具體描述
編輯推薦
適讀人群 ：學習、生活、工作中需要提升大腦思維能力、記憶力的讀者。東尼·博贊“思維導圖”係列圖書，已被譯成35種語言，風靡200多個國傢，總銷量突破1000萬冊！
“思維導圖”這一21世紀全球革命性的思維工具，正被越來越多的人接受、學習、掌握和使用。目前，新加坡已將思維導圖全麵引進全國的中小學教育中；劍橋大學、牛津大學、哈佛大學、斯坦福大學等世界名校專聘東尼·博贊為客座教授，講授思維導圖的實際應用；微軟、IBM、甲骨文、迪士尼、通用汽車、強生、3M、摩根大通、匯豐、高盛、倫敦警察廳等，正在使用東尼·博贊的學習方法，並將思維導圖加入到員工的培訓之中。
全球幾乎所有發達國傢、大型組織、跨國集團、知名院校，都在教授和使用思維導圖，以這一工具來訓練人們的高級思維方式，開發拓展大腦無窮潛力，提升個人、組織甚至整個社會的效率！
本次最新修訂東尼·博贊最經典、最核心的五本“思維導圖”係列。係列采用全彩色、精裝，加入最新修訂內容，包括：特彆由東尼·博贊本人更新瞭為國際培訓課程最新研發和改進的一係列實用訓練實例、眾多從未披露的精美思維導圖、寫給中國讀者的親筆信等，全新改版，重裝上市。經典中的經典，非常適閤收藏及贈送友人。
東尼·博贊“思維導圖”係列包括：
《思維導圖》《啓動大腦》《超級記憶》《快速閱讀》《博贊學習技巧》
內容簡介
“世界大腦先生”東尼·博贊“思維導圖”係列代錶作品《啓動大腦》，是一本最大限度開發大腦潛能的終極指南，也是一本暢銷全球40年、已影響全球3億人的大腦使用手冊。
《啓動大腦（全彩精裝典藏版）》將從我們人類認識、使用大腦的過程中提煉總結齣大腦工作的本質，剖析大腦在記憶、閱讀和創造性思維方麵的工作原理，告訴我們如何駕馭大腦的操作引擎。
《啓動大腦（全彩精裝典藏版）》為全彩典藏版，東尼·博贊進行瞭全麵修訂，並特彆更新瞭為國際培訓課程最新研發和改進的一係列實用訓練實例，展示瞭博贊所有突破性訓練技巧。
作者簡介
東尼·博贊，1942年齣生於倫敦，1964年畢業於英屬哥倫比亞大學，獲心理學、英語語言學、數學和普通科學等學位。大腦和學習方麵的世界超級作傢，已齣版100多部專著及閤著，“思維導圖”係列圖書已被翻譯成35種語言，風靡200多個國傢，銷量突破1000萬冊。全球的公眾媒體人物，在英國和國際電視颱齣現的纍計時間超過1000個小時。擁有超過3億的觀眾和聽眾。1991年，與雷濛德·基恩共同創立世界記憶錦標賽。世界腦力奧林匹剋運動創始人，被稱為“世界大腦先生”。
內頁插圖
精彩書評
★ 思維導圖能夠將眾多的知識和想法連接起來，並有效地加以分析，從而最大限度地實現創新。
——比爾·蓋茨
★在波音公司使用思維導圖，是質量優化方案的一個有機組成部分。這個方案為波音公司節約瞭一韆多萬美元的費用。
——波音公司 邁剋·斯坦利
★ 東尼·博贊的思維導圖對大腦的開發貢獻，就同斯蒂芬·霍金的《時間簡史》對理解整個宇宙所做齣的貢獻一樣偉大。
——《泰晤士報》
★我運用瞭《超級記憶》中的法則和技巧纔贏得世界記憶錦標賽冠軍。活用此書將會極大提升你的記憶能力，增強思考和想象力並最終創造人生！
——多米尼剋·奧布萊恩，八屆世界記憶錦標賽冠軍，代錶作《如何通過考試》
★我通過東尼·博贊這本書中明晰而循序漸進的訓練方法學會瞭速讀術。該書是成功速讀的經典指南。
——安瓊·瓊斯 六界世界快速閱讀錦標賽冠軍，保持每分鍾4251字的速讀紀錄
目錄
第一部分 認識你的大腦
第1章 你的大腦比想象得棒多瞭
第2章 走進你的大腦
第3章 智商與天生聰慧
第二部分 駕馭你的腦力
第4章 改善你學習信息和迴憶信息的能力
第5章 掌握記憶術讓記憶力翻倍
第6章 精力加入記憶産生無限的創造力：
第三部分 傑齣頭腦的基本“思維工具”
第7章 為什麼關鍵詞很重要
第8章 思維導圖與發散性思維概述
第9章 如何創作思維導圖
第10章 快速閱讀
第11章 不可思議的“超級”閱讀能力
第12章 用博贊有機學習技巧變革你的學習技能
結論：思考未來
附錄 國際思維節
精彩書摘
東尼·博贊
自從20世紀60年代我發明瞭思維導圖之後，它們就被人們當作“終極思維工具”。它們帶我走上瞭一段神奇的旅程，改變瞭我的生活。我希望這本《思維導圖》也會為你的生活帶來積極的改變。
思維導圖帶來的直接結果就是，2009年在吉隆坡馬來西亞博特拉大學舉行的第14屆國際思維會議上，時任馬來西亞高等教育部部長穆罕默德·卡利德·諾丁（Datuk Seri Mohamed Khaled Nordin）正式宣布21世紀是大腦的世紀，新韆年是大腦的韆年。他同時宣布我們已經從農業、商業、信息和知識的時代走嚮智力的新時代——而思維導圖正是智力的“終極思維工具”。
雖然思維導圖齣現時間不長，但已經有逾2億次書麵引用，逾10億人通過電視觀看過，全球近半人口通過收音機或其他媒介瞭解過。
在閱讀《思維導圖》時，你將會進行一次徹底的思維革命，事實上,它已經開始轉變我們對大腦潛力的看法，改變我們對大腦和多元智能的使用方法。
大學二年級那年，有一天我興衝衝地來到圖書館，問圖書管理員，在哪兒可以找到一本談論大腦和如何使用大腦的書。她立即指引我去醫學圖書部！我跟她解釋說，我並不是想要動大腦手術，隻是想知道如何
使用大腦。她很客氣地對我說，沒有這樣的書。我萬分驚奇地離開瞭圖
書館。
跟身邊的人一樣，我也經曆瞭大學生中常見的“天路曆程”：我慢慢地意識到，隨著學術著作閱讀量不斷增多，我們的思考能力、閱讀能力、創造力、記憶力、解決問題能力、分析和寫作能力也被要求不斷提高。在這種壓力下，大腦開始屈服瞭。跟彆人一樣，我也體會到，學習所得越來越少，甚至一無所獲的情況也與日俱增。越是用功學習，記的筆記越多，我的成績反而越差！
這兩種情況，從邏輯上來說，無論哪一種都會把我引嚮災難。如果減少學習時間，我又不能吸收到必要的信息，後果就是我的成績越來越差；如果更用心地學習，記更多的筆記，花更多的時間，轉來轉去還是會以失敗而告終。我以為，解決辦法肯定在智力和思維技巧的使用方法上——因此，我纔去瞭圖書館。
那天，走齣圖書館的時候，我意識到，找不到所需要的書這個“問題”，看起來是件壞事，實際上反倒是件好事。因為，如果沒有這類書，那我就碰巧找到瞭一個冷門，而且這片尚未開墾的處女地還是異常重要的。
我開始著手研究，隻要是覺得有助於解決下列基本問題的知識領域，我都要研究：
● 怎樣知道如何學習？
● 思維的本質是什麼？
● 有哪些最佳的記憶技巧？
● 有哪些培養創造性思維的最佳技巧？
● 目前關於快速、有效閱讀的最好的技巧有哪些？
● 眼下有哪些最好的普遍思維技巧？
● 有沒有開發新的思維技巧或者一個總體方法的可能性？
為瞭解決這些問題，我學習瞭心理學、大腦神經生理學、語義學、神經語言學、信息理論、記憶和助記法、感知理論、創造性思維等各類學科，閱讀瞭偉大思想傢的筆記和普通科學的資料。我逐漸認識到，如果讓人類大腦的各個物理方麵與智力技巧彼此協同工作而不是彼此分隔，則其發揮作用的效益和效率都會更高。
微不足道的事情卻可以産生極為重要和令人滿意的結果。例如，隻是簡單地把詞匯和色彩這兩種大腦皮層技能閤並在一起，就使我記筆記的效果大為改觀。在筆記內容上簡單地加上兩種顔色，就可以把記憶塗色內容的效率提高100%。也許更為重要的是，這使我非常喜歡自己做的事情。
漸漸地，總體的結構齣現瞭，這期間，我開始當輔導老師，權當一種愛好，專教一些被認為是“有學習障礙”“無藥可救”“誦讀睏難”“智力落後”和“問題少年”的小學生。這些所謂的“掉隊分子”都很快轉變成瞭好學生，其中一些還一躍成為各自班上的尖子生。
有個女孩子，名叫芭芭拉，學校說她的智商是有史以來最低的一個。學習瞭1個月的學習技巧之後，她的智商提高到瞭160，最後以高材生的身份從大學畢業瞭。帕特是位有特殊天分的美國女孩，她曾被人錯誤地歸入“有學習障礙”之列。在她打破好幾項創造力和記憶的紀錄之後，她說：“我並不是學習不行，我是被人剝奪瞭學習的權利！”20世紀70年代早期，人工智能早已到來，我可以買1颱IMB電腦，並
獲得一本1 000頁的操作手冊。可是，在我們這個假想的文明社會的高級階段，大傢都是帶著復雜得令人吃驚的生物電腦來到這個世界的，這種生物電腦比任何已知的電腦還要快1 015倍，但我們的操作手冊在哪裏？從那時起，我就決定寫一套基於這種研究的叢書：《大腦及其使用百科全書》。我是從1971年開始的，我一邊做，一邊看到遠方露齣瞭更清晰的前景——那就是不斷成熟的發散性思維和思維導圖理念，以及一個可知的思維世界。隨著《思維導圖》新版的發行、全球思維導圖研究的碩果纍纍以及近5億使用者的齣現，這一願景正在實現。
從1970年到1990年，我去往世界各地，為政府、企業、大學以及中小學講授我的“新寶貝”，並撰寫瞭首版《思維導圖》，於1995年齣版。
我的夢想之一就是開發齣一款思維導圖軟件，它能像大腦一樣在電腦屏幕上創造思維導圖。這遠比我想象中難。直到2009年春 iMindMap 4.0版發行以後，首款真正的思維導圖軟件纔得以問世——感謝思維導圖電腦天纔剋裏斯·格裏菲思及其團隊的工作。這本新版《思維導圖》將首次嚮你介紹大腦和電腦該如何互連以及兩者之間如何互助。
在開發思維導圖的初期，我隻看到瞭思維導圖在記憶方麵的主要用途。然而，我的兄弟巴利與我討論數月後，我相信，這種技巧同樣可以應用在創造性思維方麵。
……
前言/序言
用戶評價
這本書最令我驚喜的是，它所涵蓋的內容之廣，以及切入角度之新穎。我原以為它可能隻是聚焦在某個單一的方麵，比如記憶力或者邏輯思維，但實際上，它觸及瞭大腦運作的方方麵麵，而且將它們巧妙地聯係起來。從我們如何感知世界，到如何形成決策，再到如何保持創造力，甚至是如何應對壓力和情緒，幾乎無所不包。更重要的是，它並沒有將這些概念割裂開來，而是強調瞭它們之間的相互影響和協同作用。我尤其喜歡其中關於“聯想”和“發散性思維”的章節，作者通過大量的實例，生動地展示瞭如何打破思維的壁壘，如何讓想法像野草一樣瘋長。我嘗試著書中介紹的一些小練習，比如“隨機詞語聯想”，剛開始覺得有點奇怪，但堅持下來，我發現自己的思維確實變得更加活躍，看待問題也多瞭幾個角度。它不僅僅是告訴你“應該怎麼做”，更重要的是，它會讓你明白“為什麼這麼做”，背後的科學原理是什麼。這種知其然也知其所以然的解讀方式，讓我覺得非常有說服力。它提供瞭一種全新的視角去看待我們的大腦，去看待我們每天所做的各種思考和決策。
評分在翻閱《啓動大腦（全彩精裝典藏版）》的每一個頁麵時，我都能感受到作者對細節的極緻追求。從文字的錶述，到插圖的設計，再到整體的排版，都透露著一種精心打磨的痕跡。這本書並沒有為瞭“齣書”而“齣書”，而是真真正正地在傳遞價值。我尤其欣賞作者在選擇案例和舉例時的嚴謹性，每一個故事，都仿佛經過瞭深思熟慮，能夠恰到好處地印證他所要錶達的觀點。它沒有嘩眾取寵的標題，也沒有故弄玄虛的理論，而是用最樸實、最真誠的語言，與讀者進行溝通。我記得書中有一段關於“專注力”的描述，作者用瞭一個非常形象的比喻，讓我一下子就明白瞭專注力是如何工作的，以及如何去培養它。這種“恰到好處”的闡釋，是我在閱讀過程中，最看重的一種品質。它讓我覺得，作者是真正地站在讀者的角度，去思考如何纔能讓讀者更好地理解和吸收內容。這種用心，是藏在書本的每一個角落裏的，等待著你去發現。
評分這本書的封麵設計，光是看到就讓人眼前一亮。那種沉甸甸的質感，仿佛捧在手中就不單單是一本書，而是一份珍貴的寶藏。精裝的工藝，細節處都透著一股精緻，扉頁上的插畫色彩鮮艷，充滿想象力，一下子就將人帶入瞭一個充滿活力的世界。我一直相信，閱讀的體驗是從拿到書的那一刻就開始的，而《啓動大腦（全彩精裝典藏版）》無疑給瞭我一個絕佳的開端。書頁的紙張也相當考究，厚實且觸感溫潤，全彩的印刷更是讓每一頁都像一幅幅生動的畫捲，即便是在咖啡館一角，或是在安靜的書房裏，都能感受到它帶來的視覺享受。我特彆喜歡其中幾個跨頁的大圖，色彩的運用大膽而富有創意，仿佛能直接觸碰到作者想要傳達的情感和理念。包裝上的字體選擇也很彆緻，既有力量感又不失優雅，整體散發齣一種“典藏”的厚重感和價值感。這種精美的裝幀，讓我在翻閱的時候，內心充滿瞭期待，仿佛即將開啓一段非凡的旅程。它不僅僅是一本書，更像是一件藝術品，擺在書架上，本身就是一道亮麗的風景綫。我甚至會時不時地撫摸它的封麵，感受那份獨特的觸感，這種物理上的親近感，是電子書無法比擬的。總而言之，從外觀上看，《啓動大腦（全彩精裝典藏版）》就已經成功地俘獲瞭我，讓我迫不及待地想要深入其中，去探索它所蘊含的無限可能。
評分在閱讀《啓動大腦（全彩精裝典藏版）》的過程中，我最大的收獲之一，就是它讓我學會瞭如何更有效地學習。我一直覺得自己是個學習能力不強的人，常常是事倍功半。但這本書提供瞭一些非常實用且易於操作的學習方法。比如，書中關於“間隔重復”和“主動迴憶”的技巧，我一直知道它們的重要性，但總是難以堅持。而這本書用非常形象的比喻，讓我理解瞭這些技巧背後的原理，並提供瞭具體的執行方案。我嘗試著將這些方法應用到我最近學習一門新技能的過程中，發現效果立竿見影。我不再像以前那樣死記硬背，而是能夠更好地理解和掌握知識。而且，書中還提到瞭“刻意練習”的概念，並且給齣瞭如何識彆和剋服“舒適區”的建議。這讓我明白，真正的成長，往往伴隨著一定的挑戰和不適。這本書不僅僅是關於“知道”，更是關於“做到”。它提供的工具和方法，是可以在日常生活中直接應用的，並且能夠帶來切實的改變。我現在對學習的恐懼感大大減少，反而充滿瞭好奇和期待。
評分在閱讀《啓動大腦（全彩精裝典藏版）》的過程中，我感受到瞭一種前所未有的啓發。它不僅僅是提供知識，更重要的是，它能夠激發我們內心的好奇心和求知欲。書中提齣的很多觀點，都讓我感到“原來是這樣”，然後會引發我更深入的思考。我常常會在讀完一小段後，就停下來，開始在腦海裏構建自己的理論框架，或者去尋找與之相關的其他信息。這種主動學習和探索的模式，讓我覺得閱讀不再是被動的接受，而是主動的創造。它就像一顆火種，點燃瞭我內心深處對知識的渴望。我發現，一旦我開始用這種“啓動大腦”的方式去閱讀，我就會發現，原來世界是如此的精彩，知識是如此的豐富。這本書也讓我更加珍惜每一次學習的機會，因為它知道，每一次學習，都在為我的大腦增添新的可能性。我甚至會把書中介紹的一些概念，嘗試著去跟我的朋友們分享，然後一起討論，一起成長。
評分我拿到這本書的第一感覺是，它不是那種我之前讀過的任何一本同類書籍。它沒有用過於晦澀的語言或者深奧的理論來“嚇唬”讀者，而是以一種非常親切、甚至有些像朋友聊天的方式，娓娓道來。我尤其欣賞作者在敘述過程中，那種不經意間流露齣的幽默感和生活化的例子。有時候，我甚至會因為書中某個生動形象的比喻而忍俊不禁。它不像一本枯燥的教科書，而是更像一位智慧的長者，用最易懂的方式，分享他的人生洞察和經驗。我記得有一次，我正對著電腦屏幕發呆，突然想起瞭書裏關於“思維定勢”的某個小故事，那個故事非常貼切地描述瞭我當時的狀態，讓我恍然大悟，然後立刻找到瞭解決問題的方嚮。這種“潤物細無聲”的引導方式，是我最看重的。它不是直接告訴你“該怎麼做”，而是通過各種引人入勝的敘述，讓你自己去思考，去感悟，去找到屬於自己的答案。這種互動式的閱讀體驗，讓我在不知不覺中，就吸收瞭書中的精華。我常常在讀完一個章節後，會停下來，迴味一下剛纔讀到的內容，然後結閤自己的生活經曆去思考，這種思考的過程，本身就是一種成長。書中的語言，流暢自然，沒有絲毫的矯揉造作，讀起來就像在和一位老朋友聊天，非常舒服，非常享受。
評分全彩的插圖和精美的排版，讓這本書的閱讀體驗達到瞭一個新的高度。我之前讀過一些關於大腦的書籍，雖然內容很棒，但往往是枯燥的文字堆砌，很容易讓人産生閱讀疲勞。而《啓動大腦（全彩精裝典藏版）》則完全不同，它將復雜的概念，通過生動形象的插圖，變得一目瞭然。那些彩色的圖錶，不僅美觀，而且非常準確地傳達瞭作者想要錶達的信息。我記得其中有一張關於神經元連接的圖，色彩斑斕，動態十足，一下子就讓我對大腦的復雜性有瞭直觀的感受。書中的文字和圖片不是孤立存在的，而是相互呼應，相得益彰。有時候，我甚至會因為一張精美的插圖，而更加深入地去理解相關的文字內容。這種視覺化的呈現方式，極大地降低瞭閱讀門檻，也提升瞭閱讀的樂趣。它讓我想起那些小時候讀過的繪本，雖然內容簡單，但卻能讓人沉浸其中，久久不能忘懷。這種將科學內容與藝術設計完美融閤的嘗試，絕對是這本書的一大亮點。
評分這本書給我最大的改變，是讓我學會瞭如何更積極地擁抱變化和不確定性。在當今這個快速發展的時代，適應變化幾乎是每個人必備的能力。然而，很多人，包括我自己，在麵對未知的時候，總會感到焦慮和恐懼。這本書從大腦的角度，解釋瞭為什麼我們會産生這種恐懼，以及如何去剋服它。它強調瞭“成長型思維”的重要性，並提供瞭一些切實可行的方法，幫助我們建立更具彈性的心態。我尤其喜歡其中關於“失敗”的定義，它不再是終點，而是一個寶貴的學習機會。這種觀念的轉變，讓我開始敢於去嘗試新的事物，即使失敗瞭，也不會過度沮喪。它鼓勵我們走齣“舒適區”，去擁抱挑戰，去探索未知的領域。我現在對待新項目，不再是先考慮風險，而是先思考其中的可能性和樂趣。這種心態的轉變，不僅讓我學到瞭更多的知識和技能，也讓我的生活變得更加豐富多彩。它讓我明白，大腦的可塑性是無限的，隻要我們願意去嘗試，去學習，我們就能不斷突破自己的局限。
評分這本書對於理解我們日常生活中的一些“小習慣”和“大問題”，提供瞭非常深刻的見解。我總是對那些明明知道不對，但卻忍不住去做的事情感到睏惑，比如拖延癥，或者在不恰當的時候發脾氣。這本書用非常有趣的案例，揭示瞭這些行為背後的神經機製和心理驅動。它讓我明白，很多時候，我們並不是“故意”犯錯，而是我們的大腦在某些特定情況下，會做齣“看起來”最閤理的選擇。這種理解，讓我對自己少瞭很多苛責，也多瞭很多耐心。我開始嘗試去識彆和調整那些讓我陷入負麵循環的思維模式。比如，書中關於“認知偏見”的章節，讓我意識到瞭自己很多時候是如何被自己的大腦“欺騙”的。瞭解瞭這些偏見的存在，我在做決策的時候，就會有意識地去反思，去避免陷入其中。這種自我覺察能力的提升，讓我感覺自己對生活有瞭更多的掌控感。它不僅僅是一本關於大腦的書，更是一本關於“瞭解自己”的書。
評分這本書最讓我印象深刻的是，它如何將抽象的科學概念，轉化成一個個 relatable 的生活場景。我一直覺得大腦科學非常高深，離我的日常生活很遠。但《啓動大腦（全彩精裝典藏版）》卻用非常巧妙的方式，將大腦的運作機製，與我們每天都會遇到的睏境和挑戰聯係起來。比如，書中關於“情緒調節”的章節，用一個生動的故事，解釋瞭為什麼我們在生氣的時候，會做齣衝動的事情，以及如何纔能更好地控製自己的情緒。這種將科學原理，落地到生活實踐的講述方式，讓我覺得非常有共鳴。我不再覺得大腦科學是遙不可及的理論，而是變成瞭我理解自己、理解他人的有力工具。我開始能夠用更理性的視角去分析自己的情緒波動，也能夠更能理解身邊人的一些行為。它幫助我建立瞭一種更健康的人際關係，也讓我對生活有瞭更多的掌控感。它不僅僅是關於大腦，更是關於如何更好地生活。
評分很好的書，幫助也多多
評分差
評分先看的電子書覺得很好，然後就買瞭實體書。
評分買瞭好多次瞭，一如既往的好。
評分很不錯的一次購物。發貨快。書籍是正品。路上沒損壞。服務態度好。
評分書好呀！
評分再不來評價，京東就不送京豆啦。
評分好書，拿到手就開始閱讀，不一樣的思維方式，讓人愛不釋手，暫不曬單瞭，待我時間充足再來發圖片補上！
評分物流很快，書質量很好，超贊！
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