新知文库76：笑的科学：解开笑与幽默感背后的大脑谜团 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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[美] 斯科特·威姆斯 著

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出版社： 生活·读书·新知三联书店

ISBN：9787108057945

版次：1

商品编码：12059539

品牌：三联书店

包装：平装

开本：16开

出版时间：2017-03-01

用纸：胶版纸

页数：238

字数：185000

编辑推荐

　　如今关于幽默与笑的科研已经成为神经科学和心理学研究的重要领域。幽默是我们解决问题的一种方式，并帮助我们在混乱世界中建立自己的秩序；有幽默感的人生活满意度更高，情绪调节能力更强。你可能不知道，仅仅是看一部搞笑的电影，就能降低压力、增进免疫系统反应，甚至是让我们更聪明，在解决问题时更加得心应手。从侮辱类型笑话的作用到笑对我们免疫系统的益处，《笑的科学》一书中充满了扎实的科学研究、令人捧腹的笑话和逸闻，跟随作者一起用右脑大笑、用左脑分析，你便能明白，生存在这个随处可见荒谬与困惑情境的世界里，我们大脑所具备的幽默能力有多重要！

内容简介

　　你知道人为什么会笑吗？为什么听了同一个笑话人们却有不同的反应？笑话带有什么独特的信息？幽默有公式可循吗？大笑时，大脑到底发生了什么事？
　　幽默一度被认为并不适于研究，美国作家E.B.怀特甚至说：“分析幽默就像解剖青蛙，鲜少人感兴趣，而且主角最后总是死了。”如今关于幽默与笑的研究已经成为神经科学和心理学的重要领域。读了本书，你就会知道：听到笑话而使大脑释出的神经传导物质，竟然跟喝咖啡和吸毒时一样？幽默可以分成三个阶段──建构、推断、解析？为什么“惊喜”是幽默的重要元素？为什么有幽默感的人生活满意度更高，情绪调节能力更强？为什么人越幽默，就会越聪明，解决问题时越得心应手？
　　快打开这本充满笑话与幽默新研究成果的书，跟作者一起用右脑大笑、用左脑分析，你便能明白，我们大脑所具备的幽默，原来是在这个随处可见荒谬与困惑的世界里生存的必要能力！

作者简介

　　斯科特·威姆斯（Scott Weems），加州大学洛杉矶分校认知神经科学博士、莱斯利大学创意写作艺术创作硕士。曾任美国马里兰大学高等语言研究中心研究员，研究人类行为神经科学。他对左右脑分管不同职能的研究促使他撰写此书，从认知神经科学与心理学的角度切入，网罗各种与幽默有关的研究及有趣的笑话，解释了幽默的性质，分析了幽默的目的，并说明了幽默对我们的重要性。

目录

第一部 是什么？
欢愉：捉摸不定的概念
第一章 可卡因、巧克力与憨豆先生 12
第二章 发现的刺激快感 36
第三章 帝国大厦上停机 60

第二部 为了什么？
幽默与我们是谁
第四章 特化是给昆虫用的 88
第五章 我们的电脑霸主 111

第三部 然后呢？
成为更加乐活的人
第六章 比尔·科斯比效应 140
第七章 幽默翩然起舞 158
第八章 噢！你将要去的地方 182
结 语 201
致 谢 207
参考文献 209

精彩书摘

　　卡曾斯的故事要从1964年7月莫斯科一场政治大会说起。身为美国代表团的主席，卡曾斯受命出席所有促进苏维埃共和国与美国间文化交流的会议。开会期间，有许多社交活动与正式晚宴所交织的漫长夜晚，由于他不熟悉举办活动的国家的语言，所以这是个令人备感压力的行程。同时他也处于相当不健康的环境当中—是真的很不健康。20世纪中叶，莫斯科污浊的空气与水源可说是恶名昭彰，而卡曾斯下榻的旅馆正坐落于市中心，恰好在建设工地的旁边。柴油卡车24小时不停排放的浓烟让他每天早上恶心想吐。当他返回美国时，关节便开始疼痛。他的身体状况越来越糟，过不了多久，他的脖子、手臂到脚都不能动了。他的身体逐渐被耗弱无力的疾病所吞噬。
　　卡曾斯逐渐察觉事情严重，总算去看了医生；医生说他得了一种严重的胶原蛋白的疾病，称为强直性脊椎炎。胶原蛋白是一种纤维状物质，可以将我们的细胞联系在一起，而这种疾病使卡曾斯的胶原蛋白逐渐被侵蚀。没有胶原蛋白会使他无法活动。“那时，某种意义上，我全身的螺丝都脱落了。”卡曾斯这样叙述。
　　卡曾斯前途着实一片黑暗。那些专科医生告诉他，唯一的希望是用药物对抗疼痛；但卡曾斯明白，一旦药物变成治疗的主力时，这问题可不小。“大家总把药物想得跟汽车一样，”他抱怨道，“每年都要推出新款，而且马力越猛越好。”
　　医学治疗带给他的另一个困扰，是医疗团队治疗他的疾病时一直不停地打扰到他。某一次，在短短的一天之内，前后有四位不同的医疗技师来为他抽一管血。一口气抽这么多血，就算是身体健康的人，通常也吃不消。卡曾斯不禁暗忖，这样的治疗恐怕是弊多于利。他几乎只被喂食加工处理过的餐点，而不是健康均衡的天然食物。他的睡眠时常因试验中断，而那些试验等到隔天早上再做也无妨。
　　就在此时卡曾斯决定，与其相信医生，他宁可欢笑。首要之务，他先离开医院这令人沮丧的环境，并住进旅馆。旅馆不只让人精神比较愉悦，而且要价只是医院的三分之一。接着他开始思索：该怎样做才能帮助自己？既然传统的医药无法治好他，那还能采取什么途径呢？卡曾斯开始思考压力对医疗康复产生的效果。压力很可能助长他的病情，也阻碍治疗效果；那么反过来看，去除压力以逆转病情似乎也很合理。“如果说，负面情绪在身体里起坏的化学变化，难道正向情绪就不会起好的化学变化吗？”卡曾斯接着问：“爱、希望、信仰、欢笑、自信及想活下去的意志，是否也可能具有治疗上的价值呢？难道化学变化只会往坏处发生吗？”
　　找出答案的方法之一，便是让自己处于好心情——为了达成这个目的，卡曾斯着手一个有系统的欢笑计划。他开始看起整人实境节目的旧片《整人摄影机》a（就像是没有阿什顿·库奇当主持人的《明星大恶搞》），但这不太容易。由于当年DVD和蓝光光碟还没问世，要看这些影片只能用电影放映机。好在他向朋友借到一台，还顺手带了几卷马克斯兄弟喜剧。就这样，任何能让他开怀大笑的影片，都成了治疗的一部分。
　　卡曾斯每天规律地看这些影片，尽管疼痛依旧，他发现自己还是笑得出来。不仅如此，欢笑对抗疼痛的效果，比阿司匹林或任何他使用过的镇痛剂都更为有效。他曾写下：“十分钟的捧腹大笑呀……至少能带来两个小时无痛的安稳睡眠。”
　　令人惊讶的是，经过一个多礼拜的休息和欢笑，卡曾斯竟然能再次活动大拇指了。这是先前他的医生认为绝无可能的事。几个月之后，他能从书柜上层拿书；过了更久，他甚至能打网球、或偶尔打打高尔夫。他的疾病并没有消失：一边肩膀和两只膝盖偶尔还是困扰着他；但比起最初的医院的预后报告，他的恢复情形简直不可思议。卡曾斯持续此法，多活了26年。
　　卡曾斯康复的故事振奋人心又相当正面，但也令人颇为困扰。
　　他拒绝医生、医院、最新的药物，而选择了另类医疗中整体性疗法的治疗方式，或许真的救了他一命。不过，换做是你在同样的处境，会有勇气做一样的选择吗？
　　我们都见过有些医学上的“治疗”很不科学。话虽如此，批评现代医药没有个人化很容易，但是把医生想成是思想闭塞的人却是不对的。少有医生不愿尽己所能来协助病患。替代性疗法（像是欢笑）之所以为替代性，是因为目前尚未证实有益。不过这些方法并没被忽略，事实正好相反，我们将在本章中看到，把欢笑当成医疗方式已有广泛研究。医生不开欢笑处方给他的病人的原因，和他们不建议针灸疗法、或高剂量的维生素C等替代性医药的理由是一样的，因为研究结果仍众说纷纭。
　　本章将以整体性的眼光来看幽默对人体的作用。目前为止，我们知道大脑利用冲突，就好像肌肉利用氧气、汽车利用汽油一般。幽默使我们得以在复杂的世界中做决定并保持喜悦。而它的好处还不只这些；幽默也是运动的一种形式，维系我们心灵健康，就如同体能锻炼对我们身体有益一样。不过，好比在烟雾弥漫的隧道里慢跑一样，误用幽默也可能弊多于利。
　　……

《认知迷宫：探索人类心智的奇妙旅程》 第一章：思维的黎明——意识的诞生与奥秘 人类最引人入胜的谜团之一，莫过于那无处不在却又难以捉摸的“意识”。它是什么？它如何产生？又为何如此独特？《认知迷宫》将带您踏上一段探索意识起源与本质的恢弘旅程。 我们并非直接从混沌中跃入清醒，意识的萌芽，可以追溯到生物进化最深邃的角落。从简单的感知能力，到复杂的情感体验，再到抽象的自我认知，意识并非一个瞬间的点亮，而是一个漫长而精密的演化过程。本章将深入浅出地剖析这一过程，追溯那些微小的神经连接如何汇聚成意识的洪流。 我们将审视意识的“硬件”基础——大脑。神经元、突触、脑区的功能划分，这些生物学上的奇迹，如何共同协作，编织出我们丰富多彩的内心世界？我们将探讨神经科学的最新发现，例如大脑活动中的同步性，以及它们与主观体验之间的神秘联系。从初级的感觉处理，到高级的决策制定，大脑的每一个活动都可能隐藏着意识的线索。 然而，意识不仅仅是生物电信号的传递。它还承载着我们对“我”的感知——自我意识。我们如何认识到自己的存在？我们如何区分“我”与“非我”？本章将触及哲学与心理学交叉的领域，探讨自我意识的形成机制，以及它在个体成长和人际互动中的重要作用。从婴儿对镜子的好奇，到成年人对自身价值的思考，自我意识的演变贯穿了我们的一生。 此外，意识的“涌现”性质，也是一个引人入胜的话题。意识是否可以从非意识的组件中“涌现”出来？它是一种全新的属性，还是简单组件的叠加？我们将通过类比和理论模型，尝试理解这种“整体大于部分之和”的现象，并思考其在人工智能等领域的启示。 我们也将审视意识的“黑暗面”——无意识。意识的海洋之下，隐藏着广阔的无意识领域，它们影响着我们的决策、情感和行为，却不为我们所察觉。本章将初步揭示无意识的运作机制，例如潜意识的学习，以及它在梦境、直觉等现象中的体现。 第二章：情感的低语——情绪的神经机制与心理功能 情感，是我们生命中最鲜活、最具活力的组成部分。爱、恨、喜、怒、哀、乐，这些丰富的情感体验，塑造着我们的性格，驱动着我们的行为，也构成了我们人生的色彩。《认知迷宫》将带领您深入探索情感的奥秘，揭示其大脑根源与心理功能。 本章将从神经科学的角度，剖析情感的生物学基础。我们的大脑中，哪些区域与特定的情感相关联？例如，杏仁核在恐惧和焦虑中的作用，伏隔核在快乐和奖励中的角色，以及前额叶皮层在情感调节中的重要性。我们将了解神经递质（如多巴胺、血清otonin）如何在我们的情绪波动中扮演关键角色。 然而，情感并非仅仅是生理反应的集合。它们是复杂的心理体验，与我们的认知、记忆和决策紧密相连。我们将探讨情感如何影响我们的注意力、记忆储存和提取。例如，带有强烈情感色彩的事件，往往更容易被我们记住。同时，我们的情绪状态，也会影响我们对信息的解读和判断。 情感在我们的生存与发展中扮演着至关重要的角色。恐惧促使我们避开危险，快乐激励我们追求有益的事物，同情心则帮助我们建立社会联系。本章将深入分析不同情感的进化意义，以及它们如何帮助我们适应环境，解决问题。 我们还将触及情感的表达与识别。面部表情、肢体语言、语气语调，这些都是情感的载体。我们将探讨人类识别他人情感的能力，以及这种能力在社会交往中的重要性。研究表明，我们能够跨越文化障碍，识别一些基本的情感信号。 同时，情感的调节也是一个重要的议题。当我们被强烈的情绪所困扰时，我们如何才能恢复平静？本章将介绍一些情感调节的策略，以及大脑在其中发挥的作用。理解情感的运作机制，有助于我们更好地管理自己的情绪，提升心理健康。 此外，我们还将探讨一些特殊的情感现象，例如共情、移情，以及情感障碍（如抑郁症、焦虑症）的神经生物学基础。这些探索将帮助我们更全面地理解情感的复杂性，以及它对个体和社会的影响。 第三章：记忆的迷宫——信息编码、存储与提取的机制 记忆，是人类心智的基石，它使我们能够学习、成长，并在过去的基础上构建未来。《认知迷宫》将带领您穿越记忆的迷宫，揭示信息是如何被编码、存储，又如何被提取和遗忘的。 本章将从神经生物学的角度，剖析记忆的形成过程。我们将了解，当新的信息输入大脑时，神经元之间是如何建立新的连接，形成记忆痕迹（engram）的。我们将探讨长时程增强（LTP）等关键的分子机制，它们是大脑学习和记忆的基础。 我们将区分不同类型的记忆：短时记忆（工作记忆）和长时记忆。短时记忆容量有限，作用于当前的任务，而长时记忆则能够存储大量信息，持续更长时间。我们将深入探讨这两种记忆系统的工作方式，以及它们之间的转化过程。 长时记忆又可以进一步细分为外显记忆（事实和事件）和内隐记忆（技能和习惯）。外显记忆涉及到海马体等结构的协同工作，而内隐记忆则更多地依赖于基底神经节等深层脑结构。本章将详细阐述这些记忆类型的特点和神经基础。 信息的编码，是将原始信息转化为大脑能够理解和存储的格式。我们将探讨编码的深度和广度如何影响记忆的牢固程度。例如，对信息的深入理解和联系，比单纯的机械记忆更能持久。 信息的存储，是将编码后的信息保存在大脑的不同区域。我们将了解，记忆并非存储在一个单一的位置，而是分布在广泛的网络中。例如，视觉记忆可能涉及枕叶皮层，听觉记忆则可能涉及颞叶皮层。 信息的提取，是将存储的记忆重新激活，使其再次可用于意识。我们将探讨提取的线索，例如联想、情境等，如何帮助我们找到所需的记忆。同时，我们也可能面临提取失败的情况，即“话到嘴边却说不出来”的现象。 遗忘，也是记忆过程的重要组成部分。它并非简单的信息丢失，而是大脑为了优化存储空间，过滤掉不重要信息，或者信息随着时间推移而衰退的结果。我们将探讨遗忘的几种主要理论，以及它对我们生活的影响。 最后，我们将审视一些与记忆相关的异常现象，例如失忆症、记忆过载，以及记忆的可塑性。通过理解记忆的运作机制，我们可以更好地提升学习效率，改善记忆能力，甚至理解和应对记忆相关的障碍。 第四章：思维的编织——认知过程的相互作用与整合 人类心智的伟大之处，在于它能够将感知、情感、记忆等众多元素编织在一起，形成复杂而精妙的思维。《认知迷宫》的第四章，将聚焦于这些认知过程的相互作用与整合，揭示思维的运作模式。 本章将首先探讨注意力。在纷繁复杂的世界中，我们的大脑如何选择性地处理信息，忽略不重要的干扰？我们将深入研究注意力的机制，包括选择性注意、分散性注意和持续性注意。我们将了解大脑如何通过神经网络的激活与抑制，来实现对信息的聚焦。注意力不仅影响我们对外部世界的感知，也影响着我们内部的思考过程。 接着，我们将审视感知。我们通过感官接收外部信息，但感知并非简单的“照相机式”记录。大脑会主动地对感官输入进行解释、组织和整合，从而构建出我们所体验到的现实。我们将探讨视觉、听觉、触觉等感知通道的特点，以及大脑如何将来自不同通道的信息融合成一个连贯的世界。例如，我们看到一个物体，大脑会同时调用其形状、颜色、纹理等信息，形成完整的认知。 语言，是人类思维的有力工具。它不仅是沟通的媒介，更是思考和理解世界的框架。我们将分析语言的产生与理解的神经机制，包括语音的加工、语义的理解和句法的处理。语言如何影响我们的思维模式？“萨丕尔-沃尔夫假说”等理论，将帮助我们思考语言与思维之间的深层联系。 问题解决与决策，是思维最核心的功能之一。当面临挑战时，我们的大脑如何分析问题，评估选项，并做出最佳选择？本章将介绍问题解决的策略，例如试错法、启发式算法和算法式方法。我们将探讨决策过程中的认知偏见，以及它们如何影响我们的判断。例如，锚定效应、确认偏见等，都可能导致非理性的决策。 推理，是思维逻辑性的体现。演绎推理和归纳推理，是人类解决问题和获取新知识的重要方式。我们将探讨不同类型的推理，以及大脑在其中执行的逻辑运算。例如，三段论的推理过程，以及大脑如何评估证据的可靠性。 创造力，是思维的另一维度，它使我们能够产生新颖的想法和解决方案。创造力并非神秘的天赋，而是多种认知过程协同作用的结果，包括发散性思维、联想能力以及对已有知识的重组。我们将探讨激发创造力的因素，以及如何培养创新思维。 最后，我们将尝试理解执行功能，这是一系列高级认知过程的总称，包括计划、组织、任务转换、冲动控制等。执行功能是大脑“总指挥”，它协调着其他认知过程，使我们能够有目的、有计划地行动。执行功能的健全，对于个体适应社会、实现目标至关重要。 《认知迷宫》将通过对这些认知过程的深入剖析，展现思维的精妙之处，以及它们是如何相互作用，共同构成我们丰富而独特的心智图景。

评分☆☆☆☆☆

这本书的装帧设计真是让人眼前一亮，那种带着点年代感的封面，却又透露出一种现代的质感，让人在书店里一眼就被吸引住。翻开书页，里面的排版也做得非常讲究，字号大小适中，行间距拿捏得恰到好处，阅读起来非常舒适，即便是长时间沉浸其中也不会感到眼睛疲劳。而且纸张的触感也相当不错，拿在手里沉甸甸的，能感觉到作者和出版方在制作上的用心。这种细节上的处理，往往更能体现一本好书的价值，让人在阅读之外也能享受到一种愉悦的体验。它不仅仅是一本书，更像是一件精心制作的艺术品，值得收藏。

评分☆☆☆☆☆

我必须得说，这本书对我个人生活态度的影响是潜移默化的。在阅读过程中，我开始用一种全新的视角去观察周围发生的一切，对很多日常现象有了更深层次的思考。作者所传达的不仅仅是知识点，更是一种看待世界和理解人性的哲学。它促使我停下来，审视自己过去的一些预设和认知，并且勇敢地去接纳那些不确定性。这种由内而外的改变，才是真正有价值的阅读收获。它带来的思考的涟漪，远远超出了书本合上的那一刻。

评分☆☆☆☆☆

阅读这本书的体验，就像是进行了一场酣畅淋漓的思维漫步。作者的文笔流畅，节奏感把握得极佳，时而慷慨激昂，时而又娓娓道来，将那些枯燥的理论变得生动有趣。我发现自己常常会不自觉地被作者的叙事风格所吸引，甚至到了废寝忘食的地步，完全沉浸在文字构建的世界里。这种高质量的阅读体验，在当今快节奏的时代里是相当难得的。它不仅仅提供了信息，更提供了一种与作者进行深度对话的媒介，让人在字里行间感受到文字的力量和作者的魅力。

评分☆☆☆☆☆

这本书的内容深度和广度都超出了我的预期，作者在讲述复杂的理论时，总能用最平易近人的语言来阐述，就像一位经验丰富的老师在循循善诱，让人在不知不觉中就吸收了大量新知识。我特别欣赏作者的逻辑思维能力，他对问题的剖析总是那么透彻，层层递进，让人在阅读过程中不断产生“原来如此”的恍然大悟感。这种深入浅出的叙事方式，使得即便是初涉此领域的读者也能轻松跟上节奏，而那些已有一定基础的人，也能从中获得新的启发和更全面的认知。它真的让我对某些长期困扰我的概念有了全新的理解。

评分☆☆☆☆☆

这本书的结构安排非常巧妙，它不像某些学术著作那样堆砌概念，而是通过一系列精心设计的章节和案例，引导读者逐步深入探索。每一章的过渡都显得非常自然流畅，仿佛在讲述一个连贯且引人入胜的故事，让人忍不住想知道下一页会揭示什么。这种结构上的严谨性，保证了知识体系的完整性，同时也极大地提升了阅读的连贯性和趣味性。它成功地在学术的严谨与故事的吸引力之间找到了一个完美的平衡点，这对于任何一本希望吸引大众读者的非虚构作品来说，都是至关重要的成功因素。

评分☆☆☆☆☆

不错。希望以后优惠力度更大一些。

评分☆☆☆☆☆

物流很快，趁着活动下的单，很实惠，下次继续，哈哈

评分☆☆☆☆☆

图书不错，就是优惠券越来越少，折扣也越来越低。不过发货质量有所提高，速度也很快。

评分☆☆☆☆☆

新知文库的选题都很有意思。

评分☆☆☆☆☆

新知文库，难得参加活动

评分☆☆☆☆☆

都买齐了就好了，新知图书就是好

评分☆☆☆☆☆

书中自有黄金屋书中自有颜如玉 读书使人进步

评分☆☆☆☆☆

新知文库的书，听说还可以给孩子囤着。暂时还没看。

评分☆☆☆☆☆

三联书店新知文库，还不错。