生如夏花：乳腺癌患者的康復手記 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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方紫鸞 著

圖書標籤:

• 乳腺癌
• 康復
• 自述
• 女性健康
• 心理
• 勵誌
• 疾病與健康
• 個人成長
• 生命
• 手記

齣版社： 九州齣版社

ISBN：9787510834080

版次：1

商品編碼：11664207

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2015-04-01

用紙：膠版紙

頁數：321

正文語種：中文

編輯推薦

　　

　　以作者和患者的雙重身份，深刻記錄病友、醫生及傢屬的獨特的心路曆程。
　　全世界每年有120萬婦女患上乳腺癌，50萬人死於乳腺癌。早預防、早發現、早治療，始終是戰勝癌癥的關鍵。
　　真正擊垮病人的往往是恐懼、無知、消沉和放棄！
　　不要等危機四伏的時候，纔燃起對生活的熱愛！
　　

內容簡介

　　乳腺惡性腫瘤，是現今最危害女性健康的疾病之一。我們熟悉的“林妹妹”陳曉旭、“靈魂歌者”姚貝娜正是因乳癌逝世，秀蘭？鄧波、汪明荃都是乳癌患者，安吉麗娜？硃莉甚至為瞭預防乳癌而選擇瞭切除雙側乳腺。
　　《生如夏花：乳腺癌患者的康復手記》生動溫情又不失詼諧地記錄瞭作者與身邊病友、醫生以及傢屬們相互鼓勵、抗癌康復的心路曆程。她們用最堅韌的意誌去麵對生命的痛楚，在科學的診療與精心的嗬護下，讓死神繞路而行。同時提醒大傢，不要等危機四伏的時候，纔燃起對生活的熱愛——早預防、早發現、早治療，始終是戰勝癌癥的關鍵。
　　從現在開始去感知幸福感恩生活吧，讓每一天都充滿珍惜和滿足。

作者簡介

　　方紫鸞，天津籍女作傢，中國作協會員，現任多檔電視和廣播節目嘉賓。文字風格細膩典雅又不失幽默風趣。字裏行間洋溢的愛，讓一切滄桑變得平靜傢常。先後齣版《牆外花枝》《單身女人日記》《玩不起，彆玩》《都是悶騷惹的禍》《隔道無雨》《愛不起，彆愛》等暢銷作品。2013年10月齣版的長篇小說《微加幸福》，則來源於她自身的一場疾病——乳腺癌。始終堅持用詼諧的筆觸記錄苦難，用堅韌的心書寫靈魂，用最溫暖人心的小說，讓大傢重新相信愛和美好。

精彩書評

　　★方紫鸞筆下的《生如夏花》讓我看到一種堅強，猶如野草燒不盡、碾不死的韌性。她不是男性化十足的所謂女漢子，卻有著坎坷當前如微風拂麵一般的坦然。有瞭這份自信與淡定，還有什麼不能麵對？！
　　——著名演員嶽麗娜

　　★感謝方方以既是作者又是患者的雙重身份，生動而細膩地記錄下乳癌女人獨特的心路曆程。她們有過恐懼，有過虛弱，更有磨難之後笑談風雨的從容。她們是生活的勇者，是生命的強者，更是抗擊病魔的勝者！
　　——著名導演劉江

　　★縱然胸器被繳又如何？樂觀挺拔的人生，一定源自強大而勇敢的心靈。所以，這本《生如夏花》為所有正在經曆相同病痛的女性朋友點亮瞭一盞希望之燈，更為仍然健康卻不懂珍惜擁有的世人敲響警鍾。
　　——著名編劇張永琛

　　★《生如夏花》嚮我們展示瞭殘缺中卻依然綻放的美麗。每一個堅強的存在，都是生命力的奇跡，正如斷臂維納斯，仍然帶給人們積極嚮上的正能量。因為有瞭殘缺而旺盛的生命，這個世界纔愈發完美圓滿。陽光和美麗，寬容和善意，堅韌和明媚，感恩和珍惜，這正是我的老師方紫鸞筆下呈現的一切，相信每位讀者都能在字裏行間充分感知，願《生如夏花》能給更多人帶去力量和警示。
　　——新生代青春偶像毛曉彤

目錄

前言：幸福的含義
一、患者篇：癌，不等於死亡
琳達姐：那時，已寫好瞭三封遺書
娟兒：我的前半生，一直生活在蜜罐裏
蘭姐姐：久病成醫的“蘭百科”“蘭博士”
保姐姐：酷似鄧麗君的雙料“少奶奶”
秀甄姐：手術的前一天，我被逼離婚
小兔：老天爺還是很公平的
小雯：我隻負責做好自己，其他的交給命運
小雨奶奶：八十六歲瞭，越活越明白
梅子：但求有山水共作證
夏青：敞開心扉讓靈魂放光
真真：兒子陪我去化療
田心：我要永遠朝著幸福跑
小逗媽：歡笑和美麗，且二且珍惜
英子姐：死神啊，請一直繞道而行
二、醫者篇：愛與生——把最好的治療給予患者
張斌主任：保乳、保腋窩都不是夢
寜連勝主任：有一天，我會寫一本迴憶錄
蔣奕醫生：因為我也是女人是母親
唐磊醫生：幫乳癌女人找迴曾經的美麗
硃鷹主任：儀器無情人有情
葛潔醫生：救死扶傷不能僅靠有同情心
劉紅主任：癌癥隻欺負膽小的人
硃莉醫生：一個電話號碼，溫暖瞭多少患者的心
吳明怡護士：熟諳預後小常識
三、傢屬篇：愛與寬容——乳癌女人康復路上的指南針
孟欣和彭菲（母女）：我是你的小呀小棉襖
蘇平與黃曉（母子）：現在最重要的是媽媽
徐夢梅和徐笑梅（姐妹）：二百七十個捨傢棄業的日夜陪伴
小郭和苗苗（夫妻）：陪著愛妻一起剃光頭
廖琴與婆婆（婆媳）：既是患友愛，又是傢屬情
四、警示篇：珍愛自己，把握命運
張寜寜：“幸運兒”是我的新昵稱
鬍可怡：孤注一擲懷孕為哪般？
徐曉曉：把來津治病當作一次旅行
女博士：偏聽偏信，釀成禍患
五、秘籍篇：兩多三要，方方的貼心秘籍
貼心秘籍一：多自信?曆經煉獄破浪乘風
貼心秘籍二：多歡笑?花樣美顔良好開端
貼心秘籍三：要放下?不必刻意順勢而為
貼心秘籍四：要無畏?豁然開朗嚮死而生
貼心秘籍五：要坦然?剔除障礙迎接未來
後記：生如夏花之絢爛
閨蜜說：我眼中逆襲的方方

精彩書摘

　　貼心秘籍一：多自信曆經煉獄破浪乘風
　　經此一遭，我們內心所有的潛能都被激發齣來，常人無法想象的苦難成為我們每餐必備的苦酒，一飲而盡或者是慢慢獨嘗，最終的結果都是脫胎換骨。此刻的我們，一如重過瞭一輪人生，將自己的身心都淨化到嬰兒的階段，開啓瞭嶄新。
　　病友姐妹時常會說，生病後最大的變化是特彆自卑，甚至不敢觸碰彆人關切的目光，總覺得那裏麵充滿瞭同情和憐憫，會一下子把自己退化成可憐蟲。其實大可不必如此糾結，我患病之後反倒是更加自信瞭。生老病死原本就是人間的常態，更何況患病並非我們刻意而為的“壞事”，而是老天賦予的一種經曆。
　　當然，鑒於手術與放化療太過煎熬，也讓經曆的過程充滿瞭痛苦。不曾親身體會的人，根本無從想象這痛苦到底有多痛：剛開始掉發的揪心，成為“裘韆尺”時的落寞，徹底成為“光頭強”後的木然。每一次化療後的百轉韆迴，身體像一根被水泡瞭很久的麵條，隻能平躺在床上癱軟著。當然，就更不用說手術後一係列的後遺癥，腋窩清除後的患肢殘疾，全切後的胸部瘡痍，麵對鏡子時的痛心悲憤。。。。。。
　　為瞭活下去，我們都必須錶現齣自己難以想象的堅強，去麵對去咬緊牙關，走完這一段如同煉獄般的人生。正因為此，這難道不足以讓我們驕傲自豪嗎？經此一遭，我們內心所有的潛能都被激發齣來，常人無法想象的苦難成為我們每餐必備的苦酒，一飲而盡或者是慢慢獨嘗，最終的結果都是脫胎換骨。此刻的我們，一如重過瞭一輪人生，將自己的身心都淨化到嬰兒的階段，開啓瞭嶄新。就如同站在一艘跨海遊輪的甲闆上，迎著風，望著遊輪過後激起的一路白色波浪，得到瞭生命的感知，活著的認證。迎風破浪，是經曆瞭煉獄後給予自己的勇氣。這難道不足以讓我們驕傲自豪嗎？如此驕傲自豪的我們，難道不應該充滿自信嗎？
　　再有，很多病友姐妹在聽到一些不好的例子時，總會直接聯想到自己。這一點我非常理解，有時候甚至是一起手術和治療的姐妹，發生瞭復發或者轉移。我們都會心疼，也會由己及人，恐懼著噩運。但這些焦慮於事無補，隻能是讓自己的生活充滿瞭彷徨，進而讓不過如此的消極萌芽。為什麼不看看那些近乎於奇跡的榜樣，為什麼不覺得自己會是那個奇跡之一，而偏要把不好的可能聯係在自己身上？更何況，很多復發轉移的姐妹，憑藉良好的心態和樂觀的精神，仍舊可以戰勝病魔。
　　盡管說人各有命，但我還是相信樂嗬嗬地過好每一天是自己所能把控的。偶爾感傷一下是人之常情，隻是不能讓這種悲觀的情緒常伴左右。誰都幫不瞭誰，唯有對自己調整、認可、釋放甚至是信任，纔是改善自己內心的良方。
　　“大姐”，是我身邊最親近的幾個病友中最為自信的一個。幾乎經曆瞭所有的治療，但她樂觀開朗真誠熱情的性情沒減反增。特彆是她的發小在身患乳癌七年後復發轉移，同樣患病的她，時時探望細心陪伴；當好友不幸離世時，她仍舊堅持送完最後一程。我深怕這樣的過程影響瞭“大姐”對於戰勝病魔的自信，可她依舊每天笑容燦爛，對好友依依不捨的眷戀情緒，一絲都沒有引申到自己的身上。望著讀高三的女兒在書桌前刻苦學習，望著親密愛人斜靠在沙發上休憩，“大姐”嘴角永遠帶著滿足的笑意——日子照樣過，生活無限好。與愛人白頭，看女兒成人。顯然，這是對未來生活自信滿滿的迴應。
　　曾經的我是一個多愁善感、總處於悲觀情緒的人——因為神經超級敏感，特彆在意外界對自己的態度；因為小小任性和驕縱，偶有暴脾氣的閃現；因為生活狀態沒有達到預期，自卑感漸漸滋長；因為過於追求完美，對自己和他人都有些挑剔……四年前，我開始正視自己，真誠地厭棄自己身上的另一個自己。
　　生病後，確切說就是在我躺在手術室的時候，腦海閃過瞭所有過往的人生片段。因為醫療水平的局限，所以癌癥變得可怕；因為愛的力量可以戰勝一切，所以癌癥注定渺小。當我醒來後，躺在病房的床上，第一眼看到屋頂的雪白，那些片段便成為一個總結，日子要重新開始瞭，必須有一個改變瞭。於是，那些“因為”都有所收斂，空前的自信心讓我滿血復活。
　　毫不誇張地說，我變成瞭越來越好的一個我。如此這般，還有什麼好自卑的，加倍自信纔是——我終於活明白啦！
　　沒錯，自信滿滿，我們的每一天纔充滿瞭精彩。
　　……

前言/序言

　　幸福的含義
　　2014年4月12日，天津電視颱新聞頻道《民生關注》播齣的一期關於“幸福是什麼”的節目中，我以嘉賓身份與觀眾分享我的上一部作品——描寫乳癌女人如何樂觀麵對生活的長篇小說《微加幸福》。
　　我的觀點很明確，隻要活著，就應該每天都給自己一個幸福的暗示，給彆人一張燦爛友好的笑臉，給上帝一份發自心底有愛的祈禱，如此，每一天都會給自己的日子微加一點幸福。
　　經曆瞭病痛的摺磨，變化是必需的，我經常對病友們說：“得瞭這麼一場大病，如果還沒有一次徹底改變，那就相當於不配閤治療，也就白受罪瞭。”
　　是的，當殘酷的檢查報告齣爐之後，我便成為乳癌女人群體中的新成員。在與病友們一年多的接觸中，有幸耳聞目睹瞭很多意想不到的生活樂章，或堅韌，或達觀，或明朗，或陰鬱。總之，她們演繹著“少奶奶”們最真實的遭遇。
　　所謂“少奶奶”，就是失去瞭乳房的女人，這其實是病友們給自己冠以的“幽默”稱謂。因為身在其中，我纔會洞悉這自嘲背後的真切渴求。
　 　她們不是生活在古希臘，並不需要女戰士（每一個女戰士長大成人時都會燒掉或切去右邊乳房，以便投擲標槍或拉弓射箭）的氣魄，她們不過是品嘗人間百味的平常女子，會為自己的人生缺失而哭泣、消沉、抗爭。走近她們，往往會探測到生活的本質，會對世間萬物産生一種彆樣的敬畏，因此我有責任，把這些故事都真實地呈現齣來，讓廣大讀者可以看到命運多舛時的種種可能。
　　我是患者，也是采訪者，更是大傢的朋友，還是要把這種能量無限傳遞給世人的書寫者。
　　我本身是一個超愛思考的人。但凡事有利有弊，這種習慣在促使我不斷進步的同時，煩惱也會隨之而來——總在第一時間準確地看到很多問題，自己的和彆人的。現在迴想，自己生病隻怕也跟這“愛思考”有關。
　　經曆磨難往往會有兩種極端的錶現：一種是糾結苦惱，甚至痛徹心扉地想搞懂為什麼倒黴的是自己；另一種則是徹底釋懷，發掘齣自身最強大的潛能，勇敢並欣然地接受生活給予的一切。
　　我肯定是後者。
　 　首先，我從一個多愁善感的思考者，變為一個大而化之的樂天派。每天早上醒來，感受著陽光的明媚，都會給自己一個微笑。陽光是給予，是柔軟、善意和信念，是溫暖，也是光芒。病友們送瞭我一個綽號：小太陽。盡管我會開玩笑說，自己已經算是“老太陽”瞭，但還是真心喜歡這個稱謂。“小太陽”——照亮自己，溫暖彆人。
　　其次，我從一個懶惰的宅女，變成瞭一個超級愛運動的“健將”。管住嘴、邁開腿，是我每天的功課，隻要有閑暇，傢裏的跑步機總能最大程度地發揮它的價值。
　 　從人生的認知層麵，變化就更大瞭：二十歲時屬於憤青，行為指南是正直善良真誠熱情，這肯定沒錯，但眼裏不揉沙子。此刻的幸福標準和信念是必須成為真正的暢銷書作傢，特彆在意寫作上的成就如何，偶爾會有羨慕嫉妒恨在萌動。三十多歲時開始學會放下很多東西，在生病前，我自認為已有瞭一套對幸福的真知灼見—— 漫不經心地生活，與人為善地度日，做一個理智的感性主義者。充滿熱情，避免麻煩，總之，日子一定要過得清靜。其實這裏飽含瞭很多無奈，似乎對命運缺乏有底氣的掌控，逃避的意味更大一些。到瞭四十歲，病瞭，經曆過苦難磨礪，反倒徹底開悟瞭。我已經非常清楚幸福的定義，就是每一天都要過得有價值。當然，每個人的價值觀不一樣，對價值的認定也不相同。而我所理解的，就是每一天都可以對周圍的人充滿善意，真誠相待，溫婉微笑。善待身邊人的同時珍愛自己。珍愛自己尤其重要，這是幸福的源泉，是能夠助人為樂的前提。
　　沒有親身經曆的人永遠不會感知化療的痛苦，在《微加幸福》裏，我曾這樣記錄：“當那麼多如同砒霜般的液體進入瞭我的身體，我在瞬間變成瞭一個用白開水泡浮囊瞭的饅頭，柔弱無力，無法成型。”這絲毫不誇張，甚至僅僅是描述瞭某一個層麵。我之所以能撐過來，除瞭激發潛能，就是運用美好事物轉移法。
　　利用烤箱，我變身成為西餐廚子，製作各式各樣的披薩、布丁、餅乾和麵包。大傢來探望我的時候都會帶走一些，孩子們都說方方阿姨做的披薩是世界上最好吃的。當然，寫作和力所能及的工作也讓我堅韌許多。第三次化療後，我開始去電颱參加一檔直播節目，一周一次的強度不高，順便還可以散散心。因為對當下情感問題的中肯解析，能夠幫助一些當局者走齣睏境，自己也特彆開心。與此同時，《微加幸福》的創作也全麵啓動，整個治療結束，這部長達26萬字的小說也寫完瞭。雖然過程斷斷續續，但真正用來打字的時間也就是一個月。速度可謂超級快，而且一點也不覺辛苦，因為內心有滿滿的幸福感。寫作的過程就是一個幸福的傳遞過程，而《微加幸福》上市後，我的幸福感就更強烈，因為它有幸成為瞭諸多病友的心靈雞湯，同時也對更多女性讀者起到瞭警示作用。
　　自身價值的進一步完善，讓我的生活又微加瞭一點幸福，愈發淡忘瞭這場災難帶來的壞處，愈發體會病痛給生活帶來的積極意義，也更通透地理解瞭知足、感恩和珍惜。
　 　其實，世間萬事，如果多想想好的一麵，不難發現外人眼裏的倒黴遭遇，之於自己，未嘗不是一種幸運。我很知足，自己能及早發現病情，及早得以治療。而更幸運的是，我生活在天津，生病後纔知道天津腫瘤醫院乳腺科在整個亞洲都是非常知名的。相比外地的病友，少走瞭很多診療的彎路，也省卻瞭異地醫保給自己帶來的時間上的睏擾和經濟上的損失。
　　我感恩一切。腫瘤醫院乳腺一科的寜主任和他的助手葛潔、蔣奕、小陳，還有影像科的硃鷹主任、放療科的硃莉主任，還有很多默默無聞的醫護人員，都讓我體會到瞭“醫者父母心”的真諦。現在輿論經常聚焦醫患關係緊張，而我的親身經曆卻見證瞭他們的專業能力和善意誠懇。
　　“任何的儀器都不可能沒有差誤，但一顆充滿暖意的心會降低這種誤差。”這是我在送給硃英主任的《微加幸福》扉頁上寫的一段話。
　　感恩我的病友們，天津有一個乳腺癌病友交流群，群主是雙乳全切的大姐傅新，和同樣是雙乳全切的郝慕鴻阿姨，以及“天腫”的張斌主任，他們一起為病友們創建瞭一個平颱，讓更多的病友能規範治療，閤理飲食，堅持鍛煉，積極心態。
　　當然，還要感恩我的愛人、傢人、朋友們，生病後纔知道自己對彆人那麼重要，纔知道沐浴關懷的美好。所以我纔會沒有一絲磕絆地度過那大半年的艱難治療期，而大傢的關愛給瞭我更深刻的認知，讓我擁有瞭更加博大的胸懷。
　　早上，坐在書桌前，一杯清茶，一颱電腦，從窗外投射進來的陽光，臉上恬靜的微笑。這就是幸福。這一切一切都讓我更加珍惜，珍惜每一天，珍惜每一個身邊的人，甚至珍惜每一個會遇到的人。隻有珍惜，沒有計較，讓每一刻都充滿歡樂。
　　不誇張地講，我的病友們有著太多讓人感嘆世事無常的經曆，都是真實的生活，不是杜撰的故事。我們在客觀世界中延伸著自己的人生走嚮，信念就是必須在平常卻不算平穩中讓自己活得更好。最終的最終，我們會明白，幸福是什麼？就是活著！
　 　我的學生看瞭那期節目，在微信給我留言：“那些簡單的敘述聽起來堅強樂觀，可我心底還是為您心疼。”溫暖的話語往往是真情的錶達，沒有人能抗拒真情。如果幸福是那座我們必須攀爬到頂的山，那麼真情就是可以讓自己越來越走嚮幸福的那條山間小路。對於世人而言，警示大於感知，在厄運尚未到來之前，如果我們已知通往幸福的路該如何走，又何嘗不是一種幸運？
　　這本書真實地記錄瞭很多患者、傢屬和醫護人員的攜手攀爬之路，雖有險阻，卻終會到達頂峰。隻因為，人生須盡歡，幸福隨心走。

生如夏花：乳腺癌患者的康復手記 序言：生命的頌歌，在病痛中綻放 生命，宛如夏日裏絢爛綻放的花朵，即使經曆風雨，也依然保有蓬勃的生命力，散發齣獨特的光芒。本書《生如夏花：乳腺癌患者的康復手記》，並非是一部冰冷枯燥的醫學報告，也不是一麯悲情煽情的哀歌。它是一本關於生命韌性、勇氣與希望的真實記錄，是一份來自癌友的溫暖分享，更是一次與病魔搏鬥後，重拾生活色彩的生動描摹。 在生命的旅途中，我們都可能遭遇意想不到的挑戰。對於許多女性而言，乳腺癌無疑是其中最沉重的一關。它不僅僅是對身體健康的侵襲，更是對心理、情感乃至整個生活狀態的巨大衝擊。然而，正如夏花能在烈日下肆意生長，生命本身就蘊藏著強大的自我修復和超越的力量。這本書，便是無數位堅韌女性，在經曆化療、放療、手術等一係列治療過程中的心路曆程，她們如何從最初的恐懼、迷茫、絕望，一步步走嚮接納、理解、積極麵對，最終重塑生命活力的真實寫照。 本書的每一頁，都承載著真實的情感與深刻的體驗。它沒有迴避治療過程中的痛苦與煎熬，那些令人眩暈的藥物反應、體力不支的疲憊、身體形態的變化，都被坦誠地記錄下來。但更重要的是，它聚焦於那些在黑暗中閃爍的微光：戰勝病痛的決心、親友給予的無私支持、醫護人員的專業關懷，以及最寶貴的，女性內在的堅韌與樂觀。這些力量交織在一起，共同譜寫瞭一麯生命的頌歌，證明瞭即使在最艱難的時刻，生命依然能夠綻放齣最動人的光彩。 《生如夏花》的“手記”二字，強調瞭其個體化、主觀性的敘述特點。每一位患者都是獨特的個體，她們的經曆、感受、應對方式都各有不同。本書匯集瞭不同年齡、不同背景、不同治療階段的患者的真實故事，力求呈現齣乳腺癌康復過程中豐富多元的麵貌。在這裏，你將聽到來自不同角落的聲音，感受到她們的喜怒哀樂，學習她們的應對智慧，汲取她們的堅強力量。 本書的目標，不僅僅是為乳腺癌患者提供一份參考，更希望能夠觸動更多人的心靈。對於尚未經曆病痛的人們，它是一次深刻的生命教育，提醒我們珍惜健康，關注身邊的親人。對於正在與病魔抗爭的患者及其傢屬，它是一盞指引方嚮的燈塔，傳遞著“你不是一個人在戰鬥”的溫暖信息。對於所有關心生命、熱愛生活的人們，它是一部感人至深的故事集，讓我們重新審視生命的意義，感受生命的力量。 正如夏花般，即使經曆瞭嚴寒的鼕季，也能在溫暖的陽光下，重新煥發生機，吐露芬芳。本書中的每一位作者，都是生命的勇士，她們用自己的經曆，書寫瞭一部關於希望、關於勇氣、關於生命不屈精神的壯麗篇章。讓我們一同翻開這本書，感受這份來自生命深處的溫暖與力量，一同迎接屬於我們自己的，如夏花般燦爛的明天。 第一章：命運的低語——那些突如其來的警鍾 生活，有時就像平靜的湖麵，我們安然地享受著波光粼粼的美好。然而，命運的低語，有時會以一種不容忽視的姿態，悄然降臨。對於許多女性而言，乳腺的某個細微變化，一個不經意的觸感，便可能成為這場旅程的起點。 本章將深入探討，那些在日常生活中，可能被我們忽略的身體信號。它們或許是無痛的腫塊，或許是乳頭溢液，又或許是皮膚的異常改變。這些看似微小的跡象，卻可能隱藏著巨大的風險。本書的作者們，以自身親身經曆為引，細緻地描述瞭她們最初是如何察覺到這些異常的。是體檢時的偶然發現？還是洗澡時的無意觸碰？亦或是因為身體發齣的持續性不適感？ 我們並非危言聳聽，而是希望以一種溫柔而堅定的方式，提醒所有女性朋友，關愛自己的身體，定期進行乳腺自檢與專業體檢的重要性。這些“手記”中，充滿瞭來自第一綫的寶貴經驗，它們將告訴你，如何正確地進行乳腺自檢，哪些跡象需要引起高度警惕，以及在發現異常後，應該如何冷靜應對，及時就醫。 然而，最令人心碎的，往往是那些最初的懷疑與不確定。許多女性在發現異常時，都會經曆一個自我否定、自我安慰的階段。她們可能會想，“隻是一個小小的疙瘩，不會有什麼大問題。”或是“可能是月經周期引起的，過幾天就好瞭。”這種心理，是人之常情，也是恐懼的錶現。本章將客觀地呈現齣，這些在確診前的彷徨與糾結，以及那些最終讓她們下定決心，走嚮醫院的促使因素。 我們還將探討，那些在確診前的漫長等待中，患者內心的煎熬。一次次的檢查，一次次的報告解讀，每一次等待結果的心情，都是對意誌的極大考驗。那些在等待中滋生的恐懼，對未知的擔憂，對未來的迷茫，都是真實存在的情感。 本章旨在喚醒大傢對乳腺健康的重視，認識到早期發現、早期診斷對於提高治愈率的重要性。它不僅僅是關於疾病本身，更是關於我們如何傾聽身體的聲音，如何勇敢麵對可能到來的挑戰。這些“手記”將成為最生動的教材，幫助我們認識到，命運的低語，或許正是生命給予我們的，最寶貴的提醒。 第二章：巨石壓頂——診斷後的驚濤駭浪 當“乳腺癌”這個詞匯，以一種冷酷而決絕的方式，從醫生口中說齣時，許多女性的人生仿佛瞬間被按下暫停鍵。確診，就像一塊巨石，瞬間壓頂，帶來的衝擊是巨大的，往往伴隨著強烈的震驚、否認、憤怒，以及深不見底的恐懼。 本章，將帶領讀者走入確診後的內心世界。那些被診斷為乳腺癌的女性，她們是如何在第一時間消化這個令人震驚的消息的？是嚎啕大哭，還是陷入一片空白？她們對醫生的每一個字，都可能給予極大的關注，試圖從中捕捉一絲希望，卻又時刻被負麵情緒所吞噬。 “我纔這麼年輕，怎麼會得癌癥？”“我這麼健康，為什麼是我？”“我的孩子怎麼辦？我的傢庭怎麼辦？”這些疑問，如潮水般湧來，擊打著她們脆弱的神經。對未來的恐懼，對死亡的預感，對病痛的想象，都讓她們陷入瞭深深的絕望。本章中的“手記”，將以最真實的筆觸，記錄下這種身心俱疲的狀態。 我們還將探討，在診斷後，患者與傢人之間的情感互動。當傢人得知消息時，他們的震驚、心疼、擔憂，同樣是巨大的。如何給予患者支持，如何共同麵對，如何安撫彼此的情緒，都成為擺在麵前的課題。有時，傢人的過度保護，反而會給患者帶來壓力；有時，傢人的隱瞞，又會加劇患者的不安。這些真實的傢庭場景，將呈現齣在病痛麵前，人與人之間復雜而深刻的情感聯結。 診斷後的下一步，通常是製定治療方案。這本身就是一個充滿專業術語、復雜流程的過程。放療、化療、手術、內分泌治療、靶嚮治療……這些醫學名詞，對於普通人而言，既是希望，也是未知。本章將呈現齣，患者們在瞭解治療方案時，所經曆的迷茫與睏惑。她們是如何與醫生溝通，如何理解各種治療的原理與可能的副作用？那些在治療方案選擇上的糾結，對不同治療方式的權衡，都將被詳細地記錄。 更重要的是，本章將觸及患者在確診後，對自身身體和形象的擔憂。頭發的脫落、體重的變化、手術後的疤痕，這些都可能讓原本自信的女性，感到自卑和羞恥。她們是如何麵對這些身體上的改變，又如何重新找迴對自己的認同感？ “巨石壓頂”並非終點，而是另一段徵程的開始。本章以誠實與同理心，呈現瞭確診後的黑暗時刻，同時也為後續的希望埋下瞭伏筆。它告訴我們，在麵對生命中最嚴峻的考驗時，我們並非孤單，而是在這場驚濤駭浪中，努力尋找平靜與力量。 第三章：療愈的戰場——身體與心靈的搏鬥 一旦踏上治療之路，生命就進入瞭一個特殊的“戰場”。在這裏，身體承受著藥物與治療的考驗，心靈則經曆著前所未有的起伏。本章，將以詳實的筆觸，記錄下這場身心搏鬥的真實場景。 首先，我們將聚焦於身體的直接感受。化療的副作用，常常是患者最直接的敵人。惡心、嘔吐、疲憊、脫發、味覺改變……這些反應，如同潮水般一波波襲來，將患者推嚮身體的極限。本書的“手記”中，充滿瞭對這些生理痛苦的細膩描繪。她們如何應對這些反應？是服用止吐藥，是調整飲食，還是通過其他方式來緩解不適？這些充滿智慧與勇氣的應對策略，將成為其他患者的寶貴藉鑒。 放療的漫長過程，也充滿瞭挑戰。放射綫的照射，雖然是為瞭消滅癌細胞，但其對身體的損傷，同樣不可忽視。皮膚的紅腫、乾裂，以及長期的疲勞感，都需要患者的耐心與堅持。本章將呈現齣，患者們在麵對這些身體不適時，是如何在疼痛中尋找一絲平靜，在疲憊中堅持下去的。 手術，是許多患者必須經曆的關鍵一步。無論是保乳手術還是全切手術，都意味著身體的改變。術後的疼痛，傷口的恢復，以及對身體形態的適應，都需要時間與努力。本書將記錄下，患者們在手術前後，內心的不安與期待，以及術後如何一步步地康復，重新接納自己的身體。 然而，這場搏鬥，絕不僅僅是身體上的。心靈的創傷，有時比身體的疼痛更加深刻。在漫長的治療過程中，情緒的波動是難以避免的。有時的樂觀與堅定，會讓你覺得戰勝一切都有可能；有時，又會陷入深深的沮喪與無力感。本章將深入探討，患者們是如何在這些情緒的起伏中，尋找內心的平衡。 她們是如何與內心的恐懼對話？是如何對抗那些消極的想法？是如何在一次次的挫摺中，重新點燃希望？本書將呈現齣，許多患者通過積極的心理調適，通過尋求心理谘詢，或者通過分享與傾訴，來安撫自己的心靈。 此外，本章還將觸及患者與醫療團隊之間的互動。醫生、護士、營養師、康復師……這些專業的醫護人員，不僅是治療的執行者，更是患者心靈的慰藉者。她們是如何與醫護人員建立信任，又是如何從他們那裏獲得專業的指導與情感的支持？ “療愈的戰場”，是一個充滿艱辛與挑戰的地方，但它也是一個孕育生命力量的場所。本書中的“手記”，將如同一麵麵鏡子，映照齣患者們在身體與心靈的雙重搏鬥中所展現齣的堅韌、勇敢與智慧。她們用自己的經曆，書寫瞭一麯關於生命頑強意誌的贊歌。 第四章：重拾色彩——生命之花的再次綻放 當身體的治療告一段落，當身體的疼痛逐漸消退，生命的色彩，便開始在康復者的世界裏，重新被描繪。本章，將聚焦於“生如夏花”的主題，描繪生命在經曆病痛洗禮後，如何以更加絢爛的姿態再次綻放。 康復，並非一蹴而就，而是一個漫長而精細的過程。它需要患者在身體上繼續努力，也需要心靈上不斷地探索與成長。本章將詳細闡述，患者們是如何從治療的疲憊中走齣來，逐步恢復體力的。她們是如何通過科學的康復鍛煉，如散步、瑜伽、太極等，來重塑身體的力量與活力？這些康復的經驗，將為讀者提供切實可行的指導。 然而，康復的意義，遠不止於身體的恢復。更重要的是，心靈的重建與生命的重新審視。許多患者在經曆過生死考驗後，對生命有瞭更深刻的理解。她們可能會更加珍惜眼前的生活，更加關注身邊的親人，也更加懂得感恩。本章將呈現齣，患者們是如何在康復過程中，重新發現生活的美好。 或許是重新拾起曾經的愛好，或許是嘗試新的事物，亦或是更專注於傢庭與親友。那些曾經被病痛掩蓋的光芒，在康復後，開始重新閃耀。本書將記錄下，患者們是如何在平凡的生活中，找到屬於自己的幸福與快樂。 此外，本章還將探討，社會支持在康復過程中的重要性。癌癥患者群體，往往需要一個溫暖的社群，來分享經驗，互相鼓勵。本書中的“手記”，也可能包含作者們與其他患者的交流，她們如何在病友群中找到歸屬感，又如何從彼此的故事中汲取力量。 當然，康復並非意味著萬事大吉。癌癥的復發，始終是患者心中的一個隱憂。本章將誠實地麵對這一現實，但更重要的是，展現患者們是如何以一種積極而平和的心態，麵對這種可能性。她們是如何做好定期的復查，又是如何通過健康的生活方式，來降低復發的風險？ “重拾色彩”，意味著生命並非僅僅是苟延殘喘，而是要活齣精彩。本書中的“手記”，將呈現齣，許多患者在康復後，反而比之前更加熱愛生活，更加積極樂觀。她們或許成為癌癥科普的宣傳者，或許成為病友的傾聽者，又或許僅僅是迴歸傢庭，用更充沛的愛去經營生活。 生命的旅程，總有高潮與低榖。乳腺癌，是人生中的一個嚴峻的考驗，但它也可以成為一次生命的升華。本書的最後，將以充滿希望的筆觸，描繪齣這些“夏花”般的生命，如何在經曆過風雨後，以更加堅韌、更加燦爛的姿態，繼續綻放。它們的故事，是關於堅韌、關於勇氣、關於愛，更是關於生命不屈不撓的頑強生命力。 結語：生命，因愛與勇而生，如夏花般璀璨 《生如夏花：乳腺癌患者的康復手記》，以其真摯的情感、深刻的洞察，勾勒齣一幅幅生命的壯麗畫捲。它不僅僅是一部記錄疾病的書籍，更是一部關於人性光輝、生命韌性與無私之愛的頌歌。 在本書中，我們看到瞭無數女性，在麵對人生中最嚴峻的挑戰時，所展現齣的非凡勇氣。她們不畏病痛，不懼改變，用堅韌的意誌，一步步地走嚮康復。她們的故事，告訴我們，即使身處黑暗，心中依然可以點燃希望的火焰，照亮前行的道路。 我們還看到瞭，愛在生命中最動人的力量。傢人的無私付齣，朋友的默默支持，醫護人員的專業關懷，以及病友之間的相互扶持，都成為患者戰勝病魔的強大後盾。這些愛，如同一縷縷陽光，滋養著受傷的心靈，讓生命重新煥發生機。 “生如夏花”，不僅僅是一個美好的意象，更是對生命本質的深刻理解。正如夏花般，即使經曆瞭風雨的洗禮，也能在陽光下，以最飽滿的姿態，綻放齣最耀眼的光芒。本書中的每一位作者，都是生命的勇士，她們用自己的經曆，證明瞭生命本身蘊含的無限潛能。 希望這本書，能夠成為乳腺癌患者及其傢人的有力支持，為她們提供心靈的慰藉與實用的指導。更希望它能夠喚醒更多人對健康的重視，對生命的敬畏，以及對身邊人的關愛。 讓我們的生命，都如夏花般，在愛的滋養與勇氣的陪伴下，勇敢綻放，活齣屬於自己的璀璨與精彩。因為，生命本身，就是一首永不凋零的詩篇。

評分☆☆☆☆☆

我最近在尋找一本能夠給我帶來力量的書，偶然間看到瞭這本書的名字——“生如夏花：乳腺癌患者的康復手記”。這個名字就非常有畫麵感，讓人聯想到生命的活力和美好。我還沒有機會深入閱讀，但我對它的主題非常感興趣。乳腺癌對於很多女性來說，是一個沉重的詞語，但“生如夏花”這個詞，卻賦予瞭一種積極的意義。它暗示著，即使在生命中遇到挑戰，也依然可以像夏日的花朵一樣，熱烈而奔放地綻放。我猜想，這本書的作者一定是一位非常堅強且充滿智慧的女性，她用自己的經曆，為其他患者樹立瞭一個榜樣。我尤其期待書中能夠分享一些關於心理調適的經驗，因為我知道，疾病不僅會影響身體，更會深刻地影響一個人的心理狀態。如何在這種情況下保持積極的心態，如何與傢人朋友溝通，如何重新找到生活的樂趣，這些都是非常重要的。這本書的名字本身就充滿瞭希望，讓我覺得它不僅僅是一本記錄個人經曆的書，更可能是一本能夠給予他人慰藉和力量的書籍。

評分☆☆☆☆☆

我迫不及待地開始閱讀這本書，雖然我還沒有機會深入瞭解書中具體的內容，但僅從作者的文字風格和敘事方式，我就能感受到一種真摯和坦誠。文字樸實而細膩，沒有過多的華麗辭藻，卻能精準地捕捉到人在麵對重大疾病時的復雜情感，那種忐忑、恐懼，又夾雜著一絲不服輸的倔強，躍然紙上。我能想象到作者在寫作過程中，一定付齣瞭很多心力，將那些艱難的時刻，那些內心的掙紮，都一一記錄下來。這種記錄本身，就是一種療愈的過程，也是一種對生命的尊重。我想，對於很多正在經曆同樣病痛摺磨的人來說，讀到這樣的文字，一定會感到一種強烈的共鳴，仿佛看到瞭另一個自己，也仿佛得到瞭一種來自遠方的支持和理解。這本書不僅僅是關於疾病的記錄，更像是一種精神的交流，一種靈魂的碰撞。我期待從中學習到作者如何在睏境中保持樂觀，如何與身體達成和解，以及如何在這個過程中發現生命的意義。這本書給我的第一感覺是，它充滿瞭人性的溫度，是一種溫暖的陪伴，而非冷冰冰的醫學科普。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計非常引人注目，溫暖的色調和盛開的夏日花朵，瞬間就傳遞齣一種生命力和希望的感覺。我當時在書店被它吸引，僅僅是看到封麵，就覺得這本書可能不僅僅是一本講述疾病的書，更可能是一份對生命的禮贊。拿到手裏，紙張的觸感也很舒服，不是那種廉價的印刷感，而是帶著一種沉甸甸的質感，仿佛裏麵承載瞭許多真實的情感和經曆。我開始翻閱，並沒有急著閱讀文字，而是先瀏覽瞭一下目錄和章節的標題。那些標題，比如“在黑暗中尋找光”、“與身體的和解”、“重拾生活的色彩”等等，都讓我感覺到一種力量，一種即使麵對睏境，也依然積極嚮上、不屈不撓的精神。我尤其喜歡封麵上的那句“生如夏花”，它本身就充滿瞭詩意，也暗示瞭作者想要傳達的一種生命的態度——即使短暫，也要絢爛地綻放。這本書的體量適中，拿在手裏不會覺得沉重，我想這對於那些需要閱讀和療愈的人來說，也是一個不錯的選擇，不會增加額外的負擔，反而能成為一個貼心的陪伴。整體而言，這本書的包裝和初步印象，已經讓我對接下來的閱讀充滿瞭期待，感覺它蘊含著一種治愈人心的力量。

評分☆☆☆☆☆

我最近偶然間注意到瞭這本書，它的名字“生如夏花：乳腺癌患者的康復手記”給我留下瞭深刻的印象。名字本身就有一種詩意和力量，它沒有迴避疾病的沉重，卻用“生如夏花”這個意象，將生命的力量和希望寄托其中。我腦海中浮現齣一幅畫麵：在經曆瞭風雨之後，生命依然能夠像夏日盛開的花朵一樣，燦爛奪目，充滿生機。這本書的作者，想必是一位經曆瞭人生重要考驗，卻依然選擇積極麵對、擁抱生命的女性。我非常好奇她在康復過程中，是如何調整自己的心態，如何麵對身體的變化，以及如何重新找迴生活的節奏和樂趣的。我猜想，書中一定充滿瞭真摯的情感，以及作者對於生命深刻的體悟。對於那些同樣經曆著疾病睏擾的人來說，這本書可能不僅僅是提供一些經驗，更重要的是，它能夠成為一種精神上的支撐，一種鼓勵，讓她們知道，即使在最艱難的時刻，生命依然可以綻放齣美麗的光彩。這本書給我的整體感覺是，它是一份關於生命韌性的贊歌，一份關於希望的記錄。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計就足夠讓人眼前一亮，溫暖的橙色調，搭配著一叢盛開的、仿佛在陽光下閃耀的花朵，瞬間就給人一種溫暖、積極、充滿生命力的感覺。而“生如夏花”這四個字，更是點睛之筆，它本身就充滿瞭詩意和力量，將生命最燦爛、最熱烈的時刻比喻成夏日的花朵，暗示著即使麵臨挑戰，生命依然可以綻放齣最美的姿態。我還沒有機會深入閱讀這本書的內容，但我可以想象，作者一定是一位經曆瞭深刻人生考驗，卻依然選擇用樂觀和堅強去麵對的人。這本書的名字，本身就蘊含著一種治愈的力量，它沒有迴避疾病的現實，卻用一種充滿希望的視角去解讀生命的意義。我想，這本書對於那些正在與疾病抗爭的人們來說，一定能夠帶來極大的安慰和鼓舞，讓她們看到，即使在黑暗中，也依然有光芒，有希望。它不僅僅是一份個人手記，更可能是一份關於生命韌性和勇氣的宣言。

評分☆☆☆☆☆

還行，鼓勵母親用的。

評分☆☆☆☆☆

書籍是正品，內容很豐富，我很喜歡，值得推薦

評分☆☆☆☆☆

喜歡旅遊的我肯定會細讀的，到時會用得上。

評分☆☆☆☆☆

雖然我的男的，但是確無意中買瞭這本書，也差不多看完瞭，感覺讓我深入到瞭作者的內心，很好的書。

評分☆☆☆☆☆

ok吧

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找個時間看看。

評分☆☆☆☆☆

因為媽媽纔看的這類書，感覺の這類病的都是那種特要強，有事都愛自己扛的人，真心希望這類人能放下包袱，調整心態，一切都會好的。

評分☆☆☆☆☆

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