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本书编写组 著

图书标签:

• 户外生活
• 自然观察
• 动植物
• 旅行
• 日记
• 散文
• 生活
• 治愈
• 慢生活
• 亲子阅读

店铺： 墨砚聚客图书专营店

出版社： 中信出版社

ISBN：9787508666419

商品编码：28456911512

包装：平装

开本：16

内容介绍
基本信息

书名：	是时候去野外了-日和手帖(8)
作者：	本书编写组	开本：
YJ：	42	页数：
现价：	见1；CY =CY部	出版时间	2016-09
书号：	9787508666419	印刷时间：
出版社：	中信出版社	版次：
商品类型：	正版图书	印次：

内容提要 作者简介 精彩导读 目录
暂时没有目录，请见谅！

《是时候去野外了：日和手帖（8）》 探寻自然的呼吸，重拾生活的初心 在这喧嚣的都市洪流中，我们常常被忙碌的生活节奏裹挟，渐行渐远于内心深处的渴望。手机屏幕的光芒取代了星辰的闪烁，键盘敲击声掩盖了鸟鸣虫吟，便利的商品取代了亲手采摘的甘甜。然而，在心底深处，总有一个角落，悄悄地呼唤着我们，渴望挣脱束缚，奔向那片辽阔的、充满生机的天地——野外。 《是时候去野外了：日和手帖（8）》正是这样一本，献给所有在钢筋水泥丛林中寻觅片刻宁静与真实触感的人们。它并非一本简单的旅行指南，也不是一本枯燥的自然科普读物。它更像是一位经验丰富的老友，轻声在你耳边诉说，关于那些不曾被遗忘的美好，关于如何在匆忙的生活中，重新与大自然建立起深刻而持久的连接。 这本书的核心，是对“野外”概念的深度挖掘与多元呈现。这里的“野外”，不拘泥于遥远的深山老林，也不止步于周末郊游的公园绿地。它是一种生活态度，一种对自然界的尊重与热爱，一种重新审视自身与环境关系的哲学。它可能是清晨的一缕阳光，洒在窗台上，唤醒沉睡的生机；也可能是傍晚微风拂过脸颊，捎来的泥土与青草的芬芳；更可能是周末逃离城市，在乡间小路上漫步，感受脚下土地的温度。 书中，作者以其细腻的笔触，将我们带入一个个充满诗意与感性的场景。每一个章节，都如同一次精心策划的探索之旅，引导读者去发现“野外”蕴含的无穷魅力。 走进森林的低语： 想象一下，踏入一片古老的森林，参天大树如巨人般矗立，阳光透过层层叠叠的叶片，投下斑驳的光影。空气中弥漫着湿润的泥土、腐殖质以及不知名野花的淡雅香气。作者会告诉你，如何在林间辨识不同的树种，了解它们的生长习性；如何聆听风吹过树叶发出的沙沙声，那或许是森林在低语，讲述着千百年的故事；如何观察隐藏在树干上的苔藓，它们是森林健康的晴雨表。这里，你将学会放慢脚步，用眼睛去观察，用耳朵去倾听，用鼻子去嗅闻，用心去感受，让身体彻底放松，与森林融为一体。从认识一株野草的形态，到解读一片落叶的脉络，再到感受一颗松果滚落的生命力，这些看似微小的细节，都蕴含着大自然的智慧与奇迹。 河流的律动与生命的脉搏： 河流，是大自然的血脉，也是生命的重要源泉。作者将带领我们来到河畔，聆听流水潺潺的乐章，感受水流带来的宁静与活力。我们或许会学习如何在河边辨认鱼儿的踪迹，了解它们的栖息环境；或者，在作者的引导下，尝试用最简单的方式，去感知水流的温度与力量。也许，你会惊奇地发现，河床上的石块，每一块都有其独特的形状与纹理，它们是经过多少年的时光打磨而成。河边的芦苇，在风中摇曳，它们不仅仅是风景，更是许多生物的家园。作者会分享如何在河边进行一次简单的垂钓，感受等待的乐趣，或者，只是静静地坐在河边，让思绪随水流一同飘远。这种与河流的亲近，是对生命循环的一次深刻体验。 田野的丰饶与辛勤的馈赠： 广袤的田野，是大地母亲慷慨的怀抱，孕育着丰收的希望。在这里，我们能看到农作物随季节的变化而生长，感受自然的周期与节奏。作者会带我们走进真实的农田，也许是播种的季节，感受泥土的芬芳与播下希望的喜悦；也许是收获的时节，体验劳动的汗水与收获的甘甜。你将了解到不同农作物的种植方法，理解农民的辛勤付出，以及每一粒粮食背后所蕴含的生命意义。也许，你会亲手去采摘一颗成熟的番茄，感受它饱满的汁液与自然的甘甜；或者，在作者的指导下，学习一些简单的农耕技巧，体验从播种到收获的完整过程。这种对田野的亲近，是对土地最真挚的敬意，也是对生命最朴素的感恩。 山峦的静谧与内心的回响： 登上山峦，视野豁然开朗，心胸也随之开阔。山间的空气清新而凛冽，远处的风景如画卷般铺展。作者会引导我们去感受登山的过程，那不仅仅是体力的挑战，更是对内心的一次洗礼。在攀登的过程中，你会遇到不同的植物，听到各种鸟类的鸣叫，感受山风拂过脸颊的清凉。登上山顶，俯瞰大地，你会发现平日里困扰你的烦恼，在如此壮阔的景色面前，显得如此渺小。作者会分享一些在山间露营的经验，如何在星空下入眠，如何在黎明时分迎接第一缕阳光。这种与山峦的对话，是对自然力量的敬畏，也是对内心深处宁静的追寻。 星空的浩瀚与宇宙的沉思： 当夜幕降临，城市的灯光逐渐熄灭，抬头仰望，便是那无垠的星空。作者会带我们去寻找那些熟悉的星座，感受宇宙的浩瀚与自身的渺小。在没有光污染的野外，星辰闪烁得格外璀璨，银河如同一条流淌的丝带，横跨天际。你或许会学习如何辨认北极星，如何利用星辰指引方向。更重要的是，在如此静谧的夜晚，你会开始思考生命，思考宇宙，思考我们在其中的位置。这种对星空的仰望，是对未知的好奇，也是对生命终极意义的探索。 “野外”不仅仅是远方，更是内心的一种选择： 《是时候去野外了：日和手帖（8）》所倡导的“野外生活”，并非要求我们抛弃现有的生活，遁入深山。它更强调的是一种“野外思维”的渗透，一种将自然的智慧与态度融入日常生活的可能性。 观察力的提升： 通过对自然的细致观察，我们的观察力将得到显著提升，不仅能发现自然界的美，也能在日常生活中捕捉到更多的细节，发现事物的新角度。 专注力的培养： 在野外，我们更容易专注于当下，屏蔽外界的干扰。这种专注力可以迁移到工作和生活中，提高效率，减少焦虑。 生活技能的重塑： 书中可能会穿插一些简单实用的野外生存技巧，例如如何生火，如何辨认可食用的植物，如何搭建简单的庇护所。这些技能不仅有趣，也能在关键时刻派上用场，重塑我们对生活的掌控感。 感官的唤醒： 城市生活常常让我们习惯于单一的感官体验，而野外则能全面唤醒我们的视觉、听觉、嗅觉、味觉和触觉，让我们重新感受到真实世界的丰富多彩。 心灵的疗愈： 大自然拥有强大的治愈力量。置身于自然的怀抱，我们可以缓解压力，释放负面情绪，获得内心的平静与安宁。 对“拥有”的重新审视： 在野外，我们体验到的是“体验”而非“拥有”。一份亲手采摘的野果，比商店里购买的昂贵商品更能带来满足感。这有助于我们反思消费主义，追求更本质的幸福。 与他人的连接： 与家人朋友一同踏入野外，共同经历，分享喜悦，能够增进彼此的感情，建立更深厚的连接。 对季节的感知： 在快节奏的现代生活中，我们常常忽略了季节的更迭。书中的内容会让我们重新感知四季的变化，理解生命的循环，并将这种感知融入我们的生活节奏。 《是时候去野外了：日和手帖（8）》是一本关于回归的书，回归自然，回归真实的自我。它鼓励我们放下手机，走出家门，去感受风的触摸，去聆听鸟的歌唱，去拥抱泥土的芬芳。它不是一个命令，而是一个温柔的邀请，邀请我们去发现，去体验，去重新认识这个充满无限可能的世界，以及其中最美好的自己。 阅读这本书，你可能会开始计划一次短途的徒步，或者，只是在楼下的公园里，花更多的时间去观察一棵树，一片云。也许，你会尝试在阳台上种上一些香草，感受生命成长的喜悦。无论你选择何种方式，只要你愿意迈出那一步，去感受自然的呼吸，你便已经踏上了“野外”的征程。 这本书，就像一把钥匙，它打开的不仅仅是通往户外的门，更是通往内心深处，通往更自由、更真实、更丰富生活的门。是时候了，放下手中的一切，去野外，去感受，去发现，去重新找回那个久违的，热爱生活、热爱自然的自己。

评分☆☆☆☆☆

这本书的内容深度和广度都让人惊叹，它绝非泛泛而谈的“亲近自然”口号。我特别欣赏作者在描述那些看似微不足道的自然现象时所展现出的那种近乎哲学的思考。比如，它会花大量的篇幅去探讨一块苔藓的生命周期，或是清晨露水在不同植物叶片上凝结形态的差异，但绝不是枯燥的科普，而是将这些微观世界与宏大的人生哲理巧妙地联系起来。读起来，你感觉自己不是在看一本游记或随笔，而是在接受一次漫长而耐心的自然教育。作者的文字功力非常扎实，遣词造句既有古典文学的韵味，又保持了现代散文的流畅性，读起来朗朗上口，但细细品味，又能在其中咂摸出很多耐人寻味的东西。这种兼具美感和思想深度的文字，是真正能沉淀在心里的。每次读完一个小章节，我都得停下来，望着窗外发一会儿呆，努力将书中的画面和自己的感官世界进行对接。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计简直太抓人眼球了，那种带着泥土芬芳的色彩搭配，让人一看就心生向往。我记得我第一次在书店里看到它的时候，几乎是被它散发出的那种宁静和力量吸引过去的。内页的排版也很有心思，文字和图片的留白处理得恰到好处，仿佛每一页都在邀请你放下手中的一切，真正沉浸到那种回归自然的氛围里去。读着读着，我甚至能想象出作者在那些山林间呼吸的空气，那种清新到略带湿润的感觉。书里描绘的那些场景，不是那种过度美化的风景大片，而是非常真实的，甚至是带着一丝不完美的质感，这反而让人觉得无比亲切和可靠。它不是一本教你“如何”去野外生存的工具书，更多的是一种心灵的引导，告诉你慢下来，去感受那些被城市生活磨平的细节。比如，书中对不同季节光影变化的细腻捕捉，那种对自然脉动的深刻理解，让人在阅读时也会不自觉地跟着作者的节奏调整自己的呼吸。这种体验，比看任何纪录片都要来得直接和震撼。

评分☆☆☆☆☆

与其他同类主题的书籍相比，这本书最大的优点在于它的真诚和克制。作者从不试图贩卖一种“逃离都市”的廉价幻想，他清楚地知道野外生活并非总是诗意和美好的，其中也充满了不确定性和挑战。书中对那些不那么“上镜”的时刻也有坦诚的记录，比如面对恶劣天气时的无助，或是独自一人时内心的孤寂。正是这种真实而非完美的呈现，才让这本书具有了持久的生命力。它教导我们，真正的自由不是没有束缚，而是在理解并接受了自然法则的束缚之后，找到内心的平静与自由。读完这本书，我并没有立刻收拾行囊冲向深山，而是更愿意先从自家阳台上的那几盆植物开始，用一种更专注、更富有同理心的目光去观察它们。这本“手帖”，无疑为我打开了一扇通往更深层生活理解的窗户，其影响是润物细无声的。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我最大的触动在于它的“在场感”。作者的叙事视角非常独特，不是高高在上的观察者，而是全身心投入到环境中的参与者。我尤其喜欢其中几段描写雨后山涧的文字，那种潮湿、泥土、腐叶混合在一起的气味几乎要穿透纸张扑面而来。这种强大的感官代入，让我对“野外”的理解从一个抽象的概念，变成了一个具体、可触摸、有温度的场所。它让我意识到，真正的野外体验，需要的不是昂贵的装备，而是那颗愿意全身心去接纳和感受的心。书中那些关于如何与当地的生物和谐共处的描写，也体现了作者对生态伦理的深刻理解，那种敬畏之心，是现代人最缺乏的。读完这些片段，我都不太敢轻易去郊外踏青了，生怕自己无意中破坏了那份来之不易的宁静与平衡。这不只是一本书，它更像是一份关于“如何安放自己”的行动指南，只是它的行动指向是向内的。

评分☆☆☆☆☆

这本书的结构安排非常有层次感，它不是按照地理位置或时间顺序简单线性展开的，而是像一个精心编织的梦境，在不同的主题间自由切换，却又总能找到内在的逻辑联系。有时候它会突然跳跃到对某种特定植物形态的痴迷，有时候又会转入对某个历史遗迹在自然侵蚀下的沧桑感的描述。这种跳跃性反而增强了阅读的趣味性和探索欲，你永远不知道下一页会带你走向哪个惊喜的角落。而且，书中对不同季节色彩的运用简直是大师级的。比如秋天那种近乎燃烧的红色和深沉的褐色是如何在光影中相互交织的，作者的描述细腻到让你觉得自己的眼睛在被重新训练。这种对细节的极致追求，使得即便是对户外活动不甚热衷的读者，也会被其文字本身的艺术性所折服。它成功地将一种生活方式，提升到了艺术审美的层面。