我对于这本书的评价,更多是基于一种对权威和专业知识的渴求。在信息爆炸的时代,我们很容易接触到各种各样的健康信息,但这些信息良莠不齐,有些甚至可能误导我们。而《名医与您谈疾病丛书:高血压(第2版)》,它自带“名医”的光环,让我觉得这本书的内容一定是经过了严格的科学论证,并且是由真正有经验的医生撰写的。我期待在这本书中,能够看到关于高血压最新研究进展的解读,比如一些新的药物疗法、新的诊断技术,或者是一些在治疗理念上的革新。我希望它能帮助我拨开迷雾,了解最前沿的医学知识,并且能够将这些知识转化为实际的行动。我更希望这本书能够提供一些针对不同类型高血压患者的建议,因为我明白,每个人的情况都是不同的,需要有针对性的指导。如果这本书能够做到这一点,那它绝对是一本值得反复阅读和珍藏的佳作。
评分我一直觉得,高血压这个病,不仅仅是吃药就能解决的问题,它太考验人的生活方式和心态了。我认识的一些高血压患者,他们尝试了各种各样的方法,有的效果显著,有的则收效甚微,甚至还有一些走了弯路。这让我深刻体会到,科学的、个体化的指导是多么重要。我一直在寻找一本能够真正解答我心中疑惑的书,一本能够告诉我,除了药物治疗,还有哪些方面是我需要关注的,比如饮食、运动、情绪管理等等。我希望这本书能像一个循循善诱的长者,用最朴实却最有力的语言,告诉我高血压是怎么回事,它为什么会找上我,以及我该如何与之和平共处。我希望它能提供一些切实可行的方法,而不是空泛的理论。比如说,对于饮食,具体应该怎么调整?哪些食物可以多吃,哪些要尽量避免?对于运动,什么样的运动最适合高血压患者?运动的频率和强度又该如何把握?这些都是我迫切想知道的。我更希望的是,这本书能让我感受到一种被理解和支持的力量,让我知道我不是一个人在战斗,而是有一个强大的、专业的后盾在支持我。
评分最近我一直在思考一个问题,那就是关于高血压的“预防”和“早期发现”。很多人对高血压的认识,往往停留在已经确诊之后的治疗层面,但其实,在症状还没有那么明显的时候,我们就应该有所警觉。我希望这本书能够在这方面提供一些指导,比如说,哪些人群更容易患上高血压?我们应该关注哪些身体信号,及时就医?有没有一些日常的检查项目,能够帮助我们及早发现血压的异常?我总觉得,预防胜于治疗,如果能在疾病的萌芽阶段就加以控制,那无疑是最好的结果。而且,对于已经确诊的患者,我也希望能了解更多关于并发症的信息。高血压如果不加以控制,可能会引发一系列严重的健康问题,比如心脏病、脑卒中等等。我希望这本书能帮助我了解这些潜在的风险,并且告诉我如何通过科学的管理,来降低这些风险的发生。我希望它能像一个全面的健康指南,不仅告诉我“是什么”,更告诉我“怎么做”,以及“为什么这么做”。
评分我一直相信,健康是最大的财富。而对于高血压这样的慢性疾病,长期的、科学的管理是至关重要的。我希望通过阅读这本书,能够更好地理解“管理”这个概念,它不仅仅是按时吃药,更是融入到生活的方方面面。我期待这本书能够提供一些关于如何建立健康生活习惯的实用建议,比如如何科学地进行饮食管理,如何选择适合自己的运动方式,如何有效地缓解压力,保持良好的心态。我希望这本书能够帮助我,让高血压不再是我的负担,而是我生活的一部分,而我能够有能力去掌控它,而不是被它所控制。我希望它能够给我带来更多的信心和勇气,去面对这个慢性疾病,并且能够活出精彩的人生。我希望这本书能够成为我在健康道路上的良师益友,陪伴我,指导我,让我能够更健康、更长寿。
评分这本书我确实是早就听说了,身边也有朋友推荐过,说是《名医与您谈疾病丛书》里的高血压这本,还更新到了第二版。我一直对高血压这个话题很关注,毕竟身边或多或少都有亲戚朋友受到这个疾病的困扰,有时候感觉大家对高血压的认知还是存在不少误区,或者说,很多老百姓对于如何科学地管理和控制高血压,存在着很多疑问和不确定。我总觉得,如果能有一个权威的、专业的、同时又通俗易懂的指导,那对很多患者和家属来说,简直是福音。尤其是“名医”这个词,听起来就让人觉得有底气,感觉能接触到最前沿、最精准的医疗知识。我一直在想,这第二版会比第一版有哪些更新呢?是不是加入了最新的研究成果,或者对一些治疗方案进行了优化?我非常好奇,究竟什么样的内容才能真正地解决大家在高血压管理方面的困惑,让患者们能够更自信、更有效地应对这个慢性疾病。我平时也看过一些健康类的书籍,但很多都过于学术化,看得云里雾里的,或者又过于碎片化,缺乏系统性。所以,我特别期待这本《名医与您谈疾病丛书:高血压(第2版)》能提供一种更全面的、更贴近实际的视角,帮助我更好地理解高血压,并且能够将这些知识应用到实际生活中,无论是为自己还是为家人。
评分有价值
评分通俗易懂,内容丰富,实用性强
评分书还行。运动对高血压的重要性:有句话说:“年轻时,用健康换取金钱,年老时,用运动换取健康。”运动除了可以促进血液循环,降低胆固醇的生成外,并能增强肌肉、骨骼与关节僵硬的发生。运动能增加食欲,促进肠胃蠕动、预防便秘、改善睡眠。有持续运动的习惯:最好是做到有氧运动,才会有帮助。有氧运动同减肥一样可以降低血压,如散步、慢跑、太极拳、骑自行车和游泳都是有氧运动。
评分希望有很大的帮助!健康最重要?
评分一般 书写技巧还蛮亲民的书,即使医学知识不是很专业,也可以很容易读懂的书
评分买了好几本书,一本都没看完,要抓紧了
评分有用
评分在书店看上了这本名医与您谈疾病丛书高血压(第2版)一直想买可惜太贵又不打折,回家决定上京东看看,果然有折扣。毫不犹豫的买下了,京东速度果然非常快的,从配货到送货也很具体,快递非常好,很快收到书了。书的包装非常好,没有拆开过,非常新,可以说无论自己阅读家人阅读,名医与您谈疾病丛书高血压(第2版)是名医与您谈疾病丛书·高血压的修订再版,以问答的形式对高血压的发生原因、临床表现、治疗方法、康复措施以及预防高血压发生的方法等做了详细阐述。内容深人浅出,文字通俗易懂,科学性、实用性强。名医与您谈疾病丛书高血压(第2版)可供临床医生、患者及家属阅读使用。收藏还是送人都特别有面子的说,特别精美各种十分美好虽然看着书本看着相对简单,但也不遑多让,塑封都很完整封面和封底的设计、绘图都十分好画让我觉得十分细腻具有收藏价值。书的封套非常精致推荐大家购买。打开书本,什么是血压我们的心脏好像是一个泵,它收缩时把血液从心脏里压出来,压到大血管主动脉,使血液向前流动,并促使主动脉扩张。心脏舒张时,依靠主动脉的弹性回缩,使血液继续向前流动。就这样依靠心脏的一缩一舒,血液就能持续不断地流动。血液在血管内流动时,对血管壁产生了压力,就是血压。我们现在临床上所称的血压,指的是上臂肱动脉的血压。以心脏每分钟平均跳动70次来估算,一天24小时心脏大约要跳动10万次以上。心脏每跳动一次,就产生一次血压。所以人体一天24小时就产生10万次以上的血压。而心脏的跳动有快有慢,收缩力有强有弱。血压也因此有高有低,在不断地变化。我们平时测量血压时,连续测量几次的话,每次的血压都不会相同的。用24小时动态血压监测时,如果每30分钟测量一次的话,24小时中就有48次血压,它们也不会是相同的。但是人体是一个非常精巧的有机体,有复杂的升压机制和降压机制。血压过高时,降压机制就发挥作用,使过高的血压降下来。血压过低时,升压机制会发挥作用,使过低的血压上升。这样就能使血压维持在正常的范围,保证身体各部分和各器官的正常功能。构成升压机制和降压机制的是神经系统、血管系统、内分泌系统和肾脏等。在这些器官或组织中,存在有对压力十分敏感的受体或感受器,血压的变动都能感受到,从而使相应的机制很快发生作用。影响血压的因素有哪些影响血压的因素主要有以下几个(1)心输出量心输出量增加,进入主动脉的血液量增多,血压就升高。如果心输出量减少,进入主动脉的血液量也就减少,血压就下降。(2)心率心率增快时,在较短时间内,通过主动脉向外周的血液量减少,所以心脏舒张末期,在主动脉中存留的血液量增多,使舒张压增高,脉压减小。反之,心率减慢时,舒张压降低,脉压
评分很好 很实用 内容丰富 不错书
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