基本信息
书名:靓肤膜术
定价:35.00元
作者: 金志映(Yoyobebe);苏平
出版社:汕头大学出版社
出版日期:2009-01-01
ISBN:9787811205855
字数:80000
页码:233
版次:1
装帧:平装
开本:16开
商品重量:0.4kg
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作者简介:
金志映,曾经因过敏性皮肤而苦恼的Yoyobebe,通过使用不含化学成分的天然面膜,拥有了健康、充满生气的皮肤。这之后,她开始向公众介绍这些任何人都可以很方便地制作的天然食物面膜,一度成为热门话题。
她是韩国大的社区网站Cyworld(中国赛我网的始祖)肌肤美容频道的冠军作《用1000韩元变漂亮》(1000韩元约合5元人民币)的作者。Yoyobebe目前运营着肌肤美容主题的社区网站 yoyobebe.,并且为女站CashFoxv、1300K、Olive TV以及多个互联网美容网站的专栏撰稿并做讲义,广泛传播着天然食物面膜。
内容提要
中医学中有一条金科玉律,叫做“医食同源”,说的是饮食和医药的根源相同。用食品治愈疾病的方法叫做食疗法。平常我们吃的食物,很多都可入药。此书中介绍的就是那些既是食物同时也是中药材的、营养充足的材料。
古代先贤孔子、孟子都说过,通过书本学习知识远远不够,只有将这些知识真正地融入自己的身心,才是真正的学习。就是说,学习要用头脑领会、用身体亲自体验。本书除介绍了护肤的相关知识,还介绍了体验的方法,单是计完这本书还远远不够,必须亲自制作各种面膜,亲身体验,才能成为真正的皮肤美人。
目录
作者介绍
金志映,曾经因过敏性皮肤而苦恼的Yoyobebe,通过使用不含化学成分的天然面膜,拥有了健康、充满生气的皮肤。这之后,她开始向公众介绍这些任何人都可以很方便地制作的天然食物面膜,一度成为热门话题。
她是韩国大的社区网站Cyworld(中国赛我网的始祖)肌肤美容频道的冠军作《用1000韩元变漂亮》(1000韩元约合5元人民币)的作者。Yoyobebe目前运营着肌肤美容主题的社区网站,并且为女站CasYlFoxy、1300K、Olive TV以及多个互联网美容网站的专栏撰稿并做讲义,广泛传播着天然食物面膜。
文摘
序言
洪京花:鼻子周围的黑头是我大的烦恼。自从用了蛋清面膜。我的皮肤不但变得又嫩又滑,就连皮脂也大大地减少了。制作方法超级简单,又是Yoyobebe亲自试过才介绍给大家的。所以用起来特别放心。用不到1 000韩元的材料制作效果满分的面膜,这本书真是太实用了。
Cookyoool:有一天,我的皮肤不知道为什么变得松松垮垮的。看到Yoyobebe牛奶面膜的瞬间,我脑海中立刻闪现三个字:“就是它!”做完面膜之后,我的皮肤变得特别柔软细腻,心情也随之好了许多,就忍不住给男朋友也做了一个面膜,呵呵。没想到男朋友也特别喜欢,还让我以后也给他做呢!多亏了Yoybebe,不但让我的心情大好,还让我男朋友也变得更帅了,我真是太开心了。
吴宇丽:这本书是为我的家人买的。难得和妈妈一起躺着做面膜,这种感觉真的很温馨,很幸福。下次我还打算给爸爸也做个面膜。像这样每周和家人做两次面膜,家人之间的感情也会增进不少吧。做面膜就像是给家人送出一个个小礼物,他们的皮肤变好了,我也很开心。
Grace7942:不知道从什么时候开始,我的脸上开始冒出一个一个的小痘痘,现在整个脸的皮肝,都变得很粗糙。看到苹果爽肤水的制作方法,我立刻尝试做了一次,,没想到原来泛红的皮肤真的镇静了许多。可能是红酒起到了的作用吧。总之,我会和Yoyobebe并肩战下去的,直到用天然材料打败痘痘的那一天!<
这不仅仅是一本关于面膜的书,更是一本关于如何“养”好一张脸的百科全书。我之前一直觉得自己的皮肤问题很多,用了很多产品都收效甚微,看完这本书,我才明白,很多时候是我们对自己的皮肤不够了解,缺乏科学的指导。金志映(Yoyobebe)在书中用通俗易懂的语言,将深奥的皮肤科学知识化繁为简,让我对皮肤的运作方式有了全新的认识。“靓肤膜术”这个概念,让我看到了面膜护理的更多可能性,不再局限于表面的滋润,而是着眼于长期的健康和年轻。书中关于各种面膜材质和成分的对比分析,以及如何辨别真伪,都非常实用,让我以后在选择产品时能更加明智。苏平的翻译功力深厚,将原文的专业性与通俗性完美结合,阅读体验极佳。我感觉自己像是获得了一张通往美丽皮肤的“秘籍”,充满了期待和信心。这本书的价值,在于它教会了我“为什么”,而不是仅仅告诉“怎么做”,这种深度让我受益匪浅。
评分一本能让人重拾美丽的奇妙旅程,看完之后,我仿佛打开了一个全新的护肤世界。作者金志映(Yoyobebe)的文字充满了智慧与亲切感,她将复杂的护肤理念用最简单易懂的方式呈现出来,让我这个曾经对各种成分感到头疼的“小白”也能豁然开朗。书中提到的“靓肤膜术”并不是那种浮于表面的快速美白,而是深入肌底,从根本上改善肤质的科学方法。我尤其喜欢书中关于皮肤代谢周期和个体差异的讲解,这让我明白为什么别人用了有效的面膜,自己用了却没效果,原来是忽略了最基础的“因人而异”。苏平的翻译也很到位,将原文的精髓丝毫不差地传递过来,读起来没有任何障碍,就像在和一位经验丰富的美容专家面对面交流。我迫不及待地想尝试书中的一些DIY面膜配方,感觉离拥有健康透亮的肌肤又近了一步。这本书的价值远不止于一本护肤指南,它更像是一份送给所有爱美人士的贴心礼物,包含了对肌肤的尊重和科学的关怀。
评分我一直对皮肤保养有着浓厚的兴趣,但总感觉自己在护肤这条路上走了不少弯路。直到我遇到这本书,才明白原来我一直缺乏的是一种系统性的、科学的护肤理念。“二手正版靓肤膜术”这本书,从一个全新的视角,深入浅出地讲解了如何通过科学的面膜护理来改善肤质,提升肌肤的健康度和光泽感。金志映(Yoyobebe)的文字充满智慧,她不仅分享了各种有效的面膜配方和使用技巧,更重要的是,她教会我如何去理解自己的皮肤,如何根据皮肤的需求做出最恰当的选择。书中关于皮肤屏障修复、抗衰老机制等内容的阐述,都让我耳目一新,让我对护肤有了更深刻的认识。苏平的翻译同样令人称赞,准确地传达了作者的意图,让阅读过程流畅且富有启发性。我非常欣赏书中强调的“循序渐进”和“持之以恒”的护肤理念,这让我明白了,真正的美丽并非一蹴而就,而是需要耐心和科学的呵护。这本书为我打开了一扇通往健康美丽肌肤的大门,让我对未来的护肤之路充满了信心。
评分“原来我一直都做错了!”读完这本书,我最大的感受就是这个。之前我总是盲目跟风,看到什么热门就买什么,什么成分火就往脸上招呼,结果却弄得皮肤越来越糟糕。金志映(Yoyobebe)用一种非常理性的视角,剖析了市面上很多不靠谱的护肤理念,让我猛然惊醒。她不是简单地告诉你“什么好用”,而是告诉你“为什么好用”,以及“什么才适合你”。书中的“靓肤膜术”概念,强调的是一种由内而外的调理,通过健康的饮食、规律的作息,再结合科学的面膜护理,来激活皮肤自身的修复能力。我印象最深的是关于“皮肤屏障”的讲解,之前我只知道要保湿,但不知道如何保护和修复屏障,这本书给了我非常具体的操作方法。翻译也很细致,很多专有名词都解释得很清楚,让我这个非专业人士也能轻松理解。总而言之,这本书是一本“救命稻草”,对于那些长期在护肤泥潭里挣扎的人来说,它就像一盏指路明灯,能带你走出迷茫,走向真正有效的护肤之路。
评分这本书的到来,无疑是一场及时雨,彻底颠覆了我对“敷面膜”这件事的认知。我一直以为敷面膜就是一种简单的补充水分和营养的过程,但金志映(Yoyobebe)在书中展现了一个更加宏大而精密的护肤体系。“靓肤膜术”并非单一的技巧,而是涵盖了从皮肤生理学到成分选择,再到实际操作的完整链条。她用非常专业的语言,但又不会让人感到枯燥,详细地解释了不同类型的面膜成分对皮肤的作用机制,以及如何根据自己的肤质和季节来选择最适合的面膜。我特别赞赏书中关于“过度护理”的警告,这让我意识到,很多时候我们自以为是的“爱护”反而可能对皮肤造成伤害。苏平的翻译流畅自然,没有生硬的痕迹,仿佛作者本人就在我耳边娓娓道来。读这本书的时候,我总能时不时地发出“原来如此!”的惊叹,感觉自己的护肤知识得到了极大的提升。这本书不仅教会了我如何“敷”面膜,更教会了我如何“懂”面膜,如何科学地利用面膜来达到最佳的护肤效果。
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