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手里的工作千头万绪，未处理的事情堆积如山，总有人不识相地拿点破事儿烦你，你不顾一切地照单全收，只因你不好意思加以拒绝；邀请你的无聊聚会，早知归于沉寂后不会有更多联系，你却拼了命往上凑，只因你不好意思加以拒绝。宝贵的时间被越来越多无法推脱的交际挥霍殆尽，有求必应，Z终被别人“绑架”了自己的意愿。别让不会拒绝害了你！只有合理运用拒绝的艺术，我们才能将精力集中于重点，不然只能被各种人情和琐事烦到死。这一主题极易引发年轻读者的共鸣，即学会巧妙地拒绝一些人，拒绝一些事，让人际关系变得更有效率、更有意义。
内容简介
“拒绝”是一个冰冷的词汇，夹带着尴尬，包裹着无情。能够得心应手、来而则安、退而则平将人际关系处理得滴水不漏，不是每个人都具备的能力。本书为读者提供了简单易学的拒绝艺术和应对指南，让你快速摆脱因不会拒绝和盲目拒绝而产生的交际难题，将精力集中于重点，不让别人“绑架”了自己的意愿，尊重内心，擅作取舍，还自我一份清净、一份快乐。
作者简介
第十二只猫，原名王颖。常用笔名：七七、第十二只猫。女，七零后，现居武汉，湖北省作协会员，国家二级心理咨询师。著有图书《我喜欢这个简单的世界》《我想和你聊聊爱情》《有些痛，总有一天我们会懂》《我们终将与这个世界握手言和》。
目录
Chapter1：你以为你很好说话，其实别人认为你没原则
先表明立场，别人自然无法强求
应承之前，先考虑自己的承受力
别怕得罪人，有原则的人谁都敬他三分
说了违心话，痛苦还得自己扛
真正的亲和并非附和，而是懂得拒绝
善谈是非的人，其实分不清是非
Chapter2：干嘛要点头，你有千万个理由说“不”
不懂拒绝，你就等着被烦死
为了一点满足感，没必要委曲求全
缺乏主见的人，从来都没有存在感
你就是吃了不会拒绝的亏
别小看自己，也别高估别人
这个世界谁也不欠你，你也不欠谁
拒绝路人甲的烂好心
Chapter3：你的人生要自导自演，莫做任人摆布的木偶
用苦劳换功劳，是Z失败的成果
好好一姑娘，别让“你妹”毁了
在有限的人生里活出无限的可能
丢掉了人格，人生就不会再有起色
成全别人前，先讨好自己
观世界之前，先有自己的世界观
没有不好的未来，只有放不下的过去
你的生命不允许被任何人否定
Chapter4：在人脉中行走，要迂回前进
那些被占去的让人添堵的小便宜
坦承相告，让对方理解你的难处
真正的友谊不怕说“不”
听话听音，事先阻止对方提出的要求
如何对付外强中干的吹牛者
说服也要给别人一个台阶下
拖延也是拒绝他人的好办法
Chapter5：工作不是生活的全部，你要拒绝义务之外的事
面对没把握的事，该如何巧妙应对
别做公司里的受气包
不想当月光族，同事聚会可免除
各司其职，你没义务收拾别人的烂摊子
顾客不是全都对，客户的无礼要求要拒绝
Chapter6：别把爱情当游戏，你不玩人也莫让人玩你
爱情不是用奉献来维持的
提高品位，远离猥琐男
如何拒绝你不愿意得罪的异性邀约
不喜欢的追求者，可以发好人卡
爱情要独占，拒当第三者
Chapter7：亲近的人，更要把话说直白
这样的好心好意，我不想要
再好的闺蜜，也不能坏了你的规矩
父母也会犯糊涂，不能一味偏信
我想自己解决我和他之间的问题
家务不是女人的专属，拒当老妈子
拒绝父母安排的强制性相亲
精彩书摘
一个新生儿是吃母乳还是牛乳，是穿纸尿裤还是裹尿布，他是没有选择权的，大人给他什么他就接受什么。但当新生儿大一点儿的时候，他可能会说：“我不要喝奶奶，我要吃糖糖。”再大一点儿，他又会选择：“我不要布娃娃，我要小汽车。”更大一点儿，他会说：“我不想当老师，我想当警察。”同样，在选择伴侣方面，他也会说：“我不喜欢村东头的王二丫，我想娶村西头的张小花。”……所以，判断一个人是否长大或成熟的重要标志，不是年龄，而是其人格是否独立，是否有自我意识与见解。如何判断一个人是否具有独立与自我意识呢？从他学会拒绝开始。
我们学会拒绝时，也会对某些人、某些事、某些社会现象因各种原因而说不出那个“不”字。说不出那个“不”字的原因很多，有的人是因为胆小懦弱，有的人是因为虚情假意，有的人是因为不好意思，有的人是怕伤害别人，还有的人是因为爱着对方……
比方说，一位朋友向你提出某种请求，你没有能力让对方达到目的，一言不合，友谊的小船说翻就翻。我们在遭遇电话推销时，通过挂断电话就可以达到拒绝的目的。可是，如果这个推销员是你的亲人、同事、死党时，你又该如何妥善拒绝呢？
“拒绝”是一个冰冷的词汇，夹带着尴尬，包裹着无情。社会是一个巨大的关系网，能够得心应手，来而则安、退而则平将人际关系处理得滴水不漏，不是每个人都具备的能力。很多人并未学会拒绝这门艺术，常常得罪了人而又有苦难言。
我这里讲的故事都是生活中常见的人际交涉，如何拒绝他人、他事及应对策略，为不懂拒绝的“老好人”们排忧解难。同时，也让你的人格更独立，更完整。成长，是从学会正确地说“不”开始的。
拒绝是一种必要的措施和手段，不要让别人绑架了你的意愿，唯有尊重内心，擅作取舍，才能还自我一份清净、一份快乐。人生只有一次，我不想过虚假的人生，希望你也是。
用户评价
我最近在寻找一些能够拓展视野，提供新知，同时又能引人深思的书籍，而《图书》这个宽泛的分类让我看到了无限的可能性。《书》这个词本身就代表着知识的积累和智慧的传承。我希望这本书能够带我进入一个全新的领域，或者以一种我从未想过的方式来解读某个熟悉的事物。我喜欢那种读完之后，能够让我对世界有更深刻的理解，或者对生活有更丰富的感受的书。它也许是一本历史的钩沉，也许是对科学的探索，也许是对艺术的感悟，亦或是对哲学的思考。我期待这本书能打开我思维的“窗户”，让我看到更广阔的天地，激发我的好奇心和求知欲，并在字里行间找到属于我自己的独特体验和感悟。
评分作为一个职场新人，我深切体会到在这个充满竞争的环境中，如何保持积极向上的心态，不断激励自己前进是多么重要。《成功励志》这个词组让我立刻联想到那些能够点燃内心火焰，赋予人勇气和力量的故事和方法。我希望这本书能够像一位经验丰富的导师，在我迷茫、疲惫的时候，给我注入正能量，指引我前进的方向。我期待书中能够分享一些成功的企业家、杰出人士的经历，他们的奋斗轨迹、克服困难的智慧，以及他们是如何在逆境中保持乐观和坚韧的。同时，我也希望它能提供一些实用的方法论，帮助我设定清晰的目标，制定可行的计划，并培养出坚持不懈的毅力。在这个快速变化的时代，拥有强大的内心力量，才能更好地应对挑战，实现自己的价值。
评分我一直对人际交往的艺术充满好奇，总觉得这是一个永恒的课题，也是决定一个人幸福感和事业发展的重要因素。《人际社交》这本书的出现，正是我近期关注的焦点。我希望能在这本书中找到关于如何与不同类型的人建立良好关系的方法，了解如何倾听、如何表达、如何化解冲突，以及如何在群体中展现出自己的魅力和影响力。我希望它能提供一些案例分析，让我能够更直观地理解书中的理论，并将其应用到实际生活中。我期待这本书能够帮助我打破社交壁垒，提升沟通效率，建立更广泛、更深入的人脉网络。在一个越来越注重合作和协同的时代，强大的人际交往能力无疑是通往成功的关键。
评分这本书我之前在书店里无意间翻到，当时就被它的名字吸引住了。《别让不会拒绝害了你》这个书名直戳痛点，感觉像是为我量身定做的。我一直是个不太擅长拒绝的人，很多时候明明不想做，但碍于情面或者怕麻烦别人，就硬着头皮答应了。结果呢？往往是自己累得够呛，事情做得也不开心，甚至还影响了自己真正想做的事情。这本书的名字让我立刻产生了共鸣，我迫切地想知道，到底有哪些方法可以帮助我摆脱这种困境。我脑海里勾勒出了无数个场景：工作中同事的临时请求、朋友的邀约、亲戚的“顺便”帮忙……这些看似微不足道的小事，日积月累，真的能耗尽一个人的精力和时间。我希望这本书能给我一些切实可行的技巧，让我能在保持良好人际关系的同时，也能守住自己的时间和精力，不再被“不会拒绝”所累。
评分最近一直在探索如何提升自己的人际交往能力，尤其是在各种社交场合中，如何做到既真诚又得体，同时还能有效地维护自己的权益。我接触过一些关于情商和沟通的书籍，但总觉得缺少一些更具操作性的指南。《第十二只猫》这个名字本身就充满了神秘感和趣味性，让我很好奇它究竟会讲述一个怎样的故事，或者提供什么样的洞见。它是否暗示着某种不寻常的视角，或者某种隐藏的智慧？我希望能在这本书里找到关于人际互动的深度剖析，不仅仅是表面的礼貌周全，更是关于理解他人需求、识别潜在动机，以及如何在复杂的人际网络中找到自己的定位。我期待它能给我带来一些意想不到的启发，让我能够更自信、更从容地面对各种社交挑战，建立起更健康、更积极的人际关系。
评分好
评分物流有点慢，就是书保护的不太好，打开都被压凹下去了一大块
评分666666
评分666666
评分很好
评分买了十多天才到，太慢了
评分好
评分很好
评分好
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