我的世界，你从未来过：一个自闭症者的自白 pdf epub mobi txt 电子书下载 2025

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☆☆☆☆☆

[日] 东田直树著

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自闭症
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你会得到大惊喜!!

出版社：中国出版集团,现代出版社

ISBN：9787514344356

版次：1

商品编码：12126726

包装：平装

开本：32

出版时间：2017-02-01

用纸：胶版纸

具体描述

编辑推荐

在这个残破的世界里，每个人都怀抱着伤痕努力生存着，

你还有什么借口轻言放弃？

在你心里，自闭症者的内心世界是怎样的？

安静？疯狂？歇斯底里？纠结？与世隔绝？

畅销榜 #1 感动300万人

风靡世界的自闭症作家——东田直树

他的新作品带你走进一个你从未到过的自闭症的世界

身体如同被破坏的机器人，心里却始终渴望拥抱天空

——任何人活着，内心不都是或多或少伴随着伤害吗？

内容简介

用力挤出怪怪的微笑，

拼尽全力抬起头看天空。

那些对你来说轻而易举的动作，

对我而言，却仿佛用尽了一生气力。

感动整个世界的日本自闭症患者东田直树的心理励志图书。书中，讲述了东田直树作为自闭症者的内心感悟和想要克服疾病的奋不顾身的努力，旨在通过自身经历让更多人了解自闭症这个心理疾病，以及激励更多人珍惜当下、积极面对生活中的苦难和压力。

譬如、即使你说“请理解自闭症者”，大部分人也只会感到困惑。与其说那些人不知道什么是自闭症，不如问为什么想让那些人了解自己，是因为看不到自己的内心吧。

——

拍照时，大家让“笑一个”，可是对我来说很难做到。

面向相机的方向，说“好的，茄子”，我也终于可以做到了。但是，离自然的笑脸差距还是很远。我的表情像早上起来站立的人一样，是在发呆？还是露出牙齿，拼命的张开嘴巴？二者中的一种。

怎样做才会露出自然的笑脸呢？

——

对水执着的自闭症者很多。

要么凝视着自来水管放着不关的水，要么始终在玩水，就像只有那些事情可做一样，持续执着着。我认为，是因为水可以唤起那些我们已经遗忘的记忆。……也许对普通的人来说很难理解，但是水对于我来说，就像是故乡一样的存在。

只要看到水，就会感到很幸福……在水中会变得自由。

——

什么都不思考地看着天空。这种普通的行为，谁都不会觉得奇妙。可是，自闭症者的话，动作十分夸张，由于是做些普通人不做的事，所以被指摘为问题行为。

人的行为，到底是以什么为基准规定为异常的呢？

即使被人警告很多次，为什么自闭症者，就是不能停止那些固执的行为呢？

我仰望蓝蓝的天空不禁流泪的心情，和倾心于某物时的心情稍微类似。难受的、寂寞的，明明束手无策却是幸福的。

作者简介

东田直树，日本百万畅销书作家，日本一位患有自闭症的作家。虽然很难说出一句完整的话，但是能够通过字母键盘，慢慢拼凑出心中真正想表达的话，解答了许多人对于自闭儿的疑惑，致力于让更多的人了解自闭症者的心态。曾出版《我要跳进天空里》风靡全球，激励无数年轻人积极面对每天的生活。

精彩书摘

对我来说写文章就如同呼吸空气一样是件自然而然的事情。有那种感觉，也许是因为自己是位重度的自闭症患者，无法和别人自由交流。

所谓自闭症，综合各种各样研究，在当下被认为是先天的脑机能障碍

虽然有障碍但并不意味着不幸。但是，正因为是自闭症，我具备普通人所没有的感性，这是事实。只是，虽然都统称为自闭症，但是每个人还是不一样的。并非所有的自闭症者都和我一样。

我在随笔中想表达的是，只有那个人可以理解的世界是存在的。

如果人们对事物的看法稍微改变下，难道不是可以对其有全新的认识吗？

为什么这么说，是因为身体是有重量的。

我不管跳的多高，那都只是一瞬间的事，很快就会落回地面。为什么这么说，是因为身体有重量。

可是，单论思考的话，无论到哪都是自由的。

不受到任何事物的制约，可以时而自由飞舞在天空的另一边，也可以时而潜入到深海里去。

不和我一起尝试下认真思考吗？那样的话，你也肯定可以获得新的“自由”吧。

偶尔我会思考，如果，我是“定型发达”的话，那么我的性格不应该是比现在更加开朗善良吗？所谓“定型发达”，也就是人们通常说的“普通”的人类。

我是一名22 岁的自闭症患者。无法和别人进行对话。

从我口中出来的话语，除了怪声就是吼叫，全是些没有意义的自言自语。从我平时所做的“僵硬的举动”“和跳跃的姿势来看，谁都无法想象出我会写这样的文章吧。

在大家看来，自闭症患者的言行举止全都是谜一样，也许只能感觉到奇妙。

在这个社会中，没有我的栖身之地。我犹如在浩瀚的大海中漂浮的一叶扁舟一样，在这个世界上飘荡着。

令我尤为苦恼的是，无法让别人了解真正的自我。

学习到新的知识，可以满足人的好奇心，关联着人们生活的热情。可是，我认为这并不全都是好事。因为知道和行动，是两个不同的问题。

正在做启发活动的人们，如果更多的推广大家对障碍的理解

的话，我认为可以创建出一个让所有人都可以简单生活的社会。但是，人心是复杂的。因为理解了，所以并不会仅局限于大家一起协力。正确性并不是一直都可以改变社会。这个社会包含各种各样的矛盾，且在很多人的意识作用下形成的。

即使那样，我认为大家了解自闭症后，自闭症者的生活会变得更容易，这是因为大家看我的眼神在一天天的变化着。

自闭症的我，总是受他人的视线所摆布。特别害怕被人注视。因为大家都是用令我刺痛的视线在看我。

因为伴有着障碍，映入眼帘的他人的言行举止，和大家不同吧。自己也认为，就像原始人一样。

以理性判断控制感情，通过对话来传达思想的现代社会，对我来说如同闯进一个不同立场的世界。

单想象映入别人眼帘的自己的样子，就有想从这个世界消失的心情。我内心的黑暗，是什么样的魔法都无法消除的。

任何人活着内心不都是或多或少伴随着伤害吗？

那些伤害，如果有可以立即被治愈的人，就也有会被留下永远无法被抹去的人。于是，就会有像我一样继续一直在黑暗中悲鸣的人。

为什么，会表现出这样的不同呢？

我认为那是因为，内心模棱两可，总是在变化着。

一点也不等着我。就连在烦恼的时候，我也是受自己的心所左右。

如果实在难受的受不了的话，我就会仰望天空。

突然进入眼帘的是蔚蓝的天空和白云。明明只有孤零零的我一个人在看，却感觉和世界上的人都相连着。

自然界不管在任何时候，对待人们都是平等的。这件事可以安慰我的内心。

太阳公公在头顶上持续的照着，风也一整天在我身边吹过。

各种树木的绿色很美丽，空气也很澄清。

生活在这样的自然中的话，要求人们实事求是。

虽然很伤心，可是无可奈何，只有在想着并非只有我一个人是这样的瞬间，才可以支撑我。

看到晴空就有种想哭的冲动。

是因为天空太耀眼吗？还是因为晴空让你想起了什么，不清楚。任那种感情一边释放，一边继续仰望晴空，在不经意间我竟然回来了。

这个“我”，是指什么呢？

看过晴空的自己和平时的自己，感觉是另一个自己一样。

大概，内心的倾向不同吧。这种内心的倾向，和那种回忆回忆过去，思考思考未来是不同的。

仰望天空之时，感觉心被封闭了一样。阻隔了周围的一切，沉浸在天空中。明明只是在看，感觉一切都像是被吸进天空一样。

这种感觉不就像是自闭症者沉浸在自己感兴趣的东西里面一样吗？

看见的并非只是一件事物，说都不想说，只是被强烈的吸引着。那对我而言是永恒的美，是无法停止的关心。

是内心所追求的。大概，没有什么理论上的解释吧。自闭症者到底倾心于什么，我认为并不都是可以说清楚的。

什么都不思考的看着天空。这种普通的行为，谁都不会觉得奇妙。可是，自闭症者的话，动作十分夸张，由于是做些普通人不做的事，所以被指摘为问题行为。

人的行为，到底是以什么为基准规定为异常的呢？

即使被人警告很多次，为什么自闭症者，就是不能停止那些固执的行为呢？

我仰望蓝蓝的天空不禁流泪的心情，和倾心于某物时的心情稍微类似。难受的、寂寞的，明明束手无策却是幸福的。

《我的世界，你从未来过：一个自闭症者的自白》一本深入探索内心奇境的旅程，一次关于理解与共融的真挚呼唤。本书并非一曲哀伤的挽歌，也不是一场自怜的独白。它是一扇窗，推开后，你将窥见一个不同寻常的“世界”；它是一座桥，连接着两个或许从未真正交汇的领域。作者以其独有的视角，将那些常人难以察觉的细腻情感、独特思维方式，以及在信息洪流中构建起的内在秩序，如珍珠般一颗颗串联起来，呈现于读者眼前。关于“世界”的独特感知：作者笔下的“世界”，并非我们习以为常的物理空间，而是一个由感官体验、逻辑规则、情感反应以及无尽想象交织而成的内在宇宙。在这里，色彩可能拥有更深邃的层次，声音可能承载着未曾言说的故事，触觉的细微变化都能触发一连串复杂的联想。每一次的感知，都是一次深入的探索，每一次的思考，都是一次精密的计算。感官的洪流与筛滤：对于作者而言，外界的信息宛如一场汹涌的洪流，裹挟着无数的光影、声音、气味和触感。然而，与多数人不同的是，他拥有一个强大的内在“过滤器”。他并非对外界漠不关心，而是以一种极其高效、精准的方式，筛选和处理这些信息。这并非冷漠，而是一种生存的策略，一种在复杂环境中维持平衡的方式。本书将细致描绘这种感官体验的差异，以及作者如何在这种“洪流”中找到属于自己的河流，并沿着它航行。例如，一些在他眼中尤为尖锐或模糊的声音，或许在他人耳中只是寻常的背景音；而一些细微的色彩变化，则可能在他心中激起滔天巨浪。这种感官上的“放大”或“缩小”，造就了作者独特的世界观。逻辑的精确与秩序的构建：在这个内在宇宙中，逻辑是基石，秩序是灵魂。作者构建了一套严谨的、自洽的逻辑体系，用以理解和解释周遭的一切。这套体系可能与社会通行的规则有所不同，但它对作者而言，是稳定和可预测的。他会花费大量的时间和精力，去分析事物之间的因果关系，去寻找隐藏在混乱表象下的规律。书中将呈现作者如何通过观察、分析和归纳，建立起一套属于自己的“世界运行法则”。这些法则，或许体现在对日常物品摆放的坚持，对特定流程的偏爱，亦或是对时间节点的敏感。这种对秩序的追求，并非刻板，而是一种对安全感和掌控感的内在需求。情感的深沉与表达的挑战：情感，是人类最普遍的体验，但对于作者而言，它的表达和解读却是一项艰巨的挑战。他内心的情感可能同样丰富而强烈，甚至比常人更为深邃。然而，由于沟通方式的差异，这些情感常常被误解，或被压抑。本书将尝试解读那些隐藏在沉默或“不合时宜”反应背后的真实情感。作者或许会用一种极为理性的方式来描述他对失去的悲伤，或者用一种近乎于诗意的语言来描绘他对微小美好的欣喜。这些描述，将帮助读者理解，那些看似“缺乏情感”的表现，背后可能蕴藏着多么澎湃的内心波澜。想象力的无限疆域：作者的内心世界，是一个充满无限可能性的想象空间。在这里，他可以自由驰骋，创造出属于自己的故事、人物和场景。这种想象力，并非逃避现实，而是构建内心花园的一种方式，是应对外界压力的一种缓冲。书中将展现作者如何利用想象力，将枯燥的日常变得生动有趣，如何将抽象的概念具象化，从而更好地理解这个世界。他可能会将一次普通的散步，想象成一场宏大的探险；他可能会将一个陌生人的笑容，解读成一段复杂的内心独白。这种丰富的想象，是作者对抗单调，寻找乐趣的重要途径。关于“你从未来过”的隔阂与渴望： “你从未来过”，这句看似简单的话语，饱含着作者对他人不曾理解的无奈，以及对能够被理解的深深渴望。本书正是试图弥合这种隔阂，让“你”能够有机会，“走进来”，感受作者的“世界”。沟通的壁垒与桥梁的搭建：作者深刻地体会到，语言和行为并非总是能够准确地传递内心的真实想法。社交规则、眼神交流、语气语调，这些在常人看来理所当然的沟通方式，对他而言却充满了“暗礁”。本书将剖析这些沟通中的障碍，并尝试探讨如何搭建一座座沟通的桥梁。作者或许会分享一些他自己摸索出的“翻译”方法，例如，通过复述、提问，或者用具体的事例来解释自己的想法。他也会分享一些他期待的沟通方式，例如，多一些耐心，少一些评判，多一些对细微之处的关注。误解的根源与消弭：许多时候，作者的行为和反应会被误读，被贴上“怪异”、“冷漠”甚至“不正常”的标签。本书将追溯这些误解的根源，尝试用一种全新的视角去解读作者的行为。例如，他突然的离场，可能并非出于不礼貌，而是因为外界的噪音超出了他的承受范围；他固执地坚持某种行为，可能并非顽固，而是为了维护内心的秩序和安全感。通过对这些行为的细致解读，希望能帮助读者理解，这些并非“缺点”，而是其独特的存在方式。共融的期待与可能：作者并非孤立于世界之外，他同样渴望连接，渴望被接纳，渴望与他人建立真实的联系。本书不仅仅是自白的倾诉，更是对“共融”的真挚呼唤。他希望读者能以开放的心态，去了解，去接纳，去包容。真正的共融，并非要求作者改变自己去适应他人，而是希望他人能理解和尊重他的独特，并在尊重的基础上，找到共同前行的空间。他分享的故事，最终是希望能够引发思考，激发行动，让更多的人能够理解并拥抱多元化的存在。这本书的价值所在：《我的世界，你从未来过：一个自闭症者的自白》不仅仅是一本关于自闭症的书，它更是一本关于“人”的书。它挑战着我们固有的认知模式，迫使我们去反思“正常”的定义，去审视我们与他人的连接方式。拓宽理解的边界：通过作者的视角，读者将有机会跳出自己的思维定势，去理解一个与自己截然不同的思维模式和感知方式。这不仅是对自闭症群体的理解，更是对人类多样性的一种深刻认识。深化情感的共鸣：尽管表达方式不同，但作者内心深处对爱、连接、理解和归属的渴望，却是全人类共通的。阅读这本书，你可能会在某些时刻，感受到强烈的共鸣，认识到在差异背后，我们并非如此遥远。激发人文的关怀：本书以一种极其个人化、真挚的方式，展现了一个个体在社会中的挣扎与探索。它希望能唤醒读者内心深处的人文关怀，鼓励我们用更包容、更 empathetically 的态度去对待每一个生命。提供实践的启示：对于身处自闭症者家庭、朋友，或是在教育、医疗、心理等领域工作的人士而言，本书提供了宝贵的洞见和启示，帮助他们更有效地理解和支持自闭症者。阅读《我的世界，你从未来过：一个自闭症者的自白》，你将踏上一段前所未有的心智旅程。你将学会倾听那些沉默的回响，看见那些隐匿的光芒。这是一次关于理解的邀请，一次关于爱的探索，一次关于我们如何更好地成为彼此邻居的深刻对话。

用户评价

评分☆☆☆☆☆

《我的世界，你从未来过：一个自闭症者的自白》——光是这个标题，就带着一种宿命般的孤独感，以及一种不容置疑的真实性。我不禁想象，这是一个怎样被孤立的声音，在寂静中独自呐喊，又在无声中渴望被听见。自闭症，这个词汇在大多数人的认知中，可能还带着一层神秘的面纱，或者仅仅是模糊的标签。而“自白”，则意味着一种卸下所有防备的坦诚，一种直面内心最真实状态的勇气。我非常期待这本书能够揭开这层面纱，让我看到一个鲜活的、有血有肉的个体，而不是刻板印象中的模型。我想知道，那些在常人看来微不足道的日常细节，在他/她的世界里，是否承载着截然不同的意义？那些被忽略的感官刺激，是否构成了他/她独特的存在基石？这本书，对我而言，是通往理解彼岸的桥梁，是打破隔阂的契机。我希望能从中获得一种启示，让我们这些“局外人”，学会如何用更包容、更 empathtic 的眼光去审视那些与我们不同的人，并尝试去建立更真诚的连接。

评分☆☆☆☆☆

这本书的名字就足够吸引人：《我的世界，你从未来过：一个自闭症者的自白》。光是这几个字，就勾勒出一种孤独而又独特的视角，仿佛打开了一扇通往另一个世界的门。我一直对那些不被主流理解的群体抱有强烈的好奇和同情，特别是那些因为神经差异而与我们“不同”的人。这本书，听起来就像是一次最真诚、最深入的内心探索，让我迫不及待想要去了解，那个“我的世界”究竟是什么模样。是什么样的感知方式，什么样的思维模式，什么样的社交法则，构成了那个“你从未来过”的领域？我希望这本书能够提供一个窗口，让我能够站在别人的鞋子里，尝试去理解那种不被理解的感受。它不仅仅是一个关于自闭症的故事，更是一个关于个体经验独特性的证明，一个关于沟通与隔阂，关于接纳与理解的深刻探讨。我相信，这本书不会仅仅停留于描述，它一定会触及到更深层的情感，引发读者对自身以及对周遭世界的反思。或许，读完之后，我们看待“正常”的眼光会发生微妙的改变，对那些不被理解的声音会多一份耐心和尊重。

评分☆☆☆☆☆

当我看到《我的世界，你从未来过：一个自闭症者的自白》这个书名时，一股莫名的冲动涌上心头。这并非是一时兴起，而是源于长久以来对“不一样”的个体存在的关注和思考。我们常常用自己的标准去衡量世界，去定义“正常”，却很少真正停下脚步，去倾听那些与我们有着不同认知和体验的声音。《我的世界，你从未来过》这个表述，简洁而有力，它直击核心，点明了书中可能存在的巨大的沟通鸿沟。我很好奇，在那个“我的世界”里，信息是如何被处理的？情感是如何被表达的？人际关系是如何被维系的？是色彩更加鲜艳，还是声音更加尖锐？是逻辑更加清晰，还是情感更加混沌？这本书，对我来说，就像是一次主动的“闯入”，一次渴望理解的冒险。我期待的不仅仅是一个个案的叙述，更是一种关于存在方式的哲学思考。它能否帮助我打破固有的思维模式，拓展对人类多样性的认知？能否让我认识到，所谓的“正常”可能只是一种普遍的习惯，而非唯一的真理？

评分☆☆☆☆☆

《我的世界，你从未来过：一个自闭症者的自白》。这个书名，就像一把钥匙，开启了我内心深处对未知的好奇。我是一个习惯于通过他人视角来理解世界的人，而这个书名，直接邀请我去体验一种完全不同的、前所未有的存在方式。它暗示着一种深刻的内在体验，一种与外部世界看似脱节，实则有着自身独特运行逻辑的“世界”。我常常在想，那些被我们认为是理所当然的社交规则、情感表达，在另一种感知模式下，究竟是怎样的面貌？是否会显得格格不入，或者根本就不存在？“你从未来过”，这句短语，带着一丝不易察觉的疏离，又隐含着一种渴望被理解的微弱呼唤。我希望这本书能够带我进入那个“我的世界”，让我感受那种独有的频率，理解那种独特的语言，哪怕只是片刻。它不仅仅是对一个特定群体的关注，更是对人类个体经验丰富性的致敬，对那些“不被看见”的声音的唤醒。

评分☆☆☆☆☆

《我的世界，你从未来过：一个自闭症者的自白》——这个书名本身就具有一种诗意和力量，它像一首低语，却能触动人心最柔软的部分。我一直对那些拥有独特内在世界的人们充满敬意，尤其当他们的“世界”与我们大众的认知存在差异时。这本书，听起来就像是一次深入的对话，一次毫无保留的分享。我非常期待能够透过这个“自白”，去理解那种不被世俗所定义的“正常”。它所描绘的“我的世界”，是否是色彩斑斓却又条理分明的？是否是寂静无声却又充满内心独白？“你从未来过”，这句话，不仅仅是一种陈述，更是一种邀请，邀请我去尝试打破固有的认知界限，去拥抱那些曾经被我们忽略或误解的领域。我希望这本书能让我看到，每一个个体都是一个独立的宇宙，有着自己的运行轨迹和独特的光芒，即使这些光芒不被所有人理解，它们依然真实而耀眼。

评分☆☆☆☆☆

不错

评分☆☆☆☆☆

终于收到了，好不容易才找到这本书，好好看看啦！

评分☆☆☆☆☆

很好的第一身的自白，非常好，看着有感動。

评分☆☆☆☆☆

不错

评分☆☆☆☆☆

很好的第一身的自白，非常好，看着有感動。

评分☆☆☆☆☆

挺好个书，好好阅读，提高认知。