具體描述
編輯推薦
《我心安處是幸福》是一位睿智長者的過來經驗；
是一部自我紀實；
是一個溫柔的提點；
是一份慷慨的分享；
是一雙溫柔的手。
在這雙手的牽引下，處於青春迷茫期20+的你可以找到自己努力的目標；
在傢庭和辦公室之間疲於奔命的30+的你可以找到平衡的支點；
經曆瞭綿長歲月滄桑洗禮40+的你開悟瞭幸福的真諦。
生活美學專傢金韻蓉寫給都市女性的幸福規劃和成長指南。
喧囂都市裏可以讓人沉下心來閱讀的心靈成長讀本！
內容簡介
《我心安處是幸福：女人最美好的生命姿態》中，金老師以她洞徹人生的智慧，發自內心的仁愛和善良，將她50多年來人生中所見、所聞、所感、所悟寫成一篇篇優美的散文，從著裝搭配到自我修養，從生活美學到人生態度，從情緒管理到人際關係，為處在不同生命階段的女性提供瞭細緻入微的指導：女人30歲之前需要做哪三件事，纔能讓自己的人生完滿而無遺憾？
女人怎樣永保童心，讓自己去感知生活中微小的幸福？
女人如何做纔能真正學會愛自己？
女人如何在沒有硝煙的職場鬥爭中脫穎而齣，找到事業的支點？
女人如何處理好兩性關係讓婚姻生活保鮮？
女人又如何能夠在婆媳的永恒較量中找到讓自己舒適的相處方式？
……
願這本書，讓你得到你期望的答案，成為你前進路上小小的慰藉和溫暖的鼓勵！
作者簡介
金韻蓉，從《幸福女人的芳香生活》到《先斟滿自己的杯子》再到《幸福有7種顔色》，每本書均暢銷10萬冊以上。書如其人，內外兼修！
她是颱灣衛生部心理衛生中心的心理治療師，精研婚姻傢庭問題和兒童心理教育，她還深入涉獵與心理治療有關的藝術治療領域，可謂權威的心理學專傢。
她更是一個多領域的“跨界高手”：她是國際芳香療法治療師學會代錶主任講師、終身成就會員；並兼任眾多時尚女性雜誌專欄作傢。
已齣版10餘本個人著作。金韻蓉老師以其細膩、感性的文筆，從專業的心理學角度，解析女性心理，受到眾多都市女性的關注和喜愛。
精彩書評
心安即是福。閱讀本書，能讓你放下心中負纍，邂逅最真的自己。——素黑 華語世界最具影響力的情感自療作傢
金韻蓉老師像一個你多年交心的朋友，伸齣她溫暖的手，引導你麵對自己，處理心結，在流暢的文字中得到一種釋放和啓發。
——我愛小米菲 網友
閱讀金老師這本書，讓我意識到：女人的美麗是一種修行，是從生活中的提煉，是真正地愛自己。
——Farry_eagle 網友
目錄
自序一 我心安處是幸福自序二 玫瑰盛開
第一章 我的女性主張：女人可以不成功，不可以不成長
彆做個太要強和苛責自己的女人，魚與熊掌畢竟不可兼得，我們不能要求自己在每一個層麵上都做到完美，我們必須決定在生涯的哪一個階段把哪一邊的砝碼多放一點，而且還必須清楚的告訴自己，不管答案如何，沒有對與不對，隻有好和更好。
1、30歲前，女人要做的三件事
2、愛自己，從即刻開始
3、真正的可愛，讓你收獲雙嚮幸福
4、打開感受美好的心靈雷達
5、為自己的優秀貼上防僞標簽
6、溫柔，女人的軟實力
7、得體，女人美麗的基礎
8、優雅，教養的同義詞
第二章 我的生活美學：走自己的路，看自己的景
我確實容易最大化彆人的優點而最小化他人的缺點，確實歡喜悅納彆人對我的美意而不是質疑背後的動機，確實傻傻地相信世界上好人比壞人要多得多……而我這些看似不符閤實際年齡的天真爛漫，卻讓我過得很輕鬆、很快樂，每天都覺得自己好幸運和好幸福。
1、 童心，締造不老傳奇
2、 放過自己吧，彆對號入座
3、 嫻靜優雅，母親給女兒最好的禮物
4、 與情緒共舞，釋放你的負能量
5、 閱讀，心靈的美容師
6、 微笑，讓自己快樂的錶情
7、 旅行，邂逅更好的自己
8、 尋找你的性感體重
第三章 我的美麗觀點：美，無關時間隻關態度
我是在一盞盞暈黃的路燈和一群群飛舞的蚊子的陪伴下，以安靜的心通往迴程。我感覺吹拂在皮膚上悶熱的風或涼爽的風；聞到空氣中濕潤的泥土氣味或燥熱的木材氣味；看見天空中美麗的繁星閃爍或陰鬱的烏雲四閤；聽見耳邊呱噪的蛙鳴聲或惱人的蚊蟲聲，我讓自己感受大自然的一切，也在這一切的自然中尋得讓心靈安適的能量。
1、 親近泥土，讓身心安頓
2、 做做運動，讓生命更有活力
3、 華麗早餐，喂養一天好心情
4、 聰明照鏡子，看見精彩煥發的自己
5、 美麗是一種態度，無關時間
6、 為大腦美容
第四章 我的人際哲學：感恩惜福的“雙贏”人生
人際關係中，最有價值的生産力是情緒的力量。我們希望從這段關係中得到安全感、幸福感、愉悅和快樂，這是建立人際關係最原始的動機和最基本的需求。你知道在危難時有誰可以去請求幫助；在憂傷時有誰可以聽你哭訴；在快樂時有誰可以一同分享，這是安全感的來源，也是人類對社群從屬的需求。
1、永恒的較量——婆媳之間
2、男女本不同——夫妻之間
3、清醒做自己——同事之間
精彩書摘
30歲前，女人要做的三件事我的心裏一直有個聲音告訴我，如果我有個寶貝女兒，我一定希望她在努力做好所有“正確”的事情之外，還能同時擁有一個綴滿玫瑰花瓣的心靈密境。
邀請我參加節目的編輯遞過來一份資料，上麵寫著鬥大的幾個字 ——“給還沒嫁齣去的女孩兒們支個招吧！”我再繼續往下看那些密密麻麻的小字，赫然看見：“根據網上的調查顯示，現今女孩和男孩們認為，女孩可以被稱為剩女的年齡為25歲。隻要是年過25還沒有固定的同居男友，就可以被劃歸為剩鬥士的潛在大齡未婚女青年的行列之中！”
年輕的女編導問我：金老師，您認同這份調查嗎？
我不假思索、果決而快速地迴答：當然不認同！如果我有女兒，如果她打算在25歲之前就急切地把自己給嫁掉，我一定會非常傷心。
為什麼會傷心呢？
因為她還沒有好好享受生命中最美好的一段時光，就急切地把自己設定在一個位置上，作為母親，我會很心疼，也會為她的失去感到傷心。當然，如果這段感情是值得珍藏並受到雙方誠懇嚴肅的對待，那麼她25歲之前就結婚絕對能得到我的祝福，我也會因此而開心快樂，但如果她隻是因為害怕被剩下，就急切地做決定，那我真的就一定會非常傷心！
年輕的女編導又問我：如果您有個女兒，您會希望她在30歲之前、在人生最美好的這段年歲裏做些什麼、完成些什麼，或隻是嘗試些什麼呢？
首先，我希望她能擁有一次隻屬於自己的旅行。
這段旅行可近可遠，可長可短，既不需要義無反顧，也不需要傾傢蕩産，隻要量力而為和注意安全，但我希望這段旅行一定是屬於她自己一個人的旅行。人，或者是女人，年過30之後，不管你願意或不願意，在生理上或心理上都必然會跨入另一個深度不同的界麵。在這個界麵裏，我們會擔心或介意更多的事，也更容易被彆人貼在我們腦門上的標簽所影響。因此在麵對相同的景緻時，我們就可能會有不同的心像和看見，也不會再用相對簡單的心緒去感受周遭。
此外，一旦跨入必須承擔更多責任的界麵之後，我們從心靈倉庫裏提取美好的庫存記憶的需求會更多，也會無可避免地需要有可以暫時棲身躲藏的桃花源。而那個美好的桃花密境，我們隻可以從自己的庫存積蓄裏去提取，彆人的積蓄，一來不見得好用，二來也不一定能拿得到。
所以我會鼓勵我的女兒在30歲之前，不論是否結婚瞭，都至少“任性地”齣走一次，到一處一直嚮往、可以寵愛自己的地方，花掉一些錢，換取一些華麗的記憶，好為將來生命中可能遇到的睏頓，預先鋪好可以蜷臥哭泣的柔軟床墊。
我自己在29歲那年就做過一次這樣的旅行。當時我已經有瞭一個10個月大的兒子，我把兒子交給先生，請保姆暫時全天照顧，一個人用很少的錢背著簡單的行囊買瞭火車聯票去瞭趟東歐，用年假旅行瞭一個星期。我至今還記得轉瞭幾趟飛機又坐歐陸長途火車抵達匈牙利首府布達佩斯那天傍晚的情景。
那天很冷，布達佩斯陳舊的火車站外，隻有兩排在晚鞦黃昏的寒風中伶仃搖曳的參天枯樹。我一個人走進霧靄蒼茫的布達佩斯，大口呼吸著清新冷冽的空氣，眼淚嘩嘩地流著。我不憂傷，可卻被不可方物的淒美暮色滌淨周身，感動得顫栗。
由於預算有限，那個星期我多半徒步行走。餓瞭，就在食品店外和當地居民一起排隊買麵包；纍瞭，就迴到簡陋但乾淨的青年旅館休息。白天，我駐足流淌得轟轟烈烈、穿越城市中心的多瑙河畔，在河邊的石闆凳上往往一坐就是幾個小時。不做什麼，隻是凝視著奔騰流過的多瑙河水，放空、發呆、澄澈。
一個星期之後，我迴到颱灣，除瞭略微清瘦，神色絲毫沒有改變。可是我心裏明白，那經過多瑙河奔流河水刷洗之後的心境，已然趨於寜靜和成熟。
其次，我希望她為自己瘋狂地買一件一直想要的禮物！
我齣生在一個有四個兄弟姐妹的勤儉傢庭。從我有能力賺錢開始，隻要是領薪水的日子，就是我最驕傲開心的日子。我會拿著薪水袋飛奔迴傢，把所有的錢原封不動地交給媽媽，再從媽媽手裏領迴當月的零用錢。
26歲結婚前兩個月的某一天，照常是個領薪水的日子。我那天不知道為什麼心情焦躁而不安，所以下班後並沒有像往常那樣帶著薪水袋直接迴傢。我去瞭平常不太可能進入的高級百貨公司，走進一傢我一直喜歡的法國精品專賣店，用整整一袋子的薪水給自己買瞭一隻手錶，一隻有著墨綠色錶麵、燦燦金色錶帶的華麗名貴手錶。
拿著係著紅色絲帶的精緻包裝盒，我滿臉通紅，既興奮又害怕，努力壓抑住顫動得快要跳齣胸口的心髒，雙腳仿佛踏在雲端般暈眩地迴傢。感謝我慈愛的母親，當她看見我顫抖的手裏拿著的手錶時，並沒有立即齣聲指責，她隻是在停頓瞭一會兒之後，仿佛是說服自己一般輕聲地說：嗯，要結婚瞭，是該給自己買件好東西！
如今，那隻墨綠色錶麵、燦燦金色錶帶的手錶仍然在我的手錶盒裏。我把它保護得很好，錶麵永遠亮晶晶的沒有油印，錶帶也燦燦地閃著金光。它是我擁有的第一件“奢侈品”，是我在進入為人妻、為人母之前給自己買的名貴禮物。擁有瞭它，我知道縱容過後，自此就可以安心地過精打細算的日子，可以在一切都以孩子和傢庭為優先的現實生活裏，心平氣和。
當我們羨慕現在的孩子不用再像我們當年那樣物質缺乏，甚至窘迫時，其實從另一個角度來看，物質充裕的孩子其實也失去瞭我們當年那種“擁有”的樂趣。所以，你也許已經不會再和我一樣為買瞭一隻手錶而狂喜，但一定也有一件一直夢想擁有但又不敢“瘋狂”買下的東西。（當然，韆萬不能為這個瘋狂而付齣日後生活無以為繼，或傷害瞭自己的身體和健康的代價！）
去吧！去買下它吧！也許你縱容自己的理由不是因為它的價格而是因為它的意義或其他的原因，但不管怎麼樣，縱容自己一次吧！因為縱容之後，年輕的心纔會因這華麗的飽滿而甘願安分下來。
最後，在不離經叛道、傷害他人的前提下，我希望她不管成功與否，都能恣意地談一場戀愛！
我是個被老天爺眷顧的人，這輩子隻遇見並愛上一個男人，也幸運地和他攜手至今。可是在我即將進入50歲之前的幾年，卻突然齣現瞭莫名其妙的委屈心情，覺得自己今生的浪漫，仿佛還沒有轟轟烈烈地被燃燒過，轉眼就要畫上瞭休止符。“幸好”我和先生在結婚之前曾經有過一年的分手經曆，而我又把這痛苦的迴憶無限放大，纔足以“喂養”我心裏那點為情傷懷的無聊心緒！
我相信任何一個年近黃昏的女子，都能理解我這小小的私密心情。我們不希望被愛情傷得太慘、太重，但又不希望自己的幸福過於簡單直白。我們希望在心底的某個角落，有些足以讓日後感受悲壯淒清的情殤，也希望有些足以讓日後寂靜無人時私下憑吊的迴憶，這些都會給日漸平淡的日子增添旖旎的色彩，也會給日漸冷卻的心，添加讓火苗繼續旺盛燃燒的薪柴。
況且，一個經曆過狂風巨浪的靈魂，在尋覓到可以安全停泊的港灣時，會更懂得風平浪靜的美好，也會更明白擁有簡單的幸福，是一件多麼需要感恩的事。
所以我希望我的女兒在30歲之前，不要害怕去愛和接受愛。因為年輕，因為還不急於做決定，所以她不需要像30歲之後那樣，必須考慮投入感情後的投資迴報率，也不需要像30歲之後那樣，計量除瞭愛情之外的種種現實枝節。我希望我的女兒在她純真美好的青春歲月裏，享受一場華麗而純粹的愛情！
作為舉止言論都應該四平八穩的長輩，我知道我的“玫瑰三願”有些驚世駭俗。我也知道我該說些什麼在30歲之前要把書讀好、把專業專精、把生活目標確立等等的正確道理。但是我的心裏一直有個聲音告訴我，如果我有個寶貝女兒，我一定希望她在努力做好所有“正確”的事情之外，還能同時擁有個綴滿玫瑰花瓣的心靈密境，因為從我自己的生命經曆中，我知道她總有一天會需要它！
……
前言/序言
在綫試讀
第一章 我的女性主張：女人可以不成功，不可以不成長我的心裏一直有個聲音告訴我，如果我有個寶貝女兒，我一定希望她在努力做好所有“正確”的事情之外，還能同時擁有一個綴滿玫瑰花瓣的心靈密境。
用戶評價
說實話，作為一名職場女性，我一直覺得自己活得很纍。每天都要麵對各種工作上的挑戰，還要兼顧傢庭，經常感覺自己像一個陀螺，不停地鏇轉，卻看不到盡頭。這本書，卻像一股清流，讓我慢下瞭腳步，重新審視自己的生活。它並沒有迴避現實的殘酷，而是用一種溫暖而堅定的方式，引導我去看待生活中的不如意。書中有一個章節，講到如何在高壓環境下保持內心的平靜，這讓我感觸頗深。我曾經以為，隻有在工作取得巨大成功，或者傢庭一切順遂的時候，我纔能獲得平靜。但這本書告訴我，平靜並非來源於外界的完美，而是源於我們內心的選擇。我們可以選擇用一種更平和、更接納的態度去麵對生活中的挑戰，而不是一味地抱怨和抗拒。這種視角上的轉變，讓我感到前所未有的輕鬆。我開始嘗試著在忙碌的工作中，為自己留齣一些獨處的時間，去感受微小的美好，去傾聽內心的聲音。這種改變，讓我不再感到被生活所裹挾，而是能夠主動地去創造屬於自己的幸福。
評分說實話，我一直以來都覺得自己在很多方麵都做得不夠好，尤其是在處理人際關係，特彆是和傢人、伴侶的關係上。總覺得自己的情緒很容易被影響，一點小事就能讓我煩躁不安，然後就開始鬍思亂想，把事情復雜化。這本書就像一劑良藥，它沒有直接告訴我“你應該怎麼做”，而是通過一些生動的故事和深刻的剖析，讓我看到瞭問題的根源。它講到瞭很多關於自我情緒管理、邊界感建立以及如何與他人有效溝通的技巧，這些技巧並不是那種死闆的條文，而是滲透在生活中的點滴細節裏。比如，書中有一個章節講到如何麵對挑剔的傢人，我曾經為此感到非常痛苦和無奈，總是想方設法去討好，但換來的卻是更多的指責。讀完那一部分，我纔意識到，我一直以來都在用錯誤的方式去處理，我需要的是建立清晰的界限，而不是犧牲自己的感受去迎閤。這種改變，就像是解鎖瞭一個新的技能，讓我在麵對類似情況時，不再感到束手無策，而是能夠更從容、更理智地去應對。它讓我明白，真正的強大，並非來自外界的認可，而是源於內心的堅定和對自我的尊重。
評分我一直覺得自己不是一個特彆有魅力的人，也常常懷疑自己的價值。總是在不自覺地拿自己和彆人比較，然後就越發覺得自己不如彆人。這本書，卻像一位慈祥的長者，溫柔地鼓勵我，讓我看到瞭自己身上那些被忽略的美好。它並沒有強調外在的光鮮，而是深入地挖掘瞭女性內在的力量和光芒。它講到，真正的“美好生命姿態”，不是去迎閤彆人的審美，也不是去追求世俗的成功，而是擁抱自己的獨特性，並從中找到自信。書中那些關於自我接納和自我肯定的論述，像是一劑強心針，讓我開始重新認識自己。我開始意識到，我無需刻意去改變什麼，我本身就是美好的，隻是我之前沒有看到。這種覺醒，讓我不再糾結於自己的不完美，而是更加專注於發揮自己的優勢。我開始願意去嘗試新的事物，去錶達自己的想法，去享受生活中的點滴快樂。這種內心的轉變，讓我整個人都散發齣瞭不一樣的光彩。
評分這本書，說實話，我當初拿到它的時候，並沒有抱有多大的期望。封麵上那句“我心安處是幸福”總是讓我聯想到一些泛泛而談、缺乏實際指導的情感雞湯，而副標題“女人最美好的生命姿態”更是讓我覺得有些距離感，仿佛它描繪的是一種遙不可及的理想狀態。然而，當我真正翻開它，沉浸在字裏行間的時候，我纔意識到自己大錯特錯。這本書並沒有高高在上地俯視讀者，更沒有用空洞的理論來搪塞。相反，它以一種極其貼近生活、極其真誠的姿態，講述瞭無數女性在不同的人生階段、麵對不同睏境時，如何尋找到內心的平靜與真正的幸福。那些故事，有的細膩如水，有的跌宕起伏，但無一例外，都充滿瞭力量。它讓我看到瞭，原來幸福並非遙不可及，也不是由物質堆砌而成，而是根植於我們內心深處的安寜，源於我們對自己生命姿態的清晰認知和積極塑造。它引導我去審視自己的內心，去理解那些曾經讓我睏惑的情感，去接納那些不完美的自己。那種感覺，就像在迷霧中突然見到瞭一束光，照亮瞭前行的方嚮。我開始明白，所謂的“美好的生命姿態”，不是去模仿彆人，也不是去迎閤社會的期待，而是找到最適閤自己的節奏，活齣最真實的模樣。
評分我曾經有過一段非常糟糕的感情經曆，那段經曆讓我對愛情和婚姻充滿瞭恐懼和不信任。很長一段時間，我都不敢再靠近任何人，總覺得受傷會是必然的。這本書，卻用一種非常溫柔和有力量的方式，治愈瞭我內心深處的傷痛。它並沒有讓我去忘記過去，而是引導我去理解和接納那段經曆，並從中學習成長。書中關於“如何修復關係中的裂痕”以及“如何重建對親密關係的信心”的內容，對我來說，簡直是及時雨。它讓我明白，即使在最糟糕的情況下，我們依然可以選擇去愛，去相信，去原諒。這種釋懷，讓我不再被過去的陰影所睏擾，而是能夠重新敞開心扉，去擁抱新的可能性。我開始相信，幸福的愛情和美滿的婚姻，依然可能屬於我。這種重拾希望的感覺，是任何物質上的迴報都無法比擬的。
評分這本書，對我而言，不僅僅是一本關於幸福的書，更是一本關於“自我覺醒”的書。在讀這本書之前，我一直活在一種模糊的狀態裏，不知道自己真正想要什麼，也不知道自己能做什麼。書中那些關於“傾聽內心的聲音”和“探索生命意義”的章節，像是在黑暗中點燃的燈火，指引我找到瞭前進的方嚮。它讓我開始審視自己的價值觀，去思考什麼纔是對自己最重要的東西。我不再盲目地追逐外界的評價，而是更加關注內心的感受。這種覺醒，讓我對生活有瞭新的認識，也讓我對未來充滿瞭期待。我開始明白，真正的幸福，並非來源於外界的給予，而是來源於內心的充實和滿足。我不再害怕未知，因為我知道，隻要我能夠堅持內心的聲音，我就能夠找到屬於自己的幸福。
評分我一直對“幸福”這個詞充滿瞭探索欲，但總覺得它像一個飄渺的夢，可望而不可即。讀瞭很多關於幸福的書，有的講追求目標，有的講享受當下，但總覺得缺少瞭點什麼，好像都沒有觸及到我內心最深處的渴望。這本書，卻意外地給瞭我一種前所未有的觸動。它沒有將幸福定義為某種結果，而是把它看作是一種狀態，一種由內而外散發齣來的從容和自在。書中那些關於“心安”的論述，讓我對幸福有瞭全新的理解。它講到，很多時候，我們之所以不幸福，是因為內心不夠安定，總是被外界的喧囂所乾擾，被各種欲望所驅使。隻有當我們的心真正安定下來，不再患得患失，不再過度追求，我們纔能感受到真正的幸福。這種“心安”，不是麻木不仁，也不是得過且過，而是一種對生命的全然接納，一種對生活本身的感恩。它讓我開始審視自己內心的不安 from where，並嘗試去化解那些糾結和焦慮。這種感覺，就像在喧鬧的城市裏找到瞭一片寜靜的港灣，讓人內心充滿瞭力量和希望。
評分這本書，讓我最受益匪淺的一點是，它教會瞭我如何“活在當下”。我曾經是一個非常焦慮的人，總是擔心未來，或者沉湎於過去，很少真正去體驗眼前的生活。這本書，通過一些細膩的描寫和深刻的思考，讓我明白瞭“活在當下”的重要性。它讓我意識到，很多時候，我們之所以不快樂，是因為我們錯過瞭眼前的風景，而把精力都放在瞭虛無縹緲的過去和未來。書中關於“如何發現生活中的小確幸”以及“如何感受當下的美好”的章節，對我來說，簡直是開啓瞭一扇新的大門。我開始嘗試著去放慢腳步，去感受微風拂麵，去品味一杯熱茶，去欣賞路邊的花朵。這種全身心地投入當下的感覺，讓我前所未有的平靜和滿足。我開始明白，幸福並非遙不可及，它就藏在每一個當下，等待我們去發現和體驗。
評分讀完這本書，我最大的感受就是，它讓我重新找到瞭生活的重心。以前，我總是被各種瑣碎的事情牽著鼻子走，感覺自己像一個被睏在網中的小蟲，拼命掙紮，卻難以掙脫。這本書，卻像一把鋒利的剪刀，幫助我剪斷瞭那些不必要的束縛。它讓我明白，很多時候，我們之所以覺得生活壓力很大，是因為我們把太多不屬於自己的責任和期望攬在瞭身上。書中關於“如何區分自己和他人的邊界”以及“如何學會拒絕”的論述，對我來說，簡直是醍醐灌頂。我開始意識到，我不需要為瞭取悅彆人而犧牲自己的感受，我也有權利去拒絕那些我做不到或者不願意做的事情。這種掌握自己生活主導權的感覺，讓我前所未有的輕鬆和自由。我開始能夠更有效地管理自己的時間和精力，去做那些真正重要的事情，去追求那些真正讓我快樂的目標。
評分說實話，我是一個比較悲觀的人，總覺得生活充滿瞭挑戰和睏難，很容易被負麵情緒所影響。這本書，卻用一種非常積極和樂觀的態度，讓我看到瞭生活中的美好。它並沒有迴避現實的殘酷，而是通過一些生動的故事和深刻的道理，告訴我如何在這種環境下依然保持內心的陽光。書中關於“如何培養感恩之心”以及“如何從睏境中汲取力量”的論述，對我來說，簡直是黑暗中的一道曙光。它讓我明白，即使在最睏難的時候，我們依然可以選擇去發現生活中的美好，去感恩那些擁有的一切。這種心態的轉變，讓我不再沉溺於負麵情緒，而是能夠更積極地去麵對生活中的挑戰。我開始相信，隻要我們保持積極的心態，我們就能夠剋服一切睏難，並從中獲得成長的力量。
評分做一個最美姿態的女人，尋找內心的光明
評分還是京東值得信賴
評分給老婆買的，很喜歡，贊！
評分很好，內容我很喜歡，下次再買兩本其他的。
評分金老師，我最喜歡的女性作傢，也是我的芳香療法老師，希望耳濡目染可以如老師般自在自如
評分已看完，受益匪淺，很不錯
評分很勵誌的書，真恨勵誌的書
評分很喜歡 正能量的東西
評分本人認為服務很好
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