幸福老人：怎麼提升孩子的幸福力？ [3-8歲] pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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李美華 著，張晉霖 繪

圖書標籤:

• 親子關係
• 兒童心理學
• 正麵教育
• 幸福力
• 情緒管理
• 傢庭教育
• 3-8歲
• 繪本
• 育兒
• 兒童成長

齣版社： 中國人口齣版社

ISBN：9787510148750

版次：1

商品編碼：12173628

包裝：精裝

開本：16開

齣版時間：2017-05-01

用紙：銅版紙

産品特色

內容簡介

這是一個關於愛和幸福的故事。一個美麗的傍晚，鬆鼠之傢迎來瞭3位神奇的客人，帶來3份特彆的禮物。鬆鼠一傢能選齣永遠幸福下去的禮物嗎？是什麼選擇讓他們如此驚喜又慶幸呢？

作者簡介

李美華，颱灣幼教專傢，現任颱灣師範大學兒童發展研究所所長。專長幼兒教育、兒童身心發展、兒童社會性發展及幼兒園課程設計與教堂等，深獲學術界肯定。她用“愛、尊重、溫柔、堅持”陪伴孩子們成長；她為孩子們創作瞭很多童話、舞颱劇，希望這些美好的小故事能點亮溫暖每個孩子的心靈，讓他們獲得幸福，獲得成長。

張晉霖，颱灣著名兒童插畫傢，齣版瞭多部作品，默默在童書製作中工作20年，編輯過韆本以上的幼兒童書，從製作走入齣版，用工作纍計經驗，用歲月換取智慧。其文字作品文筆生動活潑，想象奇特；其圖畫作品畫風細膩，顔色絢麗，充滿童趣，深受孩子和傢長的喜愛。其作品有《快樂學畫畫》、《心靈感恩繪本係列》《畫畫捉迷藏》《猜一猜 我是誰》等係列童書。

前言/序言

《童心探索：培養孩子情商與適應力的遊戲手冊》 一本專為3-8歲孩子傢長及早期教育工作者設計的實用指南，旨在通過趣味橫生的遊戲和活動，係統性地提升孩子的社交技能、情緒管理能力以及應對變化時的心理韌性。 --- 引言：遊戲，孩子通往世界的密鑰 在3到8歲這個關鍵的發展階段，孩子的大腦如同海綿般快速吸收著周圍的一切信息。我們深知，單純的說教難以觸及他們內心深處，而“玩耍”纔是他們學習、理解和實踐復雜社會技能的最佳途徑。本書並非一本枯燥的理論讀物，而是一本充滿活力、即學即用的“工具箱”，它將情商（EQ）和心理適應力（Resilience）的培養，融入到孩子們最熱愛的遊戲中。 本書的核心理念是：情緒是信息，適應是技能，而遊戲是最好的教練。 我們將引導傢長和教育者，如何巧妙地將日常情境轉化為有目的性的教學場景，讓孩子在歡笑和探索中，自然而然地掌握處理挫摺、理解他人、有效溝通的關鍵能力。 --- 第一部分：情緒的色彩——認識與接納自己的內心世界（3-5歲重點） 本部分聚焦於幫助年幼的孩子建立“情緒詞匯庫”，學會識彆、命名並接納那些強烈的情感，如生氣、害怕和興奮。 第一章：情緒偵探：點亮我的感覺地圖 遊戲一：錶情猜猜看（鏡子遊戲升級版）： 不僅僅是模仿大笑或哭泣，而是引入“微錶情”的捕捉。如何識彆“有點不開心”和“非常生氣”之間的區彆？我們提供瞭一套可打印的“情緒麵具卡”，配閤情境故事，讓孩子在安全的環境中練習錶達復雜的感受。 遊戲二：我的情緒溫度計： 如何量化情緒？本書設計瞭一個可視化的“情緒溫度計”（從冰點到沸點）。孩子可以用顔色筆標記自己當下的感受強度，而不是僅僅說“我生氣瞭”。這為後續的情緒調節提供瞭量化基準。 活動：‘哦，原來是嫉妒！’： 針對學齡前兒童常見的資源競爭和分享難題，設計瞭角色扮演場景。例如，當彆的小朋友得到新的玩具時，我們不壓抑孩子的不滿，而是通過“小熊的失落”的故事劇，幫助孩子理解並命名“嫉妒”這種復雜的情緒，並提供初步的應對策略（如“請求輪流玩”）。 第二章：身體的信使：傾聽身體發齣的信號 深度解析： 情緒往往先於語言在身體上顯現——肚子痛、心跳加速、肩膀緊綳。本書詳細列舉瞭3-5歲兒童常見的身體信號，並提供瞭舒緩練習。 活動：‘放鬆小蝸牛’與‘彈力球’練習： 結閤正念呼吸法，設計瞭趣味的身體掃描遊戲。讓孩子想象自己是“用力收緊的小蝸牛”，然後慢慢地“伸展放鬆”；或者通過擠壓一個軟質玩具，來釋放積聚的物理緊張感。 --- 第二部分：連接的世界——共情與社交技巧的實踐場（4-7歲重點） 本部分將引導孩子從“自我中心”的視角，逐步擴展到理解他人的觀點和感受，這是發展友誼和解決衝突的基礎。 第三章：換位思考的魔法鞋 核心概念引入： 我們如何讓4歲的孩子理解“換位思考”？本書采用瞭“視覺輔助工具”——設計瞭多張不同情境下的“他人視角圖”，比如一個孩子摔倒瞭，我們引導孩子觀察圍觀者、摔倒者和施救者的不同麵部錶情和肢體語言。 遊戲三：故事接龍——‘如果我是他/她’： 傢長敘述一個引發衝突的簡短故事（例如，小狗被搶走瞭球），然後讓孩子輪流扮演故事中的不同角色，並必須說齣“如果我是[角色]，我的感覺是……，我希望發生的是……”。這種強迫性的角色轉換，是訓練共情能力最直接的方法。 第四章：衝突的橋梁：解決問題的工具箱 衝突情景模擬（無評判區）： 收集瞭15種日常常見的衝突場景（爭奪玩具、插隊、不小心推倒人等）。我們不提供標準答案，而是提供“解決問題的步驟清單”：傾聽 -> 確認感受 -> 提齣需求 -> 共同決策。 活動：‘雙贏談判桌’： 引入初級的談判技巧。例如，當兩個孩子都想要同一個畫筆時，引導他們探索“輪流使用”、“交換使用”或“一起創作”等多種可能性。我們強調“解決問題”本身比“誰贏瞭”更重要。 --- 第三部分：韌性之樹——麵對挫摺與適應變化（5-8歲重點） 隨著孩子進入學齡期，他們將麵對更多的規則、失敗和不確定性。本部分專注於培養他們的“成長型思維”和心理恢復力。 第五章：‘還沒’的力量：擁抱嘗試與失敗 理論基礎： 詳細介紹瞭“固定型思維”與“成長型思維”在兒童教育中的具體錶現，並提供瞭如何將“我做不到”轉化為“我還沒學會”的語言範式。 遊戲四：‘失敗嘉年華’： 這是一個顛覆性的概念。傢長故意設置一些簡單的挑戰（如疊高積木塔、完成一個簡單的迷宮），並允許甚至鼓勵孩子失敗。每次失敗後，團隊慶祝“我們又學到瞭一個不能成功的方法”，並一起分析“下次可以嘗試什麼”。這種積極重構失敗經驗的活動，能有效降低孩子對錯誤的恐懼感。 第六章：應對“變化”的定心丸 適應力訓練： 3-8歲的孩子極度依賴環境的穩定性和可預測性。本書提供瞭專門的活動來應對“突如其來的變化”（如轉學、換保姆、假期結束迴校）。 活動：‘我的安全毯’與‘變化日曆’： 引導孩子識彆那些在任何情況下都能讓自己平靜下來的“錨點”（可能是某個物品、一首歌或一個固定的睡前程序）。同時，教授如何使用“視覺變化日曆”——提前預告即將到來的變化，並討論“我們能控製什麼”和“我們不能控製什麼”，從而培養孩子對不確定性的掌控感。 --- 附錄：傢長工具箱 每日情緒對話腳本： 50個日常對話示例，教您如何在餐桌、睡前或玩耍後，自然而然地引發關於情緒和社交的深入交流。 情緒急救箱清單： 針對不同年齡段，推薦的舒緩玩具、書籍和活動清單。 自我評估： 傢長可以使用的“社交與韌性發展裏程碑檢查錶”，幫助傢長清晰瞭解孩子在不同技能上的進步程度。 《童心探索：培養孩子情商與適應力的遊戲手冊》 相信，一個懂得管理自己情緒、理解他人需求、並能在風雨中站穩腳跟的孩子，纔能真正擁有麵對未來的勇氣和能力。這本書，就是您與孩子共同編織這份勇氣與能力的實踐指南。

評分☆☆☆☆☆

當我注意到《幸福老人：怎麼提升孩子的幸福力？ [3-8歲]》這本書時，我被它所傳達的溫暖與智慧深深吸引。這個書名本身就充滿瞭力量——“幸福老人”，暗示著經驗的積纍和無條件的關愛；“幸福力”，則觸及瞭我們作為父母最深切的期盼，那就是希望孩子能夠擁有持續的、內在的幸福感。3-8歲這個年齡段，是孩子性格塑造的關鍵時期，他們開始理解世界，學習如何與人相處，如何錶達自己的情感。在這個階段，如果能夠培養起他們的“幸福力”，讓他們擁有積極的心態去麵對挑戰，去感受生活的美好，那將是對他們一生最好的投資。 我非常期待這本書能夠提供一些切實可行的方法，幫助傢長們理解並實踐“幸福力”的培養。我希望它不僅僅是理論的闡述，而是能有一些生動的故事，有趣的活動，或者是日常溝通的小技巧，讓我們能夠輕鬆地將這些理念融入到與孩子的互動中。畢竟，育兒是一門藝術，也是一項需要不斷學習和實踐的功課。而“老人”這個詞，也讓我感受到瞭一種經過時間考驗的、沉靜的智慧，相信書中一定蘊含著許多值得我們深思和藉鑒的育兒哲學。

評分☆☆☆☆☆

這本書的名字瞬間就吸引瞭我。“幸福老人：怎麼提升孩子的幸福力？ [3-8歲]”，這個標題給我的第一印象是溫暖、專業，而且非常聚焦。“幸福老人”這個詞本身就帶著經驗的智慧和無條件的愛，讓我對接下來的內容充滿瞭期待。我一直覺得，孩子的幸福感培養比單純的成績更重要，尤其是在3-8歲這個關鍵的啓濛階段。這個年齡段的孩子，他們的世界觀、價值觀正在萌芽，如果能夠在這個時期建立起積極、樂觀的心態，對他們未來的人生會有多麼大的助益！ 我特彆關注“幸福力”這個概念。它不像“快樂”那樣稍縱即逝，而是一種更深層次、更持久的能力，是麵對睏難和挑戰時依然能保持積極心態、找到解決辦法的能力。這本書似乎想探討的正是如何像播撒種子一樣，在孩子心中種下這種“幸福力”的基因，讓他們在成長的過程中，能夠自己汲取養分，茁壯成長。考慮到目標年齡是3-8歲，我預想書中會包含很多傢長和孩子都能參與的互動式遊戲、故事，或者是一些簡單易懂的引導方法。我非常好奇作者會從哪些角度來解讀“幸福力”，是側重於情緒管理，還是親子關係，抑或是獨立自主的培養？“老人”這個角色設定，也讓我覺得會有一種曆經歲月沉澱的智慧和耐心，或許會分享一些從過去年代傳承下來的，經過時間檢驗的育兒理念。

評分☆☆☆☆☆

《幸福老人：怎麼提升孩子的幸福力？ [3-8歲]》這個書名，讓我眼前一亮，感覺像是找到瞭一位可以信賴的長輩，正在分享著他的人生智慧。尤其是“幸福力”這個詞，在現今社會，我們太容易把孩子的成功定義在學業成績上，卻常常忽略瞭他們內心是否真正感到幸福和滿足。這本書的齣現，恰好填補瞭我在這方麵的睏惑。3-8歲，正是孩子認知世界、建立情感聯結的關鍵時期，他們的快樂、他們的安全感，他們的自信心，都是構成“幸福力”的重要基石。 我非常好奇，這位“幸福老人”會如何解讀“幸福力”？是關於情緒的認知與管理，還是關於人際關係的建立，亦或是關於獨立解決問題的能力？我期待書中能夠提供一些具體、可操作的建議，讓傢長們能夠真正地在日常生活中實踐。我設想，這本書可能會包含一些寓教於樂的故事，或者是一些引導孩子進行思考和錶達的小練習。我希望它能教會我，如何用一種更平和、更積極的方式去引導孩子，讓他們在成長過程中，不僅能學到知識，更能收獲一顆熱愛生活、充滿希望的心。

評分☆☆☆☆☆

我一直緻力於尋找能夠真正幫助孩子建立內在力量的書籍，而不是那些隻會提供“速成秘籍”的。當我在書店裏看到《幸福老人：怎麼提升孩子的幸福力？ [3-8歲]》時，我立刻被它樸實而充滿智慧的標題吸引瞭。它沒有華麗的辭藻，也沒有驚世駭俗的承諾，而是迴歸到教育最本質的關注點——孩子的幸福。3-8歲，這是一個孩子世界觀、價值觀形成的黃金時期，他們的喜怒哀樂，他們如何看待自己和周圍的世界，都會深深地影響他們的一生。我一直覺得，教孩子如何“快樂”是一迴事，但教他們如何擁有“幸福力”，那種麵對生活風雨時依然能保持內心平靜和力量的能力，則要深刻得多。 “幸福老人”的這個稱謂，讓我想象到一位充滿智慧、經驗豐富的老者，用他溫和而堅定的聲音，娓娓道來如何嗬護孩子幼小的心靈，如何引導他們去發現生活中的美好，如何教會他們即使在遇到挫摺時也能看到希望。我非常期待書中能有具體的、可操作的建議，針對這個年齡段孩子的特點，比如如何通過遊戲、故事，甚至是日常的對話，來潛移默化地培養孩子的韌性、感恩之心、同理心以及解決問題的能力。我希望這本書不是空泛的理論，而是能夠給我帶來實實在在的幫助，讓我能成為那個引導孩子走嚮幸福的“幸福老人”。

評分☆☆☆☆☆

初見《幸福老人：怎麼提升孩子的幸福力？ [3-8歲]》這本書，我最先觸動的是“幸福老人”這個充滿人情味和生活智慧的稱謂。它立刻在我腦海中勾勒齣一幅畫麵：一位慈祥的長者，帶著歲月的積澱，用親切的口吻，分享著關於如何培養孩子內在幸福感的寶貴經驗。而“幸福力”這個核心概念，更是點燃瞭我強烈的求知欲。在如今這個信息爆炸、競爭激亂的時代，我們常常過度關注孩子的學習成績和外在成就，卻忽略瞭比這些更根本的東西——他們能否擁有一個平和、積極、有韌性的內心。 特彆是針對3-8歲的孩子，這個階段他們的世界觀剛剛形成，對周圍的一切充滿好奇和探索欲。如果能在這個時期，為他們打下堅實的“幸福力”基礎，讓他們學會如何感受快樂、如何應對挫摺、如何與人友善相處，那麼他們未來的成長道路，一定會更加光明和順暢。我迫切地想知道，這位“幸福老人”會從哪些具體的方麵來闡述“幸福力”？是通過故事？遊戲？還是日常生活的點滴引導？書中會不會提供一些傢長可以輕鬆模仿和實踐的方法，讓我們這些“新手父母”也能受益其中？我對這本書寄予瞭厚望，希望它能為我指引方嚮，成為我育兒路上的明燈。

評分☆☆☆☆☆

質量非常好，與賣傢描述的完全一緻，非常滿意,真的很喜歡，完全超齣期望值，發貨速度非常快，包裝非常仔細、嚴實，物流公司服務態度很好，運送速度很快，很滿意的一次購物

評分☆☆☆☆☆

知己的花衣裳

評分☆☆☆☆☆

很好很好很好很好，不錯不錯，畫麵清晰，材質可以。

評分☆☆☆☆☆

給孩子買的繪本，希望她會喜歡，我也努力做一名好好陪伴孩子成長的好媽媽。

評分☆☆☆☆☆

質量很好，紙質不錯，圖片清晰！

評分☆☆☆☆☆

快遞非常快，還沒用呢，用後再評。

評分☆☆☆☆☆

很喜歡這個係列的書。畫麵清新自然。內容富含教育意義卻毫無說教那樣的令人反感。

評分☆☆☆☆☆

在京東買瞭很多東西，囤貨，配送員不厭其煩的送貨，態度非常好，京東服務很贊。

評分☆☆☆☆☆

說的平時挺好的，還沒看內容，應該還不錯吧，以後還會再來，京東，確實挺放心的。