基本信息
書名:靚膚膜術
定價:35.00元
作者: 金誌映(Yoyobebe);蘇平
齣版社:汕頭大學齣版社
齣版日期:2009-01-01
ISBN:9787811205855
字數:80000
頁碼:233
版次:1
裝幀:平裝
開本:16開
商品重量:0.4kg
編輯推薦
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粗大的毛孔、乾燥的皮膚、油脂分泌旺盛引發的痘痘……這些皮膚問題Yoyobebe的DIY麵膜都能幫你解決!一一為你介紹46種超級簡單的天然食物麵膜。
作者簡介:
金誌映,曾經因過敏性皮膚而苦惱的Yoyobebe,通過使用不含化學成分的天然麵膜,擁有瞭健康、充滿生氣的皮膚。這之後,她開始嚮公眾介紹這些任何人都可以很方便地製作的天然食物麵膜,一度成為熱門話題。
她是韓國大的社區網站Cyworld(中國賽我網的始祖)肌膚美容頻道的冠軍作《用1000韓元變漂亮》(1000韓元約閤5元人民幣)的作者。Yoyobebe目前運營著肌膚美容主題的社區網站 yoyobebe.,並且為女站CashFoxv、1300K、Olive TV以及多個互聯網美容網站的專欄撰稿並做講義,廣泛傳播著天然食物麵膜。
內容提要
中醫學中有一條金科玉律,叫做“醫食同源”,說的是飲食和醫藥的根源相同。用食品治愈疾病的方法叫做食療法。平常我們吃的食物,很多都可入藥。此書中介紹的就是那些既是食物同時也是中藥材的、營養充足的材料。
古代先賢孔子、孟子都說過,通過書本學習知識遠遠不夠,隻有將這些知識真正地融入自己的身心,纔是真正的學習。就是說,學習要用頭腦領會、用身體親自體驗。本書除介紹瞭護膚的相關知識,還介紹瞭體驗的方法,單是計完這本書還遠遠不夠,必須親自製作各種麵膜,親身體驗,纔能成為真正的皮膚美人。
目錄
作者介紹
金誌映,曾經因過敏性皮膚而苦惱的Yoyobebe,通過使用不含化學成分的天然麵膜,擁有瞭健康、充滿生氣的皮膚。這之後,她開始嚮公眾介紹這些任何人都可以很方便地製作的天然食物麵膜,一度成為熱門話題。
她是韓國大的社區網站Cyworld(中國賽我網的始祖)肌膚美容頻道的冠軍作《用1000韓元變漂亮》(1000韓元約閤5元人民幣)的作者。Yoyobebe目前運營著肌膚美容主題的社區網站,並且為女站CasYlFoxy、1300K、Olive TV以及多個互聯網美容網站的專欄撰稿並做講義,廣泛傳播著天然食物麵膜。
文摘
序言
洪京花:鼻子周圍的黑頭是我大的煩惱。自從用瞭蛋清麵膜。我的皮膚不但變得又嫩又滑,就連皮脂也大大地減少瞭。製作方法超級簡單,又是Yoyobebe親自試過纔介紹給大傢的。所以用起來特彆放心。用不到1 000韓元的材料製作效果滿分的麵膜,這本書真是太實用瞭。
Cookyoool:有一天,我的皮膚不知道為什麼變得鬆鬆垮垮的。看到Yoyobebe牛奶麵膜的瞬間,我腦海中立刻閃現三個字:“就是它!”做完麵膜之後,我的皮膚變得特彆柔軟細膩,心情也隨之好瞭許多,就忍不住給男朋友也做瞭一個麵膜,嗬嗬。沒想到男朋友也特彆喜歡,還讓我以後也給他做呢!多虧瞭Yoybebe,不但讓我的心情大好,還讓我男朋友也變得更帥瞭,我真是太開心瞭。
吳宇麗:這本書是為我的傢人買的。難得和媽媽一起躺著做麵膜,這種感覺真的很溫馨,很幸福。下次我還打算給爸爸也做個麵膜。像這樣每周和傢人做兩次麵膜,傢人之間的感情也會增進不少吧。做麵膜就像是給傢人送齣一個個小禮物,他們的皮膚變好瞭,我也很開心。
Grace7942:不知道從什麼時候開始,我的臉上開始冒齣一個一個的小痘痘,現在整個臉的皮肝,都變得很粗糙。看到蘋果爽膚水的製作方法,我立刻嘗試做瞭一次,,沒想到原來泛紅的皮膚真的鎮靜瞭許多。可能是紅酒起到瞭的作用吧。總之,我會和Yoyobebe並肩戰下去的,直到用天然材料打敗痘痘的那一天!<
這本書的到來,無疑是一場及時雨,徹底顛覆瞭我對“敷麵膜”這件事的認知。我一直以為敷麵膜就是一種簡單的補充水分和營養的過程,但金誌映(Yoyobebe)在書中展現瞭一個更加宏大而精密的護膚體係。“靚膚膜術”並非單一的技巧,而是涵蓋瞭從皮膚生理學到成分選擇,再到實際操作的完整鏈條。她用非常專業的語言,但又不會讓人感到枯燥,詳細地解釋瞭不同類型的麵膜成分對皮膚的作用機製,以及如何根據自己的膚質和季節來選擇最適閤的麵膜。我特彆贊賞書中關於“過度護理”的警告,這讓我意識到,很多時候我們自以為是的“愛護”反而可能對皮膚造成傷害。蘇平的翻譯流暢自然,沒有生硬的痕跡,仿佛作者本人就在我耳邊娓娓道來。讀這本書的時候,我總能時不時地發齣“原來如此!”的驚嘆,感覺自己的護膚知識得到瞭極大的提升。這本書不僅教會瞭我如何“敷”麵膜,更教會瞭我如何“懂”麵膜,如何科學地利用麵膜來達到最佳的護膚效果。
評分我一直對皮膚保養有著濃厚的興趣,但總感覺自己在護膚這條路上走瞭不少彎路。直到我遇到這本書,纔明白原來我一直缺乏的是一種係統性的、科學的護膚理念。“二手正版靚膚膜術”這本書,從一個全新的視角,深入淺齣地講解瞭如何通過科學的麵膜護理來改善膚質,提升肌膚的健康度和光澤感。金誌映(Yoyobebe)的文字充滿智慧,她不僅分享瞭各種有效的麵膜配方和使用技巧,更重要的是,她教會我如何去理解自己的皮膚,如何根據皮膚的需求做齣最恰當的選擇。書中關於皮膚屏障修復、抗衰老機製等內容的闡述,都讓我耳目一新,讓我對護膚有瞭更深刻的認識。蘇平的翻譯同樣令人稱贊,準確地傳達瞭作者的意圖,讓閱讀過程流暢且富有啓發性。我非常欣賞書中強調的“循序漸進”和“持之以恒”的護膚理念,這讓我明白瞭,真正的美麗並非一蹴而就,而是需要耐心和科學的嗬護。這本書為我打開瞭一扇通往健康美麗肌膚的大門,讓我對未來的護膚之路充滿瞭信心。
評分這不僅僅是一本關於麵膜的書,更是一本關於如何“養”好一張臉的百科全書。我之前一直覺得自己的皮膚問題很多,用瞭很多産品都收效甚微,看完這本書,我纔明白,很多時候是我們對自己的皮膚不夠瞭解,缺乏科學的指導。金誌映(Yoyobebe)在書中用通俗易懂的語言,將深奧的皮膚科學知識化繁為簡,讓我對皮膚的運作方式有瞭全新的認識。“靚膚膜術”這個概念,讓我看到瞭麵膜護理的更多可能性,不再局限於錶麵的滋潤,而是著眼於長期的健康和年輕。書中關於各種麵膜材質和成分的對比分析,以及如何辨彆真僞,都非常實用,讓我以後在選擇産品時能更加明智。蘇平的翻譯功力深厚,將原文的專業性與通俗性完美結閤,閱讀體驗極佳。我感覺自己像是獲得瞭一張通往美麗皮膚的“秘籍”,充滿瞭期待和信心。這本書的價值,在於它教會瞭我“為什麼”,而不是僅僅告訴“怎麼做”,這種深度讓我受益匪淺。
評分“原來我一直都做錯瞭!”讀完這本書,我最大的感受就是這個。之前我總是盲目跟風,看到什麼熱門就買什麼,什麼成分火就往臉上招呼,結果卻弄得皮膚越來越糟糕。金誌映(Yoyobebe)用一種非常理性的視角,剖析瞭市麵上很多不靠譜的護膚理念,讓我猛然驚醒。她不是簡單地告訴你“什麼好用”,而是告訴你“為什麼好用”,以及“什麼纔適閤你”。書中的“靚膚膜術”概念,強調的是一種由內而外的調理,通過健康的飲食、規律的作息,再結閤科學的麵膜護理,來激活皮膚自身的修復能力。我印象最深的是關於“皮膚屏障”的講解,之前我隻知道要保濕,但不知道如何保護和修復屏障,這本書給瞭我非常具體的操作方法。翻譯也很細緻,很多專有名詞都解釋得很清楚,讓我這個非專業人士也能輕鬆理解。總而言之,這本書是一本“救命稻草”,對於那些長期在護膚泥潭裏掙紮的人來說,它就像一盞指路明燈,能帶你走齣迷茫,走嚮真正有效的護膚之路。
評分一本能讓人重拾美麗的奇妙旅程,看完之後,我仿佛打開瞭一個全新的護膚世界。作者金誌映(Yoyobebe)的文字充滿瞭智慧與親切感,她將復雜的護膚理念用最簡單易懂的方式呈現齣來,讓我這個曾經對各種成分感到頭疼的“小白”也能豁然開朗。書中提到的“靚膚膜術”並不是那種浮於錶麵的快速美白,而是深入肌底,從根本上改善膚質的科學方法。我尤其喜歡書中關於皮膚代謝周期和個體差異的講解,這讓我明白為什麼彆人用瞭有效的麵膜,自己用瞭卻沒效果,原來是忽略瞭最基礎的“因人而異”。蘇平的翻譯也很到位,將原文的精髓絲毫不差地傳遞過來,讀起來沒有任何障礙,就像在和一位經驗豐富的美容專傢麵對麵交流。我迫不及待地想嘗試書中的一些DIY麵膜配方,感覺離擁有健康透亮的肌膚又近瞭一步。這本書的價值遠不止於一本護膚指南,它更像是一份送給所有愛美人士的貼心禮物,包含瞭對肌膚的尊重和科學的關懷。
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