具体描述
产品特色
编辑推荐
把一天的时间，分配一些给自然、诗意与哲思。能稀释、驱除日常生活的疲乏。缓解压力，暂时脱离琐碎和纷争。
投身于花草溪水之乐。
于静谧间抒发灵性。
这是值得崇尚的生活。
生活很累。
却有大把的时间被浪费。
精力，仿佛是身体里流淌的无形力量。以前总以为它是无穷无尽的，很快，就发现，不是那样了。开始发现自己越来越容易累，能够集中注意力的时间越来越短，能让自己感兴趣的事情，越来越少。
每个人都在想尽各种办法填补时间。但却很少去想：
人的精力是有限的。要有取有舍。
大多数被用来打发时间的事情，如觥筹交错，点歌唱歌，哪怕是躺着玩手游，站起来的瞬间都会觉得头重胸闷莫名烦躁，看似是放松的事情，实际上，时间被耽误，心智被消磨，整个人越来越懈怠。
一个人，要对自己好，他真的要学会“取舍”。要学会把注意力从琐碎且没有意义的事上拉回来。如果必须要迷上点什么，不如迷上点自然，诗意与哲思。
如果你是爱好自然与自由的人。你一定会喜欢黎明的风，喜欢天空还没有隐退的星星，喜欢鞋底与草地的接触，喜欢拨开濡湿的树枝。还有：断崖，泉水，青苔，蘑菇，飞鸟，薄雾，溪谷……
在这本书里，有以上所有你喜欢的东西，而且绝对没有无病呻吟的文字。
一本书，小巧的身材，舒服的手感，适合你在任何地方翻开它。行进中的地铁，弥漫着香气的咖啡馆，放松筋骨的沙发，公园被晒得微微发热的长椅……阅读它是一件绝妙的事情。一切都新鲜，愉快而可爱。呼吸顺畅自由。阳光倾注在大地之上，灵魂也在此刻吸收热量。一切都觉醒了，然而一切都默不作声。
内容简介
他笔下洁白的雪花和苹果花，美得像在梦中一样
这本书讲述了作者在人生历经繁华沧桑之后，回归山隐的那些年的生活。
不管是讲季节，还是讲人，都从细微之处见到真与美好。
作者简介
[日] 高村光太郎（ 1 8 8 3 — 1 9 5 6 ），号碎雨，日本诗人、雕刻家。
目录
山·雪/1
山·人/11
山·春/27
山·秋/39
花卷温泉/61
陆奥的讯息/75
七月一日/89
过年/93
开垦/99
早春的花/105
季节的严酷/109
不 知寂寞的孤独——给×夫人的回信/113
夏日食事/121
十二月十五日/131
积雪难融/137
精彩书摘
山·雪
我喜欢雪。一到下雪的时候，我就从房子里跑出去，感受雪花从头顶将我覆盖。这样的感受总让我发自内心地感到快乐。
我住在日本北部岩手县的山中，十一月就开始下雪了。到了十二月末已是白茫茫的一片。我住的小屋，积雪最多只能达到一米，但再往北，积雪能到屋顶的高度；在一些洼地，积雪可以深达胸部。
小屋在近山一带，离村子有四百多米。除了树林、原野和少许的田地外，一户人家也没有。积雪时节，四面都是雪，连个人影也见不着。
下雪是没有声音的。这时，我待在屋里，感受着寂静的世界，觉得自己像聋了一般。偶尔能听见地炉里柴火毕剥的响声，还能听见水壶里的热水沸腾的声音。这样的日子会一直持续到三月。
雪积到一米深时，走路会困难，不会有人来小屋做客。从日出到日落，我就坐在炉边，烤火、吃饭或读书、工作。一个人待的时间长了，我也想见见别的人。就算不是人类，哪怕是一只小动物也行呀。
每到这时，啄木鸟的出现总让我感到愉悦。它们夏天不出现，秋冬却一直待在这一带。在小屋外“咚咚”地啄柱子或是找木柴堆里面的小虫为食。响亮的啄木声，不知疲倦，就像客人急切的敲门声，让人想去回应。有时“咚咚”声在这边响着，过一会儿却又扇动翅膀飞到别的柱子上去了。我正想问问这儿有没有虫子，它们就叫着飞走了。在小屋前乐此不疲地啄着栗子树树桩的，主要是绿啄木鸟和大斑啄木鸟。绿啄木鸟的头上有一块红色的斑点；大斑啄木鸟的肚子是红色的，身披黑色羽毛，点缀白色斑点。在清晨和傍晚时分，除了啄木鸟外，也有些其他的小鸟飞来，吃屋檐下吊着的蔬菜种子和草籽。早晨我还睡着的时候，它们就在窗外开始忙活了，振翅的声音很近，近得就像在我的枕边，不由得让人心生疼爱。
每天，我都被小鸟叫醒，揉着眼睛，从床上起来。
秋天里常见的野鸡和山鸟，一下雪就不出来了；在远处的沼泽里游泳的鸭子，它们的叫声倒是听得真切。
如果非要说这附近还有什么活的东西的话，恐怕就是夜里来访的老鼠了。这里的老鼠不怕人，比普通的家鼠小一些，不知是鼩鼱还是鼷鼠。
它们从外面的雪地里跑进来，东一趟，西一趟，捡拾掉在榻榻米上的东西吃。我把面包包在纸里，夹在胳肢窝下面，它们连纸一同拽着走。我用手敲敲榻榻米，它们就吓得跳起来。这里的老鼠不怕人，跑掉了，一转眼，又回来抢面包吃。我可不忍心用毒药对付它们。这些老鼠只在晚上来，早上就不知到哪儿去了。
山里的动物总在夜间活动。早上起来，白茫茫的雪地上留着一串动物的足迹。其中数野兔的脚印最多了，谁都能很容易地辨认出来。在乡下待过的人都会知道，兔子脚印的形状和其他的动物不同：前面横着两个大脚印，后面纵向排列两个小的，就像英文字母里的“T”。后面竖排着两个小的是兔子的前脚，前面横排着两个大的是后脚。兔子跑动时，前脚在前，跳跃时，后脚就挪到前脚的前面。野兔的足迹线在雪地上弯弯曲曲，到处都是，有时在小屋外的水井边也能发现，因为它们会来吃井边的蔬果。
小屋后面有个后山，后山的狐狸，一到晚上就到这边来了。狐狸的脚印和狗的不同。狗的脚印是呈两列排列，而狐狸的只有一列。狐狸总在一条直线上走，走路的时候会把积雪往后踢开，就像穿高跟鞋走路的女人一样。我本以为它们四只脚，这样走起来大概会很困难，但它们却走得既轻盈又优美。这家伙还真是时髦呀！夕阳西下，它们随风摆动的尾巴和雪白的腹部，随着它们在夕阳下走动，毛发会散发金色的光芒，真是十分漂亮。我曾见过狐狸叼着小鸟从田地上跑过。它们一来，鸦群就会发出嘈杂的叫声，我立刻就能知道。狐狸的牙齿非常有力。去年秋天，有户人家告诉我，他家的羊刚死，夜里就被狐狸叼走了。
这里除了兔子和狐狸以外，黄鼠狼、老鼠和猫的脚印也各有特点。老鼠的脚印就像邮票的线孔一样整齐。它们的足迹星星点点地一直延伸到小屋的屋檐下。老鼠的脚印同样是两列，走路时不会把雪往后踢开。黄鼠狼的脚印也是两列。
其实最有意思的是人的脚印。无论他们穿着什么样的鞋，由于每个人走路的姿势都不一样，凭足迹就能大概辨别出这是谁。无论你走路的步子是大还是小，身体是前倾还是后仰，我都能认出来。我的鞋子足足有12文，村里没有比我的鞋码更大的人了。因此，我的足迹很好辨认。凭借胶鞋背面的纹路也可以认出人来。在雪地里，还是步幅小的人走起来更省力。两脚横向打开走路的人是最费劲的，把鞋子的后跟弯曲的人走起来也不轻松。这是因为身体弯曲的人，心地也不会好到哪里去。我还见过一串很大的脚印，大吃一惊，以为是熊的足迹，后来发现那是人穿着雪轮走路留下的印迹。还有一种叫作“爪笼”的草鞋，也有同样的作用。在松软的雪上站着，脚就会深陷进雪地里，因此，也有人对我说过，在雪地上不用走，就当是游泳好了。但我就是做不到，想不明白怎么在雪地上游泳。
我最喜欢做的事，是在雪中边走边看，白色的雪在光线的映照下，绚丽无比。因为脚会陷进雪里，走累了，我就坐在雪地上休息一会儿。看着眼前绵延不绝的雪，发现雪会发出五色或七色的光芒。阳光从后面照过来，雪花的结晶折射着光线，像光谱一样发出微微的七色光芒，漂亮极了。七色光芒把原野上的雪，映照出沙漠里沙子一样的波纹，看起来像真的一样。根据光线的明暗变化，颜色也各不相同。暗的地方呈蓝光，亮的地方呈橙光。原来雪竟有这么多颜色，真是让人吃惊！
夜晚，这里的雪是最美的。和白天不同，晚上的雪是明亮的，像是一片白蒙蒙的烟雾，往雪景深处看去，朦胧间总能看见点儿什么，就像童话世界一般。美是很美，但夜间走雪路却很危险。眼前一片光亮，但往哪边看，都是一样的景象，很容易迷路。我就在小屋附近的雪地里迷过路。每天都在走的路，在雪夜里，有时走着走着就发现走错了，不知不觉到了一个奇怪的地方。发觉走错了路，只能再折返回去，搜寻着小屋的方向，最终狼狈地回到家。
好的天气，都是这种情况，暴风雪来了就更不敢出门了。白天，大风也能卷起大雪，让人连前面的两三间都看不见。就像被风暴包裹的船，大风一刮，连走动、呼吸也不能了。就算是去两三百米远的地方，也可能会遇上危险。暴风雪的晚上，我躲在小屋里，点上炉火，听着风的声音。风声就像海中的巨浪，穿过屋顶，朝着对面的原野奔去。我能听见风从后山过来的声音，当它接近的时候，还是挺可怕的。尽管如此，因为小屋后面有这座小山，风不至于撞上屋子，真是帮了大忙呢。如果没有这座山的话，我大概要被猛烈的西风刮跑了吧。
屋顶上的雪，如果积得很厚的话，重量也会增加。如果任其不管，到了近春时节，一下起雨，小屋就会因积雪过重而垮塌，所以我总会铲一两次雪。在圣诞过后，我爬上屋顶，用铲子把雪铲下去，窗前就会堆起一座小雪丘。我在方形的纸上用水彩颜料画成国旗，将国旗粘在棍子的前端，新年的时候，把棍子插在窗前的小雪丘上。小雪丘上的红日漂亮且爽朗，天晴的时候会更好看。
前言/序言
用户评价
《随时的修养II:山之四季》，这书名光是听着就带着一股清风徐来、暗香浮动的意境。我一直觉得，真正有价值的“修养”，不是刻意为之，而是在生活的点滴中，在与自然亲近的时光里，悄然发生的。而“山之四季”，则描绘出了一种生生不息、循环往复的景象。春天，那种破土而出的生命力，总能让人感受到希望；夏天，绿荫蔽日，蝉鸣阵阵，又是另一番蓬勃的生机；秋天，层林尽染，色彩斑斓，是丰收的喜悦，也带着一丝告别的伤感；冬天，白雪皑皑，寂静无声，却孕育着来年的萌动。我很好奇，作者是如何将这些自然的变迁，融入到“修养”这一主题中的。这本书会不会让我看到，在每一个季节的山林中，隐藏着怎样的生活哲理？会不会让我学会，如何在不同的“季节”，调整自己的心境，保持内心的平和与力量？我迫切地想知道，在这本书的字里行间，能否找到与我内心产生共鸣的东西，一种能够陪伴我、启发我的力量。
评分我最近读到一本叫做《随时的修养II:山之四季》的书，单看书名就觉得非常有意思。我对“修养”这个词一直很关注，觉得它代表着一种内心的成长和对生活品质的追求。而“山之四季”则又给我一种很强的画面感，我很容易联想到那种在大山里，随着季节更迭而产生的种种变化。我一直觉得，大自然是最能教会我们东西的地方，它以最原始、最纯粹的方式，展示着生命的规律和力量。春天的时候，种子发芽，小草冒头，一切都是崭新的开始，充满了希望。夏天，树木茂盛，绿意葱茏，生命力最旺盛的时期，也让人感受到一种蓬勃的力量。秋天，金黄的落叶，丰收的喜悦，也带着一丝淡淡的忧伤，那是告别，也是为来年积蓄力量。冬天，白雪皑皑，万物休眠，看似沉寂，实则孕育着勃勃生机。我非常好奇，作者是如何将这些山林的四季景象，与“修养”这样一个抽象的概念联系起来的。我希望这本书能够给我带来一些新的启发，让我从大自然的轮回中，体悟到人生的哲理，找到在日常生活中保持内心平静和持续成长的方法。
评分说实话，这本书的名字《随时的修养II:山之四季》着实有点特别。我一直对“修养”这个词比较看重，但往往觉得它离我们的日常生活有点远，更多的是一种理想状态。而“山之四季”则又有一种接地气的感觉，将抽象的“修养”与具体的自然景象联系起来，让我产生了浓厚的兴趣。我一直认为，大自然是最好的老师，它教会我们顺应规律，也教会我们坚韧不拔。春天万物复苏，生机勃勃，给我们希望；夏天绿树成荫，充满活力，给我们力量；秋天层林尽染，硕果累累，给我们满足；冬天银装素裹，静谧深沉，给我们反思。我非常好奇，作者是如何将这四个季节的山景，与“修养”这个主题巧妙地结合起来的。这本书会不会给我带来一些关于如何处理生活中各种境遇的思考？会不会提供一些在不同时期，如何调整自己心态的方法？我非常期待能在书中找到一些答案，一些能够帮助我在快节奏的生活中，保持内心平静，不断提升自我的方法。
评分“随时的修养II:山之四季”，这个名字就有一种莫名的吸引力，仿佛在召唤我去远离尘嚣，去探寻那份宁静与致远。我一直对自然有着一种近乎痴迷的热爱，尤其钟情于山峦之间那变幻莫测的四季景致。春天，万物复苏，嫩芽破土，生机勃勃；夏天，绿意盎然，蝉鸣阵阵，充满了生命的活力；秋天，层林尽染，金黄与火红交织，是大自然最浓墨重彩的画卷；冬天，银装素裹，寂静无声，却蕴藏着来年的希望。我渴望在这本书中，能够跟随作者的笔触，一同穿越这四季的山林，感受风的低语，聆听雨的节奏，触摸阳光的温度。我期待着那些细腻的观察，那些对自然微妙变化的体悟，那些可能蕴含着人生哲理的瞬间。不知道书中是否会描绘出山间小径的蜿蜒曲折，亦或是溪流潺潺的清澈悦耳？能否感受到微风拂过脸颊的轻柔，或是寒风刺骨的凛冽？这些都是我对于“山之四季”最真实的想象。希望这本书不仅仅是文字的堆砌，更能将我带入一个沉浸式的体验，让我在字里行间，也能闻到泥土的芬芳，听到鸟儿的歌唱，触摸到松针的粗糙。
评分《随时的修养II:山之四季》这个名字，瞬间就勾起了我内心深处对于自然的那份向往。我是一个非常喜欢在户外探索的人，尤其是那些充满野趣的山林，总是让我流连忘返。我常常觉得，山林就像一本无字的天书，藏着无数的秘密和智慧，等待着有心人去解读。而四季的变化，更是大自然最精妙的篇章，每一个季节都有它独特的韵味和故事。春天，我喜欢看那些破土而出的嫩芽，感受生命的顽强；夏天，我喜欢钻进绿荫深处，听着虫鸣鸟叫，享受那份清凉与宁静；秋天，我爱看漫山遍野的红叶，感受那份热烈与壮美；冬天，我则欣赏那份纯净的雪景，感受大自然的静谧与沉思。我非常期待在这本书中，能够看到作者如何用文字描绘出这些画面，如何捕捉到那些最细微、最动人的瞬间。我希望这本书能够带给我一种沉浸式的阅读体验，让我仿佛置身于那座山，亲身感受它的四季轮回，从中获得一些关于生活、关于内心的启示，让我能够在忙碌的生活中，找到一份属于自己的宁静与力量。
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