超级记忆力训练法 快速提高记忆力的书籍 训练书超强大脑如何高效记忆快速过目不忘的记忆法秘诀

超级记忆力训练法 快速提高记忆力的书籍 训练书超强大脑如何高效记忆快速过目不忘的记忆法秘诀 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

图书标签:
  • 记忆力训练
  • 快速记忆
  • 高效学习
  • 大脑训练
  • 记忆法
  • 过目不忘
  • 超级记忆力
  • 学习技巧
  • 自我提升
  • 认知能力
想要找书就要到 新城书站
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!
店铺: 阔步专营店
出版社: 金盾出版社
ISBN:9787518611782
商品编码:12082758778
包装:平装
开本:16
出版时间:2017-04-01
用纸:胶版纸
页数:252

具体描述




















 




























解锁大脑潜能,告别遗忘烦恼——一本为你量身定制的记忆力升级指南 您是否也曾为会议上信息如流水般滑过而扼腕,为考试前浩瀚的书本内容感到无从下手,又或是为生活中的琐事一件件被遗忘而感到沮丧?您是否渴望拥有过目不忘的超凡记忆力,在学业、工作乃至生活的各个领域都如鱼得水?那么,请允许我向您隆重推荐这本——《超级记忆力训练法:快速提高记忆力的书籍,训练书超强大脑如何高效记忆快速过目不忘的记忆法秘诀》。 本书并非一本简单的理论讲解,而是一本实操性极强的记忆力“引擎”调校手册,旨在为您揭示大脑记忆的奥秘,并提供一套系统、科学、高效的训练方法,帮助您从根本上解决记忆难题,彻底摆脱“用脑不济”的困扰。我们将一同踏上这场智力升级的旅程,让您的记忆力如火箭般攀升,让知识和信息在您的大脑中留下深刻而持久的印记。 为什么我们需要一本真正有效的记忆力训练书? 在这个信息爆炸的时代,我们每天接收到的信息量呈指数级增长。无论是繁重的学业任务、复杂的职场挑战,还是日常生活的点滴细节,都对我们的记忆力提出了前所未有的要求。然而,传统的学习和记忆方法往往效率低下,耗时耗力,甚至适得其反。死记硬背、反复抄写,这些看似勤奋的努力,却常常淹没在信息洪流中,遗忘才是最终的归宿。 更令人担忧的是,记忆力不佳不仅影响学习和工作效率,还会悄悄侵蚀我们的自信心,甚至影响人际关系。您是否也曾因为记不住别人的名字而尴尬,因为忘记重要的约会而失信,因为无法清晰回忆细节而与他人产生误解?这些都源于我们大脑的记忆系统未能得到有效的激活和训练。 《超级记忆力训练法》正是应运而生,它将颠覆您对记忆的固有认知,为您提供一套真正能够“落地生根”的记忆力提升方案。这本书不是空谈理论,而是聚焦于“如何做”——提供清晰的操作步骤、丰富的实践练习,以及大量真实案例的解读,让您在每一次阅读和练习中,都能感受到记忆力质的飞跃。 本书将为您开启怎样的记忆力“升级模式”? 本书的核心在于“激活”与“优化”大脑的记忆功能。我们将从以下几个维度,循序渐进地为您打造坚不可摧的记忆壁垒: 第一部分:打破记忆迷思,重塑大脑认知(为高效记忆打下坚实基础) 关于记忆的真相: 我们将首先拨开笼罩在记忆上的层层迷雾, debunk 一些常见的记忆误区。您将了解到,记忆并非天生,也并非一成不变,而是可以通过科学的方法进行强化的。我们将深入浅出地讲解记忆的形成机制,包括短时记忆、长时记忆的转换过程,以及影响记忆效率的关键因素。 认识您的大脑: 了解我们大脑的“工作原理”是提升记忆力的第一步。本书将引导您认识大脑不同区域在记忆中的作用,并介绍如何利用大脑的优势来提升记忆力。您将惊讶地发现,原来您的大脑比您想象的更强大,潜力无限。 心理与记忆的关联: 情绪、压力、专注力等心理因素对记忆有着至关重要的影响。本书将探讨这些因素如何阻碍或促进记忆,并为您提供实用的心理调节方法,帮助您在最佳的精神状态下进行记忆。 第二部分:核心记忆技术,构建“过目不忘”的基石(掌握高效记忆的“十八般武艺”) 这部分是本书的重中之重,我们将为您一一揭示那些被公认的、行之有效的强大记忆术。这些技术并非玄虚的“秘法”,而是基于神经科学和认知心理学原理,经过无数实践检验的实用工具。 视觉化联想的力量: 人类大脑天生善于处理图像信息。我们将教授您如何将抽象的概念、枯燥的数字转化为生动、夸张、甚至荒诞的视觉图像,并运用联想和串联的方式,让信息在脑海中形成一副幅幅“活灵活现”的画面,从而实现高效记忆。 地点法的奥秘(记忆宫殿): 这是一种古老而强大的记忆技术,通过将信息与熟悉的地点(如您的家、您常走的路线)相结合,构建一个虚拟的“记忆宫殿”。本书将详细讲解如何建造和运用您的个人记忆宫殿,轻松存储大量信息,并能快速准确地提取。 数字编码与转化: 对于数字的记忆,本书将提供多种行之有效的编码技巧,如数字-形状法、数字-发音法(Major System)等,将枯燥无味的数字转化为图像或单词,从而让数字的记忆变得简单有趣。 故事联想法: 通过将一系列要记忆的项目编织成一个富有逻辑和情节的故事,能够极大地增强记忆的连贯性和持久性。本书将指导您如何构思和应用故事联想,让信息不再是孤立的点,而是串联成一条完整的线。 关键词提取与编码: 学习如何从文本中提炼核心关键词,并将其转化为易于记忆的图像或符号,是提高阅读效率和信息吸收能力的关键。 比喻与类比的运用: 运用比喻和类比能够帮助我们理解和记忆更复杂的概念,本书将教您如何巧妙地运用这些工具,让知识融会贯通。 第三部分:系统化训练,打造“超级大脑”的持续动能(从练习中获得真正的蜕变) 掌握了核心技术,更重要的是将它们转化为您的“肌肉记忆”。本书将提供一系列循序渐进的训练计划和实践练习,涵盖不同类型的记忆挑战。 短时记忆的强化训练: 提高您在当下场景下的信息捕捉和记忆能力。 长时记忆的巩固技巧: 学习如何让信息在您的脑海中“留下来”,并能长期保持清晰。 海量信息的存储与检索: 针对性训练,让您能够高效处理和回忆大量数据,如书本内容、人名、日期等。 专注力与记忆力协同训练: 提高您的注意力集中的能力,从而直接提升信息的输入质量和记忆效率。 遗忘曲线的逆转: 学习如何利用科学的复习策略,对抗遗忘,让知识和技能牢牢掌握。 针对不同场景的记忆策略: 如考试记忆、会议记忆、人名地名记忆、外语单词记忆、技能学习记忆等,本书将提供量身定制的解决方案。 第四部分:整合与应用,让记忆力成为您成功的助推器(将记忆力融入生活与工作) 记忆力提升的最终目的,是将其转化为解决实际问题的强大武器。 高效学习的方法论: 如何利用本书所学技巧,大幅提升您的学习效率,轻松应对各种学习挑战。 职场中的记忆力优势: 如何在工作中展现出过人的记忆力,提升工作表现,赢得更多机会。 日常生活中的记忆“超能力”: 如何轻松记住各种琐碎但重要的信息,让生活更加井井有条。 建立终身学习的自信: 拥有超凡的记忆力,您将不再惧怕学习新知识,而是拥抱变化,不断成长。 这本书将为您带来什么? 告别“死记硬背”的痛苦: 用科学、有趣、高效的方法,让学习和记忆成为一种享受。 提升学习和工作效率: 轻松掌握大量信息,迅速理解和运用知识。 增强自信心与解决问题的能力: 拥有清晰的记忆,能够更好地分析和决策。 拓展人脉与社交: 轻松记住人名、面孔和重要的社交信息,建立更深厚的联系。 实现个人成长与价值提升: 拥抱知识,不断学习,成为更加出色的自己。 致读者: 如果您渴望拥有一颗“过目不忘”的头脑,如果您想在学习和工作中取得突破性的进展,如果您想彻底摆脱被遗忘困扰的阴影,那么,请不要犹豫。《超级记忆力训练法:快速提高记忆力的书籍,训练书超强大脑如何高效记忆快速过目不忘的记忆法秘诀》将是您最值得信赖的伙伴。 这不是一本“速成”的秘籍,而是一条通往卓越记忆力的“光明大道”。它需要您的投入、您的练习、您的坚持。但请相信,每一点付出,都将转化为您大脑中最宝贵的财富。 现在,是时候解锁您大脑的全部潜能,让记忆力成为您最闪耀的“超级能力”了!翻开这本书,开启您全新的记忆之旅,您将发现一个更加强大、更加自信、更加成功的自己!

用户评价

评分

我一直在寻找一种能够帮助我提高学习效率的方法,特别是那些需要大量阅读和记忆的科目。市面上关于记忆力的书籍层出不穷,但很多都过于理论化,或者方法晦涩难懂,难以实践。偶然间看到了这本书,名字就足够吸引人:《超级记忆力训练法 快速提高记忆力的书籍 训练书超强大脑如何高效记忆快速过目不忘的记忆法秘诀》。我当时就想,如果真有这么神奇的方法,那我的学习之路一定会顺畅很多。 收到书后,我迫不及待地翻阅起来。这本书的结构非常清晰,从基础的记忆原理讲起,然后逐步深入到各种具体的记忆技巧。我尤其欣赏书中对“理解性记忆”的强调,它不是简单地告诉你死记硬背,而是教你如何去理解信息,如何建立知识之间的联系,这样记忆才能更加牢固和持久。书里提供的各种练习,都非常有针对性,能够帮助我巩固所学的技巧。 举个例子,书中关于“故事化记忆”的部分,我一直觉得很难想象如何将抽象的概念变成有趣的故事。但跟着书里的步骤,我尝试将历史事件和人物用故事串联起来,效果出奇的好。以前觉得枯燥的历史年代,现在变成了一个个生动的小故事,不仅好记,而且印象深刻。这本书真的让我看到了记忆力提升的希望,让我觉得学习不再是件苦差事。 而且,作者在书中分享了很多个人经验和案例,这些真实的分享让我觉得这本书更加可信,也更有说服力。他并没有承诺一夜之间让你成为记忆大师,而是强调了坚持练习的重要性。这种务实的态度让我觉得很安心,知道自己是在循序渐进地进步。我已经开始将书中的一些方法应用到我的日常学习中,明显感觉到自己对知识的吸收速度和记忆的准确度都有了提升。 总而言之,这本书为我打开了一扇新的大门,让我重新认识了记忆力的潜力。它不仅仅是一本“秘籍”,更像是一位耐心的导师,一步步引导我掌握高效记忆的艺术。我非常期待在接下来的日子里,通过持续的练习,能够达到自己理想的学习状态。

评分

最近我的工作性质发生了很大的变化,需要处理的信息量瞬间翻倍,而且很多信息都需要在短时间内记住并灵活运用。我试过很多传统的方法,比如反复阅读、做笔记,但效果都不尽如人意,常常感到力不从心。偶然间在网上看到了这本书《超级记忆力训练法 快速提高记忆力的书籍 训练书超强大脑如何高效记忆快速过目不忘的记忆法秘诀》,被“快速提高记忆力”、“过目不忘”这些字眼深深吸引,虽然有些不敢相信,但还是抱着一线希望买了下来。 打开这本书,我首先注意到的是它的结构设计。它不是那种一本道式的讲解,而是分模块、分层次地介绍了各种记忆方法。从最基础的注意力训练,到更高级的图像化、联想化记忆,每一步都衔接得非常自然。我尤其喜欢书中对于“信息编码”的讲解,它让我明白了为什么我们的大脑会遗忘信息,以及如何通过科学的方法来优化信息的编码过程,使其更容易被记住。 书中提供的练习题非常接地气,而且难度适中。我每天会抽出一点时间,跟随书中的指引进行练习。比如,我会用“关键词联想法”来记忆一些专业术语,通过将术语拆解成更小的、更容易理解的部分,再用生动的图像或情境去联想,效果出奇地好。以前觉得很难背诵的行业规范,现在通过这种方式,记忆起来轻松了很多,而且不容易混淆。 这本书最打动我的地方在于,它不仅仅是传授技巧,更是在培养一种积极的学习心态。作者在书中反复强调,记忆力是可以后天培养的,关键在于掌握正确的方法和持之以恒的练习。这种积极的引导让我觉得充满力量,不再因为自己的记忆力而感到沮丧,而是看到了提升的希望。 这本书的语言风格也很赞,朴实又不失幽默,读起来很有亲切感。它就像一位经验丰富的老师,耐心细致地解答你的疑惑,引导你走向成功。我已经开始感受到自己的记忆力在潜移默化中得到提升,这让我对未来充满了信心。强烈推荐给所有渴望提高记忆力、提升学习和工作效率的朋友们!

评分

我一直对“超强大脑”这类节目很感兴趣,觉得那些选手们过目不忘的技能太不可思议了。虽然我知道自己达不到那种水平,但我一直希望能够找到一些方法,让我的记忆力有所提升,至少在工作生活中能够更游刃有余。这本书的名字《超级记忆力训练法 快速提高记忆力的书籍 训练书超强大脑如何高效记忆快速过目不忘的记忆法秘诀》正好击中了我的痛点,于是毫不犹豫地入手了。 拿到书之后,我发现它并没有像我想象中那样充斥着复杂的理论或者高深的术语。相反,这本书的语言非常通俗易懂,充满了生活化的例子,让我能够轻松地理解书中的概念。我最喜欢的是书中关于“图像记忆”和“位置记忆”的讲解。作者用很多生动的比喻和形象的图示,将这些抽象的记忆技巧具象化,让我一下子就明白了其中的原理。 我尝试着按照书中的方法,在工作和生活中进行一些小小的练习。比如,我用“位置记忆法”来记我的购物清单,把每件物品想象成放在家里的某个固定位置,结果发现记起来比以前容易多了,而且不容易遗漏。对于那些需要背诵的内容,我也尝试使用“联想记忆法”,将信息编织成一个有趣的故事,这样不仅能记住,而且在需要回忆时,故事的脉络也能帮助我快速找到信息。 这本书给我最深刻的感受是,它不是教你“如何记住”,而是教你“如何高效地记住”。它不仅仅关注结果,更注重过程,引导你去主动思考,去理解信息的本质,而不是死记硬背。这种学习方式让我觉得非常有成就感,每次完成一个练习,都感觉自己的大脑得到了锻炼,思维也变得更加活跃。 这本书的实用性非常强,提供的技巧都是可以直接应用到实际生活中的。我已经推荐给我的朋友们,他们也都觉得这本书非常有价值。如果你的记忆力让你感到困扰,或者只是想让自己的大脑更加灵活高效,我真心推荐你试试这本书,它绝对不会让你失望。

评分

这本书简直就是我的救星!最近工作上需要记忆大量的信息,感觉脑子不够用了,压力特别大。抱着试试看的心态买了这本《超级记忆力训练法》,没想到效果这么惊艳!我一直以为自己记忆力很差,总是记不住东西,开会时做的笔记也常常混乱不堪。但这本书的训练方法非常系统,而且循序渐进,一点点地引导你掌握高效记忆的技巧。 我特别喜欢书中介绍的“联想记忆法”,通过把枯燥的知识点和生动的图像、故事联系起来,瞬间感觉记忆变得有趣多了。以前背单词简直是痛苦的折磨,现在用这种方法,不仅记得牢,而且不容易混淆。还有“空间记忆法”,听起来很高深,但书里解释得非常浅显易懂,跟着练习,感觉自己的“脑海宫殿”真的建起来了,东西放在里面也井井有条。 最让我惊喜的是,这本书不仅仅是教你技巧,更注重培养你的学习习惯和思维方式。它让我认识到,记忆力不是天生的,而是可以通过科学的方法训练出来的。书中很多小练习,我都是在通勤路上或者午休时间完成的,一点也不觉得枯燥。现在,开会时我能更专注地听,因为我知道自己有能力记住关键信息;准备报告时,查找资料也比以前高效多了。 感觉自己打开了新世界的大门,以前觉得不可能做到的事情,现在触手可及。特别是那个“快速过目不忘”的章节,我一开始觉得有点夸张,但认真按照书里的方法练习后,真的发现自己对信息的捕捉能力大大提升了。虽然离“过目不忘”还有距离,但相比之前,进步是质的飞跃!感觉自己的大脑被重新激活了,学习和工作效率都得到了显著提升。 这本书的排版也很舒服,图文并茂,一点也不像那种枯燥的学术著作。而且作者的语言风格很接地气,像在和朋友聊天一样,让人读起来没有压力。我强烈推荐给所有需要提升记忆力的人,无论你是学生、职场人士,还是任何希望让生活变得更轻松、更高效的朋友。这本书绝对是物超所值!

评分

我一直觉得自己的记忆力不太好,很多时候事情做完了,细节就忘了,或者需要反复查阅资料,效率很低。虽然我也尝试过一些方法,但总觉得不够系统,效果也不明显。直到我发现了这本书《超级记忆力训练法 快速提高记忆力的书籍 训练书超强大脑如何高效记忆快速过目不忘的记忆法秘诀》。光是书名就充满了吸引力,让我觉得这或许就是我一直在寻找的答案。 这本书给我最大的震撼在于,它彻底颠覆了我对记忆力的认知。我一直以为记忆力是天生的,要么好,要么差,没有太多改变的空间。但这本书告诉我,记忆力是可以被科学地训练和提升的,而且方法并不像我想象的那么复杂。书中介绍的各种记忆法,比如“费曼学习法”和“思维导图”,都非常实用,而且易于上手。 我特别喜欢书中关于“主动回忆”的强调。它让我明白,被动地重复阅读不如主动地去回忆。当我尝试着合上书,尝试着回忆刚才读到的内容时,我发现自己更能抓住重点,而且记忆也更加深刻。书中提供的很多练习,都鼓励我去主动思考和回忆,这让我感觉自己不再是被动的信息接收者,而是积极的学习者。 而且,这本书的写作风格也很独特,它不像其他一些技术性的书籍那样枯燥乏味,而是充满了启发性和趣味性。作者会引用很多有趣的例子和故事,来阐释复杂的记忆原理,让我读起来津津有味,一点也不觉得累。我还特别喜欢书中关于“如何保持长久的记忆”的讲解,这让我明白,提高记忆力不是一蹴而就的事情,而是需要持续的努力和正确的方法。 这本书真的让我感觉自己的大脑被“唤醒”了,我开始对学习和记忆充满热情。我不仅在学习上应用了书中的方法,在生活中也尝试着去记忆一些需要记住的事情,效果都非常显著。我感觉自己的思维变得更加敏捷,处理信息的能力也大大增强。我强烈推荐这本书给任何一个想要提高记忆力、提升自我的人!

评分

东西不错,快递也很给力。不错不错

评分

非常实用,值得

评分

快递很快!书内容似乎没有什么用?与书封面不符

评分

非常实用,值得

评分

此用户未填写评价内容

评分

这本书很好,孩子看后很高兴

评分

非常实用,值得

评分

好,多的不说了下次再来

评分

书质量还不错,最近买太多书了,还没顾上看内容

相关图书

本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息,本站不存储任何数据与内容,任何内容与数据均与本站无关,如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度google,bing,sogou

© 2025 book.cndgn.com All Rights Reserved. 新城书站 版权所有