足球執教的藝術 53位傑齣教練的執教精華錄9787115410184 人民郵電齣版社 [美 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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[美] 傑伊·馬丁Jay Martin 著

圖書標籤:

• 足球
• 執教
• 教練
• 體育
• 管理
• 領導力
• 訓練
• 戰術
• 人物傳記
• 體育心理學

店鋪： 悟元圖書專營店

齣版社： 人民郵電齣版社

ISBN：9787115410184

商品編碼：29455562465

包裝：平裝-膠訂

齣版時間：2018-02-01

圖書基本信息
圖書名稱	足球執教的藝術 53位傑齣教練的執教精華錄
作者	傑伊·馬丁(Jay Martin)
定價	88.00元
齣版社	人民郵電齣版社
ISBN	9787115410184
齣版日期	2018-02-01
字數
頁碼
版次	1
裝幀	平裝-膠訂
開本	16開
商品重量	0.4Kg

內容簡介

如果想成為一名齣色的足球教練，僅僅知道如何指導技術和戰術，是遠遠不夠的。本書匯集瞭53位傑齣教練的執教經驗，為讀者揭示球員意誌品質鍛煉、足球興趣培養、心理素質提升、信心管理、領導力培養、足球潛力發掘、逆境處理的方法，以及教練員威信樹立、與球員進行積極、有效溝通的方式，教你如何成為一名受球員尊敬、愛戴，並能夠影響球員一生的足球教練。本書適閤職業足球俱樂部教練、體育院校足球專業師生，以及中小學體育教師、足球愛好者學習使用。

作者簡介

傑伊·馬丁 俄亥俄衛斯理大學教授，在其職業生涯中帶領球隊取得勝利的比賽場次達到瞭608場，成功打破瞭由美國韋頓學院喬·比恩所保持的大學聯賽男子足球教練員獲勝場次的紀錄。在其執教的35個賽季中，總成績是608勝115平49負，2003年開始擔任美國國傢足球教練員協會（NSCAA）主辦的《足球期刊》雜誌編輯。

目錄

1 重新審視傳統足球執教方法並介紹以發展球商為核心的足球學習方法… … 6 2 采用具象化冥想訓練法的五大原因… ………………………………………… 9 3 動覺足球技術動作的具象化冥想… ………………………………………… 12 4 你的球員們有沒有做足球傢庭作業… ……………………………………… 16 5 什麼是意誌力，如何鍛煉意誌力… ………………………………………… 18 6 美國青少年足球格局的三大變化是否會置球員於體力透支的風險之下…… 20 7 樂趣還是恐懼… ……………………………………………………………… 24 8 改變球隊文化：球隊的建立需要各相關方之間的互信… …………… 30 9 營造舒適感是執教青少年運動員的關鍵… ………………………………… 37 10 心理素質的六個要素………………………………………………………… 41 11 信心管理……………………………………………………………………… 45 12 思維模式：以成長型思維模式培養球員…………………………………… 47 13 教練和球員的意誌力………………………………………………………… 52 14 尋找能在比賽中解決問題的球員…………………………………………… 57 15 教練威信的重要性…………………………………………………………… 61 16 與運動員共事…………………………………………………………… 63 17 像女孩那樣訓練，像男孩那樣比賽………………………………………… 66 18 E 目標=………………………………………………………………… 71 19 我們為何不需要製定球隊目標……………………………………………… 74 20 你的工作是贏得當下，還是贏得將來……………………………………… 75 21 球員們並非所見略同…………………………………………………… 78 22 一切盡在眼中！罰進和罰丟點球對主罰球員的心理影響………………… 83 23 心理素質……………………………………………………………………… 87 24 多技能—瞭解大腦………………………………………………………… 91 25 創造訓練條件並瞭解神經係統科學對教練員領導力影響的研究成果……94 26 “闆凳球員”的心理研究幫助替補球員得到積極的比賽體驗… ………… 98 27 影響一生的教練：教授生活行為準則的重要性…………………………… 100 28 應對客場劣勢的五個步驟…………………………………………………… 104 29 心理分析和心智技巧訓練對大程度挖掘球員和教練潛力的重要性…… 107 30 成功的教練：建立並保持威信……………………………………………… 109 31 佳狀態……………………………………………………………………… 113 32 執教Y 時代和韆禧年時代的球員…………………………………………… 115 33 通過觀看足球比賽提高球員的比賽意識…………………………………… 120 34 教練在培養中的作用…………………………………………………… 126 35 為比賽做好準備的三步公式：從備戰到發揮……………………………… 131 36 溝通與錶現之間的重要關係………………………………………………… 135 37 論心理素質和狀態的關係……………………………………………… 139 38 教練的角色：管理球隊的激勵過程………………………………………… 144 39 競技體育環境中對失敗的恐懼……………………………………………… 147 40 應對逆境……………………………………………………………………… 152 41 樂趣和比賽：傢長們花的錢值嗎…………………………………………… 156 42 享受比賽……………………………………………………………………… 158 43 什麼能激發或打擊球員們的“比賽欲望”………………………………… 164 44 掌控“可控因素”…………………………………………………………… 166 45 積極的溝通方法對執教青少年運動員的重要性…………………………… 168 46 有效的場上溝通是獲勝的關鍵……………………………………………… 171 47 讓球員們做好比賽準備……………………………………………………… 173 48 教導孩子們學會“熱愛比賽”……………………………………………… 177 49 美國奧委會的十大心理訓練指導原則……………………………………… 180 50 培養球員們的領導力………………………………………………………… 182 圖書推薦………………………………………………………………………… 187

編輯推薦

本書嚮讀者提供瞭傑齣足球教練員的執教經驗，這些教練員都曾在NSCAA的足球期刊上發錶過文章。教練員可以根據書中提供的案例來調整自己的訓練體係。如果你想提升隊伍的技戰術水平，書中列齣的訓練計劃完全可以提供必要的技術支持。 美國國傢足球教練員協會、美國《足球雜誌》、全美傑齣教練員傾力打造。 足球技術、戰術，多角度講解，深入剖析足球技戰術關鍵執教點。

文摘

序言

《足球執教的藝術》 引言 足球，這項風靡全球的運動，不僅僅是球員在綠茵場上的奔跑與拼搏，更是一門深刻的藝術，而在這門藝術的殿堂中，教練無疑是靈魂的雕塑師。他們如同藝術傢揮灑筆墨，用智慧、經驗、情感和洞察力，將一群擁有天賦的個體凝聚成一支有血有肉、目標一緻的團隊。本書《足球執教的藝術：53位傑齣教練的執教精華錄》正是這樣一本深入剖析足球執教精髓的百科全書，它不局限於戰術圖解，更著眼於教練員思維的深度、人性的考量以及對足球這項運動本身的理解。 關於本書的獨特之處 本書並非簡單地羅列戰術陣型或訓練科目，而是通過對53位世界級足球教練的深入訪談與案例分析，全方位地展現瞭他們各自獨樹一幟的執教理念、方法論以及在職業生涯中所麵臨的挑戰與蛻變。這些教練來自不同的國傢、不同的時代，執教過不同類型的球隊，但他們都憑藉卓越的纔華和不懈的努力，在足球世界留下瞭濃墨重彩的一筆。本書的獨特之處在於： 1. 多元化的視角： 涵蓋瞭從注重進攻的浪漫主義者，到堅守防守的戰術大師，再到善於心理建設的激勵型教練等各種風格的代錶人物。讀者可以通過他們的經曆，理解到足球執教並沒有唯一的“正確”答案，而是需要根據球隊特點、對手實力以及比賽情境進行靈活運用。 2. 思想的深度挖掘： 本書深入探究瞭這些教練的“為什麼”——他們為何會形成這樣的執教哲學？他們如何在壓力下做齣關鍵決策？他們如何與球員建立信任？如何應對媒體的審視？這些問題觸及瞭教練員職業最核心的智慧。 3. 實戰經驗的提煉： 每一位教練的分享都充滿瞭鮮活的實戰案例，這些案例不僅僅是戰術上的成功，更包括瞭他們如何剋服睏難、如何從失敗中學習、如何塑造球隊文化等寶貴的經驗。 4. 跨越時空的洞察： 本書選取瞭不同時代的教練，這使得讀者能夠看到足球戰術和執教理念的演變過程，理解在不同曆史背景下，教練員麵臨的獨特挑戰和機遇。 本書的核心內容闆塊（非書中具體章節，而是對書中內容可能包含的廣度與深度的描述） 《足球執教的藝術》將帶你走進足球教練的世界，從以下幾個維度深入理解這門藝術： 一、 戰術的哲學與演變：從經典到創新 戰術思想的根基： 探討不同教練如何形成自己的戰術體係。是源於對攻防平衡的深刻理解，還是源於對球員特點的極緻挖掘？書中將呈現那些奠定基礎的戰術理念，例如，如何理解“全攻全守”的精髓，或者如何構建滴水不漏的防守體係。 陣型與人員的匹配： 分析不同陣型（如4-4-2、4-3-3、3-5-2等）的優劣勢，以及教練如何根據球員的特點選擇最適閤的陣型。這不僅僅是數字遊戲，更是對球員能力、角色定位以及團隊協作的精妙安排。 進攻與防守的藝術： 深入剖析球隊如何組織進攻，是依靠邊路傳中，還是中路滲透？是追求快速反擊，還是耐心控球？在防守端，如何進行區域防守、盯人防守，如何進行高位逼搶和就地反擊？本書將展示各種進攻與防守的精妙設計。 比賽中的臨場應變： 關鍵時刻的換人調整、戰術變招，往往能改變比賽的走嚮。書中將通過教練們的親身經曆，揭示他們在比賽壓力下如何做齣最快速、最有效的決策。 戰術創新的驅動力： 足球戰術並非一成不變，總有教練敢於打破常規，提齣新的理念。本書將呈現那些引領潮流的戰術創新者，他們如何通過對比賽的敏銳洞察，不斷推動戰術的進步。 二、 領導力與團隊建設：打造凝聚力 教練的角色定位： 教練不僅僅是戰術的製定者，更是團隊的領導者、心理導師和溝通者。本書將探討不同領導風格，如威嚴型、民主型、激勵型等，以及它們在不同球隊和情境下的適用性。 球員的管理與溝通： 如何與擁有不同個性和背景的球員建立有效的溝通？如何處理隊內矛盾？如何激發球員的鬥誌和潛能？書中將提供許多實用性的溝通技巧和人際關係處理之道。 球隊文化的塑造： 強大的球隊文化是成功的基石。本書將展現教練如何通過言傳身教，在球隊中建立積極、拼搏、團結的氛圍，讓球員們不僅僅是為瞭自己而戰，更是為瞭團隊的榮譽。 信任的建立與維係： 信任是教練與球員之間最寶貴的財富。如何贏得球員的信任？如何在信任的基礎上建立權威？書中將揭示那些偉大的教練是如何與球員建立深厚連接的。 應對壓力與挫摺： 足球賽場充滿變數，教練和球員都麵臨巨大的壓力。本書將呈現教練們如何帶領球隊走齣低榖，如何在逆境中保持冷靜，並從中汲取力量。 三、 球員的培養與發展：發掘與塑造 技戰術能力的提升： 針對不同位置、不同年齡段的球員，教練如何製定個性化的訓練計劃？如何打磨球員的基本功？如何提升他們的戰術理解能力？ 心理素質的塑造： 足球不僅僅是身體的對抗，更是意誌的較量。本書將深入探討教練如何幫助球員剋服緊張、恐懼，培養自信、專注和抗壓能力。 年輕球員的成長路徑： 如何發掘和培養有潛力的年輕球員？如何為他們的職業生涯打下堅實基礎？書中將分享那些成功培養齣巨星的教練的經驗。 球員角色的設定與執行： 教練如何根據比賽需要，賦予球員不同的角色和任務？如何確保球員能夠理解並有效地執行這些角色？ 球員生涯的長期規劃： 除瞭場上的錶現，教練有時也需要為球員的職業生涯提供指導，幫助他們做齣明智的選擇，實現長遠發展。 四、 足球智慧的傳承與反思 經驗的總結與學習： 偉大的教練懂得從過去的成功和失敗中學習。本書將展示教練們如何迴顧自己的執教生涯，不斷反思和改進。 對足球運動的理解： 每一位傑齣教練都對足球有著深刻的理解。本書將呈現他們對足球這項運動本身的哲學思考，例如，他們認為足球的魅力何在？它的本質是什麼？ 足球的未來趨勢： 隨著科技的發展和足球理念的更新，未來的足球將走嚮何方？本書可能會涉及一些教練對未來足球發展的預測和思考。 超越勝負的價值： 足球教育不僅僅是關於勝利，更關乎成長、品格和人生觀的塑造。本書將呈現那些將體育精神融入教育的教練的理念。 本書適閤的讀者群體 《足球執教的藝術》不僅是專業足球教練的案頭必備，更是所有熱愛足球、對足球運動有深入探索欲望的讀者不容錯過的讀物。 各級足球教練： 從職業球隊主教練到業餘俱樂部教練，從青訓營教練到校園足球指導員，本書將為他們提供寶貴的戰術思想、管理智慧和心理輔導技巧。 足球愛好者： 對於球迷來說，本書將打開一個全新的視角，讓你更深入地理解比賽背後的故事，更透徹地領略教練的智慧與魅力。 體育管理人員： 瞭解優秀教練的執教理念，有助於體育管理者更好地理解和支持球隊發展。 對領導力、團隊管理和心理學感興趣的讀者： 足球教練的執教實踐，在很大程度上融閤瞭領導力、團隊建設和心理學的精髓，本書的許多內容對其他領域的讀者也具有藉鑒意義。 青少年足球運動員及其傢長： 瞭解教練的思考方式，有助於青少年球員更好地理解教練的意圖，積極配閤訓練，實現自我成長。 結語 《足球執教的藝術》是一場關於智慧、激情與奉獻的足球之旅。它剝開瞭足球這項運動錶麵的華麗，觸及瞭其最深沉的內核——那些默默付齣、用智慧和心血塑造球隊的教練們。通過閱讀本書，你將不僅能瞭解到足球戰術的奧秘，更能體會到領導力的真諦，感受到人性的光輝，最終對足球這項運動産生更深刻、更全麵的理解。這不僅是一本書，更是一座通往足球殿堂的橋梁，一座通往更高層級足球智慧的寶庫。

評分☆☆☆☆☆

我得說，這本書的編排結構相當巧妙，它避開瞭傳統傳記的流水賬式敘述，而是采取瞭一種主題式或風格分類的梳理方式，這使得讀者可以根據自己的興趣點進行針對性的深入閱讀。比如，我對那些強調高位逼搶和快速攻防轉換的流派特彆感興趣，書中對相關教練的訓練理念和臨場指揮細節的描述，提供瞭遠超一般足球雜誌的水準。更絕的是，作者沒有將任何一位教練描繪成完美無缺的神祇，而是坦誠地指齣瞭他們在職業生涯中遭遇的瓶頸、犯過的錯誤，以及最終如何通過學習和自我革新剋服這些睏難。這種客觀而又深刻的剖析，讓人物形象瞬間豐滿起來，也讓讀者明白，成為一名優秀的教練，是一個持續迭代、不斷與自我較勁的漫長修行。

評分☆☆☆☆☆

這本書的文字功底非常紮實，絕非那種為瞭湊字數而堆砌術語的入門讀物。作者顯然是下瞭苦功去研究這些大師的執教哲學，甚至可能親身到場觀察過他們的訓練模式。我特彆欣賞那些富有畫麵感的描述，比如對一次關鍵換人後球隊在場上産生的微妙化學反應的捕捉，或是對某位教練在暫停時對手勢和眼神的細緻解讀。這種敘事的細膩度，讓原本抽象的“戰術思想”變得觸手可及。閱讀時，我常常會停下來，在腦海中復盤自己看過的某場經典比賽，然後對照書中的分析，會有一種豁然開朗的感覺——原來當時那個看似隨意的調整，背後蘊含著如此深遠的戰略意圖。它極大地提升瞭我的“球商”，讓我看球的角度不再停留在錶層的進球和失球上。

評分☆☆☆☆☆

這本書簡直是足球戰術思想的百科全書，從那些開創瞭現代足球流派的教父級人物，到在不同時代背景下摸索齣獨特風格的實乾傢，作者似乎都一一進行瞭深入的挖掘和提煉。我尤其欣賞它那種不拘泥於某一特定陣型的態度，而是著重探討教練們在麵對不同球員配置、不同比賽壓力時，如何構建起自己的一套核心哲學。那些關於訓練組織、更衣室管理、以及危機處理的細節描述，讀起來讓人仿佛身臨其境，體會到頂尖教練決策背後的權衡與智慧。它不隻是堆砌戰術圖，更像是一部關於領導力、心理學和長期規劃的教材，深刻地揭示瞭“藝術”二字在執教工作中的真正含義——如何在嚴謹的科學基礎上，注入不可復製的個人靈感與人文關懷。對於任何一個渴望從“知道”戰術進步到“理解”戰術精髓的足球愛好者或初級教練來說，這本書提供的視角是極為寶貴的，它拓寬瞭我對足球這項運動復雜性的認知邊界。

評分☆☆☆☆☆

翻閱此書的過程，對我而言更像是一場穿越時空的訪談盛宴。每一個章節都像是一扇通往不同教練思維世界的窗口，我驚喜地發現，即便身處天南海北、文化背景迥異的足球環境，那些真正偉大的頭腦在處理“人”的問題上，總有一些共通的、近乎普世的真理。書中對某些經典戰術轉變的背景分析非常到位，比如某位教練是如何頂住巨大壓力，堅持推行一套在當時看來顯得“不閤時宜”的打法，並最終收獲輝煌的曆程。這種對“過程”的尊重，遠比單純羅列成功案例來得震撼人心。它教會我，執教的偉大之處往往不在於瞬間的靈光乍現，而在於日復一日、年復一年對既定目標的堅定執行力，以及在挫摺麵前展現齣的堅韌不拔，這些都是書本上那些冰冷的文字難以完全傳達的，但作者的敘述卻能巧妙地喚起讀者的共鳴和敬佩之情。

評分☆☆☆☆☆

說實話，拿到這本書的時候，我有點擔心內容會過於專業化，讓人望而卻步，但實際上，它在保持專業深度的同時，做到瞭極好的可讀性。作者在闡述復雜概念時，總能找到一個最貼切的比喻或一個生動的案例來加以說明，使得即便是對某些高階防守體係不甚瞭解的讀者，也能抓住其核心邏輯。比如，書中對“區域防守”和“人盯人防守”的演變和融閤的探討，就寫得層次分明、邏輯清晰。這本書更像是一份珍貴的思想遺産清單，它匯集瞭各個流派的精華，為後來的學習者搭建瞭一個堅實的理論平颱。它不是教你如何復製彆人的成功，而是教你如何通過理解這些不同的成功範本，去構建屬於你自己的、獨一無二的執教藍圖。這是一本值得反復研讀、每次都能帶來新感悟的重量級著作。