海豚绘本花园：我不要拉肚子（精）（新版） [3-6岁] pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

陈月文，方恩真 著，海豚传媒 编，奚佩璐 绘

图书标签:

• 绘本
• 儿童绘本
• 3-6岁
• 健康
• 习惯养成
• 卫生习惯
• 身体健康
• 生活常识
• 科普
• 海豚绘本花园

出版社： 湖北少年儿童出版社

ISBN：9787556047475

版次：1

商品编码：12326584

包装：精装

开本：16开

出版时间：2018-04-01

用纸：胶版纸

页数：36

字数：3000

正文语种：中文

编辑推荐

适读人群 ：3-6岁

医生给爸爸妈妈们的话

——黄瑽宁／小儿感染科主治医师 急性肠胃炎是小朋友们常得的疾病，症状有时候会呕吐，有时候会腹泻，当然也可能会有发烧的情形。每次在门诊遇到这样的小病患，我总要费尽口舌，在最短的时间之内，教导爸爸妈妈回家照护孩子的方法。然而，现在的家长可不甘于只是了解“怎么照顾”而已，他们还想知道疾病“为什么会发生”，也想学习“将来该怎么预防”，求知的精神可不亚于学生。这下我可惨了，本来解释照顾只需要五分钟，如今加码变成短讲十五分钟，于是乎我的说话速度越来越快，口水越喷越多，舌头频频打结，加上夸大的手势，乍看之下，还颇像电视音乐台的饶舌歌手。终于，我把所有关于急性肠胃炎的来龙去脉，与家长分享完毕之后，身旁生病的小孩忍不住插嘴，问了一句：“妈妈，医生在说什么？”嗯，我心里想着，这是个很好的机会，让我了解一下经过我的解说之后，家长听懂了多少内容。也顺便看看他们如何将知识转化为简单的语言，传达给孩子听。没想到，妈妈只回答了：“不可以吃炸鸡，就这样。”什么？应该不只是这样吧，孩子他妈？好吧，也许是因为时间紧迫，没办法说清楚讲明白，那么，希望您回去之后，能好好的帮孩子上一堂“急性肠胃炎”的课，好吗？如果不知道该从何启齿，这本《我不要拉肚子》应该可以给您一个轻松的指引。我们来看看这本书是怎么说故事的。当孩子进入魔幻儿童医院，先是经历一段腹泻的过程，接着医生开始问诊了：“什么时候开始发生？早餐吃了什么？粪便的形态又如何？有没有其他并发症状？”原来要找到生病的原因，常常不是藉由什么高科技产品，而是回归到“望闻问切”的精神，从问诊中寻找答案。经由问诊之后，可以从家长口中得到的信息，以及病童的外观表征，决定是否有住院治疗的必要。一般来说，儿童急性肠胃炎只有两种情形需要住院，一是孩子有脱水迹象，二就是病人看起来有严重细菌感染。然而有时候光是“望闻问切”，医生可能仍拿不定主意，不确定需不需要留院观察，因此故事中的孩子虽然进入绿色通道，但仍被安排了抽血检验。画面中的抽血检验数字，包括心跳、血压、电解质和白细胞数目，都是在正常范围内，因此小朋友警报解除，不用住院，可以回家了。回家之后，为了保护自己，也保护家人，请孩子要勤洗手，避免传播病菌。除此之外，补充水分和热量，也是儿童急性肠胃炎照护上重要的一环。一趟魔幻旅程，不只让孩子的注意力转移到绘本上，也借此带出了急性肠胃炎的卫生教育。您说，这是不是比我在门诊口沫横飞的演讲，来得更加有趣呢？

内容简介

急性肠胃炎是小朋友们常得的疾病，症状有时候会呕吐，有时候会腹泻，有时候会有发烧的情形。家长希望了解“怎么照顾病童”，想知道疾病“为什么会发生”，也想学习“将来该怎么预防”。但是大多数家长想要好好的帮孩子上一堂“急性肠胃炎”的课，却不知道该从何启齿。这本《我不要拉肚子》应该可以给家长一个轻松的指引。在这本书中，生病的孩子因为腹泻进入儿童医院，在医生的问诊和检查下，了解了自己的身体健康指数，介绍了生病的症状，找到了生病的原因，包括细菌如何进入到了自己的身体等；回家之后，学习如何用正确的方法勤洗手，避免传播病菌；除此之外，补充水分和热量，也是儿童急性肠胃炎照护上重要的一环。必须注意清淡饮食，不能吃太咸、太辣或太冰的东西。一本健康知识绘本，不只让孩子的注意力集中到故事阅读中，也借此带出了小儿急性肠胃炎的卫生教育，让孩子主动树立健康的卫生观念。你说，这是不是比家长唾沫横飞、苦口婆心的教导，来得更加有趣呢？

作者简介

作者简介：陈月文、方恩真

为病童说故事的陈月文，与儿科专科护理师方恩真，在台湾林口长庚儿癌病房互助合作十一年，一个用故事温暖病童的心，一个用护理专业帮助病童康复。她们共同创作了有关生命与死亡的图画书《后山的萤火虫》，跨越生命困境的少年小说《勇敢的光头帮》。传递健康概念的绘本《我不要拉肚子》是她们俩为孩子创作的第三本书，希望透过各种不同类型与题材的创作，传达对孩子们身心的关怀。

绘者简介:奚佩璐

台湾高雄师范大学美术系毕业，现为自由插画影像工作者，喜爱影像创作与慢跑，在电影与书本的世界里遨游想象，在自助旅行中品尝自由的呼吸，常常一边听摇滚乐一边创作。

导读者简介:黄从宁

小儿科医生，育有一男一女。台北医学大学医学系毕业，在读于台湾大学临床医学研究所博士班。曾任台湾马偕纪念医院小儿科住院医师、总医师、小儿感染科研究员、小儿急救加护重症科主治医师、阿姆斯特丹大学附设医学中心短期研究员。现于马偕纪念医院小儿感染科任主治医师。著有畅销书《哎呦！这些恼人的小麻烦：轻松搞懂疫苗、流感、细菌与病毒》《轻松当爸妈，孩子更健康》和《身教：黄富源·黄宁这对医生父子》。

内页插图

前言/序言

急性肠胃炎是3-6岁小朋友们常得的疾病，也是父母担忧的难题，尤其是春夏季节，细菌滋生，儿童拉肚子的病例非常多发。父母希望能找到更轻松容易的引导孩子树立健康卫生习惯的方法。

《我不要拉肚子》由童书作家陈月文，和具有专业儿童护理经验的护理师方恩真合作完成，儿科医生黄从宁专文导读。既专业又充满童趣的漫画式图文故事，让孩子了解了拉肚子的症状，寻找到拉肚子的原因，学习如何更好的照顾患病的自己，在故事的阅读中主动培养良好的饮食习惯和卫生习惯，树立健康卫生观念。

肠道畅通，快乐成长——呵护宝宝娇嫩小肚肚的秘密花园 孩子的健康，是父母心中最柔软也最牵挂的地方。而小小的肚子里，却藏着大大的“秘密”——那就是我们身体最重要的消化吸收系统，它不仅决定着宝宝能否健康地汲取营养，茁壮成长，更影响着他们的情绪和活力。想象一下，一个肚肚咕咕叫、腹部胀胀的宝宝，哪里还有心情去探索世界的奇妙，去享受游戏的乐趣？ “我不要拉肚子（精）（新版）”——这个书名本身，就仿佛是一位温柔的妈妈，轻轻抚摸着孩子因不适而皱起的眉头，用最真挚的心愿，为宝宝构筑一个远离肠道烦恼的“秘密花园”。这套绘本，不仅仅是一本关于“不拉肚子”的书，更是一堂生动有趣的生命科学启蒙课，一次温暖心灵的成长体验，是送给3-6岁宝贵童年最贴心的礼物。 一、 肠道探险：窥探肚肚里的奇妙世界 对于3-6岁的孩子来说，身体的运作仿佛充满了魔法。他们会好奇地摸着自己的小肚子，问：“里面是什么呀？”“为什么有时候会不舒服？”这套绘本，正是要将这神秘的“肚肚王国”展现在孩子们眼前。 食物的旅行： 从咬下第一口香甜的水果，到咽下热腾腾的米饭，食物在宝宝的肚肚里究竟经历了怎样的奇妙旅程？绘本将用生动拟人的手法，讲述食物如何被牙齿咀嚼，如何滑入食道，又如何进入一个如同迷宫般精巧的肠道。孩子们会认识到，食物不仅仅是填饱肚子，更是身体需要的“能量块”和“建筑材料”。 肠道的好伙伴： 什么是肠道菌群？它们有什么作用？绘本会用简单易懂的语言，将那些肉眼看不见的“好细菌”和“坏细菌”形象化。例如，将“好细菌”比作一群勤劳的小助手，它们帮助宝宝消化食物，合成维生素，守护肚肚的健康；而“坏细菌”则像是捣乱的坏蛋，它们会引起肚肚不适。让孩子理解，保持肠道菌群的平衡，就像是保护好肚肚里的“好居民”。 便便的秘密： 便便，这个看似“脏兮兮”的话题，却是衡量宝宝肠道健康的重要指标。绘本将用轻松幽默的方式，引导孩子了解便便的颜色、形状和气味所代表的意义。健康的便便，是身体在告诉我们：“我很好！”当便便出现异常时，也是身体在发出信号，提醒我们要给予它更多的关注。 二、 守护“肠”城：日常养护的实用指南 “我不要拉肚子”，这不仅仅是一个愿望，更需要我们日常的行动来守护。这套绘本，将把看似复杂的肠道养护知识，转化为孩子们能够理解和实践的小习惯。 “吃饭大学”的入学指南： 食物的选择： 绘本会巧妙地引导孩子们认识什么是“健康的食物”，什么是“不健康的食物”。比如，多吃色彩缤纷的蔬菜水果，它们富含维生素和纤维，是肠道的好朋友；而那些油炸、高糖的零食，则要适可而止，它们会给肠道带来负担。 细嚼慢咽的艺术： 很多孩子吃饭狼吞虎咽，这样不利于食物的消化。绘本会通过形象的比喻，比如将牙齿比作“小粉碎机”，鼓励孩子们像小兔子一样，慢慢地咀嚼，让食物更容易被身体吸收。 餐前餐后的约定： 讲究饮食卫生是预防肠道疾病的关键。绘本会反复强调“饭前便后要洗手”的重要性，用生动的情节告诉孩子们，小手上的细菌可是“隐形的敌人”，只有洗干净了，才能让肚肚远离麻烦。 “饮水生活家”的健康密码： 白开水是最好的选择： 为什么我们要多喝水？水在身体里扮演着怎样的角色？绘本会解释，充足的水分能够帮助食物顺利通过肠道，保持肠道湿润，预防便秘。特别是对于小朋友来说，甜饮料虽然诱人，但对娇嫩的肠道却可能造成刺激，白开水才是最天然、最健康的饮品。 “运动小健将”的活力秘诀： 动起来，让肠道更快乐： 许多家长可能不知道，适度的运动对肠道健康也有积极作用。绘本会通过描绘孩子们奔跑、跳跃、做操的场景，告诉他们，身体的活动能够促进肠道的蠕动，帮助消化，让肚肚更舒服。 三、 “不舒服”的抚慰：理解与应对的温暖力量 即便我们再小心翼翼，偶尔也会出现肚肚不舒服的情况。当孩子出现腹痛、腹泻等症状时，除了身体的不适，更会伴随着恐惧和不安。这套绘本，将成为安抚孩子心灵的温暖手掌。 认识“不舒服”： 绘本会以柔和的笔触，描绘孩子肚肚不舒服时的状态，例如肚子咕噜咕噜响、感觉胀胀的、想上厕所等等。通过让孩子看到，原来“不舒服”是很常见的，自己并不是一个人在经历，能够帮助他们减轻心理负担。 爸爸妈妈的关爱： 绘本会展现爸爸妈妈如何温柔地安抚孩子，如何通过触摸、按摩等方式缓解他们的不适，如何带他们去看医生，并按照医嘱进行调理。这会让孩子感受到，即使身体暂时出现状况，也有最爱自己的人在身边支持和帮助。 从“不舒服”中学习： 当肚肚恢复健康后，孩子会更深刻地理解，遵守日常的健康习惯是多么重要。绘本会通过故事的结局，传递出“保持健康，才能更好地玩耍，更好地成长”的积极信息，将一次不适的经历，转化为一次宝贵的学习机会。 四、 新版亮点：精益求精，升级体验 “新版”二字，代表着不断优化和进步。这套“精装新版”，在原有基础上，可能在以下方面带来更佳的阅读体验： 更精美的画面： 3-6岁的孩子是视觉敏感期，精美的插画能够牢牢吸引他们的注意力，让他们沉浸在故事的世界里。新版可能采用更细腻、更富有童趣的画风，让画面本身就充满吸引力。 更优化的内容： 随着科学育儿理念的发展，新版在内容上也可能进行了更新和优化，融入了更科学、更贴合当代儿童成长需求的健康知识。 更耐用的材质： 精装本通常采用更优质的纸张和印刷工艺，更加耐撕、耐用，能够陪伴孩子度过更长的时光。 “我不要拉肚子（精）（新版）”，这不仅仅是一本书，它是家长和孩子沟通肠道健康的桥梁，是帮助孩子建立健康生活习惯的启蒙老师，更是孩子在成长的道路上，拥有一个健康、快乐、充满活力的肚肚的坚实保障。它用爱与智慧，为每一个宝宝构筑起一道坚实的“肠”城，让他们能够自由自在地奔跑、欢笑，勇敢探索这个精彩的世界！

评分☆☆☆☆☆

自从给孩子添置了这套“海豚绘本花园”系列绘本，我感觉家里的阅读氛围都变得不一样了。孩子现在最喜欢缠着我，让我每天都读上几本。这套书的选材真的非常独到，触及了孩子成长过程中那些最真实、最容易被忽略的小情绪和小困惑。 就拿其中一本关于“长大”主题的书来说，它并没有用那种宏大叙事的口吻，而是从孩子最熟悉的视角出发，比如从身高一点点长高，从能够自己做的事情越来越多，来描绘成长的点滴。我的孩子听完，就特别高兴地说：“妈妈，我长大啦！我也会像书里的哥哥一样，自己穿鞋子了！”这种来自故事的肯定和认同，对他来说是莫大的鼓励。 更让我惊喜的是，这套书中的故事，很多都带着一种哲思，但又不会显得深奥难懂。比如，有一本讲的是关于“好奇心”的，它通过小动物们探索未知世界的经历，告诉孩子好奇是多么宝贵的一种品质，但也同时引导孩子，在探索的过程中要注意安全，要学会分辨。这种平衡的教育方式，让我觉得特别难得。 画面也是这套书的一大亮点。每一页的插画都充满了童趣和想象力，色彩的运用非常柔和，给人一种温暖、治愈的感觉。孩子常常会沉浸在那些精美的画面中，久久不能移开视线。有时候，他还会指着图画上的某个小细节，然后发挥他的想象力，编出属于他自己的小故事。这不仅锻炼了他的语言表达能力，也激发了他的创造力。 我特别喜欢这套书给我的感觉，就是它始终站在孩子的立场，去理解他们的世界，去回应他们的疑问。它没有居高临下的说教，而是通过生动有趣的故事，润物细无声地引导孩子。我能明显感觉到，孩子在读了这套书之后，变得更加自信，也更加懂得如何去表达自己的感受。这套“海豚绘本花园”系列，无疑是给孩子童年时期的一份珍贵礼物。

评分☆☆☆☆☆

哇！这套绘本简直太棒了！我家的宝宝现在正处于一个充满好奇心和各种“为什么”的阶段，每次给他读绘本，都像是在进行一场知识的探险。这套“海豚绘本花园”系列，我真的要好好夸夸。它不仅仅是讲故事，更像是给孩子打开了一扇理解世界的窗户。 尤其是里面的故事，很多都非常贴近孩子的生活，有时候我们会觉得孩子小，很多事情不明白，但其实他们观察力惊人，也很有自己的想法。这套绘本的作者们，好像都能读懂孩子的心一样，把那些他们关心的小问题，用那么有趣、那么容易理解的方式讲出来。我记得有一本讲的是关于分享的，孩子听完之后，竟然主动把自己的玩具分给了小朋友，我当时真的太惊喜了！还有一本是关于认识不同情绪的，平时我总不知道怎么教他分辨高兴、生气、难过，这本书用生动的画面和情节，让他一下子就明白了。 而且，画风也是我特别喜欢的。不是那种特别花哨、让孩子眼花缭乱的，而是很柔和、很舒服的，色彩运用也很讲究，不会过于饱和，给孩子一种宁静、美好的感觉。我有时候自己看，都能被画面吸引住，简直就是艺术品。宝宝每次翻看，都会指着图画上的小动物、小物件，自己编故事，或者模仿书里的角色，简直是他的小剧场！ 更重要的是，这套绘本注重的是引导，而不是说教。它不会直接告诉孩子“你应该怎么做”，而是通过故事的情节，让孩子自己去体会，去思考。这种潜移默化的教育方式，我觉得才是最有效的。我能感觉到，在读这套书的过程中，宝宝的独立思考能力，解决问题的能力，都在悄悄地进步。这套书就像是他的好朋友，陪他一起成长。 总而言之，这套“海豚绘本花园”绝对是我近期最满意的一套童书。它不仅仅是一本书，更是一种陪伴，一种教育，一种给孩子心灵的滋养。我强烈推荐给所有有3-6岁孩子的家长，相信你们和我一样，都会被这套书的魅力所征服。它带来的不仅仅是阅读的乐趣，更是亲子关系的升华，是孩子成长的宝贵财富。

评分☆☆☆☆☆

我必须说，这套“海豚绘本花园”系列绘本，真的是我给孩子挑选中，为数不多能够让我感到惊喜连连的系列。它的内容之丰富，涵盖之广泛，真的远超我的预期。而且，最关键的是，它的每一个故事，都做得非常用心，无论是故事情节，还是传递的价值观，都非常贴合当下孩子成长的需求。 我注意到其中有一本，是以“害怕”为主题的。孩子在成长过程中，难免会因为各种各样的事情感到害怕，比如怕黑，怕陌生人，怕打雷等等。这本书非常巧妙地将孩子内心深处的恐惧，用一种充满温情和理解的方式展现出来。它并没有回避孩子的害怕，而是通过故事主人公的经历，告诉孩子，害怕是正常的，并且可以学会如何去面对和克服它。 让我印象深刻的是，书中的解决方案，并不是强制性的，而是循序渐进，充满鼓励。比如，主人公第一次尝试的时候，只是在昏暗的灯光下玩一会儿，慢慢地，再过渡到更黑的环境。这种“小步快跑”的策略，对于孩子来说，是更容易接受和执行的。读完这本书，我家孩子就跟我说：“妈妈，我好像不怕黑了，因为我知道，我睡着的时候，它就变成白天了！” 听到这句话，我真的是欣慰极了。 此外，这套绘本在语言风格上，也做得非常出色。它的文字简练而不失诗意，既有儿童容易理解的白话，又常常带有一些巧妙的比喻和形容，让孩子在阅读中，能够感受到文字的魅力。而且，每本书的篇幅都比较适中，不会让孩子产生阅读疲劳。 而它的插画，更是锦上添花。每一页都充满了细节，色彩搭配和谐，人物造型可爱，能够深深吸引孩子的目光。我甚至觉得，这些插画本身，就像一个个独立的艺术品，能够给孩子带来美的享受。总而言之，这套“海豚绘本花园”系列，简直是育儿神器，它不仅能教给孩子知识，更能滋养孩子的心灵。

评分☆☆☆☆☆

最近给孩子陆续添置了不少绘本，而“海豚绘本花园”系列，尤其是那本涉及到“我不要拉肚子”的书，让我觉得触动很大。孩子在成长的过程中，总会遇到各种各样的小毛病，而“拉肚子”绝对是其中最让人头疼的一种。之前总是不知道怎么跟孩子解释，让他理解并且配合治疗。 这本绘本的出现，简直是为我解决了一个大难题。它用一种非常有趣、生动的方式，把“拉肚子”这件事情，描绘得既贴近生活，又充满了温情。书里的主人公，一个小小的形象，因为吃了不干净的东西，肚子很不舒服，他难受的样子，孩子听了感同身受。而书里引导大家认识到，为什么会拉肚子，以及拉肚子的时候，要怎样好好照顾自己的身体，这些内容都非常实用。 最让我喜欢的是，这本书非常强调“自我照顾”和“健康意识”。它不仅仅是告诉孩子“拉肚子不好”，而是引导孩子去思考，怎样才能不拉肚子，比如饭前要洗手，不要乱吃东西等等。这种主动预防的教育，比事后补救更重要。孩子听完之后，现在每次吃饭前，都会主动去洗手，还会提醒我：“妈妈，我要洗手，不然我的肚子会像小兔子一样跳舞！” 这种生动形象的比喻，说明他真的记住了。 而且，这套绘本的整体风格，都充满了童真和想象力。画风非常可爱，色彩也运用得非常舒服，能够牢牢抓住孩子的注意力。我有时候自己都会忍不住跟着孩子一起看，觉得画面很有意思，很有艺术感。更重要的是，它传递的是一种积极、乐观的生活态度，即使是在面对不舒服的时候，也能找到乐趣。 总的来说，这套“海豚绘本花园”系列，特别是这本关于“拉肚子”的书，是一套集趣味性、教育性、实用性于一体的优秀绘本。它用最贴近孩子的方式，教会孩子认识身体，照顾自己，培养健康的习惯。我强烈推荐给所有家长，相信这套书会给你的孩子带来意想不到的惊喜和收获。

评分☆☆☆☆☆

最近入手了一批新的童书，其中这套“海豚绘本花园”系列，尤其是那本关于“拉肚子”的，简直就是及时雨！我家小朋友最近总是时不时地会因为饮食不当而出现肠胃不适，每次都会弄得他很难受，大人也跟着操心。之前我总是不知道该怎么跟他解释，只能哄着他，让他多喝水，多休息。 这次这本绘本，简直是太精准了！它用非常温和、形象的方式，把“拉肚子”是怎么回事，为什么会发生，以及拉肚子的时候要注意什么，都讲得清清楚楚。我读给孩子听的时候，他一点都不害怕，反而觉得很有趣。他会指着书里画的小肚子，然后指指自己的肚子，好像一下子就理解了。书里的情节设计也很巧妙，不是那种枯燥的科普，而是融入了小故事，让孩子在听故事的同时，就学到了知识。 让我印象深刻的是，书里还强调了讲卫生、注意饮食的重要性。比如饭前要洗手，不要吃不干净的东西等等。这些道理，平时我们家长总是在耳边念叨，孩子可能听进去多少也不知道。但通过这本书，用一种轻松、有趣的方式传递给他们，效果真的不一样。他现在自己吃饭前，都会自觉地去洗手，还会提醒我：“妈妈，我要洗手，不然肚肚会不舒服！”听到他说这话，我真的觉得这书买得太值了。 而且，这套绘本的插画风格也是我特别欣赏的。色彩明亮而不刺眼，人物形象可爱生动，很容易吸引孩子的注意力。画面细节也处理得很棒，能引发孩子更多的联想和思考。每次读完，宝宝还会缠着我再讲一遍，或者自己拿起书来，翻来翻去地看图。我觉得这说明他对这本书是真心喜欢，并且真的吸收了里面的内容。 总的来说，这套“海豚绘本花园”系列，特别是这本关于“拉肚子”的书，我觉得是为孩子健康成长非常用心的一套绘本。它不仅解决了我们家目前遇到的实际问题，更重要的是，它以一种寓教于乐的方式，帮助孩子建立健康的观念，养成良好的生活习惯。我非常推荐给有类似烦恼的家长，这绝对是一个能让孩子从阅读中受益的绝佳选择。