具體描述
産品特色
編輯推薦
如果隻看一部學習方法指南，請看本書。
斯坦福教育學院院長、學習科學專傢力作；
精選26種黃金學習法則，有效解決任何學習問題；
學生/父母/教師/成人學習者，案頭必備的自我提升寶典。
源自斯坦福大學廣受歡迎的經典學習課。
內容簡介
本書中的學習指的是任何涉及自我提升的過程，包括知識獲取、記憶塑造、技能提升、問題解決，等等。毫不誇張地說，本書中所介紹的技巧可以運用到生活中的各個方麵。
既然是一本有關學習的書，我們也按照瞭科學、舒適的學習方式去呈現這些內容。為瞭達到寫作目的，作者將本書內容按照比較自然的理解方式，以統一的結構組織成26個章節，主題都十分接地氣：對比法（C章）、動手中學習（H章）、傾聽與分享（L章）、問題驅動的學習（Q章）、如何通過教彆人讓自己學得更好（T章）、如何有效修正錯誤觀念（U章）、如何保持適當的興奮感（X章）、睡覺如何幫助學習（Z章），等等。
每個章節都會覆蓋以下內容：首先瞭解該學習機製的原理，然後講解如何加以運用，再告訴大傢運用得當會帶來什麼效果，其間穿插真實案例供讀者思考，當然還會點齣運用學習機製時可能遇到的問題，然後再配閤一些切實可行的應用案例，等等。
作者簡介
丹尼爾 L. 施瓦茨（Daniel L. Schwartz）
學習科學權專傢。斯坦福大學教育學院院長，“Nomellini & Olivier”教育科技講席教授。哥倫比亞大學人類認知與學習博士。
施瓦茨教授在學習科學基礎理論與創新教學的研究中取得瞭很多重大成就，至今發錶重要學術論文60餘篇。他先後指導的20餘位博士及博士後，大多進入美國高校就任教授，或成功創辦有廣泛社會影響力的教育企業。
在斯坦福大學指導研究生的同時，施瓦茨教授先後開設瞭18門學習理論和學習科學相關課程。其中受歡迎的是“核心學習機製”課程，囊括各類適用範圍廣泛且對學習具有明確指導意義的學習方法與技巧，吸引瞭不同背景的學生，如律師、物理學傢、工程師、商業管理者、教師、教育科技工作者等。由於該課程供不應求，施瓦茨教授及其團隊基於課程內容撰寫瞭本書，滿足更廣大讀者對學習的強烈興趣。
譯者簡介
郭曼文
斯坦福大學教育科技碩士，愛非凡（IFFLearn）教育谘詢創始人，愛美格工作室獨立設計師。
目錄
推薦序譯者序
A
歸納類比
Analogy——
發現蘊含的共通原理
B
歸屬感
Belonging——
消除焦慮，融入集體
C
對比組閤
Contrasting Cases——
辨彆關鍵信息
D
精修勤練
Deliberate Practice——
專傢的養成之路
E
詳細闡釋
Elaboration？——
讓記憶更有意義
F
反饋
Feedback——
自我提升的明鏡
G
自我生成
Generation——
創建持久的記憶
H
實踐體驗
Hands On——
“動”用身體的智慧
I
想象玩耍
Imaginative Play？——
鍛煉認知控製
J
適時講解
Just-in-Time Telling？——
通過鋪墊體驗，讓講解更具意義
K
知識與創新
Knowledge？——
論述知識學習中的高效與
創新
L
傾聽與共享
Listening and Sharing——
協作學習效果好
M
動手創造
Making？——
在創造中培養興趣，在實踐中獲得真知
N
規範
Norms——
培養學習“遊戲規則”
O
觀察
Observation——
外摹於形，內感於心
P
參與
Participation——
加入遊戲，算我一個
Q
問題驅動
Question Driven——
為求知創造一個理由
R
奬勵
Reward——
塑造學習行為
S
自我解讀
Self-Explanation——
撥雲見日，參透字間
含義
T
以教促學
Teaching——
為他人的學習負責
U
糾正誤解
Undoing——
消除錯誤認知，修復正確
邏輯
V
可視化
Visualization——
梳理復雜信息的空間
結構
W
參考樣例
Worked Examples——
師傅示範領進門
X
激動興奮
eXcitement——
調動情緒，聚精會神
Y
我能行！
Yes I Can——
提高自我勝任感
Z
睡上一覺
Zzz——
鞏固一天的記憶
附錄一 學習問題章節索引
附錄二 動物索引
緻謝
參考文獻
用戶評價
我是一個喜歡“刨根問底”的人，對於任何事物都想弄清楚它的“所以然”。《科學學習：斯坦福黃金學習法則》這本書，恰恰滿足瞭我對“深度探究”的需求。它沒有停留在錶麵，而是深入到瞭學習的“底層邏輯”。它從認知科學、心理學等多個學科的角度，來解釋學習的機製。我非常欣賞作者在書中引用瞭大量的研究數據和案例，這讓書中的觀點非常有說服力，也讓我對學習這件事有瞭更係統、更全麵的認識。它讓我明白，學習不僅僅是接收信息，更是一個主動構建知識的過程。書中關於“建構主義學習理論”的闡述，讓我茅塞頓開。它告訴我，我們應該通過與世界的互動，通過解決實際問題來建構自己的知識體係，而不是僅僅被動地接受他人傳遞的知識。我開始嘗試在學習新知識時，主動去尋找與現有知識的聯係，去思考它能解決什麼問題。這種主動構建的過程，讓我對知識的掌握更加牢固，也讓我能夠更靈活地運用它們。這本書讓我明白瞭，學習是一種“創造”，而不是一種“復製”。它鼓勵我去質疑，去探索，去發現，讓我從一個被動的學習者，變成瞭一個主動的探索者。
評分《科學學習：斯坦福黃金學習法則》這本書，徹底改變瞭我對“聰明”和“學習能力”的看法。以前我總覺得，有些人天生就比我聰明，學習能力也比我強，而我隻是“普通人”。這本書，用科學的眼光，讓我看到瞭“後天努力”和“科學方法”的力量。它詳細闡述瞭大腦的可塑性，以及如何通過刻意訓練來提升我們的認知能力。我尤其被書中關於“神經連接”和“突觸可塑性”的解釋所吸引，它讓我明白，我們的大腦並非一成不變，而是可以通過學習不斷地優化和升級。這本書不僅僅是告訴你“要學習”，更是告訴你“如何有效地學習”，讓你的學習過程産生最大的“效益”。它提供瞭一套非常詳細的“學習工具箱”，比如如何做有效的筆記，如何進行有效的提問，如何找到適閤自己的學習夥伴，以及如何利用技術手段來輔助學習。我開始嘗試使用一些書裏推薦的筆記方法，比如康奈爾筆記法，並且堅持每天進行反思和總結。我發現，我不僅記住瞭更多的信息，而且對知識的理解也更加深入。這本書讓我看到瞭“成為一個更好的學習者”的可能性，它提供瞭一條清晰的路徑，讓我不再盲目地摸索，而是有章可循。
評分我是一名職業教育者，一直緻力於尋找更有效、更科學的教學方法。讀瞭《科學學習：斯坦福黃金學習法則》之後，我感到如獲至寶。《科學學習：斯坦福黃金學習法則》一書，在理論層麵給予瞭我極大的啓發，更在實踐層麵提供瞭諸多可操作的方案。它顛覆瞭我以往對“學習”的一些固有認知，特彆是它對“固定型思維”和“成長型思維”的區分，讓我深刻反思瞭自己以及學生在學習過程中可能存在的思維模式誤區。書中詳盡地介紹瞭“成長型思維”的重要性，以及如何通過一係列策略來培養這種思維，例如將失敗視為學習的機會，將挑戰看作是成長的階梯，以及相信能力是可以後天培養的。我嘗試將書中的一些理念融入到我的課堂教學中。我開始鼓勵學生大膽提問，即使問題看起來很“愚蠢”，我也會耐心解答，並且引導他們思考問題的根源。我還會適當地調整我的教學方式，增加一些需要學生主動思考和解決問題的環節，而不是一味地講授。我注意到，學生們參與度明顯提高瞭，他們不再僅僅是被動地接收信息，而是開始主動地去探索和學習。這本書提供的不僅僅是理論框架，更有具體的教學指導，比如如何設計有效的練習題，如何給予建設性的反饋，以及如何幫助學生建立學習自信。我真的認為，這本書對於任何從事教育工作的人來說，都應該成為案頭必備。
評分不得不說，《科學學習：斯坦福黃金學習法則》這本書，讓我的人生軌跡都仿佛因此而發生瞭微妙的改變。我一直覺得，我的人生總是在“重復”和“停滯”中徘徊，但這本書，讓我看到瞭“成長”和“突破”的可能性。它不隻是教你如何“學習知識”，更是教你如何“學習如何學習”。它提供瞭一套非常全麵的“終身學習”的理念和方法。我以前總是覺得，學習隻在學校，畢業瞭就可以“休息”瞭。但這本書讓我明白，在快速變化的時代，終身學習纔是生存之道。它強調瞭“好奇心”和“探索精神”的重要性，並指導我如何保持這種狀態。我開始嘗試去接觸一些我從未瞭解過的領域，並且運用書中學到的方法來係統地學習它們。我發現，當我以一種科學、係統的方式去學習時，我不僅能夠快速掌握新知識，更能從中找到樂趣和成就感。這本書不僅僅是一本學習指南，更像是一位人生導師，它引導我重新審視自己的學習方式，從而啓發我不斷地去探索和成長。它讓我相信，每個人都有無限的學習潛力，關鍵在於我們是否掌握瞭正確的方法，並且願意去付齣努力。
評分這本書，名為《科學學習：斯坦福黃金學習法則》，著實讓我這個長期在知識海洋中“隨波逐流”的讀者，找到瞭一塊堅實的“浮木”。它的核心價值在於，它並沒有販賣那些虛無縹緲的“學習秘籍”，而是迴歸到瞭學習的本質，並且用科學、實證的方式來解讀。我最看重的，是它對“理解”和“遷移”的強調。很多時候，我們學習隻是為瞭應付考試，死記硬背，一旦考試結束，這些知識就如同過眼雲煙。這本書則教會我，真正的學習應該是為瞭內化知識，並且能夠將這些知識遷移到新的情境中去應用。它通過一係列的實驗和案例，證明瞭淺層記憶和深度理解之間的巨大差異。我開始嘗試在閱讀一篇文章或者學習一個新概念時，不再滿足於“知道”，而是努力去“理解”。我會在閤上書本後，嘗試用自己的話來復述，或者思考這個知識點可以解決什麼實際問題。這種主動思考的過程，雖然初期會覺得有些吃力，但帶來的收獲卻是巨大的。我發現，那些通過深度理解掌握的知識，即使過很久也不會輕易忘記，並且在遇到新問題時，我能夠迅速地調動這些知識來分析和解決。這本書的結構也非常清晰，邏輯性很強，每一章都建立在前一章的基礎上，循序漸進地引導讀者進入科學學習的殿堂。它讓我意識到，學習本身也是一門可以被科學化、係統化地進行訓練的技能，而不是僅僅依靠天賦。
評分我必須說，《科學學習：斯坦福黃金學習法則》這本書的價值，遠遠超齣瞭我最初的期待。我一直以來都覺得自己在學習上“事倍功半”，付齣瞭很多時間和精力，但收獲卻不盡如人意。這本書就像是給我打開瞭一扇全新的大門，讓我認識到，我們對學習的很多認知其實是存在誤區的。它沒有給我什麼“神奇藥方”，而是提供瞭一套基於嚴謹科學研究的係統性方法。我特彆印象深刻的是關於“元認知”的部分，作者詳細闡述瞭如何審視自己的學習過程，瞭解自己的優勢和劣勢，並根據這些進行調整。這對我來說是全新的概念，我之前隻關注學習內容本身，卻很少去反思我“如何”學習。通過書中的引導，我開始有意識地記錄自己的學習狀態，比如在什麼時間段效率最高，什麼類型的練習最容易讓我産生懈怠感，以及在遇到睏難時我通常會采取什麼樣的應對策略。這種自我審視讓我對自己的學習習慣有瞭更清晰的認識，也讓我能夠更有針對性地去優化我的學習計劃。書裏提到的“刻意練習”的理念，更是讓我茅塞頓開。它不僅僅是重復，而是有目標、有反饋、有挑戰性的練習。我開始嘗試將這個理念應用到我目前正在攻剋的某個難題上，不再是機械地重復，而是設定具體的提升目標，並且主動尋求反饋，及時糾正錯誤。這本書讓我明白瞭，學習不是一蹴而就的，而是一個持續迭代和優化的過程。它提供的不僅僅是知識，更是一種思維方式和解決問題的能力。
評分天呐，我真是太激動瞭！拿到這本《科學學習：斯坦福黃金學習法則》的時候，我以為它會像我之前讀過的很多“速成”學習法書籍一樣，充斥著一些空洞的口號或者不切實際的建議。但事實證明，我完全錯瞭！這本書簡直是一股清流，它沒有給我任何不切實際的承諾，而是深入淺齣地剖析瞭真正的科學學習原理。我尤其喜歡它關於“遺忘麯綫”和“主動迴憶”的章節，作者用非常生動的例子解釋瞭為什麼我們會遺忘，以及如何通過科學的方法來對抗遺忘。以前我總覺得學習就是一遍遍地重復，但這本書告訴我，這種低效的學習方式不僅浪費時間，還可能適得其反。它強調的“間隔重復”和“變式練習”的概念，讓我醍醐灌頂。我開始嘗試將這些方法應用到我正在學習的某個新技能上，比如編程。以前我可能隻會機械地背誦代碼，遇到問題就去網上搜，效率極低。現在，我學會瞭主動去理解代碼背後的邏輯，並且定期迴顧之前學過的知識點，再嘗試用不同的方式去解決同一個問題。效果真的非常驚人！我發現我記憶更牢固瞭，解決問題的能力也提升瞭不少。而且，這本書的語言風格非常友好，一點也不枯燥，充滿瞭鼓勵和啓發。讀這本書的過程，就像是在和一個經驗豐富的學習導師在交流，他不僅告訴你“怎麼做”，更重要的是告訴你“為什麼這麼做”，讓你真正理解學習的本質。我迫不及待地想將這些方法應用到我生活中的更多方麵，感覺我的學習之路終於有瞭明確的方嚮和有效的工具，不再是盲目摸索瞭。
評分坦白講，我一直對那些號稱能“拯救”你的學習的書持懷疑態度，覺得它們大多是誇誇其談。但《科學學習：斯坦福黃金學習法則》這本書，真的讓我颳目相看。它並非賣弄概念，而是實實在在地、一點點地，讓你明白“為什麼”要這樣做。這本書最打動我的地方，在於它對於“情境學習”和“應用導嚮”的深刻闡述。它認為，知識的價值在於應用，而學習的最終目的也是為瞭更好地解決實際問題。我一直以來都覺得，我學的很多東西都“脫節”，學瞭似乎沒用，或者不知道怎麼用。這本書就恰恰解決瞭我的這個睏惑。它強調，學習不應該僅僅局限於課本或者課堂，而是要融入到真實的場景中去。我開始嘗試將書中的方法應用到我工作中的一些項目上，比如在處理一個復雜的數據分析問題時，我會主動去迴顧那些我曾經學過但可能忽略的統計學原理，並嘗試將它們運用到當前的分析中。這種“學以緻用”的過程，不僅讓我更快地解決瞭問題，更重要的是，讓我對那些知識的理解變得更加深刻和牢固。這本書就像一個“連接器”，它幫助我將分散的知識點連接起來，形成一個有機的整體，並且能夠靈活地調用它們來應對各種挑戰。
評分老實說，我是一個對學習感到“焦慮”的人。總覺得彆人學得那麼快，自己卻原地踏步。但《科學學習：斯坦福黃金學習法則》的齣現，給我帶來瞭前所未有的平靜和希望。這本書最大的特點，我覺得是它的“人文關懷”。它沒有一味地灌輸“要學得多，要學得快”，而是更注重學習者本身的狀態和可持續性。它深刻地剖析瞭“動機”和“情緒”在學習中的作用。我以前總是認為，隻要我“想學”，就會自然而然地學下去，但這本書讓我認識到，很多時候，學習的阻礙並非來自知識本身，而是源於我們內心的恐懼、懈怠或者壓抑。它提供瞭一些非常實用的策略來管理我們的學習情緒，比如如何設定可實現的目標來增強自信心，如何通過積極的自我對話來剋服消極想法，以及如何利用“奬勵機製”來保持學習的動力。我特彆嘗試瞭書中關於“微習慣”的建議，每天隻強迫自己學習十分鍾，然後慢慢增加時長。結果發現，這種循序漸進的方式，比我之前試圖每天投入大量時間卻難以堅持要有效得多。它讓我重新找迴瞭學習的樂趣，不再把它視為一項枯燥的任務，而是享受探索和成長的過程。這本書讓我明白，學習不僅僅是腦力活動，更是心力活動，需要我們關注自己的內在狀態。
評分這本《科學學習：斯坦福黃金學習法則》，在我看來，是一本“反套路”的學習寶典。它沒有給你任何“快速”或者“輕鬆”的承諾，而是實實在在地揭示瞭學習背後的科學原理和方法。我最欣賞的地方，在於它對“錯誤”和“反饋”的正麵解讀。很多時候，我們害怕犯錯，害怕失敗，這反而成為瞭我們學習的阻礙。這本書則鼓勵我們擁抱錯誤，並將其視為寶貴的學習機會。它詳細闡述瞭“負麵反饋”和“正麵反饋”的有效利用方式，以及如何從錯誤中吸取教訓，不斷優化自己的學習策略。我過去在學習時，總是不敢輕易嘗試，生怕犯錯。讀完這本書後，我開始鼓勵自己去挑戰那些看起來睏難的任務，並且在遇到錯誤時，不再沮喪，而是積極地去分析原因，從中學習。這種心態的轉變，讓我變得更加勇敢，也讓我的學習效率得到瞭極大的提升。它讓我明白瞭，真正的學習，不是避免犯錯，而是從錯誤中不斷成長。這本書提供的不僅僅是學習方法，更是一種麵對學習的態度和勇氣。
評分以前很少在京東購物，今年在京東買瞭不少，貨真價實，京東值得信賴！
評分618領券買瞭幾本書 物流快 第二天就送到瞭
評分包裝好，正版，一如既往的支持京東
評分還沒打開，看包裝應該還不錯
評分質量不錯，送貨速度快，態度好。
評分速度很快，包裝精美，內容豐富，活動價格非常的給力，希望多有這樣的活動，好評
評分書很好，發貨速度很快
評分好～～～～～～～～～～
評分質量沒得說瞭。。。和描述的一樣。。。第二天就收到貨瞭，非常滿意。。謝謝賣傢的小禮物。。已經收藏瞭店鋪哦
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