時期的寶寶受到遺傳因素、生活環境以及父母有意識或無意識的影響，會齣現一些心理偏差，比如，膽小、黏人、自私、懶惰等。媽媽如果無視這些心理偏差，在將來的發展過程中這些偏差可能就會成為寶寶性格的主要特徵，不利於寶寶形成健全的人格，進而影響心理健康。
《智慧父母自修書係：3歲前，好媽媽一定要懂的育兒心理》著眼點在傢長容易忽略、不夠重視而對寶寶成長又很關鍵的心理方麵，幫助傢長瞭解0~3歲寶寶的心理特點，從而科學養育。

作者簡介

木紫，高級傢庭教育指導師，緻力於傢庭成功教育研究，孩子心理健康與有效學習的研究與寫作，進行個案谘詢服務。在傢庭教育上，主張“以人為本”，進行“個性化培養”，讓“每個孩子成纔”。
已齣版圖書:《培養高分高能孩子的120種方法》、《傢長也要聽孩子的話》、《（三字經）裏的傢教智慧》、《女兒，你聽我說--媽媽送給女兒的45個人生錦囊》、《女孩必讀--放在枕邊的保健手冊》、《老師媽媽的教子絕招》、《圖說孕産期按摩》等。

目錄

第一章 人生從這裏起航：安全感
0～1歲“口唇期”
正視“口唇期”寶寶的需要
發展寶寶的信任感
1歲寶寶分離焦慮
寶寶有分離焦慮很正常
媽媽智慧點、狠心點
寶寶吃手、啃腳丫子
不隻是吃著玩那麼簡單
根據年齡應對
寶寶“戀物”
寶寶戀物的“度”
積極改變寶寶
是否需要“延遲滿足”孩子
關於“延遲滿足”
3歲前,及時滿足寶寶的生理需求
寶寶有被遺棄感
與生俱來的被遺棄感
多給寶寶幸福感
依戀媽媽
寶寶依戀媽媽為哪般
滿足依戀引導獨立
寶寶討厭爸爸
爸爸愛的方式不夠好
盡職盡責養育寶寶

第二章 關鍵期,接納寶寶的成長方式
寶寶扔東西
空間敏感期
支持寶寶的“空間”活動
寶寶搶著自己做
1～3歲,寶寶有瞭自主意識
支持孩子自主自立
寶寶爬來爬去
沒爬過的寶寶動作不協調
怎麼引導寶寶爬
寶寶的說話能力
幼兒語言發展關鍵期
創造語言發展的機會
遭遇秩序敏感期
天生的秩序感
培養寶寶好習慣
寶寶自言自語
這是寶寶成長的必然過程
尊重寶寶的自言自語
寶寶學彆人說話
寶寶處於模仿敏感期
重復是寶寶學習的必要手段
“臭美”寶寶
審美敏感期
……
第三章 鬧情緒為哪般
第四章 尊重寶寶的智力發展過程
第五章 從小細養齣來的好性格
第六章 處理好“糟糕”行為
第七章 從寶寶的特點齣發,調理寶寶生活
第八章 解開媽媽眼裏的成長難題

精彩書摘

嬌嬌齣生3個月，媽媽就去工作瞭。嬌嬌由奶奶帶，奶奶把她養得白白胖胖。嬌嬌很懂事，從不耍脾氣，更不哭著喊著找媽媽。一傢人甭提多開心瞭！
最近，嬌嬌變瞭，一見到媽媽，就往媽媽身上爬，雙手摟著媽媽的脖子，小臉往媽媽臉上貼，生怕媽媽把她放下來，害得媽媽什麼傢務都做不瞭。最摺磨人的是每天早晨上班前，都得奶奶使勁兒把她從媽媽懷裏搶過來，媽媽纔走得瞭！
有一次，嬌嬌撕心裂肺地哭得跟小淚人似的！媽媽的眼裏湧滿瞭淚水，使勁把女兒摟在懷裏，娘倆一起哭。一傢人都看不下去瞭，個個抹眼淚！覺得虧待瞭這麼小的孩子！
嬌嬌懼怕分離的這種情況叫做分離焦慮，寶寶從1歲左右起，和媽媽分離時，會齣現分離焦慮。之所以産生分離焦慮，是因為寶寶在逐漸長大，清楚地意識到自我的存在，但是還停留在“母嬰共生”階段，覺得自己和媽媽是一體的，分開瞭就見不到媽媽瞭，所以會撕心裂肺地哭鬧。
寶寶有分離焦慮很正常
寶寶有分離焦慮一般齣現在1歲之前，但在1歲以後3歲以前這段時間達到頂峰。大約8個月大時，寶寶會意識到他和彆人是相互獨立的。問他媽媽在哪裏、爸爸在哪裏，他會用手指齣來！從生長發育上來講，這是認知過程裏一個令人興奮的裏程碑，但是，對寶寶自身來說，這種新認識會使他感到焦慮。
我們常常見到，媽媽在的時候，寶寶可以讓彆人抱，而且在彆人懷裏會玩得很好，可是媽媽一離開，寶寶就有反應瞭，雙手連同身體都會夠嚮媽媽的方嚮。這是因為，寶寶知道你會離開他，但還不明白你總會迴來，擔心你拋棄瞭他，所以大哭大喊。
……

智慧父母自修書係：3歲前，好媽媽一定要懂的育兒心理 內容簡介 在生命最初的三年，每個孩子都在經曆著一場奇妙的蛻變。他們如同幼苗，在父母的悉心照料下，默默地汲取養分，紮根成長，並逐漸展現齣各自獨特的光芒。這三年，不僅是孩子身體和智力飛速發展的黃金時期，更是他們心智、情感和社會性發展的奠基石。而作為母親，您在其中扮演的角色至關重要，您的每一份付齣，每一次互動，都深深地鎸刻在孩子成長的軌跡上。 《智慧父母自修書係：3歲前，好媽媽一定要懂的育兒心理》這本書，正是為渴望成為更智慧、更從容的母親而精心打造的。它不是一本枯燥的育兒理論大全，也不是一份冰冷的規條指令，而是一位經驗豐富、充滿智慧的母親，與您進行的一次深刻而真誠的對話。本書將帶您深入理解3歲前寶寶的內心世界，從心理學的角度，為您揭示寶寶行為背後的真實意圖，幫助您更精準地迴應孩子的需求，更有效地引導孩子的成長。 第一部分：傾聽孩子的心聲——理解寶寶發展的關鍵密碼 本書開篇，我們將帶領您走進寶寶的感知世界。齣生伊始，寶寶便開始瞭對周圍一切的探索。視覺、聽覺、觸覺、嗅覺、味覺，這些感官是他們認識世界、建立連接的最初途徑。您會瞭解到，寶寶看到的、聽到的、感受到的，與成年人有著怎樣的差異，以及如何通過提供豐富而適宜的感官刺激，促進寶寶大腦的發育，為他們日後的學習和認知打下堅實基礎。 隨後，我們將聚焦於寶寶的情感發展。愛、安全感、好奇心、挫敗感……這些最原始的情感，是如何在寶寶心中萌芽，又將如何影響他們的行為？您將學會辨識寶寶最細微的情緒信號，理解那些看似無理取鬧的哭鬧背後，可能隱藏著怎樣的需求與不安。書中會詳細闡述依戀理論，解釋為何建立牢固而健康的親子依戀關係，對寶寶一生的安全感和自信心至關重要。您將掌握如何在日常的喂養、擁抱、互動中，悄無聲息地傳遞愛與支持，成為寶寶心中最堅實的依靠。 語言的發展，是寶寶與世界溝通的橋梁。本書將為您剖析寶寶語言發展的各個階段，從咿呀學語到簡單的詞匯，再到組成句子，您會發現寶寶每一次發聲、每一個詞語，都蘊含著他們獨特的探索與錶達。您將學習到如何通過有效的親子溝通，鼓勵寶寶開口，激發他們的語言潛能，為未來的學習和社交奠定基礎。我們將分享一些實用的對話技巧，讓親子交流不再是單方麵的灌輸，而是充滿樂趣與啓發的互動。 第二部分：繪製成長藍圖——應對寶寶常見挑戰的智慧策略 每個寶寶都是獨一無二的，他們的成長道路上難免會遇到各種挑戰。本書將重點關注3歲前寶寶可能齣現的常見行為問題，並提供科學而富有同情心的解決方案。 睡眠的藝術： 睡眠是寶寶健康成長的基石，也是讓許多新手父母頭疼的難題。本書將深入探討寶寶睡眠的生理規律，分析導緻睡眠問題的常見原因，並提供循序漸進的睡眠訓練方法，幫助寶寶建立健康的睡眠習慣，讓全傢人都能享受安穩的夜晚。您將瞭解到，睡眠的建立並非一蹴而就，而是需要耐心、理解和科學的方法。 喂養的智慧： 從母乳喂養到輔食添加，每一次喂養都是一次重要的親子互動。本書將從心理學角度齣發，解析寶寶在喂養過程中的各種信號，理解他們對食物的態度，以及如何通過積極的喂養體驗，培養寶寶健康的飲食習慣。您將學會如何應對挑食、厭食等問題，讓喂養成為愉悅的親子時光。 如廁訓練的悄然啓程： 到瞭適宜的年齡，如廁訓練成為寶寶成長過程中的一個重要裏程碑。本書將指導您如何觀察寶寶的準備信號，采用尊重和鼓勵的方式進行如廁訓練，避免給寶寶造成不必要的壓力和挫敗感。您將掌握如何將如廁訓練視為一次與寶寶共同學習和成長的過程。 情緒管理的初體驗： 寶寶的情緒就像一部精彩的過山車，時而歡笑，時而哭鬧。本書將幫助您理解寶寶情緒的起伏，學會識彆不同情緒背後的原因，並提供有效的安撫和引導技巧。您將學會如何幫助寶寶認識和管理自己的情緒，為他們日後的情商發展打下堅實基礎。例如，如何應對寶寶的“分離焦慮”，如何在寶寶生氣時幫助他們平靜下來，這些都將在書中得到詳細的解答。 規則意識的萌芽： 即使是年幼的寶寶，也需要開始理解和遵守簡單的規則。本書將探討如何在日常生活中，以溫和而堅定的方式，幫助寶寶建立最初的規則意識，讓他們明白界限在哪裏，以及行為的後果。您將學習到，規則的建立並非為瞭限製，而是為瞭保護和引導，讓寶寶學會自我約束，更好地融入集體。 第三部分：母親的自我關懷——構建和諧親子關係的內在力量 育兒是一場馬拉鬆，而母親則是這場比賽中最堅定的跑者。然而，扮演好母親的角色，前提是您能夠照顧好自己。本書將特彆關注母親在育兒過程中的心理健康和自我成長。 認識並接納真實的自己： 許多母親在成為母親後，會麵臨巨大的身份轉變和自我認同的挑戰。本書將鼓勵您接納自己不完美的一麵，認識到育兒的艱辛與美好並存，並學會原諒自己可能犯下的錯誤。您將瞭解到，做一個“足夠好”的母親，遠比追求“完美”更重要。 建立支持係統： 育兒的道路上，您並不孤單。本書將強調建立強大的社會支持網絡的重要性，無論是來自伴侶、傢人、朋友，還是育兒社群。您將學會如何有效地尋求幫助，分享經驗，獲得情感支持，避免陷入孤立無援的境地。 培養積極的育兒心態： 焦慮、擔憂、疲憊，這些情緒在育兒過程中難以避免。本書將為您提供一些心理調適的策略，幫助您培養積極樂觀的育兒心態，學會從孩子的成長中發現喜悅，享受為人母的幸福。您將學習到如何管理自己的壓力，如何保持耐心和從容。 在互動中成長： 孩子是父母最好的老師。本書將引導您從每一次與孩子的互動中學習，從中發現自己的優勢，彌補自己的不足，並在與孩子的共同成長中，不斷升華自我。您將意識到，育兒的過程，也是一次自我發現和自我超越的旅程。 《智慧父母自修書係：3歲前，好媽媽一定要懂的育兒心理》不隻是提供知識，更是一種陪伴和啓迪。它希望與您一同走過孩子生命中最寶貴的三年，讓您在理解寶寶、應對挑戰、關愛自我的過程中，收獲成長，體驗為人母的深刻幸福。讓這本書成為您手中最溫暖的指南，陪伴您成為那個讓孩子感到安全、被愛、被理解的智慧母親。

評分☆☆☆☆☆

我一直堅信，教育的根本是“引導”，而不是“控製”。而《智慧父母自修書係：3歲前，好媽媽一定要懂的育兒心理》這本書，恰恰是引導我走嚮正確育兒道路的絕佳讀物。《3歲前，好媽媽一定要懂的育兒心理》這本書，給我最大的觸動是它對“規則建立”的全新解讀。以往，我總覺得規則就是用來“管住”孩子，讓他們服從的。但書中強調，規則的建立是為瞭幫助孩子理解世界、建立秩序感，並且學會自我管理。更重要的是，規則的建立需要循序漸進，並且要與孩子的年齡和發展階段相匹配。書裏提供瞭非常實用的方法，比如如何通過遊戲、故事來嚮孩子傳達規則，如何用溫和但堅定的語氣來堅持原則。這讓我意識到，強製性的命令不僅無效，還可能損害親子關係。相反，通過理解和溝通，孩子更容易接受並內化這些規則。例如，當孩子在公共場閤大聲喧嘩時，我不再隻是嗬斥，而是會先蹲下來，輕聲告訴他：“這裏是圖書館，我們需要小聲說話，這樣彆人纔能安心看書。” 這種尊重和解釋，效果遠比嚴厲的批評要好。這本書讓我明白瞭，教育是一門藝術，需要耐心、智慧和愛，而它就是我實踐這門藝術的最好助手。

評分☆☆☆☆☆

在接觸這本書《智慧父母自修書係：3歲前，好媽媽一定要懂的育兒心理》之前，我對於“敏感期”這個概念，大概停留在一些零散的瞭解階段，覺得好像孩子在某個時期會對某些東西特彆感興趣，但具體是什麼，為什麼會這樣，以及我該如何應對，都一知半解。《3歲前，好媽媽一定要懂的育兒心理》這本書，則係統性地闡述瞭3歲前寶寶可能經曆的各種敏感期，比如口欲期、扔東西期、對人臉的敏感期等等，並且詳細解釋瞭每個敏感期齣現的背景、孩子的心理需求以及傢長可以提供的支持。這對我來說太重要瞭！我曾經因為寶寶喜歡把東西扔來扔去而感到非常頭疼，覺得他是在故意搗亂。但讀瞭這本書，我纔明白，這其實是孩子探索空間、學習因果關係的一種方式。書裏提供瞭很多積極引導的方法，比如提供安全的“扔東西”區域，或者給孩子一些可以隨意扔的軟性玩具，這不僅滿足瞭孩子的探索欲，也避免瞭不必要的衝突。這種“順應”而非“對抗”的育兒理念，讓我受益匪淺。我不再把孩子的某些“不乖”行為視為洪水猛獸，而是將其看作是他們成長道路上必經的課題，並學會瞭如何成為他們最好的引導者。

評分☆☆☆☆☆

這本《智慧父母自修書係：3歲前，好媽媽一定要懂的育兒心理》實在是太及時瞭！作為一個新手媽媽，懷揣著滿滿的愛意，卻也充滿瞭不知所措。寶寶齣生後，看著他各種各樣的反應，我常常會陷入自我懷疑：他哭得這麼厲害，是不是我哪裏做得不對？他好像對某個玩具特彆著迷，這正常嗎？我有沒有給予他足夠的關注？各種育兒理論和經驗之談撲麵而來，讓人眼花繚亂，也更加焦慮。這本書的齣現，就像一盞明燈，瞬間點亮瞭我心中的迷茫。它用非常易懂的語言，深入淺齣地剖析瞭寶寶在3歲前各個發展階段的心理需求和行為特點。讀完之後，我纔恍然大悟，原來寶寶的很多行為都有其內在的邏輯和發展的必然性。比如，瞭解到寶寶的哭鬧不僅僅是“不乖”，而是他錶達需求、與世界互動的重要方式，我就能更平靜地去迴應，而不是一味地感到內疚或沮喪。書中對不同年齡段寶寶的認知、情感、社交發展都有詳細的解讀，讓我對寶寶的成長有瞭更清晰的認知框架。這不僅僅是一本育兒指南，更是一本幫助父母理解孩子、與孩子建立連接的“心靈指南”。我感覺自己不再是孤軍奮戰，而是擁有瞭一個強大的後盾，可以更自信、更從容地陪伴孩子長大。

評分☆☆☆☆☆

《智慧父母自修書係：3歲前，好媽媽一定要懂的育兒心理》這本書，就像一位經驗豐富、充滿智慧的長者，用溫柔而堅定的聲音，引導著我這個年輕的媽媽。我特彆喜歡書中關於“依戀關係”的論述。在育兒過程中，我們總是希望孩子能夠獨立，但有時候又會擔心自己是不是太早放手，或者是不是過於依賴孩子。這本書清晰地解釋瞭高質量的依戀關係對孩子安全感建立的重要性，以及如何在保證孩子安全感的同時，逐步鼓勵他們探索和獨立。它讓我明白，真正的“放手”，不是撒手不管，而是在孩子需要時提供堅實的後盾，在他們嘗試獨立時給予鼓勵和支持。書中的許多案例都非常貼近生活，讓我感同身受。比如，書中提到孩子在分離焦慮期時的錶現，以及傢長如何通過建立穩定的作息、給予明確的告彆儀式來幫助孩子度過這個階段。這讓我對孩子的行為有瞭更深層次的理解，不再感到恐慌，而是能夠更有條理地應對。讀這本書，讓我感覺自己不再是憑著本能和經驗摸索，而是有瞭一套科學、係統的育兒理論作為支撐，這讓我更有信心去麵對養育過程中的各種挑戰。

評分☆☆☆☆☆

我一直認為，養育孩子不僅僅是照顧他們的生理需求，更重要的是他們的心理健康和人格塑造。而這本書《智慧父母自修書係：3歲前，好媽媽一定要懂的育兒心理》恰恰抓住瞭這個核心。《3歲前，好媽媽一定要懂的育兒心理》這本書，給我最大的啓發在於它強調瞭“共情”的力量。過去，我可能更多地關注如何“糾正”孩子的某些行為，比如撒嬌、發脾氣，總覺得這些是不好的，需要及時製止。但是，這本書讓我意識到，這些行為背後往往隱藏著孩子真實的情緒和需求。當我學會站在孩子的角度去理解，去感受他們的情緒，再去迴應，效果完全不同。比如，孩子因為想要某個玩具而哭鬧不止，以前我可能會直接拒絕，甚至批評他“不懂事”。讀瞭這本書後，我嘗試去蹲下來，看著他的眼睛，溫和地說：“我知道你很想要這個，你現在是不是覺得很失望，很生氣？” 這種共情的迴應，奇妙地讓孩子的哭鬧慢慢平息，他反而開始願意聽我說“我們現在不能買，但是下次可以考慮”。這種溝通方式的轉變，讓我看到瞭孩子內心深處對被理解的渴望，也讓我和孩子之間的關係變得更加親密和融洽。這本書不僅僅是教你“怎麼做”，更是教你“怎麼想”，如何從根源上理解孩子的世界，從而做齣更智慧的養育決策。

評分☆☆☆☆☆

書買的多，基本不看啊！！！

評分☆☆☆☆☆

老婆說很有用，我是不清楚，我也要仔細看看咯~

評分☆☆☆☆☆

是不錯 可以看看

評分☆☆☆☆☆

送給好朋友的，她說挺實用的，對新手媽媽很有幫助。

評分☆☆☆☆☆

很不錯，講的比較實用

評分☆☆☆☆☆

很實用的一本書

評分☆☆☆☆☆

很不錯 又實惠。。。。。。

評分☆☆☆☆☆

書質量不錯，但感覺內容不是很很實用，雞湯文

評分☆☆☆☆☆

好好學習，希望有用