正版 你的善良必须有点锋芒 青春励志正能量成功心理学 心灵与修养自我完善实现人际交往说话沟通畅销书籍

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店铺: 瑞雅图书专营店
出版社: 江苏美术出版社
ISBN:9787558040795
商品编码:27616071104

具体描述

















《人生算法:解锁高效能的行动指南》 在信息爆炸、节奏飞快的时代,我们常常感到力不从心,目标遥不可及。这本书并非为你提供虚无缥缈的励志口号,而是为你构建一套切实可行的“人生算法”,让你从混沌走向清晰,从被动走向主动,系统性地提升行动力,并最终实现个人价值的最大化。 一、 洞悉“行动力黑洞”,为你量身定制破局策略 你是否也曾有过这样的经历:雄心勃勃制定了新年计划,没过多久便束之高阁;看到心仪的书籍,却迟迟没有翻开;想要学习新技能,却总是被眼前的琐事牵绊?本书深入剖析了阻碍我们行动的深层原因——那些隐藏在“拖延”、“完美主义”、“目标模糊”等表象之下的“行动力黑洞”。我们将一起探索认知偏差、情绪障碍、环境因素等是如何悄无声息地吞噬我们的行动能量,并针对这些“黑洞”,提供一系列经过验证的心理学工具和实操技巧,帮助你精准定位并有效填补。 理解“启动惯性”: 为什么开始一件事情如此困难?我们将揭示“启动惯性”的科学原理,并提供“微启动”、“五分钟法则”等打破惰性,轻松迈出第一步的实用方法。 对抗“完美主义陷阱”: 完美主义是进步的绊脚石。本书将教你如何区分“追求卓越”与“被完美主义绑架”,学会接纳不完美,拥抱“足够好”的力量,让行动的齿轮顺畅转动。 破解“目标设定困境”: 模糊的目标如同海上迷航。我们将引导你掌握SMART原则进阶版,学习如何将宏大愿景分解为可执行的微小步骤,让每一个行动都朝着明确的方向前进。 二、 构建“高效行动系统”,将执行力内化为核心竞争力 拥有行动力不仅仅是“开始”那么简单,更在于“持续”和“高效”。《人生算法》将为你搭建一个坚固的“高效行动系统”,帮助你形成一套科学的行动习惯,让你的执行力如虎添翼。 时间管理的新维度——“能量管理”: 告别被动追赶时间,学会主动管理你的能量。本书将介绍如何识别和利用你的“高效能时段”,将最重要、最需要专注的任务安排在能量巅峰,最大化产出效率。 习惯养成的科学模型——“微习惯+习惯叠加”: 成功源于日积月累的微小改变。我们将深入浅出地解析微习惯的威力,并教授如何将新习惯巧妙地叠加到现有日常中,让改变润物细无声,且持久稳定。 任务执行的精细化——“优先级矩阵与流程优化”: 每天面对繁杂的任务,如何做到有条不紊?本书将为你提供一套实用的任务分类与优先级排序方法,帮助你一眼看穿事物的本质,聚焦真正重要的事项,并辅以流程优化技巧,让你的执行过程如丝般顺滑。 三、 深度赋能“心智模式”,让行动力成为内在驱动 外在的技巧固然重要,但真正强大的行动力源于内在的心智模式。本书将引导你深入探索自我,重塑积极的心智模式,让你从根本上成为一个热爱行动、勇于挑战的人。 培养“成长型思维”: 挑战不再是威胁,而是学习的机会。我们将阐述卡罗尔·德韦克的成长型思维理论,帮助你摆脱固定型思维的束缚,拥抱变化,从失败中汲取力量,不断突破自我。 解锁“内在驱动力”: 告别外部奖励的诱惑,发现源源不断的内在动机。本书将探讨 Deci 和 Ryan 的自我决定理论,帮助你找到真正让你兴奋和投入的事物,让行动成为一种享受,而非负担。 情绪的智慧运用——“情绪与行动的连接”: 情绪并非行动的敌人,而是可以被引导的强大能量。我们将教你如何识别、理解和转化负面情绪,将其转化为积极的行动动力,让你在情绪的浪潮中也能稳健前行。 《人生算法》不仅仅是一本书,更是一套为你量身打造的行动地图。 它不回避现实的挑战,不提供空洞的慰藉,而是用科学的原理、实操的技巧和深刻的心智洞察,赋能你成为一个真正能够将想法付诸实践、将目标变为现实的行动者。无论你是学生、职场人士,还是希望在生活中有所突破的任何人,这本书都将是你解锁高效能人生的必备指南。现在,就让我们一起启动你的“人生算法”,开启一段意义非凡的行动之旅!

用户评价

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这本书给我最大的触动,可能还在于它所强调的“正能量”和“成功心理学”。在这个信息爆炸的时代,我们每天都会接触到各种各样的新闻和观点,其中不乏消极、负面的信息,它们像潮水一样涌来,很容易让人感到焦虑和沮丧。我渴望能够建立起一种更积极的心态,去面对生活中的种种不如意。而“成功心理学”更是直接点出了我内心深处的渴望——我希望自己能够取得一定的成就,能够实现自己的人生价值。我希望这本书不仅仅是教会我如何“看起来”很积极,而是真正从心理层面去理解和构建属于自己的正能量系统,让我能够拥有更强大的内心力量,去应对挑战,去抓住机遇,最终走向成功。这本书的排版也非常合理,段落清晰,易于阅读,这一点对一个喜欢深度思考的读者来说非常重要,我期待着它能带领我深入探索成功的奥秘。

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作为一个内心修养和自我完善的追求者,我一直都在寻找能够帮助我提升自我、成为更好自己的方法。这本书中的“心灵与修养”以及“自我完善”这些关键词,直接戳中了我的痛点。我常常觉得自己有很多不足,有很多地方需要改进,但又不知道从何下手。我希望这本书能够像一位循循善诱的导师,指引我认识到自己的盲点,教我如何去克服人性的弱点,如何去培养优秀的品质,如何去管理自己的情绪,最终实现一个更加成熟、更加智慧的自我。我希望它能提供一些切实可行的方法和练习,让我能够循序渐进地进行自我提升,而不是仅仅停留在理论层面。这本书的作者似乎对心理学有很深入的研究,这一点让我对内容的专业性和深度抱有很高的期望,我希望能从中学到一些能够真正改变我内在世界的知识。

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这本书的“青春励志”定位,对我来说,与其说是给年轻人看的,不如说是提醒那些在生活中迷失方向、感到疲惫的人们,重新找回内心那份年轻的冲劲和活力。我工作多年,有时候会感到职业倦怠,甚至怀疑自己当初的选择。我需要一些能够唤醒我内心深处的热情和梦想的东西,让我相信,无论年龄大小,我们都可以拥有改变和前进的勇气。我希望这本书能提供一些关于如何发现自己的热情,如何设定人生目标,以及如何坚持到底的深刻见解。我渴望从书中找到一种力量,让我能够重新审视自己的生活,并且勇敢地去追求那些真正让我感到快乐和有意义的事情。这本书的文字风格应该会比较活泼,能够引起年轻读者的共鸣,但我相信其中的道理,对任何年龄段的人都适用。

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“心灵与修养”、“自我完善”以及“人际交往”、“说话沟通”,这些关键词组合在一起,让我觉得这本书是一本非常全面的生活指导手册。我一直相信,一个人想要活得精彩,不仅仅需要智慧,更需要良好的品格和高情商。我希望这本书能够帮助我认识到自己的性格弱点,并且提供一些切实可行的方法来改进。我希望它能教会我如何更好地理解他人的情绪,如何用恰当的方式表达自己的观点,如何在复杂的人际关系中游刃有余。我渴望成为一个内心丰盈、外在得体的人,能够与周围的人建立起真诚而美好的关系。这本书的章节设置应该会比较有条理,能够帮助我系统地学习和提升自己。我期待它能成为我人生路上的一位良师益友,指引我不断成长。

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“成功心理学”这个概念,总是让我联想到那些光鲜亮丽的成功人士,但我觉得真正的成功,不仅仅是物质上的富足,更重要的是内心的平静和满足。这本书的“正能量”和“成功心理学”的结合,让我相信它会探讨如何从内在上构建一个成功的自我,而不是仅仅追求外在的成就。我希望它能帮助我理解,成功是一个内在的驱动过程,需要积极的心态、坚定的信念和不断学习的能力。我期待这本书能够提供一些关于如何克服失败的恐惧,如何培养自信心,以及如何建立健康的自我认知的方法。我希望能通过阅读这本书,找到一种能够让我内心更加强大、更加从容地面对生活挑战的力量。书的导读部分就很有吸引力,让我迫不及待地想知道接下来的内容。

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这本书我大概是在半年前在网上偶然看到的,当时就被它独特的名字吸引了。“你的善良必须有点锋芒”,这是一种多么鲜明的对比和深刻的洞察力啊!我一直以来都是一个非常感性的人,遇到一些不公平的事情,或者看到别人受到欺负,总是会下意识地想要去帮助,即使有时候会让自己陷入一些麻烦。但随着年龄的增长,我开始意识到,一味地善良,不加思考的付出,有时候反而会被别人利用,甚至让自己深受伤害。这本书的名字,就像一道闪电,劈开了我心中长久以来的迷茫,让我开始反思,究竟什么样的善良,才是真正有力量的?我迫不及待地想知道,作者是如何解读“锋芒”的,它又是如何与“善良”结合,形成一种更具智慧和力量的处事方式。我希望这本书能给我一些启发,让我明白如何在保持善良的同时,也能保护好自己,不被外界的负面能量所吞噬,从而活出一种更加坚定而有价值的人生。这本书的包装也很精美,拿到手里很有质感,字迹清晰,纸张也很舒适,阅读体验非常棒,这一点也让我对作者的用心程度有了一个初步的认知,我期待着接下来的内容能给我带来更多的惊喜和思考。

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“畅销书籍”这个标签,虽然有时候会让我有些犹豫,担心它可能过于迎合大众口味而缺乏深度。但另一方面,它也说明了这本书已经被很多人认可和喜爱,这其中一定有它独特的价值和魅力。我希望这本书能够提供一些普适性的智慧,能够触及到大多数人内心的需求和困惑,并且能够以一种易于理解和接受的方式呈现出来。我期待它能够引发广泛的讨论,并且在读者群体中产生积极的影响。我好奇的是,究竟是什么样的内容,能够让它成为一本畅销书?是它的观点独到,还是它的文字优美,亦或是它带来的实际效果?我希望能在这本书中找到答案,并且体验到它之所以能够获得如此广泛认可的原因。这本书的装帧设计上也比较简洁大气,给人的第一印象就是“值得一读”,这让我对它的内容更加充满期待。

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坦白说,我买这本书很大程度上是被它的“青春励志”标签所吸引。步入社会后,会遇到各种各样的挑战和困难,有时候真的会感到力不从心,甚至开始怀疑自己的能力和价值。我需要一些能够点燃我内心激情、给我注入前进动力的东西。而“青春励志”这四个字,就好像是一剂强心针,它承诺着希望,承诺着成长,承诺着克服一切不可能。我希望能在这本书中找到共鸣,看到那些和我一样曾经迷茫、现在却已经找到方向的年轻人,他们的故事和经验,能够成为我前行的灯塔。我希望它能告诉我,无论现实多么残酷,青春的能量是无限的,只要我们不放弃,总能找到属于自己的那片天空。这本书的封面设计也很大气,色彩搭配也很协调,给人一种积极向上的感觉,这一点也让我对内容充满了期待。我之前也读过一些励志的书籍,但总觉得有些空洞,希望这本书能够带来一些更具实践性、更贴近生活的指导,让我能够将书中的道理真正运用到我的生活和工作中,成为一个更加优秀和自信的人。

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我之所以选择这本书,很大程度上也是因为它提到了“人际交往”和“说话沟通”。在现实生活中,我们每天都需要与人打交道,而良好的人际关系和有效的沟通能力,直接影响着我们的工作效率、生活质量,甚至是幸福感。我有时候会因为说话不得体而得罪人,有时候会因为沟通不畅而产生误会,这些都让我感到非常困扰。我希望这本书能够给我一些实用的技巧和策略,让我能够更自信、更得体地与人交流,能够更好地理解他人,也能够更好地表达自己,从而建立更加和谐、更加有意义的人际关系。这本书的案例分析应该会很丰富,我希望能从别人的经历中学习到宝贵的经验,避免重蹈覆辙。我一直相信,优秀的沟通能力是通往成功的基石之一,希望这本书能帮助我在这方面有所突破。

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当我第一次看到这本书的名字时,脑海中立刻浮现出了各种各样的画面。我觉得“善良”本身是美好的,但如果缺乏“锋芒”,就容易变成软弱,甚至是纵容。我一直在思考,如何在保持善良的底色的同时,也拥有保护自己的力量,以及坚持自己原则的勇气。这本书的名字,精准地概括了我的这种思考方向,让我觉得它可能正是我一直以来在寻找的答案。我希望这本书能够帮助我理解,真正的善良,不是一味的退让和妥协,而是建立在自我尊重和坚定立场基础上的。它应该是一种有力量的、有边界的、能够让自己和他人都能受益的智慧。我期待着书中能有具体的案例和方法,指导我如何在日常生活中,恰到好处地展现我的“锋芒”,让我的善良更有力量。

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东西非常好,媳妇特别喜欢,物流快

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人善被人欺,所以你的善良必须带点锋芒

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早晨读读。不错。

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。。。

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还行吧

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书很好,快递大哥也非常棒服务态度很好

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收到,完好无损,还未学习。

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有压痕 快递赶上618还算快的

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书本纸质还可以,但送货速度比较慢,其余都可以

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