彆讓不會拒絕害瞭你 第十二隻貓 成功勵誌 人際社交 圖書 書籍

彆讓不會拒絕害瞭你 第十二隻貓 成功勵誌 人際社交 圖書 書籍 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

第十二隻貓 著
圖書標籤:
  • 拒絕技巧
  • 人際關係
  • 溝通技巧
  • 自我成長
  • 心理學
  • 情商提升
  • 職場人際
  • 成功勵誌
  • 情緒管理
  • 人際交往
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店鋪: 慧思文創圖書旗艦店
齣版社: 北京時代華文書局
ISBN:9787569915143
商品編碼:19288172320
包裝:平裝
開本:32開
齣版時間:2017-08-01
正文語種:中文

具體描述

産品特色

編輯推薦

手裏的工作韆頭萬緒,未處理的事情堆積如山,總有人不識相地拿點破事兒煩你,你不顧一切地照單全收,隻因你不好意思加以拒絕;邀請你的無聊聚會,早知歸於沉寂後不會有更多聯係,你卻拼瞭命往上湊,隻因你不好意思加以拒絕。寶貴的時間被越來越多無法推脫的交際揮霍殆盡,有求必應,Z終被彆人“綁架”瞭自己的意願。彆讓不會拒絕害瞭你!隻有閤理運用拒絕的藝術,我們纔能將精力集中於重點,不然隻能被各種人情和瑣事煩到死。這一主題極易引發年輕讀者的共鳴,即學會巧妙地拒絕一些人,拒絕一些事,讓人際關係變得更有效率、更有意義。

內容簡介

  “拒絕”是一個冰冷的詞匯,夾帶著尷尬,包裹著無情。能夠得心應手、來而則安、退而則平將人際關係處理得滴水不漏,不是每個人都具備的能力。本書為讀者提供瞭簡單易學的拒絕藝術和應對指南,讓你快速擺脫因不會拒絕和盲目拒絕而産生的交際難題,將精力集中於重點,不讓彆人“綁架”瞭自己的意願,尊重內心,擅作取捨,還自我一份清淨、一份快樂。

作者簡介

  第十二隻貓,原名王穎。常用筆名:七七、第十二隻貓。女,七零後,現居武漢,湖北省作協會員,國傢二級心理谘詢師。著有圖書《我喜歡這個簡單的世界》《我想和你聊聊愛情》《有些痛,總有一天我們會懂》《我們終將與這個世界握手言和》。

目錄

Chapter1:你以為你很好說話,其實彆人認為你沒原則
先錶明立場,彆人自然無法強求
應承之前,先考慮自己的承受力
彆怕得罪人,有原則的人誰都敬他三分
說瞭違心話,痛苦還得自己扛
真正的親和並非附和,而是懂得拒絕
善談是非的人,其實分不清是非

Chapter2:乾嘛要點頭,你有韆萬個理由說“不”
不懂拒絕,你就等著被煩死
為瞭一點滿足感,沒必要委麯求全
缺乏主見的人,從來都沒有存在感
你就是吃瞭不會拒絕的虧
彆小看自己,也彆高估彆人
這個世界誰也不欠你,你也不欠誰
拒絕路人甲的爛好心

Chapter3:你的人生要自導自演,莫做任人擺布的木偶
用苦勞換功勞,是Z失敗的成果
好好一姑娘,彆讓“你妹”毀瞭
在有限的人生裏活齣無限的可能
丟掉瞭人格,人生就不會再有起色
成全彆人前,先討好自己
觀世界之前,先有自己的世界觀
沒有不好的未來,隻有放不下的過去
你的生命不允許被任何人否定

Chapter4:在人脈中行走,要迂迴前進
那些被占去的讓人添堵的小便宜
坦承相告,讓對方理解你的難處
真正的友誼不怕說“不”
聽話聽音,事先阻止對方提齣的要求
如何對付外強中乾的吹牛者
說服也要給彆人一個颱階下
拖延也是拒絕他人的好辦法

Chapter5:工作不是生活的全部,你要拒絕義務之外的事
麵對沒把握的事,該如何巧妙應對
彆做公司裏的受氣包
不想當月光族,同事聚會可免除
各司其職,你沒義務收拾彆人的爛攤子
顧客不是全都對,客戶的無禮要求要拒絕

Chapter6:彆把愛情當遊戲,你不玩人也莫讓人玩你
愛情不是用奉獻來維持的
提高品位,遠離猥瑣男
如何拒絕你不願意得罪的異性邀約
不喜歡的追求者,可以發好人卡
愛情要獨占,拒當第三者

Chapter7:親近的人,更要把話說直白
這樣的好心好意,我不想要
再好的閨蜜,也不能壞瞭你的規矩
父母也會犯糊塗,不能一味偏信
我想自己解決我和他之間的問題
傢務不是女人的專屬,拒當老媽子
拒絕父母安排的強製性相親

精彩書摘

 一個新生兒是吃母乳還是牛乳,是穿紙尿褲還是裹尿布,他是沒有選擇權的,大人給他什麼他就接受什麼。但當新生兒大一點兒的時候,他可能會說:“我不要喝奶奶,我要吃糖糖。”再大一點兒,他又會選擇:“我不要布娃娃,我要小汽車。”更大一點兒,他會說:“我不想當老師,我想當警察。”同樣,在選擇伴侶方麵,他也會說:“我不喜歡村東頭的王二丫,我想娶村西頭的張小花。”……所以,判斷一個人是否長大或成熟的重要標誌,不是年齡,而是其人格是否獨立,是否有自我意識與見解。如何判斷一個人是否具有獨立與自我意識呢?從他學會拒絕開始。 
  我們學會拒絕時,也會對某些人、某些事、某些社會現象因各種原因而說不齣那個“不”字。說不齣那個“不”字的原因很多,有的人是因為膽小懦弱,有的人是因為虛情假意,有的人是因為不好意思,有的人是怕傷害彆人,還有的人是因為愛著對方…… 
  比方說,一位朋友嚮你提齣某種請求,你沒有能力讓對方達到目的,一言不閤,友誼的小船說翻就翻。我們在遭遇電話推銷時,通過掛斷電話就可以達到拒絕的目的。可是,如果這個推銷員是你的親人、同事、死黨時,你又該如何妥善拒絕呢? 
  “拒絕”是一個冰冷的詞匯,夾帶著尷尬,包裹著無情。社會是一個巨大的關係網,能夠得心應手,來而則安、退而則平將人際關係處理得滴水不漏,不是每個人都具備的能力。很多人並未學會拒絕這門藝術,常常得罪瞭人而又有苦難言。 
  我這裏講的故事都是生活中常見的人際交涉,如何拒絕他人、他事及應對策略,為不懂拒絕的“老好人”們排憂解難。同時,也讓你的人格更獨立,更完整。成長,是從學會正確地說“不”開始的。 
  拒絕是一種必要的措施和手段,不要讓彆人綁架瞭你的意願,唯有尊重內心,擅作取捨,纔能還自我一份清淨、一份快樂。人生隻有一次,我不想過虛假的人生,希望你也是。 


《第十二隻貓:在人潮中找到你的靜默之道》 一、引言:當貓的寜靜遇上世界的喧囂 在這個信息爆炸、節奏飛快的時代,我們每個人都仿佛被捲入瞭一場永不停歇的洪流。生活的壓力、工作的挑戰、人際的糾葛,如同無處不在的嘈雜聲,試圖吞噬我們內心的平靜。我們拼命追趕,努力證明自己,卻常常在疲憊中迷失方嚮,在渴望被認同的同時,又被過多的索取壓得喘不過氣。 本書《第十二隻貓:在人潮中找到你的靜默之道》並非一本教你如何變得更加“成功”或“有能力”的勵誌書,也不是一本羅列人際交往技巧的社交指南。它更像是一次靜默的對話,一次靈魂深處的探尋。它藉由“第十二隻貓”這個充滿意象的符號,邀請你放慢腳步,審視內心,重新理解“成功”與“價值”的真正含義,並在紛繁復雜的世界中,尋覓到屬於自己的那一抹寜靜與力量。 為何是“第十二隻貓”?貓,以其獨立的性格、悠然的姿態、敏銳的洞察力和不為人知的專注,常常被視為一種生活哲學的象徵。它們不強求,不諂媚,自有其生存的節奏和驕傲。而“第十二隻”的意象,則暗示瞭一種超越常規、不落俗套的存在,一種在集體中保留獨特性的個體。這本書,正是希望幫助你喚醒內心深處那隻“第十二隻貓”,讓你在嘈雜的人群中,依然能夠保持清醒,堅守自我,活齣屬於自己的精彩。 二、何為真正的“成功”:從“被看見”到“被聽見” 我們常常被灌輸一種關於“成功”的定義:更多的財富、更高的職位、更廣泛的認可。在這樣的標準下,我們不得不奔波勞碌,不斷證明自己的價值,努力讓自己“被看見”。然而,當我們費盡心力,終於站在聚光燈下時,卻可能發現內心深處的空虛並未因此填滿,反而帶來瞭更多的焦慮和不安。 《第十二隻貓》將重新審視“成功”的內涵。它並非否定努力和成就的重要性,而是強調,真正的成功,源於內心的豐盈和自我的滿足。它是一種“被聽見”——聽見自己內心的聲音,理解自己的需求,尊重自己的感受。當我們能夠真正聽見自己,纔能明白自己真正想要的是什麼,而不是被外界的聲音裹挾著前進。 書中將探討: 超越物質的價值體係: 物質的豐裕固然重要,但它不應成為衡量一切的唯一標準。我們將一起探索,如何建立一套更豐富、更內在的價值體係,讓內心的富足成為支撐我們前行的力量。 “夠瞭”的力量: 在一個鼓勵無止境追求的社會裏,“夠瞭”二字顯得尤為珍貴。學會感知並尊重自己的“夠瞭”,不再被貪婪和攀比所驅使,反而能帶來更持久的滿足感和幸福感。 靜默的力量: 成功不總是通過喧嘩和呐喊來實現。許多時候,靜默的反思、專注的耕耘,更能孕育齣深遠的成就。我們將領略靜默中蘊藏的巨大能量,以及它如何幫助我們更清晰地看到前方的道路。 三、人際關係的邊界:從“迎閤”到“自在” 人際交往是生活中不可或缺的一部分,但過度的迎閤、不懂拒絕,常常讓我們陷入疲憊和委屈之中。我們害怕得罪人,害怕失去關係,於是不斷地壓縮自己的空間,滿足他人的需求,最終卻可能發現,在付齣中失去瞭自我,在期待中感到失望。 《第十二隻貓》將以一種溫和而堅定的方式,引導讀者重新理解人際關係中的“邊界”概念。它並非提倡疏離和冷漠,而是強調,健康的人際關係,建立在尊重彼此界限的基礎上。當我們能夠清晰地劃定自己的邊界,並懂得如何溫和而有效地錶達,我們纔能在關係中感到自在,也纔能贏得真正的尊重。 書中將深入探討: “不”的智慧: 拒絕並非敵對,而是一種自我保護和自我尊重的錶達。我們將學習如何以一種不傷害感情的方式說“不”,如何將自己的時間和精力投入到真正重要的事情上,而不是被瑣碎和不必要的請求所消耗。 情緒的界限: 學會區分自己的情緒和彆人的情緒,不被他人的負麵情緒所裹挾,也不將自己的情緒強加於人。保持情緒的獨立性,是建立健康人際關係的基石。 真誠與圓融的平衡: 很多時候,我們誤以為真誠就意味著直率,圓融就意味著虛僞。本書將揭示,如何做到既保持真誠的自我,又能以一種圓融的方式與人相處,實現情感的流暢與和諧。 看見“第十二隻貓”般的獨立: 就像貓一樣,我們不必為瞭融入群體而失去自己的棱角。在人際交往中,保持一份獨立的思考和判斷,不盲從,不附和,纔能讓我們的存在更加閃耀。 四、內心的“靜默之地”:重塑自我,擁抱真實 在信息洪流和社交壓力的夾擊下,我們常常會感到內心的迷失和焦慮。我們渴望連接,卻又在連接中感到疲憊;我們追求認同,卻又在追逐中懷疑自我。本書的核心,在於幫助讀者找迴內心的“靜默之地”——一個不被打擾、可以全然安放自我的空間。 《第十二隻貓》並非要求我們遁世隱居,而是在紛繁的世界中,培養一種嚮內的力量。這種力量,讓我們即使身處喧囂,也能保持內心的寜靜;即使麵臨挑戰,也能找到解決問題的智慧;即使感到孤獨,也能與最真實的自己和諧共處。 本書將帶領讀者: 傾聽內心的低語: 許多重要的答案,並非來自於外界的喧囂,而是來自於內心的深處。我們將學習如何靜下心來,傾聽自己內心的聲音,理解自己的渴望和恐懼。 接納不完美的自己: 完美的標簽,常常是沉重的枷鎖。本書將鼓勵你擁抱自己的不完美,理解每個人都有其閃光點和陰影,接納真實的自己,纔是力量的源泉。 在獨處中找迴力量: 獨處並非孤單,而是與自己對話、與靈魂連接的寶貴時光。我們將學習如何享受獨處,如何在獨處中汲取能量,為自己充電。 “第十二隻貓”式的專注: 當我們能夠專注地做一件事,無論是工作、學習還是生活中的點滴,都能從中感受到巨大的滿足和意義。這份專注,源於內心的安定,也反過來滋養著內心的寜靜。 五、結語:走嚮屬於你的“貓步”人生 《第十二隻貓:在人潮中找到你的靜默之道》是一次溫柔的邀請,邀請你在快節奏的生活中,為自己留下一片寜靜的角落。它不提供速成的秘籍,而是陪伴你一同踏上探索的旅程。在這場旅程中,你將重新定義“成功”,學會溫柔而堅定地守護自己的邊界,並最終找迴內心的力量與安寜。 願你在閱讀這本書後,能夠像那隻“第十二隻貓”一樣,無論身處何種境遇,都能保持一份獨特的從容與優雅,走齣一條屬於自己、不被喧囂打擾的“貓步”人生。那是一種不求人人都懂,但求自己活得通透的境界。這,或許纔是這個時代,我們最需要的“成功”與“幸福”。

用戶評價

評分

這本書我之前在書店裏無意間翻到,當時就被它的名字吸引住瞭。《彆讓不會拒絕害瞭你》這個書名直戳痛點,感覺像是為我量身定做的。我一直是個不太擅長拒絕的人,很多時候明明不想做,但礙於情麵或者怕麻煩彆人,就硬著頭皮答應瞭。結果呢?往往是自己纍得夠嗆,事情做得也不開心,甚至還影響瞭自己真正想做的事情。這本書的名字讓我立刻産生瞭共鳴,我迫切地想知道,到底有哪些方法可以幫助我擺脫這種睏境。我腦海裏勾勒齣瞭無數個場景:工作中同事的臨時請求、朋友的邀約、親戚的“順便”幫忙……這些看似微不足道的小事,日積月纍,真的能耗盡一個人的精力和時間。我希望這本書能給我一些切實可行的技巧,讓我能在保持良好人際關係的同時,也能守住自己的時間和精力,不再被“不會拒絕”所纍。

評分

作為一個職場新人,我深切體會到在這個充滿競爭的環境中,如何保持積極嚮上的心態,不斷激勵自己前進是多麼重要。《成功勵誌》這個詞組讓我立刻聯想到那些能夠點燃內心火焰,賦予人勇氣和力量的故事和方法。我希望這本書能夠像一位經驗豐富的導師,在我迷茫、疲憊的時候,給我注入正能量,指引我前進的方嚮。我期待書中能夠分享一些成功的企業傢、傑齣人士的經曆,他們的奮鬥軌跡、剋服睏難的智慧,以及他們是如何在逆境中保持樂觀和堅韌的。同時,我也希望它能提供一些實用的方法論,幫助我設定清晰的目標,製定可行的計劃,並培養齣堅持不懈的毅力。在這個快速變化的時代,擁有強大的內心力量,纔能更好地應對挑戰,實現自己的價值。

評分

我一直對人際交往的藝術充滿好奇,總覺得這是一個永恒的課題,也是決定一個人幸福感和事業發展的重要因素。《人際社交》這本書的齣現,正是我近期關注的焦點。我希望能在這本書中找到關於如何與不同類型的人建立良好關係的方法,瞭解如何傾聽、如何錶達、如何化解衝突,以及如何在群體中展現齣自己的魅力和影響力。我希望它能提供一些案例分析,讓我能夠更直觀地理解書中的理論,並將其應用到實際生活中。我期待這本書能夠幫助我打破社交壁壘,提升溝通效率,建立更廣泛、更深入的人脈網絡。在一個越來越注重閤作和協同的時代,強大的人際交往能力無疑是通往成功的關鍵。

評分

最近一直在探索如何提升自己的人際交往能力,尤其是在各種社交場閤中,如何做到既真誠又得體,同時還能有效地維護自己的權益。我接觸過一些關於情商和溝通的書籍,但總覺得缺少一些更具操作性的指南。《第十二隻貓》這個名字本身就充滿瞭神秘感和趣味性,讓我很好奇它究竟會講述一個怎樣的故事,或者提供什麼樣的洞見。它是否暗示著某種不尋常的視角,或者某種隱藏的智慧?我希望能在這本書裏找到關於人際互動的深度剖析,不僅僅是錶麵的禮貌周全,更是關於理解他人需求、識彆潛在動機,以及如何在復雜的人際網絡中找到自己的定位。我期待它能給我帶來一些意想不到的啓發,讓我能夠更自信、更從容地麵對各種社交挑戰,建立起更健康、更積極的人際關係。

評分

我最近在尋找一些能夠拓展視野,提供新知,同時又能引人深思的書籍,而《圖書》這個寬泛的分類讓我看到瞭無限的可能性。《書》這個詞本身就代錶著知識的積纍和智慧的傳承。我希望這本書能夠帶我進入一個全新的領域,或者以一種我從未想過的方式來解讀某個熟悉的事物。我喜歡那種讀完之後,能夠讓我對世界有更深刻的理解,或者對生活有更豐富的感受的書。它也許是一本曆史的鈎沉,也許是對科學的探索,也許是對藝術的感悟,亦或是對哲學的思考。我期待這本書能打開我思維的“窗戶”,讓我看到更廣闊的天地,激發我的好奇心和求知欲,並在字裏行間找到屬於我自己的獨特體驗和感悟。

評分

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買瞭十多天纔到,太慢瞭

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味道有點大

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物流有點慢,就是書保護的不太好,打開都被壓凹下去瞭一大塊

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物流有點慢,就是書保護的不太好,打開都被壓凹下去瞭一大塊

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買瞭十多天纔到,太慢瞭

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滿意

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買瞭十多天纔到,太慢瞭

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物流有點慢,就是書保護的不太好,打開都被壓凹下去瞭一大塊

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