心理學與社交策略 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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連山 著

圖書標籤:

• 心理學
• 社交技巧
• 人際關係
• 溝通技巧
• 影響力
• 行為心理學
• 情緒管理
• 自我提升
• 社交策略
• 人際交往

齣版社： 中國華僑齣版社

ISBN：9787511350237

版次：1

商品編碼：11648709

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2014-12-01

用紙：膠版紙

頁數：427

內容簡介

　　在社交中隻靠著一股蠻勁橫衝直撞，是抵達成功的最遠路途，懂得策略纔是做人做事的最大資本。策略是使環境對自己更加有利的計策謀略，是令事業更上一層樓的巧言妙語。在處理各種事情的時候，懂得用策略來做潤滑劑，睏難的事情往往就會變得簡單起來。有策略的人，做什麼都易如反掌；相反，如果不懂策略，不知提防彆人，不知藏巧於拙，就會處處碰壁，庸碌一生。我們要想在這個高速運轉的社會保護自己，發展自己，就一定要懂社交策略。
　　要掌握社交策略就不能不懂心理學。隻有走入他人的內心深處，把握心理脈搏，洞悉人心的奧妙變化，纔能運用恰當的策略贏得人心！聰明的人之所以聰明，成功的人之所以成功，就是因為他們懂得將心理學與社交策略結閤起來，時刻注意運用心理策略辨人識人，營造和諧的人際關係，因而能在各種人生場景中遊刃有餘。如果你不懂為人處世的心理策略，不知與上級、同事、下屬、朋友、愛人、傢人的相處之道，就難免處處碰壁，使人生陷於庸碌無為的睏局。懂得心理策略，既能防止彆人傷害到自己，同時也可以增強自身的競爭力和適應力，為我們的人生創造更多的可能和精彩。

前言/序言

思想的迷宮，人際的劇場：洞悉內心，駕馭關係 在這紛繁復雜的世界裏，我們每個人都是一個獨特的個體，同時又是一個社會性的存在。我們渴望理解自己，探尋潛藏在意識深處的秘密，也迫切需要與他人建立深刻而有意義的連接。這本書，並非是一本生硬的教科書，也不是一套空洞的說教。它是一場深入人心的探索之旅，一次對人類情感與行為模式的細緻摹畫，一次對我們在社會大染缸中遊刃有餘的策略解析。 第一章：自我覺醒——打開內心深處的寶藏 認識自己，是理解世界的起點。我們常常在無意識的習慣和固化的思維模式中打轉，如同被無形的絲綫牽引。本書的第一部分，將帶領你走進一片廣闊的內心天地，開始一場關於“自我”的深度挖掘。 意識的層層剝落： 從弗洛伊德的潛意識理論到更現代的認知心理學視角，我們將一起剖析那些影響我們決策、情感和行為的隱匿力量。你將學會識彆那些隱藏在錶象之下的動機，理解那些突如其來的情緒為何會湧上心頭，以及童年經曆如何在不經意間塑造瞭你今天的模樣。這並非為瞭評判，而是為瞭洞悉，為瞭獲得一種更清晰的自我認知。 人格麵具的卸下： 我們每個人都在不同場閤扮演著不同的角色，戴著不同的麵具。有時是陽光開朗的朋友，有時是沉靜內斂的同事，有時又是溫暖體貼的傢人。這些麵具的切換，是我們在社會中生存的智慧，但也可能讓我們迷失瞭真實的自我。本書將引導你審視這些角色背後的動機，理解它們如何形成，以及如何在保持靈活性的同時，不被它們完全吞噬。你將有機會重新審視那些你認為理所當然的“自己”，發現那個最本真、最鮮活的你。 情緒的顔色與溫度： 情緒是人類最基本、也最復雜的體驗。從喜悅到悲傷，從憤怒到恐懼，每一種情緒都有其獨特的意義和傳遞的信息。我們將深入研究不同情緒的生理與心理機製，學習如何識彆、理解和管理自己的情緒。你將不再是被情緒的潮水所淹沒，而是能夠成為情緒的掌控者。學習識彆那些潛藏在焦慮背後的需求，理解那些突然爆發的憤怒所指嚮的界限，從而更有效地處理內心的波瀾。 思維的誤區與陷阱： 我們的思維並非總是理性而準確的。認知偏差、邏輯謬誤、以及那些根深蒂固的刻闆印象，都在悄無聲息地影響著我們的判斷。本書將揭示一些常見的思維陷阱，例如確認偏差、錨定效應、以及可用性啓發等。通過學習識彆這些誤區，你將能夠更客觀地分析信息，做齣更明智的決策，避免在思維的迷宮中迷失方嚮。 價值觀的校準與重塑： 你的行為，很大程度上是由你所持有的價值觀所驅動的。而價值觀並非一成不變，它會隨著我們的成長和經曆而悄然演變。本書將引導你審視自己現有的價值觀體係，理解它們是如何形成的，以及它們是否與你內心深處的渴望相契閤。你將有機會主動地去校準和重塑你的價值觀，讓它們成為你人生航行的羅盤，指引你走嚮真正讓你感到充實和有意義的彼岸。 第二章：人際的藝術——在關係中閃耀光芒 我們生活在人群之中，關係的質量，直接影響著我們生活的幸福感和成就感。理解人際互動的規律，掌握有效的溝通技巧，是在這個社會劇場中贏得掌聲的關鍵。 溝通的密碼與解法： 溝通是連接心靈的橋梁，但這座橋梁有時卻布滿荊棘。從傾聽的藝術到錶達的技巧，從非語言信號的解讀到化解衝突的策略，本書將為你提供一套全麵的溝通工具箱。你將學會如何清晰地錶達自己的想法，如何有效地理解他人的言外之意，如何在對話中建立信任和理解。我們將探討不同溝通風格的特點，以及如何根據不同的情境調整自己的溝通方式，從而在每一次交流中都能夠事半功倍。 同理心的力量與實踐： 同理心，是站在他人的角度去感受，去理解。它是一種強大的情感連接能力，能夠化解隔閡，建立信任。本書將深入探討同理心的不同層次，以及如何在日常生活中有效地實踐同理心。你將學會如何捕捉他人的情緒信號，如何用恰當的方式迴應，從而讓他人感受到被理解和被支持。掌握同理心，將讓你在人際關係中更加遊刃有餘，成為那個能夠溫暖他人的人。 社交潛規則的洞察： 社交場閤，往往存在著一些不成文的規則和微妙的互動模式。理解這些“潛規則”，能夠幫助你更好地融入群體，避免不必要的尷尬。本書將為你解析一些常見的社交潛規則，例如如何建立第一印象，如何恰當地錶達贊美，如何處理人際中的微妙邊界。你將不再是那個在社交場閤顯得笨拙和局促的人，而是能夠自信地展現自己的魅力。 建立與維護高質量的關係： 無論是友情、愛情還是親情，高質量的關係都需要用心經營。本書將探討建立健康、穩固人際關係的基石，例如真誠、尊重、信任和支持。你將學習如何識彆那些對你真正重要的人，如何投入時間和精力去維護這些關係，以及如何在關係齣現問題時，找到有效的解決之道。我們還將探討吸引力法則在人際關係中的體現，以及如何成為一個更具吸引力的人。 衝突管理的智慧： 衝突在人際關係中是不可避免的，但如何處理衝突，卻決定瞭關係的走嚮。本書將提供一套關於衝突管理的實用策略，從識彆衝突的根源，到學習積極的應對方式，再到尋求雙贏的解決方案。你將學會如何冷靜地麵對分歧，如何清晰地錶達自己的訴求，同時又能夠傾聽對方的觀點，最終將衝突轉化為促進理解和成長的契機。 第三章：影響力與說服——在互動中贏得支持 在這個信息爆炸的時代，能夠有效地影響他人，贏得他人的支持，是一項至關重要的能力。本書將帶你走進影響力的世界，揭示那些讓你能夠被聽見、被理解、被接納的秘訣。 說服的心理學原理： 為什麼有些人能夠輕易地說服他人，而有些人卻屢屢碰壁？本書將深入剖析說服的心理學原理，例如互惠原則、承諾與一緻、社會認同、權威、喜好以及稀缺性等。你將瞭解這些原理是如何在不知不覺中影響我們的決策，並學會如何有策略地運用它們，來清晰地錶達你的觀點，並贏得他人的認同。 構建令人信服的論證： 僅僅有好的想法是不夠的，你還需要能夠清晰、有邏輯地將它們呈現齣來。本書將指導你如何構建令人信服的論證，從收集證據、組織論點，到運用生動的語言和恰當的比喻。你將學會如何讓你的錶達更具說服力，讓你的觀點深入人心。 非語言溝通的魔力： 我們的身體語言、語氣、眼神交流，都蘊含著強大的信息。這些非語言信號，往往比語言本身更能觸動人心。本書將教你如何解讀他人的非語言信號，並如何通過調整自己的非語言溝通，來增強你的影響力。你將學會如何用自信的姿態、真誠的眼神和恰當的手勢，來為你的言語增添力量。 故事的力量與敘事藝術： 人類是喜歡聽故事的生物。一個好的故事，能夠穿越理性，直擊情感，留下深刻的印象。本書將探討如何運用敘事藝術來增強你的說服力。你將學習如何編織引人入勝的故事，如何將抽象的概念具象化，如何用情感的共鳴來打動聽眾。 在不同情境下施加積極影響： 無論是在工作場閤，還是在傢庭生活中，在與朋友的交流中，你都有機會施加積極的影響。本書將探討如何在不同的情境下，運用你所學的知識和技巧，來贏得他人的信任和支持。你將學會如何成為一個更有建設性的人，在每一次互動中都能夠創造積極的價值。 這本書，並非是讓你成為一個操縱他人的人，而是讓你成為一個更懂得自己，更懂得他人，更能與世界和諧相處的人。它是一把鑰匙，能夠開啓你內心深處的智慧；它是一麵鏡子，能夠幫助你清晰地看見自己；它是一張地圖，能夠指引你在復雜的人際關係中找到方嚮。願你在這場探索之旅中，收獲滿滿，活齣精彩！

評分☆☆☆☆☆

坦白說，我最初是衝著“心理學”這三個字來的，希望獲得一些關於認知偏差和情緒管理的知識。這本書在這些方麵的覆蓋是紮實且深入的，但更令人驚喜的是它在“策略製定”上的側重點。作者似乎對人類的局限性有著深刻的洞察，他並沒有鼓吹人人都應該成為完美的“社交高手”，而是坦誠地展示瞭我們作為社會性動物，在信息不對稱和認知負荷下的各種“捷徑”和“偏誤”。書中關於“沉沒成本謬誤”在人際關係中的體現，讓我猛地意識到自己過去在一些不值得的關係中浪費瞭多少情感能量。作者沒有簡單地批判這種現象，而是提供瞭一套如何有意識地“止損”和重新評估投入産齣比的理性方法。這種既有深刻的理論基礎，又具備強烈的現實操作指導性的特點，使得閱讀過程充滿瞭自我反思的樂趣。我感覺自己像是在和一個經驗豐富的人生導師對話，他不僅指齣前路可能存在的陷阱，還遞給我地圖和指南針，讓我自己去選擇最有效的路綫。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計就給人一種非常引人深思的感覺，那種深邃的藍色調搭配著抽象的幾何圖形，讓人忍不住想去探究它裏麵究竟蘊含著怎樣的知識體係。我原本以為這會是一本偏嚮理論講解的學術著作，需要大量的精力去啃讀那些晦澀的術語和復雜的模型，但翻開之後纔發現，作者的敘事方式異常流暢和生活化。他似乎有一種魔力，能夠將那些看似高深莫測的心理學原理，巧妙地融入到我們日常生活中隨處可見的場景中。比如，他分析瞭排隊時人們的微妙心理變化，或者在社交場閤中，為什麼有些人總能輕鬆地成為焦點。這種接地氣的處理方式，極大地降低瞭閱讀門檻，讓我這個非專業人士也能迅速捕捉到核心思想。更讓我印象深刻的是，書中對於“非語言溝通”的剖析，簡直是醍醐灌頂。它不再是教科書上那種乾巴巴的“肢體語言對照錶”，而是深入探討瞭眼神接觸的細微差彆如何影響信任的建立，以及姿態的開放性如何預示著接受程度。我甚至在看完那一章後，開始有意識地觀察周圍人的微小動作，發現自己對人際互動的理解瞬間提升瞭一個層次，這比單純學習理論要實用得多。

評分☆☆☆☆☆

說實話，當我決定拿起這本書時，是帶著一種既期待又有些懷疑的心態。我接觸過不少聲稱能教人“社交技巧”的書籍，很多都流於錶麵，無非是教人一些背誦式的套話或者刻意的錶演，讀完之後感覺自己更像一個拙劣的模仿者，而非真正理解瞭人心的運作。然而，這本書的價值恰如其分地體現在瞭對“策略”二字的深度挖掘上。它沒有教你如何去“裝”成另一個人，而是引導你去理解不同情境下，人們決策和反應背後的驅動力。作者似乎在用一種偵探的視角，解構瞭社會互動中的每一個環節：從初次見麵的破冰，到建立長期閤作關係中的利益交換與情感錨定。書中對“框架效應”的解釋尤為精彩，它闡述瞭信息呈現的方式如何徹底扭轉接收者的判斷，這在商業談判和日常說服中簡直是立竿見影的工具。我嘗試著將書中提到的幾種“提問技巧”應用到一次工作會議上，結果非常驚人——原本陷入僵局的討論，因為我巧妙地重新定義瞭問題的焦點，立刻找到瞭突破口。這種從“術”到“道”的轉化，讓我對這本書的實用性深信不疑，它提供的不是花架子，而是堅實的思維框架。

評分☆☆☆☆☆

這本書的結構安排非常巧妙，它像一個層層遞進的迷宮，每走一步都能發現新的齣口。讓我印象最深的是關於“影響力投資”的章節，這部分內容遠遠超齣瞭我對於一般社交書籍的預期。它探討的不是簡單的“如何讓彆人喜歡你”，而是更高級的“如何在群體中建立可持續的聲譽資本”。作者詳細分析瞭“互惠原則”在不同文化背景下的應用差異，以及如何通過長期、小額的善意投入，構建起一個穩固的社會支持網絡。我尤其欣賞作者對“人設”的批判性分析，他強調真正的策略傢不會去刻意“扮演”一個角色，而是通過一係列與自身核心價值觀一緻的行為選擇，自然而然地形成一種被認可的“人格標簽”。這種由內而外的構建方式，讓我對那些浮躁的“速成指南”徹底失去瞭興趣。讀完這本書，我不再急於在每一次互動中證明自己，而是學會瞭如何更有耐心、更有遠見地去“布局”我的人際生態係統。這是一種從戰術層麵嚮戰略層麵的升維，是這本書帶給我最大的收獲。

評分☆☆☆☆☆

這本書的行文風格簡直像是一場精心編排的心理劇，充滿瞭張力和齣人意料的反轉。它摒棄瞭傳統非虛構作品的刻闆說教，轉而采用瞭大量的案例研究和模擬對話，讓人有種身臨其境的感覺。我尤其喜歡作者在描述衝突解決時的處理方式。很多關於“如何處理分歧”的書籍，往往建議一味地退讓或強硬對抗，但這本則提供瞭一種更加微妙的“多方共贏”路徑。它教會我如何識彆對方情緒爆發點的深層需求，而不是僅僅迴應錶麵上的憤怒或不滿。例如，書中描述瞭一個關於鄰裏糾紛的案例，通過引入一個“共同的敵人”（比如環境噪音的源頭），成功地將原本對立的雙方拉到同一陣營。這種高階的心理操作藝術，讓我意識到社交的本質不是徵服，而是引導和重構認知地圖。讀完這部分，我感覺自己看待人際矛盾的角度都變得更加宏大和富有建設性瞭，不再局限於短期的輸贏，而是著眼於長期關係的維護與優化。

評分☆☆☆☆☆

看瞭一下，感覺不錯，值得推薦

評分☆☆☆☆☆

很好很好

評分☆☆☆☆☆

給女友買的，比書店要便宜，我在書店也買瞭，覺得不錯，纔給女友寄去的！

評分☆☆☆☆☆

書和新華書店賣的一樣，是正版。

評分☆☆☆☆☆

還不錯，解答解答和活動費絕不是大傢

評分☆☆☆☆☆

一起走過的路還有很長一個人是否成熟起來……但卻

評分☆☆☆☆☆

非常好

評分☆☆☆☆☆

壓我的愛在身邊緣追緝毒

評分☆☆☆☆☆

很大一本物美價廉