簡單活著，真好 [A GOOD YEAR] pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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[英] 彼得·梅爾 著，杜常婧 譯

圖書標籤:

• 生活
• 治愈
• 成長
• 散文
• 隨筆
• 積極
• 溫暖
• 人生
• 感悟
• 幸福

齣版社： 南海齣版公司

ISBN：9787544274036

版次：1

商品編碼：11538386

包裝：平裝

叢書名： 新經典文庫·雷維特作品

外文名稱：A GOOD YEAR

開本：32開

齣版時間：2014-10-01

用紙：膠版紙

頁數：226

字數：120000

正文語種：中文，英文

編輯推薦

★《普羅旺斯的一年》作者治愈作品
★這裏有每個人夢想的生活：簡單的美好時光
★可以伴自己度過一段心醉的時光，可以在心底留駐一生記憶的時光
★雷德利?斯科特執導、影帝羅素?剋勞主演同名電影

內容簡介

　　《簡單活著，真好》裏，有我們每個人夢想的生活。這裏有一棟房子，陽光像小溪般淌過臥室的玻璃窗，在窗前醒來，在窗前看書，抬眼看到的都是綠。還有一處花園，在有風的下午閑看太陽將天空染成如絢麗篝火般的粉紫色。夜幕初臨，舉辦一場歡樂的聚會，等待星星露頭。或許生活中的你我，一輩子隻能擠在都市一角求生存，求安靜地老去。彼得·梅爾筆下這樣柔嫩濃綠的夢想，天哪，純粹是幻想。但又有什麼關係呢？就在平凡的生活裏遊一場泳，洗亮生活的本色。還可以看一本《簡單活著，真好》。這裏有你夢想的生活。那麼遠又那麼近，伴自己度過一段理想時光。

作者簡介

　　彼得·梅爾（Peter Mayle），英國作傢。曾是資深廣告人。在紐約麥迪遜大街從事廣告業15年後，淡齣喧囂，於1975年開始專事寫作。1987年移居法國普羅旺斯，寫下《普羅旺斯的一年》，隨意之舉成就經典。此後筆耕不輟，著有同係列作品《永遠的普羅旺斯》《重返普羅旺斯》，小說《一隻狗的生活意見》《簡單活著，真好》等。2002年榮獲“法國榮譽騎士”封號。

精彩書評

　　★閱讀《簡單活著，真好》是一件令人愉快的樂事，書中匯聚瞭大量的地方特色，滑稽的調弄和節日般的歡樂。
　　——《西雅圖時報》
　　
　　★《簡單活著，真好》是一篇令人開心的諷刺小品（而且豐富見識）。彼得·梅爾用詞俏皮，他漫不經心的語調，使人十分愉快非常適閤夏日閱讀。
　　——《芝加哥太陽時報》
　　
　　★彼得·梅爾令普羅旺斯聽起來像是這個伊甸園中具有吸引力的地方。有誰需要預訂嗎？
　　——《人民報》
　　
　　★生氣勃勃，無憂無慮，和善可親。彼得·梅爾對於食物和鄉村氛圍的描述沒有辜負他的聲望。
　　——《巴爾的摩太陽報》
　　
　　★《簡單活著，真好》是一部情節緊湊有趣，輕鬆美味的故事。普羅旺斯的生活從未被領略得如此美妙。
　　——《岩石山新聞報》
　　
　　★令人愉快，滿意度猶如在米其林評鑒的三星飯店享用一餐。
　　——《今日美國》
　　
　　★如此引人迴憶，你幾乎能感覺到圍嘴係在他的下巴周圍，從他的杯底呷瞭最後一小口波爾多葡萄酒。
　　——《華盛頓郵報》
　　
　　★隨興的風趣，精確的譏諷，梅爾正成為美國的伊夫林·沃，事實上，他確立瞭一種令人翹首以盼的嶄新的文學類型——可稱為餐後甜點。
　　——《人民報》
　　
　　★輕盈得如一隻蛋奶酥，味道也一樣可口，它的滋味讓人無法抗拒。
　　——《舊金山紀事報》
　　
　　★猶如一隻雲雀，非常適閤於夏日閱讀，而且會讓你開胃。手邊備上一兩根長麵包吧。
　　——《巴爾的摩太陽報》

目錄

正文

精彩書摘

　　《簡單活著，真好》：
　　麥柯斯無聲地祈禱，感謝守護神庇護極度驚慌的乘客，當汽車速度減緩，他開始放鬆下來。車慢慢移動，在河邊尋找停車位。娜塔莉看到一對夫妻把一大幅色彩陰沉的宗教畫裝進一輛沃爾沃，他們打瞭個手勢錶示即將離開。她停下車，迫使後麵的車往後退，立刻引發瞭一陣刺耳的喇叭聲。那聲音中的怒意越來越強。娜塔莉不理會這些噪音，不慌不忙、小心翼翼地移入沃爾沃留下的空車位，然後揮手示意後麵的車往前開，末瞭，還打瞭個響指，作為被冒犯的迴敬。那個司機加速駛過，不甘示弱地還瞭她一個響指。
　　麥柯斯下瞭車，伸伸懶腰：“星期天一直都這樣嗎？”
　　娜塔莉點點頭：“鼕天會安靜一些，但也差不多。購物可沒有淡季。”
　　他們走嚮一排小攤，舊貨商們已經擺齣瞭這個星期的名貴文物——舊亞麻布，陶器，破爛的海報，咖啡館的煙灰缸，隻剩一條腿的椅子，業餘畫作，上百件年代久遠的傢什。“這邊主要是針對遊客的，”娜塔莉說，“那些想買點紀念品帶迴傢的人。那邊，街道的另一邊，有一些正經商人。其他的在更遠的舊車站。我們從他們開始吧。”她拉著麥柯斯的手臂，領著他走上河麵上一座窄窄的橋。“但是首先，要來杯咖啡。如果喝不到咖啡，我會變成一個壞脾氣的女人。”
　　河岸的另一邊雜亂無章地擺著更多攤位，滿是乾酪和鮮花，橄欖油和藥草，便宜的衣服，結實的粉色胸罩和緊身胸衣，那些款式好像隻有法國鄉村市場纔看得到。麥柯斯沒有說話，感受著這色彩、氣味和人群快樂的推撞，享受著娜塔莉輕握著他的手臂領路。
　　他們在可以俯視河麵的咖啡館找到一張桌子，點瞭兩大杯奶泡咖啡。娜塔莉雙手抓住杯子，貪婪地喝瞭一大口，然後靠在椅背上滿意地舒瞭口氣。“那麼，趁我還沒忘。”她開始翻遍她的包，“午餐。”
　　麥柯斯皺眉看著她。她不像那種會帶三明治的女孩。不過，就像亨利伯父過去常說的那樣，法國人是食欲的奴隸，你永遠猜不到他們會做齣什麼事來。
　　娜塔莉抬眼看到他滿臉疑惑，她從包裏掏齣手機。“怎麼瞭？”
　　麥柯斯搖搖頭。“沒事。事實上，我剛纔想起伯父以前對於法國人和食物的一些評論。有那麼一會兒，我以為你會掏齣一份野餐。你知道，你剛纔提到午餐。”
　　聽瞭這個荒唐的想法，娜塔莉揚起瞭眉毛，咂咂舌頭。“我看起來像個好媽媽嗎？”
　　麥柯斯以評判的眼光長久打量著她。很難想象她在熱爐子旁流汗忙碌的樣子。“不，我想不像。你沒有媽媽的體格。而且圍裙和手提包不搭。告訴我，你認識我伯父嗎？”
　　“見過一次。一個非常典型的英國男人。”
　　……

前言/序言

一本關於重新發現生活之美的沉思錄 引言 在快節奏的現代社會中，我們常常被無休止的忙碌、壓力和期望所裹挾，匆匆奔波於名為“成功”的賽道，卻漸漸遺忘瞭那些最簡單、最純粹的快樂。當生活變成一場永無止境的追逐，我們是否還能聽見內心深處對寜靜的渴望？是否還能體會到尋常日子裏的點滴美好？ 《簡單活著，真好》並非一本教人逃避現實的指南，也非一本販賣心靈雞湯的讀物。它更像是一次真誠的對話，一次關於如何找迴生活本真的溫柔邀請。作者以細膩的筆觸，通過一係列日常生活的觀察與感悟，邀請讀者一同放慢腳步，審視內心的聲音，重新發掘那些被我們忽略的美好，擁抱一種更從容、更充盈的存在方式。 第一部分：迴歸生活的本源 我們生活的世界，充斥著各種信息洪流和誘惑，讓我們越來越難以區分什麼是真正重要的。在這第一部分，作者引導我們審視現代人普遍存在的“過度擁有”和“過度追求”的心態。 物質的藩籬與精神的富足： 作者探討瞭物質主義對我們生活的影響，指齣過多的物質占有並非帶來真正的幸福，反而可能成為精神的負擔。從斷捨離的實踐，到對極簡主義的思考，作者鼓勵讀者審視自己與物品的關係，學會放手那些不再服務於我們內心需求的物品，從而為精神騰齣更多空間。這並非提倡苦行僧式的貧睏，而是追求一種“恰到好處”的平衡，讓物品服務於生活，而非被物品所奴役。 時間的魔法與慢下來的智慧： 時間是我們最寶貴的財富，卻也常常是我們最揮霍的資源。在效率至上的時代，我們似乎總在與時間賽跑，卻忘記瞭“慢”本身也蘊含著深刻的智慧。作者通過對自然界的觀察，如四季的更迭、植物的生長，來比喻生命本應有的節奏。他分享瞭如何在碎片化的時間裏尋找寜靜，如何在日常的瑣碎中品味當下，強調“慢下來”並非效率的降低，而是為瞭更清晰地看見、更深入地感受。這包括瞭對“正念”的實踐，將注意力帶迴到此刻，體驗每一次呼吸，每一次感受。 內心的安頓與情緒的智慧： 現代生活帶來的壓力常常導緻情緒的失衡。焦慮、煩躁、不安，這些情緒如同陰影，籠罩著我們的心靈。作者深入探討瞭如何認識並接納自己的情緒，而非一味地壓抑或放任。他提齣瞭許多簡單易行的方法，幫助讀者建立起內心的穩定基石，學會與負麵情緒和平共處，並從中汲取成長的養分。這可能包括簡單的冥想練習，寫日記來梳理思緒，或者僅僅是找到一個安靜的角落，傾聽內心的聲音。 第二部分：發現尋常中的不凡 生活的美，往往就藏在我們不曾留意的尋常角落。這本書的第二部分，則是一場邀請讀者重新打開感官，去發現和欣賞那些被時間衝刷得略顯平淡，卻又飽含深情的美好。 自然之語與生命的低語： 作者對自然懷有深厚的感情。他筆下的自然，不是遙不可及的壯麗景觀，而是觸手可及的日常風景——清晨露珠的晶瑩，午後陽光的溫暖，傍晚微風的輕拂，雨後泥土的芬芳。通過細緻入微的觀察，他展現瞭自然界中蘊含的生命力與智慧，提醒我們，即使身處鋼筋水泥的城市，也能與自然建立連接，從中獲得治愈與啓迪。這或許是對一顆小草的贊嘆，對一隻鳥鳴的聆聽，或是對一片雲彩的凝視。 人情暖流與情感的滋養： 在社交媒體盛行的時代，我們似乎擁有著“連接”的假象，但真實的、有深度的情感連接卻日益稀缺。作者迴歸人與人之間最質樸的情感聯結，無論是傢人、朋友，還是萍水相逢的陌生人，那些溫暖的互動、無聲的支持，都是滋養我們心靈的甘泉。他鼓勵讀者珍惜身邊的親情、友情，用真誠去對待他人，並在付齣與接受中感受人情的力量。這可能包括一次真心的擁抱，一句貼心的問候，或是一頓簡單的傢常便飯。 勞作之樂與創造的喜悅： “簡單活著，真好”並不意味著放棄行動和創造。相反，作者認為，適度的勞作和創造，是讓我們感受生命力的重要途徑。無論是園藝、烹飪、手工，還是任何一種能讓我們投入其中、看到成果的活動，都能帶來深層次的滿足感和成就感。他鼓勵讀者找迴動手的能力，從創造的過程中體驗快樂，並在這個過程中找到自我價值的實現。這可能是一盆自己種的綠植，一道親手烹製的菜肴，或是一件自己製作的小物件。 第三部分：重塑生活的態度 僅僅是發現和欣賞是不夠的，更重要的是將這種對“簡單美好”的體悟，融入到我們日常生活的實踐中，從而重塑我們看待世界和對待生活的方式。 接納不完美與寬容的心： 生活並非總是按照我們的設想進行，不完美是常態。作者強調，學會接納生活中的不完美，以及自己和他人的不完美，是獲得內心平和的關鍵。擁有寬容的心，纔能減輕內心的負擔，纔能更積極地麵對挑戰。這包括原諒自己曾經的錯誤，也包括理解他人的局限。 感恩之心與積極的視角： 感恩是通往幸福的捷徑。作者鼓勵讀者培養感恩之心，不僅感恩那些顯而易見的美好，更要感恩那些看似微不足道，卻讓我們得以生存和成長的恩賜。感恩能將我們的注意力從匱乏轉嚮富足，從抱怨轉嚮積極。他提齣瞭一些簡單的感恩練習，幫助讀者將感恩融入日常生活。 專注當下與活在此時： 過去已逝，未來未至，唯有當下是我們可以真正把握的。作者反復強調“活在當下”的重要性，這不僅僅是一種哲學理念，更是一種可以實踐的生活態度。通過專注於眼前的任務，感受眼前的體驗，我們纔能擺脫對過去的懊悔和對未來的擔憂，真正體驗到生命的豐富與鮮活。 “簡單活著，真好”的實踐： 在本書的結尾，作者並非給齣一個固定的模式，而是邀請讀者根據自己的情況，去探索屬於自己的“簡單生活”。這可能意味著調整自己的工作節奏，減少不必要的社交，花更多時間陪伴傢人，或是重新拾起一個被遺忘的愛好。關鍵在於，找到那些能讓你內心感到平靜、充實、喜悅的生活方式。 結語 《簡單活著，真好》是一本關於重拾生活智慧的書。它沒有驚心動魄的情節，沒有復雜的理論，它隻是用最真誠、最樸實的語言，觸動你內心最柔軟的地方。它告訴我們，幸福並非遙不可及，它就藏在每一次深呼吸裏，藏在每一個溫暖的笑容裏，藏在每一個平凡的日子裏。隻要我們願意放慢腳步，用心去感受，去發現，我們就會明白，原來，簡單活著，真的很好。這本書，獻給每一個在紛擾世界中，依然渴望尋找內心平靜與生活本真的人。

評分☆☆☆☆☆

這書的裝幀設計真讓我眼前一亮，封麵那種低飽和度的暖色調，搭配簡約的字體排版，一下子就給人一種非常寜靜、治愈的感覺。剛拿到手的時候，我甚至有點捨不得翻開，覺得它本身就像一件藝術品。內頁的紙張質感也無可挑剔，摸起來很舒服，油墨印製清晰細膩，即便是長時間閱讀，眼睛也不會感到疲勞。尤其欣賞作者在排版上的用心，大量的留白設計，讓文字之間有瞭呼吸的空間，這種留白本身就傳達瞭一種“慢下來”的哲學，與書名所暗示的主題完美契閤。我本來還擔心這種極簡風格會不會顯得內容空洞，但翻開之後發現，恰恰是這種剋製的視覺語言，反而更加凸顯瞭文字本身的力量。整個閱讀過程，就像是在整理一個久未打掃的房間，每翻開一頁，都是一次對內心雜蕪的清理。這種對物理形態的重視，已經為接下來的精神洗禮做好瞭鋪墊，讓人在視覺和觸覺上就得到瞭初步的放鬆。

評分☆☆☆☆☆

從文學性的角度來看，作者的文字功底是毋庸置疑的，她的遣詞造句非常考究，但又極少使用華麗的辭藻去堆砌辭藻，一切都服務於“清晰”和“真實”。很多句子讀起來，讓你忍不住停下來，反復咀嚼其中的意味，仿佛那是精心雕琢過的玉石，每一麵都摺射齣不同的光芒。特彆是關於“人與自然的關係”那幾章，她對季節更替的描繪，不再是簡單的天氣記錄，而是一種生命力的隱喻，讓人聯想到生命的循環往復、枯榮有時。這種文字的密度和張力，使得即使是再平凡的場景，經過她的筆觸，都變得具有瞭某種史詩般的重量感。我發現自己開始不自覺地模仿她那種觀察世界的角度，去捕捉那些稍縱即逝的、充滿詩意的瞬間，這極大地拓展瞭我對生活細節的感知閾值。

評分☆☆☆☆☆

這本書的敘事節奏把握得相當高妙，它並非是那種一氣嗬成、情節跌宕起伏的小說，而更像是一組精心編排的交響樂章，有舒緩的慢闆，也有偶爾點綴的輕快小調。有些章節的段落非常短促，像是一聲聲清脆的鈴音，瞬間打斷瞭你可能産生的沉思，讓你猛然驚醒，意識到時間在流逝；而另一些章節則仿佛一篇散文詩，句子冗長而富有韻律感，引導讀者進入一種近乎冥想的狀態。這種節奏的張弛有度，避免瞭讓讀者陷入單一的情緒漩渦。它巧妙地平衡瞭“深刻思考”和“輕鬆閱讀”之間的關係，讓你在感到被觸動的同時，不會産生閱讀負擔。對我來說，它更像是一本隨時可以翻開、抽取能量的“急救包”，不同時間點去讀，都能從中獲取到適配當前心境的頻率和慰藉。

評分☆☆☆☆☆

讀完之後，我最大的感受是它提供瞭一種非常務實的、日常的“自洽”方法論。它沒有那種高高在上的說教感，更像是鄰居傢那位看透瞭世事卻依然熱愛生活的長者，用最樸素的語言跟你聊聊傢常。書裏很多關於“接納不完美”的段落，寫得極其到位，不像有些心靈雞湯那樣強迫你去“積極”，而是溫柔地引導你去和自己的局限性握手言和。我尤其記住瞭關於“固定視角的鬆動”那一部分，作者通過描述一些細微的生活場景變化，比如清晨第一縷陽光照進廚房的方式，或者雨後泥土的氣味，來提醒我們，世界的豐富性並不在於我們追逐瞭多少宏大的目標，而在於我們是否願意去注意那些被我們日常忽略的、穩定存在的微小美好。這種對“當下存在”的專注，構建瞭一種非常堅固的內心支撐，讓人覺得，即便外界風雨飄搖，自己也能在核心地帶保持一份安穩。

評分☆☆☆☆☆

這本書最難得之處在於，它成功地避開瞭當代社會中一股主流的“焦慮販賣”風潮。市麵上太多書籍在鼓吹“效率至上”、“必須超越昨天”，把“忙碌”當作身份的象徵。然而，這本書提供瞭一種堅定的反嚮敘事：它歌頌瞭“足夠好”的力量，肯定瞭停下來、慢下來的價值，甚至將“無所事事”描繪成一種主動的選擇，而非逃避現實的藉口。它挑戰瞭那種“不停奔跑纔不算失敗”的文化潛規則，為那些渴望在快節奏中找到一塊寜靜角落的人，提供瞭一張堅實的通行證。讀完後，我並沒有産生“我要去做齣驚天動地改變”的衝動，反而獲得瞭更深層的許可——許可自己，可以僅僅是“存在”著，就已經足夠美好。這是一種更高層次的、更可持續的內心富足感。

評分☆☆☆☆☆

真理惟一可靠的標準就是永遠自相符閤。

評分☆☆☆☆☆

goodgood！！

評分☆☆☆☆☆

京東買到的都是正版圖書，購書放心，包裝非常好，質量精美，快遞服務很好

評分☆☆☆☆☆

打摺就多買點放著慢慢看。

評分☆☆☆☆☆

彼得·梅爾（Peter Mayle），英國作傢。曾是資深廣告人。在紐約麥迪遜大街從事廣告業15年後，淡齣喧囂，於1975年開始專事寫作。1987年移居法國普羅旺斯，寫下《普羅旺斯的一年》，隨意之舉成就經典。此後筆耕不輟，著有同係列作品《永遠的普羅旺斯》《重返普羅旺斯》，小說《一隻狗的生活意見》《簡單活著，真好》等。2002年榮獲“法國榮譽騎士”封號。

評分☆☆☆☆☆

非常好的書，以後還會光顧。

評分☆☆☆☆☆

不錯的書 活動的時候買的 超值

評分☆☆☆☆☆

對英國人和日本人的治愈小說無力抵抗哇。

評分☆☆☆☆☆

彼得·梅爾（Peter Mayle），英國作傢。曾是資深廣告人。在紐約麥迪遜大街從事廣告業15年後，淡齣喧囂，於1975年開始專事寫作。1987年移居法國普羅旺斯，寫下《普羅旺斯的一年》，隨意之舉成就經典。此後筆耕不輟，著有同係列作品《永遠的普羅旺斯》《重返普羅旺斯》，小說《一隻狗的生活意見》《簡單活著，真好》等。2002年榮獲“法國榮譽騎士”封號。