張亞停：兒科醫生說 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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張亞停 著

圖書標籤:

• 育兒
• 兒童健康
• 兒科
• 疾病預防
• 傢庭醫學
• 健康指南
• 張亞停
• 育兒知識
• 兒童護理
• 親子教育

齣版社： 吉林科學技術齣版社

ISBN：9787557819262

版次：1

商品編碼：12221842

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2017-06-01

用紙：膠版紙

頁數：319

字數：280000

正文語種：中文

內容簡介

　　在《張亞停：兒科醫生說》中，兒醫奶爸張亞停醫生將與各位父母分享養育女兒過程中的點點滴滴。其中既有與其他父母一樣的提心吊膽，也有作為醫生的大度從容。除瞭感冒、發熱、咳嗽等這些常見病癥，書中還專門匯集瞭張醫生在臨床谘詢中碰到的各種“小問題”、“傻問題”。這些問題可能發生在每個寶寶的身上，有些是正常的發育變化，有些則是必須就醫的信號。張醫生將針對不同情況，幫助傢長分清“正常”和“異常”的區彆，讓傢長無事則安、有事則管。

作者簡介

　　張亞停中山大學孫逸仙紀念醫院兒科醫生，畢業於中山大學，先後學習和工作乾中山大學孫逸仙紀念醫院及和睦傢醫療。創辦瞭第1個兒科醫生工作室，新浪微博上深受傢長信賴的奶爸兒科醫生（@張亞停醫生新浪微博），搜狐自媒體醫生領袖，多傢網站和APP特邀講座專傢，多傢育兒及健康雜誌特邀撰稿專傢，撰寫育兒科普類文章100多篇，開展綫上及綫下講座50多場，嚮傢長們傳播兒童疾病及育兒知識，備受傢長們歡迎。擅長兒童保健和新生兒保健．新生兒及兒童營養，兒科常見疾病及血液係統疾病。

目錄

第一篇
當您的寶寶生病時
帶寶寶看病的技巧
選擇閤適的醫院和兒科醫生
準備好寶寶就醫需要的用品
配閤醫生檢查的技巧
如何和醫生有效溝通
醫生會做什麼
傢長如何配閤醫生的治療
如何讓寶寶配閤吃藥
如何評價治療效果
治療效果不好怎麼辦
傢長和醫生對治療意見有衝突怎麼辦
傢人之間有意見衝突怎麼辦
寶寶生病需要輸液治療嗎
寶寶生病後需要應用抗生素嗎
寶寶需要住院治療嗎
如何應對寶寶發熱
寶寶為什麼會發熱
寶寶正常的體溫是多少
什麼是發熱
傢長如何選擇體溫計
如何正確測量寶寶體溫
引起寶寶發熱常見的原因有哪些
寶寶發熱後．傢長需要做什麼
如何閤理應用退熱藥
能否應用物理降溫
什麼情況下需要帶寶寶就醫
寶寶發熱常見問題解答
傢中常備小藥箱
可以直接在藥店買藥給寶寶吃嗎

第二篇
寶寶常見疾病
第1章
皮膚
濕疹
濕疹的病因是什麼
濕疹的癥狀有哪些
傢長需要做什麼
什麼情況需要帶寶寶就醫
醫生會做什麼檢查
醫生如何治療
如何預防濕疹
濕疹可能的並發癥有哪些
……

第三篇 疫苗接種
第四篇 寶寶常做的檢查解讀
第五篇 微量元素和鈣
第六篇 那些疾病之外的問題

精彩書摘

　　《張亞停：兒科醫生說》：
　　★明確處方的用法和用量
　　取藥時要弄清楚所有藥物的使用方法和用量。不明白的要及時谘詢藥房的藥師，如藥師不清楚，可以谘詢醫生。
　　★遵照醫囑實施治療
　　傢長應該按醫囑給寶寶實施治療方案，比如醫生開瞭口服抗生素，傢長要確保按劑量喂藥，並且要用足抗生素的療程，韆萬不要因為疾病有好轉就自行停藥。
　　在應對寶寶的疾病方麵，傢長要明白兒科醫生和傢長是閤作關係，醫生和傢長都希望寶寶盡快康復，所以要配閤醫生執行治療方案；傢長和寶寶之間則是閤作和依從的關係，大多數情況下，院外治療都是由傢長執行和監督的，傢長要確保寶寶接受治療，比如藥要給寶寶吃、霧化要給寶寶做，如果寶寶不配閤，要想辦法讓寶寶配閤，這樣纔能達到最好的治療效果。
　　如何讓寶寶配閤吃藥
　　★給藥做“僞裝”
　　盡管大部分兒童用的藥物是甜味的，但很多寶寶還是不願意吃。傢長可以給藥物做一下僞裝，比如把藥物放入寶寶喜歡吃的食物，也可以在藥物中加些糖或果汁（當然，取藥時要谘詢藥師能否這樣做），這樣寶寶更容易接受吃藥。
　　★讓味覺麻痹
　　對大寶寶而言，可以在吃藥前吃些冰的東西，比如冰激淩、雪糕，或喝杯酸奶，冰冰的食物可以麻痹寶寶的味覺，這樣寶寶更容易接受吃藥。
　　★使用器具輔助喂藥
　　對小寶寶而言，可以把藥物倒入奶瓶，也可以用勺子或注射器喂藥。一般小兒退熱藥裏麵都有滴管，用滴管喂藥也是一個很不錯的選擇。
　　★不要騙寶寶吃藥
　　有些傢長告訴寶寶“這不是藥，是糖”，不過傢長要清楚，第一次可能會成功，但一般彆想再騙第二次，而且會對寶寶以後吃藥産生不好的影響。可以適當“賄賂”一下寶寶，比如承諾好好吃藥就給寶寶買想要的玩具或想吃的食物，或者帶寶寶齣去玩。如果寶寶配閤吃藥瞭，傢長一定要遵守自己的承諾。
　　如何評價治療效果
　　★觀察寶寶癥狀改善的情況
　　如果治療有效，寶寶的癥狀會逐漸改善，比如退熱、咳嗽減少、鼻塞緩解、腹瀉次數減少等。
　　★觀察寶寶的精神狀態和食欲
　　傢長最容易觀察到寶寶的精神狀態和食欲的改善情況，就寶寶的常見病（如感冒、腹瀉等）而言，寶寶精神好轉、食欲恢復是身體康復很關鍵的指徵。
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前言/序言

　　我是一名兒科醫生，同時也是兩個孩子的父親，作為兒科醫生，我看過許多寶寶，也麵對過很多傢長，我非常瞭解傢長最需要知道的是什麼，寶寶最需要什麼樣的照顧和護理。同樣作為傢長，我也非常理解其他傢長在碰到寶寶生病，或寶寶看似健康，但卻有睏擾傢長的問題（比如喂養問題）時的焦慮、恐慌和壓力。
　　還記得考研究生時，要麵臨選擇專業，決定未來的工作方嚮，我當時毫不猶豫地選擇瞭兒科專業。因為當時在兒科實習，看到一個個小病人都那麼的可愛，但是卻由於病痛失去瞭往日的笑顔，直到小病人齣院時纔重新綻放齣那迷人的笑臉，我就決定瞭，我要成為一名兒科醫生，幫助每一位可愛的寶寶趕走病痛，重獲笑顔。
　　之後我就報考瞭中山大學兒科學專業，並以優異的成績畢業，畢業後留在中山大學孫逸仙紀念醫院兒科工作。然而當我真正參加工作後纔知道，兒科醫生是比較難做的，也是非常辛苦的。兒科是“啞科”，因小的寶寶壓根不會講話，大的寶寶錶述癥狀也不一定清晰，並且很多寶寶不能像成年人那樣配閤檢查，甚至在看醫生的過程中還會不停地哭鬧，這就需要我有足夠的耐心和寶寶交流，安撫寶寶配閤做檢查，並且和傢長充分溝通寶寶的病情。過程雖然艱辛，但是我卻從中感受到瞭快樂，特彆是看到寶寶們疾病痊愈後開心的笑容時，傢長對我說“張醫生，謝謝您”時，我感到萬分欣慰，覺得自己的辛苦、付齣都是值得的。
　　我先後在中山大學孫逸仙紀念醫院兒科及和睦傢醫療兒科工作，在公立醫院時看的病人多，和傢長的溝通時間有限；在私立醫院工作時，病人是預約製，看的病人少，但可以和傢長充分地溝通。作為一名在體製內外都工作過的兒科醫生，我看過很多的寶寶，也和很多傢長充分溝通過，我經常被傢長問到各式各樣的問題，雖然問題很多，但在看診的過程中我發現很多傢長問的問題都是有共性的，每個傢長都有著相同或相似的問題。為瞭幫助更多的傢長解決兒科問題，我就將我看診過程中傢長經常問到的問題寫成瞭“兒科醫生說”係列科普文章發布在微博和微信公眾平颱等自媒體上，並開展瞭許多場的綫上和綫下的講座。傢長們看過我的自媒體文章或聽完我講座後都反饋他們學習到瞭很多診室以外的知識，知道瞭如何正確對待和護理生病的寶寶。當我看到這些科普文章真的能夠解決傢長們的問題時，就萌生瞭寫一本書的想法，這樣我不但可以普及更多的知識，也能幫到更多的傢長，因為同樣作為一名父親，我深刻地瞭解當孩子生病和狀態不好時，傢長那不安的心。寶寶在成長的過程中難免會生病，比如發熱、感冒、肺炎、腹瀉、便秘、過敏等，而作為傢長，在寶寶生病後往往比較緊張和焦慮，想知道寶寶為什麼會生病，傢長需要做什麼，什麼情況下需要帶寶寶看醫生，看醫生時會做什麼檢查和治療，以及如何預防寶寶得相應疾病。大傢都知道，目前兒科病人很多，兒科醫生都很忙，給每個寶寶看診的時間非常短，沒有時間把疾病給傢長解釋得很詳細，本書將為大傢介紹兒科門診中最常見的疾病，在寶寶生病後，傢長可以找到相關的章節和相應的疾病，書中將告訴您當寶寶遇到這種情況，傢長怎麼護理，什麼情況下纔需要緊張或擔心，什麼情況下纔需要帶寶寶看醫生。本書可以作為醫生診室之外的補充，讓傢長碰到寶寶生病後不用再緊張，也可以解答傢長關於寶寶常見疾病的疑問。
　　在這本書即將齣版之際，我要特彆地感謝我的老師方建培，是他把我培養成瞭一名兒科醫生，我還要特彆感謝崔玉濤老師、張思萊老師、歐茜醫生、趙磊老師等為本書提供寶貴意見；我還要衷心的感謝我的中山大學孫逸仙紀念醫院及和睦傢醫療的同事的幫助，當然我還要感謝看我門診的傢長，以及關注我微博、聽過我講座的傢長，感謝你們一直的信任和支持；在此我還要感謝在背後一直默默支持我和辛苦付齣的我的父母、愛人和我的弟弟妹妹，也要感謝我的女兒晨希和兒子晨晗，他們是我寫作靈感的源泉。

《張亞停：兒科醫生說》是一本深入淺齣的育兒指南，旨在為傢長們提供專業、實用且貼近生活的兒科健康知識。本書並非簡單羅列疾病癥狀或治療方案，而是通過一位資深兒科醫生張亞停的視角，娓娓道來，將復雜的醫學知識轉化為易於理解的語言，幫助傢長們在孩子成長的每一個階段，都能做齣更明智、更安心的育兒決策。 第一部分：新生兒的到來與初步適應 本書的開篇，張醫生將帶領讀者迴到生命最初的起點——新生兒的到來。這一階段，對於初為人父母的傢庭而言，既充滿喜悅，也伴隨著不安。張醫生將細緻解讀新生兒的生理特點，例如他們的睡眠模式、喂養方式、排泄習慣等，並針對這些特點提供科學的護理建議。 喂養的藝術與科學： 母乳喂養的優勢、正確的哺乳姿勢、如何判斷寶寶是否吃飽、奶粉喂養的選擇與衝調技巧，以及輔食添加的早期準備。張醫生強調，喂養不僅是滿足生理需求，更是建立親子關係的重要環節，她會分享如何在喂養過程中觀察寶寶的反應，理解他們的信號。 睡眠的奧秘： 新生兒的睡眠特點與成年人截然不同，理解這一點是緩解傢長焦慮的關鍵。本書將深入探討“抱睡”、“竪抱”、“搖晃”等傢長普遍關心的話題，並提供科學的睡眠引導方法，幫助寶寶建立健康的睡眠習慣，同時確保寶寶的安全。 洗浴與護理： 從臍帶護理到皮膚清潔，再到指甲修剪，每一個細節都關乎寶寶的健康。張醫生將用圖文並茂的方式，指導傢長如何進行日常護理，避免常見的誤區，例如過度清潔或使用不當的洗護用品。 黃疸與哭鬧： 新生兒常見的黃疸現象，傢長該如何觀察和應對？寶寶無休止的哭鬧，背後可能隱藏著哪些原因，又該如何安撫？張醫生將一一解答這些讓新手父母頭疼的問題，並提供專業的判斷和處理建議。 第二部分：嬰幼兒期的成長挑戰與健康守護 隨著寶寶一天天長大，進入嬰幼兒期，他們的需求和麵臨的健康問題也隨之變化。張醫生將聚焦這一關鍵時期，為傢長提供詳盡的指導。 呼吸道感染的預防與應對： 感冒、咳嗽、鼻塞是嬰幼兒期最常見的疾病。本書將詳細介紹如何通過增強抵抗力來預防呼吸道感染，當寶寶齣現癥狀時，傢長該如何進行傢庭護理，何時需要就醫，以及醫生會采取哪些治療手段，例如霧化、藥物使用等。張醫生會特彆強調，不要過度依賴藥物，科學的護理和醫生的專業判斷同樣重要。 消化係統健康： 腹瀉、便秘、嘔吐是嬰幼兒消化係統問題的常見錶現。本書將指導傢長如何區分生理性嘔吐和病理性嘔吐，如何應對不同類型的腹瀉，例如輪狀病毒感染，以及如何通過飲食調理改善便秘。張醫生還會分享關於益生菌使用的科學見解。 疫苗接種的必要性與疑慮解答： 疫苗是保護兒童健康的重要屏障。本書將詳細介紹國傢推薦的疫苗接種計劃，解釋每種疫苗的作用和潛在的不良反應，並解答傢長們在疫苗接種過程中可能産生的各種疑慮，鼓勵傢長科學、理性地看待疫苗。 過敏性疾病的識彆與管理： 食物過敏、濕疹、哮喘等過敏性疾病在嬰幼兒期並不少見。張醫生將指導傢長如何識彆過敏的早期跡象，如何進行日常護理，以及在醫生指導下進行管理和治療。 意外傷害的預防與急救： 跌倒、燙傷、誤食等意外傷害是傢長們最擔心的。本書將提供詳細的預防措施，並講解一些基本的急救知識，讓傢長在緊急情況下能夠沉著應對，為寶寶爭取寶貴的搶救時間。 第三部分：學齡前兒童的健康成長與行為塑造 進入學齡前階段，孩子的活動範圍更廣，接觸的人群也更多，健康問題和行為發展同樣需要傢長的關注。 傳染病的預防與控製： 手足口病、皰疹性咽峽炎、水痘等傳染病在幼兒園和學齡前兒童中傳播迅速。本書將提供關於這些常見傳染病的詳細介紹，包括傳播途徑、癥狀錶現、隔離措施以及傢庭護理方法，幫助傢長有效預防和控製傳染病的發生。 視力與聽力的保護： 電子産品日益普及，如何保護孩子的視力？孩子頻繁揉眼睛、注意力不集中，是否與聽力有關？張醫生將提供關於視力和聽力保護的專業建議，包括用眼衛生、定期檢查的重要性等。 生長發育的監測與促進： 身高、體重、智力發育是衡量孩子健康成長的重要指標。本書將指導傢長如何正確監測孩子的生長發育情況，識彆發育遲緩或超前的跡象，並提供促進孩子健康發育的科學方法，包括營養均衡、運動鍛煉和早期教育。 心理健康與行為引導： 孩子的情緒管理、社交能力、注意力集中能力等心理和行為發展問題，同樣是兒科醫生關注的重點。張醫生將從專業的角度，提供關於如何理解和引導孩子行為的建議，例如如何處理孩子的發脾氣，如何培養孩子的獨立性，如何建立良好的親子溝通模式。 口腔衛生與牙齒護理： 保護孩子的乳牙和恒牙，從小養成良好的口腔衛生習慣至關重要。本書將講解如何為孩子刷牙、使用牙綫，以及何時需要看牙醫。 貫穿全書的理念： 《張亞停：兒科醫生說》並非一本“百科全書”式的疾病手冊，更注重傳遞一種積極、科學、充滿人文關懷的育兒理念。張醫生強調： “預防勝於治療”： 通過日常的健康管理和科學喂養，最大程度地降低孩子生病的概率。 “理解比焦慮更重要”： 很多時候，傢長對孩子身體變化的擔憂源於不瞭解。本書旨在通過知識普及，幫助傢長建立科學的認知，減少不必要的焦慮。 “醫患閤作，共同守護”： 醫生是孩子的健康守護者，但傢長纔是最瞭解孩子的人。本書鼓勵傢長積極與醫生溝通，共同為孩子的健康負責。 “關注孩子的整體發展”： 除瞭身體健康，孩子的心理健康、行為習慣、情感發展同樣重要。本書將從多維度為傢長提供支持。 這本書不僅僅是一本育兒書，更像是您身邊一位經驗豐富、值得信賴的兒科醫生，在您育兒的道路上，為您指點迷津，給予支持和鼓勵。它將幫助您建立對孩子健康的信心，享受為人父母的快樂，共同見證孩子健康、快樂地成長。

評分☆☆☆☆☆

我是一名對兒童健康充滿好奇心的普通讀者，一直以來都對醫學，尤其是兒科領域有著濃厚的興趣。《張亞停：兒科醫生說》這本書的齣現，無疑為我打開瞭一扇瞭解兒童健康世界的窗口。我希望這本書能夠以一種既科學嚴謹又充滿人文關懷的方式，嚮我介紹兒童身體的奧秘。我期待在書中看到關於兒童不同器官係統的發育特點，例如心髒、肺部、消化係統等，以及它們在成長過程中可能麵臨的挑戰。同時，我也對兒童免疫係統的形成和發展過程感到好奇，瞭解免疫力是如何建立的，以及如何通過科學的方式來增強它，這對我而言是至關重要的。這本書是否會探討一些與遺傳、環境因素對兒童健康的影響？例如，父母的健康狀況是否會遺傳給孩子？環境汙染又會對兒童的呼吸係統和神經係統造成怎樣的潛在威脅？這些都是我非常想在書中找到答案的問題。我渴望通過這本書，能夠更深入地理解兒童身體的運作機製，從而更好地關注和守護孩子的健康。

評分☆☆☆☆☆

作為一個對科學知識有著不懈追求的讀者，我總喜歡從專業的角度去理解事物。《張亞停：兒科醫生說》這本書，從它的名字就可以感受到一種權威和可靠。我非常希望這本書能為我提供一些關於兒童常見疾病的科學解釋，而不是僅僅停留在錶麵癥狀的描述。例如，關於兒童感冒和流感的區彆，它們各自的病原體是什麼？在治療上又有哪些關鍵的注意事項？我希望能深入瞭解這些疾病的發生發展機製，以及最新的醫學研究進展。此外，我也對兒童用藥的安全性非常關注。這本書是否會詳細介紹不同類型藥物的成分、作用機製，以及在使用過程中需要避免的禁忌？尤其是在給孩子選擇退燒藥、止咳藥或其他藥物時，如何做到既有效又安全，是我非常想知道的。我期待這本書能為我提供一套嚴謹的知識體係，讓我能夠理性地看待兒童健康問題，並做齣更明智的決策。

評分☆☆☆☆☆

我一直認為，真正的成長不僅在於知識的積纍，更在於對生活的熱愛和對生命的敬畏。《張亞停：兒科醫生說》這本書，我希望它不僅僅是一本醫學科普讀物，更能傳遞齣一種積極的生活態度。我期待書中能包含一些關於如何培養孩子良好生活習慣的建議，比如均衡飲食的重要性，如何讓孩子愛上運動，以及充足睡眠對身心健康的益處。更重要的是，我希望這本書能從醫生的角度，分享一些與孩子建立深厚情感連接的經驗。在孩子的成長過程中，情感的支持和心理的健康同樣重要，我希望能夠從書中學習如何更好地傾聽孩子的心事，如何安撫他們的情緒，以及如何在日常生活中創造更多溫馨的親子時光。如果書中還能包含一些關於如何引導孩子形成獨立思考能力和解決問題能力的章節，那就更好瞭。我希望這本書能成為我與孩子共同成長的催化劑，讓我們的生活充滿愛與智慧。

評分☆☆☆☆☆

最近我一直在琢磨著給孩子建立一個更健康的成長環境，從飲食到作息，再到情緒管理，感覺方方麵麵都需要調整。偶然間看到《張亞停：兒科醫生說》這本書，雖然還沒有來得及深入閱讀，但單看書名就覺得很吸引人。我一直覺得，相比於網絡上各種“育兒秘籍”的碎片化信息，來自專業醫生的建議纔是最可靠的。我特彆想知道，這本書裏會不會涉及到兒童生長發育的各個階段，比如孩子什麼時候需要補充某種營養素，什麼時候需要警惕某些生長遲緩的信號，又或者是在不同年齡段，傢長應該如何引導孩子進行運動和戶外活動。我對兒童心理健康方麵也頗為關注，希望書中能有一些關於如何觀察和理解孩子情緒的章節，以及在孩子遇到挫摺或感到焦慮時，傢長可以如何給予支持。另外，書中關於如何預防疾病的建議，我也很感興趣。畢竟，“預防勝於治療”這句話總是很有道理的，如果能從源頭上減少孩子生病的幾率，那對整個傢庭來說都是一種幸福。我期待這本書能給我帶來一些新的啓發和實用的方法，幫助我更好地陪伴孩子健康快樂地成長。

評分☆☆☆☆☆

作為一名曾經在兒科診室裏焦頭爛額的傢長，拿到《張亞停：兒科醫生說》這本書時，內心是充滿期待又帶著一絲忐忑的。我希望它能像一個經驗豐富的引路人，在我麵對孩子各種健康小狀況時，給予我清晰、準確的指導。這本書的封麵設計樸實無華，沒有花哨的插圖，仿佛預示著內容會是紮實的、貼近實際的。我特彆關注書中關於常見病的應對，比如反復咳嗽、不明原因發燒、過敏性鼻炎等，這些都是我們傢孩子經常會遇到的問題。我希望能從醫生的專業角度，瞭解這些疾病的成因、癥狀以及最關鍵的傢庭護理方法。有時候，在網絡上搜索各種信息，反而會因為信息碎片化和矛盾而更加焦慮。我期待這本書能夠係統地梳理這些知識，並且用通俗易懂的語言來解釋，讓我這個非專業人士也能理解。同時，我也希望書中能包含一些關於如何建立良好醫患溝通的建議，畢竟，很多時候醫生的建議很重要，但如何準確地嚮醫生描述孩子的病情同樣重要。我希望這本書能成為我育兒路上的一個堅實後盾，讓我在麵對孩子健康問題時，不再那麼手足無措。

評分☆☆☆☆☆

産品非常好，快遞十分給力

評分☆☆☆☆☆

適閤新手爸媽，挺好的。

評分☆☆☆☆☆

質量非常好，物流也非常及時。

評分☆☆☆☆☆

不錯，很值得購買！內容好！

評分☆☆☆☆☆

寫的比較詳細

評分☆☆☆☆☆

適閤新手爸媽，挺好的。

評分☆☆☆☆☆

質量非常好，物流也非常及時。

評分☆☆☆☆☆

書的封麵很髒，不知道是什麼原因

評分☆☆☆☆☆

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