与天使对话：0-10个月胎教手册 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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周会菊 编

图书标签:

• 胎教
• 孕期
• 育儿
• 0-10个月
• 婴儿
• 亲子
• 天使对话
• 早教
• 怀孕
• 母婴

出版社： 江西科学技术出版社

ISBN：9787539051413

版次：1

商品编码：11643521

包装：平装

开本：16开

出版时间：2014-12-01

用纸：胶版纸

页数：256

正文语种：中文

内容简介

　　孕前胎教、孕中每一个月的具体胎教方法、准爸爸胎教、准妈妈的孕期食谱……我们的目标就是让胎宝宝以健康、聪明的方式来成长！《与天使对话：0-10个月胎教手册》分为12个部分，第一部分主要介绍胎教对宝宝成长的重大意义；第二部分主要介绍孕前胎教的重要性及孕前胎教的方法；第三部分至第十二部分，分别介绍了10个月胎教的具体方法，一个月占用一个部分，详细地介绍该月婴儿的成长特点、孕妈妈的身体变化、孕妈妈的饮食原则，以及胎教的侧重点和具体方法。

目录

Part 1 宝宝第一步，从胎教开始
认识胎教
什么是胎教
胎教包括哪三个方面
胎教真的有用吗
胎教的学问
胎教的原则
胎教的目的
胎教生活的宜与忌
胎宝宝的巨大潜能
胎宝宝的习惯
胎宝宝的视觉
胎宝宝的听觉
胎宝宝的记忆
胎宝宝的情绪
胎宝宝的性格
胎宝宝的运动
10年教育不如10月胎教
好的胎教让孩子真正赢在起跑线上
胎教让孩子更快发掘天赋
胎教让孩子更健康
完美胎教不唱独角戏
准爸爸是胎教中不可或缺的主角
家庭和谐也很重要
与同事分享你怀孕的喜悦
胎教的方法
情绪胎教：母亲的喜怒影响胎宝宝的性格
语言胎教：为提高后天学习能力打好基础
美学胎教：给胎宝宝身心以美的熏陶
音乐胎教：利用音乐的神奇作用
营养胎教：为宝宝健康奠定基础
准爸爸胎教：准爸爸是母子关系的支柱
运动胎教：让胎宝宝拥有健康好体质
意念胎教：放飞充满爱的想象

Part 2 完美胎教始于孕前
Part 3 第一个月：感觉大脑在成长
Part 4 第二个月：妈妈来听我心脏的跳动
Part 5 第三个月：我是初初长成的小天使
Part 6 第四个月：妈妈快来和我一起玩儿
Part 7 第五个月：我们需要更多的互动
Part 8 第六个月：快说快说，说你爱我
Part 9 第七个月：告诉我，外面的世界有多美
Part 10 第八个月：妈妈，你要做好准备迎接我
Part 11 第九个月：非常喜欢这样陪着我的时间
Part 12 第十个月：妈妈和我站好最后一班岗

孕育的奇迹：0-10个月宝宝成长的秘密全景指南 一本深入探索生命初期奥秘的百科全书 欢迎步入这段充满未知与惊喜的旅程。从精子与卵子的结合，到十个月后一个鲜活生命的诞生，人类的孕育过程本身就是宇宙间最宏伟的奇迹之一。本书并非关注传统意义上的“胎教”或“交流技巧”，而是以科学的、发展心理学的视角，全面梳理和解析0到10个月（指胎儿在母体内发育的阶段）生命体是如何从一个单细胞，逐步构建起复杂的人体结构、感知系统和早期神经回路。 本书旨在为准父母们提供一个详尽的“内部蓝图”，帮助他们理解和见证这个不可思议的进化缩影。我们着重于生物学基础、器官系统形成、运动与感知发展的客观记录与深入分析。 --- 第一部分：生命的起点与基础构建（第1周至第8周：胚胎期） 这一阶段是结构搭建的黄金时期，一切都以惊人的速度和精确性展开。 1. 细胞的魔法：受精与着床 我们将从受精那一刻开始，详述合子如何分裂为桑葚胚，再演变为囊胚。重点解释囊胚如何成功着床于子宫内膜，这是生命能否持续的关键第一步。我们深入探讨胚胎与滋养层（未来的胎盘）之间的早期细胞通讯机制，解释它们如何建立起最初的生命支持系统。 2. 三胚层的形成与命运 胚胎期最核心的事件是三胚层——外胚层、中胚层和内胚层——的分化。本书将以图文并茂的方式，详细勾勒出每一个胚层未来的发展方向： 外胚层： 如何形成皮肤、感觉器官以及整个中枢神经系统的基础。我们将重点解析神经板的折叠过程，这是大脑和脊髓形成的起始点。 中胚层： 阐述肌肉、骨骼、循环系统（心脏和血管）的原始组织是如何从中分化出来的。详细描述心脏在第3周左右的出现及其原始跳动，尽管此时它可能只是一个简单的血管结构。 内胚层： 解释消化系统、呼吸系统（肺的原始结构）以及内分泌腺体的萌芽过程。 3. 器官系统的初步架构 在胚胎期的末尾，主要的器官系统都已有了初步的形态。我们细致描述了最初的“小尾巴”结构（尾褶）的演变，以及体节的出现，这些体节是未来脊柱和部分肌肉的基础。此外，对于四肢芽的早期形成，从微小的突起到未来手脚雏形的出现，我们提供精确的周计数和形态描述。 --- 第二部分：形态的塑造与系统的完善（第9周至第28周：胎儿期早期与中期） 胚胎期结束后，生命体进入快速的“修饰和完善”阶段，形态学特征日益明显。 4. 神经系统的精细雕琢 本书将大量篇幅聚焦于大脑的空前发展。我们不再泛谈“大脑发育”，而是细化到皮层光滑面的出现、脑叶的分化，以及主要神经通路（如皮质脊髓束）的初步建立。描述胎儿神经元是如何进行“迁移”，到达它们在皮层中预定的“地址”。同时，探讨嗅觉、味觉感受器的早期成熟过程。 5. 运动能力的觉醒与发展轨迹 胎儿并非被动漂浮的。我们将详细分析从最早的反射性肢体抽动，到有目的性的踢腿、伸手、抓握动作的发展序列。通过超声波数据分析，解释这些运动如何帮助肌肉和关节的成熟，以及与本体感觉系统的初步连接。记录胎儿在不同孕周的典型运动模式——例如，胎儿打嗝的生理机制、吸吮反射的形成。 6. 感官世界的初步构建 听觉系统： 重点描述耳蜗结构的成熟及其对外部声音（尤其是低频声音）的反应阈值变化。分析羊水如何成为声音传导的介质。 视觉系统： 虽然眼睛在黑暗中，但我们将分析视网膜感光细胞的分化和光敏性在后期孕期的发展。 味觉与触觉： 阐述味蕾在舌头上如何形成，以及对羊水中化学物质变化的敏感度。皮肤的层次结构如何从单层发展到多层，以及触觉感受器的分布。 7. 循环与呼吸的过渡准备 在第16周后，胎儿的呼吸运动（吞咽羊水）开始规律出现。本书会清晰解释肺泡的结构尚未完全成熟，但为分娩后的气体交换所做的生理准备，如肺部血流的重分配，以及红细胞的成熟与氧气运输效率的提高。 --- 第三部分：成熟与适应性（第29周至第40周：胎儿期晚期） 最后阶段是脂肪的积累、免疫系统的“借用”以及对外界环境的最终适应。 8. 能量储存与体温调节 脂肪沉积的意义不仅仅是增加体重。我们将深入探讨棕色脂肪（Brown Adipose Tissue, BAT）的形成及其在新生儿体温维持中的关键作用。分析皮下脂肪是如何作为能量储备和保温层存在的。 9. 免疫系统的被动继承 详细解读母体IgG抗体如何通过胎盘转运至胎儿体内，形成最初的“被动免疫屏障”。解释这种转运机制的生物学原理及其对婴儿出生后早期生存的重要性。 10. 最终的神经回路精调 在接近足月时，大脑皮层开始出现初步的沟回结构（Gyri and Sulci）。我们将讨论这一阶段的神经突触连接密度变化，以及胎儿对睡眠-觉醒周期的规律化建立，为出生后的生物钟打下基础。分析胎儿对母体激素水平变化的反应，这些激素直接影响其成熟度。 --- 总结：超越“胎教”的认知框架 本书提供的是一个详尽的“时间机器”，让父母得以在子宫内部观察生命的工程学。它不侧重于“如何影响”胎儿，而是聚焦于“胎儿正在发生什么”。通过理解这些复杂的生理和发育过程，父母可以更好地从生物学角度尊重和保护生命最初的九个月，为孩子的健康成长奠定最坚实的生理基础。这是一份献给所有对生命起源和早期发展抱有科学好奇心的父母的深度参考手册。

评分☆☆☆☆☆

说实话，这本书的排版和设计真的太友好了。我以前看的几本育儿书，都是密密麻麻的文字，看得眼睛疼，而且很多术语都看不懂。但是这本就不一样，它采用了大量的图文并茂的形式，很多流程和步骤都画成了清晰的图示，即便是像我这样工作比较忙碌的，也能很快地抓到重点。更让我惊喜的是，它不仅仅关注“听”和“看”，还提供了一些可以动手操作的小练习，比如如何制作一个简单的胎教小工具，或者如何设计一个家庭互动游戏。这些实践性的内容，让“胎教”不再是一个抽象的概念，而是变成了我们日常生活中可以轻松融入的一部分。每次和家人一起做这些小活动，都感觉我们的心更贴近了，为即将到来的小生命做准备的过程，也变得无比温馨和期待。

评分☆☆☆☆☆

我个人非常欣赏这本书中对“自然节奏”的尊重。它没有给父母设定一个死板的“KPI”，而是鼓励我们去观察和倾听自己和宝宝的生物钟。比如，它提醒我们，有时候宝宝可能对某种特定的声音不感兴趣，或者在某个时间段就是想安静地待着，这时候强迫进行任何“教育”都是徒劳的。这本书教会我更放松地去面对这个过程，接受不完美，享受过程中的每一个小惊喜。它更像是一个经验丰富的“老朋友”在旁边轻声细语地指导，而不是一个严厉的“老师”在布置作业。这种轻松、接地气又不失专业的态度，让整个孕期充满了平和与期待，而不是焦虑。

评分☆☆☆☆☆

这本书最让我觉得有价值的一点是，它非常强调“情感连接”的重要性，而不是一味地追求“智力开发”。很多胎教指南都要求父母给宝宝播放古典音乐，或者进行复杂的数学启蒙，这让我压力山大，生怕自己做得不够好，会“耽误”孩子。然而，这本书却温柔地提醒我们，在这个阶段，宝宝最需要的是安全感和父母的爱。它分享了许多关于如何通过轻抚、拥抱和温柔的语调来传递爱意的具体方法。我尝试着每天睡前给肚子上的宝宝讲故事，声音可能不是最好的，但情感是真挚的，我能清晰地感受到，每当我这样做的时候，宝宝的胎动都会变得平稳而舒缓。这种基于爱与信任的互动，比任何早教课程都来得更深刻。

评分☆☆☆☆☆

作为新手爸爸，我一开始对胎教有点手足无措，总觉得那是孕妈妈一个人的事。这本书的出现，彻底改变了我的看法。它有一个专门的章节是写给准爸爸的，非常实在地分析了爸爸在胎教中的独特作用。比如，它建议爸爸在不同的时间段用特定的方式和宝宝打招呼，因为男性的声波频率和妈妈是不同的，宝宝也能感知到。我按照书里的建议，每天上班前和下班后，都会对着肚子里的宝宝说几句鼓励的话，虽然看不到宝宝，但那种参与感让我觉得非常踏实。这本书成功地将“胎教”从一个单向的知识灌输，变成了一个全家共同参与的幸福旅程，让我提前感受到了做父亲的责任与喜悦。

评分☆☆☆☆☆

这本书简直是为准爸妈们量身定做的！我怀我家宝宝的时候，感觉就像在摸着石头过河，对未来充满了期待，但更多的是手足无措。市面上那些胎教书，要么内容枯燥得像教科书，要么就是各种故弄玄虚的理论，让人看得云里雾里。直到我接触到这本书，简直打开了新世界的大门。它没有那些空洞的口号，而是非常务实地告诉我们，从怀孕的那一刻起，到宝宝出生后的前几个月，我们能做什么，怎么做才能更好地与宝宝建立连接。特别是它对于不同孕周的建议，细致到让人感动，比如什么时候开始轻声和宝宝“聊天”，或者如何通过音乐的节奏来影响宝宝的情绪。读完之后，我感觉自己不再是一个被动的“孕妇”，而是一个积极参与生命创造的伙伴，那种与宝宝一起成长的感觉，太美妙了。