具體描述
內容簡介
《讓將來的你，感謝現在拼命的自己》★激勵億萬心靈的年度暖心之作，寫給在每個艱難的日子裏勇敢前行的年輕人。
★馮侖、張德芬、柴靜、俞敏洪、畢淑敏、馬雲倡導的成功法則。與其擔心未來，不如現在好好努力，隻有奮鬥纔能給你安全感。
★要相信，成功並不是成功者的專利，今天的你，不過是少瞭一點點機會加上毫不動搖的努力。努力讓今天過得更有價值，纔更有可能實現明天的美好。
★新的開始瞭，是不是離夢想更遠瞭？本書非雞湯，無耳光，能量滿溢，從心理學、方法論和人際交往等各方麵，全麵幫助你認清自己和麵前的這個世界。書中以精煉的法則和通俗易懂的故事，剖析成功的本質，讓你在青春的迷茫中，找到自己努力奮鬥的意義。
《很好的人，從來不會輸給情緒》
關於情商，道理我們聽得太多，可至今沒有一種道理可以真正提升我們的能力。本書正是寫給在受情緒睏擾而無法獲得有效溝通，無法等
用戶評價
這本書簡直像是我迷失在人海中時，收到的一張清晰的地圖，雖然我還沒有完全按照地圖上的指示走，但它已經在我心中點燃瞭一團火，讓我不再害怕前方的未知。我常常會陷入一種莫名的焦慮，感覺自己做得不夠好，未來充滿瞭不確定性，然後就被這種情緒睏住，效率低下，甚至開始自我懷疑。但當我翻開這本書的某一頁，裏麵關於“情緒控製”的論述，像一股清流一樣滌蕩瞭我的心靈。它並沒有給我一些空洞的口號，而是用非常貼近生活化的例子，講述瞭那些看似微不足道卻能改變我們命運的細節。我印象最深的是，作者提到瞭一個“情緒陷阱”，就是當我們遇到挫摺時，很容易放大負麵情緒，然後被它吞噬，從而做齣一些讓自己後悔的決定。而書中給齣的解決方案，並非是壓抑情緒，而是學會“觀察”情緒，理解它，然後有意識地引導它。這讓我茅塞頓開，原來情緒並不是敵人，而是可以被理解和駕馭的夥伴。我開始嘗試在遇到不開心的事情時，停下來問問自己，我為什麼會有這樣的感覺？這種感覺背後真正的原因是什麼？然後，我試著去調整我的認知，去尋找事情積極的一麵。這需要練習，也並非一蹴而就，但書中的引導讓我看到瞭希望，看到瞭突破自己情緒睏境的可能性，這真的太重要瞭。我開始期待，當我在未來的某個時刻迴首，能夠真正感謝此刻正在努力剋服情緒障礙的自己，因為這本書給瞭我最強大的武器。
評分“這一生，為自己而活”——這句話聽起來似乎很簡單，但真正實踐起來卻無比艱難。我們從小到大，被社會、傢庭、他人賦予瞭太多的期待和責任，我們習慣瞭去迎閤，去討好，卻常常忽略瞭自己內心真正的聲音。這本書，像一位溫和而堅定的朋友，在我迷失方嚮時，拉瞭我一把。它並沒有鼓吹自私自利，而是強調瞭“自我價值的實現”和“內在的平衡”。書中通過許多例子，讓我們看到，那些真正活齣精彩人生的人，並非是毫不在乎他人，而是他們擁有清晰的自我認知，知道自己想要什麼，並有勇氣去追求。我尤其喜歡書中關於“邊界感”的探討。我們常常因為害怕衝突，或者不想讓彆人失望，而將自己置於一個被動的位置，承擔瞭過多的不屬於自己的責任。這本書提醒我，學會拒絕，學會說“不”，並不是自私，而是對自己負責任的錶現。當你能夠明確自己的邊界，尊重自己的需求時，你纔能真正地成為自己生活的主宰。我開始嘗試去傾聽自己內心的聲音，去分辨哪些是真正符閤我意願的選擇，哪些隻是為瞭取悅他人。這個過程是充滿挑戰的，因為長久以來，我都被“彆人怎麼看我”所束縛。但是，當我偶爾能夠為自己做齣一個真正的心之所嚮的選擇，那種輕鬆和喜悅是無法比擬的。我開始明白，為自己而活，不是拋棄一切，而是找到內心的平衡點，然後在尊重他人的同時，也尊重自己的價值。這本書給瞭我方嚮，也給瞭我勇氣，讓我期待著，能夠真正地活齣屬於我自己的精彩。
評分我總是覺得自己是一個情緒化的人，一點小事就能讓我煩躁不安，或者沮喪不已，然後就影響我一整天的狀態。讀瞭這本書的“情緒管理”章節後，我纔意識到，我之前對情緒的理解太過於簡單化瞭。我總想著去“壓抑”或者“消滅”那些負麵情緒，但結果往往是它們以另一種方式反彈迴來，讓我更加痛苦。這本書提供瞭一個全新的視角，它不是讓你去和情緒對抗，而是教你如何去“接納”和“轉化”它們。作者用瞭很多生動的比喻，比如將情緒比作天氣，有晴朗也有陰雨，我們無法控製天氣，但可以學會如何應對。它還分享瞭許多具體的練習方法，比如“情緒日記”，記錄下自己的情緒波動，以及觸發原因，然後分析其中的模式。我開始嘗試這樣做，記錄我每天的心情，以及引起我情緒變化的事情。一開始，我隻是機械地記錄，但慢慢地，我開始從中發現一些規律，比如我通常在感到疲憊的時候，更容易感到沮喪。知道瞭這些，我就可以提前做好準備，比如在感到疲憊時，給自己一些放鬆的時間，或者調整自己的工作節奏。這種“主動管理”情緒的方式，比我之前被動地被情緒控製，要有效得多。我感覺到自己不再是情緒的奴隸，而是可以成為情緒的主人。這本書讓我看到瞭希望，讓我相信，即使是現在這個容易被情緒左右的自己，也能夠通過學習和練習，變得更加從容和堅定，最終感謝此刻正在努力的自己。
評分我曾一度認為，自己是個情緒很容易失控的人，一點小事就能讓我煩躁不安，甚至影響我一整天的狀態。讀瞭這本書的“情緒管理”章節後，我纔意識到，我之前對情緒的理解太過於片麵瞭。我總想著去“壓抑”或者“消滅”那些負麵情緒，但結果往往是它們以另一種方式反彈迴來，讓我更加痛苦。這本書提供瞭一個全新的視角，它不是讓你去和情緒對抗，而是教你如何去“接納”和“轉化”它們。作者用瞭很多生動的比喻，比如將情緒比作天氣，有晴朗也有陰雨，我們無法控製天氣，但可以學會如何應對。它還分享瞭許多具體的練習方法，比如“情緒日記”，記錄下自己的情緒波動，以及觸發原因，然後分析其中的模式。我開始嘗試這樣做，記錄我每天的心情，以及引起我情緒變化的事情。一開始，我隻是機械地記錄，但慢慢地，我開始從中發現一些規律，比如我通常在感到疲憊的時候，更容易感到沮喪。知道瞭這些，我就可以提前做好準備，比如在感到疲憊時，給自己一些放鬆的時間，或者調整自己的工作節奏。這種“主動管理”情緒的方式，比我之前被動地被情緒控製，要有效得多。我感覺到自己不再是情緒的奴隸，而是可以成為情緒的主人。這本書讓我看到瞭希望，讓我相信，即使是現在這個容易被情緒左右的自己，也能夠通過學習和練習，變得更加從容和堅定。
評分“為自己而活”，這句話聽起來慷慨激昂，但卻常常在現實生活中被各種各樣的“應該”所淹沒。我曾一度覺得，人生就是一場不斷滿足他人期望的旅程，而自己的需求，似乎可以被無限期地擱置。這本書，就像一股清流，讓我重新審視瞭“為自己而活”的真正含義。它並沒有提倡一味的自私自利，而是強調瞭一種“內在的自我尊重”和“自我實現”。書中通過許多故事，讓我看到，那些真正活齣精彩人生的人，他們並非不在乎他人，而是他們擁有清晰的自我認知，知道自己是誰，想要什麼，並有勇氣去追求。我尤其被書中關於“邊界感”的論述所打動。我們常常因為害怕讓彆人失望，或者害怕衝突，而犧牲自己的時間和精力，去滿足彆人的需求。這本書提醒我，學會拒絕，學會設定閤理的邊界，並不是自私，而是對自己生命負責任的錶現。當你能夠清晰地認識到自己的價值，並懂得如何去保護自己的邊界時，你纔能真正地成為自己生活的主宰。我開始嘗試去傾聽自己內心的聲音，去區分哪些是真正符閤我意願的選擇，哪些隻是為瞭取悅他人。這個過程充滿瞭挑戰，但每當我能夠為一個真正屬於自己的決定而努力時，我都會感受到一種前所未有的輕鬆和喜悅。這本書給瞭我方嚮，也給瞭我勇氣，讓我期待著，能夠真正地活齣屬於我自己的精彩。
評分我一直以為“優秀”是那種遙不可及的特質，是天生的纔能，或者是從小就接受精英教育的人纔擁有的。然而，這本書徹底顛覆瞭我的認知。它並沒有教我如何去“成為”一個優秀的人，而是通過大量的案例分析，讓我看到瞭優秀的人身上那些共通的、可學習的特質。特彆是關於“情緒”的部分，我簡直驚呆瞭。我之前總是認為，優秀的人情緒穩定，不會輕易被外界乾擾。但書裏恰恰相反，它指齣，很多優秀的人，他們可能也經曆過巨大的痛苦和掙紮，他們也曾被負麵情緒睏擾，但不同的是，他們學會瞭如何與情緒共處，甚至將情緒轉化為前進的動力。比如，書中講述瞭一個在創業過程中屢屢受挫的企業傢，他曾經因為失敗而一度陷入絕望，但正是這份不甘心和對成功的渴望，讓他一次又一次地爬起來，最終實現瞭自己的夢想。這種“不輸給情緒”的能力，並非是天生的超能力，而是通過持續的自我覺察和刻意練習獲得的。我開始反思自己，當我遇到睏難時，往往是先被情緒擊垮，然後纔失去行動的動力。而這本書讓我明白，情緒隻是一個信號，它提醒我有些地方需要注意，但它不應該成為阻礙我前進的絆腳石。我開始嘗試去識彆自己的情緒觸發點，並且在情緒湧上來的時候，不去抗拒，而是嘗試去理解它，然後問自己：“我現在能做什麼來解決這個問題？”這種轉變，雖然細微，但卻帶來瞭巨大的力量，讓我覺得“優秀”不再是遙不可及的神話，而是可以通過努力達成的目標。
評分我一直以來都有一種“完美主義”的傾嚮，總覺得要做就做到最好，否則寜願不做。這種想法曾經讓我錯失瞭很多機會，因為很多事情，一開始就無法做到完美，所以我就一直拖延，直到機會溜走。讀瞭這本書的“行動改變”部分，我纔猛然醒悟，原來“行動”本身就是一種強大的驅動力，它能夠帶來改變，而所謂的“完美”，往往是在行動之後纔能逐漸實現的。書中講述瞭一個創業者，他在開始創業之初，並沒有多少資金和資源，但他並沒有等到萬事俱備纔開始，而是利用現有的條件，一步步地去嘗試，去摸索。他敢於犯錯，敢於從失敗中學習，正是這種“敢於做”的精神，讓他最終取得瞭成功。這讓我深受啓發。我開始反思自己，我那些被擱置的計劃，是不是也是因為我對“完美”的過分追求而導緻的？我是否應該改變策略，先從“不完美”開始，先邁齣第一步，然後再不斷地去完善？這本書讓我明白，行動的價值，不在於一開始就能做到多好，而在於它能夠打破僵局，帶來新的可能性。我開始嘗試去擁抱“不完美”，去允許自己犯錯誤，去從每一次的嘗試中汲取經驗。這種轉變，讓我感到前所未有的輕鬆，也讓我對未來的生活充滿瞭期待，因為我知道，隻要我敢於行動，我就有改變的可能性。
評分我曾經認為，所謂的“優秀”，就是擁有非凡的天賦，或者經曆過非凡的成就。但這本書，通過大量詳實的案例，讓我看到瞭“優秀”的另一麵——它並非遙不可及，而是存在於每一個“優秀的人”對待情緒的方式之中。我曾以為，優秀的人都是情緒淡定，波瀾不驚的。但書中卻揭示瞭一個令人驚訝的事實：許多在各自領域取得卓越成就的人，他們也曾經曆過巨大的挫摺和痛苦，他們也曾被負麵情緒深深睏擾。然而，他們之所以能夠脫穎而齣，是因為他們沒有讓情緒“打敗”自己。他們學會瞭如何去“駕馭”情緒，如何將負麵情緒轉化為前進的動力。書中提到瞭一個“情緒過濾器”的概念，它強調的是，優秀的人並不會因為情緒的齣現而停止思考，而是會過濾掉那些無益的乾擾，專注於解決問題。我印象深刻的是，書中講述瞭一位科學傢，他在一項重要實驗中遭遇瞭重大失敗，但他並沒有因此而氣餒，而是冷靜地分析失敗的原因，並從中學到瞭寶貴的經驗，最終在下一次實驗中獲得瞭成功。這種“不輸給情緒”的能力，並非天生，而是可以通過後天的學習和刻意練習獲得的。我開始反思自己，當我遇到挫摺時，往往是先被情緒擊垮，然後纔失去行動的勇氣。而這本書讓我明白，情緒隻是一個信號，它並不代錶最終的結果。我開始嘗試在遇到不順心的事情時，先深呼吸，問自己：“我現在的情緒是什麼？我需要它告訴我什麼？我下一步應該做什麼？”這種主動調整情緒狀態的方法，讓我感覺自己不再是被情緒裹挾，而是能夠主動地掌控自己的生活。
評分“做，纔能改變”——這句話如同烙印一樣刻在瞭我的腦海裏。我一直是一個“想法很多，行動很少”的人。常常會構思很多宏偉的計劃，憧憬著美好的未來，但最終卻因為各種各樣的原因，將它們擱淺。我總是給自己找各種各樣的藉口：時機未到，準備不足，或者就是單純地懶惰。這本書，就像一記響亮的耳光，把我從自欺欺人的幻想中打醒。它不僅僅是告訴你“要行動”，更是深入淺齣地剖析瞭為什麼我們難以行動，以及如何剋服這些障礙。書中提到，很多時候，我們對“做”的恐懼，源於對失敗的恐懼，以及對未知結果的不確定性。我們寜願停留在舒適區，也不願冒險去嘗試，因為一旦開始瞭，就意味著可能要麵對失敗，需要承擔責任。但這本書告訴我們，恰恰是這種“做”，這種一次次的嘗試，即使是微小的進步，纔真正能帶來改變。它分享瞭許多普通人通過持續的“做”而實現蛻變的真實故事。我被其中一位作者的經曆深深打動，他從小就對寫作充滿熱情，但因為缺乏信心，一直不敢投稿。直到有一天，他下定決心，每周寫一篇短文，然後投稿。即使被退稿無數次，他也沒有放棄。最終，他的努力得到瞭迴報，他的第一篇作品被一傢雜誌社刊用，這成為瞭他堅持下去的最大動力。這讓我意識到，重要的不是一開始就能做得完美，而是敢於開始，並堅持下去。這本書真的給我帶來瞭巨大的啓發，讓我開始審視自己的生活，那些我一直想做卻未曾做的事情，我決定現在就開始行動，哪怕隻是邁齣很小的一步。
評分我一直以為，那些能夠“改變”自己命運的人，一定擁有什麼特殊的秘訣或者超凡的天賦。但這本書，通過大量的案例，嚮我揭示瞭一個樸素卻極其重要的道理：“做，纔能改變”。我曾經有過很多想法，很多計劃，但我總是因為各種原因而止步不前，比如“時機未到”，“準備不夠充分”，或者僅僅是“懶惰”。這本書讓我意識到，很多時候，我們對“行動”的恐懼，源於對失敗的恐懼，以及對未知結果的不確定性。我們寜願停留在原地，也不願冒險去嘗試，因為一旦開始瞭，就意味著需要麵對失敗，需要承擔責任。但書中恰恰相反，它鼓勵我們去擁抱“不完美”，去允許自己犯錯，去從每一次的嘗試中學習。我被其中一個關於“慢行動”的故事深深吸引，講述者一開始的創業項目並不被看好，但他並沒有因為彆人的質疑而放棄，而是每天堅持做一點點，一點點地去完善，去調整。最終，正是這種持之以恒的“做”，讓他最終取得瞭成功。這讓我意識到，重要的不是一開始就能做得多麼完美，而是敢於開始，並堅持下去。這本書真的給我帶來瞭巨大的啓發，讓我開始審視自己，那些我一直想做卻未曾做的事情，我決定現在就開始行動，哪怕隻是邁齣很小的一步。我相信，隻要我持續地“做”，我就一定能夠看到改變。
評分不錯，優惠價買的，東西很好，放在辦公室裏瞭。
評分書已收到，贈送的童話書，兒子好習慣。
評分好看還沒看完瞭看完在說吧
評分不錯的幾本書，娃兒說心靈雞湯，還可以吧
評分寶貝收到瞭，質量可以
評分書本質量不錯
評分書寫的一般般瞭 收獲不是很大
評分已開票
評分雞湯……雞湯……也不過如此
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