台版现货當和尚遇到鑽石5：修行者的秘密花园 格西著 教導解脫煩惱的根本智慧 当和尚遇到钻 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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店铺： 悟空心灵花园图书专营店

出版社： 橡樹林文化出版社

ISBN：9789865613389

商品编码：12416591011

品牌：悟空心灵花园

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全球暢銷書作者、智慧經營大師、佛學博士麥可．羅區 格西之經典再現！

走進修行者的祕密花園，十位佛教大師親自教導，這是人人做得到的快樂生活方式！

在沙漠中的祕密花園

展開與十位偉大上師的心靈晤談

超yue時空的現身說法

教導解脫煩惱的根本智慧

故事發生在沙漠中的花園，少年殷殷期盼「夢中情人」的到來，時間總是半夜，春夏秋冬、朔望都有，歷經二十年——

但是等待的佳人未現，而佛法大師一一蒞臨，展開一場又一場的應答，機智深刻，妙語珠璣，邏輯縝密，高潮迭起！

聽宗喀巴尊者說世間樂猶如刀上舔蜜；蓮花戒大師教導禪修的次第；法稱大師、世親菩薩開示生死及解脫的真相；第yi世達賴喇嘛談因緣果報的道理；功德光大師說修行必須從守戒開始；無著大師指導以呼吸修持施受法和慈悲觀；寂天菩薩開示成為一位慈悲智者的六種方法：世尊示現證悟空性、圓滿佛道的般若智慧。

全書以簡單寓言呈現佛法深義，時而浪漫詼諧、時而慈悲謹言，深刻詮釋重要佛教大師的獨特智慧，掙脫生命的緊箍咒、人所必經的「生老病死苦」！

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麥可．羅區格西(Geshe Michael Roach)

麥可．羅區格西是受具足戒的佛教比丘，他在位於印度的賽拉梅西藏寺院學習了20餘年之後，成為第yi位得到格西學位的美國人。他從1981年開始教導佛法，也是研究梵文、西藏文和俄文的學者，翻譯與作品等身(詳參後摺口)。

格西運用西藏古老又先進的智慧，幫忙成立位於紐約市的安鼎國際鑽石公司，打造成年營業額一億美元的事業。他也是亞洲經典機構（Asian Classics Institute）的創辦人，此外，格西也將得益於鑽石產業的財富投注於賽拉梅寺院的重建整修工作，及其他不一定有宗教色彩的慈善團體。

2003年起，格西與幾位親近的弟子成立了傳承佛法的教育單位，除了規劃課程之外，他們亦致力於古代經典的數位化與翻譯，作為不同文化與時空背景人們未來之用。課程雖然不收費，仍要求學生繳交作業並通過考試，並期許結業的學生成為下一個世代的老師。

格西所推動的「業力法則」「種下善種子」的觀念，以一種全新的眼光來看世界，藉此讓個人在人生中的各個面向得到成就。它的基本的原理是：我們所處的現實是由我們如何對待他人所建構。比方說，對人仁慈在內心種下的種子，造就了圍繞著我們的人與世界，也反應在我們的財務狀況、健康、伴侶和家庭，進而締造內心的歡喜、寧靜，甚至開悟。

1 太陽

2 痛苦

3 禪修

4 死後的生命

5 死亡的旅程

6 解脫

7 行動與結果

8 創造一個世界

9 慈悲

10 戰士

11 空性

12 天使

作者：麥可．羅區格西(Geshe Michael Roach)

出版社：橡樹林文化

書系：眾生系列

出版日期：2017-02-14

ISBN：9789865613389

城邦書號：JP0123

規格：平裝 / 單色 / 296頁 / 14.8cm×21cm  

禅月之光：古老智慧的现代回响 一卷穿透心灵迷雾的指南，一次直抵生命本源的探寻。 本书并非关于特定宗教的教条，而是一部融汇东西方哲思，针对当代人精神困境而精心雕琢的智慧之书。它以一种既贴近日常又充满深邃洞见的笔触，引导读者重新审视“幸福”、“痛苦”与“存在”的真正含义。 第一部分：迷失的罗盘与内在的召唤 现代社会的喧嚣，如同永不停歇的巨型涡轮，将我们裹挟其中，使人感觉前所未有的连接，却又普遍地体验着深刻的疏离。我们拥有了无数工具来管理外部世界，却鲜少有时间去修缮和理解我们内在的疆域。本书的开篇，便如同一盏精准定位的灯塔，照亮了我们普遍的迷失状态： 1. 效率崇拜与意义真空： 探讨了“忙碌”如何成为一种身份的象征，以及在这种高速运转下，我们如何不自觉地将“拥有”等同于“存在”。作者剖析了消费主义文化对心智的潜移默化影响，指出当外在的成就感消退时，那种源自生命核心的空虚感便会浮现。 2. 情绪的暴政： 深入分析了焦虑、恐惧、嫉妒等负面情绪的生理与心理根源。它并非简单地劝诫读者“不要生气”，而是从更宏观的视角揭示：这些情绪是我们大脑应对不确定性的自然反应机制，但若任其主宰，便会成为阻碍我们清晰思考和真切感受的藩篱。书中提供了一套审视情绪发生机制的方法，强调接纳而非压制的重要性。 3. 叙事陷阱： 每个人都在讲述关于自己的故事。但很多时候，这些故事——关于“我应该成为谁”、“我必须做什么”——并非基于真实的自我体验，而是植入的社会脚本。本书引导读者如何辨识并松开那些限制了我们生命潜能的“内在剧本”，回归到那个未经修饰、充满可能性的“此刻的我”。 第二部分：觉察的炼金术——重塑心智的结构 本书的精髓在于提供一套实用且可操作的“心智重塑”工具箱。这里的“修行”并非指遁入深山，而是指在柴米油盐的日常生活中，进行的精微的自我观察与校准。 1. 专注力的复兴： 在信息爆炸的时代，专注力已成为最稀缺的资源。作者通过对人类注意力带宽的科学观察，引入了“持续性锚定练习”。这种练习帮助心智从碎片化的跳跃中解脱出来，重新学习如何长时间、有深度地投入到单一的体验中，无论是品茶、交谈还是工作。 2. 洞察力的培养： “洞察”并非灵光乍现，而是一种习惯性的提问。书中阐述了“双重视角法”：既要体验事物，又要像局外人一样观察自己如何体验。例如，当你感到沮丧时，不是问“我为什么这么沮丧”，而是问“观察到‘沮丧’这个状态正在我的身体和思想中如何运作？”这种微妙的距离感，是解脱烦恼的起点。 3. 价值的重建： 我们的痛苦往往源于对“不重要之事”的过度投入，或对“真正重要之事”的忽视。本书提供了一套“生命支柱”的评估体系，帮助读者清晰界定自己的核心价值（如：深度连接、创造力、内在平静），并以此为准绳来过滤日常的决策，确保行动与本心保持一致。 第三部分：关系中的回响——连接的艺术 生命从来不是一座孤岛。本书极为重视人际关系在个体成长中的作用，并提出了超越“和睦相处”的更高目标：“真诚的交织”。 1. 同理心的边界： 同理心是理解他人的能力，但如果缺乏清晰的边界，它会迅速演变为情感的吞噬。作者区分了“情感共振”与“责任转移”，教导读者如何在深度共情他人的痛苦时，保持自身的稳定性和自主性。 2. 对话的深度： 现代交流常常停留在信息交换的层面，鲜少触及灵魂的碰撞。书中探讨了“脆弱性”在建立真实连接中的核心作用。分享不易，但只有当我们将未加修饰的真实状态（而非完美的表演）呈现给他人时，真正的信任和亲密感才能萌芽。 3. 冲突的转化： 冲突并非关系中的敌人，而是揭示深层需求未被满足的信使。本书不回避人际间的摩擦，而是提供了一种框架，将冲突视为一次共同解谜的机会，通过结构化的倾听和确认对方需求的练习，将对抗转化为合作。 第四部分：时间的哲学与不朽的追求 个体生命是有限的，这种有限性既是压力的来源，也是一切意义得以彰显的基础。 1. 面对无常： 深度接受“万事万物终将消逝”的真理，是通往内在安宁的捷径。本书探讨了如何将对死亡的恐惧转化为对“当下”的珍惜。它不是一种悲观的宿命论，而是一种深刻的肯定：正是因为短暂，此刻的阳光、一次真诚的微笑才具有无可替代的价值。 2. 遗产的定义： 真正的“不朽”，并非通过物质的堆砌，而是通过影响他人心智和精神的深度。作者鼓励读者思考：我希望留下的“精神印记”是什么？这种思考引导我们从关注“我得到了什么”转向关注“我付出了什么”，从而赋予日常行为超越琐碎的意义。 3. 持续的演进： 生命是一个动态的过程，而非一个需要达成的固定状态。本书倡导一种“终身学习者”的心态，承认自己的不完美，并拥抱下一次迭代的可能性。真正的智慧在于知道自己还有很多不知道，并对此保持谦卑而热切的好奇心。 本书的最终目的，不是提供一个现成的答案，而是点燃读者心中那把探寻生命本源的火炬。它邀请你放下外部世界的喧嚣，转身倾听内在的低语，从而在纷繁复杂的世界中，找到属于自己的，清晰而坚定的立足点。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计就很有意境，淡雅的色彩和祥和的图案，一眼就能感受到它传递出的宁静与智慧。我刚开始翻阅就被它的排版吸引了，文字疏朗有致，阅读起来十分舒服，即使是篇幅较长的章节，也不会让人感到疲惫。作者的文笔朴实而富有力量，没有华丽的辞藻，却字字珠玑，直击人心。我特别喜欢其中某个章节，它用了一个非常贴切的比喻，将佛法中的某些概念解释得浅显易懂，让我这个初学者也能茅塞顿开。这种将深刻哲理融入生活化的叙述方式，是这本书最打动我的地方。它不像一些哲学书籍那样高高在上，而是像一位慈祥的长者，娓娓道来，引导你一步步走进智慧的殿堂。合上书本，一种淡淡的喜悦和宁静感油然而生，仿佛心灵得到了洗涤，卸下了不少生活的重担。这本书不仅仅是一本读物，更像是一个心灵的港湾，让人在纷扰的世界中找到一份属于自己的安宁。

评分☆☆☆☆☆

对于我来说，这本书不只是一次阅读，更是一次深刻的自我觉察之旅。作者的叙述方式非常独特，他善于运用生动的比喻和深入浅出的语言，将那些关于解脱烦恼的根本智慧，娓娓道来。我曾经尝试过阅读一些佛学相关的书籍，但常常因为过于艰深而难以深入。然而，这本书却不同，它让我感觉自己像是跟随一位智者，在一条充满阳光的小径上缓缓前行，每一步都收获着新的感悟。我特别喜欢其中关于“放下”的论述，作者用了一种非常巧妙的方式，让我们认识到，很多时候，不是事情本身让我们痛苦，而是我们对事情的态度和执着。读完之后，我感觉自己仿佛卸下了许多沉重的包袱，看待世界的眼光也变得更加平和与包容。这本书的价值，在于它提供了一种切实可行的方法，帮助我们走出内心的迷宫，找到真正的自由与宁静。

评分☆☆☆☆☆

读这本书的过程，就像是在探索一个充满惊喜的秘密花园。我常常在阅读的过程中，会不自觉地停下来，反复咀嚼作者提出的观点，然后在脑海中与自己的生活经历进行对照。有些章节的内容，简直像是为我量身定做的，精准地道出了我一直以来困扰我的问题，并给出了极具建设性的解决方案。作者的洞察力着实令人惊叹，他能够从细微之处洞察人性的弱点，并用一种温和而坚定的方式，引导读者去认识和转化它们。我尤其欣赏他对于“执念”的剖析，那种深入骨髓的探讨，让我看到了自己被多少无谓的坚持所束缚。读完之后，我发现自己看待问题的方式似乎发生了一些微妙的改变，不再那么容易被情绪牵着鼻子走，而是能多一份客观和冷静。这本书的价值在于，它不仅仅停留在理论层面，而是真正地教会你如何在日常生活中实践这些智慧，让它们成为你生命中一股源源不断的动力。

评分☆☆☆☆☆

我一直对东方哲学和智慧有着浓厚的兴趣，而这本书，无疑是我近年来读到的最令人振奋的作品之一。它所阐述的道理，并非高不可攀的玄学，而是与我们的日常生活息息相关。作者以一种极其接地气的方式，将古老的智慧与现代人的困惑连接起来，让那些曾经让我觉得晦涩难懂的概念，变得生动而富有实践性。我发现，在阅读过程中，我的思绪会随着作者的引导而不断地流动，时而陷入沉思，时而豁然开朗。那些看似简单的文字，却蕴含着深刻的哲理，仿佛一颗颗闪亮的钻石，在我的心灵深处散发出温暖的光芒。这本书对我最大的影响，在于它让我重新审视了“烦恼”的本质，认识到它并非不可战胜，而是可以被智慧所化解的。这种认识，给我带来了前所未有的轻松感，让我对未来的生活充满了信心。

评分☆☆☆☆☆

这本书的魅力在于其浑然天成的智慧流淌，没有刻意的雕琢，却处处闪烁着真理的光辉。我常常在阅读过程中，被作者的细腻观察和深刻洞见所折服。他能够将那些复杂的心理现象，剖析得淋漓尽致，并提供化解之道，这种能力着实令人钦佩。我尤其喜欢书中关于“慈悲”的论述，它不是一种廉价的同情，而是一种源于智慧的理解和接纳，能够穿透表象，看到事物更深层的联系。阅读这本书，就像是在为自己的心灵进行一次精心的SPA，洗涤掉那些陈旧的观念和负面的情绪，让内心重拾活力与生机。我发现，自从阅读了这本书，我对待身边的人和事，似乎都多了一份耐心和理解，不再那么容易烦躁和抱怨。这种内在的改变，是我最珍视的收获。