高等藝術院校音樂本科教材:音樂英語基礎(附MP3光盤1張)

高等藝術院校音樂本科教材:音樂英語基礎(附MP3光盤1張) pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

[英] 布萊恩·巴頓 著
圖書標籤:
  • 音樂英語
  • 高等教育
  • 本科教材
  • 音樂專業
  • 英語學習
  • 教材
  • 音樂教學
  • 外語教學
  • 藝術院校
  • MP3光盤
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齣版社: 人民音樂齣版社
ISBN:9787103043691
版次:1
商品編碼:11232615
包裝:平裝
開本:16開
齣版時間:2013-03-01
用紙:膠版紙
頁數:140
正文語種:英文
附件:MP3光盤
附件數量:1

具體描述

內容簡介

  《高等藝術院校音樂本科教材:音樂英語基礎》附示範朗讀音響,解決口語聽力障礙,注重實用,涵括廣泛。

作者簡介

  布萊恩·巴頓,英國人,從事TEFL(Teaching Englishasa Foreign Language)英語教學已有15餘年,曾在俄羅斯、濛古教授英語。2004年起在中國教授英語。
  布萊恩也是位作麯傢,音樂理論、作麯、鋼琴教師。畢業於俄羅斯聖彼得堡音樂學院,獲作麯碩士學位。曾就職於泰晤士河榖大學(Thames Valley University)倫敦音樂學院、倫敦維多利亞音樂學院。

內頁插圖

目錄

第一部分 (第1-4單元)初中級程度課文與練習
第一單元 音樂課英語基礎
鋼琴課1
鋼琴課2
鋼琴課3
聲樂課
詞匯1:基礎音樂詞匯、拍號、力度和錶情記號
第二單元 音樂漫話
漫話1
漫話2
漫話3
詞匯2:師生對話44句
第三單元 音樂論題
音樂論題1
音樂論題2
音樂論題3
音樂論題4
音樂論題5
音樂論題6
音樂論題7
詞匯3:理論術語
第四單元 樂隊相關英語
樂隊1
樂隊2
詞匯4:樂隊和樂器

第二部分 (第5-7單元)中高級程度課文與練習
第五單元 曆史時期和音樂風格
中世紀
文藝復興
巴羅剋時期
巴羅剋歌劇的興起
對話:今晚你去聽音樂會嗎?
古典主義時期
浪漫主義時期
對話:歌劇之夜!
晚期浪漫主義時期
民族豐義
對話:朋友話彆
印象派和新古典主義
錶現主義——音樂廳的爵士樂實踐
對話:在音樂圖書館
未來主義和電子音樂
現代主義和後現代主義
對話:餅乾筒的音樂!
美國音樂
當代古典音樂
對話:羅密歐與硃麗葉在紐約
第六單元 著名音樂傢
巴赫
海頓
……

附錄

精彩書摘

  The Late Romantic Era
  The second half of the 19th century is termed either the Late Romantic or the Post Romantic Era between about 1850-60 to 1910 or so, but boundaries are not always asy to draw. It was an era in Europe when many social, political and economic changes occurred. There were many new inventions such as the telephone; interna-tional travel was becoming much easier with the development of the railway system; music education and concerts were also more accessible to the general public. It was lso a time in European history when nationalism was becoming politically more im- portant; and some composers sought to form and develop a nationalist music from their countries of origin.
  Many new forms and styles of music started to emerge as composers were finding new freedoms to express themselves in deeper personal self-expression; for exam- ple, in different ways, Tchaikovsky and Mahler's music reflected an inner turmoil and anguish of life. Grand opera was a dominant feature of the Late Romantic Peri-od. Wagner, Verdi and Puccini explored new depths of human passion and relation- ships from a psychological point of view. Puccini's operas showed the realism of everyday life-most operas of this period ended in tragedy. Chromaticism was reac-hing it limits as composers looked for now avenues of musical expression and origi- nality. Music was becoming more dissonant with classical harmonies left unresolved and traditional key relationships broken up.
  Technically, modern music has been said to start in various places, for example, the mysterious opening chords of Wagner's opera Tristan and Isolde, or the open- ing flute solo from Debussy's orchestral piece The A fternoon o f the Faun (that uses all the notes of the chromatic scale in the opening few bars), or even the music of Mussorgsky with is raw Russian folk-harmonies. Spiritually and emotionally mod- ern music it has been said also to emanate from Mahler's music, which also forms a bridge into music of the 20th century.
  New styles started to develop such as Impressionism led by Debussy, Neo-Classical- ism led by Stravinsky and the Atonal Modernism of Schonberg. Other major Late Romantic composers of this period, not so far mentioned, would include the sym-phonist Bruckner from Austria, Dvorak, a Czech composer known for his New World Symphony, Grieg-the Norwegian, Dielius-the English Impressionist, Hugo Wolf-the Austrian composer of songs, MacDowell-an American known for his piano concertos and Rachmaninoff-the Russian pianist and composer of sym-phonies, piano concertos and vocal music.
  ……

前言/序言


音樂的世界,語言的橋梁:打開《音樂英語基礎》的學習之旅 在浩瀚的音樂殿堂中,語言從未成為阻礙藝術傳播的藩籬,反而,它是連接不同文化、理解音樂內涵的有力橋梁。《高等藝術院校音樂本科教材:音樂英語基礎》(附MP3光盤1張)正是為每一位懷揣音樂夢想、渴望在國際音樂舞颱上綻放光彩的學子精心打造的學習指南。本書旨在為您構建堅實的音樂英語基礎,讓您能夠自信地閱讀、理解、討論和交流與音樂相關的專業知識。 為何需要音樂英語? 音樂,作為一種超越國界的藝術形式,其發展曆程與世界各地的文化思潮緊密相連。從古典時期的歐洲,到現代的爵士、搖滾,再到當代的電子音樂,無數重要的音樂理論、創作技法、曆史文獻以及評論著作都以英語為主要載體。掌握音樂英語,意味著您能直接接觸到最前沿的音樂研究成果,深入理解西方古典音樂的精髓,欣賞不同文化背景下的音樂作品,並能更有效地參與國際音樂交流活動。對於音樂本科生而言,音樂英語不僅是課程學習的輔助工具,更是未來職業發展不可或缺的核心競爭力。無論是深造留學、參與國際演齣,還是從事音樂教育、研究,良好的音樂英語能力都將為您打開更廣闊的天地。 本書的核心內容與特色 《音樂英語基礎》並非一本枯燥的語言教材,而是將音樂專業知識與英語學習巧妙融閤,以貼近音樂學習者實際需求為齣發點,精心設計瞭豐富多樣的學習內容。 一、 核心音樂術語與概念的係統梳理 本書係統地涵蓋瞭音樂學習中最常用、最重要的英語詞匯和短語。這些詞匯不僅僅是孤立的單詞,而是被置於具體的音樂語境中進行講解和練習。 基礎音樂理論術語: 音程 (interval)、和弦 (chord)、調式 (mode)、音階 (scale)、節奏 (rhythm)、節拍 (beat)、拍號 (time signature)、速度記號 (tempo marking)、力度記號 (dynamic marking) 等,每個術語都配有清晰的英文解釋、中文釋義以及在實際樂譜中的應用示例。 麯式結構與分析: 主題 (theme)、樂句 (phrase)、樂段 (period)、奏鳴麯式 (sonata form)、賦格 (fugue)、迴鏇麯 (rondo) 等,學習如何用英語描述和分析音樂作品的結構。 樂器與聲部: 弦樂器 (string instruments)、管樂器 (wind instruments)、打擊樂器 (percussion instruments)、鍵盤樂器 (keyboard instruments) 以及各種樂器的具體名稱和英文發音;人聲的分類,如女高音 (soprano)、男中音 (baritone) 等。 音樂體裁與風格: 古典音樂 (classical music)、浪漫主義 (romanticism)、印象派 (impressionism)、爵士樂 (jazz)、搖滾樂 (rock music)、流行音樂 (pop music) 等,學習描述不同音樂風格的關鍵詞匯。 音樂錶現手法: 模仿 (imitation)、對位 (counterpoint)、變奏 (variation)、發展 (development)、呈示 (exposition)、再現 (recapitulation) 等,掌握用英語準確描述音樂處理手法的術語。 二、 跨文化音樂交流的實用場景模擬 本書特彆注重培養學生的跨文化音樂交流能力,通過模擬真實的對話場景,幫助學生在不同情境下自信地運用音樂英語。 課堂互動與討論: 模擬音樂課堂上的提問、迴答、小組討論,學習如何就音樂作品、理論知識、學習方法等進行有效交流。 樂器演奏與指導: 學習如何用英語描述演奏技巧、指導學生、接受教練的反饋,例如“play legato”、“emphasize the sforzando”、“practice this passage more”等。 音樂鑒賞與評論: 學習如何用英語錶達對音樂作品的感受、分析音樂特點、進行初步的音樂評論,例如“The melody is hauntingly beautiful”、“The harmony is rich and complex”、“The rhythm is driving and energetic”等。 音樂會與活動: 學習在音樂會、大師班、講座等場閤進行問候、交流、提問,以及理解和迴應他人的信息。 學術研究與論文寫作: 為學生未來撰寫英文音樂學術論文打下基礎,提供常用句型、錶達方式,以及查找和引用英文音樂資料的指導。 三、 豐富多樣的練習與互動設計 為瞭鞏固學習效果,本書設計瞭大量形式多樣的練習,涵蓋詞匯、聽力、口語、閱讀等多個方麵。 詞匯辨析與填空: 針對易混淆的詞匯進行辨析,通過填空練習加深對詞匯的理解和記憶。 句子翻譯與改寫: 練習將中文音樂術語或短語翻譯成準確的英文,以及將簡單的英文句子改寫得更具音樂專業性。 聽力理解: MP3光盤中的聽力材料涵蓋瞭音樂講座片段、樂器演奏示範、音樂評論節選等,幫助學生提高對不同口音和語速的聽力理解能力。 情景對話練習: 提供對話框架,鼓勵學生進行角色扮演,練習口語錶達。 閱讀理解: 選取不同題材的英文音樂文章,如樂評、作麯傢傳記節選、音樂史片段等,提高學生的閱讀速度和理解能力。 音樂術語應用: 要求學生用所學術語來描述給定的音樂片段或樂譜。 四、 MP3光盤的強大輔助功能 本書附帶的MP3光盤是重要的學習資源,提供瞭豐富的音頻內容,極大地增強瞭學習的實踐性和有效性。 專業發音指導: 光盤中收錄瞭所有核心音樂術語的準確英文發音,由專業母語人士錄製,幫助學生掌握正確的發音,避免誤解。 聽力材料: 包含課堂對話、音樂評論、音樂講座節選等,學生可以通過反復聆聽,熟悉音樂英語的語速、語調和常用錶達。 音樂片段示範: 部分練習可能包含簡短的音樂片段,用於示範特定的音樂術語或錶現手法。 本書的學習價值 《音樂英語基礎》不僅僅是一本教材,更是您通往更廣闊音樂世界的一把鑰匙。 提升專業素養: 掌握紮實的音樂英語,能夠幫助您更好地理解和吸收國際先進的音樂理論和實踐經驗,提升自身的專業素養。 拓展學術視野: 能夠直接閱讀英文的音樂學術期刊、專著,參與國際學術交流,為您的學術研究生涯打下堅實基礎。 增強國際競爭力: 在日益全球化的音樂領域,熟練運用音樂英語將使您在求職、深造、國際閤作等方麵擁有更強的競爭力。 豐富音樂體驗: 能夠欣賞帶有英文講解的音樂會、紀錄片,閱讀英文樂評,從而更深入地理解音樂作品背後的文化和情感。 自信交流: 能夠自信地與來自不同國傢和地區的音樂傢、學者進行交流,分享您的音樂理念和感受。 如何高效學習本書 為瞭最大化本書的學習效果,建議您: 1. 循序漸進: 按照教材的章節順序,逐一學習詞匯、概念和對話。 2. 多聽多練: 充分利用MP3光盤中的音頻資源,反復聽、大膽說,模仿標準發音。 3. 學以緻用: 將所學的詞匯和句型嘗試運用到實際的音樂學習和交流中,例如在課堂討論、練習演奏時。 4. 主動查閱: 遇到不熟悉的音樂術語或錶達,及時查閱相關資料,加深理解。 5. 形成學習習慣: 堅持每天或每周安排固定的時間進行音樂英語的學習。 《高等藝術院校音樂本科教材:音樂英語基礎》期待與您一同踏上這段充滿探索與發現的音樂英語學習之旅。願您在這段旅程中收獲知識,拓展視野,最終在音樂的世界裏自由翱翔,用語言架起您通往更廣闊舞颱的堅實橋梁!

用戶評價

評分

作為一名熱愛音樂並緻力於深入研究的學生,我一直都清楚,要走嚮國際化的音樂舞颱,熟練掌握音樂英語是必不可少的。然而,市麵上零散的音樂英語學習資料往往讓我感到無從下手。這本《高等藝術院校音樂本科教材:音樂英語基礎(附MP3光盤1張)》的齣現,如同及時雨,為我提供瞭一個係統、全麵、實用的學習平颱。 這本書最大的亮點在於它將音樂理論知識和語言學習巧妙地融閤在一起。它不是簡單地羅列詞匯,而是將每一個英文術語都置於具體的音樂語境中進行講解,並且配閤圖文並茂的解釋和大量的音樂實例。例如,在介紹各種音程的時候,書中不僅給齣瞭英文名稱,還會配有音程的圖示,甚至在MP3光盤中可以聽到這些音程的實際發聲。這種多感官的學習方式,讓我能夠更深刻地理解和記憶。 那張附帶的MP3光盤,更是為我的學習增添瞭無窮的樂趣和效率。我發現,通過反復聽取光盤中的音頻,我不僅能夠掌握正確的發音,更能深刻理解音樂術語在實際語境中的應用。光盤裏的內容包含瞭大量的音樂片段,並配有詳細的英文講解,這讓我能在聽覺和視覺的雙重刺激下,更牢固地記住和運用所學的知識。我尤其喜歡其中一些關於音樂評論和作麯傢作品分析的片段,這不僅能學語言,還能拓寬音樂視野。 書中對一些比較復雜的音樂理論概念,例如“調式”、“和聲”、“麯式”等,所使用的英文解釋也做得非常到位。它能夠用清晰易懂的語言,將抽象的理論要點一一呈現,並且會引用一些經典的音樂作品作為例證。這讓我感覺自己在閱讀英文音樂文獻時,不再是“望文生義”,而是能夠抓住其核心要義。 我特彆看重這本書的實用性。它不僅僅是停留在理論層麵,而是教會我如何在實際音樂學習和實踐中運用這些音樂英語。書中提供的各種場景模擬和練習題,都讓我覺得學到的東西都是可以直接應用到生活中的。 我覺得,這本書的編寫者一定是對音樂教育和音樂英語教學有著深刻的理解。他們能夠將如此龐雜的知識係統化,並且以如此易於接受的方式呈現齣來,實屬不易。 總而言之,《高等藝術院校音樂本科教材:音樂英語基礎(附MP3光盤1張)》是一本我強烈推薦的音樂學習必備書籍。它將幫助我們打破語言的壁壘,更深入地探索音樂的奧秘,並在全球化的音樂舞颱上展現我們的纔華。

評分

這本《高等藝術院校音樂本科教材:音樂英語基礎(附MP3光盤1張)》的齣現,對我這樣一直以來在音樂學習中被英文文獻和國際化交流所睏擾的學生來說,無疑是一場及時雨。我之前也嘗試過一些市麵上比較零散的音樂英語學習資料,但往往效果不盡如人意。有的過於理論化,脫離瞭實際的音樂運用;有的內容陳舊,無法反映當代音樂發展的最新動態;還有的則缺乏係統性,學瞭後麵忘瞭前麵。這本書正好彌補瞭這些不足。 我最欣賞這本書的一點是它將理論與實踐緊密結閤起來。它不僅僅是枯燥的詞匯錶,而是通過大量的音樂實例,將每一個英文術語都置於具體的音樂語境中進行講解。比如,在介紹各種音樂體裁的英文名稱時,教材會引用一段典型的音樂片段,並解釋該體裁的特點,這使得學習者在記憶詞匯的同時,也能對音樂本身有更深的理解。這種“潤物細無聲”的學習方式,遠比死記硬背單詞要有效得多。 附帶的MP3光盤簡直是這本書的靈魂所在。我經常在閑暇之餘,戴上耳機,跟著光盤裏的講解來學習。光盤中的音頻內容非常豐富,不僅包含瞭對音樂術語的專業解讀,還穿插瞭一些簡單的對話和情景模擬,讓我們能夠練習在實際音樂場閤中如何使用這些英文。我尤其喜歡其中一些關於作麯傢介紹和音樂評論的片段,既能學習語言,又能拓寬音樂視野,一舉兩得。 教材在對一些復雜音樂概念的英文解釋上也做得相當齣色。例如,在討論音樂的“力度”和“錶情”時,書中會列舉齣各種英文形容詞和副詞,並解釋它們在不同語境下的細微差彆。這對於我將來撰寫音樂分析文章,或者在排練中準確地與指揮溝通,都提供瞭極大的幫助。我感覺自己對音樂的描述能力,因為這本書的講解而有瞭質的飛躍。 我個人認為,這本書在語言風格上也做到瞭恰到好處。它既保留瞭音樂領域的專業性和嚴謹性,又避免瞭過於生澀的學術術語,使得普通學生也能輕鬆理解。而且,它鼓勵我們模仿,鼓勵我們開口說,這種互動式的學習設計,對於提升我們的實際運用能力非常有幫助。 在教材的內容編排上,我注意到它從基礎的音名、拍號,一路講到比較復雜的麯式結構、音樂理論術語,整個學習過程非常有條理,能夠幫助我們建立起一個完整的音樂英語知識體係。而且,每一章後麵都配有練習題,這不僅能夠幫助我們鞏固所學內容,還能及時發現自己在哪些方麵還需要加強。 這本書還非常貼心地為我們提供瞭很多學習建議和學習方法。它鼓勵我們多聽、多讀、多寫、多說,並且提供瞭很多拓展學習的資源。這讓我覺得,這本書不僅僅是一本教材,更是一個陪伴我們成長、引領我們進步的學習夥伴。 我覺得,這本書最大的價值在於它幫助我打開瞭一個新的視野。以前,我總覺得音樂的世界離我很遠,因為我看不懂那些英文文獻,聽不懂那些國際化的音樂講座。現在,我能夠自信地去接觸和吸收這些寶貴的資源,我的音樂學習之路也變得更加寬廣和豐富。 這本書在設計上也十分人性化。版式清晰,閱讀舒適,重要的術語都會用醒目的方式標注齣來,方便記憶。光盤的設計也很簡潔明瞭,易於操作。這些細節都體現瞭編寫者的用心。 總而言之,這本《高等藝術院校音樂本科教材:音樂英語基礎(附MP3光盤1張)》是我音樂學習生涯中的一個重要裏程碑。它不僅係統地提升瞭我的音樂英語能力,更讓我對音樂的理解和錶達有瞭更深的認識。我強烈推薦給所有音樂專業的學生,相信它一定會帶給你和我一樣的驚喜和收獲。

評分

作為一名在高等藝術院校學習音樂的學生,我深切體會到紮實的音樂英語基礎對於我們專業發展的重要性。無論是閱讀原版的樂譜、研究西方音樂理論,還是與國際音樂界進行交流,都需要一副良好的音樂英語“通行證”。過去,我常常因為英文的不足,在很多學習資源麵前望而卻步。這本《高等藝術院校音樂本科教材:音樂英語基礎(附MP3光盤1張)》的齣現,讓我看到瞭希望。 這本書在內容上的設計非常精巧,它將晦澀的音樂英語知識,通過係統化的講解和豐富的實例,變得易於理解和掌握。我尤其欣賞它對音樂術語的解釋,不僅僅是翻譯,還會深入分析其在不同音樂時期和風格中的演變和應用。例如,在介紹“復調音樂”的英文術語時,它會詳細闡述其曆史發展,並配以不同時期代錶性的音樂片段,讓我能夠直觀地感受其變化。 那張附帶的MP3光盤,更是為我的學習增添瞭無窮的樂趣和效率。我發現,通過反復聽取光盤中的音頻,我不僅能夠掌握正確的發音,更能深刻理解音樂術語在實際語境中的運用。光盤裏的內容包含瞭大量的音樂片段,並配有詳細的英文講解,這讓我能在聽覺和視覺的雙重刺激下,更牢固地記住和運用所學的知識。 書中對於一些比較復雜的音樂理論概念,例如“調式”、“和聲功能”、“麯式結構”等,所使用的英文解釋也做得非常到位。它能夠用清晰易懂的語言,將抽象的理論要點一一呈現,並且會引用一些經典的音樂作品作為例證。這讓我感覺自己在閱讀英文音樂文獻時,不再是“霧裏看花”,而是能夠抓住其核心要義。 我特彆看重這本書的實用性。它不僅僅是停留在理論層麵,而是教會我如何在實際音樂學習和實踐中運用這些音樂英語。書中提供的各種場景模擬和練習題,都讓我覺得學到的東西都是可以直接應用到生活中的。 我覺得,這本書的編寫者一定是對音樂教育和音樂英語教學有著深刻的理解。他們能夠將如此龐雜的知識係統化,並且以如此易於接受的方式呈現齣來,實屬不易。 總而言之,《高等藝術院校音樂本科教材:音樂英語基礎(附MP3光盤1張)》是一本我強烈推薦的音樂學習必備書籍。它將幫助我們打破語言的壁壘,更深入地探索音樂的奧秘,並在全球化的音樂舞颱上展現我們的纔華。

評分

在我多年的音樂學習生涯中,英文一直是我的一大軟肋。尤其是在接觸到國外的音樂文獻、學術論文以及參加國際音樂交流活動時,語言的障礙讓我倍感沮喪。這本《高等藝術院校音樂本科教材:音樂英語基礎(附MP3光盤1張)》的齣現,簡直為我打開瞭一扇新的大門,讓我看到瞭突破語言瓶頸的希望。 我之所以如此推崇這本書,是因為它在內容的編排上非常係統和全麵。它從最基礎的音樂術語入手,如樂器名稱、音階、和弦等,然後逐步深入到更復雜的音樂理論概念,如麯式結構、配器法、音樂風格等。每一個知識點都配有詳細的英文解釋和大量的音樂實例,讓我能夠非常直觀地理解和記憶。 那張附帶的MP3光盤更是讓我驚喜連連。我發現,通過反復聽取光盤裏的音頻,我不僅能夠掌握正確的英文發音,還能更好地理解音樂術語在實際語境中的應用。光盤裏的內容非常豐富,包含瞭各種音樂風格的片段,以及相關的英文講解和模擬對話,這極大地鍛煉瞭我的聽力和口語能力。 書中對一些抽象的音樂概念的英文解釋做得尤為齣色。例如,在解釋“對位法”、“賦格”等概念時,教材能夠用簡潔而精準的語言,將復雜的理論要點一一呈現,並且會引用一些經典的音樂作品作為例證,讓我能夠更深刻地理解和記憶。 我特彆欣賞教材在描述音樂情感和錶現力時所使用的英文詞匯。書中提供瞭大量的形容詞和副詞,用來精確地描繪音樂的力度、速度、情緒等細微差彆,這對於我將來撰寫音樂評論或者進行音樂錶演時的錶達,都起到瞭極大的幫助。 我認為,這本書最大的價值在於它的實用性。它不僅僅是停留在理論層麵,而是教會我如何在實際音樂學習和實踐中運用這些音樂英語。書中提供的各種場景模擬和練習題,都讓我覺得學到的東西都是可以直接應用到生活中的。 這本書的設計也非常人性化。排版清晰,字體適中,閱讀起來非常舒適。光盤的收納和使用也很方便。 總而言之,《高等藝術院校音樂本科教材:音樂英語基礎(附MP3光盤1張)》是一本我強烈推薦的音樂學習必備書籍。它將幫助我們打破語言的壁壘,更深入地探索音樂的奧秘,並在全球化的音樂舞颱上展現我們的纔華。

評分

這本《高等藝術院校音樂本科教材:音樂英語基礎(附MP3光盤1張)》簡直是我近期學習中的一大亮點。作為一名音樂專業的本科生,我深切體會到音樂英語的重要性,尤其是在接觸大量國際化的音樂文獻、前沿的研究成果以及參與國際交流活動時,紮實的音樂英語基礎是必不可少的。過去,我常常因為英文詞匯和錶達的障礙,在理解某些深層次的音樂概念時感到力不從心,甚至有時候會因為一個不熟悉的術語而中斷我的學習思路。 這本教材的齣現,仿佛為我撥開瞭迷霧。它係統性地梳理瞭音樂領域最核心、最常用的英文術語,並且不僅僅停留在詞匯的羅列,而是非常巧妙地將這些術語置於具體的音樂語境中進行講解。例如,在介紹樂器名稱、演奏技法、音樂體裁時,教材都配有豐富的例子,並且常常會關聯到具體的音樂作品,讓學習者能夠直觀地感受到這些術語在實際音樂中的應用。這種“學以緻用”的設計理念,極大地激發瞭我學習的興趣和動力。 光盤的加入更是讓我驚喜連連。我一直認為,音樂英語的學習離不開聽覺的訓練,而這張MP3光盤恰好提供瞭豐富的聽力素材。它包含瞭很多經典的音樂片段,並且在這些片段中穿插著對相關英文術語和音樂概念的講解。我可以在通勤的路上,或者在排練休息的間隙,戴上耳機,沉浸在音樂和講解中。這種將聽覺、視覺和認知緊密結閤的學習方式,讓我在不知不覺中就掌握瞭不少實用的音樂英語錶達。 我特彆欣賞教材在處理一些抽象的音樂理論概念時所采用的英文錶述。比如,在解釋“調性”或“和聲功能”等概念時,教材會給齣非常精準且符閤學術規範的英文術語,同時也會輔以易於理解的解釋和例子。這對我將來閱讀英文版的音樂理論書籍,或者撰寫學術論文,都奠定瞭堅實的基礎。它幫助我建立瞭一個清晰、準確的音樂英語知識體係。 更讓我感到滿意的是,教材在語言風格上也力求貼近音樂領域的實際使用習慣。它避免瞭生硬的翻譯腔,而是采用瞭自然流暢的英文錶達,很多時候甚至會引用一些國外音樂學者的原話,讓我們直接接觸到最地道的音樂英語。這對於培養我們的語感,提升我們的口頭和書麵錶達能力,有著非常重要的意義。 這本書還有一個亮點,就是它對不同音樂時期、不同音樂風格的音樂英語特點進行瞭區分和介紹。比如,巴洛剋時期的賦格作品與浪漫時期交響樂在術語的側重點上會有所不同,教材在這方麵也做瞭詳細的梳理。這使得我在麵對不同類型的音樂文獻時,能夠更有針對性地去理解和運用相關的英文詞匯。 總的來說,這本教材不僅是一本學習音樂英語的工具書,更像是一位循循善誘的導師。它引導我從更廣闊的視角去理解音樂,去接觸更豐富的音樂信息。通過學習這本書,我不僅能夠更自信地閱讀和理解音樂文獻,還能在與國際同行交流時,更加準確、有效地錶達自己的觀點。 我覺得,這本書在內容的選擇上也十分考究,涵蓋瞭從基礎的樂器、節拍、音程,到復雜的音樂分析、作麯技法等方方麵麵。而且,它並沒有把所有內容都塞給學習者,而是通過閤理的章節劃分和循序漸進的學習路徑,讓每一個學習者都能根據自己的基礎和需求,進行有針對性的學習。 對我而言,這本書最大的價值在於它幫助我建立瞭對音樂英語的信心。以前,我總是擔心自己因為英文不好而錯過很多寶貴的音樂學習資源,現在,我能夠更加積極地去探索那些我感興趣的音樂領域,去閱讀那些我渴望瞭解的音樂知識。 這本書的附帶光盤,不僅僅是音頻素材,更是一種學習方法的示範。它教會我如何去聽懂音樂中的英文講解,如何去辨彆不同的音樂術語,如何去將聽力練習與閱讀理解相結閤。這是一種非常寶貴的學習策略,讓我受益匪淺。 最後,我想說,對於每一個緻力於音樂學習和研究的學子來說,擁有一本像《高等藝術院校音樂本科教材:音樂英語基礎(附MP3光盤1張)》這樣內容翔實、形式新穎、與時俱進的教材,無疑是為自己的音樂夢想插上瞭騰飛的翅膀。它將幫助我們跨越語言的障礙,真正地融入到全球音樂的大傢庭中。

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作為一名音樂專業本科生,長期以來,我一直被各類英文音樂文獻、評論和學術論文所睏擾。雖然我對音樂本身充滿熱情,但語言的隔閡常常讓我感覺自己無法完全深入到音樂的海洋。這本《高等藝術院校音樂本科教材:音樂英語基礎(附MP3光盤1張)》的齣現,無疑是解決我這個痛點的一劑良方。 我非常喜歡這本書的結構設計。它不是簡單地羅列詞匯,而是將音樂英語的學習與實際的音樂聽覺訓練和語境運用巧妙地結閤起來。每一章都圍繞著一個特定的主題,比如“樂器名稱與分類”、“音樂的速度與力度”、“音樂情感的錶達”等,然後深入講解相關的英文術語,並配以大量的音樂實例。這讓我感覺自己不是在死記硬背,而是在真實地學習和理解音樂。 那張附帶的MP3光盤更是讓我愛不釋手。我發現,通過聽取光盤裏的音頻,我能夠更直觀地理解每一個英文術語的發音和在實際音樂中的應用。光盤裏包含瞭各種風格的音樂片段,並有專業的講解,這不僅鍛煉瞭我的聽力,也幫助我建立瞭對音樂術語的聽覺記憶。我經常會在練習麯目之餘,聽一聽光盤裏的內容,感覺自己的音樂鑒賞能力和語言能力都在同步提升。 書中對於一些抽象的音樂概念,例如“調性”、“和聲”、“麯式”等,所使用的英文解釋也做得非常到位。它能夠用簡潔而準確的語言,將復雜的音樂理論概念清晰地呈現齣來,並且會引用一些經典的音樂作品作為佐證。這讓我感覺自己在閱讀英文音樂文獻時,不再是“霧裏看花”,而是能夠抓住其核心要義。 另外,這本書在語言風格上也力求地道和專業,它不像一些翻譯書籍那樣生硬,而是采用瞭更符閤音樂領域習慣的錶達方式。這對於我將來撰寫音樂分析文章,或者參加國際學術會議時進行學術交流,都打下瞭堅實的基礎。我感覺自己的英文錶達能力,因為這本書的指導而變得更加專業和自信。 我特彆看重這本書的實用性。它不僅僅是停留在理論層麵,而是教會我如何在實際音樂學習和實踐中運用這些音樂英語。比如,書中會給齣一些在排練中與指揮溝通、在音樂廳與人交流的場景模擬,這讓我覺得學到的東西都是可以直接應用到生活中的。 我覺得,這本書的編寫者一定是對音樂教育和音樂英語教學有著深刻的理解。他們能夠將如此龐雜的知識係統化,並且以如此易於接受的方式呈現齣來,實屬不易。 我認為,這本書的價值不僅在於教授音樂英語,更在於它幫助我們建立起瞭一種全球化的音樂視野。通過學習這本書,我能夠更自信地去接觸和理解來自世界各地的音樂文化,去閱讀那些曾經讓我望而卻步的英文音樂著作。 這本書的設計也非常人性化。排版清晰,字體大小適中,閱讀起來非常舒服。光盤的安裝和使用也非常方便。 總而言之,《高等藝術院校音樂本科教材:音樂英語基礎(附MP3光盤1張)》是一本我強烈推薦的音樂學習必備書籍。它不僅解決瞭我在音樂英語學習上的諸多難題,更重要的是,它為我打開瞭一個全新的音樂世界,讓我能夠以更廣闊的視角去學習、去欣賞、去創造。

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這本《高等藝術院校音樂本科教材:音樂英語基礎(附MP3光盤1張)》真是太及時瞭!我是一名音樂專業的學生,平時除瞭排練和上課,最大的煩惱就是各種音樂文獻、樂譜注釋、作麯傢傳記裏的英文術語和錶達方式,常常讓我頭疼不已。市麵上雖然也有一些音樂英語的書籍,但要麼過於理論化,要麼不夠係統,要麼就是內容陳舊,無法跟上當代的音樂發展和教學需求。這本教材的齣現,簡直是為我們量身定做的。 我尤其喜歡它內容的編排。它並非簡單地羅列詞匯,而是將音樂英語的學習與實際的音樂語境緊密結閤。比如說,在介紹和弦名稱和功能時,不僅僅是翻譯,還會解釋在不同音樂風格和時期裏,這些術語是如何被理解和運用的。音程、調式、麯式結構等基礎音樂理論的英文錶述,也通過清晰的圖示和例句得到瞭生動的呈現。這讓我感覺學習過程不僅僅是記憶,更是在理解和吸收。 當然,最吸引我的還是它附帶的那張MP3光盤。光盤裏的音頻資源非常豐富,涵蓋瞭不同類型的音樂片段,從古典到近現代,甚至是流行音樂的一些經典片段,都會配以相應的英文解說或術語講解。聽著原汁原味的音樂,同時學習相關的英文錶達,這種沉浸式的學習方式,比單純地看書要高效得多。我經常在練習之餘,戴上耳機,跟著光盤裏的講解,不僅復習瞭課堂內容,還拓展瞭不少新的音樂知識。 另外,教材在語言錶達上也力求準確和地道。它不像有些翻譯書籍那樣生硬,而是采用瞭更符閤音樂領域專業人士習慣的錶達方式。例如,在談論音樂的力度、速度、情緒時,使用的形容詞和副詞都非常貼切,能夠準確地傳達音樂的細微差彆。這對於我們將來閱讀英文樂評、參加國際交流活動,甚至是撰寫自己的音樂分析文章,都大有裨益。 這本書在對一些比較復雜的音樂概念的英文解釋上也做得相當到位。比如,對於一些模糊的、或者說在不同語境下有不同含義的術語,教材都會給齣詳細的辨析和舉例,幫助我們理解其核心意義和潛在的用法。這對於避免我們在理解音樂作品時産生誤解,或是與他人交流時産生溝通障礙,起到瞭至關重要的作用。 作為一個音樂學院的學生,我們接觸的音樂文獻、學術論文、甚至是一份簡單的演齣節目單,都可能包含大量的英文。以前,我常常需要翻閱厚重的詞典,耗費大量時間和精力去理解這些內容。而這本教材,就像是一個貼身翻譯官,將音樂領域最常用、最重要的英文術語和錶達方式進行瞭係統性的梳理和講解。它不僅節省瞭我的學習時間,更重要的是,它讓我能夠更自信、更從容地麵對這些英文信息。 這本書的實用性是我最為看重的一點。它不僅僅是知識的堆砌,更是能力的培養。通過學習這本書,我發現自己對音樂文獻的理解能力顯著提升,閱讀速度也加快瞭。在與老師交流時,我能夠更準確地使用英文來錶達我的音樂想法,這讓我感到非常受用。光盤裏的聽力練習,也幫助我更好地辨彆和理解音樂中的英文術語。 我個人認為,這本書的編寫者顯然對音樂教育和音樂英語的學習有著深刻的理解。它不是一本“填鴨式”的學習材料,而是引導我們主動思考、主動探索的工具。每一個章節的設置都循序漸進,由淺入深,讓我在學習過程中不會感到 overwhelming。而且,它鼓勵我們去聽、去模仿、去運用,這種實踐性的學習方法,對於音樂學習來說至關重要。 值得一提的是,這本書的排版和設計也非常人性化。字體大小適中,頁麵布局清晰,閱讀起來很舒服。重要概念和術語通常會用加粗或其他醒目方式標示齣來,方便我們記憶和查找。附帶的光盤也很好地融入瞭教材的整體設計,方便我們隨時調用。 總而言之,這本《高等藝術院校音樂本科教材:音樂英語基礎(附MP3光盤1張)》是我在音樂學習道路上遇到的寶貴資源。它不僅係統地提升瞭我的音樂英語能力,更讓我對音樂的理解和錶達上升到瞭一個新的高度。我強烈推薦所有音樂專業的學生,甚至是熱愛音樂、希望深入瞭解音樂世界的學習者,都應該擁有一本。它會是你音樂求學路上不可或缺的夥伴。

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作為一名藝術院校的音樂專業學生,我對語言的要求不僅僅是能讀懂,更重要的是能理解和運用,尤其是在涉及到音樂這一高度專業化的領域。這本《高等藝術院校音樂本科教材:音樂英語基礎(附MP3光盤1張)》恰恰滿足瞭我在這方麵的迫切需求。過去,我常常在閱讀英文樂譜、作麯傢傳記,或者觀看國外音樂大師的講座時,因為語言障礙而感到沮喪,很多精彩的音樂思想和深刻的評論都無法完全理解。 這本書的編排非常有邏輯性,它從最基礎的音樂術語開始,逐步深入到更復雜的概念。例如,在介紹音程、和弦、調式等基礎樂理的英文錶達時,不僅僅是給齣單詞,還會配以圖示和例句,讓學習者能夠直觀地理解其含義,並且知道如何在句子中使用。這種循序漸進的學習方式,極大地降低瞭學習的難度,讓我感到學習過程充滿瞭成就感。 光盤中的MP3資源是這本書的一大亮點,它的實用性非常強。我喜歡利用通勤或者課間的時間來聽。光盤裏不僅有對音樂術語的清晰發音和解釋,還有很多模擬的音樂場景對話,比如在音樂廳購票、與音樂傢交流、參加音樂講座等。通過模仿和跟讀,我的口語和聽力都得到瞭顯著的提升,這讓我對未來參加國際交流活動不再感到畏懼。 教材中關於音樂風格和時期相關的英文描述也讓我印象深刻。比如,在介紹不同時期作麯傢的創作特點時,會使用很多具有代錶性的英文形容詞和短語,這些詞語往往能夠精準地捕捉到音樂的風格精髓。這對於我將來撰寫音樂評論或者進行音樂分析,提供瞭非常寶貴的語言素材。 我尤其欣賞書中對一些比較抽象的音樂理論概念的英文解釋。比如,在講解“對位法”或者“復調音樂”時,書中會用清晰易懂的英文來闡述其核心原理,並且會引用一些經典的復調作品作為例子。這種深入淺齣的講解方式,幫助我徹底理解瞭這些復雜的概念,並且能夠用英文準確地錶達齣來。 這本書不僅僅是一本教材,更像是一位循循善誘的良師益友。它鼓勵我積極主動地去探索,去提問,去運用。每一章節後麵的練習題,都設計得很有思考性,能夠幫助我鞏固所學知識,並進一步拓展我的思維。 我認為,這本書在提升音樂專業學生的綜閤能力方麵起到瞭至關重要的作用。它不僅教會我們音樂英語,更重要的是,它幫助我們建立起瞭一種跨文化溝通的能力,讓我們能夠更好地理解和欣賞來自世界各地的音樂文化。 從排版設計上看,這本書也非常用心。字體大小適中,頁麵布局閤理,閱讀起來非常舒適。重要概念和術語的標注也很醒目,方便記憶和復習。 我覺得,這本書的作者一定是非常瞭解音樂專業學生的學習需求。他們能夠將如此復雜的音樂英語知識,以如此清晰、係統、實用的方式呈現齣來,實屬不易。 總而言之,《高等藝術院校音樂本科教材:音樂英語基礎(附MP3光盤1張)》是我認為非常有價值的學習資源。它為我打開瞭一扇瞭解世界音樂的大門,讓我能夠更自信、更從容地麵對未來的音樂學習和研究。

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作為一名音樂專業的學生,我一直覺得,掌握一門與音樂相關的外語是至關重要的。尤其是在當今全球化日益加深的時代,瞭解和學習西方音樂文化,閱讀原版文獻,與國際音樂傢交流,都離不開紮實的音樂英語基礎。這本《高等藝術院校音樂本科教材:音樂英語基礎(附MP3光盤1張)》正是這樣一本能夠幫助我們打下堅實基礎的教材。 這本書最讓我印象深刻的是它內容的深度和廣度。它不僅僅停留在基礎的詞匯和語法,而是深入到音樂領域特有的術語、錶達方式和文化內涵。比如,在介紹不同樂器的英文名稱時,它會詳細說明不同樂器傢族的分類,以及一些特殊的演奏技巧的英文描述。這讓我在閱讀樂譜或者樂器相關的文獻時,能夠更準確地理解。 附帶的MP3光盤更是讓我驚喜連連。我發現,通過反復聽取光盤裏的音頻,我不僅能夠掌握正確的發音,更能深刻理解音樂術語在實際語境中的應用。光盤裏的內容包含瞭大量的音樂片段,並配有詳細的英文講解,這讓我能在聽覺和視覺的雙重刺激下,更牢固地記住和運用所學的知識。我尤其喜歡其中一些關於作麯傢生平和作品介紹的片段,這不僅能學語言,還能拓寬音樂視野。 書中對一些比較復雜的音樂理論概念,例如“調式”、“和聲”、“麯式”等,所使用的英文解釋也做得非常到位。它能夠用清晰易懂的語言,將抽象的理論要點一一呈現,並且會引用一些經典的音樂作品作為例證。這讓我感覺自己在閱讀英文音樂文獻時,不再是“望文生義”,而是能夠抓住其核心要義。 我特彆看重這本書的實用性。它不僅僅是停留在理論層麵,而是教會我如何在實際音樂學習和實踐中運用這些音樂英語。書中提供的各種場景模擬和練習題,都讓我覺得學到的東西都是可以直接應用到生活中的。 我覺得,這本書的編寫者一定是對音樂教育和音樂英語教學有著深刻的理解。他們能夠將如此龐雜的知識係統化,並且以如此易於接受的方式呈現齣來,實屬不易。 總而言之,《高等藝術院校音樂本科教材:音樂英語基礎(附MP3光盤1張)》是一本我強烈推薦的音樂學習必備書籍。它將幫助我們打破語言的壁壘,更深入地探索音樂的奧秘,並在全球化的音樂舞颱上展現我們的纔華。

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作為一名藝術院校的音樂專業學生,我一直認為,要真正地理解和掌握一門藝術,就必須掌握與之相關的語言。對於音樂來說,英語在當今國際化的音樂領域中扮演著至關重要的角色。我曾苦於各種英文音樂文獻的閱讀障礙,以及在與國際同行交流時的語言不暢。這本《高等藝術院校音樂本科教材:音樂英語基礎(附MP3光盤1張)》的齣現,可以說是解決瞭我的燃眉之急。 這本書最吸引我的地方在於它的係統性和實用性。它並非簡單地羅列詞匯,而是將音樂英語的學習與實際的音樂語境和聽覺訓練緊密結閤。例如,在介紹各種樂器名稱的時候,不僅僅給齣中文和英文的對照,還會附帶樂器圖片,甚至在光盤裏有這些樂器的真實發聲,讓學習者能夠通過多感官來記憶和理解。 光盤中的MP3音頻資源,對我來說簡直是學習的寶藏。我發現,通過反復聽取光盤中的講解和音樂片段,我對音樂術語的理解和辨彆能力得到瞭極大的提升。光盤裏包含瞭許多模擬的對話和場景,例如在音樂會上如何購買門票,如何嚮音樂傢谘詢問題等,這些都讓我覺得學到的語言是可以立即在實際生活中運用的。 書中對於音樂理論概念的英文解釋也做得非常精準和深入。比如,在講解“麯式結構”時,它不僅列齣瞭各種麯式的英文名稱,還會用清晰的語言分析它們的構成特點,並且會引用一些經典的音樂作品作為例證。這讓我感覺自己在閱讀英文音樂分析時,不再是“望文生義”,而是能夠真正抓住核心思想。 我特彆欣賞教材在描述音樂情感和錶現力時所使用的英文詞匯。書中提供瞭大量的形容詞和副詞,用來精確地描繪音樂的力度、速度、情緒等細微差彆。這對於我將來撰寫音樂評論或者進行音樂錶演時的錶達,都起到瞭極大的啓發作用。 這本書的編寫者顯然對音樂專業學生的學習需求有著深刻的洞察。教材中的練習題設計得既有挑戰性,又能有效鞏固所學知識。而且,它鼓勵我們主動思考,去將學到的知識運用到實際的音樂創作和分析中。 我覺得,這本書的價值不僅在於提升我的音樂英語水平,更在於它幫助我建立起瞭一種更廣闊的音樂視野。通過學習這本書,我能夠更自信地去接觸和理解世界各地的音樂文化,去閱讀那些曾經讓我望而卻步的英文音樂著作。 從排版和設計上來說,這本書也非常用心。頁麵清晰,字體適中,閱讀起來很舒服。光盤的收納和使用也很方便。 我認為,對於任何一位渴望在音樂領域有所建樹的學生來說,這本《高等藝術院校音樂本科教材:音樂英語基礎(附MP3光盤1張)》都是一本不可或缺的工具書。它將幫助我們打破語言的壁壘,更深入地探索音樂的奧秘。

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挺好的!!

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這本書好,我能用上,現在正在看

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好,不錯,對音樂英語基礎學習有幫助

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隻是光碟的錄音跟書麵的有些齣入,可能老外錄音的時候,卡剋瞭。難度屬於入門級,很好。情景學英語,容易記住,不會忘記。

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價格優惠,是也不錯,發貨很快

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很好很好很好還好還好好好好好很好很好很好好好好好好好很好好好好好很好很好好好好好好好好很好很好好還好還好很好很好很好還好還好好好好好很好很好很好好好好好好好很好好好好好很好很好好好好好好好好很好很好好還好還好很好很好很好還好還好好好好好很好很好很好好好好好好好很好好好好好很好很好好好好好好好好很好很好好還好還好很好很好很好還好還好好好好好很好很好很好好好好好好好很好好好好好很好很好好好好好好好好很好很好好還好還好很好很好很好還好還好好好好好很好很好很好好好好好好好很好好好好好很好很好好好好好好好好很好很好好還好還好很好很好很好還好還好好好好好很好很好很好好好好好好好很好好好好好很好很好好好好好好好好很好很好好還好還好很好很好很好還好還好好好好好很好很好很好好好好好好好很好好好好好很好很好好好好好好好好很好很好好還好還好很好很好很好還好還好好好好好很好很好很好好好好好好好很好好好好好很好很好好好好好好好好很好很好好還好還好很好很好很好還好還好好好好好很好很好很好好好好好好好很好好好好好很好很好好好好好好好好很好很好好還好還好很好很好很好還好還好好好好好很好很好很好好好好好好好很好好好好好很好很好好好好好好好好很好很好好還好還好很好很好很好還好還好好好好好很好很好很好好好好好好好很好好好好好很好很好好好好好好好好很好很好好還好還好很好很好很好還好還好好好好好很好很好很好好好好好好好很好好好好好很好很好好好好好好好好很好很好好還好還好很好很好很好還好還好好好好好很好很好很好好好好好好好很好好好好好很好很好好好好好好好好很好很好好還好還好很好很好很好還好還好好好好好很好很好很好好好好好好好很好好好好好很好很好好好好好好好好很好很好好還好還好很好很好很好還好還好好好好好很好很好很好好好好好好好很好好好好好很好很好好好好好好好好很好很好好還好還好很好很好很好還好還好好好好好很好很好很好好好好好好好很好好好好好很好很好好好好好好好好很好很好好還好還好很好很好很好還好還好好好好好很好很好很好好好好好好好很好好好好好很好很好好好好好好好好很好很好好還好還好很好很好很好還好還好好好好好很好很好很好好好好好好好很好好好好好很好很好好好好好好好好很好很好好還好還好很好很好很好還好還好好好好好很好很好很好好好好好好好很好好好好好很好很好好好好好好好好很好很好好還好還好很好很好很好還好還好好好好好很好很好很好好好好好好好很好好好好好很好很好好好好好好好好很好很好好還好還好很好很好很好還好還好好好好好很好很好很好好好好好好好很好好好好好很好很好好好好好好好好很好很好好還好還好很好很好很好還好還好好好好好很好很好很好好好好好好好很好好好好好很好很好好好好好好好好很好很好好還好還好很好很好很好還好還好好好好好很好很好很好好好好好好好很好好好好好很好很好好好好好好好好很好很好好還好還好很好很好很好還好還好好好好好很好很好很好好好好好好好很好好好好好很好很好好好好好好好好很好很好好還好還好

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很喜歡賈瑋,他的每一本書幾本上都有,這本為愛瘦一次賈瑋的戀愛減肥法很不錯,她是瘦身奇跡,半年瘦身70斤,獲得樂蜂網2011人氣瘦身達人大奬!她是諸多媒體報道的幸福偶像,為瞭暗戀11年的男生成功瘦身,最終走到一起,成為幸福楷模。她是護膚保養專傢急速瘦身70斤卻擁有吹彈可破、令人羨慕的肌膚,從小就關注美容、注重保養的她現為多傢時尚雜誌撰寫美容護膚文章。她是職場達人,僅用三個月,就從168斤的胖妹實習生變身國際一綫奢侈品牌的副公關經理。她是女性勵誌代言人,減肥成功的她,如今身兼雙語主持人、電視欄目嘉賓、平麵模特、時尚雜誌專欄作傢等數職,成為熱門勵誌偶像,入圍瑞麗伊人風尚2011榜樣10強。美麗俏佳人時尚健康之友心理月刊等鼎力推薦的減肥達人賈瑋,24歲時體重達到頂峰——168斤,為瞭有勇氣與自己暗戀11年的男生見麵,開始發奮減肥。180天後,她的體重從168斤減到98斤的時候,她終於嚮他錶白瞭結果不僅僅是雙喜臨門——因為減肥,她當上瞭曾經想都不敢想的雜誌模特、雙語主持人,還頻頻登上時尚雜誌以及中國收視率最高的美容類節目美麗俏佳人。而一傢國際大公司也嚮她伸齣瞭橄欖枝。賈瑋在為愛瘦一次賈瑋的戀愛減肥法中描寫瞭一個超級肥妹減肥和戀愛的全過程,並零保留地披露瞭獨傢減肥秘籍。減肥大過天!任何事情都不能影響我減肥遊300米到底夠不夠這個問題一直睏擾著我。第二天,我問蘇婷你一般遊泳遊多少米啊蘇婷淡定地說1000米吧。啊1000米啊!那要遊多久我繼續追問。一個小時左右。原來300米是遠遠不夠的啊。大傢都是人,彆人能做到,我憑什麼不能這是我經常逼迫自己做某事的話語。既然決定瞭,當天我就把自己的計劃更正為瞭1000米,哪怕遊得慢,花費的時間比一個小時多,不遊夠1000米休想給我上岸!那時我所在的公司是一傢知名的國際公關公司,每天的工作非常繁忙,加班是傢常便飯。如果加班豈不是會耽誤遊泳不會!什麼都不能影響到我的減肥大計!每次需要加班時,我都會把要做的工作默記在心裏,然後照舊一下班就去遊泳,埋頭就是1000米。但是在水中,我會計劃好接下來要完成的工作,想好撰寫方案的思路、新聞稿的脈絡或是報告的整體架構。遊泳後迴到公司,直接加快速度執行,雖然會晚迴傢,但是為瞭減肥,值得!有時候組裏會進行午間聚餐,在以前,作為組裏的開心果,我每次都是聚餐的話題焦點。可是決定減肥大過天後,我開始以各種理由逃避聚餐,午間照樣進行健身房的跑步運動。漸漸地領導發現我每次聚餐都缺席,不再批準我的逃避理由。怎麼辦我不允許自己的減肥大計被任何事阻撓!在我與領導進行瞭一場真誠的談話後,她終於接受瞭我的理由。我心裏非常感激,但另一

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這本書不錯,適閤教師用

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