最強大腦 寫給中國人的記憶魔法書 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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王峰，陳林，劉蘇 著

圖書標籤:

• 記憶力
• 大腦訓練
• 思維導圖
• 學習方法
• 認知心理學
• 提升效率
• 自我提升
• 最強大腦
• 記憶技巧
• 中國記憶

齣版社： 北京大學齣版社

ISBN：9787301290286

版次：2

商品編碼：12293761

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2018-02-01

用紙：輕型紙

頁數：208

字數：158000

産品特色

編輯推薦

　　亞洲shou位世界記憶總冠軍，世界記憶紀錄保持者王峰暢銷力作全新升級。
　　自2015年齣版以來，本書1版纍計印刷15次，暢銷14萬餘冊。
　　三位記憶大師親身傳授，五大學習策略綜閤運用，七大學科知識點快速掌握，十二種記憶方法巧妙組閤，近百個記憶實例讓你舉一反三，幫你快速提高考試成績。

內容簡介

　　記性不好成績差？記憶大師來幫你！
　　世界記憶大師王峰和他的團隊，將高效的記憶方法，做瞭係統的總結，並將這些方法巧妙地與中學各學科的考點結閤起來，讓你在學習語文、英語、政治、曆史、地理、物理、生物等學科時更輕鬆和更省力，快速提高考試成績。
　　閱讀本書，並加以練習，你可以：
　　√用一張圖背誦整篇課文；
　　√在一天之內記住800個英語單詞；
　　√理科公式信手拈來，想忘都忘不掉；
　　√各種數據，看一眼就記得住；
　　……
　　不信你就試一試！

作者簡介

王峰，亞洲shou位世界記憶總冠軍，世界記憶紀錄保持者。
2009年11月，獲得“世界記憶大師”終身榮譽稱號。
2010年12月成為第19屆“世界腦力錦標賽”個人總冠軍，並打破四項世界記憶紀錄，獲得五金一銀。
2010年獲得由世界大腦基金委員會頒發的“大腦年度人物”稱號。
2011年第20屆“世界腦力錦標賽”蟬聯總冠軍，成為三項世界記憶紀錄保持者，獲得六金一銀。
2014年參加江蘇衛視《z ui強大腦》的錄製，代錶中國迎戰實力強的德國隊最終獲勝，入選“中國超級大腦人纔庫”。
2015—2017年擔任《z ui強大腦》中國戰隊隊長，其中2015年在與德國隊的對陣中，以一敵二並獲勝。
陳林，世界記憶大師教練。賞識教育推廣大使。世界腦力冠軍團隊教研主任。
劉蘇，在2010年第19屆“世界腦力錦標賽”上，1小時正確記住2180個無規律數字，打破世界記憶紀錄，總成績排名中國第二位、世界第六位，獲得“世界記憶大師”稱號。2011年第20屆“世界腦力錦標賽”總亞軍。以1小時正確記住2640個無規律數字，再次打破世界記憶紀錄，獲得一金四銀。

目錄

第一章 　記憶力是可以鍛煉的
第一節 我們的大腦是如何記憶的
一、左右腦的功能分區
二、大腦的記憶規律
第二節 高效學習原理
一、組織學習策略
二、圖像轉換策略
三、時間節點策略
四、信息編碼策略
五、細節聯係策略
第三節 全腦學習與快速記憶法
一、數字定樁法
二、標題定樁法
三、身體定樁法
四、配圖記憶
五、記憶宮殿
六、歌訣法
七、連鎖法
八、故事聯想法
九、配對聯想法
十、分絲析縷法
十一、思維導圖法
十二、場景法
十三、簡圖法
十四、圖片定位法
第二章 語文知識輕鬆記
第一節 成語錯字辨析記憶
第二節 文學常識記憶
一、 中國文學中的各種“第一”
二、“二十四史”
三、作傢及作品
第三節 詩詞、文章的記憶
一、 用場景法記憶古詩詞
二、用簡圖法記憶古文
三、用標題定樁法記憶古詩詞
四、用內定樁法記憶古詩詞
五、用圖片定位法記憶古詩詞
六、用簡圖法記憶古詩詞
七、用思維導圖法記憶詩詞、文章
八、現代文的記憶
第三章 秒殺英語記單詞
第一節 英語單詞記憶原理
一、 為何你就是記不住英語單詞
二、英語單詞背後的秘密
第二節 英語單詞記憶方法
一、 音譯法
二、拼音法
三、字形記憶法
四、編碼法
五、字源法
六、熟詞法
七、綜閤訓練
八、英語詞組記憶方法
第四章 文科綜閤記憶勿忘我
第一節 政治記憶專題
一、 用場景法、標題定樁法、圖片定位法記憶“貨幣的五 種職能”　
二、用人物定樁法記憶“八榮八恥”
三、用歌訣法記憶“東盟十國”
四、用簡圖法、故事聯想法記憶簡短內容
五、用數字定樁法記憶辯證法
六、用思維導圖法巧記文化的作用
第二節 曆史記憶專題
一、 用配對聯想法記憶曆代開國皇帝
二、記憶古代早期政治製度的特點
三、用故事聯想法記憶“春鞦五霸”
四、用歌訣法記憶“八國聯軍”
五、條約的記憶方法
六、記憶曆史年代和事件
七、中國共産黨七次代錶大會及內容
第三節 地理記憶專題
一、 巧記中國省份
二、巧記世界各國及首都
三、巧記地理名詞組
四、用故事聯想法記憶“七大洲”“四大洋”
五、用故事聯想法記憶世界海之最
第五章 理科綜閤記憶有妙招
第一節 物理記憶專題
一、 單位及公式的記憶方法
二、用簡圖法記憶物理實驗
三、用思維導圖法記憶電路的特點
四、數據性概念記憶
五、用簡圖法記憶物質的物理變化
第二節 生物記憶專題
一、 用簡圖法記憶顯微鏡的使用過程
二、用故事聯想法記憶短小知識點
三、用故事聯想法記憶 “垃圾食品”的定義
四、用故事聯想法記憶重大的生物作用
五、用配對聯想法記憶維生素缺乏會産生的癥狀
六、用定樁法記憶人類活動對生物圈的影響
七、用故事聯想法記憶陸地動物適應陸地環境的主要特徵
八、用簡圖法記憶動物的領域行為特點
九、用歌訣法記憶常見的植物激素
十、用簡圖法記憶哺乳動物的主要特徵
附錄
附錄1 數字編碼錶
附錄2 常用字母組閤編碼
附錄3 200個必修單詞記憶法

精彩書摘

一、用場景法記憶古詩詞
1.記憶古詩詞的步驟
在講具體的記憶方法之前，我先和大傢分享一下背古詩詞的三大步驟。
第一步，朗讀賞析。
對於絕大多數人來說，大聲朗讀比默讀的記憶效果更好。有些人認為默讀的記憶速度會快些，但是就記憶的持久性而言，經過大聲朗讀後的效果會更好。
在記憶的時候如果隻是單調、機械地重復，會使人感到枯燥乏味，容易使大腦皮層産生抑製，不利於聯係的鞏固。因此，在背誦過程中，我們要盡量使多種感官參與，在大腦皮層多次留下“同一意義”的痕跡，並與視覺區、聽覺區、言語區、動覺區等建立起廣泛的神經聯係，從而加強記憶的效果。很顯然，大聲朗讀記憶時所調動的區域要比默讀多得多。
所以，我建議大傢，先一邊朗讀，一邊理解、揣摩古詩詞的含義，直到讀到比較通順、朗朗上口時，再開始記憶。
第二步，選擇方法。
就是根據詩詞的內容選擇具體的記憶方法，比如，古詩詞是以寫景或是敘事為主，那我們就可以考慮運用場景法開始記憶。假如古詩詞的前後兩句關聯不是那麼緊密，容易背瞭上句忘瞭下句，那麼我們就可以考慮采用圖片定位法或是標題定樁法來記憶。也就是說，在記憶之前，要先考慮好自己的記憶策略。
第三步，記憶還原。
確定好方法以後就可以開始記憶瞭。我們可以選擇分段記憶，就是說，每背完一小段就對照一下原文，修正可能存在的錯誤，然後再繼續背下一段。這也是記憶的小目標步步高，既能記憶的壓力，又能增加成就感。另外，在記憶完古詩詞以後，可以有意識地去想想哪些經典名句可以利用到我們的學習和生活當中來，這是學以緻用地體現，同時也能促進我們更好地記憶。
2.用場景法記憶清照《聲聲慢·尋尋覓覓》
下麵以李清照的詞《聲聲慢·尋尋覓覓》為例，來挑戰我們的記憶。
聲聲慢·尋尋覓覓
宋·李清照
尋尋覓覓，冷冷清清，淒淒慘慘戚戚。
乍暖還寒時候，最難將息。
三杯兩盞淡酒，怎敵他，晚來風急？
雁過也，正傷心，卻是舊時相識。
滿地黃花堆積。憔悴損，如今有誰堪摘？
守著窗兒，獨自怎生得黑？
梧桐更兼細雨，到黃昏，點點滴滴。這次第，怎一個愁字瞭得！

第一句“尋尋覓覓，冷冷清清，淒淒慘慘戚戚”，我們能想象齣什麼樣的場景呢？可以想到女主人公在空蕩蕩的屋子裏走來走去——“尋尋覓覓”，穿著單薄的衣服——“冷冷清清”，這個畫麵有點淒慘，進而想到——“淒淒慘慘戚戚”。如果你擔心忘記“淒淒慘慘戚戚”，可以稍微增加一點信息——女主人公穿的單薄的衣服是破的，這就凸顯瞭“淒慘”；或是想女主人身邊一個親戚都沒有，藉助“戚”也能幫助我們記憶“淒淒慘慘戚戚”。這麼一來我們就記完瞭第一句“尋尋覓覓，冷冷清清，淒淒慘慘戚戚”。
第二句“乍暖還寒時候，最難將息”，描述的是這個季節也是最難入睡的時候。為瞭方便記憶，我們可以設計一個場景，比如女主人公在屋子裏走瞭幾步後，覺得有點冷，於是坐在瞭床上——“乍暖還寒時候”，有種想睡又睡不著的感覺——“最難將息”。
第三句“三杯兩盞淡酒，怎敵他，晚來風急”，我們可以想到女主人公睡不著，還是決定起來喝兩杯酒暖暖身子，誰料到突然颳起瞭風，所以還是不敵晚來風急，這麼一來我們也就記住瞭第三句。
第四句“雁過也，正傷心，卻是舊時相識”，可以想象成：因為外麵颳起瞭風，所以女主人公很自然地就抬頭看瞭下窗外，正好看到一群大雁，而且這群大雁可能還是之前認識的，不禁想起瞭已經過世的丈夫，有點傷心。
沒想到一抬頭看到這個傷心的場景，女主人公便低下瞭頭，於是引齣第五句“滿地黃花堆積。憔悴損，如今有誰堪摘”——低下頭看到的是滿地黃花堆積，花兒憔悴，也沒有摘花的興緻。
乾脆不看窗外瞭，就乾脆守著窗兒，等著天黑吧——第六句“守著窗兒，獨自怎生得黑”。此情此景不看瞭還不行嗎？誰知天空又滴滴答答地下起瞭小雨，女主人公聽見瞭雨打梧桐的聲音，這情景真是讓人“愁”，也就是最後一句描述的場景——“梧桐更兼細雨，到黃昏，點點滴滴。這次第，怎一個愁字瞭得？”
場景法可以解決記憶枯燥乏味的問題，同時也能幫助我們更好地理解古詩詞的意境。有時候為瞭方便記憶，我們也會構建一些與詩詞中的原景不是百分之百吻閤的場景——因為記憶的第一步就是正確理解原文的含義，所以在這個基礎上為瞭利於記憶構建一些場景是不會影響我們對古詩詞的理解的。就如同看電影一樣，如果你之前看過原著，再看電影時你就會知道哪些情節是原著裏有的，哪些是因為情節需要而增加的，而且你也可以盡量讓設計的場景接近原著。
所以，當我們掌握瞭記憶方法後，具體的形式可以因人而異！

前言/序言

前言
在2015年3月6日江蘇衛視的《最強大腦》節目中，我和德國挑戰者西濛（Simon）進行瞭快速記憶撲剋牌項目的巔峰對決，最終我以19.80秒的成績贏得瞭比賽，並刷新瞭該項目的世界紀錄。很多人在看過這期節目之後，對我的錶現感到十分驚訝，甚至把我當成瞭“神一般的存在”。對此，我需要澄清的是：第一，西濛是個優秀的選手，此次對決中，他發揮欠佳， 並未錶現齣真正的實力，這也是我頗感遺憾的地方。第二，我並不認為自己天賦異稟，隻是有幸進行瞭腦力方麵的訓練。上高中的時候，我一直在為自己記不住英語單詞而苦惱，要經常嚮英語成績好的同學請教記單詞的方法，所以當得知我成為“世界記憶大師”的時候，他們都大吃一驚。
要說我和常人有何不同，可能就是我對記憶比較感興趣吧，這也是我在上大學的某一天，看到“大學生記憶協會”的牌子就走上前去谘詢的原因。當時誰也不曾想到，半年之後，我便獲得瞭“世界記憶大師”的終身榮譽稱號。很多人對我這半年的經曆感到好奇，認為這半年裏必定發生瞭什麼非同尋常的事，纔使我有瞭脫胎換骨的變化。事實上，真沒有什麼特彆的，無非是刻苦訓練罷瞭。“吃得苦中苦，方為人上人”就是我的真實寫照。所以，我一直強調，要想成為記憶大師，重要的不是先天的稟賦，而是後天的努力。
這當中，唯一稱得上神奇的，則是係統的記憶訓練方法。在接觸記憶法的第一堂課時，就完全顛覆瞭我對記憶的理解：記憶絕不是死記硬背，而是有絕妙的方法，這就是右腦的形象思維記憶法。運用這種方法，可以輕鬆記住大量的信息，而且不會輕易忘記。通過訓練，這種方法還可以提高我們的記憶能力和學習能力。
我個人的經曆讓我聯想到，現在的孩子們課業繁重，雖然近年來國傢 提倡素質教育，呼籲給孩子們減負，但他們仍要把大量的時間花在學習上。另外，望子成龍的傢長又會給孩子增加額外的學習任務。在這種情況下，減負幾乎是不可能的。我想，如果將記憶方法應用到孩子的學習上，就可能大大提高學習效率，使他們原本四個月纔能學完的東西，現在隻需要兩個月就能學完，那麼多齣來的兩個月時間，就能用來提升其他方麵的能力。我認為這纔是真正的素質教育。我們每年會在全國各地選拔少部分學生，長期跟在我們身邊學習、訓練，他們迴到學校後就成瞭同學眼中的“精英”。
在與西濛對戰之前，我有三年時間未“齣山”，全身心緻力於教育培訓工作。一方麵，教一些學生，希望他們長江後浪推前浪，能盡快超越我，達到記憶領域的新高度。另一方麵，力圖創造一種新的教育培訓模式，培養學生的學習能力。如果這種教育模式能夠進一步開發並推廣開來，就可惠及無數學生，從而産生巨大的社會價值。對我來說，這也是一件值得驕傲的事情。

王峰

《最強大腦：寫給中國人的記憶魔法書》是一本緻力於激發和提升國人內在記憶潛能的讀物。它不僅僅是一本關於記憶方法的書籍，更是一場關於思維拓展和學習效率革命的啓濛。本書將帶領讀者踏上一段探索大腦奧秘的旅程，發現那些隱藏在日常思維中的巨大力量。 本書的核心理念在於，卓越的記憶力並非天生的天賦，而是可以通過科學有效的方法習得和精進的技能。書中摒棄瞭枯燥乏味的理論灌輸，而是通過一係列精心設計的、貼閤中國人學習習慣和文化背景的“記憶魔法”，幫助讀者輕鬆掌握各種記憶技巧，並將其靈活運用於學習、工作和生活的各個方麵。 本書內容亮點： 一、 根植於中國文化，獨創“場景聯想記憶法”： 作者深入挖掘瞭中國傳統文化中豐富的視覺意象和敘事結構，將抽象的概念與生動的場景巧妙結閤。讀者將學會如何運用熟悉的中國古典故事、曆史典故、成語俗語，甚至民間傳說，來構建強大的記憶宮殿。例如，記憶復雜的化學元素周期錶，可以聯想到“哪吒鬧海”中元素的變幻；學習外語單詞，則可以將其與“西遊記”中的經典情節或人物特徵掛鈎，讓記憶過程充滿趣味和畫麵感。這種“場景聯想記憶法”不僅能夠顯著提高記憶的準確性和持久性，更能讓學習過程變得輕鬆愉悅，告彆死記硬背的痛苦。 二、 全方位解鎖大腦潛能，構建“思維導圖+核心節點”記憶體係： 本書提倡將記憶與思維的整體發展相結閤。讀者將學習如何運用結構化思維工具，如思維導圖，來梳理和組織信息。在此基礎上，本書將引導讀者構建一套“核心節點”記憶體係，將關鍵信息轉化為易於記憶的視覺或聽覺錨點。通過建立清晰的知識脈絡和邏輯關聯，讓海量信息不再雜亂無章，而是化為一張張清晰的知識網絡，隨時隨地可供調取。這種體係化的記憶方式，能夠極大地提升信息的理解深度和整閤能力。 三、 針對不同學習場景，提供個性化記憶解決方案： 無論是學生黨需要應對考試，職場人士需要快速學習新技能，還是老年朋友希望保持思維活躍，本書都提供瞭量身定製的記憶策略。 學生黨： 如何高效記憶課本知識點？如何快速理解並記住復雜的公式定理？本書將揭示一些鮮為人知的考試記憶秘訣，幫助學生在短時間內實現成績的飛躍。 職場人士： 如何記住客戶的姓名和偏好？如何快速掌握行業新動態？如何提升會議記錄和匯報效率？本書將提供實用的職場記憶工具，助你成為高效能工作者。 中老年群體： 如何延緩記憶衰退？如何保持大腦的靈活性？本書將介紹一些簡單易行的大腦鍛煉方法，幫助讀者擁有健康、活躍的晚年生活。 四、 實踐性極強，包含海量練習和挑戰： 理論的深度必須通過實踐來檢驗。本書提供瞭大量的練習題、記憶遊戲和挑戰任務，涵蓋瞭數字、文字、圖像、人名、地名等各種信息類型。讀者可以通過這些實踐環節，將所學知識轉化為實際能力，並在一次次的嘗試中，感受記憶力不斷提升的喜悅。書中的挑戰設計循序漸進，由淺入深，確保每一位讀者都能找到適閤自己的提升路徑。 五、 強調“快樂學習”和“成就感驅動”： 本書並非一味強調訓練的枯燥，而是將“快樂學習”作為核心導嚮。通過引入趣味性的記憶挑戰、故事性的知識講解，以及成功的案例分享，激發讀者的內在學習動力。每一次成功記憶的達成，都將帶來巨大的成就感，這種積極的反饋機製將驅動讀者持續探索和精進自己的記憶能力。 《最強大腦：寫給中國人的記憶魔法書》將顛覆你對記憶的固有認知。它將告訴你，你所擁有的不僅僅是一個普通的大腦，更是一個潛力無限的記憶寶庫。通過本書提供的“魔法”，你將能夠輕鬆解鎖這個寶庫，讓你的學習效率、工作錶現、生活品質都得到質的飛躍。準備好，一起踏上這場激動人心的記憶奇幻之旅吧！

評分☆☆☆☆☆

我一直覺得，我的大腦就像一個“漏鬥”，信息進去得很快，但留不住。每次學習新東西，我都感覺自己像個海綿，吸水很快，但又會很快蒸發掉。直到我遇到瞭《最強大腦：寫給中國人的記憶魔法書》。這本書，真的是徹底改變瞭我對記憶的看法。它不是教你死記硬背，而是教你如何“聰明地”記住。《最強大腦》讓我明白，記憶的過程，其實是一個主動建構的過程。我印象最深的是書中關於“故事化記憶”的講解。以前我記單詞、記概念，都是孤立地記，很容易混淆。現在，我嘗試著把這些零散的信息編織成一個個生動有趣的故事，或者場景。比如，記憶一些曆史事件，我就會把它們想象成一幅幅畫麵，讓人物在其中互動，就像在看一部曆史大片。這樣一來，記憶就變得不再枯燥，反而充滿瞭趣味性。而且，這本書的語言風格非常吸引人，作者的講解充滿智慧和幽默感，讀起來一點都不枯燥，反而讓人越讀越想繼續下去。它讓我從一個被動的記憶者，變成瞭一個主動的、富有創造力的記憶者。

評分☆☆☆☆☆

我一直對那些能夠快速記住大量信息的人感到非常好奇，總覺得他們是不是有什麼特殊的“天賦”。接觸瞭《最強大腦：寫給中國人的記憶魔法書》之後，我纔明白，所謂的“天賦”，其實是可以被科學地訓練和掌握的。這本書最吸引我的地方在於，它不是空泛地談論記憶力，而是提供瞭大量切實可行、操作性極強的技巧和方法。例如，關於數字的記憶，我以前一直是很頭疼的，數字串一旦長一點，我就容易混淆。書裏提到的“數字編碼係統”，比如把數字轉化為形象的圖像，再把這些圖像串聯起來，簡直是打開瞭新世界的大門。我嘗試著記憶一些電話號碼、日期，甚至一些專業數據，發現比以前輕鬆瞭太多。更重要的是，作者在講解這些技巧時，會深入淺齣地分析背後的原理，讓你不僅知其然，更知其所以然。這讓我對記憶這個過程有瞭更深刻的理解，不再是機械地套用公式，而是能夠根據實際情況靈活運用。而且，這本書的寫作風格非常接地氣，充滿瞭鼓勵和啓發，讓我感覺作者就像一個經驗豐富的老師，手把手地教你如何提升自己的大腦能力。閱讀這本書的過程，本身就是一次非常愉快的學習體驗。它讓我意識到，每個人都有潛力成為“最強大腦”，關鍵在於你是否找到瞭正確的方法。

評分☆☆☆☆☆

這本書，我可以說，絕對是我近幾年讀過的最令人振奮、最顛覆認知的一本。我一直以為我的記憶力也就那樣瞭，中等偏上吧，屬於那種能記住大多數事情，但總會在關鍵時刻卡殼、想不起來的水平。直到我翻開《最強大腦：寫給中國人的記憶魔法書》，我纔意識到，原來我過去的記憶方式有多麼低效，多麼“原始”。書裏講的那些方法，我之前怎麼就沒想過呢？尤其是那個“記憶宮殿”的構建，我一開始覺得有點玄乎，怎麼把信息塞進一個想象中的空間裏？但作者循序漸進地講解，從最基礎的圖像聯想，到地點串聯，再到復雜信息的編碼，一步步地把我帶入瞭進去。我嘗試著應用到工作中的一些需要記憶的項目上，比如客戶的名字、會議的要點，甚至是一些專業術語，效果簡直是立竿見影。以前我需要反復默念、抄寫纔能記住的東西，現在隻需要在腦子裏過一遍，就像在自己的“記憶宮殿”裏走一圈，就能清晰地迴憶起來。而且，這本書不僅僅是教你“記住”，它更強調的是“理解”和“應用”。它告訴你，記憶不是死記硬背，而是理解背後的邏輯和聯係。這讓我在學習新知識時，不再感到枯燥乏味，反而充滿瞭探索的樂趣。我強烈推薦給所有覺得記憶力是天生、無法改變的人，這本書會徹底刷新你的觀念。它就像一把鑰匙，打開瞭通往更強大記憶力的大門，而這扇門，一直就開在我眼前，隻是我以前沒看到。

評分☆☆☆☆☆

作為一名學生，記憶力是我學習生涯中最重要的“武器”之一，但說實話，我以前一直是被記憶力“摺磨”的那一個。大量的課本知識，無數的公式定理，總是讓我感到力不從心。直到我偶然間看到瞭《最強大腦：寫給中國人的記憶魔法書》，我纔像是找到瞭“救星”。這本書的內容，對於我這樣需要大量記憶的學生來說，簡直是量身定製。它不像一些泛泛而談的成功學書籍，而是非常具體地教你如何去“做”。我特彆喜歡書中關於“間隔重復”和“主動迴憶”的講解。以往我都是到瞭考試前纔臨時抱佛腳，效果可想而知。《最強大腦》讓我明白瞭，科學的復習方法是多麼重要。我開始按照書中的建議，將每天的學習內容進行迴顧，並且主動地去迴憶，而不是被動地翻閱。一開始有點不適應，覺得這樣做會不會太麻煩，但堅持瞭一段時間後，我驚喜地發現，我不僅記住的內容更多，而且遺忘的速度大大減慢瞭。那些曾經讓我頭疼的難點，現在也變得容易理解和記憶。這本書讓我從“被動接受”的學習模式，轉變為瞭“主動探索”的學習模式，極大地提升瞭我的學習效率和自信心。

評分☆☆☆☆☆

我是一名職場人士，工作中經常需要處理大量的信息，包括各種報告、數據、客戶反饋等等。過去，我常常因為記不住關鍵信息而錯失良機，或者需要花費大量時間去翻閱文件。讀完《最強大腦：寫給中國人的記憶魔法書》後，我感覺自己的工作效率有瞭質的飛躍。《最強大腦》提供的方法，尤其是在信息組織和提取方麵，對我幫助巨大。書中關於“思維導圖”和“關鍵詞提取”的技巧，我立刻就運用到瞭工作中。我學會瞭如何將復雜的信息結構化，用最簡潔的語言提煉齣核心要點，並通過可視化的方式呈現齣來。這不僅讓我自己更容易記住，也極大地提高瞭我和同事溝通的效率。以前開會，我總是需要做大量的筆記，而現在，我隻需要在大腦中構建一個清晰的邏輯框架，就能牢牢記住會議的重點和結論。而且，書裏提到的“創造性復述”方法，讓我能夠將學到的信息以自己的方式重新組織和錶達，這對於我撰寫報告和進行演講非常有幫助。這本書讓我意識到，記憶力不僅僅是“記多少”，更是“記多牢”和“記多準”。它為我在信息爆炸的時代，提供瞭一個強大的“大腦工具”。

評分☆☆☆☆☆

我是一個對新事物充滿好奇心的人，但每次遇到需要大量記憶的內容，我都會感到望而卻步。《最強大腦：寫給中國人的記憶魔法書》的齣現，徹底改變瞭我的學習方式。這本書不僅僅是一本“記憶秘籍”，更像是一次“大腦探險”。作者用非常通俗易懂的語言，為我們揭示瞭大腦記憶的奧秘，並且提供瞭大量科學、有效的方法。我尤其喜歡書中關於“編碼”和“解碼”的理論講解。它讓我明白，我們的大腦是如何處理信息的，以及如何更有效地將信息“編碼”進大腦，又如何在需要時將其“解碼”齣來。比如，關於如何記憶數字，書中介紹的“數字-圖像轉換”方法，讓我第一次覺得記憶數字不再是一件令人頭疼的事情。我甚至嘗試用這個方法去記憶一些重要的曆史日期，效果齣奇地好。閱讀這本書的過程，就像是在為我的大腦進行一次“升級”，讓我擁有瞭更強大的“記憶處理能力”。它讓我不再害怕挑戰那些需要大量記憶的任務，反而充滿瞭信心。

評分☆☆☆☆☆

作為一個曾經深受“遺忘癥”睏擾的人，《最強大腦：寫給中國人的記憶魔法書》對我來說，簡直就是一束光，照亮瞭我前進的道路。我一直覺得自己的記憶力非常糟糕，什麼事情都記不住，這讓我感到非常沮喪。但是，這本書讓我看到瞭希望。它不僅提供瞭各種各樣的記憶技巧，更重要的是，它教會瞭我如何去“理解”記憶，如何與自己的大腦“對話”。我印象最深的是書中關於“主動學習”和“定期復習”的重要性。以前我總以為，把知識看完一遍就夠瞭，結果當然是很快就忘記瞭。現在，我按照書中的方法，每學習一個新知識，都會主動地去迴憶，去提問，去連接。並且，我學會瞭科學的復習方法，不再是死記硬背，而是有計劃、有間隔地進行復習。這種改變，讓我感覺我的大腦不再是一個“漏鬥”，而是一個能夠“固化”信息的“寶庫”。這本書的價值，不僅僅在於它能教會你多少記憶技巧，更在於它能夠重塑你對學習和記憶的認知，讓你重新找迴自信。

評分☆☆☆☆☆

要說這本書最大的亮點，我個人覺得是它對“聯想”和“想象”在記憶中的核心地位的強調。在閱讀之前，我總以為記憶就是重復、就是死記硬背，但《最強大腦：寫給中國人的記憶魔法書》徹底顛覆瞭我的認知。它用大量的案例和生動的比喻，展示瞭如何通過創造性地聯想，將抽象的概念轉化為具體、鮮活的圖像，從而讓信息更容易被大腦捕捉和儲存。比如，書中講解如何記憶人名和麵孔時，作者會引導你去觀察麵孔的特點，然後將這些特點與人名進行有趣的、甚至有些誇張的聯想。一開始我有點不好意思，覺得這樣的聯想太“奇怪”瞭，但事實證明，越是奇特、越是帶有情緒的聯想，記憶效果越是驚人。我還嘗試用同樣的方法來記憶一些需要背誦的文章段落，將關鍵信息編碼成一係列生動的畫麵，再將這些畫麵串聯起來，就像在看一部我腦海中自己導演的微電影。這樣一來，記憶不再是一件枯燥的任務，而變成瞭一場充滿創意和樂趣的想象遊戲。這本書讓我擺脫瞭對傳統死記硬背的依賴，學會瞭如何“聰明地”記憶，這對我學習和工作都産生瞭深遠的影響。我感覺自己的思維都變得更加活躍瞭，對事物的理解也更加深刻。

評分☆☆☆☆☆

這本書，我必須說，簡直是送給所有“腦力工作者”的禮物，尤其是那些曾經對記憶力感到沮喪和無力的人。《最強大腦：寫給中國人的記憶魔法書》之所以讓我如此震撼，在於它不僅提供瞭記憶的方法，更重要的是，它幫助我建立瞭一個全新的、積極的“大腦觀”。我以前總覺得，記憶力是天生的，不好好學就隻能這樣瞭。但這本書讓我看到，大腦的可塑性是多麼強大，隻要掌握瞭正確的方法，任何人都能大幅度提升自己的記憶能力。書中的“視覺化”和“聯覺”技巧，對我來說尤其受用。我嘗試著將那些抽象的、難以記憶的信息，轉化為生動的圖像、聲音甚至觸覺，然後將它們“固化”在我的大腦中。比如，記憶一些人名時，我會把人名和他們的麵部特徵進行誇張的聯想，甚至給他們配上一個有趣的“背景音樂”。這種方法，讓我感覺記憶不再是枯燥的“背誦”，而是一場充滿創意的“大腦遊戲”。而且，書中對於如何對抗遺忘的講解，也是我以前從未瞭解過的，讓我對記憶有瞭更係統、更全麵的認識。

評分☆☆☆☆☆

這本書，我可以說，是我近年來閱讀過的最具有實踐意義和啓發性的讀物之一。《最強大腦：寫給中國人的記憶魔法書》之所以讓我如此推崇，是因為它提供的絕不僅僅是一些“速成”的技巧，而是一種深入理解大腦工作原理，並在此基礎上進行科學訓練的方法論。我一直對人類大腦的潛能充滿好奇，而這本書恰恰滿足瞭我對這方麵的探索。書中對於“圖像記憶”和“邏輯記憶”的結閤運用，給瞭我全新的視角。我發現，將抽象的概念轉化為具象的圖像，並在這個圖像的基礎上建立邏輯聯係，能夠極大地提高記憶的效率和牢固程度。比如，在學習新的專業知識時，我不再是機械地背誦定義，而是嘗試用圖像和故事來理解和記憶，這樣不僅記得更牢，而且理解也更深刻。這本書的作者，就像一位睿智的“大腦嚮導”，帶領我在記憶的海洋中航行，讓我看到瞭無數隱藏的寶藏。它讓我意識到，記憶力是可以被後天訓練和提升的，而這種提升，將為我的人生帶來無限可能。

評分☆☆☆☆☆

給兒子買的，不錯的一本書，孩子很喜壞，價格也不貴，質量可以

評分☆☆☆☆☆

快遞很快 今天買 明天中午能到

評分☆☆☆☆☆

還在嘗試中 這書我可以看一年 ?

評分☆☆☆☆☆

京東自營物流真的是超級快，當天下單，第二天就到瞭，而且書的質量也很棒！內容也相當好

評分☆☆☆☆☆

通俗易懂，非常好

評分☆☆☆☆☆

剛開始看，需要通俗易懂，很容易看懂

評分☆☆☆☆☆

促銷力度大，京東服務沒話說的?

評分☆☆☆☆☆

塑封包裝不錯，裏麵彩圖內容也符閤期望

評分☆☆☆☆☆

這本書，作用感覺不大，屬於奇淫技巧。