具体描述
编辑推荐
动感的羽毛球运动以其独特的魅力深得人们的喜爱。
在比赛场上，羽毛球是一项具有高度欣赏性的运动。在日常生活中，羽毛球是一项老少咸宜的健身运动。
本书全面解析基本姿势、挥拍技巧、基本步法、移动技巧、击球技术、跳起技术等，配以精美的图片演示，你只需按照教程循序渐进地练习，就能快速掌握羽毛球的入门技术。
全书文字浅显易懂，示范动作精准，编排体例科学严谨，符合羽毛球运动发展规律，是羽毛球爱好者不可多得的速成教材。
内容简介
《羽毛球快速入门与实战技术（畅销全彩版）（附DVD光盘）》职业教练，专业教程，轻松掌握羽毛球技巧。
目录
第一章：初织羽毛球运动的魄力
第二章：羽毛球运动基础知识
第三章：羽毛球运动的基本技术
第四章：羽毛球运动实战技术
前言/序言
用户评价
我不得不说，这本书的结构安排非常巧妙，它完全是以实战为导向的，没有过多的冗余信息去轰炸读者的大脑。我之前看过一些其他教材，动不动就扯一大堆空气动力学或者复杂的生理结构，看得我云里雾里，根本不知道该怎么用到球场上。但这本书不一样，它直接切入主题，从握拍的“新手握法”到“进阶握法”，循序渐进，逻辑性极强。最让我惊喜的是，它对“步伐”的讲解，简直是羽毛球的“舞步指南”。它不仅告诉你应该怎么移动，还强调了移动后的“准备姿势”和“还原”的重要性，这才是业余爱好者最容易忽略的关键点。书里很多小贴士，比如“如何判断来球的最佳击球点”、“如何利用手腕爆发力”，都非常实用。我按照书里的建议，在和球友对打时，特意去注意击球点，感觉球的质量明显提高了一个档次。这本书的价值就在于它能迅速帮你建立起一个正确的技术框架，让你少走很多弯路，避免养成错误的习惯。
评分老实讲，我买这本书的时候，心里还是有点忐忑的，因为市面上这类“快速入门”的书籍，十有八九都是泛泛而谈，无法真正落地。但这本书完全颠覆了我的认知。它的“实战技术”部分处理得极其到位，特别是针对业余爱好者常犯的错误和常见球路的应对，提供了非常直接的解决方案。比如，书中专门辟了一个版块来讲解“如何有效地处理网前球的‘小球’”，这部分内容非常具体，它教你如何利用手指的微妙控制，而不是蛮力去拨球。我发现，我以前总是在网前搓球失误，就是因为发力方式不对，这本书用一张侧视图就解决了我的困惑。更重要的是，它传递了一种积极的训练理念，那就是“高效练习胜过盲目堆时间”。它提供的训练计划表非常科学合理，即使是工作日晚上只有一小时的空闲时间，也能进行有效的针对性训练。这本书的价值在于它不仅教你招式，更教会了你如何科学、有目的地去提升自己，让每一次上场都变成一次有成果的实践。
评分我是一个对战术运用比较感兴趣的“半吊子”选手，虽然技术动作还不够完美，但总想在比赛中多一些策略性。这本书在后半部分关于“双打战术”和“单打跑位”的讲解，给了我极大的启发。它没有停留在基础的技术教学上，而是上升到了更高层次的思维构建。比如，它分析了“前后站位”和“左右站位”的优缺点，以及在不同比分情况下应该采取的“压迫性”和“防守性”的球路选择。书中的案例分析很到位，它不是简单地说“你要进攻”，而是具体分析了“当对手回出中场平球时，你最好的选择是平推还是杀吊”。这种战术的条理化梳理，让我开始学会思考每一拍球背后的意图。我带这本书去球馆，和球友们一起研究那些战术图解，大家讨论得非常热烈，很多以前打球时想不通的困惑，看了书上的讲解后豁然开朗。这本书的深度和广度，远远超出了“快速入门”这个标题所暗示的范畴。
评分这本书简直是为我这种对羽毛球一窍不通的新手量身定做的！我以前只在电视上看过比赛，觉得打羽毛球挺简单，可真正上手才发现，步伐、握拍、发力，每一样都是学问。这本册子简直像请了一位私人教练在我身边手把手地教。首先，它的排版和配图真是绝了，色彩鲜明，动作要领分解得极其细致，即便是像我这种零基础的人也能一眼看明白要领。特别是关于正手高远球的分解图，我试着跟着书上的图解比划了几次，感觉找对了方向。更别提它还附带了DVD，这才是精华所在！视频里清晰地展示了每一个技术动作的流畅过程，比单纯看图体会深刻多了。我甚至在客厅里对着镜子模仿那些慢动作回放，生怕动作不到位。这本书没有那种高高在上的理论说教，全是实实在在、可以立即上场的“干货”，让我对未来能真正享受羽毛球运动充满了信心。它给我的感觉是，它不是一本让你“知道”羽毛球怎么打的书，而是一本让你“学会”羽毛球怎么打的书，这对于初学者来说太重要了。
评分这本书的装帧质量和印刷水平达到了一个非常高的水准，这在体育教学类书籍中并不常见。封面设计很有活力，让人一看就觉得运动感十足。内页纸张厚实，全彩印刷的图片细节保留得非常好，色彩还原度高，使得那些技术动作的细节，比如手指的抓握角度、肘部的弯曲程度，都能看得清清楚楚。DVD光盘的配置更是锦上添花，它弥补了静态图片在展示动态过程上的不足。我把光盘插进电脑，跟着视频教程反复练习了步伐练习的部分，那套“米字步伐”的分解练习，对于我这种平时懒得动弹的人来说，简直是最好的激励。而且，视频的清晰度和配音的专业性都非常到位，不像有些盗版光盘那样模糊不清。这本书不光是本学习工具，从收藏价值和阅读体验上来说，也是一本让人赏心悦目的好书。我把它放在书架上，看着就觉得充满正能量，随时可以拿起来翻阅，这比单纯存在手机里的电子资料要有效得多。
评分其实你知道的，人们总是随波逐流，在你还没有推出iphone之前，在你还只是特立独行在做一些和别人不同的事情的时候，人们对你的评价褒贬不一，绝不是现在苹果如此辉煌时候的评价——那时候有人说你性格古怪脾气不好，有人说你桀骜不驯很难相处，有人说你巧取豪夺不肯分享．．．总之，有很多人看你不顺眼的人，有很多想否认你的人，还有很多想看到你失败想看你笑话的人，那些人当中，很多都是平庸之辈，他们很难接你的与众不同，拒绝相信你会有不凡的成功，他们更擅长的是用“常识”和“常规”来诋毁你卓越的创造和另类的行为。我知道，你当然不会在意那些人，因为那些人根本不在属于你的世界，自然对你也不会有任何影响，最终你无比明亮，而他们却不知道在哪个角落。
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评分1、人活着就是为了改变世界； 2、领袖与跟风者的区别就在于创新； 3、人这一辈子没法做太多的事情，所以每一件都要做得精彩绝伦； 4、成就一番伟业的唯一途径就是热爱自己的事业； 5、只要敢想，没有什么不可能，立即跳出思维的框框吧； 6、不要把时间浪费在重复其他人的生活上。
评分作者[ZZ]写的的书都写得很好，最先是朋友推荐我看的，后来就非常喜欢，他的书了。他的书我都买了，看了。除了他的书，我和我家小孩还喜欢看郑渊洁、杨红樱、黄晓阳、小桥老树、王永杰、杨其铎、晓玲叮当、方洲、冰心、叶圣陶、金庸，他们的书我觉得都写得很好。[SM]，很值得看，看了收益很大，价格也非常便宜，比实体店买便宜好多还省运费。 书的内容直得一读[BJTJ]，阅读了一下，写得很好，[NRJJ]，内容也很丰富。[QY]，一本书多读几次，[SZ]。 快递送货也很快。还送货上楼。非常好。 [SM]，超值。买书就要来京东商城。价格还比别家便宜，还免邮费，真的不错，速度还真是快，特别是京东快递，快得不得，有一次我晚上很晚才下单，第二天一大早就送到了，把我从睡梦中吵醒了，哈哈！真是神速，而且都是正版书。[BJTJ]，买回来觉得还是非常值的。我喜欢看书，喜欢看各种各样的书，看的很杂，儿童小说，励志激励、管理财经、文学名著，流行小说都看，只要作者的文笔不是太差，能从中学到东西，我总能让我从头到脚看完整本书。 其实读书有很多好处,就等有心人去慢慢发现. 最大的好处是可以让你有属于自己的本领靠自己生存。 让你的生活过得更充实，学习到不同的东西。感受世界的不同。 不需要有生存的压力，必竞都是有父母的负担。 虽然现在读书的压力很大，但请务必相信你是幸福的。 在我们国家还有很多孩子连最基本的教育都没办法享受的。 所以，你现在不需要总结，随着年龄的成长，你会明白的，还是有时间多学习一下。 古代的那些文人墨客,都有一个相同的爱好-------读书.书是人类进步的阶梯.读书是每个人都做过的事情,有许多人爱书如宝,手不释卷,因为一本好书可以影响一个人的一生.那么,读书有哪些好处呢?1读书可以丰富我们的知识量.多读一些好书,能让我们了解许多科学知识.2读书可以让我们拥有"千里眼".俗话说的好"秀才不出门,便知天下事.""运筹帷幄,决胜千里."多读一些书,能通古今,通四方,很多事都可以未卜先知.3读书可以让我们励志.读一些有关历史的书籍,可以激起我们的爱国热情.4读书能提高我们的写作水平.读一些有关写作方面的书籍,能使我们改正作文中的一些不足,从而提高了我们的习作水平.读书的好处还有一点,就是为我们以后的生活做准备.[NRJJ]
评分不错，就是字有点少。
评分质优价廉，彩印的，内容全面，值得收藏
评分18世纪时，印度的蒲那城，出现类似今日羽毛球活动的游戏，以绒线编织成球形，上插羽毛，人手持木拍，隔网将球在空中来回对击，但这种游戏流行的时间不长。
评分2.以下是由布鲁克斯的移动机器人实验室开发出来的一套普适分布式控制方法：先做简单的事。学会准确无误地做简单的事。在简单任务的成果之上添加新的活动层级。不要改变简单事物。让新层级像简单层级那样准确无误地工作。重复以上步骤，无限类推。
评分第一章 清晨，宁静的海面，粼粼微波中，闪耀着初升太阳的金色光芒。 离海岸一英里的地方，一艘渔船在下饵捕鱼，海鸥们有早饭了，这个消息在长空旋即传开。刹那间，成千上万只海鸥飞来，东躲西闪争抢一点早饭。又一个忙碌的日子开始了。 只有海鸥乔纳森．利文斯顿远离群鸥、海岸和渔船，在远处独自练习飞翔。 飞到一百英尺的高空时，他垂低蹼足，仰起尖喙，努力把双翅弯成一条曲线。他开始放慢速度，直到风在耳边低语，直到海洋在身下恢复了平静。他眯起双眼，集中精力，屏住呼吸，努力使身体再弯一些……再……弯……一……英寸……突然间，羽毛蓬散开来，他失速了，向下坠去。 你知道，海鸥从不畏缩，从不失速。生为海鸥，在半空中失速简直丢脸、可耻。 但，海鸥乔纳森．利文斯顿并不感到羞愧。他重新伸展双翅，再颤抖着弯成曲线一一放慢速度，再放慢，又失速坠落…… 他是那样非同一般。 大多数海鸥不愿自找麻烦去学更多的飞翔技巧，只满足于简单地飞到岸边觅取食物，然后再飞去。他们并不在乎飞翔，在乎的只是吃。然而，对于这只海鸥，飞翔远比吃重要。 他发现，这种想法使他不受欢迎。甚至连父母也不理解他为什么整日独处，成百上千次地苦练低空滑翔。 有些事他也不明白，比如，要是在离水面不到半翼幅的高度飞行，他就能在空中停留更久一点，也不太费力。他滑翔结束时，不是像普通海鸥一样双脚朝下踩人海中，溅得水花四起，而是双脚紧贴身体，以流线型触及海面，只留下一道又平又长的水痕．当他收着双脚滑到海滩上，然后步测自己在沙中滑行的距离时，目睹这一切的父母真是忧虑万分。 “为什么？乔，为什么？”母亲问道，“难道像大家一样就那么难吗？为什么你不能放下低飞的事让鹈鹕和信天翁去做呢？为什么不吃点东西？儿子，你已经瘤得皮包骨头了！’ “妈妈，我不管什么皮或骨头。我只想知道我在天上能干什么，干不成什么，只想知道这些。” “你看，乔纳森，”父亲不无慈爱地说，“冬天快来了，船也少了，水面的鱼要深游了。要是你非学不可，就学学怎么抢食吧。飞行当然是好事，可是，滑翔不能当饭吃呀。别忘了，会飞不过是为了吃。” 乔纳森顺从地点点头。接下来的几天，他努力像别的海鸥一样做。他真的努力了，在码头和渔船周围与群鸥一起尖叫、盘旋，争抢小鱼小虾或面包渣。可是，他做不下去。 太没意思了！他一边想着，一边故意把一只辛苦得来的凤尾鱼抛给在后面追逐的饥饿的老海鸥。我本可以利用这些时间学习飞翔。要学的东西还有那么宏！
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