过好早搏心房颤动人生 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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胡大一 编

图书标签:

• 心房颤动
• 早搏
• 心脏健康
• 健康生活
• 心脏疾病
• 预防
• 治疗
• 康复
• 养生
• 医学科普

店铺： 土星图书专营店

出版社： 人民日报

ISBN：9787511547842

商品编码：26664151549

开本：32

出版时间：2017-08-01

基本信息

• 商品名称：过好早搏心房颤动人生
• 作者：编者:胡大一
• 定价：66
• 出版社：人民日报
• ISBN号：9787511547842

其他参考信息（以实物为准）

• 出版时间：2017-08-01
• 印刷时间：2017-08-01
• 版次：1
• 印次：1
• 开本：32开
• 包装：平装
• 页数：273
• 字数：160千字

内容提要

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作者简介

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目录

慢病，人生中的遇见与相伴
第一章 认识早搏和心房颤动
心脏为什么会跳动？
什么是心律失常？
什么是早搏？
什么是心房颤动？
第二章 五大处方
药物处方
运动处方
营养处方
心理处方
戒烟限酒处方
第三章 研究进展
正确认识左心耳新封堵手术
心房颤动家庭管理的*新进展
重新审视心房颤动及其导管消融治疗
第四章 病例故事
从一位六次射频消融手术失败的心房颤动患者讲起
心房颤动的根本出路是防控
协调好“医患、患患、医医”三者关系
我追求我的职业快乐——再谈早搏
压力下出现心慌、早搏的抗焦虑治疗
本无明显症状的“早搏”越治越重
早搏不是病，“心病”才是病
骨科手术术前咨询贫血、早搏
从一位射频消融术后复发的患者再谈心房颤动管理
伴有高血压的持续心房颤动治疗选择
青年患者孤立性心房颤动的治疗选择
高龄孤立性心房颤动患者的治疗选择
心脏康复：改变患者，改变医护
怎样管理心房颤动俱乐部
阵发性心房颤动患者的健康教育与自我管理
过好心房颤动人生：“抗凝”不可怕
心房颤动：抗凝？不抗凝？
“双心”治疗让患者过好心房颤动人生
心房颤动不能转律并不可怕
射频消融术的康复
“转学”处方让一位少年早搏消失
一位老年女性心房颤动患者的抗凝历程
当“频发室早”遇上“孕妇”
“心不跳的感觉真好！”
甲状腺功能低下导致的窦房结功能障碍患者的五大
处方康复
美国如何看心脏病？——梅奥诊所访问经历
结语

《悠然心境：生命乐章的从容奏响》 在这浩渺的宇宙中，生命如同一曲跌宕起伏的乐章，时而激昂澎湃，时而舒缓低吟。我们每个人都是这首乐章的演奏者，用自己的方式去诠释生命的旋律。然而，在这漫长的演奏过程中，我们或许会遇到一些意想不到的“变奏”，它们如同突如其来的鼓点，打破了原有的节奏，带来了新的挑战和思考。 《悠然心境》并非一本医学教科书，它不深入探讨心脏疾病的病理生理学，也不提供具体的治疗方案。相反，它更像是一本心灵的指南，一份关于如何在生命的乐章中找到平衡与和谐的感悟。这本书的主旨在于，即使面对身体的某些“不和谐音”，我们依然能够以一种积极、平和、充满力量的态度，去享受生活，去奏响属于自己的精彩人生。 我们常常将健康视为理所当然，直到身体发出某些警示信号，才开始审视自己的生命状态。而《悠然心境》试图倡导的是一种“预见性”的生活哲学，一种在疾病面前不被吓倒，反而能够从中汲取力量，重新审视生活意义的智慧。它不是关于“对抗”疾病，而是关于“拥抱”生命，即便生命中加入了新的旋律。 第一乐章：生命的内在风景 在生命的乐章中，我们首先需要学会倾听内心的声音。这本书鼓励读者深入探索自己的情感世界，理解情绪的起伏，并学会与之共处。无论是喜悦、悲伤、焦虑还是平静，它们都是构成我们生命色彩的重要组成部分。通过对内在情感的觉察和接纳，我们能够建立起更强大的心理韧性，不被暂时的“不协调”所击垮。 想象一下，当生命奏响了某种不寻常的音符时，我们可能会感到不知所措，甚至恐慌。然而，《悠然心境》提醒我们，这种“不寻常”并非生命的终结，而是生命给予我们重新调整和深入理解自己的机会。它引导读者去审视那些在日常生活中被忽略的细微感受，去理解身体传递的每一个信号，并将其视为一种与自我对话的方式。 这本书的第一乐章，就像是为我们开启了一扇通往内心深处的大门。在这里，我们不再是外界喧嚣的旁观者，而是自己生命最忠实的倾听者。我们学习如何区分哪些是真正影响我们身心健康的声音，哪些是短暂的干扰。这种内在的觉察，是奏响生命乐章最基础，也是最重要的一步。 第二乐章：从容的节奏与呼吸 生命的节奏并非总是平稳的。有时，我们会经历忙碌的快板，有时则会陷入沉思的慢板。而《悠然心境》则强调，无论生命的节奏如何变化，我们都可以学会从中找到属于自己的“悠然”。这种“悠然”并非消极的放弃，而是一种积极的调整，一种在变化中保持平衡的能力。 呼吸，是生命最直接的节奏。深长而平缓的呼吸，能够带来平静，能够舒缓紧张。这本书将呼吸的力量融入到日常生活的方方面面，教导读者如何在忙碌的工作间隙，如何在感到压力时，通过简单的呼吸练习来调整自己的状态。它不是要你成为一个呼吸专家，而是让你成为自己身体节奏的艺术家。 同时，这本书也探讨了如何管理我们的时间和精力。在信息爆炸的时代，我们很容易被各种琐事和信息所裹挟，导致身心俱疲。 《悠然心境》鼓励读者重新审视自己的生活优先级，学会拒绝不必要的干扰，将有限的精力投入到真正重要的事情上。这是一种“做减法”的生活智慧，让我们在有限的生命中，活出更丰富的色彩。 第三乐章：连接与共鸣 生命不是孤独的独奏，而是与他人、与自然、与世界共鸣的交响曲。 《悠然心境》强调了人际关系和情感连接的重要性。它鼓励读者建立真诚、 supportive 的人际网络，与家人、朋友分享自己的喜怒哀乐。在遇到困难时，来自他人的支持和理解，能够成为我们最强大的后盾。 同时，这本书也引导读者去感受与自然的连接。大自然有着治愈的力量，每一次的散步，每一次的呼吸新鲜空气，都能帮助我们洗涤心灵，找回内心的平静。它鼓励读者放慢脚步，去观察季节的变化，去聆听鸟儿的歌唱，去感受阳光的温暖。这些简单的体验，能够帮助我们重新找回生命的活力。 此外， 《悠然心境》还探讨了“意义”的追寻。当我们的生命奏响了某些变奏时，我们可能会更加渴望理解生命的意义。这本书鼓励读者去思考什么对自己最重要，去发掘自己的热情所在，并将其融入到自己的生活中。无论是通过工作、爱好、还是志愿服务，找到并实现生命的意义，能够赋予我们更强大的内在动力。 第四乐章：感恩的力量与未来的旋律 “感恩”是生命乐章中最温暖的旋律。《悠然心境》倡导一种感恩的生活态度，去发现生活中那些被我们忽视的美好。即使在面临挑战时，也能够从中找到值得感激的瞬间。感恩之心，能够帮助我们减少抱怨，增加满足感，并以更积极的心态面对未来。 这本书并非宣扬盲目的乐观，而是鼓励一种“在不完美中寻找完美”的智慧。它认识到生活中总会有不如意，但我们选择如何看待这些不如意，却能极大地影响我们的情绪和生活质量。通过培养感恩之心，我们能够将负面的经历转化为成长的养分。 《悠然心境》的最终目的，是帮助读者去预见生命的未来，并以从容的态度去奏响它。它不是让你对未来抱有不切实际的幻想，而是让你相信，无论未来会带来怎样的旋律，你都有能力去应对，去调整，去继续奏响属于你自己的精彩乐章。它是一种对生命过程的深刻尊重，一种对个体强大生命力的不懈肯定。 这本书的每一页，都蕴含着对生命的热爱和对和谐的追求。它不承诺消除生命中的所有“不协调音”，但它教会我们如何在这些音符的存在下，依然能够奏出悠扬动听的生命乐章。它是一份陪伴，一份力量，一份对生命最深情的致意。 《悠然心境：生命乐章的从容奏响》，愿与每一位在生命旅途中的你，一同探索，一同感受，一同奏响属于你自己的，独一无二的生命旋律。

评分☆☆☆☆☆

我一直觉得，很多关于健康的书籍，要么过于专业，让人望而却步，要么就过于空泛，缺乏实际指导。这本书在这方面做得就相当不错。它没有回避这个疾病的复杂性，但也没有用晦涩难懂的语言去解读，而是用一种非常平实的语气，把各种信息层层剥开，让我这个门外汉也能慢慢理解。我尤其欣赏它在解释一些关键概念时，会辅以一些生动的比喻或者形象的描述，让我能够在大脑里构建起清晰的画面，而不是仅仅记住一些死记硬背的条目。书里的一些建议，比如关于饮食、运动，甚至是情绪管理方面，都非常具体，可操作性很强。它不是那种告诉你“要多运动”，然后就没有下文的书，而是会告诉你“每周可以尝试快走30分钟，每周3次”，这种具体的指导，让我觉得很有方向感。而且，它还会告诉你为什么这样做，背后的原理是什么，这让我更能理解和坚持。我还会时不时地翻阅书里的某个章节，对照自己的生活，看看哪些地方可以做得更好。感觉这本书就像一个随时可以请教的朋友，总能给我一些实用的建议，让我觉得生活有了更多的可能，而不是被疾病所束缚。

评分☆☆☆☆☆

不得不说，这本书的作者在内容的组织上花了不少心思。它不仅仅是罗列事实，更像是在讲述一个关于生命韧性的故事。从疾病的成因、发展，到各种可能的干预措施，再到如何平衡疾病与日常生活，整个流程都非常顺畅。让我印象深刻的是，它在介绍一些医学概念的时候，会穿插一些研究进展或者科学发现，这让整个知识体系显得更加立体和前沿。而且，作者还特别强调了“个性化”的重要性，提醒读者不要盲目套用别人的经验，而是要结合自身情况，找到最适合自己的道路。这一点非常重要，因为每个人的身体反应都是不同的。书里提供的建议，也不是一成不变的，而是会根据不同的情况给出多种选择，让读者有自主权。我尤其喜欢作者在结尾部分写的那句话，大意是，生活不仅仅在于没有疾病，更在于如何带着这份特殊，去活出精彩。这句话让我深受鼓舞，也让我对未来有了更积极的期待。

评分☆☆☆☆☆

这本书的文字风格很有特色，没有那种刻板说教的感觉，反而像是一位有经验的长者，用平和的语气，分享着他对生活和健康的深刻见解。它让我感受到，疾病并不是生命的终点，而是生命旅程中的一个驿站，我们可以在这个驿站获得新的认知，调整前行的方向。我反复阅读了其中关于“活在当下”的章节，作者用了很多富有哲理的语句，让我思考如何更好地把握眼前的生活，如何去感恩，去发现生活中的美好。书里还提供了一些关于如何与家人、朋友沟通的建议，这对于很多患者来说，是非常实际的需求。有时候，我们可能会因为疾病而产生一些负面情绪，影响到与他人的关系，这本书提供了一些化解这些矛盾的思路。总体而言，这本书给我带来的不仅仅是关于疾病的知识，更是一种生活的智慧，一种面对困难的勇气，以及一种重新审视生命意义的视角。它让我明白了，即使身体有恙，我们依然可以拥有丰富而有意义的人生。

评分☆☆☆☆☆

拿到这本书的时候，我正处于一个比较迷茫的状态，对自己的身体状况感到担忧，却不知道该如何是好。读完这本书，我感觉自己好像找到了一个新的视角来看待这个问题。它没有贩卖焦虑，也没有过度乐观，而是以一种非常理性的态度，帮助读者认识到，即便面对这样的挑战，也依然可以拥有高质量的生活。我最喜欢的部分是关于心态调整的部分。作者非常细腻地描述了不同阶段可能会出现的情绪，比如最初的恐慌、后来的接受，以及如何积极地与疾病共处。这些描述让我觉得，我不是一个人在面对这些感受，作者很理解我们这些患者的内心世界。而且，书里也强调了科学的治疗和规律的生活方式相结合的重要性，这给了我很大的信心。它鼓励我们主动去了解自己的身体，去与医生积极沟通，去寻找适合自己的管理方法。看完这本书，我不再感到那么无助，反而多了一份掌控感。我知道，这只是生活的一部分，而不是生活的全部。我可以带着这份认知，继续积极地去生活，去追求自己的热爱。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计倒是挺别致的，那种淡雅的蓝色调，配上若隐若现的心电图纹样，一下子就能抓住眼球。我当时就是在书店里被它吸引过去的，感觉有一种莫名的亲切感。翻开之后，我注意到它的排版也相当舒服，字体大小适中，行距也处理得很到位，阅读起来不会有压迫感。而且，作者在章节划分上也很用心，每个主题都分得很清晰，像是目录一样，让我能够快速找到自己感兴趣的部分。我特别喜欢它里面穿插的一些小故事和案例分析，虽然我不太懂医学专业术语，但这些例子却能让我更直观地理解一些概念。有时候，我会觉得作者好像是坐在我旁边，跟我娓娓道来，分享自己的经验，而不是一本冰冷的教科书。这种接地气的叙述方式，让原本可能枯燥的话题变得生动有趣。即使我对这个疾病了解不多，也能从中获得一些启发，比如，一些生活方式上的小调整，看似微不足道，但日积月累下来，说不定就能带来意想不到的改变。总之，从装帧到内容呈现，这本书都给我留下了非常好的第一印象，让人觉得作者是真心想把这份知识传递给读者，而且是用一种最容易被接受的方式。