具体描述
编辑推荐
1、高考状元传授成功秘密，来自同龄人真实的声音
2、畅销书《学会自己长大》作者点评
3、朱永新 周国平 孙云晓 李镇西 卢勤 联袂推荐
内容简介
这是一本献给高中学生的高考励志书。《高中三年，我的奋斗我的梦：高考状元的成功手记》由9名高考状元相授成功心得与经验，北大博士、青少年励志专家和云峰分享核心教育理念。
★如果你的内心正充满着恐惧和焦虑，却又不甘就此放弃，请翻开本书的第71页！
★如果你的数学或英语成绩不好，却又不知道问题出在哪里，请翻开本书的第101 页！
★如果你正困惑：竞赛、保送、自主招生和高考，哪一条成功的道路更适合自己？请翻开本书的第165页！
作者简介
独立学者，毕业于北京大学，被称为“梦想村”村长，致力于学习和成长研究，帮助青少年学会自学和思考，提升思维认知、价值观念等软实力方面的能力；著有畅销书《学会自己长大》《高中三年，我的奋斗我的梦》《发现我的学习模式》《学会自己发光：让青春有光芒》；慧聚成长、预见力和青春荟的创始人。
内页插图
目录
自序正视梦想的力量
通天篇：我成功了，你也可以！
对于高中生而言，“高考状元”无疑就是“成功”的代名词！可是同样的学校，同样的年纪，同样的三年学习，为什么他们就能获得成功获得掌声？听听状元们的声音， 找到自己和他们真正的差距！机会只有一次，“我成功了，你也一定可以”！
梦想篇：没有梦想，不言青春！
李嘉龙：(广西省玉林市理科状元)
走进梦想的园子
谭炜杰：（四川省江油市文科状元）
我的北大我的梦
和博士：梦想是“奢侈”，还是“照耀未来”？
心态篇：如果不强大，软弱给谁看？
方田野：(安徽省阜阳市文科状元)
3+1的高中：蜿蜒心路与几多辛苦
刘烨：(吉林省辽源市文科状元)
用疼痛堆砌成长，用成长回报爱
和博士：如何调整高考心态？
方法篇：谁说成功没有捷径？
张硕：(安徽省宿州市文科状元)
让我走进北大的三大特质
和博士秘诀1--如何提高学习成绩？
和博士秘诀2--如何分析试卷？
和博士秘诀3--如何考试？
和博士秘诀4--如何做题？
动力篇：心随阳光，一路向前！
王泽宇：(河北省邯郸市理科状元)
带着梦想，翻过那座山！
赵原：(河北省唐山市文科状元)
别样青春：不一样的高中，同样的北大
和博士：努力--一切成功背后的根源！
选择篇：选择和努力一样重要！
梁栋：(中国数学奥林匹克竞赛银牌得主)
光荣与荆棘梦想之路
何李霸：(广东省自主招生前三甲之一)
千锤百炼入燕园
后记 写给同学们的寄语
精彩书摘
我的手指摩挲着书桌上已有些残破的信笺，那是我两年前粘在书桌上的。那鼓舞人心的小诗仿佛还散发着墨水的芳香，字字句句裹挟着美丽的过往，在我脑海中铺展开来。那不尽的悲欢，那无限的荣誉与不堪，那一次次的逃避与面对，那一个个伏案痛哭时被灯光割碎的夜晚，它们消逝在我前进的路上，却给我留下了成长，留下了爱与梦想。我不聪明，也不是个乖孩子。虽然我也渴望平静，渴望着那种一分耕耘一分收获的踏实，但是生活的天平却在这3年中不断地摇摆、旋转，让我毫无选择地暴露在失衡的青春面前：抽烟、喝酒、早恋、离家、成绩滑坡……我曾沉迷于青春的放肆与荒唐，但是值得庆幸的是，即使遇到重重阻碍，我从未放弃过学习，从未放弃过我自己。生活就像是骑脚踏车，你可以跌跌撞撞，可以失去平衡，可以迷茫无措绕弯子，但是只要你还在前行，只要你还有梦想，还有实现梦想的勇气，就总会遇到自己的云开月明，春暖花开。
我的梦想
翻开我的日记本，高一时稚嫩的我在里面写下了这样一句话：想要别人来爱你，就要变成值得别人爱的人。
我的梦想既不是功成名就也不是闲云野鹤，它很简单：我想变成更加优秀的人，以此获得爱，以此回馈爱。
高一时，当我深夜下了自习，回到家中，第二天还要上班的父母会强忍着睡意，下厨为我做好一碗热汤面，当那股温暖顺着我的喉咙遍及全身的时候，我知道，我必须努力学习——为了不辜负这永恒温暖的亲情。
高二时，我历史成绩滑坡，被历史老师骂得狗血淋头、尊严破碎，全校同学都放学走掉了唯独我躲在角落里偷偷哭泣。我的男朋友手握着“放学你自己走别管我”的短信，在安静的走廊里找到我，当他抱着我，吻干我脸上泪花的时候，我知道，我必须努力学习——为了不辜负青葱岁月的一片深情。
高三时，我学习遇到了瓶颈期，成绩不断下滑，而自己的竞争对手的成绩却蒸蒸日上。几个曾经宠溺我的老师开始贬损我，曾经围绕在我身边的同学开始追捧他人，甚至有一个老师在全班同学面前说我高考一定名落孙山，但是我的班主任和我的好朋友都一直支持着我，与我一起奋战高考，当我的目光与他们肯定的眼神相接，当我的掌纹与他们热情的手心贴合的时候，我知道，我必须努力学习——为了不辜负“岂曰无衣，与子同袍”的高情厚谊。
仅此3年，我经历了荣耀与屈辱，看透了虚伪与真诚，明白了最为珍贵的是为我雪中送炭的人而不是为我锦上添花的乌合之众。真正爱我的人不会因为一两次失败的考试成绩而放弃我，但这并不意味着我可以肆无忌惮地享受他们给予的爱然后自暴自弃。我必须努力，因为我明白，结果的好坏不会左右他们的心，最让他们心碎的是我不够努力，最让他们欣慰的是我即使挣扎也要做最好的自己。
那些曾把你高高举上天堂的手可能也会把你打入地狱，但是对于那些一直托着你，举着你，支撑着你的人，你有责任为他们打造一个天堂。
我的奋斗
高一和高二的记忆已经斑驳，唯独高三那“枕戈泣血”的生活在我的脑海中永不褪色。高三，太忙太累太残酷，我仿佛不再是血肉之躯，而是一架24小时不断运转没有感情没有喜恶的机器，“学习！学习！学习！”就是我体内唯一的程序。
我每天早上翻墙进入学校，就是为了省下10分钟背背单词；我上学的时候就把一天的食物备好，这样我就不必在食堂里排着长队浪费时间；我每天自习到深夜，回家后不敢躺在床上，而是抱着枕头趴在书桌上睡，这样睡两小时后就可以自动醒来再学一小时；我为了驱赶睡意，喝咖啡，吃芥末，用尽一切办法，身体状况一度恶化，脑痉挛、心律不齐、神经失调常常折磨着我。但我不觉得艰难也不觉得痛苦，或者说我根本不给自己机会去体会那难受难忍的痛苦，我不断给自己洗脑，心里想着：“我还能再坚持学一会儿，我挺得住；别人也是这么生活的，我为什么不可以？”是的，别人只看到你的成功，艳羡你的鲜花与掌声，并自认为你天生如此，那些成功背后的辛酸，那些埋葬眼泪的沧桑只有你自己知道。可是那有什么关系呢？失败了，你不必装作楚楚可怜，以一句“我已经尽力了”来为自己的挫败和懒惰找借口；成功了，你也不必把自己的一身伤疤袒露给别人看，好似这就是你出人头地的资本，你所有的成就都是理所应当。你要做的就只是前进！前进！前进！不去想自己距离目的地还有多远，不去想自己已经足够疲惫，驻足流连路边风景是情有可原，不去想自己有朝一日踏马看花的春风得意，只要你足够努力，足够坚持，梦想的实现自然水到渠成。
我的寄言
①不要以为自己已经足够努力，更不要因为自己足够努力却并无成果而放弃自我。总有人比你更拼命却没你好命，你大可不必怨天尤人；也总有人比你更拼命更优秀，那是因为他们值得。所以不论最后结果如何，你都要一直努力，你所提高的只是成功的几率，你所需要的只是一份心安理得。
②你不是唯一一个向现实妥协的人，也不是唯一一个为高考而牺牲太多的人。我为了高考，放弃了爱情，放弃了健康，放弃了叛逆的青春，甚至放弃了为我的尊严辩护。但我知道，无论我牺牲多少，妥协多少，都不是最破釜沉舟的那个人。我深受生活的眷顾，幸运地在付出之后得到了回报，如此而已。
③不要因为外部环境而动摇你自己，你凭什么不能更优秀！我们学校没有优秀的师资，百度才是启蒙我最多的导师；我的周围没有安稳的学习环境，充斥着各种问题少年，问题少女；我没有高人一等的智商和更大的把握，不然我也不会在自主招生中失利，而我们本市上一位裸分考入北大法学院的学生毕业于遥远的1986年；我没有和美的家庭环境，我的父亲脾气暴躁，常有家庭暴力，为此我高二时离家独居半年；我甚至没有一个开导我慰藉我的长辈陪在身边，每天面对着老师们的挖苦嘲讽，同学们的飞短流长，我常常把自己关在偏僻的小屋里，坐在窗台上失声痛哭，恨不得纵身一跃，做个了断。我很庆幸，我管住了自己，熬过了那段岁月，并最终重获新生。你的处境不会比我更糟糕，我做到了，你也可以。
④要勤奋，不要愚笨。我的成绩不是一味死学获得的，要知道两点之间线段最短，找对方法才能事半功倍。我曾向校长请教过我们学校历年学霸的学习方法和应试技巧，钻研过他人的高分试卷，上网浏览过各省市状元的学习经验。使我获益最多的就是网上的一篇帖子，它真是一语惊醒梦中人：高考不过是一场考试，知道怎样得分得高分最重要，没人在乎你会不会学习，是否有真才实学。于是，我开始研究怎样获得阅卷老师的好感，怎样在不会的题上提高蒙对的几率，并在各个科目上寻找得高分的突破口，试图以最短的时间获得最大的成效。
总 结
高中3年时光带给我的最大的收获，不是考得了状元，不是进入了北大，而是我磨练了自己，懂得了珍惜，最终获得了成长。虽然这个过程充满辛酸，眼泪的重量远远大于欢笑，沉重得让我即使面对记者和摄像机时也不觉有多么欣喜，但是当我看到父母喜笑颜开，朋友以我为荣，学弟学妹受我鼓舞而逐梦不懈时，我忽然懂得了疼痛的价值：堆砌成长，回馈真情！
……
前言/序言
用户评价
拿到《高中三年，我的奋斗我的梦：高考状元的成功手记》这本书，我原本以为会是一本充满理论和套路的“秘籍”。然而，当我沉浸其中后，我发现它更像是一段娓娓道来的成长故事，充满了真挚的情感和朴实的智慧。作者没有炫耀自己的成绩，而是用一种平易近人的方式，讲述了自己高中三年，从一个普通学生蜕变成高考状元的整个过程。我尤其被书中关于“学习方法”的探讨所吸引。作者并没有提供一套放之四海而皆准的“万能公式”，而是强调了“找到适合自己的方法”的重要性。他分享了自己如何根据不同学科的特点，制定个性化的学习计划，如何进行有效的复习和巩固。这些具体的例子，让我受益匪浅。而且，作者也谈到了“学习的乐趣”。他并没有把学习看作是一种负担，而是把它视为一种探索和发现的过程。这种积极的学习态度，让我重新审视了自己对学习的看法。这本书，让我明白，优秀并非偶然，而是源于日积月累的坚持和对梦想的不懈追求。它不仅仅是一本关于高考的书，更是一本关于人生选择和成长的书。
评分我一直认为，能够成为高考状元，必定有着超乎常人的天赋和努力。《高中三年，我的奋斗我的梦：高考状元的成功手记》这本书，让我有机会一窥究竟。然而，阅读的过程中，我发现，所谓的天赋，更多地体现在作者对于学习的热情和探索精神上，而他的努力，则更是体现在那些不为人知的点滴细节之中。作者的文字，没有丝毫的浮夸，而是充满了真诚和朴实。他详细地描述了自己是如何在高强度的学习中，保持专注，如何克服惰性，如何进行有效的复习。我尤其对书中关于“复盘”的理念印象深刻。他不仅仅是完成作业，而是会花时间去回顾自己的学习过程，分析自己的优点和不足，并从中总结经验教训。这种深入的自我反思，是我一直以来都欠缺的。而且，作者也谈到了“心态的调整”。在高压的学习环境中，保持积极乐观的心态，是多么的重要。他分享的那些克服焦虑，调整情绪的小方法，都让我觉得非常实用。这本书，让我明白，优秀并非遥不可及，而是源于日积月累的坚持和对梦想的执着。它不仅仅是一份关于学习的指南，更是一份关于人生选择和成长的宝贵经验。
评分我必须承认，一开始我带着一丝“看看状元是怎么炼成的”的猎奇心理翻开了《高中三年，我的奋斗我的梦：高考状元的成功手记》。然而，书中透露出的那种脚踏实地的努力和对梦想的不懈追求，立刻吸引了我。作者的笔触没有丝毫的浮夸，而是用一种近乎白描的方式，勾勒出他高中三年的真实写照。那些熬夜刷题的日子，那些面对难题时的抓耳挠腮，那些考砸后的失落与不甘，都被刻画得淋漓尽致。我尤其被书中关于“心态调整”的章节所打动。在经历了一次次重要的考试后，我常常会陷入焦虑和自我怀疑的泥沼。而作者分享的他如何通过自我对话，如何通过分析失败的原因，如何通过积极的心理暗示来重新找回自信的过程，对我来说简直是及时雨。他不仅仅是讲述成功，更重要的是，他教会了我如何在失败中学习，如何在压力下保持冷静。这本书不仅仅是一份关于高考的指南，更是一份关于成长的宣言。它让我明白，学习不仅仅是为了分数，更是为了成为一个更优秀、更强大的自己。作者那种对知识的热爱，对未来的憧憬，以及那种“一切皆有可能”的信念，都深深地感染了我，让我重新燃起了对未来的希望。
评分初次接触《高中三年，我的奋斗我的梦：高考状元的成功手记》，我怀揣着一种复杂的心情，既有对“状元”光环的好奇，也有对书中内容能否真正帮助我的疑虑。然而，随着阅读的深入，我惊喜地发现，这本书远比我想象的要丰富和深刻。它不是一本简单的励志鸡汤，而更像是一位过来人，用最真诚的语言，为你剖析高中生涯的每一个关键节点。书中关于时间管理的部分，我印象尤深。作者并没有笼统地说“要合理安排时间”，而是详细描述了自己如何根据不同科目的特点，制定周密的学习计划，以及在执行过程中如何灵活调整。他分享的那些“碎片化学习”的小技巧，比如利用课间十分钟回顾英语单词，或者在通勤路上听一集历史讲解，都极具操作性。更让我佩服的是，作者在处理学习与生活平衡方面也做得相当出色。他并没有把自己变成一个只会埋头苦读的“书呆子”，而是懂得适时放松，保持身心健康。他描述了自己是如何通过运动、音乐甚至是与朋友的交流来缓解压力，这让我意识到，优秀不仅仅是学习成绩上的拔尖，更是一种全面的发展。这本书让我明白，高考状元的成功，并非仅仅依靠天赋，更离不开科学的方法、坚韧的毅力以及对生活的热爱。它给了我一种全新的视角，让我开始重新审视自己的高中生活，并从中汲取前进的动力。
评分这本书，《高中三年，我的奋斗我的梦：高考状元的成功手记》，就像一股清泉，滋润了我焦躁不安的高三心田。我并不是那种天赋异禀的学生，相反，我常常因为成绩的起伏而倍感焦虑，对未来也充满了不确定。但是，当我读到作者分享他在备战高考过程中的点点滴滴时，我看到了一个和我一样，会犯错，会迷茫，但却从未放弃的普通人。他没有夸大自己的能力，而是非常坦诚地描述了自己是如何在一次次的考试中，分析自己的不足，找到适合自己的学习方法。我特别喜欢他对于“错题”的理解，不仅仅是简单地记录，而是深入挖掘错误背后的原因，并采取切实有效的措施来弥补。这种精细化的反思和改进，是我之前从未真正重视过的。而且，作者也强调了“心态”的重要性。在高压的学习环境下，保持平和的心态，积极乐观的态度，是多么的重要。他分享的那些调整心态的小方法，比如深呼吸、听音乐、适度运动，都让我觉得非常实用。这本书，让我明白，成功并非遥不可及，而是在于你是否愿意为之付出努力，是否愿意不断地学习和成长。它给了我一种“我也能行”的信心，让我敢于去追逐自己的梦想。
评分《高中三年，我的奋斗我的梦：高考状元的成功手记》，这本书，与其说是一本励志书，不如说是一份心灵的洗礼。当我翻开它的时候，我并没有抱有太高的期望，只是想看看，究竟是什么样的经历，才能造就一个高考状元。然而，随着阅读的深入，我被作者的真诚和朴实深深打动。他没有回避自己曾经的挫折和迷茫，而是坦诚地分享了自己是如何克服困难，如何坚持下去的。我尤其喜欢他关于“目标分解”的论述。他不是一开始就想着要考状元，而是将大目标分解成一个个小目标，然后逐一实现，最终达成心中的理想。这种循序渐进的策略，让我觉得非常具有操作性。而且，作者也强调了“持之以恒”的重要性。他没有所谓的“捷径”，而是通过日复一日的努力，一点一滴地积累，最终取得了优异的成绩。这本书，让我明白，成功并非偶然，而是源于不懈的努力和对梦想的执着。它不仅仅是一份关于学习的指南，更是一份关于人生态度的宣言，让我深受启发。
评分《高中三年，我的奋斗我的梦：高考状元的成功手记》这本书，与其说是一本关于学习的书，不如说是一本关于成长的书。在阅读的过程中，我仿佛看到了自己曾经在高三时的影子，也看到了未来可能走过的路。作者的文字，没有丝毫的矫揉造作，而是充满了真诚和坦率。他详细地记录了自己高中三年，从一个懵懂的高中生，蜕变成一个自信、有目标、有能力的年轻人的全过程。我尤其对书中关于“目标设定”和“执行力”的部分印象深刻。作者并没有一上来就设定不切实际的目标，而是从小目标开始，一步步实现，最终达成远大的理想。这种循序渐进的策略，让我觉得非常可行。而且，他对于如何提高执行力，也有着自己独到的见解。他分享的那些关于如何克服拖延症，如何保持专注度的小技巧，都让我受益匪浅。这本书，让我明白，优秀并非天生，而是后天努力的结果。它传递了一种积极向上、永不言弃的精神，让我对自己的未来充满了信心。我将这本书视为我的精神食粮，每当我感到迷茫和疲惫时，我都会翻开它，从中汲取力量。
评分《高中三年，我的奋斗我的梦：高考状元的成功手记》这本书，与其说是一本学习指南，不如说是一剂强心针，一份心灵的慰藉。我是在高三最艰难的时刻遇到它的，那时候，我感觉自己被无尽的作业和考试压得喘不过气，对未来充满了迷茫和恐惧。翻开这本书，我看到了一个和我一样，曾经也经历过迷茫和挣扎的同龄人，是如何一步步走出困境，最终实现梦想的。作者的文字非常朴实，没有华丽的辞藻，但却充满了力量。他详细地记录了自己如何在各个学科上进行攻坚克难，是如何找到适合自己的学习方法，又是如何在考试中保持最佳状态。我特别欣赏他对于“错题本”的运用，不仅仅是简单的记录，而是深入分析错误原因，并制定针对性的改进计划。这种精细化的学习管理，让我意识到，原来学习是可以如此有条理，有章可循的。而且，作者也坦诚地分享了自己并非一直都是完美的状态，也曾有过懈怠，有过动摇，但正是这种真实，让我觉得他更像一个可以交流的朋友，而不是高高在上的榜样。这本书让我看到了“状元”这个标签背后，无数个日夜的汗水和坚持，也让我相信，只要有目标，有方法，有毅力，我也能够创造属于自己的辉煌。
评分这本《高中三年，我的奋斗我的梦：高考状元的成功手记》，可以说是我在迷茫的高三时期，最及时也最宝贵的一盏指路明灯。翻开它，并非期待能找到什么“秘籍”式的速成法，更多的是一种精神上的慰藉和力量的注入。作者的文字朴实而真挚，没有故作高深的理论，而是娓娓道来自己高中三年的真实心路历程。从最初的懵懂迷茫，到面对一次次考试的挫败与自我怀疑，再到如何一点点找准方向，调整策略，直至最终冲刺巅峰。书中那些关于如何克服惰性，如何在高压下保持平和心态，如何进行高效复习的细节，都让我感同身受。我尤其喜欢作者在描述那些枯燥的解题过程时，并没有简单地罗列题目和答案，而是深入剖析了自己当时思考问题的角度，以及是如何通过不断尝试和反思，最终找到解题思路的。这种“授人以鱼不如授人以渔”的教学方式，比任何死记硬背的技巧都要来得深刻。而且，作者也坦诚地分享了自己并非一直顺风顺水，也曾有过低谷和沮丧，但正是这种真实，才让我觉得他是一个鲜活的人，他的成功才更具参考价值，让我相信，只要坚持，我也能走出来。这本书的价值，不仅仅在于它记录了一个高考状元的成长故事，更在于它传递了一种积极向上、永不放弃的生活态度，这对于正在经历人生重要转折点的我来说，弥足珍贵。
评分我一直认为，成功是可以复制的，尤其是像高考状元这样的成功。所以，《高中三年，我的奋斗我的梦：高考状元的成功手记》这本书，一开始就吸引了我。我迫不及待地想从中找到所谓的“成功秘诀”。但读完后，我发现，所谓的“秘诀”并非惊天动地，而是蕴含在无数个平凡的细节之中。作者的文字，给我最深刻的感受就是“真实”和“具体”。他没有泛泛而谈，而是用大量的生活化场景，描述了自己是如何在高强度的学习中，找到学习的乐趣，如何克服枯燥，如何保持对知识的好奇心。我尤其喜欢他关于“主动学习”的阐述，他不是被动地接受老师的灌输，而是积极地去探索，去提问，去构建自己的知识体系。这种主动性，在我看来，才是通往成功的关键。书中关于“劳逸结合”的建议，也让我受益匪浅。我一直以为，要取得好成绩，就必须牺牲一切娱乐活动，全身心地投入到学习中。但作者用自己的亲身经历证明，适度的放松，反而能提高学习效率，保持充沛的精力。这本书，就像一位经验丰富的导师，为我指明了方向，也给予了我前进的勇气。它让我明白，高考状元的成功，并非遥不可及，而是可以通过不懈的努力和科学的方法来实现的。
评分质量不错，物流很快，值得购买，以后买书还来，便宜。
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评分给儿子买的 不过对大人也有参考价值 京东配送次日达 点赞
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评分书很好，下次还会买的。也很有用。
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评分挺好的，希望能有所帮助。
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