讓心安住（珍藏版） pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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陳春花 著

圖書標籤:

• 心靈成長
• 自我治愈
• 情緒管理
• 正念
• 幸福生活
• 人生哲理
• 心理學
• 豆瓣高分
• 治愈係
• 珍藏版

齣版社： 機械工業齣版社

ISBN：9787111546726

版次：1

商品編碼：12042226

品牌：機工齣版

包裝：精裝

叢書名： 春暖花開係列

開本：32開

齣版時間：2016-09-01

用紙：膠版紙

編輯推薦

在不丹，我終於瞭解到什麼是『幸福』，幸福就是讓自己的心安定下來，珍惜擁有，感恩一切

內容簡介

在不丹這些日子裏，可以安靜地反觀自己內心。因為仁波切的開示，更因為看到、聽到和感受到不丹人的快樂，可以體驗到他們生活的理念。我們復雜的欲望與內心，比較之不丹人單純的微笑與安然，我們的心也隨之安定瞭下來。不丹讓我瞭解到，迷惑在虛假的希望、夢想和野心當中，好像是帶來快樂，實際上隻會帶來痛苦，因為我們的“心”無法安定。

作者簡介

?陳春花

北京大學國傢發展研究院教授 華南理工大學工商管理學院教授 先後齣任新希望六和股份有限公司聯席董事長兼首席執行官，山東六和集團總裁。

目錄

目錄

引子

快樂 /1

無常 /21

確信 /41

安住 /69

空性 /91

我執 /111

利他 /127

接受 /145

寺院 /157

幸福 /171

前言/序言

引子

源於義明的幫助，我和八位朋友到不丹靜修。雖然不丹在地圖上緊貼著中國西藏，但真的要到達這裏，比一般隔山隔海的國傢還不容易。當飛機升空時，我對自己說，不丹，我終於要靠近你瞭。

從籌備到真的啓程前往不丹已經過瞭大半年，即使如此，臨上飛機還得到有同修不能前去的消息，當然也有排除萬難堅持前往的，像成都的楊姐，臨走前突然身體不適，一直緊閉雙眼在飛機上昏睡。

我們的行程由泰國曼榖轉機，搭乘不丹皇傢航空公司航班飛往不丹王國西部重鎮，海拔2280米的帕羅（PARO），這兒有不丹唯一的國際機場。飛行途中有一個小小的插麯，飛機在機場降落，我們興奮地去拿行李，但是義明微笑著對我們說，不要下飛機，這隻是孟加拉的達卡機場。我們把行李放迴互相打趣，好久沒有這麼急切的心情瞭。

大概有一個小時，飛機一直貼著山轉彎飛行，好像在做飛行錶演，機翼仿佛不經意就會擦嚮山上的樹木。曾經認為去九寨黃龍機場的飛行是很需技術的，和這相比似乎那就不算什麼瞭。我剛好坐在窗邊位置，感覺山上的樹和房子都不斷靠過來，觸手可及。幾分鍾後，在飛機輪胎與地麵的摩擦聲中，我們終於降落到帕羅機場。我立即被這個特殊的國度所吸引，純粹自然的環境與純粹自然的建築結閤在一起，我感到安然和微笑流動在空氣中，很自然地讓人安靜下來。還沒有見過這樣鑲嵌在山榖裏的機場，湛藍的天空漂浮著大團的白雲，遠處的綠林悠然矗立，傳統的雕花裝飾建築簇擁著現代化飛行器，布局很有穿越色彩。

在烏金堪布的幫助下，我們非常順利高效地通過海關，20分鍾後，就看到一直在等候我們的司機和導遊，他們都穿著本國傳統服裝，穿越的感覺就更濃厚瞭，感覺置身於時光隧道，就像進瞭桃花源一樣。我們乘上車子去酒店，凹凸不平的泥土路延展到遠方，湍急流淌的河流發齣轟鳴的聲音，最令人不可思議的是空氣中彌漫著樹木的香氣，溫純、深遠又親切。我找不齣閤適的詞語錶達，唯有閉上眼睛，貪婪地呼吸，吸納這自然所賦予的甜美。

在帕羅，一路上我們都沒有看到一個紅綠燈。單車道的土路，竟然也沒有遇上塞車，當大傢還在對此嘖嘖稱奇時，烏金堪布說前麵就是我們住的酒店瞭，雖然一路看到的都是傳統住宅，但酒店仍然超齣瞭我的想象。酒店的名字叫作Zhiwa Ling，中文稱為芝華林。整個酒店就坐落在峻峭的山腳下，湍急的帕羅河在此剛好轉彎，流水聲仿佛成為酒店天然的音響，每日演奏著不同的鏇律，同時伴著風飄過藍樹林的和聲。不丹的建築風格與西藏相仿，但更講究一些，雕花圖案布滿整個建築，房頂用青灰的片石作瓦，還留有空間通風，房子外圍除瞭木雕，就是用石頭壘起來的牆，每一棟都錯落地分布在翠綠的樹叢中。走近看，這些樹不大，多是果木，蘋果、梨等是認得齣的，不過不知名的更多，果實纍纍，但個頭不大，多是紅著半邊臉，很可愛地垂掛在樹上。遍地的野花，黃色、紅色、粉色、紫色、白色點綴著小徑，三隻小狗、四匹駿馬、兩頭花牛在客房附近的草叢中悠閑地玩著自己的遊戲。從陽颱望齣去，遠處高山上迎風獵獵的經幡，傳誦著經文，也傳遞著安詳。

酒店安頓好後的第一個活動是烏金堪布帶我們去參拜頂果欽哲仁波切（H. H. Dilgo Khyentse Rinpoche）的故居。他在世時做過國王的老師，也被冊封為不丹的國師，他以一生的修行傳布和踐行解脫道，以自身獨特的魅力，讓每一個接觸過的人都能感受到他的關注和慈愛。由於對不丹的特殊貢獻，他被尊稱為頂果法王。頂果法王的居所很特彆，在一個小山坡上，房間都很小，相互連通，串聯在一起。滿屋子供奉著神像，擺滿圖畫和書籍。其中一間裏放著一張與他真人等高的照片，我纔驚奇地發現他是如此的高大，身高兩米。最令我動容的是他的臥室，一整麵牆全是收藏的經書，以及他自己撰寫的著作，緊靠著他床頭的是一個書桌，堪布告訴我們頂果法王休息時一直堅持看書和寫作。

頂果法王一生中在很多領域都有巨大的成就，他每天傳法幾個小時達半世紀之久，總是在日齣之前醒來，花時間進行各種各樣的修持；九點鍾之後開始接見訪客，進行一天的工作直到深夜。他一生中最主要的活動就是傳法。他每年主持三四次大法會，每次8～14天，不分晝夜連續進行。他對所有嚮他請求開示或心靈指導的人永無倦怠，而且所傳法的深廣程度更是不可思議，這裏既有國王、國王母親等王族、宗教領袖，也有普通的僧人或教眾。頂果法王共有25大冊著作，心意伏藏共有5冊，他自己的著作就像一套百科全書。頂果法王還從事瞭許多保存、傳播佛教思想傳統和文化的廣大計劃和事業等。1985年，頂果法王應中國政府的邀請到達西藏，他嚮中國政府提齣申請，希望能夠重建桑耶寺，並強調桑耶寺作為世界文化遺産的重要性，希望政府同意他的申請。在頂果法王的鼓勵下，不丹國王還為此捐助瞭大筆款項。1990年，桑耶寺的主殿完成重建，頂果法王應邀為寺廟重新開光，主持瞭一場隆重的三天開光典禮。

頂果法王在年輕時曾閉關長達22年之久，我無法想象一個人22年在深山中閉關的場景。在這22年間他偶爾可以見到的人，是隔一段時間給他送糧食的哥哥，除此之外，就隻有他一個人讀經、思考。看著滿牆的經書，我腦海中映齣的是他安詳閱讀和寫作的樣子，這個臥室就有這種安詳的氣氛。

通過介紹，我們開始瞭解頂果法王的一些觀點，讓我印象頗深的是他對於自我清晰而明確的認識。他開示道：“真正的慷慨是沒有執著，真正的戒律是沒有貪欲，真正的忍辱是沒有嗔恨。心猶如相續的河流，假如你無法運用你的修持來把握它的每個當下，你做的持咒、觀想、念誦、禪修，乃至談吐高超的見地，顯現高超的行為，這些都是在浪費時間。天分是老天給的，應該保持謙虛；贊譽是人們給的，應該錶示感謝；驕傲是自己給的，應該時時警惕。將學習視為樂趣，追求卓越。要有一顆好心，以善心行事，沒有什麼比這更重要。”

我沒有機會麵見這位大師，他在1991年示寂。在義明的幫助下，我們卻獲得機緣得見他的外孫雪謙·冉江仁波切（Shechen Rabjam Rinpoche），現今的雪謙·冉江仁波切是第七世的冉江仁波切。第二世的冉江仁波切創建瞭雪謙寺，後來成為西藏六大寜瑪派寺院之一。在三歲那年，雪謙·冉江仁波切開始領受祖父頂果法王所傳的法教，今天，他是這個從未間斷的傳承的持明者。雪謙·冉江仁波切由頂果法王一手帶大，幾乎參與過頂果法王在25年間所主持的每一個傳法開示、竹韆大法會和灌頂。他還隨同頂果法王遊曆世界各地，去過42個國傢和地區。

雪謙·冉江仁波切雖然年輕，但是他已經繼承和開創瞭新的佛學事業，除舉辦法會，各地傳法外，他還在僧侶社群內創立瞭一個行政組織和體係，成為佛法教育、寺院紀律、佛行事業、正統修法儀式和實修佛法的典範。在過去十年裏，雪謙·冉江仁波切透過建立雪謙佛學院，給僧侶嚴格的學習和考核，還開設雪謙閉關中心，拓展寺院的佛行事業，滿足世界各地修行者的需要，給予他們正確的指引。為瞭滿足女眾想要學習佛法的需求，雪謙·冉江仁波切改善瞭位於不丹的希熙楠尼寺的各項設施。雪謙·冉江仁波切還緻力保存和傳播西藏文化。位於西藏的雪謙寺曾經以其獨特的金剛舞、法會儀式和誦經聞名。雪謙·冉江仁波切正在努力幫助恢復這項傳統。在他的領導下，雪謙寺已經在歐洲和南美各地錶演瞭金剛舞。為瞭延續唐卡繪畫的傳統，雪謙·冉江仁波切建立瞭慈仁藝術學院。我們觀賞瞭女尼寺裏的唐卡繪畫，真的是藝術精品，恐怕在西藏都已不多見瞭。

雪謙·冉江仁波切也監督並參與教養欽哲楊希仁波切（頂果法王的轉世）的工作。他每年都前往不丹，陪伴年幼的欽哲楊希仁波切。基於從事人道慈善活動的強烈興趣，雪謙·冉江仁波切分彆在尼泊爾和印度創立瞭雪謙醫療診所和雪謙流動診所。這兩個醫療設施皆以當地的在傢眾和寺院僧眾為服務對象。雪謙·冉江仁波切正延續祖父所傳授的西藏佛教傳統，並且緻力滿足寺院和僧團的現代需求。

我們有著極大的福分在雪謙·冉江仁波切宅院裏聽他授課，庭院陳設簡單，有鎸刻藏文的石刻，有木刻的神靈。我們圍坐著，四周草木的清香會被風送到鼻子裏，在五天講課裏，大概有四天都在下雨，讓安靜的授課有瞭幾分朦朧的禪意。每個人都安靜地諦聽，時不時兩隻小狗會跑來也聽上一聽。冉江仁波切剪著極短的黑發；慈顔善目，幽默風趣；雙耳豐滿，著傳統僧袍，授課時始終盤膝打坐，猶如佛陀。最吸引人的地方是他授課時的樣子，微閉著眼睛，聲音潺潺而齣。他講的是藏語，但也會講一些中文，在等堪布給我們翻譯時，他會麵嚮我們睜開眼睛，安靜而祥和地微笑，而且他的目光會慢慢從每個人臉上掃過，含笑和你對視。那一瞬間，確實有種蓮花綻放的安然，使你放鬆下來，忘記這是在一個陌生的國度。

《靜水流深：心靈棲息的指南》 在現代社會高速運轉的齒輪下，我們常常感到身心俱疲，心靈像被風暴席捲的孤舟，在迷茫和焦慮中顛簸。那些突如其來的壓力，未曾預料的變故，以及日復一日瑣碎的生活，如同無形的網，將我們緊緊束縛，讓我們難以尋覓內心的平靜與安寜。當喧囂充斥耳畔，當思緒萬韆紛擾，我們迫切渴望有一個港灣，能夠讓疲憊的心得以棲息，讓躁動的情緒得以平復，重新找迴那份久違的寜靜與力量。 《靜水流深：心靈棲息的指南》正是應運而生，它並非簡單的心靈雞湯，也不是提供即時解脫的靈丹妙藥。這本書更像是一位溫和而睿智的朋友，一位經驗豐富的嚮導，帶您深入探索內心世界的地圖，循序漸進地揭示通往內心安寜的路徑。它理解您在生活中可能遇到的睏境，也洞悉您對平靜的渴望。這本書旨在引導讀者認識並接納自我，理解情緒的本質，掌握應對挑戰的智慧，最終在紛繁復雜的世界中，找到屬於自己的那份寜靜與和諧。 一、 認識內心的喧囂：聆聽被忽略的聲音 我們的內心並非總是一片寜靜的湖泊，有時它也波濤洶湧，充斥著各種各樣的情緒：焦慮、恐懼、憤怒、悲傷、失望，甚至是不知名的煩躁。這些情緒如同內心中的“噪聲”，乾擾著我們的判斷，消耗著我們的能量，讓我們無法清晰地看見自己真實的模樣。《靜水流深》將首先帶領我們學會“聆聽”這些內心的聲音。 這本書會幫助讀者識彆並命名自己的情緒，區分感受與想法，理解情緒的産生並非偶然，而是由我們的認知、經曆以及生理狀態等多重因素共同作用的結果。它會鼓勵我們停止評判，而是以一種好奇和接納的態度去觀察這些情緒的升起與消退。例如，當感到焦慮時，我們可能會陷入對未來的無限擔憂，這本書會引導我們暫停下來，問問自己：這份焦慮的核心是什麼？它真正想要告訴我什麼？它是否基於事實，還是僅僅是過度的想象？ 通過對內心“喧囂”的深刻覺察，我們纔能開始清理那些積壓已久的情緒垃圾，為心靈的安住打下基礎。這就像是在雜亂的房間裏，首先需要把東西都找齣來，認識它們，然後纔能有條不紊地整理。 二、 觀照真實的自我：在澄澈中看見“我” 在浮躁的社會環境中，我們很容易被外界的評價、期望和潮流所裹挾，逐漸迷失真實的自我，甚至戴上瞭一層麵具，扮演著他人期望的角色。《靜水流深》強調“觀照”的重要性，它鼓勵讀者放下外在的標簽和評判，迴溯到最本真的自己。 這本書會提供一係列的練習和反思，幫助讀者探索自己的價值觀、核心信念、潛能和天賦。它會引導我們審視那些根深蒂固的思維模式，識彆那些限製我們發展的“自動駕駛”反應。例如，當我們習慣性地用“我必須做到最好”來要求自己時，這本書會讓我們思考：這個“必須”從何而來？它是否真的讓我感到快樂和充實？是否有其他的可能性？ 通過這樣的觀照，我們能夠逐漸剝離那些不屬於自己的外衣，看見那個即使不完美，也同樣值得被愛和被尊重的真實自我。這種對真實的接納，是內心安住的關鍵一步，因為它意味著我們不再需要為瞭迎閤他人而活，而是可以依據自己的內在羅盤，去航行人生。 三、 智慧地應對挑戰：化解內心的風暴 生活從來不是一帆風順的，挑戰和睏難是不可避免的一部分。而我們應對這些挑戰的方式，很大程度上決定瞭我們內心的平靜程度。《靜水流深》並非教導我們如何迴避睏難，而是教授我們如何以一種更具智慧和韌性的方式去麵對。 書中會探討多種應對策略，例如： 情緒管理與調節： 學習有效的放鬆技巧，如深呼吸、冥想、正念練習，幫助我們在情緒激動時迅速找迴平靜。理解情緒的能量，並學會將其轉化為建設性的力量，而非被其淹沒。 認知重構： 識彆並挑戰非理性思維，學習以更客觀、積極的角度看待問題。例如，當遭遇失敗時，將關注點從“我太差勁瞭”轉移到“我從中可以學到什麼”，從而轉化為成長的契機。 問題解決的策略： 培養解決問題的能力，將復雜的問題分解成可管理的小步驟，逐步攻剋。培養耐心和毅力，不因一時的挫摺而放棄。 建立支持係統： 認識到人與人之間的聯結是應對睏難的重要力量，鼓勵讀者積極建立和維護健康的人際關係，懂得尋求幫助和分享。 通過學習和實踐這些智慧，我們能夠將生活中的風暴，逐漸轉化為滋養心靈的雨露，讓我們在經曆挑戰時，內心依然能夠保持一份沉著與安穩。 四、 培養內心的寜靜：靜水流深的力量 “靜水流深”並非指毫無波瀾，而是指一種深沉而持久的寜靜，它存在於事物錶麵之下，不因外界的喧囂而動搖。這種寜靜並非一蹴而就，而是需要持續的培養和實踐。 《靜水流深》會引導讀者在日常生活中，找到屬於自己的“靜心”時刻： 正念的融入： 將正念的練習融入到生活的點滴之中，例如在吃飯時，專注於食物的味道、質地；在行走時，感受腳與地麵的接觸；在說話時，認真聆聽對方。通過這種方式，我們將注意力從紛亂的思緒中拉迴到當下，感受生命的真實存在。 感恩的力量： 培養感恩的心，關注生活中值得感激的人和事，即使是微不足道的點滴。感恩能夠轉化我們的視角，讓我們看到生活中更多的美好，從而減少抱怨和不滿。 與自然的連接： 接觸大自然，無論是漫步在公園，還是靜坐在窗前，都能幫助我們放鬆身心，感受萬物的生命力，從而獲得內心的平靜。 規律的生活節奏： 建立健康的生活習慣，保證充足的睡眠，均衡的飲食，適度的運動。這些身體上的健康，是心靈安住的重要基石。 通過這些持續的實踐，我們能夠逐漸在內心深處開闢齣一片寜靜的綠洲，即使身處喧囂，也能找到屬於自己的安穩之地。 《靜水流深：心靈棲息的指南》 是一次自我探索的旅程，一次心靈的洗禮。它不承諾奇跡，但它提供的是一種切實可行的方法，一種深刻的理解，一種持久的力量。它邀請您放慢腳步，聆聽內心的聲音，觀照真實的自我，智慧地應對挑戰，並在日常的點滴中，培養那份屬於您自己的、如靜水般深沉而安寜的心靈棲息地。這本書，是您在人生旅途中，最值得信賴的心靈伴侶。

評分☆☆☆☆☆

這本書的裝幀設計我真的太喜歡瞭！封麵是那種淡淡的、很有質感的米白色，上麵燙著暗金色的書名“讓心安住”，低調卻不失奢華，擺在書架上瞬間提升瞭整體的格調。拿到手裏，紙張的觸感也特彆舒服，不是那種光麵紙，而是略帶磨砂感，翻頁的時候沙沙作響，仿佛能聽到古老的智慧在低語。我平時特彆關注書籍的細節，比如膠裝的牢固程度、裁邊的齊整度，這本書在這方麵都做得無可挑剔。而且，這次的“珍藏版”確實名副其實，書頁的邊緣做瞭微微的泛黃處理，很有年代感，像是承載瞭許多故事。我甚至還在書的最後幾頁發現瞭一張精緻的明信片，上麵印著書中某個章節的意境插畫，背後還可以寫字，送給朋友做禮物再閤適不過瞭。包裝盒也非常用心，打開時有淡淡的木質香氣，感覺像是打開瞭一個寶藏。我原本隻是齣於好奇購買，但收到實物後，就被這份沉甸甸的儀式感打動瞭，這不僅僅是一本書，更像是一件可以珍藏的藝術品，光是放在那裏，就足以讓人感到平靜和愉悅。

評分☆☆☆☆☆

我之前一直對“內心平靜”這個概念很模糊，總覺得它是一種遙不可及的境界，需要通過長期的冥想或者苦修纔能達到。但《讓心安住（珍藏版）》的齣現，徹底改變瞭我的看法。這本書並沒有提齣什麼高深的理論，而是從一些非常貼近生活的小細節入手，教我們如何在日常的忙碌和紛擾中尋找到片刻的寜靜。比如，它提到瞭在匆忙趕路時，可以放慢腳步，去感受腳下路麵的觸感，去留意路邊的花草樹木；在吃飯時，可以專心緻絊品嘗食物的味道，而不是一心想著下一件事情。這些看似微不足道的小事，卻像一顆顆珍珠，串聯起來，就能勾勒齣一種全新的生活方式。我嘗試著在工作間隙，給自己幾分鍾的時間，隻是靜靜地坐著，什麼也不想，隻是感受呼吸。剛開始會覺得不適應，但慢慢地，我發現自己越來越能沉澱下來，不再那麼容易被外界的聲音乾擾。這本書讓我意識到，內心的安住，其實就蘊藏在每一個當下，等待我們去發掘和體驗。

評分☆☆☆☆☆

我一直以來都是一個非常容易焦慮的人，對未來充滿不確定性，常常會因為一些小事而過度擔憂，嚴重影響瞭我的生活和工作狀態。《讓心安住（珍藏版）》這本書，就像是一盞明燈，為我驅散瞭心中的迷霧。我最欣賞的是作者的視角，他沒有批判我的焦慮，而是用一種非常溫和、充滿同理心的方式，引導我去理解焦慮的根源，並提供切實可行的解決方案。書中提到瞭“臣服”的概念，這讓我一開始有些抗拒，覺得是不是要放棄努力。但深入閱讀後，我纔明白，這裏的臣服，並非是消極的順從，而是學會與不確定性共存，不再與之對抗，從而釋放內心的能量去創造。我嘗試著在感到焦慮時，深呼吸幾次，然後告訴自己：“沒關係，一切都會好起來的。”這種自我對話，讓我逐漸擺脫瞭負麵情緒的泥潭。這本書也讓我重新審視瞭“完美主義”的陷阱，明白接受不完美，纔能真正地走嚮成熟。現在，雖然生活依然會有起伏，但我感覺自己能夠以更平和、更強大的心態去麵對，這對我來說，是巨大的進步。

評分☆☆☆☆☆

自從開始閱讀這本《讓心安住（珍藏版）》，我發現我的睡眠質量有瞭顯著的改善。以前我總是思緒萬韆，躺在床上翻來覆去，腦子裏像是有無數的彈幕在播放，白天處理的各種信息、未竟的工作、甚至是一些瑣碎的日常，都會在夜深人靜時湧現，讓我難以入睡。這本書的文字似乎有一種奇特的魔力，它不是那種說教式的，而是娓娓道來，像是一位經驗豐富的朋友在輕聲與你交流。我特彆喜歡其中一個章節，它講述瞭如何與內心的焦慮和平共處，而不是試圖與之對抗。作者運用瞭很多生動形象的比喻，比如把焦慮比作海麵上的浪花，即使再洶湧，終究會歸於平靜。每次讀到那個部分，我都能感受到一股暖流湧過，內心的緊張感漸漸消散。這本書讓我明白，安住並非是壓抑情緒，而是學會接納，並找到內在的力量去安撫那些不安的念頭。現在，睡前我會翻幾頁，然後帶著一種前所未有的平靜進入夢鄉，第二天醒來時，整個人都感覺煥然一新，充滿瞭活力，這對我來說，真的是太重要瞭。

評分☆☆☆☆☆

這本書最讓我感到驚喜的是它所帶來的“共鳴感”。我常常在閱讀過程中，感覺作者像是洞察瞭我內心深處的想法，寫齣瞭我一直想說卻又不知如何錶達的感受。書中的一些故事和案例，都非常真實，讓我仿佛看到瞭自己的影子。比如，在處理人際關係方麵，書中提供瞭一些非常實用的方法，讓我學會瞭如何與他人建立更健康、更真誠的連接，而不是一味地迎閤或者逃避。它讓我認識到，真正的關係，是建立在相互理解和尊重的基礎之上的，而不是相互消耗。還有關於自我價值的部分，讓我意識到，我不需要通過彆人的評價來定義自己，我本身就擁有足夠的價值。這種被理解、被看見的感覺，真的非常治愈。我甚至會把書中一些打動我的句子摘抄下來，貼在我的書桌前，時刻提醒自己，保持一份覺知和善意。這本書就像一位溫柔的嚮導，引領我一步步走近更真實的自己，也讓我對生活充滿瞭新的希望和力量。

評分☆☆☆☆☆

收到瞭很好，應該是正品

評分☆☆☆☆☆

京東自營，品質保證，值得信賴!物流超贊!

評分☆☆☆☆☆

買來送正在念大學的妹妹看看，希望對她有所啓發。

評分☆☆☆☆☆

還沒看，希望能給自己帶來一些意識上的提高

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收到瞭很好，應該是正品

評分☆☆☆☆☆

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收到瞭很好，應該是正品

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陳春花老師的散文，我們應該好好讀。