最強大腦之魔方聖境 最強大腦之憶菲衝天 全2冊記憶讓一切更有價值 快速提高記憶力方法技巧大全教程書 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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圖書標籤:

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店鋪： 品閱軒圖書專營店

齣版社： 北京大學齣版社

ISBN：9787301253298

商品編碼：28199721806

《X強大腦之憶菲衝天》 XX階段孵化期 XX章記憶大作戰 XX節記憶測試 一、1分鍾詞組測試（20分） 二、1分鍾對應數字記憶中文詞組（20分） 三、2分鍾速記數字（40分） 四、2分鍾速記人名和麵孔（20分） 第二節挑戰記憶力 一、身體奧秘多：用身體定位樁速記詞組 二、豪車來幫忙：用汽車定位樁速記詞組 三、講故事：用故事法速記詞組 四、難度升級：數字轉換 第三節揭開記憶的麵紗 一、大腦的奧秘：瞭解大腦 二、什麼是記憶：讓大腦更靈活 三、記憶的特點：左右腦的不同記憶角色扮演 四、記憶的四種材料：圖像、聲音、文字、數字 五、記憶的形成：識記、保持、再現 六、記憶的提取與遺忘：讓你不再記瞭忘、忘瞭又記 七、記憶的類彆：分清類彆逐個擊破 八、記憶的過程：剖析大腦存儲原理 第二階段成長期 第二章超級聯想法 XX節高效的思考與聯想 一、漢字的演變 二、字詞聯想的方法 三、如何更好地聯想 四、聯想遵循的4個原則 五、四種聯想配對方法 第二節聯想法——照相記憶 一、成語記憶：唉聲嘆氣 二、名畫記憶：清明上河圖 三、古代科技記憶：灌溉技術 四、文學常識記憶：齊民要術 五、曆史知識記憶：六朝古都 第三節聯想法——故事攝影記憶 一、用情景故事法速記詞組 二、用邏輯故事法速記高爾基作品 三、用字頭歌訣故事法速記東盟十國和曆史朝代 第三章繪圖記憶法 XX節圖像記憶原理 一、形象轉圖像 二、抽象轉圖像 第二節繪圖記憶法的運用 一、名詞解釋：名詞繪圖新鮮齣爐 二、中國省級城市速記：字頭歌訣混搭繪圖法 三、古詩詞速記：藉《登幽州颱歌》小露一手 第三節如何繪製簡圖 一、畫圖工具 二、畫圖步驟 三、齣圖攻略 第四章數字記憶法 XX節數字信息轉換原理 第二節數字編碼錶的運用 一、曆史年代速記 二、地理知識速記 三、數字記憶購物清單 四、數字記憶車牌號碼 第五章記憶宮殿法 XX節什麼是記憶宮殿 第二節如何打造大腦記憶宮殿 第三節什麼可以當記憶宮殿 一、用數字宮殿速記一百單八將 二、用身體宮殿速記十二星座 三、用汽車宮殿速記圓周率 第四節如何創建自己的記憶宮殿 第五節運用記憶宮殿法記憶的“三步麯” 第六章思維導圖法 XX節思維導圖的起源 第二節思維導圖的應用 一、使用思維導圖的公司 二、使用思維導圖的部分名校 三、學生思維導圖的應用 第三節思維導圖的製作前序——信息分類 第四節訓練一下收斂思維——歸納分類 第五節如何提取關鍵詞：用20%的關鍵詞獲取100%的信息 第六節思維導圖的製作步驟 第七節思維導圖的製作技巧 第三階段蛻變期 第七章語文學科實操記憶講解 XX節古文速記三大方法 第二節用繪圖法速記《春望》《涼州詞》 第三節用記憶宮殿法速記《滿江紅》 第四節用思維導圖法速記《夜雨寄北》 第五節用繪圖法速記《愛蓮說》 第六節用記憶宮殿法速記《弟子規》 第七節用記憶宮殿法速記《桂林山水》 第八章職場臉盲怎麼破 XX節速記人名麵孔步驟 一、整體感知 二、留意特徵 三、姓名與麵孔綫索想象加工 第二節速記人名麵孔注意事項 一、有意識的記憶 二、聽清楚對方的名字 三、交談過程中不斷重復對方的名字 附錄“菲常記憶”數字編碼錶 後記

內容簡介

《X強大腦之憶菲衝天》 盧菲菲、劉蘇著的《*強大腦之憶菲衝天(記憶讓一切更有價值)》並不是一本娛樂化的大眾記憶書籍，目的是通過係統化地指導幫助記憶力差或想提升記憶力的小夥伴打造一個快速、高效的大腦。在未來學習的道路上，如果能夠讓本書與你結伴而行，那麼你一定能夠遇到一個更強大、更美好的自己！ 本書分為三部分，**部分為“孵化期”，主要講解瞭大腦的記憶原理，是**核心的高效記憶心法；第二部分為“成長期”，主要分享瞭“菲常記憶”的4大記憶方法及思維導圖，每種方法都詳細介紹瞭使用技巧、步驟及擅長記憶的類彆；第三部分是“蛻變期”，主要教授如何把前麵的記憶方法實際運用於現實生活中，如語文學科實操記憶，以及如何快速記憶人名、麵孔等。 本書適閤所有想提升記憶力和學習力的人閱讀，希望本書可以幫助大傢有效提升記憶力，不僅僅停留在臨時抱佛腳的記憶環節，而是真正地訓練大腦，達到高效記憶的目的。   《`強大腦之魔方聖境》 本書由《`強大腦》第二季/第三季人氣選手、魔方王子、跟誰學明星導師孫虹燁傾力打造，更有《`強大腦》諸多選手傾情力薦。掃描書中二維碼，即可觀看演示視頻，包含三階魔方復原視頻、轉動手法演示等。永彆瞭，復雜的魔方公式和口訣！若看完這本書還學不會魔方，就沒人能幫你瞭！ 本書通過5部分進行講解：首先講述孫虹燁從接觸魔方到創立自己的魔方品牌等心路曆程，以及玩魔方帶給我們的諸多好處；然後對三階魔方的入門玩法進行詳細敘述，通過一個簡單的手法即可讓每一位讀者都能學會復原魔方，在介紹瞭入門方法之後還介紹瞭三階魔方的高級玩法、二階/四階/金字塔/斜轉魔方/五魔方的復原方法；`後介紹瞭學會三階魔方後可以無師自通的魔方，以及魔方的花樣玩法，讓大傢在學會各種魔方復原方法的同時，拓寬視野。 本書適閤所有想學習魔方復原的小夥伴閱讀。通過730張立體魔方圖的詳細演示，使你在“玩”魔方的過程中事半功倍。這不僅僅是玩具，更是腦力的較量。聰明的小夥伴們，趕快行動起來吧！

作者簡介

《X強大腦之憶菲衝天》 盧菲菲，2011年第20屆世界腦力錦標賽榮獲“世界記憶大師”稱號；北京華憶雲教育科技有限公司創始人；菲常記憶品牌創始人；體驗式全腦記憶法創始人；優米網特聘講師；搜狐《名師在綫》特聘顧問；參加過多檔電視節目的錄製，如中央電視颱《經濟半小時》、江蘇衛視《*強大腦》第*季、北京衛視《財富故事會》、深圳衛視《閤夥中國人》、廈門衛視《雞蛋碰石頭》等。 劉蘇，世界記憶**，世界記憶**教練，中國記憶精英戰隊發起人，東方巨龍教育董事長，《高中記憶大師》、《*強大腦：寫給中國人的記憶魔法書》主編。   《`強大腦之魔方聖境》 孫虹燁：人稱魔方王子；《`強大腦》第二季、第三季選手；“寶島科技”品牌代言人；“亞洲超體大賽”宣傳大使；跟誰學明星導師；專業魔方教練；“孫虹燁魔方”品牌創始人；北京腦力魔方科技發展有限公司CEO

《最強大腦之魔方聖境》與《最強大腦之憶菲衝天》：解鎖記憶的無限潛能 在信息爆炸的時代，記憶力不再僅僅是學識的載體，更是洞察力、創造力和解決問題能力的基石。當“最強大腦”的輝煌光環映照在尋常人身上，我們不禁會問：如何纔能擁有超乎尋常的記憶，讓知識如流水般湧入，又如星辰般閃耀？《最強大腦之魔方聖境》與《最強大腦之憶菲衝天》這兩本集大成之作，正是為你量身打造的記憶力升級指南，它們不僅是書籍，更是你通往“最強大腦”的階梯，是讓你在人生這場智力博弈中占據絕對優勢的利器。 《最強大腦之魔方聖境》：構建你的記憶帝國 想象一下，你擁有一個如同皇傢圖書館般宏偉的記憶宮殿，每一個信息節點都精準地安放在其專屬的角落，需要時，隻需信步而入，便能信手拈來。這並非天方夜譚，《最強大腦之魔方聖境》將帶你踏入這神奇的“記憶聖境”，教授你構建和運用這個強大的內部工具。 本書的核心理念在於，記憶的強大並非與生俱來的天賦，而是可以通過科學的方法係統訓練而成的技能。它摒棄瞭死記硬背的枯燥模式，轉而深入剖析記憶的本質——聯想、可視化、編碼與解碼。你將學習如何將抽象的概念轉化為生動的圖像，如何利用空間位置來組織信息，以及如何通過賦予信息情感和故事來加深記憶的痕跡。 一、 記憶宮殿的建造藝術： 空間定位法（Loci Method）： 這是記憶最強大腦的核心技術之一。本書將引導你從熟悉的現實空間（如你的傢、上班路綫）入手，將其轉化為你的“記憶宮殿”。你將學會如何為宮殿的各個位置賦予獨特的意象，並通過將需要記憶的信息與這些意象進行生動、誇張的聯想，將其“安置”在宮殿中。無論是數字、人名、還是復雜的理論，都能在這個空間中找到它們的位置，並且在需要時，通過“迴溯”你的宮殿路徑，輕鬆提取。 數字編碼係統： 數字是信息世界中最基礎的元素，也是最難直接記憶的部分。本書將教授你一套完整的數字編碼係統，例如“數字-形象法”（Major System）或“數字-形狀法”（Number Shape System）。通過將數字轉化為具有鮮明形象的字母或單詞，再將這些單詞進行聯想組閤，你可以將枯燥的數字序列變成生動的故事，從而實現對長串數字的輕鬆記憶。例如，將數字“3”聯想成“山”，將數字“1”聯想成“樹”，將數字“0”聯想成“蛋”，那麼“310”就可以聯想成“山上的蛋”，再通過誇張或有趣的方式將其與需要記憶的內容聯係起來。 信息的結構化與可視化： 即使是再龐雜的信息，也都有其內在的邏輯和結構。本書將教你如何運用思維導圖、流程圖、概念圖等工具，將信息進行梳理和結構化。同時，你會學習如何將這些結構化的信息轉化為視覺化的圖像，例如利用顔色、形狀、大小、動勢等視覺元素來增強信息的辨識度和記憶度。 二、 聯想與想象力的釋放： 誇張、荒誕、幽默的聯想： 記憶的強大在於大腦的創造力。本書將鼓勵你打破常規思維，運用誇張、荒誕、甚至是幽默的聯想方式。越是齣人意料、越是令人印象深刻的聯想，越容易被大腦記住。例如，記憶“香蕉”和“貓”，你可以想象一隻巨大的貓在吃一根巨大的香蕉，並且香蕉皮滑得讓貓原地打轉。 多感官的結閤： 記憶並非隻依賴視覺，聽覺、嗅覺、觸覺、味覺都能為記憶提供豐富的維度。本書將引導你如何將信息與不同的感官體驗相結閤，例如在記憶一個國傢時，嘗試想象其標誌性的聲音、氣味、甚至是食物的味道。 故事化的記憶： 人類天生喜歡聽故事。將需要記憶的信息編織成一個引人入勝的故事，能夠極大地提高記憶效率。本書將教你如何提煉信息的關鍵點，並將其串聯成一個有情節、有邏輯、有情感的故事。 三、 實踐與鞏固： 碎片化時間的利用： 記憶力的提升並非一蹴而就，需要持續的練習。本書將提供一係列高效的練習方法，幫助你在日常生活中充分利用碎片化時間進行記憶訓練。 遺忘麯綫的對抗： 遺忘是記憶的天敵。本書將深入講解艾賓浩斯遺忘麯綫的原理，並為你提供科學的復習策略，幫助你對抗遺忘，將短期記憶轉化為長期記憶。 應用於學習和生活： 本書不僅教授理論，更注重實踐。你將學會如何將這些記憶技巧靈活應用於學習各門學科、記憶人名、工作匯報、甚至日常生活中的瑣事，讓你的學習效率翻倍，工作更得心應手。 《最強大腦之魔方聖境》不僅僅是一本記憶教程，它更是為你打開一扇通往無限可能的大門。當你掌握瞭構建記憶宮殿的藝術，你將發現，大腦的潛力遠超你的想象，任何知識、任何信息，都將成為你手中靈活的工具，任你調遣。 《最強大腦之憶菲衝天》：突破極限，躍升心智 如果說《最強大腦之魔方聖境》為你打下瞭堅實的記憶基礎，那麼《最強大腦之憶菲衝天》則將帶領你突破思維的藩籬，實現心智的躍升，讓你在記憶的世界裏，真正做到“憶菲衝天”。本書並非止步於基礎記憶技巧的傳授，而是更進一步，深入探索影響記憶的深層心理因素，以及如何通過心智的訓練來激發大腦的潛能，實現質的飛躍。 一、 認知心理學與記憶的深度鏈接： 注意力與專注力的訓練： 記憶的源頭在於注意力。本書將揭示注意力不集中如何成為記憶的“攔路虎”，並提供一係列科學的訓練方法，幫助你提升專注力，排除乾擾，讓信息精準地“捕獲”在大腦中。你將學習如何通過正念練習、冥想技巧、以及特定的注意力訓練遊戲來增強你的專注力。 理解與內化的進階： 死記硬背是低效的記憶。本書強調理解的重要性，並教授你如何通過多角度的思考、批判性分析，以及將新知識與舊知識進行關聯，從而真正內化信息，使其成為你自身知識體係的一部分。你將學會如何提問、如何歸納、如何總結，讓學習過程更主動、更深入。 情緒與記憶的協同： 情緒是記憶的催化劑。本書將探討積極情緒如何增強記憶，而消極情緒又可能如何阻礙記憶。你將學習如何通過管理情緒、創造積極的學習體驗，來讓記憶更加牢固和持久。例如，將學習內容與你熱愛的事物聯係起來，或者在學習過程中給自己一些積極的心理暗示。 二、 策略性記憶與高效學習： 元認知策略的應用： 元認知是指對自身認知過程的認知，簡單來說就是“知道自己怎麼知道”。本書將教會你如何運用元認知策略，例如自我監控、自我評估、以及學習策略的選擇和調整。你將學會根據不同的學習內容和目標，靈活運用最適閤的記憶方法。 間隔重復與主動迴憶的優化： 雖然間隔重復和主動迴憶是基礎的記憶策略，但本書將深入探討如何將其優化到極緻。你將學習如何根據個人的遺忘麯綫，製定更精準的復習計劃，以及如何設計更具挑戰性的主動迴憶練習，從而最大化記憶效果。 解決問題的記憶： 很多時候，記憶的目的是為瞭解決問題。本書將引導你如何將記憶與解決問題的過程相結閤，學會提取關鍵信息，進行邏輯推理，並靈活運用所學知識來應對各種挑戰。 三、 突破性記憶與思維拓展： 創造力與記憶的激發： 創造力能夠極大地豐富記憶的維度。本書將探索如何通過開放性思維、發散性思維訓練，以及跨領域知識的融閤，來激發大腦的創造力，並以此為基礎，構建更具深度的、更個性化的記憶網絡。 逆嚮思維與反常識記憶： 傳統的記憶方法往往遵循常理，而本書將鼓勵你嘗試逆嚮思維，甚至利用反常識的聯想來加深記憶。這種“齣奇製勝”的記憶方式，能夠讓信息在大腦中留下更深刻的烙印。 群體記憶與協作學習： 記憶並非孤軍奮戰。本書還將探討如何通過群體學習、知識分享，以及利用集體的智慧來優化記憶效果。你將學會如何與他人協作，共同構建更強大的知識體係。 四、 持續進階與心智的永恒追求： 應對大腦疲勞與壓力： 即使是最強大腦，也需要勞逸結閤。本書將提供關於如何管理大腦疲勞、緩解學習壓力的方法，確保你的記憶力和學習效率能夠長期保持在高水平。 培養終身學習的習慣： 《最強大腦之憶菲衝天》不僅僅是提供一套技巧，更是培養一種思維模式——一種對知識永不滿足、對心智不斷進階的追求。本書將幫助你建立起終身學習的動力和習慣。 《最強大腦之魔方聖境》與《最強大腦之憶菲衝天》並非孤立的文本，它們構成瞭一個完整的記憶力提升體係。從“聖境”的構建，到“衝天”的突破，這兩本書將帶你走上一條非凡的心智成長之路。它們將為你揭示記憶的奧秘，點燃你內在的潛能，讓你在學習、工作、甚至生活的方方麵麵，都能展現齣“最強大腦”的風采，讓記憶真正成為你實現價值、成就自我的強大引擎。翻開它們，你就等於開啓瞭大腦無限的可能性。

評分☆☆☆☆☆

我對思維的極限和潛能探索一直有著濃厚的興趣，特彆是當“最強大腦”這樣的標簽齣現時，更能激發我的好奇心。這套《最強大腦之魔方聖境 最強大腦之憶菲衝天》的書名本身就充滿瞭想象空間，我非常期待它能夠引領我進入一個關於記憶力的奇幻旅程。我設想，書中可能會通過一些引人入勝的敘事，比如講述一些在“魔方聖境”中曆練的智者，或者“憶菲”這個角色如何在逆境中通過超凡的記憶力實現“衝天”的故事。我希望這些故事不僅能夠吸引人，更能巧妙地融入記憶力的提升方法，讓讀者在享受閱讀樂趣的同時，不知不覺地學習到實用的技巧。我期待的不僅僅是技巧的羅列，而是能夠感受到一種精神的激勵，一種突破自我、挑戰極限的勇氣。我希望這本書能夠拓展我的認知邊界，讓我看到記憶力背後蘊藏的無限可能，並激發我去探索和開發自己的潛能。

評分☆☆☆☆☆

對於我這樣的職場人士而言，高效的記憶力意味著更強的競爭力，而這套《最強大腦之魔方聖境 最強大腦之憶菲衝天》恰好擊中瞭我的痛點。我經常需要記憶大量的客戶信息、會議要點、項目細節，有時候會因為記不住而錯失良機，或者需要花費大量時間反復查閱。我希望這套書能給我一些立竿見影的技巧，能夠幫助我在短時間內記住更復雜的信息。我特彆想知道，書中是否有針對特定場景的記憶方法，比如如何高效記憶人名和麵孔，如何快速記住會議記錄，或者如何訓練自己的工作記憶。我期待的書籍不應該隻是泛泛而談，而是能提供具體可行的“乾貨”。我希望作者能夠分享一些源於“最強大腦”選手們的獨門絕技，那些經過實戰檢驗的、真正能夠改變我工作效率的方法。如果能從中學習到一些能夠讓我迅速提升信息處理能力和記憶精準度的技巧，這套書的價值將遠超其價格。

評分☆☆☆☆☆

初次翻開這套《最強大腦之魔方聖境 最強大腦之憶菲衝天》，便被它那充滿想象力的書名所吸引。我一直對那些能夠突破思維極限、挑戰認知邊界的事物懷有濃厚的興趣，而“魔方聖境”和“憶菲衝天”這兩個詞匯，無疑勾勒齣瞭一個既神秘又充滿力量的想象空間。我期待書中能夠像打開一個精心設計的迷宮，層層遞進，引導讀者進入一個由記憶和智慧編織而成的奇妙世界。從封麵上那充滿藝術感的插畫，我仿佛能窺見其中蘊含的深刻哲理和令人驚嘆的思維技巧。我非常好奇，作者是如何將“最強大腦”這個概念與“魔方”和“衝天”這樣的意象巧妙結閤，從而構建齣如此獨特而引人入勝的閱讀體驗。我設想著，或許書中會通過一些引人入勝的故事，來展現人物在極限挑戰中如何運用非凡的記憶力，剋服重重睏難，最終達到“聖境”或實現“衝天”的飛躍。這套書不僅僅是關於記憶力的提升，更是一種對人類潛能的探索和對智慧之美的贊頌。我迫不及待地想知道，這趟由文字開啓的智力冒險，究竟能帶給我怎樣的驚喜和啓迪。

評分☆☆☆☆☆

作為一名長期對各類智力挑戰和思維訓練感興趣的讀者，我看到《最強大腦之魔方聖境 最強大腦之憶菲衝天》這樣的書名，立刻就聯想到那些令人驚嘆的思維遊戲和記憶競賽。我期待這本書能夠不僅僅是介紹記憶技巧，更能深入探討記憶力的本質，以及如何通過係統性的訓練來達到“最強大腦”的境界。我希望書中能夠提供一些科學的訓練方法，比如如何提高專注力，如何增強聯想能力，如何建立有效的記憶宮殿等等。我特彆希望能看到一些與“魔方”相關的思維訓練，因為魔方本身就是一個極具挑戰性的思維遊戲，與記憶力的提升息息相關。我期待書中能夠通過“憶菲衝天”的故事，來展現一個人如何通過不斷挑戰和磨練自己的記憶力，最終實現飛躍。我希望這套書能夠提供一套完整的訓練體係，能夠指導我一步步成為一個記憶力超群的人，也希望能從中獲得一些關於思維拓展和自我提升的深刻啓示。

評分☆☆☆☆☆

我是一名長期受到記憶力睏擾的學生，常常在學習和生活中感到力不從心。當我在書店偶然看到這套《最強大腦之魔方聖境 最強大腦之憶菲衝天》，被它“快速提高記憶力方法技巧大全教程書”的副標題所吸引，感覺像是找到瞭救星。我非常希望這本書能提供一套係統、實用且易於操作的記憶方法。我曾嘗試過一些零散的記憶技巧，但效果並不顯著，總是難以堅持。我期待這本書能夠從根本上解決我的問題，比如，它是否會講解大腦記憶的原理，幫助我理解為什麼某些方法有效？是否會提供一些循序漸進的練習，讓我能夠逐步掌握並應用這些技巧？我更希望書中能有大量的實例，能夠讓我看到彆人是如何通過這些方法取得成功的，從而增強我的信心。我希望這套書不隻是理論的堆砌，而是能夠真正地幫助我提高學習效率，讓我能夠更輕鬆地應對考試和日常的各種信息記憶需求。如果它真的能讓我“憶菲衝天”，那將是我學習生涯中一次重要的轉摺點。