套装现货 素颜女神-听肌肤的话+化妆女神-从初学到高手 共2册 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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冰寒 著

图书标签:

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• 彩妆
• 美容

店铺： 博睿图书

出版社： 青岛

ISBN：9787555244974

商品编码：22134134692

套装数量：2

套装共2册 总价格：87元

 

9787555244974 

9787555238522 

 

 

 

 

 

基本信息

商品名称：	素颜女神(听肌肤的话)	开本：	4
作者：	冰寒	页数：
定价：	42	出版时间：	2016-11-01
ISBN号：	9787555244974	印刷时间：	2016-11-01
出版社：	青岛	版次：	1
商品类型：	图书	印次：	1

精 彩 页：

◎认识肤质

认识自己的肤质是护肤的基础。

我们时常听到肤质的鉴别方法：洗脸后看皮肤紧绷多长时间，用纸巾按压看油分状况，用闪光灯对着脸拍照看反光，等等。在皮肤学上，还有一些其他的复杂分类系统。

这些方法具有一定的参考价值，但从判断方法的表述上来看，对普通读者来说有些复杂。其实，每个人都可以轻松地对自己脸上的油分和水分状况有个清楚而直观地了解，例如：

?整日油光满面——油性肤质；

?仅在额头、鼻子和下巴经常有油光，脸颊并没有油光——混合性肤质；

?肌肤状况**好，不油不腻，平整光滑健康——中性肤质；

?总是感到紧绷、缺水，冬季容易脱屑皴裂，皮肤薄且易起干纹——干性肤质。

 

◎肤质是可变的

肤质可能会随着年龄和季节、地域、护肤方法而变化——所以护肤品、方法也应随之改变。比如：

?在儿童时期，皮肤多以中性或干性为主，进入青春期，部分人会向油性、混合性分化。

?随着年龄增长，皮脂分泌会减少，肌肤会向少油的混合性、干性肌肤转变。

?若服用某些药物，如维A 酸，会强烈抑制皮肤油脂分泌，油性肌肤会向中性混合性或敏感性肌肤转变。

?冬天皮肤油脂分泌减少，夏天皮肤油脂分泌增多，所以油性和混合性肌肤冬天会向中性、混合偏干性肌肤转化，夏天是中性、混合性肌肤，到冬天可能转为偏干性肌肤。

?南方地区中性肌肤的人到了北方，可能会因皮脂分泌不足而变为干性肌肤（缺水），

所以，这种肤质的人在南方时可能根本不需要考虑保湿问题，在北方保湿却成为必修课。

 

◎你是敏感性肌肤吗？

敏感性肌肤，作为一种肤质类型近年来才被认可。有很多女性肌肤已经敏感了还不自知，就不能及时得到恰当的护理。

敏感性肌肤的主要表现是皮肤受损，角质层薄，细胞间脂质缺乏或成分紊乱，耐受度低，保水力差，所以当遇到冷、热、酸、碱等物理、化学刺激的时候，很容易发红、刺痛；**容易被晒伤；缺乏正常皮肤的防御能力，很容易受到微生物损伤和攻击。

☆小心“后天敏感”

敏感性肌肤可分为先天和后天两类。近些年来，由于对护肤的重视，不少女性过度护肤，例如过度清洁、过度去角质、做面膜过多、涂太多护肤品、追求速效美容等，这些

行为破坏了皮肤，敏感性肌肤的比例越来越高。

若你是狂热的护肤品爱好者，且肌肤有以下特征时，应当考虑是敏感性肌肤，必须立即停止伤害肌肤的做法，并且采用修护措施，让肌肤重新获得健康。

1. 皮肤看起来薄得透明；

2. 面部隐约有红血丝或经常潮红，对轻微的冷、热风吹都有很明显的反应；

3. 皮肤经常觉得紧绷缺水，秋冬季**容易脱皮；

4. 使用某些护肤品时皮肤刺痛，甚至流汗都会刺痛；

5. 毛孔经常起疹子、小颗粒，有的会发炎，但并不存在角质厚的情况。

任何类型的肌肤都可能变成敏感性肌肤。

美国迈阿密大学鲍曼博士把皮肤是否敏感、是否容易色沉、油或是干、松弛还是紧致这四个因素进行交叉组合，得到16 种肌肤类型。所以很多人认为混合性、油性皮肤不会敏感，其实是个误区。

混合性敏感肌肤的外在表现，通常是T 区比较油，而V 区干燥敏感。

作者简介： 冰寒，中国知名护肤专家，皮肤学硕士，师从ZHU名美容皮肤学家刘玮教授。

创立中国**私人皮肤学实验室，以事实和数据说话，中国理性护肤运动发起人。

新浪微博2013年度十大美容师，2013年微博阅读量1.33亿，位列中国大陆**；2014年原创微博阅读量2.8亿。

曾任湖南卫视《我是大美人》护肤专家、安徽卫视《*佳选择》特邀专家，Onlylady、新浪美妆、腾讯美妆、Yoka、凤凰时尚、瑞丽网、星摩登、MSN时尚、网易时尚、**头条特邀护肤专家。 内容提要：

 

爱美之心人皆有之。随着社会和经济的发展，人们对美的追求愈加强烈，催生了繁荣的美容护肤产业、繁多的化妆品，以及层出不穷的美容方法，给消费者带来美的享受。

但是，由于皮肤科学和化妆品科学尚在发展之中，许多问题还没有得到很好的研究和解释，因此日常生活中许多关于护肤的问题长期困扰着消费者。消费者缺乏必要的美容皮肤科学基础知识，也常常因为过度追求美而采取一些过激甚至可能对皮肤造成伤害的方法或产品，后悔莫及。

普通消费者要掌握美容皮肤科学的基础知识并不容易，美容皮肤科学专业著作大多因过于艰深而不适合普通人阅读；美容皮肤科学是一个跨专业学科，不仅涉及皮肤科学，还涉及到化妆品科学，涵盖的知识范围十分广泛，因此亟需要一本通俗易懂、密切贴近生活实际、又不失严谨专业的护肤科普书籍，为大众日常护肤提供可信的指导，本书应运而生。

本书的作者冰寒是一位跨界进入皮肤科学界的研究者，也是我*特别的学生之一。他有多年的美容护肤行业从业经历，在日常生活中密切关注和收集来自爱美人群的护肤问题、烦恼，并就大众感兴趣的问题以实验的方式进行求证，为此，甚至建立了***个非盈利性私人皮肤科学实验室，配备了多台高水准皮肤科学研究仪器。针对大众感兴趣的皮肤科学问题，他设计了大量的实验，孜孜不倦地进行探索，其中部分成果已发表于**和**高水平皮肤科学杂志。

以大众容易理解的语言叙述科学主题，并不是一件容易的事。用语过于生活化，就容易显得专业性不足；照顾专业性，又常常让话题变得不易理解。本书在这方面做了有益的尝试，每一节在简洁地叙述主要的观点与建议后，通过小链接、小贴士、答疑等方式把*深入的讨论加以呈现，供有兴趣的人士进一步阅读了解。

总之，本书中既有作者的研究学习成果，也引用了大量的前沿研究文献，深入浅出地介绍了皮肤科学*重要的基础知识、化妆品配方知识以及日常生活常见的问题，对日常生活中常见的护肤误区进行了澄清，还提出了大量独特而有价值的观点，例如护肤的钻石原则是“不伤害肌肤”，护肤要把握“三个平衡”等。它无疑会是爱美人士的美丽伴侣，对大众的美容护肤提供良好的指导。

 

目录： **篇 重新认识护肤品
皮肤生而*美，为什么会变差呢？
理性护肤的三大原则
认识肤质
你是敏感性肌肤吗？
第二篇 肌肤护理基础课
开始护肤前你需要知道的
清洁
补水
保湿
防晒
眼部护理
密集护理
第三篇 看透护肤品
对于护肤品的效果应该有怎样的期待
看懂护肤品成分表
识破护肤品里的小把戏
小心无良护肤品
化妆品的真与假
洁面产品
化妆水
精华与原液
乳液和霜
防晒霜
隔离霜& BB 霜
眼部护肤品
面膜
关于彩妆产品的使用建议
第四篇 给肌肤的特别呵护
明明白白美白
抗衰老要趁早
怎样瘦脸*有效？
芳香疗法的前世今生
生理期的特别护肤守则
孕期也要好好护肤
呵护宝宝的娇嫩肌肤
雾霾下的肌肤护理
美容院的正确打开方式
医学美容——风险与收益并存
家用美容器械知多少
第五篇 内调养颜
关于美容，你需要知道的营养学知识
维生素家族的“美肤四宝”
撑起年轻的肌肤——胶原蛋白
抗氧化食物好处多多
肠道健康卫士——益生元食物
关于酵素那些事儿
第六篇 破解美容谣言
那些不靠谱的美容方法
那些不靠谱的护肤品“秘籍”
那些不靠谱的鉴别方法
那些危言耸听的“真相”
那些关于吃的误会
参考文献

......

基本信息

商品名称：化妆女神 从初学到高手

作者：(韩)俞火理

译者：陈晓宁

市场价：45元

ISBN号：9787555238522

出版社：青岛出版社

商品类型： 图书

版次：1

出版时间

商品重量：

内容简介

本书是给零基础想学化妆的人准备的，全书图文并茂，步骤极为详细，使一个没有任何基础的人也能快速入门，找到适合自己的化妆方法。全书介绍了化妆的基础工具、肌肤护理方法、基础化妆方法（包括遮瑕、打底、修容、眼妆、腮红、口红），以及适合初学者的完整妆容。

作者简介

俞火理，她是**代能力博客“杂志PAPA”的主人，也是森奇克的历任化妆院长，是一位专业化妆艺术家。因化妆品公司的色彩搭配课、化妆课、演讲等受邀，每天都忙得不可开交，但也没有忽视开发引导流行趋势的化妆品，以及为那些想要一天比一天漂亮的爱美女性们担DANG*当美容导师的角色，是一个幸福的工作狂。

目录

*YI章  基础化妆工具 

和清洗方法 

化妆刷？ 

基础化妆刷 

高手备用化妆刷 

其他基础工具 

化妆工具的清洗方法？ 

气垫粉扑的清洗方法 

各种海绵的清洗方法 

睫毛夹的清洗方法 

化妆刷的清洗方法 

*二章  基础肌肤护理 

基础护肤 

*YI步洁面 

*二步基础保湿护理 

*三步各种肌肤状态的基础护理 

各种肌肤类型的特殊护理？ 

肌肤护理项目 

*三章  基础化妆 

隔离霜和妆前乳？ 

寻找鸡蛋型轮廓的方法 

隔离霜？ 

妆前乳？ 

粉底 

用化妆刷涂抹粉底的方法 

用气垫涂抹粉底的方法 

SHOU*选择适合自己的粉底 

遮瑕膏 

遮瑕膏的种类？ 

皮脂分泌较多，容易脱妆的鼻子周围、眉宇间和嘴唇 

的遮瑕方法 

较轻黑眼圈的遮瑕方法 

严重黑眼圈的遮瑕方法？ 

红晕的遮瑕方法 

不是特别明显的痘印的遮瑕方法 

向外突出的疤痕或是痘痘的遮瑕方法？ 

粉饼？ 

粉饼的种类 

各种类型的肌底妆 

各种类型的肌底妆――亚光肌 

底妆 

各种类型的肌底妆――亮光肌底妆 

各种类型的肌底妆――水光肌底妆 

各种类型的肌底妆――丝滑亚光肌底妆？ 

各种类型的肌底妆――清纯肌底妆 

*四章  修容 

修容的基本概念？ 

高光和阴影 

挑SHOU*选合适的高光产品 

高光的基本涂抹方法 

高光的基本范围 

阴影？ 

阴影的基本范围 

各个部位的阴影涂抹法 

用“修容术”遮盖让你感觉不自信的地方 

*五章  眼妆 

眉毛？ 

一字眉的基本眉形？ 

一字眉的基本画法 

眼影 

眼妆眼影？ 

基本涂抹法1锁定基本范围，涂抹眼影 

基本涂抹法2下眼皮重点区域的眼影涂抹法 

眼线 

眼线工具 

用眼线胶画基本眼线 

用眼线液画基本眼线 

用眼线笔画基本眼线？ 

卷翘睫毛 

睫毛卷翘的基本顺序？ 

睫毛卷翘的基本工具 

睫毛的基本卷翘法？ 

不同类型的睫毛矫正 

睫毛卷翘的实用方法？ 

睫毛卷翘小窍门 

*六章  腮红 

腮红 

腮红的基本涂抹范围？ 

用手涂抹腮红膏(霜)的方法？ 

用气垫涂抹腮红膏(霜)的方法？ 

用化妆刷涂抹腮红粉的方法 

用迷你粉扑涂抹腮红粉的方法 

腮红膏(霜)的修容法？ 

腮红粉的修容法 

腮红粉的混合法 

的腮红颜色 

*七章  口红 

口红 

口红 

口红的基本涂抹法？ 

适合任何人的口红涂抹法一渐变 

厚嘴唇变樱桃唇的口红涂抹法一“障眼法” 

小薄唇的口红涂抹法一遮瑕？ 

口红涂抹技巧一富有光泽？ 

口红涂抹技巧一不易掉色 

*八章  蜜桃色、珊瑚 

色、裸色妆容 

洋溢少女感的蜜桃色妆容 

适合任伺眼型的粉色妆容 

释放小女人感的珊瑚色妆容 

闪亮动人的女子组合荧光粉色妆容 

自然日常的阴影妆容 

神秘幽深的紫红色阴影妆容 

梨花带雨的清纯红色阴影妆容 

*九章  魔力烟熏妆 

烟熏妆 

令人惊喜的清纯烟熏妆 

跟眼型无关的日常烟熏妆 

增加阴影有深度的烟熏妆 

闪亮动人的女子组合烟熏妆 

补妆 

后记

焕颜新生：现代女性的“素颜”与“妆艺”进阶指南 一、 “素颜时代”的肌肤健康与自信构建——《听肌肤的话》 在这个追求自然、崇尚真实的时代，皮肤的健康状态已成为衡量个人生活品质的重要标志。“素颜女神”并非神话，而是科学护肤与生活方式管理的结果。本书并非简单的化妆品推荐手册，而是一部深度解读肌肤语言的实用指南，旨在帮助每一位读者真正做到“听懂”和“回应”自己皮肤的需求。 第一章：肌肤的“自白”——识别你的肤质与问题 打破误区，精准定位： 为什么感觉自己的肤质总在变化？本书将详细剖析干性、油性、混合性、敏感性皮肤的底层生理特征，并提供在家即可完成的专业自测工具。着重探讨“环境因素”和“情绪压力”如何重塑皮肤屏障功能，导致敏感或出油加剧。 三大肌肤“警报”解析： 针对亚洲女性最常见的困扰——痘痘（炎症与粉刺的成因分析）、色斑（光损伤、激素与炎症后色素沉着的区别）、初老（细纹、松弛的信号解读）。如何区分是暂时性问题还是需要长期干预的慢性状态。 屏障修复的基石： 皮肤屏障是抵御外界侵害的第一道防线。我们将深入讲解神经酰胺、胆固醇、游离脂肪酸的黄金比例，并提供一套重建受损屏障的“慢养”流程，强调在修复期应如何精简护肤步骤。 第二章：日常的“对话”——科学护肤流程的建立 清洁的艺术： 卸妆与洁面的“黄金三角”。解析不同清洁剂（皂基、氨基酸、APG）的优缺点及其对不同肤质的适用性。错误的卸妆手法（如过度摩擦）如何加速松弛和炎症。 精华与功能性产品的精妙配合： 重点介绍“活性成分”的协同作用与“相互制约”。例如，如何安全地将维A醇（Retinoids）与烟酰胺（Niacinamide）结合使用，以及在不同季节对左旋维C（L-Ascorbic Acid）的浓度选择。 防晒的哲学： 防晒不再是“涂抹”而是“防御”。详细对比物防晒（氧化锌、二氧化钛）和化防晒（有机防晒剂）的优劣，强调全波段防护的重要性。教你如何根据户外暴露强度和室内环境，制定动态的防晒策略。 第三章：由内而外的“调养”——生活方式对素颜的影响 肠道与皮肤的隐秘连接（Gut-Skin Axis）： 探讨肠道菌群失衡如何引发面部炎症。推荐易于操作的益生菌和益生元食物清单，并指导如何通过饮食调整来改善皮肤微循环和光泽度。 睡眠质量与肌肤修复周期： 深度解读生长激素在夜间的分泌与皮肤细胞更新的关系。提供一套睡前“减压仪式”，帮助读者优化褪黑素分泌，最大化夜间修复效率。 “情绪肌”管理： 压力皮质醇水平对胶原蛋白降解的直接影响。介绍正念呼吸法、冥想技巧，将其融入日常护肤的最后一步，实现身心的双重放松与滋养。 第四章：进阶维护——医美与专业护理的审慎选择 理性看待医美项目： 对光子嫩肤（IPL/BBL）、微针、轻医美射频（如热玛吉基础原理）进行客观介绍，帮助读者明确自身需求，避免盲目跟风。 护理后的“黄金窗口期”： 如何在接受专业护理后，科学地选择居家产品进行巩固和延长效果，避免敏感和反黑。 --- 二、 艺术与科学的融合——《从初学到高手》的精湛化妆术 化妆是一门需要理解光影、色彩学和面部结构知识的技艺。本书旨在彻底打破新手在工具、产品选择和手法上的迷茫，带领读者系统性地掌握从基础底妆到高阶修容定型的全套流程，最终实现“为我所用”的个性化妆容。 第一章：工具箱的构建与基础理论 告别囤货，精选入门： 详细解析粉底刷、美妆蛋、眼影刷等核心工具的材质、形状与功能，明确哪些是“必需品”，哪些是“锦上添花”。 色彩学的实际运用： 讲解色轮在彩妆中的应用。重点解析“互补色”、“邻近色”原理，如何利用它们来修正肤色不均（如绿色修正泛红、橘色修正青紫黑眼圈）。 面部骨骼解剖速览： 理解颧骨、下颌线、眉弓的位置，是后续所有修容和高光步骤的理论基础。 第二章：无瑕底妆的“三明治”法则 妆前准备的“黄金三分钟”： 重点讲解不同质地妆前乳（控油、保湿、平滑毛孔）的选择逻辑，强调其在延长持妆时间和改善粉底服帖度上的关键作用。 粉底的“叠加而非堆砌”： 剖析液态、膏状、粉状粉底的适用场景。教授“少量多次，轻拍按压”的精确上妆手法，尤其针对T区易脱妆和眼下易卡纹的区域提供针对性解决方案。 遮瑕的“逆向工程”： 区别遮盖瑕疵与提亮，学习如何利用不同色阶的遮瑕产品进行分区域处理（如用略深的遮瑕膏压实黑眼圈，再用浅一号的进行局部提亮）。 第三章：塑形与五官的“光影魔法” 修容的自然之道： 抛弃夸张的戏剧化修容，转而学习“阴影的科学”。解析冷暖灰调修容粉的选择，以及如何利用斜角刷具，将阴影自然过渡到发际线和脸颊凹陷处，营造“天生轮廓”。 高光的技术性运用： 高光不是“闪亮”，而是“结构重塑”。指导读者根据自身面部结构（如颧骨高低），选择珠光、缎光或液体高光，精准打在颧骨最高点、鼻梁、唇峰，以提升面部立体度。 眉毛的“叙事性”： 眉毛是表情的框架。讲解如何根据“三庭五眼”的比例来确定眉峰和眉尾，区分适合日常的“野生眉”与需要精细勾勒的“精致眉”。 第四章：眼妆与唇妆的风格化进阶 眼影的层次感打造： 教授“四点配色法”（打底色、过渡色、加深色、提亮色）的系统运用，确保新手也能画出干净且有深度的眼妆。重点解析如何使用眼线液、眼线胶笔和眼线粉，以适应不同眼型（如内双、单眼皮）。 色彩的表达力： 唇妆的持久技巧——从唇部去角质到使用同色系唇线笔打底。解析不同质地（哑光、丝绒、镜面）唇釉对唇形和整体风格的影响。 “高手”的终极追求——妆容的整体和谐： 强调妆容的“完整性”。如何根据服装颜色、场合需求（通勤、约会、派对）快速调整妆容的饱和度与精致度，实现从“完成度”到“高级感”的飞跃。 本书特色总结： 本套装旨在提供一个“由内而外，由简入繁”的学习路径。前一册着重于“打好地基”，解决皮肤的根本健康问题，让你有自信素颜示人；后一册则专注于“精雕细琢”，系统教授化妆技巧，让你在需要时能游刃有余地展现魅力。两册互为补充，共同塑造现代女性的健康光泽与自信风采。

评分☆☆☆☆☆

我是一个非常注重细节的人，所以我对这本书的评价，很大程度上取决于它能否在细节上打动我。我希望“听肌肤的话”不仅仅是告诉我要补水，而是能详细讲解不同肤质在不同季节、不同环境下，肌肤的具体表现和应对策略。比如，敏感肌在换季时应该如何护理？油性皮肤在夏天容易遇到的问题有哪些？我希望能有更科学、更深入的分析。而在“化妆女神”这部分，我更看重的是它的“高手”进阶部分。我希望它能讲解一些专业化妆师才会用的技巧，比如如何利用光影来修饰脸部轮廓，如何运用色彩来提升妆容的高级感。我对于一些基础的化妆步骤，比如遮瑕和定妆，也希望有更深入的讲解，了解为什么需要它们，以及如何做得更好。如果书中能提供一些不同妆容风格的解析，比如“伪素颜妆”、“欧美妆”等的画法和适用人群，那将非常有帮助。总的来说，我希望这套书能给我带来前所未有的启发，让我从一个普通的化妆爱好者，真正蜕变成一个懂护肤、善化妆的“女神”。

评分☆☆☆☆☆

这套书的包装真是惊喜，封面设计简约又大气，拿在手里很有质感，光是这一点就让我对它充满期待。我一直对护肤和化妆方面都挺感兴趣的，但总觉得很多教程都过于专业，或者讲得不够接地气，看得我云里雾里。我希望这本书能提供一些真正实用的方法，比如如何根据自己的肤质选择合适的护肤品，而不是一味地追求网红产品。我还特别想知道，在化妆这部分，有没有一些简单易学的技巧，能够快速提升气色，让我这个平时不太会化妆的“手残党”也能轻松上手。特别是关于“素颜女神”的部分，我真的很想学习如何通过日常保养，让皮肤本身的状态变得更好，达到那种看起来就很健康、很有活力的“素颜美”。而不是依赖厚重的妆容来遮掩。而“化妆女神”的部分，我也希望它能循序渐进，从最基础的底妆、眉毛画法开始，一步步讲解到眼妆、唇妆的进阶技巧，最好能配上一些图示，这样我能更直观地理解。最重要的是，我希望这本书能教会我如何找到适合自己的风格，而不是盲目跟风。

评分☆☆☆☆☆

收到这套书，我最期待的就是它能给我带来一些“原来是这样”的顿悟。我总觉得化妆这件事，很多时候是靠感觉，而不是靠方法。我希望“听肌肤的话”能让我对自己的皮肤有更深层次的了解，比如了解我的皮肤为什么会容易出油，为什么到了下午就会暗沉，然后能找到针对性的解决方案，而不是盲目地尝试各种产品。我希望这本书能像一本秘籍，揭示那些不为人知的护肤技巧，让我能达到一种健康、自然的好状态。而“化妆女神”的部分，我希望它能打破我的一些刻板印象，让我知道原来化妆可以这么有趣，这么有创意。我特别想学习一些能让我看起来年轻一些，或者更有精神的化妆方法。比如，我一直对如何画出有神采的眼睛感到困惑，希望这本书能给我一些简单易学的技巧，让我也能拥有“电眼”。同时，我也希望它能教我如何根据不同的服装和场合，来调整妆容，让我成为一个真正的“百变女神”。

评分☆☆☆☆☆

对于这套书，我主要看重的是它的实用性和系统性。我之前看过不少关于护肤和化妆的书籍，但很多都讲得零散，要么侧重理论，要么侧重某个局部。我希望这套书能够从基础讲起，构建一个完整的知识体系。比如，“听肌肤的话”这个概念，我希望它能详细解释皮肤的各种需求，以及如何通过成分和手法来满足这些需求。我对于一些基础的护肤理念，比如清洁、保湿、防晒，希望有更深入的理解，知道为什么要做，以及如何做到最好。而在化妆方面，“从初学到高手”的承诺让我觉得非常吸引人。我希望它能从最基础的工具使用、色彩搭配开始，逐步引导我掌握各种化妆技巧，比如如何修饰脸型，如何画出适合不同场合的妆容。我特别期待看到关于眼影和腮红的运用技巧，因为这两个地方对我来说一直是难点。如果这本书能提供一些真人示范或者不同脸型妆容的对比，那就更好了，能让我更好地参考和模仿。

评分☆☆☆☆☆

拿到这两本书，第一感觉就是内容应该很丰富。我平时工作比较忙，抽出时间来研究护肤化妆是很奢侈的事情。所以，我特别希望这本书能像一个贴心的导师，直接告诉我最关键、最有效的步骤，省去我很多摸索的时间。比如，在皮肤护理这块，我特别想了解一些关于“肌肤的语言”的解读，什么叫“听肌肤的话”？是不是意味着要学会观察皮肤发出的信号，然后做出相应的调整？我希望它能教会我如何辨别不同肌肤问题的根源，而不是只知道一味地补水或者去油。至于化妆的部分，我一直有个困扰，就是自己画出来的妆总是显得不够自然，或者不够持久。我希望这本书能给我一些关于底妆选择和上妆技巧的建议，比如如何让粉底更服帖，如何让妆容更持久，还有一些关于眼妆的画法，能让眼睛看起来更有神采，但又不会显得过于浓艳。总而言之，我希望这套书能帮助我解决实际的护肤化妆难题，让我变得更自信。